Спомням си всичко толкова ясно, сякаш се е случило вчера. Адреналинова еуфория, а след това веднага неизразим срам. Преди две години бях поканен да говоря на конференция на TED. И тогава... поканата беше отменена. Сега ще ви разкажа всичко по ред, ще бъде като изповедта на отхвърлен любовник, който все още чете публикациите на бившата си във Фейсбук.

Първо имаше писмо: един студент от Оксфорд ми писа, син на приятел на приятел, когото не бях виждал от дните си в университета. Само тази сложна верига беше достатъчна, за да започне веднага да звучи музика от Brideshead Revisited в главата ми - имаше такава поредица през осемдесетте. Този студент ме попита дали бих желал да изнеса лекция на TEDx в Sheldonian Theatre на всяка тема по мой избор. По-късно обаче научих, че TED с допълнителен „x“ не е съвсем същото като просто TED. TEDx е нещо като франчайз. Но тези разговори все още се публикуват в YouTube под логото на TED.

След като прочетох писмото, скочих от бюрото си. Излъчвах чисто страстно самообожание. Да изнесеш лекция на TED е като да получиш почетен медал, само че е по-готино. Тази конференция е зала на славата на рокендрола за маниаци. Моментално пред очите ми се появи картина: щях да стоя на сцената, като повечето лектори на TED, в строг тъмен костюм и светла риза без вратовръзка. Те ще поставят малък микрофон на главата ми върху тънка пластмасова ръка, която минава по бузата ми чак до устата ми. Дори микрофонът да не е необходим, ще закача несвързан.

Ще се разхождам из сцената, ще жонглирам със статистики и различни страхотни факти за киното, културата и интернет, като журналиста Малкълм Гладуел или гениалния социолог и прогноза Нейт Силвър. Като преброя до едно, ще накарам публиката да се тресе от смях. Като преброя до две, те ще млъкнат с изпъкнали очи, защото съвсем ще ги объркам с небрежно споменатата частица от моите тайни знания. Дори вече съм подготвил няколко шеги „за моите хора“. Измислих заглавието на лекцията: “The Selfish Meme” - здравей на Ричард Докинс с неговия “Selfish Gene”. Не е ли брилянтно?


И тогава се случи нещо ужасно. Около месец по-късно — все още не бях написал речта си, но вече бях записал някои идеи — отговорих на организаторите. Написах, че съм готов и попитах за кои дати е насрочено моето представяне. Отговорът дойде веднага: тъй като не отговорих по-рано, те решиха, че офертата им не ме интересува, и поканиха друг. Поне аз така ги разбрах. Може би всъщност някъде в MIT има брилянтен, номиниран за награда статистик, който е експерт по емоционална интелигентностна име Питър Брадшоу и те едва сега разбраха, че не съм той. Издух се като спукан балон.

Поводът да си спомним за този срам сега, през 2017 г., беше 60-годишнината на писателя и предприемач Крис Андерсън, който изобрети конференцията TED, такава, каквато я познаваме и обичаме. Сега неговото въображение е нараснало до огромни размери: повече от две и половина хиляди речи са публикувани онлайн с общ брой гледания от около четири милиарда, а 15 хиляди речи са изнесени като част от TEDx.

Конференцията TED, която означава технологии, развлечения, дизайн, първоначално е била замислена като еднократно събитие, модерирано от архитекта и дизайнера Ричард Саул Вурман в Монтерей, Калифорния, през 1984 г. През 1990 г. те решават да провеждат конференцията редовно и скоро тя става невероятно популярна. През 2001 г. проектът започва да се управлява от нестопанската фондация Sapling на Крис Андерсън. През 2005 г. с появата на YouTube се случи истински пробив в историята на TED. Година по-късно Андерсън решава да направи TED Talks публично достъпни. Речи на Бил Клинтън, Стив Джобс, Бил Гейтс и други известни лектори на TED веднага станаха интернет хитове.


Защо форматът TED стана толкова популярен? Струва си да се разбере, че стилът на представяне, приет на TED, до голяма степен наследява от специфични презентации, така наречените речи след вечеря. В онези дни, когато бях още момче, умението да правя такива речи красиво - да повдигна доста сериозна тема и да я анализирам с ненатрапчив хумор - помогна на някои умни хора да прескочат няколко стъпки кариерна стълба. Освен това основата на TED бяха книгите на така наречените мотивационни писатели като Дейл Карнеги. Но проектът TED заимства най-много от Коледните научни лекции на BBC, които се провеждат от 1963 г. – лекторите се опитаха да говорят по възвишен, но популярен и подчертано неформален начин, точно като днешните лектори на конференцията. Друга важна част от тайната на TED е аполитичността. „Технологии, развлечения, дизайн“ - тук няма за какво да се караме. Темите клонят към всеобхватна глобалност в духа на „ние сме светът“ или, обратно, към крайно ежедневните детайли от живота ни, в които понякога се вижда голяма мъдрост.

Проектът TED Talks е създаден да бъде сандък с идеи, неизчерпаем източник на мотивация. Но някои от епизодите му в YouTube могат да подлудят зрителя. Преди да напиша тази статия, гледах много различни речи една след друга. След това бях в делириум. Имах свръхдоза TED, във всяка глупост започнах да виждам знак или завършен пъзел. Например, седейки в полупразен вагон на метрото, се огледах и си помислих: „Уау! Хората са настанени така, че да са по-далеч един от друг. Първият отива в единия край на колата, вторият отива в противоположния край, третият отива в средата и т.н. Точно като състава на Уимбълдън!“

Но най-лошото нещо в TED Talks е бълването на баналности от суетни, нарцистични знаменитости. Най-лошият оратор вероятно беше Боно. През 2013 г. той изнесе реч „ Добри новиниза бедността." Беше непоносимо за гледане. Подобно на много супер богати хора, той е ужасно загрижен за бедността на хората в развиващите се странии в африканските страни: първо, това винаги е актуално, и второ, напълно безопасно е, тъй като обсъждането на бедността в родна странаможе да заинтересува обществеността данъчна декларацияборец за просперитет.


Боно каза, че наличието на антиретровирусни лекарства в страните от третия свят е много важно в борбата срещу ХИВ и СПИН. Добре, това е здравословна мисъл. Но в същото време не му хрумна да се позовава на думите на поне един жител на онези страни, за чието благополучие той беше толкова притеснен. Освен това Боно подбра факти и снимки за речта си със същата претенциозност, с която Мадона подбра сирачетата за сиропиталището си в Малави. В един момент той започна да убеждава публиката, че той изобщо не е тук като Боно - рок звезда, а като предавател на знания. За да докаже това, той свали известните си очила и ги сложи с главата надолу за няколко секунди, изобразявайки, както му се стори, красив маниак в неговото разсеяно мислене. Той се пошегува: „Нека да разгледаме бразилския модел на развитие... Кой не обича бразилските модели?“ - и направи пауза. Но никой не се засмя. След това, с непоносимо показно самоиронизиране, той каза, че ако всички проблеми, които назова, бъдат решени, никой никога повече няма да трябва да „слуша един скучен малък самопровъзгласил се Христос“ като него. Той разпери ръце, имитирайки разпятие, и в същото време направи движение с пръсти, сякаш умолявайки „хайде, ръкопляскайте!“ Малцина ръкопляскаха.

Сребърен медалЗа най-лошата лекция на TED отивам при Елизабет Гилбърт, писателката, която изнесе лекцията през 2009 г. „Вашият неуловим творчески гений“. Тя, както се казва в Шотландия, поема много. Например Гилбърт каза, че нейният хит „Яж, моли се, обичай“ неочаквано се превърна в международен бестселър. Че писателите трябва да възприемат вдъхновението като нещо дадено свише, а не като ежедневие. Че е ужасно нервен, подготвяйки се да започне „плашещо очакваното продължение на собствения си хит“. Накратко, писателят е постигнал изключителен успех в умението да се хвали скромно.


Бронзът ще отиде при Дейвид Камерън, според мен. Преди да прецака членството на Великобритания в ЕС и след това да напусне политиката заради бизнеса, Камерън изнесе самодоволна лека лекция " Нова ера публична администрация" Той говори за това как монолитните форми на централизирано управление, благодарение на интернет, ще отстъпят място на регионални активисти, групи от доброволци, идеологизирани индивиди и просветени корпорации. Чиста, звънтяща празнота. Изпълнението му беше толкова арогантно, толкова безсмислено помпозно, че можеше да вземе половината злато от Боно.

Не искам да кажа, че всички TED разговори са лоши. През 2017 г. имаше отлична информативна реч на Ръдиард Уилямс, озаглавена „Защо расизмът е лош за вашето здраве“ - за това как расовото неравенство едва доловимо влияе върху стандарта на живот и здравето на цялото общество. Мнозина смятат, че най-добрата лекция на TED е лекцията от 2016 г. „Как училищата задушават креативността“ от образователния експерт сър Кен Робинсън. Ако друг оратор беше повдигнал тази тема, речта му най-вероятно щеше да бъде непоносима. Но Робинсън е естествен комик, остроумен, но спокоен. Той няма типичния стил на други TED лектори, които тичат по сцената с показалка, докато зад него или на екрана се появяват лозунги и грозни графики. Изследователката на мозъка Джил Болт Тейлър даде убедителен разказ за своя опит с инсулт. За нея, като невролог, това ужасно събитие се оказва най-поучителното преживяване в живота й.

Любима ми е лекцията „Цената на срама“ на Моника Люински. За разлика от други оратори, тя успя да избегне самодоволството и саморекламата. Тя говори за това как нечие чувство на срам се превръща в причина за обща истерия, как срамът се превръща в продукт и се монетизира. Люински демонстрира собственото си виждане за кибертормоза. Това е особено важно сега, когато Мелания Тръмп превърна тази тема в сферата на собствените си благотворителни интереси - въпреки факта, че онлайн тормозът остава единственият инструмент на съпруга й за комуникация със света.

Като цяло определено има добри неща във вселената на TED. За да ги видите обаче, може би първо трябва да преминете през позьорството, простащините и помпозното самопредставяне. Но ако направим равносметка, тогава се оказва, че TED все още е на добрата страна. Жалко е, че конференцията ще продължи да съществува без моя революционен принос към нейната история – без „Егоистичното меме“.

10 примера как да не изнасяте лекция на TED:

10. Саймън Синек - Как лидерите вдъхновяват действие (2009)

Повърхностно бърборене за това какво прави Apple пазарен лидер и защо Мартин Лутър Кинг ръководи движението за граждански права.

9. Кийт Хартман – „Изкуството на носимата комуникация“ (2011)

Лудият художник и писател показва глупави шапки със специални тръби, които ви позволяват да говорите със собствения си мозък. Ако това е шега, не е смешно.

8. Джейсън Сейкен - "Ако PBS може да го направи, можете и вие!" (2012)

Ръководителят на дигиталните комуникации на PBS разказва как е направил скучната обществена телевизия модерна в новата цифрова ера.

7. Брене Браун - Силата на уязвимостта (2010)

Самодоволна реч за самопомощ за това, че не се страхувате да бъдете уязвими. В същото време Браун предпочита да умре, отколкото да се покаже „в цялата си уязвимост“.

6. Бил Клинтън – „Моето желание е да възстановя Руанда!“ (2007)

Клинтън беше най-тормозирана от други лектори на TED. А непоносимо скучното му и напразно бърборене за Руанда и възстановяването на здравната й система е гъндеж, гъндеж и гъндеж...

5. Бил Гейтс - “Upgrade to Zero” (2010)

Току-що ли казах, че Бил Клинтън е скучен? Е, един Бил струва друг. Тази реч на Бил относно изменението на климата и енергията е разговор за важни неща, сведен до монотонно, безцветно изказване.

4. Малкълм Гладуел - Choice, Happiness and Spaghetti Sauce (2004)

Гладуел е звезда на TED, но този разговор беше ужасен. Той безсрамно рекламира книгата си „Прозрение“.

3. Дейвид Камерън – „Нова ера на публичната администрация“ (2010)

С престореното си съжаление колко непопулярни са станали политиците в наши дни, Камерън изглеждаше като студент от Итън на дебат.

2. Елизабет Гилбърт - Your Elusive Creative Genius (2009)

1. Боно - Добри новини за бедността (2013)

В това изпълнение Боно брилянтно демонстрира своето най-важната характеристика- абсолютната неспособност да не мислиш за себе си. Той е този, който стои на сцената на TED, той е най-важното и интригуващо нещо, което се случва тук. Борбата с бедността е неговата страст. Струваше ли си да посветя цялата лекция само на самохвала?

„Всяка маймуна може да стигне до банан, но само хората могат да стигнат до звездите. Маймуните живеят, състезават се, размножават се и умират в горите - това е цялата история. Отиваме направо в сърцето на Големия взрив и се задълбочаваме в значението на Пи. И може би най-забележителното от всичко е, че надничаме в себе си, сглобявайки пъзела на нашия уникален и прекрасен мозък. И това е лудост. Как желатинова маса от един и половина килограма, която лесно може да се побере в дланите, може да разбере ангелите, да разсъждава върху значението на безкрайността и дори да се чуди за мястото си във Вселената? Особено благоговение е фактът, че всеки мозък, включително вашият, е създаден от атоми, родени в дълбините на безброй разпръснати звезди преди милиарди години. Тези частици пътуваха през космоса в продължение на еони и светлинни години, докато гравитацията и случайността ги събраха тук и сега. Сега тези атоми са конгломерат - вашият мозък, който не само отразява самите звезди, които са му дали живот, но и способността му да мисли и да се чуди на способността си да се чуди. С появата на човека, както вече беше казано, Вселената внезапно се самоосъзнава. Това със сигурност е най-голямата от всички мистерии. Невъзможно е да говорим за мозъка, без да станем лирични."

Вилеянур Рамачандран

Джил Булт Тейлър: „An Amazing Strike of Epiphany“

Невроанатомът Джил Болте Тейлър разказва за усещанията, които е изпитала по време на инсулт (отслабване на мозъчната функция, загуба на самосъзнание) и невероятните мистични преживявания, които съпровождат този процес.

„И така, кои сме ние? Ние сме движещата сила на живота във Вселената, с ловкост на ръцете и два ума, способни да знаят. И всяка секунда можем да избираме кои искаме да бъдем в този свят и как да действаме. Точно тук, точно сега, мога да вляза в моето дясно съзнание, където съществуваме. Аз съм движещата сила на живота във Вселената. Аз съм движещата сила зад живота на 50-те трилиона красиви, гениално създадени молекули, от които съм съставен, в хармония с всичко, което ме заобикаля. Или мога да се докосна до лявото си мозъчно съзнание, където ставам свой собствен индивид, цяла същност. Отделете се от потока, отделете се от вас. Аз съм д-р Джил Булт Тейлър: интелектуалец, невроанатом. Тези хипостази съществуват в мен. Кое бихте избрали? Какво избирате?

Оливър Сакс: „Какво разкриват халюцинациите за мисленето“ ⓘ За съжаление тази лекция с руски дублаж беше изтеглена от обществено ползване, затова я заменихме с лекция на TED с руски субтитри.

Неврологът, невропсихолог и писател Оливър Сакс обсъжда в своята беседа малко известния, но доста разпространен синдром на Чарлз Боне, при който пациенти със зрителни увреждания изпитват халюцинации. Неврологът припомня няколко случая от практиката и разказва за биологията на това необичайно явление.

“...Вярва се, че ако видиш или чуеш нещо нередно, значи полудяваш. Но психотичните халюцинации са нещо съвсем различно. Психотичните халюцинации, вокални или визуални, са насочени към вас. Те ви обвиняват. Те ви съблазняват. Те ви унижават. Смеят ти се. Вие взаимодействате с тях. Те нямат нищо общо с халюцинациите на Чарлз Боне. Има филм. Гледате филм, който няма нищо общо с вас. И няма нищо общо с начина, по който хората мислят.

Вилейанур Рамачандран: „Невроните, оформили цивилизацията“

Как хората са развили когнитивни способности и метакогнитивни умения? Как стана така, че се научихме да подражаваме, анализираме, станахме способни на учене, а по-късно и на творчество? Незаменимият Вилейанур Рамачандран говори за огледалните неврони и тяхната роля в еволюцията на нашия мозък, а следователно и на цялата култура на човешката цивилизация.

„Днес искам да говоря за човешкия мозък. Провеждаме изследване по тази тема в Калифорнийския университет. Представете си този проблем за момент. Ето буца плът с тегло килограм и половина, можете да я държите в дланта си. Но тази буца е способна да почувства огромността на междузвездното пространство, способна е да осмисли безкрайността и да повдигне въпроси за смисъла на собственото си съществуване, за природата на Бог. И това наистина е най-удивителното нещо на света. Това е най-голямата тайна, която човек трябва да разкрие: как става всичко това?

Ребека Сакс: Как мозъкът прави етични преценки

Всички знаем как да отгатваме намеренията, вярванията и чувствата на близки и непознати. Но как да направим това? Когнитивният учен Ребека Сакс споделя завладяващи лабораторни изследвания, които разкриват как работи мозъкът, докато мисли за мислите на другите хора и оценява действията им.

Имаме специална система в нашия мозък, която ни позволява да мислим за това, което другите мислят. Тази система изисква дълго време за своето развитие през цялото детство и до ранна юношеска възраст. И дори при възрастни, разликите в тази област на мозъка могат да осветлят разликите в начина, по който мислим и преценяваме другите.

Искате ли повече от живота?

Абонирайте се и получавайте още интересни статии заедно с подаръци и бонуси.

Повече от 2000 души вече са се абонирали за най-добрите материалиседмици

Страхотно, сега проверете имейла си и потвърдете абонамента си.

Ами сега, нещо се обърка, опитайте отново :)

Често се страхувамеизглеждат уязвими, губят нещо важно в отношенията с любим човек. Тревожим се за всяка стъпка, която предприемаме в работата или при отглеждането на деца. Понякога изглежда, че тънкостите на женската психология работят срещу нас. Но не се отчайвайте. Благодарение на характеристиките на нашата природа, можем да постигнем много във всяка област на живота.

Целта на конференциите TED е да разпространяват идеи, които могат да повлияят на комуникацията между хората, на възгледите ви за живота и дори да променят целия свят. За 30 години от съществуването на проекта се натрупаха много интересни представления, които ще бъдат от интерес за всеки представител на нежния пол.

Събрахме за вас най-добрите видео лекции на TED за саморазвитие за жени. Можете да подобрите езиковите си умения или да включите руски субтитри. Приятно гледане!

ЛЮБОВ И ВРЪЗКИ

1/5 Необходимо ли е да се борим с уязвимостта на жените?

Брене Браун изучава човешката комуникация - нашата способност да съчувстваме, приемаме, обичаме. В остроумен и забавен монолог тя споделя изследванията, които са я накарали да открие себе си и да се опита да преоткрие същността на човешките взаимоотношения. Тя ще ви каже дали една жена трябва да се бори със слабостта и уязвимостта.

2/5 Защо обичаме и мамим?

Антропологът Хелън Фишър не взема много да говори на сцената на TED. проста тема- любов. Изследователят обяснява неговата еволюция, биохимични основи и социална значимостза хората.

В моите изследвания винаги задавах един и същ въпрос на влюбените: „Бихте ли дали живота си за нея или него?“ И хората отговаряха с „Да!”, сякаш ги молех да подадат солта.

антрополог Хелън Фишър

3/5 Какво не знаехте за оргазма? 10 неочаквани факта

Мери Роуч изследва сексуалната страна на човешките взаимоотношения. Тя се обръща към научни изследванияда направите 10 изненадващи твърдения за оргазма, за които никога не сте подозирали, че съществуват. Понякога странно, а понякога много смешно.

ВНИМАНИЕ! Видеото е предназначено само за възрастни.

4/5 Какво сТайната на привличането в дългосрочните връзки?

В дългосрочни връзки често очакваме нашите любовници да са до нас. най-добри приятели, и прекрасни сексуални партньори. Естер Перел твърди, че перфектният секс съдържа две противоположни нужди: нуждата от защита и нуждата от изненада. С остроумие и красноречие Перел ни разкрива тайната на еротичния интелект.

5/5 Как ще ти помогне математиката в любовта?

Намирането на подходящ партньор не е толкова лесно, но възможно ли е да го направите с помощта на математиката? Анна Фрай дава три математически доказани съвета, които ще ви помогнат да избегнете грешки при избора на избраника и да укрепите връзката си.

ЗА ЖЕНИТЕ В СЪВРЕМЕННИЯ СВЯТ

1/5 Защо привлекателният външен вид не е ключът към успеха?

Камерън Ръсел признава, че е спечелила „генетичната лотария“: имала е късмета да бъде висока и красив моделбельо Но не я съдете по външния й вид. В този безстрашен разговор със зрителите тя хвърля критичен поглед към индустрията, от която е част.

2/5 Могат ли жените да постигнат пълно равенство с мъжете?

Експерт по обществена политикаСАЩ Ан-Мари Слотер обяснява какво всъщност означава равенството между половете. Трябва ли жените да се борят за това? В речта си Слотър споделя идеи за това как обществото може да постигне равенство между половете и какви промени трябва да бъдат направени, за да се постигне това. Тя смята, че е необходимо да се преразгледат ролите на мъжете и жените в семейството и трудови отношения, а държавата трябва да обърне повече внимание на социалната политика.

3/5 Защо има толкова малко жени лидери по света?

Защо жените са по-малко склонни да заемат ръководни позиции, отколкото мъжете в наши дни? Изпълнителният директор на Facebook Шерил Сандбърг отговаря на този въпрос и дава 3 задължителни съвета за жените, които държат на кариерата си.

4/5 Как да станеш успешен в мъжкия свят?

Размишлявайки върху кариерата си на инженер, адвокат и майка в Абу Даби, Лейла Хотейт споделя три правила, които са й помогнали да постигне професионално съвършенство в модерен свят. Успехът на една арабска бизнесдама може да ни научи на постоянство, приоритизиране и способност за постоянно усъвършенстване на работа и у дома.

5/5 Как да освободите творческия си гений?

Елизабет Гилбърт, автор на бестселъра Яж, моли се, обичай, разсъждава върху високите очаквания на обществото за креативни хора. По време на откровен монолог писателят отговаря на въпроса: „Ами ако геният не е конкретен човек, а нещо, което живее в нас независимо от нашето желание?“

ВРЕМЕ ЗА ПРОМЯНА И ПРОМЯНА

1/5 Как ви определя езикът на тялото?

Социалният психолог Ейми Къди твърди, че нашите жестове могат да повлияят на мнението на другите за нас и на собственото ни самочувствие. Например, дори да се съмняваме в себе си, „позата на увереност“ повишава чувството ни за самочувствие и увеличава шансовете ни за успех във всичко, което предприемем.

2/5 Как да превърнем стреса във ваш приятел?

Стресът вече се смята за враг на глобалното здраве. Междувременно нови изследвания показват, че стресът може да бъде лош за нас само ако се страхуваме от него и го възприемаме само като отрицателни аспекти. Психологът Кели Макгонигал ни насърчава да виждаме стреса в положителна светлина и да се научим да се справяме с него по-лесно.

3/5 Каква е опасността от една единствена гледна точка?

Животът и културата ни са съставени от много истории, които са тясно преплетени. Романистката Чимаманда Адичи говори за опасностите от една единствена гледна точка в своята реч. Ако чуем само една история за човек или страна, рискуваме да преценим погрешно ситуацията и да си съставим погрешно мнение за нея.

4/5 Защо третото десетилетие от живота ви е важно?

Клиничният психолог Мег Джей казва, че в днешния свят на третото десетилетие от живота на човек се гледа с пренебрежение. Изследователят смята, че тези години няма да минат безследно. Тя дава 3 съвета на всички двайсетгодишни как да направят изявление през тези важни години.

Опитайте се в това, което ви интересува, съзнателно изберете приятели и партньори в живота, създайте нови запознанства - сега е моментът.

5/5 Защо диетите обикновено не работят?

В този честен разговор със зрителите неврологът Сандра Аамод споделя личната си история, за да обясни как мозъкът ни контролира тялото ни. Тя смята, че диетите често не работят и ни носят повече вреда, отколкото полза. Учен предлага да спрем да броим всяка калория в света диетаи се научете да слушате тялото си.

Вилаянур Рамачандран е индийски невролог, MD, PhD, професор по психология и неврофизиология в Калифорнийския университет. Вероятно няма човек на земята, който да знае повече за мозъка от него. Рамачандран се справя с широк спектър от проблеми, използвайки методи, които са колкото невероятни, толкова и прости. Неговите открития се основават на изучаване на поведението на пациенти с мозъчни увреждания. В тази лекция той се фокусира върху функционирането на здравия мозък и неговото въздействие върху умствените способности на човека.

Видео с руска озвучка:

Невроните, оформили цивилизацията

Друга лекция на Вилейанур Рамачандран е посветена на огледалните неврони, които са в състояние да имитират действията на другите и да ги имитират. Те са изиграли огромна роля в еволюцията на мозъка и културата на човешката цивилизация, казва ученият.
„И това наистина е най-удивителното нещо на света“, казва Рамачандран за мозъка. „Това е най-голямата тайна, която човек трябва да разкрие.

Видео с руска озвучка:

Можете да отглеждате нови мозъчни клетки

Неврологът Сандрин Тюрет обяснява при какви условия нови клетки, наречени неврони, могат да растат в мозъка на възрастен. Освен това, с активна неврогенеза, настроението се повишава и паметта се подобрява. Тя изброява само три точки, спазвайки които, възрастен може да развие нови мозъчни клетки: учене, секс и бягане. Това е просто.
Но има и неща, които забавят неврогенезата. Процесът на образуване на нови клетки се инхибира по естествени причини в напреднала възраст, както и поради стрес, лишаване от сън и лоша диета.

Видео с руски субтитри:

Как травмата в детството се отразява на здравето през целия живот

Педиатърът Надин Бърк Харис обяснява как повтарящият се стрес от родителско насилие или пренебрегване засяга развитието на мозъка на детето.

Излагането на ранни неблагоприятни ефекти засяга структурата и функцията на мозъка на детето, развитието на хормоналната и имунната система на детето, тялото на детето и дори начина, по който ДНК се чете и транскрибира. Възрастните, които са имали неблагоприятно преживяване в детството, имат значително повишен риск от нараняване, сърдечни заболявания и рак на белия дроб.

Видео с руски субтитри:

Опитвайки се да разберем съзнанието: чудесата и мистериите на съзнанието

Всяка сутрин се събуждаме и съзнанието се връща при нас. Това е страхотно, но какво точно откриваме отново и отново? Отново осъзнаваме напълно себе си и съществуването си, но дори не мислим за това чудо. Въпреки че всъщност би си струвало.

Неврологът Антонио Дамасио, отговаряйки на този прост въпрос, ни запознава с това какво се случва в главите ни и как мозъкът създава нашето усещане за себе си.

Видео с руски субтитри:

Какво е особеното на човешкия мозък?

Структурата на човешкия мозък е объркваща - той е голям спрямо размера на телата ни, консумира огромни количества енергия за теглото си, а мозъчната кора е невероятно плътна. Но защо? Неврологът Сузана Херкулано-Хоузъл влезе в ролята на Шерлок Холмс, за да ни преведе през това разследване и да ни доведе до зашеметяващи заключения.

Какво е човешкото превъзходство? Какво имаме, което другите животни нямат? Какво обяснява нашата изключителна умствени способности? Броят на невроните в мозъчната кора и нашата кухня, казва Херкулано-Хусел.

Видео с руски субтитри:

Още една причина да се наспивате добре

Мозъкът консумира една четвърт от енергийните резерви на тялото, въпреки че представлява само 2% от масата му. Как приема и, което е по-важно, харчи този уникален орган хранителни вещества? И как се отървава от отпадъците? В крайна сметка няма лимфни съдове, което означава, че методът, използван от тялото за прочистване на клетките и тъканите, не работи в мозъка.

Неврологът Джеф Илиф обсъжда скорошни изследвания, които хвърлят светлина върху тези въпроси. Може би сънят решава проблема със задоволяването на най-спешните нужди на мозъка и му позволява да отговори на онези високи изисквания, които го отличават от другите органи на тялото ни. Сънят е единственият процес, който има невероятната способност да възстановява мозъчната функция. Той освежава и избистря ума и това може би е една от основните му функции, казва изследователят.

Видео с руски субтитри:

Удивителен удар на богоявление

Изследователят Джил Булт Тейлър описва как работи мозъкът и нейния опит с тежък инсулт. Това е един от най-емоционалните TED лекции. Става дума за самосъзнание, преживявания близки до смъртта и най-важното, че всички ние сме енергийни същества, свързани с енергията около нас и помежду си.

Видео с руска озвучка:

Какво казват халюцинациите за мисленето

Неврологът и писател Оливър Сакс говори за синдрома на Чарлз Боне в речта си. Характеризира се със състояние, при което пациентът изпитва тежки зрителни смущения и халюцинации.

Виждаме не само с очите си, но и с помощта на мозъка си. Виждането с помощта на мозъка се нарича въображение. Но халюцинациите са нещо съвсем различно. Оливър Сакс разглежда този любопитен феномен въз основа на случаи от своята практика.