هل من الممكن تغيير شخصية الشخص؟ كيف يمكنك تغيير شخصيتك للأفضل؟ التصحيح الواعي للشخصية

الشخصية هي انعكاس لحياتنا الداخلية. يفكر الكثير من الناس في هذا السؤال: كيفية تغيير الشخصية الجانب الأفضل؟ السلوك السيئ يمكن أن يظلم حياتك إلى حد كبير. غالبًا ما يتم تأجيل الناس بسبب اللامبالاة والعناد والقسوة والوقاحة وعدم الرغبة في مقابلة الناس في منتصف الطريق. على سبيل المثال، تشكل نية العيش لنفسها فقط تطلعات أنانية. مثل هذا الشخص لن يأخذ في الاعتبار أبدًا احتياجات الآخرين ويأخذها في الاعتبار. يركز الشخص الأناني بشكل كامل على إشباع رغباته اليومية. للأفضل؟ هذه المقالة سوف تتحدث عن هذا.

تحليل سلوكك الخاص

نحن جميعا نعرف عندما نخطئ. في هذه الحالة، يبدأ الشخص في الشعور بالندم. إن حسن الخلق هو نتيجة العمل الشخصي على الذات، وقبول الفرد لفرديته، والقضاء على العادات السيئة. لا شيء يتغير بهذه الطريقة، وحتى الشخصية. إن التخلي عن نفسك أمر بسيط للغاية: كل ما عليك فعله هو التخلي عن بعض مظاهر الأنانية عدة مرات، وسيصبح ذلك عادة على الفور.

سيساعدك تحليل سلوكك على فهم الحالات التي كنت مخطئًا فيها سابقًا عندما تصرفت بشكل غير جيد. لجعل أفعالك مرئية، استخدم طريقة المقارنة المكتوبة. اكتب على الورق المواقف التي أخطأت فيها، وفكر في كل نقطة على حدة. من المهم ألا تخفي أي شيء، ولا تخفي أي شيء عن نفسك. وإلا فلن تتمكن من فهم أخطائك بشكل كامل، مما يعني أنك ستفوت فرصة تصحيحها. سوء السلوك بالتأكيد يحتاج إلى تصحيح. سيساعدك المنظور الخارجي على إدراك ما تحتاج حقًا إلى السعي لتحقيقه.

اشحن بإيجابية

هل سبق لك أن تساءلت لماذا لا يوجد الكثير في العالم؟ الناس سعداء؟ الشيء هو أننا في كثير من الأحيان لا نعرف كيف نفرح. ابتسم في كثير من الأحيان، وإعطاء إيجابية لأقاربك وزملائك! مظهر أفضل الصفاتتبدأ الشخصية بالقدرة على رؤية الجمال في كل ما يحيط بنا. لاحظ كم يمكن أن يكون شروق الشمس جميلًا، وكم يمكن أن يكون التواصل فريدًا مع الأشخاص القريبين والأعزاء.

إذا تعلمت الحصول على الدفعة اللازمة من الإيجابية كل يوم، فسوف تشعر بالبهجة طوال اليوم. إن وجود نظرة متفائلة للعالم أمر مهم جدًا إذا كنت تريد النجاح. كقاعدة عامة، ترافق السعادة أولئك الذين يعرفون كيفية تقديرها. ابتسم كثيرًا، وأظهر الاهتمام بأحبائك، وقدّر كل الأشياء الجيدة في الحياة. يمكنك دائمًا العثور على سبب للفرح إذا كانت لديك الرغبة.

زراعة الصدق

الأشخاص الذين لا يعرفون كيف يكونون مخلصين لا يمكنهم أبدًا أن يصبحوا سعداء تمامًا. يبدو الأمر، كيف ترتبط الشخصية بالرضا الداخلي؟ الأمر بسيط: مظاهر سمات معينة تؤثر على مشاعر الآخرين. وبناء على ذلك، فإنهم يتوصلون إلى استنتاج داخل أنفسهم حول ما إذا كانوا يستمتعون بالتفاعل معنا وما إذا كانوا يريدون مواصلة التواصل في المستقبل. في بعض الأحيان، لا نلاحظ حتى أننا يمكن أن نسيء إلى شخص ما أو نؤذيه عن غير قصد.

كيف تغير شخصيتك للأفضل؟ ابدأ في تنمية الصدق في نفسك. سيساعد الموقف الصادق على تغيير شخصيتك وإزالة رد الفعل الدفاعي عن النفس. ستلاحظ أن التواصل مع الناس سوف يجلب المزيد من الفرحوالرضا الداخلي . قدم نفسك من موقف الصدق. يمسك وعد معين، لا تدع مزاجك يتدهور وتنزعج من تفاهات.

تأمل

لماذا تعتبر الراحة الداخلية مهمة جدًا للحفاظ على التوازن العاطفي؟ كل هذه المكونات تؤثر بشكل مباشر على شخصية الشخص. لقد أثبت الخبراء في مجال العلوم النفسية أن مظاهر التعصب والقذف والعدوانية ترتبط دائما ببعض الأمور الخطيرة مشكلة داخلية. في أغلب الأحيان، فإن مظالم الطفولة وأوجه القصور الكرمية تجعل أنفسهم يشعرون. من المستحسن البدء في تنمية حب الحياة بالتحرر من التجارب القمعية والعادات الضارة. لتغيير شخصيتك، لا يكفي الإقلاع عن التدخين أو التعبير عن عدم الرضا إلى ما لا نهاية.

التأمل يمنح الإنسان الشعور بالأمان الداخلي. أي شخص يمارس باستمرار ممارسات روحية مختلفة يبدأ في النهاية في الشعور بالثقة والاكتفاء الذاتي. تتغير الشخصية من تلقاء نفسها. يزرع الشخص بوعي سمات مثل التسامح والمسؤولية والنظرة المتفائلة للعالم ككل. إذا بدأت في ممارسة التأمل، فسوف تلاحظ قريبًا أنك بدأت في القيادة صورة صحيةحياة. العادات السيئةسوف يرحل تدريجياً دون أن يترك أي أثر.

إطلاق العنان للمواهب

كل شخص لديه ميول فريدة تجاه شيء ما. غالبًا ما ننساها ولا نسعى جاهدين لتطوير قدراتنا الحالية. وهذا إغفال كبير، وخطأ فادح يجب تصحيحه في أسرع وقت ممكن. اكتشاف المواهب يساهم في تصحيح الشخصية. كيف؟ الحقيقة هي أن الشخص الذي وجد مكانه في الحياة يصبح سعيدًا بالتأكيد. يتوقف عن الشكوى من الحياة اليومية الباهتة، ولا يسعى إلى الصراع مع الآخرين، ولا ينشر القيل والقال من وراء ظهره. المظاهر السلبية للحياة ببساطة لا تهمه. رجل سعيدمشغول بالأفكار الملهمة، فيحتاج إلى مشاركة فرحته مع الآخرين.

فكر في نوع النشاط القريب منك بشكل خاص؟ إذا لم تجد نفسك بعد، فربما حان الوقت لتكريس أيام وساعات ودقائق ثمينة لهذه المشكلة؟

تقديم المساعدة

هناك الكثير من الأشخاص في العالم الذين قد يحتاجون إلى مشاركتك النشطة. بادئ ذي بدء، يجب عليك الانتباه إلى أحبائك. افعلوا الخير ولا تبخلوا بمظاهر الدفء الإنساني والمشاركة الصادقة. لن تتخلف عن الركب، وسيستمتع الناس بذلك حقًا. تذكر أن الجميع يريد أن يشعر بالحاجة إليه.

إن تقديم المساعدة يؤثر بشكل كبير على الشخصية ويطور الحساسية لدى الشخص. مثل هذا الشخص لا يمر بشيخ أو طفل محتاج، ولا يسيء إلى حيوان. أولئك الذين يساعدون الناس بطريقة ما يلاحظون أن تفكيرهم يتغير تمامًا: تبدأ في التفكير بشكل أقل في نفسك وتركز أكثر على احتياجات الآخرين. ش شخص طيبهناك دائما كلمة طيبة. فكر فقط في عدد الأشخاص الذين يحتاجون حقًا إلى الاهتمام والطمأنينة.

التحكم في العمل

وبطبيعة الحال، لا يمكن تغيير الشخصية على الفور. سوف يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن تتمكن من إخبار نفسك أنك تخلصت من العادات السيئة وجميع أنواع الإزعاج. حاول التحكم في تصرفاتك في المستقبل لمنع ظهور الغضب والحسد وخيبة الأمل والمعاملة غير العادلة للآخرين. تذكر أنه كلما زادت الدفء والبهجة التي تمنحها للآخرين، كلما كان ذلك أفضل للجميع. ومع ذلك، لا ينبغي أن تتوقع أي امتنان في المقابل، ولا تطلب المقابل الفوري، فقط كن كريمًا ورحيمًا. اسمح لنفسك أن تفرح بإنجازات الآخرين، وتخلص من كل الأنانية!

بدلا من الاستنتاج

ومن ثم فإن العمل على الشخصية هو مسؤولية مباشرة تقع على عاتق كل واحد منا. مطلوب من الشخص، أولا وقبل كل شيء، قبول المسؤولية عما يحدث. كن منفتحًا وصادقًا في تعبيراتك عن الاهتمام والحب، فلن تضطر إلى التفكير في كيفية تغيير شخصيتك للأفضل.

"أخبرني من فضلك،؟ عمري 20 سنة ولا أستطيع السيطرة على نفسي. يمكن أن أكون غاضبًا وعدوانيًا أو أبدو طبيعيًا وهادئًا. ثم أبدأ في مهاجمة الجميع مرة أخرى، ويمكنني أن أكون فظًا وأغلق الباب. كثيرا ما أشعر بالإهانة بسبب تفاهات. أحيانًا أحاول التراجع، لكن ذلك لا يدوم طويلاً. أنا أكره نفسي مثل هذا. ليس لدي أي أصدقاء تقريبًا. ماذا يجب أن أفعل بنفسي؟

تجيب فيكتوريا فينيكوفا، المعلمة:

مرحبا آنا. نحن جميعا نحلم بأن نصبح أفضل. لقد سئم شخص ما من الانزعاج والانزعاج من الآخرين، والآخر يريد أن يصبح حاسما وواثقا بالنفس، والثالث سئم من كونه وقحا وإهانة. في كثير من الأحيان نحن نتحدث عنهحول العادات المستدامة، ولكن في الوقت نفسه نريد جميعًا تغيير شخصيتنا.

في هذه المقالة سوف نعرض 5 خطوات بسيطةلفهم الشخصية التي أعطيت لك وكيف يمكن تصحيحها.

1. كل شخص لديه شخصيته الخاصة ومزاجه الخاص

من الواضح أن الجميع مختلفون. يكون أحد الأشخاص ذكيًا ونشطًا منذ ولادته، وقد يعتقد الشخص الأكثر هدوءًا أن الشخص الذكي لديه مثل هذه الشخصية المضطربة. والآخر بطيء وشامل، ويميل إلى التنظيم والتحليل. ومن ثم يمكن للشخص الذكي أن يقول إن الأول يتمتع بشخصية مملة.

البعض عاطفي بشكل مفرط، والبعض الآخر أكثر انسحابا. لدينا جميعًا خصائصنا الخاصة، وعند وصف شخص ما، نضيف صفات مختلفة: هستيري، عاطفي، فني، منسحب، إلخ. إذن ماذا - كل هؤلاء الأشخاص بحاجة إلى تغيير طبيعتهم وطرح السؤال بسرعة: كيف يغيرون شخصيتهم نحو الأفضل؟

تكمن الإجابة العلمية في منطقة اللاوعي، التي يدرسها ويكشف عنها علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.

عندما نريد تغيير شخصيتنا، نحتاج أولا إلى فهم ما نريد تغييره بالضبط، أي فهم ما يمنعنا بالضبط من تحقيق النتيجة المرجوة أو يجعلنا نعاني.

يعطي علم نفس ناقل النظام إجابة واضحة عن سبب عدم نجاح هذا أو ذاك في الحياة وكيفية إصلاحه: في نفس الوقت، استخدم شخصيتك بشكل صحيح.

كما في المثل الشهير: إذا زرعت عملاً ستحصد عادة، وإذا زرعت عادة ستحصد خلقاً، وإذا زرعت خلقاً ستحصد مصيراً.

2. الشخصية - فطرية أم مكتسبة؟

نحن جميعًا مختلفون عن بعضنا البعض، ولكن في الوقت نفسه يمكن دمج رغباتنا وخصائصنا وتطلعاتنا في مجموعات، والتي يسميها علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان المتجهات.

لذا فإن شخصية كل شخص تتحدد من خلال نواقله الفطرية.

يمكنك أن تنتقد شخصيتك، لكن ذلك لن يغير أي شيء. من الأفضل معرفة كيفية عمل كل شيء وإصلاح ما يمكن تغييره.

3. العادات تتشكل منذ الطفولة

ومن الواضح أن الشخصية تتشكل منذ الطفولة. هناك نقوم بأول أفعالنا، والتي تصبح بعد ذلك عادات. سواء كانوا جيدين أم لا هو سؤال آخر.

تملي جميع أفعالنا رغبات غير واعية للمتعة، وفقًا لعلم نفس ناقل النظام ليوري بورلان. ولذلك فإن أساس تكوين عادات الطفولة هو رغبة الطفل في الحصول على المتعة أو تجنب المعاناة.

عندما، على سبيل المثال، عندما يتم قمع الرغبة الفطرية لشخص لديه ناقل جلدي - سريع بشكل طبيعي، ماهر، يتحرك باستمرار - في مرحلة الطفولة ويضطر إلى "الجلوس بشكل مستقيم وليس نشل"، ونتيجة لذلك، يتطور عادة الضجة والخفقان.

وإذا كان الطفل المصاب بالناقل الشرجي، وهو بطبيعته دقيقًا وغير مستعجل، يتم حثه وتسريعه باستمرار، فإنه منذ الطفولة يطور سمة شخصية مثل العناد، والذي يبدو ظاهريًا كما لو أنه يقع في ذهول في أي مناسبة.

"...أثناء التدريب أصبحت فائزاً المنافسة المهنية"معلم العام" سمحت لنفسي بالارتجال على المسرح (كنت خائفًا من قبل). كانت هناك ثقة وشجاعة ورغبة في التجربة. لا يوجد تهيج أو عصبية. على الأقل تعلمت السيطرة على نفسي. الآن هناك المزيد من الطاقة والرغبة في العمل.

بفضل SVP، أعيش وأكرس نفسي للحياة بكل شغفي، دون الادخار. أسمح لنفسي أن أمتلئ (بالأنانية!) لأنني أريد أن أعطي المزيد للآخرين. كنت أعتبره “شرفًا” أن أكون “شهيدًا” وأحمل “الصليب”. الآن سمحت لنفسي بإزالة طبقة من الثقافة والشعور بطبيعتي. إنه لمن دواعي سروري أن تشعر بنفسك!.."

تظهر الابتسامة الداخلية الشهيرة بالفعل في التدريب المجاني عبر الإنترنت حول علم نفس ناقل النظام الذي قدمه يوري بورلان.

ربما يكون السؤال "كيفية تغيير شخصيتك" قد طرحه الجميع. وهذا مبرر تمامًا: فالطبيعة البشرية متعددة الأوجه وتحتوي على صفات يمكن أن ترضي وتحزن. الحقيقة هي أن كل ميزة من مزايانا ليست أكثر من استمرار لعيوبنا. لذا، فإن الأشخاص الكرماء يمكن أن يكونوا في الواقع جشعين جدًا. ولهذا السبب يوجد الكرم: فهم يعوضون عن بخلهم حتى لا ينالوا الإدانة. يمكن استخدام هذا النوع للنظر في كل منهما الجودة الداخليةالطبيعة البشرية. ولكن كيف تغير شخصيتك؟ هل من الممكن حقًا تغيير شخصية الشخص، وإعادة تشكيل طبيعة الشخص؟ دعونا ننظر في هذه القضية بالتفصيل.

ربما سمع الجميع من والديهم: "سيكون الأمر صعبًا عليك بمثل هذه الشخصية" ، "سوف يهرب زوجك منك" (أو زوجتك). نعم، يمكن لمن حولنا أن يروا رأس جبل الجليد: أفعالنا، التي تمليها شخصيتنا. ولكن هل تشير أفعالنا حقًا إلى أن لدينا صفات معينة؟

- مجموعة معينة من خصائص الشخصية. تعتمد ردود أفعالنا على جميع ظروف الحياة والسلوك المعتاد عليها.

هل من الممكن أن تغير شخصيتك؟ لإصلاح شيء ما، يجب عليك أولا فهم آلية العمل. لا يمكنك إصلاح المنبه إذا كنت لا تفهم كيف يعمل.

دعونا نلقي نظرة خطوة بخطوة على كيفية تغيير شخصيتك للأفضل.

استكشاف نفسك

ما هي السمات الشخصية التي تعتقد أنها تحتاج إلى تصحيح؟ لنفترض أنك شخص ناعم جدًا وهذا يمنعك من الدفاع عن نفسك من التلاعب من قبل الآخرين أو المضي قدمًا السلم الوظيفي. فكر في شيء آخر. كل عملة لها وجهان. اللطف الذي يزعجك هو أيضًا لطف، إنه كذلك ضمير مرتاحلأنك لا تفعل أشياء سيئة. هذا هو موقفك الرحيم تجاه الآخرين. هذا هو السبب في أن أحبائك يحبونك. إذا قمت بإزالة هذه السمة تماما من حياتك، فسوف تتوقف عن أن تكون نفسك.

يكاد يكون من المستحيل القضاء على سمة ما وتغيير شخصيتك بالكامل. وهذا لا يحدث إلا في ظل ظروف صعبة. لنفترض أن شخصًا ما تم القبض عليه في مكان ما حيث تعتمد حياته على قسوته. وبعد ذلك إما أن يستسلم أو يتخلى تمامًا عن اللطف ويبدأ في القتال. فيزرع في نفسه الصفة المعاكسة: الصلابة. وحتى القسوة. سوف تصبح مشاعره السابقة مملة، وسوف تصلب روحه. لا حب ولا شوق ولا شفقة. لهذا السبب، يرسل العديد من الآباء أطفالهم إلى الرياضة: لتطوير السمات الشخصية اللازمة، لإمالة هذه المجموعة للأفضل. يتمتع الرياضيون بالمثابرة والمرونة والعمل الدؤوب والقدرة على التفاني الكامل وضبط النفس.

أولاً، فكر في السمات التي تريد تغييرها. ابحث عن جانب آخر منهم وفكر فيما إذا كنت تريد القضاء عليه تمامًا من نفسك. سمات الشخصية نفسها محايدة. يمنحهم الناس الألوان "الجيدة" و"السيئة". يمكنك استخدام صفاتك من أجل الخير والتحكم في الجانب الآخر من العملة بمساعدة. كان هتلر قائداً موهوباً. لو وجهت قدراتي في الاتجاه السلمي، لكنت قد حققت نتائج مختلفة تمامًا في الحياة. الخيار لك دائمًا.

ثانيا، إذا كنت تفتقر إلى بعض السمات الشخصية، فكر في الأمر. غالبًا ما يفتقر الناس إلى الانضباط الذاتي والقدرة على عدم التخلي عما بدأوه وتحقيق هدفهم. نحن نتحدث هنا عن التعليم لا يجب عليك التخلص من الشرود والعفوية فحسب، بل يجب عليك أيضًا تنمية الجودة اللازمة. ليس فقط اقتلاع الحشائش من الجذور، بل ازرع زهرة في مكانها أيضًا. الرعاية والمياه. ثم سوف يتجذر. ومن وقت لآخر، لا يزال يتعين عليك إزالة الأعشاب الضارة، لأنها تنمو من تلقاء نفسها.

ثالثا، يجب أن يكون لديك فهم جيد لآليات تصرفاتك. قم بإجراء تحليل شامل لشخصيتك قبل أن تفكر في كيفية تغيير شخصيتك.

الدافع هو مفتاح التغيير

يحل كل شيء. إنه يدفئك من الداخل، ويدفعك. لنكن صادقين: الناس مخلوقات خاملة. تسعى أجسادنا إلى السلام، مثل أي شيء آخر في هذا العالم. الدافع هو ما يجعل الشخص يتحرك. سوف يحفز الجوع القطة على النهوض والبدء في اصطياد الفئران. في البشر، الآلية أكثر تعقيدا، ولكن مبدأ التشغيل هو نفسه. يعلم الإنسان أنه يحتاج إلى العمل ليحصل على طعام على المائدة وسقف فوق رأسه. لشراء الأشياء، والسفر. لهذا السبب نحن نعمل. ولكن كيف يمكنك أن تجبر نفسك، على سبيل المثال، على إنقاص الوزن؟ لا يوجد دافع لهذا. نعم، تريد أن تبدو بمظهر جيد، ولكن ليس بقدر ما ترغب في الاسترخاء بعد يوم من العمل.

عادةً ما يكون الدافع هو الموقف الذي يمس الفخر أو المشاعر الأخرى:

• الوقوع في الحب، الرغبة في كسب تعاطف من تحب.
• الاستياء من صديق مازح بشأن وزن جسمك.
• حسد: زميل جديدفي العمل هي مثيرة للاشمئزاز ونحيفة للغاية. أريد أن أكون أفضل.
• الخوف: السمنة مضرة بصحتك.

هناك العديد من الأسباب، ولكن بشكل فردي غالبا ما تكون أضعف من الجمود. وتحتاج إلى ربطهم معًا بمساعدة التذكيرات المستمرة. عليك أن تبدأ صباحك بسرد الأسباب التي تمنعك من تناول الطعام المجهد والاستلقاء على الأريكة. كل الأسباب معًا ستساعد في التغلب على الجمود.

الشيء نفسه مع الشخصية: يجب أن تجد الدافع الذي سيكون أقوى من رغبتك في التخلي عن العمل من أجل التغيير.

الشخص الذي لديه دوافع مناسبة سوف يحرك الجبال. اجعل نفسك تشعر، واعتمد على العواطف. وبعد ذلك سيكون لديك القوة التي ستوضح لك كيفية تغيير شخصيتك للأفضل.

الخطوة التالية: التصور

دعم الإجراءات مع الصور. كن عازما على الفوز. قم بتمثيل المواقف في رأسك واضبط سلوكك فيها. إذا كنت تريد أن تتعلم، تصور الموقف في عقلك وقل لا. تحليل مشاعرك. سيكون الأمر صعبًا في البداية، لكن قم بذلك عدة مرات وسيصبح الرفض أسهل. الأمر نفسه ينطبق على أي سمة أخرى ترغب في إضافتها إلى شخصيتك.

تغيير البيئة

عندما نكون محاطين بنفس الأشخاص كل يوم، يصبح من الصعب التغيير. قد لا يفهمون التغييرات، وعليهم التوافق والتكيف. من الضروري زيادة المساحة الشخصية: يجب أن يعيش الشخص البالغ منفصلاً عن والديه. سيوفر الاستقلال والعزلة مجالًا للتغيير.

هل يستطيع الإنسان أن يغير شخصيته؟

وهنا هو عليه السؤال الرئيسي. إلى أي مدى يمكنك تغيير شخصيتك؟ هل يمكن تصحيحه؟ الجواب: نعم. لكن لا يجب أن تتوقع تغييرات جذرية. هناك سمات خلقية وسمات مكتسبة. يمكنك تطوير سمات جديدة في نفسك إذا أخذت الأمر على محمل الجد. لكن تذكر حقيقتين مهمتين.

1. لا يمكنك تغيير شخصيتك لإرضاء الآخرين. هذا ما يجب أن تريده
2. أي سمة شخصية لها وجهان. كل هذا يتوقف على التركيز. يمكنك تحويل عيوبك إلى أشياء جيدة.

هل من الممكن أن تغير شخصيتك؟ نعم، ولكن ليس بشكل جذري وفقط إذا كانت هناك أسباب مقنعة لذلك.

ويتفق علماء النفس على ذلك مرحلة مهمةفالتغيير في صفات المرء هو تغيير خارجي. عليك أن تغير وظيفتك، وتحيط بأشخاص لا يعرفونك. هناك ستتمكن من إظهار صفاتك الأخرى دون التسبب في الإدانة. من المهم أيضًا أن تفهم سبب تغييرك لنفسك. يجب أن تكون التغييرات مفيدة لك. وبعد ذلك سوف تكون قادرًا على تحفيز نفسك بشكل صحيح. لتغيير نفسك، عليك أن تجد أسبابًا وجيهة ورغبة حقيقية.

• غير بيئتك، أو غير وظيفتك، أو قم بتكوين صداقات جديدة.
• تحفيز نفسك.
• ابدأ في فعل ما سيساعدك على تطوير الصفات الضرورية: , جديد

شاهد أيضًا الأفلام التي تظهر فيها الشخصيات السمة التي تريدها. تعلم منهم. حاول التقليد.

خاتمة

من غير المحتمل أن تتمكن من تغيير شخصيتك بشكل جذري. لكن الإنسان حر في تغيير سمات معينة وتنمية الصفات الضرورية في نفسه. للقيام بذلك، عليك أن تجبر نفسك على التصرف، والذهاب نحو الهدف، مهما كان الأمر. الدافع الصحيح سوف يساعد في هذا.

وفقا لعلماء النفس، فإن شخصية الشخص هي مجموعة فردية من الخصائص الشخصية التي تحدد موقف الشخص تجاه كل شيء من حوله وتتجلى في الأفعال التي يرتكبها.

تم وضع السمات الشخصية الأساسية والأساسية الطفولة المبكرة، يمكننا أن نقول بثقة أنه في عمر 5-6 سنوات يتمتع الطفل بشخصية متطورة بدرجة كافية. بالفعل في السنة الثانية من الحياة، يُظهر الصبي صفات قوية الإرادة للبالغين، وبحلول سن 3-4 سنوات، تتشكل بالفعل الصفات التجارية للطفل.

تظهر جميع علامات الميول التواصلية في سن 4-5 سنوات، عندما يبدأ الطفل في المشاركة بنشاط في ألعاب لعب الأدوارفي مجموعة من الأطفال الآخرين.

أثناء الدراسة في المدرسة، تستمر عملية تكوين الشخصية، ولكن إذا كان الطالب فصول المبتدئينيتمتع الآباء والمعلمون بأقصى قدر من التأثير، ثم بدءًا من المدرسة المتوسطة، يستمع الطفل أكثر فأكثر إلى آراء أقرانه، ولكن في المدرسة الثانوية، تصبح تقييمات وتوصيات البالغين مهمة مرة أخرى.

خلال هذه الفترة العمرية شابوسائل الإعلام أيضا لها تأثير كبير.

في المستقبل، ستتغير الشخصية إلى حد ما بناءً على اللقاءات الشخصية، والعلاقات مع الأشخاص الآخرين؛ وفي سن أكبر، تتغير بعض سمات الشخصية مرة أخرى، ولكن لأسباب مختلفة.

في سن الخمسين، يبدو أن الشخص على الحدود بين الماضي والمستقبل؛ لم يعد يضع خططا عظيمة لحياته المستقبلية، ولكن لا يزال من السابق لأوانه الانغماس في الذكريات تمامًا. بعد 60 عاما، يفهم الشخص بوضوح القيمة الكاملة لكل من الماضي والحاضر، ويبدأ في البطء والقياس في منطقه وأفعاله، حتى لو لم تكن هذه الصفات متأصلة من قبل.

هل يستطيع الشخص البالغ أن يغير شخصيته؟

بعد بلوغه الثلاثين من عمره تغييرات جذريةنادرًا ما تحدث في الشخصية، ولكن لم يفت الأوان أبدًا لتغيير نفسك. في أي مرحلة من الحياة، يمكن للإنسان أن يؤثر على سمات شخصيته التي لا يحبها، وهناك طرق عديدة لذلك، ولكن الشيء الرئيسي هو أن قرار التغيير يجب أن يكون طوعياً وواعياً.

في مثل هذه الحالة، فإن النهج المنهجي سيساعد كثيرا. على قطعة منفصلة من الورق، تحتاج إلى كتابة سمات الشخصية التي تسبب تهيجًا، وعكس كل منها، اكتب بالضبط كيف تظهر نفسها. بعد أن وزن كل شيء مكتوب، سيكون الشخص أسهل بكثير في السيطرة على نفسه ومنع الإجراءات غير المرغوب فيها في المستقبل من جانبه.

إن عملية تكوين الشخصية طويلة ومعقدة، ولن يكون التخلص من السمات غير السارة أمرًا سهلاً، لكنه لا يزال ممكنًا، وسيشعر الشخص بعدم الارتياح بشكل خاص خلال الأسبوع الأول بعد اتخاذ القرار. عندما تصبح السيطرة على سمات الشخصية غير المرغوب فيها عادة، سيكون من الأسهل بكثير مراقبة سلوكك، ولن يلاحظ الشخص نفسه كيف ستتغير حياته وحياة أحبائه للأفضل.