Успешные люди имеют один общий признак – ментальную устойчивость. Это мышление, которое они постоянно развивают, исходя из своего опыта, мыслей и общего поведения. Вот причины, по которым успешные люди являются таковыми.

Они не переживают по поводу чужого мнения

Думать о мнении других людей означает тратить энергию, которую можно было бы направить на осуществление своей мечты. Да, думать о мнении других – в человеческой природе, но проблемой это становится только тогда, когда мешает делать любимое дело. Единственный человек, которому вы должны угодить – это вы сами, потому что в конце дня всем все по барабану, каждый заботится только о себе.

Они не идут за толпой

Все мы помним тех детей, которые делали все возможное, только бы влиться в коллектив. Или тех перерабатывающих личностей, которые будут работать часами, при этом ненавидя свою работу и живя в вечном стрессе. Настоящие лидеры же протаптывают свой собственный путь и сосредотачиваются на том, что останется после них, наслаждаясь при этом каждым моментом своей жизни.

Они не отвлекаются по пустякам

Сколько раз вы открывали социальную сеть во время работы или учебы? Держу пари – много. Действительно имея все современные технологии, сосредоточиться стало гораздо труднее, чем раньше. А успешные люди постоянно сфокусированы на решении текущих задач и не отвлекаются. Давайте быть честными – кто-то чего-то добился, смотря ленту новостей в соц сети?

Они не тратят свою энергию, расстраиваясь из-за того, чего не могут изменить

Ваше время на Земле ограничено, так зачем же тратить это драгоценное время на переживания о том, что вы просто не можете контролировать? Успешные люди знают, что привычка жаловаться – привычка проигравших, и вместо этого работают с тем, что у них есть.

Они не позволяют негативу и критике остановить их

Поднимите руку те, кто когда либо был отвергнут, раскритикован, высмеян или словесно оскорблен! Успешные люди не позволяют скептикам останавливать их. Вместо этого нужно научиться не обращать на внимание критиков и двигаться дальше, помня о том, что хорошо смеется тот, кто смеется последним. Пусть канал негатива работает на вашу .

Они не обращают внимания на тех, кто пытается произвести впечатление

У всех нас в социальной сети были или есть такие «друзья», которые показывают там свои зарплатные чеки, или предметы, чтобы похвастаться перед всеми и показать мир, в котором они что-то из себя представляют. И это впечатляет дураков. Если вы в чем-то сильны, мир сам расскажет о вас.

Они не позволяют страху неудачи удержать их от попыток

Что бы вы попробовали сделать, если бы точно знали, что не потерпите неудачи? Успешные люди не позволяют страху перед неудачей остановить их попытки, и это не должно удерживать вас от достижения максимальных результатов. Если вы никогда не попробуете – вы не узнаете результат.

Они не сдаются после ошибки

Редко кто становится успешным после первой попытки. Успешные люди воспринимают ошибку как урок. Продолжайте двигаться вперед и помните – у вас в запасе есть столько попыток, сколько хватит для того, чтобы однажды «проснуться» успешным. «Я не ошибался 10000 раз, я просто нашел 10000 способов, которые не работали» Томас Эдисон.

Они не повторяют свои ошибок

Безумие – это делать одно и то же, ожидая получить разные результаты. Успешные люди знают – что сделано, то сделано, и это касается как их отношений, карьеры, так и жизни в целом. Они просто идут дальше.

Почему некоторым людям удаётся стать всемирно известными бизнесменами и лидерами, способными изменить мир вокруг, а другие так и не могут сдвинуться с места, несмотря на упорный труд? Причина этого явления часто упускается из виду.

Успешные бизнесмены стараются инвестировать своё время в то, что в будущем обеспечит их новыми знаниями, креативными решениями и энергией. Сначала их успехи могут быть незаметны, однако в итоге, благодаря долгосрочным инвестициям, они достигают небывалых высот.

В результате вложенное время приносит отличную прибыль, поэтому можно назвать его прибыльным. На графике наглядно показана зависимость результатов работы от того, каким образом мы тратим своё время.

Например, Уоррен Баффет, хотя и владеет компаниями с сотнями тысяч сотрудников, не поглощён работой целиком и полностью. По его словам, 80% своего рабочего времени он посвящает чтению и размышлениям. Потраченное на это время приносит ему знания, необходимые для принятия верных решений и успешного ведения бизнеса.

Самую лучшую прибыль приносят инвестиции в знания.

Бенджамин Франклин, политический деятель, изобретатель, писатель.

Успешные люди придерживаются полезных привычек, которые стоит перенять. Вот несколько эффективных советов, которые помогут вам организовать своё время так, чтобы оно приносило вам прибыль в долгосрочной перспективе.

1. Ведите дневник

Философ и поэт Ральф Уолдо Эмерсон является автором замечательной фразы: «Вся жизнь - это сплошной эксперимент. Чем больше экспериментов вы предпримете, тем лучше».

Чтобы добиться поставленных целей, необходимо правильно распоряжаться своим временем. Если вы будете посвящать его тому, что принесёт вам пользу в будущем, то сможете достичь успеха.

Язык тела говорит за нас раньше, чем мы успеем обдумать свои слова. И контролировать его сложнее, чем нашу речь, - не потому ли и верят ему больше, чем услышанному? Например, вы слегка обмякли или ссутулились на совещании... Это читается как признак неуверенности или того, что вам стало скучно. Иногда это так и есть.

А иногда наши движения воспринимаются окружающими совсем не так, как мы могли бы подумать.

Понаблюдайте за успешными людьми, которые транслируют свою уверенность и владение ситуацией и в речи, и в движениях тела. Особенно обратите внимание на то, чего делать нельзя...

1. Cутулиться.

Вы никогда не скажете своему боссу: «Я не понимаю, почему я должен вас слушать», - но если вы измените положение тела и будете сидеть сгорбившись, ваше тело скажет это за вас, и очень четко. Это знак неуважения. Когда вы ссутулились и не держите осанку, это показывает, что вам не интересно и вы не хотите находиться здесь.

Наш мозг привык считывать информацию по позе и по тому количеству пространства, которое занимает стоящий рядом с нами человек.

Поза силы - когда вы стоите прямо с расправленными плечами, держа голову прямо. Тогда как, ссутулившись, вы сминаете свою форму, стремитесь занять меньше места и таким образом показываете, что у вас меньше власти. Потому есть очень веская причина сохранять ровную осанку в продолжение всего разговора: так мы сохраняем также внимание к собеседнику, показываем свое уважение и заинтересованность в нем.

2. Преувеличенно жестикулировать.

Часто, когда люди хотят что-то скрыть или отвлечь внимание, они усиленно жестикулируют. Понаблюдайте за собой, когда вы не хотите давать прямой ответ, - вы также заметите несвойственные вам движения тела.

Стремитесь к тому, чтобы ваши жесты были небольшими и точными, это говорит о том, что вы контролируете ситуацию и свою речь. Такие жесты характерны для большинства успешных людей, которые уверены в себе и сконцентрированы на бизнесе. Также ваши жесты должны быть открытыми.

3. Смотреть на часы.

Не делайте этого, когда разговариваете с кем-то, это читается как неуважение и нетерпение. Этот, казалось бы, незаметный жест на самом деле заметен всегда. И даже если вы просто привыкли контролировать время и вам на самом деле интересно слушать вашего собеседника, этим жестом вы создадите у него впечатление, что во время разговора вам было скучно.

Мы знаем, что можем внимательно слушать и не глядя на собеседника, но наш визави подумает обратное

4. Отворачиваться в сторону от всех.

Этот жест говорит не только о том, что вы не вовлечены в происходящее. Он еще на подсознательном уровне считывается как знак недоверия к говорящему. То же происходит, когда вы во время разговора не поворачиваетесь в собеседнику или смотрите в сторону.

Старайтесь контролировать не только жесты, но и движения тела, чтобы не посылать явно негативных сигналов во время рабочего совещания или важных переговоров.

5. Скрещивать руки и ноги.

Даже если вы при этом улыбаетесь и ведете приятную беседу, человек все равно будет испытывать какое-то смутное ощущение, что вы его отталкиваете. Это классика языка тела, о которой писали многие. Так вы создаете физический барьер между собой и говорящим, потому что не открыты тому, что он говорит.

Стоять со скрещенными на груди руками удобно, но придется бороться с этой привычкой, если хотите, чтобы вас не считали (незаслуженно!) скрытным типом.

6. Противоречить своим словам мимикой или жестами.

Например, натянутая улыбка во время переговоров, когда вы говорите «нет». Возможно, так вы хотите смягчить отказ, но гораздо лучше, если слова и выражение вашего лица соответствуют тому, что вы чувствуете. Ваш собеседник считает из данной ситуации лишь то, что что-то здесь не так, что-то не сходится и, возможно, вы что-то скрываете от него или хотите обмануть.

7. Усиленно кивать.

Многие советуют время от времени кивать собеседнику, чтобы поддерживать контакт. Однако если кивать после каждого его слова, собеседнику будет казаться, что вы соглашаетесь с чем-то, чего на самом деле не совсем понимаете, и вообще жаждете его одобрения.

8. Поправлять волосы.

Это нервный жест, говорящий о том, что вы больше сконцентрированы на вашей внешности, чем на происходящем. Что, в общем-то, недалеко от истины.

9. Избегать прямого взгляда в глаза.

Хотя все мы понимаем, что можно быть полностью вовлеченным в происходящее и слушать очень внимательно, не поднимая глаз, сигналы нашего тела и то, как их читает мозг, здесь побеждают доводы рассудка. Это будет воспринято как скрытность, то, что вы недоговариваете, и вызовет в ответ подозрение.

Особенно важно сохранять контакт глазами в тот момент, когда вы делаете какое-то важное заявление или сообщаете сложную информацию. Тем, у кого есть такая привычка, нужно напоминать себе о том, чтобы не смотреть в пол, по сторонам, потому что это совершенно точно будет иметь негативный эффект.

Казалось бы, усиленно кивая, мы выражаем заинтересованность, но собеседник подумает, что вы соглашаетесь с тем, чего на самом деле не понимаете

10. Слишком пристально смотреть в глаза.

В противоположность предыдущему, слишком долгий контакт глазами воспринимается как агрессия и попытка доминировать. В среднем американцы сохраняют контакт глазами в течение 7 секунд, дольше - когда слушают, меньше - когда говорят сами.

Важно также, как именно вы отводите глаза. Если вы опускаете глаза вниз, это воспринимается как подчинение, в сторону - уверенность и доверие.

11. Закатывать глаза.

У некоторых есть такая привычка, так же как и красноречиво переглядываться с кем-то из коллег. К счастью для нас, такие сознательные привычки легче поддаются контролю, и это стоит того.

12. Сидеть с несчастным видом.

Здесь сложнее - мы не всегда можем контролировать и даже представить, как мы выглядим со стороны. Проблема в том, что если мы погружены в свои печальные мысли совсем не по вине тех, кто нас окружает, они все равно будут воспринимать, что вы расстроены из-за них.

Выход - вспоминать об этом, когда вы окружены людьми. Принимайте во внимание тот факт, что если вы подходите к коллеге с каким-то рабочим вопросом и при этом ваше лицо выглядит грустным и озабоченным, его первая реакция будет не на ваши слова, а именно на выражение вашего лица: «Чем вы недовольны на этот раз?» Простая улыбка, как бы банально это ни звучало, считывается мозгом позитивно и оставляет длительное благоприятное впечатление о вас.

13. Приближаться слишком близко к собеседнику.

Если вы стоите ближе, чем на полторы ступни, это воспринимается как вторжение в личное пространство и сигнализирует о неуважении. И в следующий раз этот человек почувствует себя неловко в вашем присутствии.

14. Сжимать руки.

Это знак того, что вы нервничаете или заняли оборонительную позицию или хотите поспорить. Общаясь с вами, люди в ответ тоже будут испытывать нервозность.

15. Слабое рукопожатие.

Слишком сильное рукопожатие говорит о стремлении доминировать, слишком слабое - о недостаточной уверенности в себе. И то и другое не очень хорошо. Каким же должно быть ваше рукопожатие? Всегда разным в зависимости от человека и ситуации, но неизменно твердым и теплым.

По материалу psychologies.ru