0 23 юли 2017 г., 20:30 ч

Даутцен Крус, 2005/2015

32-годишната Даутцен Крус - в моделиране бизнесдойде преди много време, но кариерата й все още върви силно. Наскоро звездата доказа, че все още е в бизнеса, позирайки изцяло за списание Love. сайтът реши да си припомни как се промени образът на красавицата от началото на пътя й към световната слава до наши дни.

Даутцен Крус е родена на 23 януари 1985 г. в малкото градче Остермеер в Холандия. От детството си тя беше предназначена за кариера на модел, възхищавайки се на ангелския външен вид на момичето. След дипломирането си гимназия, Крус изпрати любителски снимки на агенция за модели, като реши да не използва услугите на агенти и фотографи. Дори непрофесионалните снимки се харесаха на скаутите и Даутцен подписа първия си договор.



2004-2005 г



2005-2006

Според самата звезда още на 18-годишна възраст тя намери свой собствен стил и разбра как правилно да се грижи за външния си вид.

Трябва да израснеш със своя стил. От 18-годишна възраст осъзнах, че стилът ми е семпъл. Винаги нося хубави дънки и чанта. Освен това не излизам от къщи без спирала, слънчеви очила и лек грим.

- каза Даутцен.


2006-2007



2007-2008

Минималният грим е основният принцип и визиткаКрез от самото начало кариера на модел. Дори на социални събития гримьорите предлагат на холандския модел естествен грим с ярък акцент върху устните или очите.

Обикновено нося минимален грим, защото кожата на лицето ми има нужда от почивка от работа. Освен това опростява рутинната ми грижа за кожата: просто влизам под душа и след това нанасям овлажнител. Използвам също масло от витамин Е и хидратиращ гланц за устни.


2008-2009



2009-2010



2010-2011



Даутцен Крус във филма "Нова Земя"

Годините не са се отразили на цвета на косата на бившия ангел на Victoria's Secret: Крус винаги избира блестящо русо с меден оттенък, което изглежда изключително съблазнително. Даутцен оформя косата си на обемни вълни или я събира в елегантен кок/опашка.


2011-2012


2012-2013

Поради огромно количествоПо време на снимките и на червения килим косата на Крез е постоянно подложена на термична обработка, така че се нуждае от специални грижи.

Нанасям маска за подхранване на косата, като покривам главата си с шапка за баня - така се абсорбира по-добре. Оставям маската цяла нощ или няколко часа вечер, докато гледам телевизия,

- Даутцен споделя своите тайни за красота.


2013-2014


2014

Тайната на успеха на Даутцен се крие в нейната фигура: моделът е щастлив собственик на извити бедра и плосък корем. Крез дължи тена си не само на генетиката, но и на спорта. Модел води активно изображениеживот от детството: неговите жители роден град Ostermers предпочитат да използват велосипеди вместо автомобили. IN ученически годиниДаутцен изминава няколко десетки километра всеки ден, използвайки екологичен транспорт.

Сега фитнес програмата на Крез включва бокс и скачане на въже - любимите тренировки на модела, които изгарят мазнините по-активно.


2014-2015

В допълнение към спорта, Крус следи диетата си - това е научило модела от майка й, която работи като диетолог. Според знаменитостта балансираната диета е ключът към здравето. Даутцен започва деня си с цитрусов сок и обилна закуска. И през деня момичето яде малки порции:

Можете да ядете каквото искате, но правилни пропорции, на малки части. Никога не стигам до крайности - като да съм гладен цял ден - защото винаги свършва лошо хранене, вие просто преяждате с нездравословна храна. Трябва да ядете през целия ден, но в малки количества.



Холандката призна, че в лъскавите списания не изглежда така, както в реалния живот. Затова се чувства виновна пред момичетата, които гледат нейните снимки:

Винаги казвам, че не приличам на снимката. Ако ме поставите на лошо осветление, без прическа и грим, тогава ще изглеждам различно. Понякога се събуждам, отивам до тоалетната, гледам се в огледалото и не се разпознавам

Звездата проговори в интервю.


2016-2017



Даутцен Крус във филма "Жената чудо"

Даутцен вярва, че красотата не е само заслуга на спорта и храненето. Деца и положително отношениена живота също помагат да блести отвътре:

Когато си щастлив, ти сияеш. Струва ми се, че веднага щом създадох семейство, станах още по-щастлив. Кариерата ми дори тръгна нагоре, когато станах майка. За мен това е доказателство, че ако си щастлив, това ти се отразява благотворно и хората го забелязват,

Говори Даутцен, чийто син Филена и дъщеря Милена растат.


добре, външен видДаутцен Крус споделя, че моделът е щастлива и в пълна хармония със себе си. Да вземем пример от нея!


2017

Снимка Gettyimages.ru

Да си ангел на Victoria's Secret не е толкова лесно: не само трябва да имаш красиво лице, но и постоянно да следиш промените, които естествено настъпват в тялото на всяка жена с възрастта, което може да не е най- по възможно най-добрия начинвлияят на състоянието перфектно тяло. А това е още по-трудно, ако сте майка на две деца и в същото време вече не сте младо момиче с тесен ханш и малки гърди. И все пак Даутцен Крус , която съчетава всички тези качества, успява да остане успешен модел много добре. Нека да разберем как го прави и в същото време да си спомним всичко, което знаем за това красиво момиче.

1.

Моделът има доста рядко име. Съгласете се: едва ли ще можете да си спомните поне още една жена, носеща името Даутцен. Оказва се, че всичко е просто: момичето има фризийски корени, а във Фризия това име е едно от най-често срещаните.

2.

Тъй като говорим за националността на Даутцен Крус, заслужава да се отбележи, че тя е представител на фризийското малцинство, живеещо на територията на съвременна Холандия.

3.

Даутцен не е безразлична към съдбата на родния си език - тя участва в няколко събития, насърчаващи фризийците да говорят на родния си език. И го направи напълно безплатно. Между другото, отбелязваме, че самият модел все още говори фризийски с родителите си, предпочитайки го пред холандски и английски.


4.

Даутцен Крус се омъжи за DJ Sennery James през 2010 г. Преди официалната сватба двойката се среща повече от година.


5.

През 2011 и 2014 г. Даутцен роди съпруга си с две деца - син Филън и дъщеря Милена. Както отбелязва самият модел, е трудно да се поддържа безупречна фигура след две раждания, особено ако наближавате тридесетгодишна възраст.


6.

Даутцен Крус принадлежи към онази рядка каста модели, които сами са изковали съдбата си. За разлика от повечето си приятели от бранша, тя лично изпраща снимките си в агенцията, без обаче да разчита на голяма кариера на модел. Съдбата обаче отреди друго.


7.

Круз изобщо не се срамува да публикува социални медиивашите снимки, на които момичето изглежда така, както го виждат другите реалния живот. Самият модел многократно е заявявал, че прави това не без намерение: тя би искала момичетата да не следват сляпо снимките, които виждат в интернет, в списанията и по телевизията. Ето защо Круз се стреми да покаже на многобройните си фенове, че е точно като тях. Но дори и без грим и обработка на снимки в графични редактори, Даутцен успява да изглежда страхотно.


8.

Круз много обича пържени картофи, но, за съжаление, не може да си ги позволи много често. Между другото, относно картофите: ако моделът ги яде, тогава с щедра порция салата или риба.

9.

За да изглежда страхотно, Даутцен Крус не трябва постоянно да се подлага на изтощителни диети. Въпреки че, разбира се, все още има някои ограничения. Например продуктите с оцветители и консерванти автоматично придобиват статут на персона нон грата за нея. Вместо тях (а също и вместо изобилие от пържени и сладки храни), моделът с удоволствие яде зеленчуци и плодове. Е, протеиновите блокчета са чудесна помощ за момиче по време на закуски между снимките.

Супермоделът Даутцен Крус празнува рожден ден на 23 януари. От няколко години тя е "ангел" на Victoria's Secret, а както знаете, за такава позиция кандидатстват само момичета с най-идеални фигури. Разбира се, за да блеснете по бельо на модния подиум и на снимки Даутцен редовно спортува и спазва някои правила за хранене, които споделя с всички.

Решихме да говорим за основните.

Хранене

Даутцен признава, че не спазва диети. Той просто се опитва да следи диетата си. Храни се с качествени храни без оцветители и консерванти. Тя признава, че просто е имала късмет - предпочита плодове и зеленчуци пред пържени и сладки (интервю на Elle), изключение от правилото са може би любимите й пържени картофи, но момичето си ги позволява само в крайни случаи.

Когато пътува със самолет или пътува, Даутцен винаги взема със себе си протеинови блокчета за лека закуска (интервю за Vogue)

Въже за скачанеПоддържа тонуса на тялото, укрепва коремните мускули и спомага за изгарянето на много калории. В същото време упражненията върху него са доста прости и приятни (кой от нас не е обичал да скача на въже като дете? Затова се почувствайте отново като дете). Въжето за скачане е идеално за загряване преди основната тренировка. А с постепенно увеличаване на темпото и по-разнообразни движения, той сам по себе си може да се превърне в отличен тренировъчен инструмент.

Ако нямате партньор, опитайте да използвате боксова круша.

БоксПомага да поддържате ръцете си във форма, без да помпате мускулите си. Освен това по време на упражненията се включват коремните мускули. Ако нямате партньор, опитайте да използвате боксова круша. Боксът не само ще укрепи тялото, но и ще осигури отлично психологическо облекчение и ще ви помогне да изхвърлите излишната енергия.

Разбира се, тренировката трябва да включва упражнения за всички части на тялото. Треньорът Майкъл Олайд ги разработи специално за моделите на Victoria's Secret Тъй като е по-добре да се види веднъж, отколкото да се прочете пет пъти, ще ви покажем видео от тренировките на Даутцен и Майкъл.

Упражнения за ръце:

Упражнения за корема:

Упражнения за задните части:

Упражнения за крака:

Важно е да не забравяте за разтягане (). Помага да се направи тялото гъвкаво и дефиницията на мускулите по-мека (в края на краищата моделите трябва да останат женствени и крехки). Даутцен се разтяга преди и след тренировка.

Освен това момичето е сгодено ( интервю с VSX Victoria's Secret). Това е така наречената „гореща йога“. Извършва се в помещения с температура 37-40 градуса по Целзий. Тялото, загрято в такива условия, става по-гъвкаво и по-лесно приема упражненията, те изглеждат по-малко болезнени. В същото време обилното изпотяване (което е неизбежно) пречиства тялото от отпадъци и токсини и насърчава бързата загуба на тегло.

Този вид йога има противопоказания - не се препоръчва да се практикува при отслабено сърце и високо кръвно налягане.

Холандският топ модел и майка на две деца Даутцен Крус празнува своя 34-ти рожден ден...

Вече повече от пет години L'Oreal и Victoria's Secret са върли фенове на притежателката на най-завидните и извити бедра на моделската сцена. Тайната на успеха на топ модела Даутцен Крус е нейната фигура. Това телосложение тя дължи не само на гените си, но и на родното си място.


Даутцен Крус на шоуто на Victoria's Secret 2013

Даутцен идва от град Остермеер: ​​в Холандия момичетата водят активен начин на живот и обичат спорта. По-често са възможни срещнете се с велосипед, отколкото с кола. Така Даутцен никога не е бил без велосипед през ученическите си години.не можеше да мине дори ден: на него бъдещият модел покриваше няколко десетки километра два пъти на ден - от дома до училище и обратно у дома. Следователно Крез има силни и мускулести крака от детството си.Но Даутцен има не само изключителна фигура, но ивъншният й вид, сияещ от здраве - блестящи сини очи, кърваво-млечна кожа и леко подути, напукани устни - сякаш току-що се е върнала от колоездене.



30-годишната холандка признава, че балансираната диета й помага да бъде здрава. Майката на Даутцен е диетолог.Още като дете тя я научи как да се храни правилно: на масата винаги има храна.бяха пресни продукти, органични зеленчуци и плодове направо от собствената ви градина. Към стрВлезте във форма след първата бременностТай, моделът спазваше малка диета - ограничаваше консумацията на алкохол, лук и броколи - оставяха усещане за тежест. Вашият денДаутцен започва с цитрусов сок и обилна закуска и завършва със също толкова обилна вечеря, без да се лишавате от удоволствието да ядете картофено пюре, но задължително със зеленчуци – варени и пресни x, или органично пиле, задушено с домати, боб мунг, целина, броколи, тиквички и корен от куркума.

Моделът винаги се е занимавал със спорт: „По време на бременността тренирах като луда“, каза моделът веднага след раждането на първото си дете, сина Филън. Бременност за втори път , Даутцен Крус взе уроци от балерината Мери Хелън Бауърс, която обучи Натали Портман за ролята й във филма „Черен лебед“.В подготовка за ревюто на Victoria's Secret Крез засилва своята фитнес програма: преминава къмбокс и скачане на въже - такива тренировки изгарят мазнините по-активно и ви помагат бързо да получите плосък, изваян корем.


Холандката смята, че красотата й е заслуга на много хора, с които работи – редактори, фотографи, стилисти и ретушьори, които усъвършенстват фотографските й изображения. Веднъж в интервю тя призна, че се чувства виновна пред момичетата, които са гледали снимките й в списанието: „Винаги казвам, че не приличам на снимката. Ако ме поставиш на лошо осветление, без прическа и грим, няма да е добре. Понякога се събуждам, отивам до тоалетната, гледам се в огледалото и не разпознавам: „Кой ме посещава?“ Въпреки че почитателката на био храните смята, че понякога изглежда зле сутрин, тя все още обича себе си естествена. IN ежедневиетоТя практически не използва грим, но няма нужда от него: "руж" се появява на бузите й веднага щом кара колело.



Понякога се събуждам, отивам до тоалетната, гледам се в огледалото и не разпознавам: „Кой ме посещава?“


Даутцен Крус и нейният съпруг Сънири Джеймс сглобяват кошара за новородената Милена

Децата са ключът и най-важноточаст от красотата на Даутцен Крус: син на Филен и дъщеря на Милен Мае. "Винаги съм знаела, че красотата идва отвътре: ако си щастлив, ти блестиш. Струва ми се, че веднага щом създадох семейство, станах още по-щастлива. Кариерата ми дори се изстреля, когато станах майка. За за мен това е като доказателство, че ако си щастлив, това има положителен ефект върху теб и хората забелязват."

Известен моден модел, актриса, собственик на луксозна коса, за която често се появява в рекламни кампании за козметика. В началото на 1985 г. - 23 януари, в холандския град Остермеер се ражда Даутцен Крус - бъдещ супермодел с рядък фризийски произход на име Крус.

Даутцен Крус: биография


моя дълги разстоянияблондинка модел с сини очиДаутцен Крус започна след като завърши гимназиякато изпратите вашите снимки на един от агенции за модели. В момента Круз е един от най-добре платените модели в света.









През 2005 г. уебсайтът на списание Vogue я нарече своя най-добър модел, а през 2007 г. участва във фотосесия за майската корица на списанието, заедно с моделите Агинес Дейн, Каролин Трентини, Коко Роша, Саша Пивоварова, Хилари Рода, Ракел Цимерман и др.

Даутцен Крус: кариера







През 2006 г. Круз подписа договор с известната козметична марка Lоreal Paris. Даутцен Круус може да се нарече единственият известен супермодел, който влезе в моделния бизнес без ничия помощ. За разлика от повечето модели, които обикновено се намират от представители на големи агенции за модели (Наталия Водянова или Кейт Мос), забелязани от фотографи (като Каролина Куркова или Руслана Коршунова) или тези, които печелят престижни, Круз със собствените си „ръце“ отвори вратите към света на моделирането. Дори снимки с ниско качество не можеха да помрачат красотата й. Даутцен Крус блестеше на лъскавите корици на списания като Elle, Glamour, Vogue, Time, Harpers Bazaar, Numero, Seventeen, Marie Claire и много други.






Тя взе участие в рекламни кампанииза марки като Calvin Klein, H&M, Dolce & Gabbana, GAP, Escada, GianfrancoFerre, Gucci, Guerlain, Hugo Boss, Loreal, Schwarzkopf, Mexx, Valentino, Versace и за един от най-големите търговци на луксозни стоки Neiman Marcus.













Круз е един от ангелите на Виктория Сикрет. През 2008 г. тя се появи на страниците на календара на италианската компания Pirelli. Круз поддържа приятелски отношения с моделите Селита Ебанкс, Алесандра Амброзио, Мариса Милър, Хайди Клум, Миранда Кер, Адриана Лима и Каролина Куркова.

Даутцен Крус: личен живот








През ноември 2010 г. Даутцен се омъжи за DJ Sunnery James, с когото по това време се срещаше 14 месеца. Двойката има две деца - син Филън през 2011 г. и дъщеря Милена през 2014 г. Даутцен е последовател на холандското фризийско етническо малцинство. Даутцен дори се съгласи да участва в промоции на фризийското общество Afuk, което насърчава жителите на Фризия да говорят родния си фризийски език. Въпреки факта, че хонорарът за такава рекламна кампания с участието на супермодели обикновено се изчислява в прекомерни такси, Даутцен Крус реши да участва безплатно, защото беше много притеснена за съдбата на родния си език. Даутцен Крус комуникира с родителите си както по телефона, така и по време на онлайн кореспонденция на фризийски.