Ксения Скворцова |

11.04.2015 | 9472


Ксения Скворцова 04/11/2015 9472

Ще ви кажем как да определите най-удобната и безопасна височина на тока за вашите крака.

Пролетта е времето на развяващите се поли и женствените токчета! Така че започнахте да отбелязвате с изненада, че колегата ви Оля, сякаш нищо не се е случило, прекарва целия ден в 10-сантиметрови стилети и ви е трудно да се справите с ниски „чаши“. Няма време за нови обувки!

Например, седейки на пода и свободно поставяйки крака си върху шкаф или стена. След това се плъзгате толкова напред, че футболната топка също докосва шкафа. Разликата между шкафа и петата води до нарастване на петата. Но дали този очевидно не особено сериозен метод на изчисление е правилен или не, най-важният фактор остава въпросът дали изобщо можете да работите с установените параграфи и дали можете да намерите обувки, които са подходящо удобни. Защото не само височината е важна.

Но на кого му пука за тези малки странични ефекти? Височината от 3,5 см е почти невидима и затова много удобна за носене. Тази зона се издига до 6 см височина, в резултат на което вече има малки проблеми, ако трябва да слезете по магистралата. Освен това има закопчалка на задната част на крака, която държи обувката сигурно на крака ви и е с качество от естествена кожа.

Ами ако имаше магическо число, което показва идеалната височина на токчетата, с които можете да ходите цял ден без болка или дискомфорт? Нека се опитаме да го определим заедно.

Теория

В зависимост от много индивидуални фактори (височина на стъпалото, форма, гъвкавост и др.) всяко стъпало има определен естествен ъгъл на наклон. Той е този, който определя максималната височина на тока, която ще бъде удобна лично за вас. Има само един особен недостатък: затварянето с велкро е убиец на чорапи. Малко по-различно усещане при носене е със заострените токчета. Тук е предоставен по-голям отпечатъкнай-добър контакт със земята. Недостатъкът тук обаче едопълнително тегло

токчета, което може да се превърне в проблем. Например в тези обувки Gabor.

  • Напишете коментар за този доклад.
  • Досега не съм имал проблеми с трансфера.
  • Ако са избрани правилно, можете да се забавлявате! - Саймън.
Елегантно, секси и болезнено! това най-добрият начинопишете много популярните високи токчета. Слабото движение и болките в краката са проблеми от вчера. Защото два различни метода трябва да ни помогнат да определим индивидуалния ръст на всяка жена.

Лекарите твърдят, че токовете с височина от 2 до 4 см са най-полезни за стъпалото. Има и специална формула за определяне на височината на ежедневните токчета: дължината на стъпалото разделена на 7.

Например, за размер 38 фута (24,5 см), правилната височина на тока би била 3,5 см.

Има още една по-сложна формула за изчисляване на височината на тока за "туристически" обувки:

Високите токчета са благословия и кошмар едновременно!

Без значение съпруг или съпруга, всички са възхитени от тях. Високите токчета карат потребителя да изглежда по-едър, да ходи по-грациозно, по-елегантно и насърчава по-добра стойка. Ходенето изправено прави света на жената по-привлекателен и самоуверен. За съжаление, тези положителни характеристики започват едва от височина 7 см нагоре. Високите токчета изглеждат секси, но ходенето не е нищо друго освен секси за този, който ги носи. Възможни са и болезнени, подути крака, които се борят да останат на колебливи кокили.

1. Височината (в сантиметри) трябва да бъде разделена на дължината на крака (измерена от външната страна на бедрото, от „туберкула“ на бедрената кост до пода).
2. Извадете 1,61 от полученото число (това е коефициентът на идеалното съотношение на височина и дължина на краката).
3. Умножете получения резултат по 10.
4. Получаваме височината на ежедневния ток в сантиметри.

При височина 164 см и дължина на крака 84 см, височината на тока ще бъде 3,4 см.

Предполага се, че има метод, който просто чрез измерване на краката трябва да определи оптимална височинавсяка жена. Затова ортопедът е убеден, че всяка жена има персонална височина на тока, която е най-удобна за нея. За да направите това, трябва само да нарисувате въображаема линия от пръста си над балата и да измерите разстоянието до петата. Тази разлика трябва да бъде оптималната височина.

Това може лесно да се измери у дома. Просто седнете боси на пода, леко натиснете крака си към стената, докато кракът ви докосне стената. Сега измерете разстоянието между петата и стената и персонализираната ви височина ще бъде завършена. Но има и друг начин да намерите „най-удобната“ височина на високия ток. Британски физици разработиха свои собствени.

Измерваме

За да разберете максималната си височина удобен ток"на излизане", следвайте тези инструкции:

1. Седнете на стол.
2. Изпънете единия крак напред.
3. Не се опитвайте да опънете пръстите на краката, отпуснете глезена и стъпалото.
4. Помолете някой да измери разстоянието между петата и топката на крака ви.
5. Това е „естественият наклон” на стъпалото, който е равен на удобната височина на петата.

Формулата изглежда малко сложна и объркваща на пръв поглед, но след това кратко обяснениеима много повече смисъл. Просто направете самоизследване и в резултат ще се почувствате по-комфортно. Можете да ни кажете коя версия предпочитате. Между другото, ние, германците, за съжаление сме само в задната трета на пазара.

Така че сега знаете как една жена може да изчисли правилната си и съобразена височина на тока. Забавлявайте се с измерване, тестване и усъвършенстване! 🙂. В продължение на много години помпите и най-вече високите токчета се смятаха за вредни за краката и следователно за здравето на носещия ги. Това, за щастие, е опровергано. Но не всяка височина е еднаква за жените. Изчислете своя идеална височина, бъдете зашеметяващи и направете нещо добро за вашето самочувствие.

Ако няма никой наоколо

1. Ако няма кого да помолите за помощ, можете сами да направите измервания:
2. Поставете стол близо до стената.
3. Повдигнете крака си и маркирайте точка на стената на нивото, където започва петата ви.
4. Прикрепете линийка, измервателна лента или рулетка към стената, така че първата маркировка да е на нивото, където започва петата.
5. Поставете камерата до стената, така че вие ​​(или поне кракът ви) да сте в кадъра.
6. Включете таймера.
7. Седнете на стол, изпънете крака си.
8. Може да се наложи да направите тази процедура няколко пъти.

Перфектният параграф поддържа крака

Противно на това, което се твърдеше през последните няколко години, стана известно, че обувките с ток също могат да поддържат формата и функцията на краката. Задължителното условие е височината на тока да е изчислена перфектно и токът да не е носен постоянно. Британският лекар дори заявява, че има нужда от известно количество продажби, за да поддържа крака си здрав. Можете да изчислите идеалната височина на тока си по лесен начин.

Формула за изчисляване на идеалната височина

  • Седнете на стол и изпънете крака си пред себе си.
  • Наум се протегнете вертикално право към топката и след това изпънете леко крака си.
  • Докато кракът ви се навежда напред, измерете разстоянието между правата линия и топката.
С изчислената стойност сте определили идеалната си височина. Въпреки това, ако кракът се удря под прав ъгъл на крака или не се простира напред, плоските ботуши са оптимални.

Обикновено за повечето жени максималната височина на тока е 7-9 cm.

Поздрави на скъпи читатели на моя сайт „Бележка към семейството!“ Да, да, точно на жените читатели, тъй като днешната ми статия е посветена специално на представителките на женския пол и конкретно на височината на тока дамски обувки. Знаете ли каква трябва да бъде правилната височина на тока, както от гледна точка на пропорционалността, така и от медицинска гледна точка, за да не навредите на здравето си? Нека поговорим малко за това.

Къде да намерите обувки на оптимална височина

Сега, след като успяхте да изчислите идеалната височина на тока, трябва да проверите обувките си правилните обувки. Сортирайте обувките, които са твърде високи и плоски. Ако разменяте обувки с вашия приятел или сестра над височината на тока, тогава и двете трябва да измислите много за идеалната височина. За да свикнете с идеалната си височина, първо трябва да купите нови обувкив магазина. Ако сте сигурни кой тип абзац е най-подходящ за вас в очакваната сума, можете да поръчате нови помпи или високи токчета онлайн. Модата, за съжаление, има много малко общо с комфорта или безопасността при носене.

Смята се, че една жена изглежда по-привлекателна, ако краката й носят обувки на висок ток, особено високи токчета. Такива крака привличат погледите на противоположния пол.

Това важи особено за дамските обувки, особено високите токчета. Височината, на която е най-удобно и безопасно да бягате, за съжаление в много случаи е и най-скучният вариант, ако не и напълно неподходящ. В много отрасли класическата височина на тока е от два и половина до четири сантиметра и в празницишест до девет сантиметра при високи токчета се закрепват отново.

Психология на високите токчета

Всъщност привличането на вниманието на мъжете не си струва. Клак-клак доста често. Когато жените гърмят по улицата на високи токчета, мъжете имат проблем с продажбите: високите ботуши привличат вниманието им магически. Дали става въпрос за еротични клишета или може би зад тях се крие нещо повече?

А самите жени често носят обувки на висок ток, за да повишат самочувствието си.

В същото време, в напоследъкмного често можете да намерите жени, и особено млади момичета, носещи равни обувки без никакви токчета.


Психологът Пол Морис от Британски университетПортсмут също помисли за това и анализира всичко като цяло. Като основа за своите експерименти Морис използва различни видеоклипове на дванадесет жени, понякога изпълняващи обувки с високи токчета, понякога като плоски балерини на бягаща пътека.

Номерът беше, че в различни частиЗелени цветни точки са били прикрепени към тялото на женската, като ставите, коленете и тазобедрените стави, които са заснети и заснети от специална камера. Каскадьорска техника, тъй като се използва и в компютърната анимация в Холивуд.

Как стоят нещата от гледна точка на теорията за пропорционалността, комфорта и безопасността за здравето? Какво съветват ортопедите? Каква е идеалната височина на тока?

Да започнем с теорията на пропорционалността. Според него идеалната височина на тока, която ви подхожда, се изчислява по специална формула:

Идеален. височина на тока = (R: D - 1,61) x 10

След това готовите видео клипове бяха показани на някои доброволци - 15 мъже и 15 жени - но само движението на очилата, така че те да се фокусират единствено върху преминаването и да не се разсейват от привлекателността на жените или обувките им. Ефект: Колкото по-високи са обувките на жените във видеоклиповете, толкова по-привлекателни и еротични са те оценени от субектите - и от двата пола. Жените дори осигуряват значително повече ползи от мъжете.

Втори експеримент, подобен дизайн: този път участниците трябва да познаят дали човекът зад очилата е мъж или жена. Въпреки че са били жени във всички случаи, те са били считани за мъже от 28% от техните сексуални партньори, но само ако са носили равни обувки. Ако жените във видеото са били с високи токчета, те са били смутени само в 17 процента от времето.

P е вашата височина в сантиметри;

D - дължина на крака в cm;

1,61 е коефициентът на идеалното съотношение на височината и дължината на краката;

Получената цифра ще означава най-правилната и хармонична височина на тока в сантиметри за вас по отношение на пропорционалността.

Например моят ръст е 170 см.

Дължина на крачола - 93см.

Пол Морис оправдава това с различен курс: на високи токчета жените биха направили няколко и по-малко стъпки. Освен това коленете ви ще бъдат по-малко опънати, а бедрата ви ще се люлеят и люлеят – накратко: ходенето става по-женствено на високи токчета.

Любопитство: проучване на Никълъс Гуген от Университета на Южен Бретан показа, че мъжете помагат на жените много повече, когато носят тези високи токчета - и колкото по-високи са токчетата, толкова по-голяма е готовността за помощ: това вече се е издигнало от височина от пет сантиметра от 36 до 60 процента. За сравнение, балерините са помогнали на жените само в 25 процента от случаите. Изглежда обаче, че има ограничение за продажбите: ако жените са били 10 сантиметра или повече, готовността на мъжете да помогнат е "само" 49 процента.

1) 170: 93 = 1,828

2) 1,828 - 1,61 = 0, 218

3) 0,218 x 10 = 2,18 cm

Така за мен най-правилната височина на тока би била 2 см18 мм.

В тази формула важен моменте изчисляването на дължината на крака.

Помолете някой да ви помогне и пригответе измервателна лента.

Но ако високите токчета предават предимно женствени, ако не и сексуални послания, защо жените носят високи токчета на работа? Въпреки това повечето мъже вероятно ще намерят своите колеги на високи токчета за по-привлекателни и секси. Но на работното място сексуалните послания по-често се смятат за вариант за кариера.

Деколтето е твърде дълбоко, деколтето е твърде щедро, прозрачни дрехи, бельо, твърде къса пола – всичко това са табута в кода на облеклото. От една страна, защото може да наруши работния свят. От друга страна, поради така нареченото: описва грешка на възприятието, при която индивидуалните характеристики на човек доминират дотолкова, че създават трансцендентално цялостно впечатление.

Застанете прави на пода боси. Дължината на крака се измерва от изпъкналата туберкула на бедрената кост, която е срещуположна тазобедрена става, на пода.

За всеки случай измерете дължината на двата крака. Понякога се различават леко. Освен това може дори да не забележите разлика от 1-2 см.

Със сигурност ще искате да сравните резултатите, които сте получили, с тези, считани за идеални. За всеки случай ще ти дам знак:

Смит от университета Емори в Атланта, Джорджия, се отказа от част от това. Той създаде друга теза защо жените носят високи токчета в офиса. Това е отвъд сексуално желание. Високите токчета променят женския силует. Те създават оптическата илюзия за по-къси крака, по-тънки глезени и др дълги крака. На първо място, те разширяват жената и създават на нея и на другите осезаемо впечатление за по-висок статус и власт.

Това също е игра с ефект на ореол. Но се смята, че тезата на Смит е по-малко за сексуалните стимули и повече за статуса, властта и размера двойна дума. Това се изчислява по следния начин. Въпреки това, от височина от осем сантиметра, всяко изчисление е излишно.

Както можете да видите, идеалното телосложение се счита, когато дължината на краката е малко повече от половината от височината. Посочените цифри се отнасят за жените. За мъжете правилни пропорциималко по-различен.

И така, взехме решение за пропорционалността. Сега да видим какво казват лекарите по този въпрос.

Говорейки за правилна височинатокчета, ние, разбира се, имаме предвид обувки за ежедневно носене. така че Лекарите смятат, че най-правилната височина на тока е 2-4 см.

Какво казват обувките за жените

И ако това е твърде сложно за вас: на тази страница можете просто да въведете стойности и да изчислите оптималната височина на абзаца. Има обаче и друга теория: говорът за обувки. С други думи, можете директно да попитате колегата си как се чувства.

Може би си мислите, че това е типична глупост сега. За тези, които избират първия метод и питат жената директно за чувствата й, предупреждавайте: това е приглушен пейзаж. Жените не разбират този въпрос. Щом попита някого за чувствата си, силно развитата й интрига усеща движение нагоре и търси средния подтекст.

С течение на времето по-високите токчета могат да доведат до различни заболяваниястави, вени и гръбначен стълб. Висок токпровокира подуване, "подутини", мазоли.

Плоските подметки са не по-малко вредни. Напоследък стана много популярен и лекарите забелязаха, че все повече пациенти започнаха да кандидатстват медицинско обслужванес проблеми с краката и предпочитаха да носят обувки без ток. В такива обувки кракът постоянно се плъзга навътре, сухожилията се разтягат и се появява болка в пръстите на ръцете и краката. Следователно е необходим малък ток!

Платформата също е вредна, дори височината й да е нормална. Постоянното носене на обувки на платформа води до плоски стъпала, тъй като в такива обувки мускулите на краката практически спират да работят.

Доскоро височината на тока от 5 см се считаше за безопасна в целия свят, а американските учени след провеждане на изследвания стигнаха до извода, че такава височина на тока не допринася за поддържането на здравето и правилната пета трябва да бъде 2 пъти по-ниска , а именно 2,5см.

Ортопедите също измислиха своя формула за най-полезната пета:

Правилна височина на тока = дължина на стъпалото: 7

Например дължината на крака ми е 24 см.

24:7 = 3,4 см

От гледна точка на ортопедите най-удобни, удобни и безопасни за мен биха били обувки с ток 3,4 см, които предпазват краката ми от умора и помагат на краката ми при ходене.

Още веднъж искам да подчертая, че всички тези изчисления се отнасят за ежедневните обувки. от специални поводиМожете да носите обувки с токчета, но е препоръчително да не ги носите повече от 4 часа наведнъж.

И като цяло е по-добре да не купувате обувки с височина на тока над 11 см. Освен това не всеки знае как да ходи красиво на такива токчета.