Как да разберете дали сутиенът е твърде малък. Правилно определяне на размера на сутиена. Той те разтрива

22 избрани

Изборът на сутиен трябва да започне с определяне на размера на гърдите ви. Днес в целия свят най-често срещаните стойности са европейски, състоящи се от буква и цифра. И така, буквата показва пълнотата на чашата, а числото показва обиколката под гърдите.

За да определите какъв размер имате нужда, първо трябва да знаете вашите параметри. С помощта на приятел (майка, сестра) и сантиметър трябва да измерите гръдния кош под гърдите и самия гръден кош. Много е важно да не пренатягате сантиметъра, да не го повдигате или спускате, а да го водите право през гърба. Когато измервате гръдния кош, водете рулетката по най-изпъкналите точки - така резултатът ще бъде най-точен.

И така, размерът на гърдите и обемът под бюста са известни. Но как да разберете колко е пълна чашата ви? Формулата е проста: обиколката на гърдите минус обиколката под гърдите ще бъде завършеност чаши. Този знак ще ви помогне правилно да определите правилния размер на чашата:

Въпреки това, колкото и да са правилни мерките, най-добре е да пробвате бельото лично и да го тествате. А именно да се види дали даден модел пасва на формата на гърдите, дали държи добре - дали презрамките падат.

В идеалния случай сутиенът трябва да поддържа добре гърдите, без да ги прищипва. Ако след скачане, бягане или други физически движения изпитвате желание да коригирате сутиена си, като го издърпате надолу, това означава, че бельото е избрано неправилно.

Има няколко вида сутиени. Всеки от които подхожда на определен размер и форма на гърдите. Нека да разгледаме основните опции.

Балконет. Предлага се с меки и твърди чаши. Първият тип е подходящ за жени със средни и големи гърди, вторият - с малки. Единственото нещо е, че ако сутиенът е направен от тънка дантела и има ясен ореол на зърното (този модел се нарича още „Анжелика“), тогава такава тъкан може да раздразни деликатната кожа. Затова е по-добре да запазите красивото бельо за специални поводи.

Сутиен с банели.Този модел е идеален за жени с пълни гърди. Гърдите трябва да запълват цялото пространство на чашата, върху която не трябва да има гънки и гънки. Костите трябва да са полукръгли, да не се забиват в кожата в ъглите и да не я драскат.

Лицеви опорие функция, а не вид сутиен. Състои се в повдигане на гърдите с помощта на специални подложки, скрити в основата на чашката. Така лицевата опора може да бъде или балконет, или класическа форма. Но, като правило, винаги с твърда чаша.

Мек сутиен. Такива модели са идеални за тийнейджърки. Това вече не е тениска, но не е и бельо. Меките сутиени са изработени от издръжлив, еластичен материал, който поддържа растящи гърди. Те могат да бъдат безшевни, цели или да са изработени в класическа форма - с презрамки и закопчалка на гърба. При избора на такова бельо е важно да не затягате презрамките, опитвайки се да повдигнете гърдите и да ги направите визуално по-пълни. Можете да навредите на здравето си.

Изберете перфектния сутиен- не е лесна задача. Правилно подбраното бельо ще ви помогне да подчертаете силните си страни и да скриете недостатъците на фигурата. Сутиен, който може правилно да повдигне и контурира гърдите ви, ще ви направи да изглеждате по-стройни и компактни. Да и за женско здравеМного е важно да носите правилното бельо. Как да не сбъркате с избора си и да вземете решение за вашия стил и размер?

Как да разберете дали носите грешен сутиен

1. Закопчалката на гърба продължава да пълзи нагоре

Това означава, че сутиенът ви определено е твърде малък или че презрамките са прекалено стегнати. Тясното бельо може да окаже натиск върху млечните жлези и да причини сериозно заболяване. Например, като рак на гърдата.

2. Чашата не покрива страните

Носете тесен потник върху новия си сутиен. Ако видите вдлъбнатина и увисване над нея, преминете към по-голям размер. Не трябва да има увисване на места под мишниците.

3. Презрамките се търкат

Ако презрамките търкат раменете ви, прищипват или притискат, значи това не е вашият сутиен. Ако имате голям бюст, то колкото и добре да стоят чашките, избягвайте моделите с прекалено тънки презрамки.

4. Гърдата пада от чашата

Ако гърдите „изпадат“, имате нужда от по-голям размер или по-затворен вариант.

5. Презрамките продължават да се изплъзват от раменете ми

Най-вероятно сутиенът е твърде голям за вас.

6. Чашите са наполовина празни

Ясен знак, че сутиенът ви е твърде голям. Чашките на сутиена трябва да прилягат плътно към тялото. Ако се издуват непривлекателно или изостават, значи ви трябва по-малък размер или друг, малко по-малко затворен модел.

7. Зачервяване под гърдите

Твърде твърди кости, малък обем или алергия към материала може да са причина за това явление.

8. Гърдите падат

Гърдата трябва да запълва чашата равномерно и спретнато, никъде не трябва да има гънки или бръчки по тъканта, но в същото време, ако вдигнете ръцете си, гърдата не трябва да изтича отдолу. Вдигате ръцете си - костите остават на повърхността на гръдния кош.

9. Нисък гръден кош

Ако повдигнете бюст с почти всякакъв размер, отдолу ще има много по-слаба жена. Носенето на гърдите ви ниски ви кара да изглеждате по-дебели, отколкото всъщност сте. С подходящия сутиен ще изглеждате с 5-10 килограма по-слаби. Издърпайте презрамките толкова високо, колкото ви е удобно, или купете сутиен с по-къси презрамки.

10. Дантела под тениска

Под всяка гладка повърхност - било то тениска или сатенена блуза, дантела и грапавост ще изглеждат не на място.

Ако намерите удобен сутиен - а това е рядък и голям късмет - купете го във всички цветове, които носите. Веднъж годишно проверявайте размера на гърдите си и изберете правилния размер. Не носете лица с години, защото с възрастта гърдите могат да се променят.

Намирането на идеалното бельо не е лесна задача. Една грешка и шикозният външен вид ще бъде моментално съсипан. Междувременно се оказва, че рискът да изглеждате зле не е толкова лош, колкото фактът, че сутиенът с ниско качество може да причини непоправима вреда на здравето на жените. Зачервяване, тежест в раменете, лошо кръвообращение и натиск надолу – ако докато четете тези редове усещате стягане или дискомфорт в областта на гърдите, то най-вероятно е време веднага да се разделите със стария си сутиен и да погледнете любимото си бельо. магазин.

За да направите пазаруването по-бързо и по-лесно, запомнете следните осем знака, наличието на които е строго забранено за закупуване на сутиен.

Гърдите продължават да падат от чашките

Първият и най-очевиден знак, че е време да посетите магазин за бельо, е грешният размер на чашата. Ако при навеждане или подскачане гърдите ви се опитват да „излязат“, значи е време да се въоръжите със сантиметър и да стигнете до заключението, че е време да преминете към по-малък сутиен. Това трябва да се направи и то незабавно: в края на краищата, ако сутиенът не е в състояние да задържи гърдите „на място“, съществува риск много скоро те да загубят формата си под естественото тегло. Опасността само се увеличава, ако носите един от тези сутиени във фитнеса.

По правило, ако гърдите падат отдолу, тогава сутиенът е твърде голям за вас, но ако отгоре, тогава е малък, което от своя страна дава не по-малко причини да мислите за смяна на сутиена. Факт е, че при избора на по-малък сутиен чашките се „врязват“ в кожата, което пречи на нормалното кръвообращение и предизвиква усещане за скованост и дискомфорт.

Чувствате ли тежест в раменете си?

Достатъчно е, че половината от нас вече са развили сколиоза поради тежки чанти и заседнал начин на живот - не трябва да претоварвате раменете и гърба си с неправилно избран сутиен. Основното правило в този случай: презрамките никога не трябва да причиняват дискомфорт. Ако почувствате и най-малка тежест, незабавно изхвърлете този сутиен.

Какви са опасностите от твърде стегнатите каишки? Натискът, който гърдите оказват върху презрамките, ги кара да се „врязват“ в кожата и да оставят не само грозни следи по тялото, но и да причинят подуване на гърба. Започвате да се прегърбвате, стойката ви се влошава, а болката в раменете става постоянна.

Решение: разпределете натоварването между раменете и ребрата. Всъщност коланът с корсаж трябва да поеме по-голямата част от тежестта на гърдите, действайки като нещо като „рафт“ за него. Презрамките са просто придържащ елемент, така че ако имате голям бюст, запомнете горното правило като мантра.

Бандата на сутиена не прилепва достатъчно плътно към тялото

От предишната точка логично следва следното: коланът на сутиена „поема” 80% от натоварването, така че ако не обхване достатъчно плътно гърдите, има риск цялата тежест да се прехвърли върху раменете. Вече писахме как това застрашава красотата ви.

Постоянно го коригирате

Ако чувствате, че буквално се мъчите със сутиена си през цялото време, дърпате го нагоре и после го дърпате надолу, това е сигурен знак, че сутиенът не е правилният размер за вас. Най-честата грешка е изборът на модел с малки чашки и разтеглен колан. От друга страна, много дискомфорт може да ни причини прекалено стегната основа, поради което, освен всичко друго, силуетът ни придобива „бучкаст“ и неестетичен вид. Обръщането на внимание на закопчалките ще ви помогне да избегнете неудобство: ако при пробване на корсажа те са напрегнати и изглежда, че ще се свалят, тогава трябва да изберете сутиен с един размер по-голям.

Той те разтрива

Лошо е, когато нещо причинява дискомфорт. Когато причинява болка, тя не може да бъде толерирана. Ако сутиенът ви някога е оставил мазоли и зачервявания по кожата ви, трябва незабавно да го изхвърлите.

Най-често болезнените усещания се дължат на факта, че кожата под корсажа отделя пот, в резултат на което триенето, произведено от неправилно избран сутиен, се усеща по-силно. Правилният избор на тъкан (тя трябва да се състои от естествени влакна и да пропуска въздух), овлажняване на кожата, както и избор на модели, при които дължината на колана и презрамките може да се регулира, ще помогне за решаването на проблема. Когато избирате сутиен за тренировка, това правило, разбира се, работи с особена строгост.

Презрамките падат

Ако през деня презрамките на сутиена ви коварно паднат, въпреки факта, че редовно ги стягате всяка сутрин, тогава резултатът е неизбежен: трябва да го изхвърлите (или да смените презрамките в него, ако са подвижни). Както бе споменато по-горе, презрамките играят главно ролята на застраховка, така че ако не се нуждаете от допълнителна поддръжка на гърдите, можете да ги пренебрегнете напълно (разбира се, при условие че обърнете необходимото внимание на избора на колан).

Но ако все още има такава нужда или просто харесвате модели с презрамки, тогава когато купувате, обърнете внимание на здравината на бримките и се уверете, че коланът на сутиена не е разположен над линията на зърното - в противен случай презрамките просто няма да има какво да подкрепят и те ще утихнат.

Вие сте отслабнали

Колкото и на много от нас да им се иска обратното, за съжаление със загубата на килограми губим и ценни обеми в областта на бюста. За съжаление, ще трябва да приемете тази последица и, когато отидете до магазина за по-малък гардероб, включете и нови сутиени в списъка си за пазаруване.

По правило гърдите започват да намаляват, когато отслабнете от 4,5 до 7 килограма (разбира се, говорим за случаи, когато наистина се появява наднормено тегло). Именно в този интервал бюстът ни придобива естествения си размер и най-вероятно вече няма да намалява с продължаването на диетата. Визуално можете да разберете, че е време да смените сутиена, като погледнете внимателно чашките и колана. Ако по краищата на чашките се появяват гънки, а между гърдите и колана свободно влиза пръст, значи сутиенът определено ви е голям.

Презрамката на сутиена не отделя гърдите

Висококачественият сутиен не само поддържа гърдите, но и разделя млечните жлези, така че всяка да е „на мястото си“. Ако джъмперът (частта от корсажа, която се намира в самия център) просто повдига гърдите нагоре и не ги разделя, тогава такъв сутиен не само няма да издържи дълго, но и ще развали външния вид на млечните жлези, създавайки ефекта, че е „залепен заедно“. Същото важи и за корсажите, в които изобщо няма джъмпер, а гърдите се поддържат само от външните страни.

Резюме: комфорт, комфорт и още комфорт

Ако, колкото и внимателно да се вглеждате, не виждате никакви външни дефекти в аплика си, доверете се на чувствата си. Зачервяване, стягане, изпотяване, усещане за тежест - дори ако през целия ден само мислите как ви стои сутиенът, това означава, че определено не ви отива. Запомнете: качественият сутиен е продължение на вашата кожа и никога не трябва да се усеща. Така че, когато избирате следващото си ново нещо, винаги се опитвайте да изберете своя размер, дайте предпочитание на естествените тъкани и регулируемите модели. В този случай не само ще изглеждате съблазнително, но и ще поддържате здравето на гърдите си.

Жена и сутиен са наглед традиционна комбинация. Ние сме свикнали с идеята, че този елемент от облеклото е неразделна част от ежедневния женски "аутфит". Младите момичета се стремят да получат сутиен възможно най-скоро, не само от съображения за красота и желание за зряла възраст - те са сигурни, че „без сутиен гърдите им ще увиснат“. Възрастните жени се ръководят от приблизително същите мисли, плюс дългосрочният навик става важен фактор. Възможно ли е да не носите сутиен и защо някои съвременни учени започнаха да говорят за опасностите му?

Защо да носите сутиен?

Историята на носенето на сутиени датира от векове. Още в Древен Египет жените са използвали прости версии на „сутиени“: лента, завързана под гърдите, за да ги поддържа, и лента, прикрепена към гърдите, за да скрие закръглените фигури. Малките спретнати гърди бяха на мода тогава. Елементите, които смътно напомнят на съвременните сутиени, съществуват до появата през 1500 г. на първите корсети, които повдигат гърдите и оформят „правилния“ силует. Идеята за корсет с две отделни чашки се появява едва в края на 19 век, а в началото на 20 век се създава сутиенът в съвременния му смисъл - като отделна част от дамското облекло.

По този начин желанието да се скрият гърдите или визуално да се промени формата им сред жените винаги е съществувало. Това е естетически (и, разбира се, важен!) аспект. Освен това за жените с много големи гърди е наистина трудно да се справят без опора - в този случай можем да говорим за медицинска обосновка за носенето на сутиен.

Но тези момичета и жени, чиито гърди са компактни по размер и имат красива форма, също имат сутиен в гардероба си. Имат ли нужда от сутиен на тези представителки на нежния пол? Жените са убедени, че без сутиен гърдите им бързо ще загубят красотата си, тъй като така ще бъдат по-податливи на гравитацията и съответно увисване. Изненадващо, това е просто стереотип.

Повреда на сутиена

Носенето на сутиен не само визуално променя фигурата на жената, но и пряко влияе върху нейното здраве, особено при продължителна ежедневна употреба. Каква е вредата от сутиените (предимно моделите с банели)?

1. Неудобни усещания

Много жени дори не забелязват, че носенето на сутиен причинява лек дискомфорт. Навикът, както се казва, е втора природа. И все пак, ако след свалянето на сутиена забележите следи от притиснати презрамки или отпечатъци от „кокали“ под гърдите по кожата си, знайте, че това вече е признак на беда. Чувството за липса на свобода и стягане също показва, че сутиенът ви влияе зле на гърдите ви. Особено сериозна грешка допускат жените, които умишлено избират по-малък номер сутиен. Смятат, че така гърдите ще изглеждат по-съблазнителни. Трябва обаче да се разбере, че в допълнение към дискомфорта резултатът от такъв избор може да бъде влошаване на кръвообращението и лимфния поток, болка във врата, раменете и гърба и дори изтръпване и изтръпване на ръцете.

1. Лоша циркулация и лимфен поток

Без сутиен повечето жени се чувстват недостатъчно тонизирани и красиви. Някои хора дори се опитват да бъдат „отгоре“ у дома, без да свалят сутиена.

Какво се случва при продължително ежедневно носене на този елемент от облеклото? Сутиенът преразпределя тежестта на женските гърди между чашките, свързвайки ги с панделка и презрамки. Той повдига гърдите си и ги притиска. Тези процеси не са физиологични, тъй като в областта на гърдите, особено в подмишниците, има голям брой лимфни възли и съдове. Ежедневният натиск върху тези зони, както и повишаването на температурата в тях могат да доведат до неизправности на лимфната система и цялото тяло.

Доказан факт: отказът от сутиен често води до подобряване на мастопатията на гърдите.

1. Повишена вероятност от рак на гърдата

Американски учени открито говорят за връзката между носенето на сутиен и рака на гърдата. Според тях жените, които носят сутиен денонощно, дори докато спят, имат 125 пъти по-висок риск от развитие на рак на гърдата в сравнение с тези, които напълно са изоставили този елемент от облеклото, и 113 пъти по-висок в сравнение с жените, носещи сутиен. около 12 часа на ден.

Изследването на ефекта на сутиените върху образуването на злокачествени тумори е вдъхновено от наблюдения на жени от различни културни групи. Жителите на Африка и азиатските страни рядко се разболяват от рак на гърдата. Но в Северна Америка и Европа болестта е широко разпространена... Разбира се, географската селективност на рака може да се отдаде на наследственост, различия в храненето, стрес, късно майчинство и отказ от кърмене. Но фактът, че например японските жени, които идват в Съединените щати и започват да се обличат според местните обичаи (разбира се, носейки необичаен за Азия сутиен), стават податливи на рак на гърдата по същия начин, както американските жени едно мислене.

Според изследователите сутиенът, поради неизбежното притискане на гърдите и зоните около тях, пречи на нормалното изтичане на лимфата, което от своя страна води до отлагане на токсини в гърдите. Моделите с банели и неподходящите сутиени влошават ситуацията.

За да бъдем честни, отбелязваме, че има друга категория учени (по-специално това са представители на Научния център Блохин, който изучава проблемите на онкологията), които са убедени, че правилно подбраният сутиен не може да увеличи риска от развитие на злокачествени тумори на гърдата.

В допълнение към компресиращия ефект, сутиенът създава още един рисков фактор за рак на гърдата: той повишава основната телесна температура и намалява производството на мелатонин, мощен антиоксидантен хормон. Функцията на този хормон е да укрепва имунитета, да забавя процеса на стареене и растежа на раковите клетки и да подобрява качеството на съня.

Има ли ползи от носенето на сутиен?

Глупаво е да се отрича, че някои жени наистина имат нужда от сутиен. На първо място, това се отнася за собствениците на големи и тежки гърди. Без сутиен те изпитват дискомфорт и дори болка. Разбира се, в този случай не можете да откажете този елемент от гардероба.

Друга ситуация, при която носенето на сутиен е от полза, е след операция на гърдата. Но след като изтече определеното от лекаря време, смисълът от използването на сутиен се губи.

Ползите от сутиена за момичета и жени с малки гърди са може би само психологически. Съвременният стандарт за красота диктува свои собствени правила: твърди, „високи“, изправени гърди със среден или дори голям размер. Оттук и популярността на различни „лицеви опори“ върху банели с вложки от пяна, гел и силикон. Струва ли си да излагате гърдите си на риск, за да съответствате на образа от лъскавите списания. От вас зависи да решите...

Може да се каже и за защитната функция на сутиените с дебели, по-специално дунапренови чашки. Жена, която е блъскана в гърдите в градския транспорт, ще бъде защитена до известна степен благодарение на слой гума от пяна.

Друг момент, който говори в полза на сутиените, е носенето им по време на кърмене. Обосновката тук обаче няма да бъде уморената „подкрепа и предотвратяване на увисването“, а удобството за жената. Удобно е да използвате подложки в сутиена, които скриват изтичането на мляко.

Що се отнася до по-„приличния“ външен вид на жена в сутиен, не е ясно дали това може да се отдаде на неговите предимства. По-скоро трябва да го наречем предимство на сутиена. Въпреки че спретнатият и приличен външен вид (ако гърдите на жената не са много големи) е напълно постижим без сутиен под дрехите.

Трябва ли да нося сутиен?

Няма ясен отговор на този въпрос. Изключение правят медицинските показания за носене на сутиен: много голям размер на гърдите и следоперативния период. Що се отнася до други „показания“, нека ги разгледаме по-подробно:

Поддръжка на гърдите . Няма научна основа за ползите от носенето на сутиен. Напротив, има изследвания, потвърждаващи негативното въздействие на сутиените върху стегнатостта и здравината на женските гърди. По-специално, професор Jean-Denis Rouillon (Университет на Franche-Comté, Безансон, Франция) изучава ефекта на сутиена върху гърдите на 103 жени доброволки в продължение на 15 години. За оценка на състоянието на гърдата е използван калибратор, устройство, което измерва разстоянието между двете страни на обект. Както се оказа, жените, които не носят сутиен, имат по-стегнати гърди и по-малко стрии. Напротив, използването на сутиен доведе до увисване на гърдите и отпусната кожа. Професор Руйон смята, че неестествената опора на връзките може да доведе до тяхното постепенно отслабване и в резултат на това влошаване на външния вид на гърдите. Разбира се, това изследване би било некоректно да се прилага за абсолютно всички жени. Въпреки това, в много отношения той разсейва мита за ползите от сутиена за поддържане на женските гърди. Между другото, някога жените са били уверявани, че без корсет коремните им мускули ще отслабнат...

Отслабването на кожата на гърдите и нейното постепенно увисване по един или друг начин се случва с възрастта. Това се дължи на хормонални промени в тялото на жената, бременност и просто постепенно стареене. Жените трябва да помнят, че основната функция на млечните жлези не е тяхното съответствие с модерните стандарти, а храненето на детето.

Без сутиен ми е неудобно . Трябва да разберете, че подобни твърдения най-често са причинени само от навик, а не от истински дискомфорт. Ако гърдите ви не са твърде големи (до номер 3), липсата на сутиен не може да ви причини разумен дискомфорт. И просто не забелязвате дискомфорта, причинен от сутиена.

Ходенето без сутиен е неприлично . Моралът на жената няма нищо общо с това дали тя носи сутиен под дрехите си. Въпреки че, разбира се, при някои момичета липсата на бельо наистина е продиктувана от желанието да привлекат мъжкото внимание. „Приличието“ на външния вид зависи от целите и нуждите на жената. Напълно възможно е да се облечете спретнато и елегантно, включително и за работа, без сутиен. Вероятно всяка жена усеща ръба на приличието.

Всички жени трябва да носят сутиен . Разбира се това не е вярно. Всяко момиче и жена трябва сама да реши как да се облича и какво бельо да носи. Това е вашето здраве и вашето собствено тяло. Никой не казва, че трябва напълно да се откажете от сутиена си! Но също така не е нужно да се увличате от носенето му (особено да го носите денонощно) и да подхождате безотговорно към избора на този деликатен елемент от облеклото.

Сутиенът е необходим по време на спорт / по време на бременност / кърмещи майки . Спортуването обърква много жени, защото активното скачане, бягане и други упражнения карат гърдите да се люлеят. Притесненията за нейното здраве обаче са неоснователни - активните движения спомагат за добър кръвоток и изтичане на лимфа от млечните жлези. Следователно от здравословна гледна точка няма нужда от спортен сутиен. И ако смятате, че все още имате нужда от него, изберете модел, който няма да ви стяга в гърдите. Няма и медицински причини за носенето на сутиен по време на бременност или кърмене. Ако се чувствате по-комфортно със сутиен, имайте предвид, че не е нужно да го носите 24/7 – дайте почивка на гърдите си. Доказано е, че лактостазата при кърмещи майки може да бъде предизвикана от продължително носене на компресивен сутиен.

И така, какво да правят жените - да носят сутиен или не? Зависи от вашите индивидуални особености и навици. За тези с много големи гърди и жените, които носят сутиен от много години, няма смисъл да се отказват от него с ужас, след като научат за прищипването на кръвоносните съдове и теоретичната връзка между носенето на сутиен и риска от рак на гърдата . Основното нещо е да слушате тялото си и неговите нужди; Задължително е да давате на гърдите си почивка от бельото, когато се появи възможност. Не носете сутиен у дома и особено докато спите. Отнесете се към избора си на сутиен възможно най-сериозно: той трябва да ви пасва идеално по размер и в никакъв случай да не ви е прекалено тесен или тесен. Препоръчително е да изберете модели от естествени материали - памук, коприна; с безшевни чаши (това е важен момент за жени с мастопатия). Не трябва да използвате сутиени със съмнително производство, защото... при тяхното производство често се използват нискокачествени багрила, които бързо се отмиват при изпотяване и могат да се абсорбират от кожата.

Нека гърдите ви бъдат красиви и здрави!

Често дори възрастните жени не знаят точния размер на сутиена си. Целта на тази статия е да разберем точно това.

Основни обозначения

Първо, бих искал да се потопя в историята за няколко секунди и да кажа, че самият сутиен е изобретен няколко пъти. Този елемент от облеклото е бил носен от древни гъркини и египтянки, но през Средновековието този елемент от женския гардероб е бил забравен. Днес сутиенът е неизменна част от гардероба на всяка уважаваща себе си дама. Но как да определите размера на сутиена си? На първо място, струва си да се каже, че маркировката на размера се състои от два символа: цифрови и буквени. Може да изглежда така: 75B или 85D. Първият размер е обиколката под бюста, т.е. това е дължината на презрамките на сутиена (т.нар. колан), които опасват тялото. Второто е размерът на чашата, т.е. мястото, където ще бъде разположена самата гърда.

Метод 1. Пробване

Как да определите правилно размера на сутиена си? Струва си да се каже, че има няколко начина за това, които жените използват днес. Първият от тях е така нареченият мързелив метод - фитинг. За целта дамата отива в магазин за бельо и просто пробва няколко варианта сутиени, като избира този, който стои най-добре и удобно. И за да разберете вашия размер, просто погледнете етикета на продукта, всички необходими символи ще бъдат видими там. В този случай продавачът на бельо също може да ви помогне да разберете размерите.

Метод 2. Изчисления

Има и друг широко разпространен начин за определяне на размера на сутиена: направете определени измервания и изчисления. За да направите това, жената трябва да се изправи, да изправи гърба си и да спусне ръцете си (най-добре е друг човек да направи измерванията, така че числата ще бъдат по-точни).

Измерване 1. Необходимо е да се измери обиколката на гръдния кош в най-изпъкналите му точки (т.е. при зърната). Измервателната лента не трябва да приляга плътно и гърдите не трябва да се притискат. Също така е важно да поставите лентата равномерно около обиколката, без да я спускате или повдигате.

Измерване 2. Необходимо е да се измери обемът на тялото под гърдите на жената. За да направите това, отново трябва да застанете с ръце надолу. В този случай лентата трябва да приляга плътно към тялото.

Индикатори

Нека да разгледаме по-подробно как да определите размера на сутиена си. След измерванията имаме две числа. Цифрата, получена след второто измерване, е размерът на самия сутиен. Но как да определите размера на чашката на сутиена? За да направите това, вторият трябва да се извади от първия получен индикатор. Но това не е всичко. С тези резултати трябва да се обърнете към следната таблица, която ще ви помогне да намерите буквата, която търсите:

Ако всички манипулации се извършват правилно, жената в крайна сметка ще получи двуцифрен индикатор за размера на сутиена.

Пример за изчисление

Също така си струва да разгледате пример за това как правилно да определите размера на сутиена си. Нека показателите, получени в резултат на измерванията, са както следва:

Подгръдна обиколка: 75 см (номер на сутиена).

Дамска гръдна обиколка в най-изпъкналите точки: 90 см.

Намираме разликата: 90 - 75 = 15 см. Това ще бъде размерът на чашката на сутиените. Тя обаче е представена не в числово, а в буквално изражение. За да направите това, трябва да се обърнете към таблицата и да намерите колоната, където се намира тази разлика от 15 см, съответстваща на размер чашка B. Следователно, пълен размер сутиен на дама: 75B. Това е цялата мъдрост, всичко е доста лесно и просто.

Относно системите за представяне

Не са редки случаите, когато размерите на сутиените се различават в зависимост от марката бельо. Струва си да се каже, че има няколко системи за маркиране:

• американски;
• британски;
• френски;
• европейски (включително постсъветските страни).

Но най-често само цифровите показатели ще бъдат различни, т.е. измерванията под гърдите. Чашите, като правило, са маркирани еднакво във всички системи за измерване. За по-удобен избор на бельо можете да разгледате и таблици със съотношения на различни размери сутиени. Квалифициран продавач на бельо също ще може да ви каже за това.

Паралелен размер

Нека да разгледаме по-подробно как да определите размера на сутиена си. Необходимо е също така да се каже, че има ситуации, когато една дама пробва сутиена, който изглежда като нейния размер, но по някаква причина той не й пасва. Такива случаи не са рядкост. Ето защо има и така наречените паралелни размери сутиени. Например, размер 70B може лесно да съответства на размер 75A. И така нататък, според дадените примери:

80A ↔75B ↔70C;
80B ↔75C ↔70D;
85A↔80B↔75C;
85B ↔80C ↔75D;
90B↔85C↔80D;
85C↔80D↔75E;
90D↔85E↔80F.

Важни точки

След като разбрахме как да определим размера на чашата на сутиените и обиколката под бюста, също така си струва да кажем, че дори сутиен с правилния размер трябва да пасва идеално на тялото. За да направите това, трябва да следвате няколко от следните препоръки:

1. Центърът на сутиена, който е разположен точно между чашките, трябва да приляга плътно към тялото, независимо от позицията на жената: тя ще стои права, ще се обърне или ще се наведе напред.
2. Когато пробвате сутиен, трябва да го закопчаете на най-външните куки (най-свободната позиция). Самият сутиен трябва да приляга плътно към тялото, но да не го притиска. Също така е важно самите крепежни елементи да са поставени правилно. Те трябва да са успоредни на линията на бикините. Ако презрамките „подскочат“ след няколко часа носене, този сутиен определено не е подходящ за жена. В този случай жената постоянно ще изпитва дискомфорт, а гърбът й ще изпитва ненужен стрес. И гърдите ще увиснат неестетично.
3. Важен момент: трябва да знаете как да определите правилно размера на чашката на сутиена. В крайна сметка, ако продуктът компресира или деформира гърдите, това не само ще бъде неестетично, но и вредно за здравето.
4. Много е важно те да прилягат плътно към тялото, но да не го притискат. Ако се вкопаят в кожата, това показва, че сутиенът не е избран правилно и товарът не е разпределен както трябва (основната част от товара трябва да пада върху колана на сутиена, а не върху презрамките).

Разновидности

Също така е важно да се каже, че когато пробвате сутиен, трябва да обърнете внимание на характеристиките на гърдите си. И в зависимост от това можете да изберете различни модели бельо. Така че за жени с малки гърди са подходящи лицеви опори, т.е. сутиени, които визуално увеличават размера на гърдите поради малка подложка, която е умело вградена в чашата на продукта. Балконетите са предназначени да поддържат гърдите отдолу, отваряйки горната му част. Corbeils са сутиени с отворена чашка, където гърдите са леко придържани отстрани (този модел бельо е идеален за любителите на дълбоко деколте). Много оригинални модели сутиени са сутиените. Те ще ви бъдат необходими, ако искате ефекта на отворен гръден кош: те перфектно го поддържат отдолу, разкривайки горната му част.

Едно, две, три

Как да определите размера на сутиена по буква за онези жени, които са свикнали с малко по-различна класификация на размерите: нула, първо, според предварително проучената таблица:

Отново за основа се взема чашата на продукта и в зависимост от нея се изчислява размерът на сутиена, който е по-познат на нашите жени.

момичета

Следните съвети ще ви помогнат да разберете как да определите размера на сутиена за момичета. Така че, ако това е първият сутиен на бебето, най-вероятно размерът му ще бъде АА, тоест нула. Въпреки това, отново, най-добре е да направите необходимите измервания, за да разберете поне обиколката на лентата на сутиена. Що се отнася до чашите, те най-вероятно ще бъдат разположени по-близо до центъра (характеристики на анатомията на неоформеното тяло на тийнейджър). Като цяло, когато избирате, трябва да използвате същите съвети, които се отнасят за възрастните.

Кърмещи майки

Специална категория жени при избора на бельо са кърмещите майки. Но как да определите правилно размера на сутиена за кърмене? Тук си струва да знаете, че трябва да закупите сутиен не с чашки от пяна, а с еластични, които лесно ще променят размера си в зависимост от промяната в гърдите (всеки знае, че след кърмене гърдите веднага губят своята пълнота). Трябва да изберете размера според същите параметри, както е описано по-горе. Измерването на гърдите в най-изпъкналите точки обаче трябва да се извърши в момента, в който гърдите са напълно напълнени с мляко (в този случай продуктът няма да компресира тялото). Трябва да се обърне внимание и на следните характеристики:

1. Закопчалки. Трябва лесно да се отварят с една ръка. Когато бебето е в ръцете й, жената трябва бързо и сръчно да направи всичко за възможно най-кратко време.
2. поддръжка. Важно е да запомните, че идеалният сутиен за кърмачки винаги ще поддържа гърдите отдолу, без да ги разкрива напълно, дори и за хранене (в противен случай, когато кърмите на обществено място, гърдите трудно ще се поставят на място).
3. Чашки. Важно е чашките на сутиена да не притискат гърдите. Това може да доведе до проблеми като запушени млечни канали, спиране на храненето и дори по-сериозни проблеми в тялото.
4. Кости. Най-добре е кърмещите жени да избягват сутиени с банели, които могат да блокират потока на млякото, особено през първите няколко седмици след раждането.
5. Текстил. Също така е важно да запомните, че тъканта на сутиена трябва да бъде естествена, синтетиката трябва да се избягва (това може да доведе до растеж на патогенни бактерии в близост до зърното). Гръдният кош в продукта трябва да диша.

На този етап вече е ясно как да намерите размера на връзките на сутиена и как да определите размера на чашата. Това обаче не е достатъчно, за да изберете добър сутиен. Бих искал да дам още няколко много важни съвета, които ще бъдат полезни на всички жени при избора на удобно бельо:

1. Монтаж. Дори една дама да знае перфектно размера си, все пак е важно да изпробвате избрания сутиен, преди да купите. Не трябва да забравяме, че има такова нещо като паралелен размер. Освен това различните модели сутиени стоят по различен начин и не всички могат да подхождат на една дама.
2. Много интересен факт е, че формата на сутиена се придава от броя на шевовете, които са на чашката. Така хоризонталният шев закръгля чашата, придавайки отлична конична форма на гърдите. Вертикален или диагонален шев може да „разшири“ тесен гръден кош. Ако има Т-образни шевове на чашката, те визуално повдигат гърдите.
3. Презрамки. Когато избирате сутиен, трябва да обърнете внимание и на това къде точно се намират презрамките. Ако те са разположени в центъра на чашката, такъв сутиен е предназначен да повдига гърдите. Този модел е най-подходящ за дами с малки размери - първо, второ. Най-често обаче презрамките са разположени по-близо до ръба на сутиена.
4. Ако една жена има големи гърди (D чашка или по-големи), идеалният вариант е класически сутиен, при който гърдите са покрити максимално. В този случай продуктът перфектно ще подчертае характеристиките на този размер и ще скрие несъвършенствата. Друг важен съвет за жените с големи гърди: когато избирате сутиен, трябва да обърнете внимание на презрамките - те не трябва да са много тесни, в противен случай преразпределението на теглото ще бъде неправилно, което ще се отрази на гърба и като цяло , цялото тяло.
5. Кости. Повечето сутиени са оборудвани с така наречените банели, които се намират в долната част на продукта. Предназначени са да поддържат гърдите, като им придават желаната форма. Но при никакви обстоятелства костите не трябва да оказват натиск върху гърдите; това не е безопасно за здравето. Ако от време на време „скачат“ върху гърдите ви, това означава, че сутиенът е избран неправилно.

Прости изводи

Какво трябва да запомнят дамите, които искат да знаят как да определят размера на сутиена си? Китай, Америка, европейски страни - всички те леко променят размерите на сутиените, „за да отговарят на техните жени“. Това не трябва да се забравя. Ето защо, когато избирате бельо, трябва да вземете предвид страната на производство (особено ако сутиенът е закупен на сляпо, т.е. без да се пробва) и да изберете размери в зависимост от това. И, разбира се, си струва да запомните, че дори ако сутиенът е избран правилно, ако не пасне, гърдите ще изглеждат грозни и неестествени. Освен това може да доведе до различни здравословни проблеми.