Das erste Mal habe ich Alkohol probiert, als ich 13 war. Ich glaube, es war Bier. Mein Klassenkamerad und ich kauften von unserem Taschengeld zwei Flaschen und tranken sie direkt am Ufer. Wir waren in der Sonne sehr erschöpft und schafften es kaum nach Hause (ein paar Rubel für die Straßenbahn hatten wir nicht mehr übrig). Ich kann nicht sagen, dass mir diese Erfahrung gefallen hat, aber ich hatte ein Gefühl meiner eigenen Erwachsenheit und Coolness: Das ist es, was ich bin, Bier für mich selbst zu kaufen.

Bis zum Abschluss blieben meine Experimente mit Alkohol ungefähr auf dem gleichen Niveau: Ich trank in Gesellschaft, weil es cool war. Wir nahmen meist fertige Cocktails in Flaschen zu uns, die furchtbar schädlich für den Magen waren. Aber wer denkt mit 14-15 Jahren darüber nach? Manchmal Wodka, aber „rein symbolisch“, eine Flasche pro sieben Personen. Wir tranken auf einer Bank vor dem Nachtclub, um drinnen Getränke zu sparen.

Nach der Schule ging ich zur Universität und zog von meinen Eltern in eine andere Stadt. Die ersten drei Jahre lebte ich in einem Studentenwohnheim. Jeder hat dort die ganze Zeit getrunken. Es brauchte keinen Grund, solange Geld vorhanden war. Am häufigsten nahmen sie Wodka. Für eine bessere Wirkung mit Cola mischen. Liebesbeziehungen habe ich übrigens meist erst nach ein paar Cocktails begonnen. Als ich nüchtern war, fiel es mir schwer zu flirten, aber der Alkohol holte mich aus meinem Schneckenhaus und machte mich zum Mittelpunkt der Party. Es ist nicht sehr angenehm, sich daran zu erinnern, aber mein erster Sex fand auch statt, während ich betrunken war. Um ehrlich zu sein, hätte ich diesen Kerl kaum angesehen, wenn ich nicht unter Einfluss gestanden hätte.

Dann war da noch ein junger Mann. Und auch er kam schnell hinter mein Geheimnis: Er kam zu einem Date mit meinem Lieblingswein in einer Thermoskanne und nannte mich scherzhaft „Miss Cabernet“.

Nach dem Studium machte ich ein Praktikum in einem anderen Land. Das Erwachsenenleben hat begonnen, voller Stress und Probleme. Ich habe alleine gelebt. Nach der Arbeit ging ich in den Supermarkt, kaufte etwas, das ich selbst zubereiten konnte, und schnappte mir immer eine Flasche Wein. Ich wollte einfach nur entspannen und mich für einen Moment leicht und unbeschwert fühlen. Alkohol half, aber ich trank regelmäßig mehrmals pro Woche eine Flasche. Allein.

Ja, morgens schämte ich mich manchmal für eine Nachricht, die mir ein entspannter Geist diktierte und die ich dann veröffentlichen konnte soziale Netzwerke, oder für eine SMS an einen männlichen Kollegen – natürlich nicht gerade geschäftlichen Inhalts. Aber der wahre Grund Was mir klar machte, dass ich Probleme mit Alkohol hatte, war mein Aussehen. Leider ging mein „Hobby“ nicht spurlos vorüber: Tränensäcke und ein geschwollenes Gesicht ließen sich immer schwerer unter einer Schicht Make-up verbergen. Und chronische Müdigkeit konnte nicht länger ignoriert werden.

Ich beschloss, meinen Willen aufzubringen und mit dem Trinken aufzuhören, aber es stellte sich heraus, dass das nicht so einfach war. Jeden Abend verspürte ich den schmerzhaften Wunsch, mir wenigstens ein Glas einzuschenken. Wenn ich mich nicht zurückhielt, beschränkte ich mich nicht nur auf ein Glas. Einmal gelang es mir, zwei Wochen ohne Alkohol auszukommen, und ich erzählte stolz einem engen Freund davon, woraufhin er überrascht die Augenbrauen hob: „Zwei Wochen? Ja, Sie haben eine Sucht. Man zählt nicht, wie viele Tage man keine Milch getrunken hat.“ Wahrscheinlich habe ich erst nach seinen Worten zum ersten Mal ernsthaft darüber nachgedacht, was mit mir geschah. Das Fazit ist, dass ich in den letzten fünf Jahren fast jeden Tag getrunken habe und ohne Alkohol wütend und gereizt werde. Außerdem war ich auch kein Engel mit Alkohol: Laut Freunden war es unmöglich, normal mit mir zu kommunizieren, nach ein paar Gläsern wurde ich wütend, wenn sie nicht mit mir trinken wollten, und verlangte die Fortsetzung des Banketts.

Ich fing an, im Internet nach Anzeichen einer Sucht zu suchen, und bei allen Tests stellte sich heraus, dass ich fast ein vollständiger Alkoholiker war. Ich bin damit kategorisch nicht einverstanden, schließlich bin ich gute Arbeit, ein erfolgreiches soziales Leben, und Alkoholiker sind diejenigen, die den ganzen Tag ununterbrochen trinken und dann unter einer Bank einschlafen.

Davon habe ich mich in meinem Fall überzeugt wir reden darüberüber genetische Unverträglichkeit gegenüber Alkohol: Andere trinken die gleiche Menge, aber starke Getränke führen bei mir zu Gedächtnisverlust und der Unfähigkeit, rechtzeitig aufzuhören. Kein Wunder: Viele Suchtkranke begehen einen solchen Selbstbetrug.

Bald bekam ich ernsthafte gesundheitliche Probleme: Mein Magen schmerzte fast täglich. Ich führte es auf Stress und schlechte Ernährung zurück, ließ mich untersuchen und bei mir wurde Gastritis diagnostiziert. Außerdem sagten sie, dass die Leber leicht vergrößert sei. Mir wurde eine Diät verschrieben und Alkohol wurde verboten. Dies war das erste Mal, dass ich zwei Monate lang ohne Alkohol auskommen konnte.

Zwar quälte mich ständig der Wunsch zu trinken und zu entspannen, es schien, als würde ich bald vor Anspannung explodieren. Ich wurde besonders gereizt und wütend. Derselbe Freund, der mein Leiden sah, bot an, mit ihm ins Fitnessstudio zu gehen, um negative Energie loszulassen. Ich stimmte zu. Nach dem Training wurde es tatsächlich etwas einfacher.

Nach einer Gastritis-Behandlung kam ich zu dem Schluss, dass es für mich besser sei, den Alkohol zu vergessen. Außerdem hatte ich einen neuen jungen Mann, der sich für einen gesunden Lebensstil einsetzte und keine Ahnung von meinen Problemen hatte. Mir wurde deutlich klar, dass ich bereits nach einem Glas die Selbstbeherrschung verliere und mich bis zur Ohnmacht betrinke.

In den gesamten acht Monaten, in denen wir zusammen waren, habe ich keinen Tropfen in den Mund genommen. Doch leider erlitt sie nach unserer Trennung erneut einen Rückfall und betrank sich weiterhin allein in der Küche. Nur sah ich dieses Mal schon, was dieser Lebensstil mit mir machte: schrecklich Aussehen, Müdigkeit, Gefühl der Überforderung. Ich wollte nicht zu einem Narkologen gehen: Ich schämte mich.

Ich riss mich wieder zusammen und gab das Trinken komplett auf. Am schwierigsten ist es, die ersten Wochen durchzuhalten, aber dann wird es einfacher und man ist sogar stolz auf sich. Jetzt bin ich seit fast zwei Jahren nüchtern, mit unterschiedlichem Erfolg. Das Schwierigste ist, ein soziales Leben zu führen. Bei der Arbeit muss ich oft Veranstaltungen besuchen, bei denen es üblich ist, ein oder zwei Gläschen zu trinken, und hier muss ich konsequent sein und Getränkeangebote ablehnen. Ehrlich gesagt ist es schwierig. Die meisten Menschen reagieren auf eine Ablehnung überrascht: „Wie? Wirst du es wirklich überhaupt nicht tun?“ Normalerweise möchte man sie obszön beantworten. Wahrscheinlich habe ich dafür Gründe, die ich nicht jedem, dem ich begegne, mitteilen muss.

Sie sagen, dass es keine ehemaligen Alkoholiker gibt, also verstehe ich, dass meine Sucht zurückkehren könnte. Aber ich hoffe, dass es mir mit der Zeit immer leichter fallen wird, der Versuchung zu widerstehen.

Aufgezeichnet: Tatiana Nikitina

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Traurige Statistiken besagen, dass eine Person nach dem einmaligen Versuch einer Droge nicht damit aufhört. Das Umfeld, Medikamente und Dosierungen ändern sich, es kommt zu Suizidversuchen und Überdosierungen, Behandlung im Krankenhaus und Arbeit beim Psychologen, mehrere normale Jahre und wieder ein Zusammenbruch.

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Chronischer Alkoholismus ist eine unheilbare Krankheit, aber manche Menschen schaffen es, eine stabile Remission zu erreichen und mit dem Alkoholkonsum aufzuhören. Andere steigen auf der sozialen Leiter allmählich ab, bis sie schließlich degenerieren. Die meisten Süchtigen unternehmen Versuche, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, was jedoch nicht immer gelingt. Für diejenigen, die es gewohnt sind, lange Alkoholexzesse zu machen, können die Geschichten von Alkoholikern den Anstoß geben, so schnell wie möglich mit dem Trinken aufzuhören.

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„Als ich kläglich aus meinem nächsten Job geworfen wurde, wurde mir klar, dass ich etwas tun musste. Ich bin ziemlich reif genug, nicht zu trinken. Ich wollte mit dem Trinken aufhören: Es gab keinen Zweifel mehr, ich gab zu, dass ich Alkoholiker war.

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Ich wurde in Minsk in eine wohlhabende Familie hineingeboren. Keiner der Verwandten litt unter Alkoholismus, geschweige denn unter Drogenabhängigkeit. In den ersten vier Schuljahren war ich der beste Schüler meiner Klasse. Ich erinnere mich noch gut daran, dass ich in der ersten Klasse mehr als 100 Wörter pro Minute gelesen habe! Aber mein Verhalten war immer unwichtig: Ich wollte mich ausdrücken, meine Überlegenheit behaupten.

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Meine Kindheit unterschied sich fast nicht von der Kindheit meiner Altersgenossen. Der einzige Unterschied, den ich hervorheben möchte, besteht darin, dass ich seit meiner Kindheit die Negativität gesehen habe, die das Trinken von Alkohol in das Leben eines Menschen mit sich bringt. Mein Vater und später mein älterer Bruder waren Alkoholiker.

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Ich begann im Alter von 24 Jahren, während meines Studiums, Drogen zu nehmen. Dafür gab es keine Voraussetzungen: Ich konnte mich mit tollen Freunden und einem guten Job rühmen. Während meines Abschlussjahres habe ich einen Freund gefunden, der Heroin konsumiert hat. Bei unserem ersten Treffen erzählte sie mir natürlich nichts davon und ich erfuhr etwa zwei Monate später, dass sie drogenabhängig war. Der Freund hat es nicht intravenös verwendet, sondern geraucht. In diesem Moment lastete zu viel auf meinen Schultern und ich war müde. Ich lebte weit entfernt von meinen Verwandten, finanzierte meinen Lebensunterhalt, studierte und arbeitete. Außerdem quälte mich aus irgendeinem Grund ein Gefühl der Einsamkeit. Und als ein Freund vor meinen Augen Heroin anzündete, wollte ich es auch versuchen. Als ich sie ansah, kam sie mir so fröhlich, ruhig und sorglos vor, dass ich beschloss, dass die Droge helfen würde, Probleme und das Gefühl der Isolation loszuwerden. Und das war das erste Mal, dass ich es ausprobiert habe.

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Julia Uljanowa war 14 Jahre lang Alkoholikerin. Sie erzählte Afisha Daily, wie Menschen tatsächlich alkoholabhängig werden, ob es möglich ist, ganz mit dem Trinken aufzuhören und warum es am schwierigsten ist, sich selbst zu vergeben.

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Hallo. Meine Geschichte begann im Herbst 2009. Zu diesem Zeitpunkt wurde mein Mann drogenabhängig, aber ich wusste es noch nicht. Zu diesem Zeitpunkt waren wir bereits 7 Jahre verheiratet. Die Beziehung begann sich zu verschlechtern, es gab häufig Streitigkeiten, Skandale, ich dachte, er hätte aufgehört, mich zu lieben. Gegen Ende des Winters bekam er Probleme bei der Arbeit. Er hatte ein eigenes Café und wurde von seinen Vermietern rausgeschmissen. Anfang März sagte er, er wolle für eine Woche in ein Sanatorium, er verliere die Nerven, und in der Klinik, in der er behandelt wurde, gab ihm der Therapeut die Adresse eines Sanatoriums. Und in einem schönen Moment kam mein Mann, packte seine Sachen und ging ins Sanatorium. Er sagte, er würde in einer Woche zurück sein. Zu sagen, dass ich schockiert war, bedeutet nichts zu sagen. Zu diesem Zeitpunkt war es notwendig, sämtliche Geräte aus dem Café zu entfernen. Auf meine Bitte, zu warten und später zu Bett zu gehen, antwortete er, dass ihm das wichtiger sei. Als er im Sanatorium ankam, rief er an und sagte, dass alles in Ordnung sei, er angekommen sei und ins Bett gehe. Ich konnte ihn die ganze Woche nicht erreichen; das Telefon war ausgeschaltet. Ich war völlig nervös, ich verstand nicht, was los war. In dieser Woche rief ich alle meine Verwandten und Freunde an, niemand wusste genau, wohin er ging. Ich ging in die Klinik, um herauszufinden, welcher Arzt dort war und wohin er überwiesen wurde. Das wurde mir gesagt Letztes Mal er war Anfang Januar in der Klinik. Es blieb nur noch zu warten. Er kam am Sonntagabend freudig und zufrieden an. Ich hatte keine Kraft oder Lust mehr, etwas herauszufinden, etwas zu verstehen, eine solche Einstellung wollte ich nicht dulden. Als ich ihn bat, aus meinem Leben zu verschwinden, war er sehr überrascht. Innerhalb einer Woche packte er seine Sachen und zog bei seinen Eltern ein.

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Ich möchte Ihnen von meiner Liebesbeziehung zum Alkohol erzählen. Dank ihm bricht meine dritte Ehe zusammen!!!)) Mein erster Mann und ich tranken zusammen, wir tranken nur Bier, wir achteten nicht auf die Temperatur. Fünf bis sieben Liter am Wochenende und drei bis vier Liter an Wochentagen. Wir lebten 10 Jahre lang und irgendwie schafften wir es, am Ende der Ehe aufzuhören, oder besser gesagt, ich hätte es fast geschafft. Ich habe aufgehört und mein Mann hat immer noch jeden Tag zwei Liter getrunken, allerdings in einer kleineren Dosis. Und dann kommt mein Freund aus Moskau und ... ich habe eine Pause gemacht. Ergebnis: Streit mit dem Ehemann, Hysterie und Scheidung.

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Der erste Herbsttag im Bitsevsky Park. Eine Kante mit Grill, gedeckten Tischen, aber kein Alkohol. Ein DJ spielt für zweihundert Gäste trendige Musik. Jeder, der ins Licht geht, erhält einen hölzernen Schlüsselanhänger mit der eingebrannten Aufschrift „17 NA“. Keine Verschwörungstheorien – das ist das Logo der Gruppe „Semnashka“ (aus dem Drogenkrankenhaus Nr. 17, wo tatsächlich die Treffen stattfinden) internationale Gemeinschaft Narcotics Anonymous (NA). Das Waldbankett fand zu Ehren des vierten Jahrestages der Gründung der Gruppe statt. Der Izvestia-Korrespondent kam hierher, um mit einem Drogenabhängigen zu sprechen, der zwei Jahre alt war mehr als ein Jahr zurück. Mikhail, ein fröhlicher, fröhlicher Mann von etwa 50 Jahren, lächelt breit. Das Einzige, was ihn als ehemaligen Drogenabhängigen verrät, sind seine leicht rötlichen, wie entzündeten Hände. Die Augen sind klar, offen, lebendig. Er erzählte der Iswestija seine Geschichte sehr offen. Er tat dies mit einem Ziel: denjenigen, die jetzt an einer Sucht leiden, zu vermitteln, dass es möglich ist, aus dieser Hölle herauszukommen. In Narcotics Anonymous, das Michael geholfen hat, am Leben zu bleiben, wird dies als „die Botschaft der Genesung überbringen“ bezeichnet. (Die Besonderheiten des Sprechstils des Gesprächspartners bleiben erhalten.)

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Das erste Mal habe ich Alkohol probiert, als ich 13 war. Ich glaube, es war Bier. Mein Klassenkamerad und ich kauften von unserem Taschengeld zwei Flaschen und tranken sie direkt am Ufer. Wir waren in der Sonne sehr erschöpft und schafften es kaum nach Hause (ein paar Rubel für die Straßenbahn hatten wir nicht mehr übrig). Ich kann nicht sagen, dass mir diese Erfahrung gefallen hat, aber ich hatte ein Gefühl meiner eigenen Erwachsenheit und Coolness: Das ist es, was ich bin, Bier für mich selbst zu kaufen.

Eine laute Gesellschaft macht fröhlich Lärm und lacht neben einem der Häuser in Tscheljabinsk. Es scheint, dass sie ein Treffen mit Klassenkameraden oder, sagen wir, alten Freunden haben. Sie rauchen, plaudern, umarmen sich. Um Viertel vor sechs erklimmen alle die Stufen eines unscheinbaren Büros am Stadtrand. Sie sind Alkoholiker.

„Ich habe die Hölle mit meinen eigenen Augen gesehen“

„Mein Name ist Sascha. „Ich bin Alkoholiker“, beginnt einer aus der Firma das Gespräch.

„Hallo, Sasha“, antworten die anderen einstimmig und sitzen im Kreis, wie in amerikanischen Filmen über Treffen mit Psychotherapeuten.

Sasha ist vierzig Jahre alt. Er trägt eine warme Jacke, stylische Jeans und teure, aber leichte Schuhe, die nicht für den Winter geeignet sind. Alexander spricht klar und ruhig, als würde er über ein Fußballspiel sprechen:
„Ich habe früh angefangen zu arbeiten, mit 25 hatte ich fast alles: Geld, eine Wohnung im Norden, eine Stelle als Vorarbeiter, ein Auto. Ich wurde müde, fror, langweilte mich und begann vor Erschöpfung zu trinken. Dann, nach ein paar Jahren, begann ich stark zu trinken, ließ die Arbeit schwänzen und wurde entlassen. Dann kam das Delirium tremens. Ich weiß nicht wie oft, vielleicht 5-6. Ich erinnere mich nicht. Ich programmierte mich selbst, schwor mir und meinen Mitmenschen, dass ich nicht mehr trinken würde, hielt ein paar Monate durch, erlitt erneut einen Rückfall, „nähte mich“ und bekam einen Kater. „Delirium tremens“ ist nicht das Schlimmste. Es war schrecklich, als sie mir etwas gespritzt haben, aber ich habe trotzdem getrunken. Alle Muskeln begannen sich zu verdrehen, der Schmerz war so groß, dass ich trank, trank, trank. Ich habe die Hölle mit meinen eigenen Augen gesehen. Seitdem habe ich nichts mehr getrunken. Elf Jahre alt. Ich arbeite, mein Sohn wird erwachsen.“

„Danke, ich bin heute nüchtern.“

Ich bin Vika. Ich bin Alkoholiker.

Hallo, Vika.

Ein blauäugiges Mädchen von etwa fünfundzwanzig Jahren in einem rosa Pullover und einer Marken-Jogginghose sagt, dass sie seit fünf Jahren nichts mehr getrunken hat. Mit zwanzig war sie alkohol- und drogenabhängig. Es begann alles wie bei vielen anderen auch: Ich ging mit Freunden in Clubs. Ich konnte mir nicht vorstellen, wie man tanzen gehen könnte, ohne zu trinken. Sie schlugen vor, „was interessanter wäre“, aber sie lehnte nicht ab. Dann gab es einen Streit mit meinen Eltern, die mich aus dem Haus warfen, zwei erfolglose Versuche die Adern öffnen, sich von einem geliebten Menschen trennen, „der keinen kompletten Drogenabhängigen braucht.“ Vika kam einfach so hierher, weil sie nirgendwo hingehen und an nichts denken konnte. Zuerst ging ich zu Besprechungen.

Aber sie trank weiter. Hier gibt es nur ein Gesetz: Wenn Sie heute getrunken haben, können Sie zur Besprechung kommen und anderen zuhören, aber Sie selbst können nicht sprechen. „Danke, ich bin heute nüchtern“, beendet Victoria ihre Geschichte.

„Das Schlüsselwort hier ist ‚heute‘“, flüstern sie mir ins Ohr. Niemand verspricht: Ich werde nie wieder trinken. Darf man 24 Stunden lang nicht trinken? Natürlich kann ich. Also tun Sie es! Und dann noch 24 Stunden.

Zwölf Schritte zur Nüchternheit

Die Glocke läutet. Für manche ist es ein Symbol für ein neues Leben, für andere ist es nur der Anfang einer Diskussion über ein anderes Thema. Angeführt wird das Treffen von einer hübschen, lockigen Blondine: „Mein Name ist Tanya, ich bin Alkoholikerin.“ Heute werden wir darüber diskutieren, wie wir die spirituelle Leere füllen können.“

„Hallo, Tanya“, ertönt ein harmonischer Stimmenchor. Tatjana reicht Jegor, der neben ihm sitzt, einen schweren Gegenstand in Form eines Eies. Dies ist ein weiteres Symbol, Tradition Anonyme Alkoholiker- Dies gibt jedem die Möglichkeit, einzeln zu sprechen. Sie können dies verweigern, indem Sie den Stein an einen Nachbarn weitergeben. Egor sagt, dass er heute nur zuhören wird, und jetzt ist der Stein bereits in den Händen eines jungen Mädchens, das aus Miass (einer Stadt 100 km von Tscheljabinsk entfernt – Anm. d. Red.) stammt.

Dieser Stein wird von Hand zu Hand weitergereicht, Sie können sprechen, wenn Sie ihn halten, und ihn dann Ihrem Nachbarn geben. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

„Als ich mit dem Trinken aufgehört habe, dachte ich, mit mir wäre sofort alles wieder gut“, beginnt Gulya selbstbewusst und hält einen Kugelschreiber in der Hand. Gulya hat wunderschöne lange schwarze Haare, ein teures Telefon und Trauring am Finger. „Aber es wurde nicht besser, es wurde nur schlimmer.“ Der Abend kam, ich war gelangweilt und einsam, es gab absolut nichts zu tun. Früher wäre ich zum Laden gelaufen und hätte Bier und Fisch gekauft. Ich habe daran genagt, getrunken und siehe da, es ist schon Morgen, aber jetzt ist selbst das unmöglich. Ich bin immer noch auf Level vier, es ist schwer für mich. Das Einzige, was spart, ist, anderen zu helfen. Wenn ich sehe, dass jemand es braucht, wird es wirklich einfacher. Heute hat mich ein Mädchen angerufen. Ich überredete sie, am folgenden Montag zu dem Treffen zu kommen, sie sagte „Ja“, ich erklärte ihr, dass ich nicht ihre Mutter oder ihr Chef sei, sondern genau wie sie, eine Alkoholikerin. Und dass wir uns treffen und reden müssen.“

Gulya hält einen Stift in ihren Händen und lehnt sich auf den Tisch. Sie wird nervös, wenn sie sich an die Vergangenheit erinnert. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

Maria, eine Teilnehmerin des Treffens, erklärt mir die Bedeutung der Behandlung: Das Rehabilitationssystem für anonyme Alkoholiker basiert auf 12 Genesungsschritten. Es ist unmöglich, sie in wenigen Worten zu erklären, aber wir müssen verstehen, dass sie weder an Religion noch an Psychologie gebunden sind. Obwohl jeder hier seinen eigenen Gott und sein eigenes System von Lebenswerten hat. Der letzte Schritt ist „ Kunstflug„: „Ich bin selbst rausgekommen – hilf jemand anderem.“ Deshalb reisen sie auf eigene Kosten und ohne Sponsoring in Justizvollzugsanstalten. Sie sagt, ihrer Meinung nach seien 80 bis 90 Prozent der Verurteilten Alkoholiker. Der Löwenanteil. Die absolute Mehrheit. Wenn ich nüchtern gewesen wäre, hätte ich es vielleicht nicht gestohlen. Und er hat ihn nicht einmal getötet.

Keil mit Keil

Ich bin Vera, ich bin Alkoholikerin.

Hallo Vera.

„Als ich mit dem Trinken aufhörte, stand ich vor dem Problem, was ich mit mir anfangen sollte“, sagt das junge Mädchen Vera. — Es gab ein Extrem, ich ging zum anderen. Ich bin besessen von Shopping und Schönheit. Sie nahm Kredite auf und übernachtete in Geschäften und Schönheitssalons. Da ich nicht trinke, schien es mir, dass ich sofort die Schönste und Teuerste sein sollte. Die Dinge brachten mir nichts außer materiellen Problemen. Und mir wurde klar, dass ich mich irgendwie weiterentwickeln und leben musste, ich ging in die Kirche, begann mich umzusehen, es stellte sich heraus, dass es das gibt interessante Leute, weil ich in mich selbst verschlossen und von meiner Einsamkeit besessen war. Ich begann, mich mit Menschen anzufreunden und mich bei denen zu entschuldigen, die ich beleidigt hatte. Und ich war sehr überrascht, dass mir das vorher nicht aufgefallen war: Die Leute begannen, mich gut zu behandeln, sie verziehen jedem, den ich beleidigt hatte, sie lächelten mich an, sie liebten mich. Danke, dank dir bin ich heute nüchtern.“

Sie wollen ihr Gesicht nicht zeigen, nicht weil sie sich für den Alkoholismus schämen, sondern weil sie Angst haben, die Beherrschung zu verlieren, dann werden sie sich doppelt schämen. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

Das Wort „ehemaliger“ wird hier nicht verwendet.

Das Treffen dauert genau eine Stunde. Daran erinnert die Sanduhr auf dem Moderatorenpult. Jeder Teilnehmer spricht maximal 5 Minuten. „Heute ist mein Jubiläum“, sagt eine schwarz gekleidete Frau mittleren Alters, „ich habe seit genau 7 Jahren und 7 Monaten nichts mehr getrunken.“

Alle gratulieren ihr. Jemand gibt dir einen Kuss auf die Wange, ein anderer schüttelt dir die Hand und ein Dritter berührt einfach deine Handfläche mit den Fingern.

Das Wort „ehemaliger“ wird hier nicht verwendet. Sie sind für immer Alkoholiker. Mit dieser Aussage beginnt jeder seine Rede. Und das ist ein weiteres Gesetz: Geben Sie zu, dass Sie Alkoholiker sind und dass Alkoholismus keine Sucht, kein Schicksal der Schwachen, sondern eine Krankheit ist. Und sie muss behandelt werden.

Sie haben keine Sponsoren oder Leiter. Alle Positionen, wie Aktivist und Vorsitzender, werden gewählt. Eintrittsgelder gibt es nicht – freiwillige Spenden werden für diverse Broschüren, Büromiete, Tee und Kaffee mit Keksen gesammelt. Auf dem Tisch neben der Uhr steht eine Kiste dafür. Manche Leute geben fünfzig Rubel ein, manche Kleingeld, andere fünfhundert.

Für die Treffen der Anonymen Alkoholiker benötigen Sie lediglich eine Spendenbox, eine Kerze, eine Uhr und eine Glocke. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

Was sollten wir sonst noch anstreben?

Ich bin Irina, ich bin Alkoholikerin.

Hallo Irina.

Irina hatte nie finanzielle Probleme. Dies ist eine weitere Kategorie von Alkoholikern, Menschen aus der „Mittelschicht“, wohlhabenden Menschen, Managern und Eigentümern von Unternehmen, praktizierenden Ärzten und Lehrern. Wer im Leben viel erreicht hat, weiß nicht, wonach er sonst streben soll, er arbeitet viel, wird müde und gönnt sich zu Hause Wodka oder teuren Whisky.

Irina begann mit ihrem Mann zu trinken. Ihr Sohn interessierte sich für Drogen. Sie trank viel, beobachtete Binge-Watching, kündigte ihren Job und stritt sich mit ihrem Mann. Dann begannen schwerwiegende gesundheitliche Probleme: Neurodermitis, alkoholische Hepatose. Mit vierzig sah sie aus wie sechzig. Mein Trinkkumpel-Ehemann störte seine betrunkenen Gespräche, sie setzte sich ans Steuer, kaufte Wodka an einem Kiosk zum Trinken, fuhr weg, wohin sie auch schaute, trank, stieg ins Auto und fuhr nach Hause. Als mein Magen, meine Leber und mein Darm so sehr zu schmerzen begannen, dass ich nicht mehr aufstehen konnte, ohne zu trinken, um die Schmerzen zu lindern, gestand ich mir ein: „Ich bin Alkoholiker.“

Irina hat acht Jahre lang nicht getrunken, aber sie versucht, Treffen nicht zu verpassen: Sie ist, wie alle anderen hier, Alkoholikerin, keine ehemalige Alkoholikerin, aber jetzt einfach keine Trinkerin, sondern genesen. Der Mann will sich nicht helfen, sie haben sich schon vor langer Zeit getrennt, er trinkt weiter, egal wie sehr Irina sich abmüht. Aber mein Sohn erholt sich von der Drogenabhängigkeit. Er ist fast gesund. „Ich verstehe ihn“, sagt die schlanke, gepflegte Frau. „Ich habe keine Angst vor Drogenabhängigen und ich kann mit ihnen kommunizieren, ihnen helfen und ihnen vertrauen.“

Für Flugblätter, Visitenkarten und Broschüren wird von jedem, der wie viel spendet, Geld gesammelt. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

„Nüchternheit sollte glücklich sein“

Die Moderatorin zeigt auf ihre Uhr: Die Besprechungszeit ist abgelaufen. Alle stehen im Kreis. Sie halten sich an den Händen und sprechen ein Gebet. Jeder wendet sich seinem eigenen Gott zu – so wie er ihn selbst sieht. Nachdem sie mit dem Trinken aufgehört hat, sagt Irina, fällt es ihr schwer, ihr „Ego“ zu überwinden: „Ich habe es mir gegönnt, mir ist langweilig – ich trinke, ich habe keine Lust zu putzen – ich trinke und wasche die Fenster.“ Nüchternheit sollte glücklich machen, warum sonst mit dem Trinken aufhören? Und deshalb muss jeder etwas finden, das höher und stärker ist als sein Ego. Nach unserem System ist dies Gott. Wir beten, aber das hat nichts mit Religion als solcher zu tun. Jeder hat seine eigene Vorstellung von Gott.“

Niemand hat es eilig, nach Hause zu gehen. Alle gehen in den Nebenraum, wo es Tee, Kaffee, Kekse und Einwegbecher gibt. Sie unterhalten sich, jemand lädt die Besprechungsteilnehmer zu einem Besuch ein, ein anderer bittet um Hilfe bei der Einrichtung von Skype. Die Mädchen zeigen die Kleider, die sie gekauft haben. Drei Frauen planen für morgen eine Reise: Der Jahrestag derselben Gesellschaft der Anonymen Alkoholiker ist in Belorezk, zwei Jahre Gründung, und sie reisen dorthin, zu ihren Freunden in Baschkirien, um ihnen zu gratulieren. Natürlich auf eigene Kosten.

Elena bot mir an, mich nach Hause zu fahren. Sie hat ein neues weißes ausländisches Auto und kaum wahrnehmbares Make-up. Elena ist ausgebildete Ingenieurin und stellvertretende Direktorin großes Unternehmen. Die letzten zehn Jahre. Davor, nach dem Tod ihres Mannes, trank sie ununterbrochen. Sie arbeitete als Hausmeisterin und aß, was sie auf Müllhalden fand. Sie sagt, deshalb sei sie betrunken zur Arbeit gegangen, nur um Gelegenheit zu haben, Flaschen und Dosen für Wodka oder Alkohol einzusammeln. Bei der Arbeit wird die Vergangenheit nicht ausgeblendet, aber auch nicht beworben. Lebt bei seiner Mutter, trinkt überhaupt nicht. Gar nicht Neujahr, nicht zum Geburtstag. Kein Champagner, kein Wein. Dies ist ein weiteres Gesetz – kein einziges Gramm Alkohol zu trinken.

Die Bürowände sind mit Gemälden mit Naturansichten geschmückt. Foto: AiF / Nadezhda Uvarova

„Komm wieder zu uns“, verabschieden wir uns von Elena. „Wir reden nicht über Trunkenheit, sondern über das Leben im Allgemeinen.“

Überraschenderweise stimmt das. Ich habe keinen Rat gehört, wie man nicht trinkt, wie man aufhört und wie man meine Willenskraft zur Faust ballt. „Es ist wie ein Club“, lacht Elena, „von Freunden im Unglück, die die Hölle überlebt haben.“ Trunkenheit ist globales Problem, auf dem Land trinken sie sich in Fabriken zu Tode. Schließlich kommen auch Narkologen zu uns und lassen sich wegen Alkoholismus behandeln, weil sie das Vertrauen in die traditionelle Medizin verloren haben. Es gibt keinen Unterschied zwischen einem Oligarchen und einem harten Arbeiter. Auch wenn nicht jeder genesen kann: Man muss wirklich den Wunsch haben, geheilt zu werden.“

Nach der Schule trat ich in die Fakultät für Journalismus ein. Im zweiten Jahr heiratete ich und wechselte zu einem Fernstudium: Ich war zu faul, um aufs College zu gehen.

Sie heiratete nur, um ihren Eltern zu entkommen. Nein, ich erinnere mich, dass ich tief verliebt war, aber ich erinnere mich auch an meine eigenen Gedanken vor der Hochzeit.

Ich rauche im Garten und denke: Warum mache ich das vielleicht? Aber es gibt keinen Ort, an den man gehen kann – das Bankett ist vorbereitet. Okay, ich denke, ich werde gehen, und wenn etwas passiert, werde ich mich scheiden lassen.

Ich erinnere mich fast nicht mehr an diese Hochzeit: Als meine Eltern weggingen, fing ich an, mit meinen Freunden Wodka zu trinken – und das war's, dann das Scheitern. Gedächtnislücken sind übrigens auch ein schlechtes Zeichen.

Zukünftiger Ehemann zu dieser Zeit wohnte er in der Redaktion der Zeitung, in der er arbeitete. Meine Eltern mieteten eine Wohnung für uns und wir begannen zusammen zu leben.

Ich hielt mich immer für hässlich und der Liebe und des Respekts unwürdig. Vielleicht waren aus diesem Grund alle meine Männer entweder Trinker oder Drogenabhängige oder beides. Eines Tages brachte mein Mann Heroin und wir waren süchtig. Nach und nach verkauften sie alles, was sich verkaufen ließ. Zu Hause gab es oft kein Essen, aber fast immer Heroin, billigen Wodka oder Portwein.

Eines Tages gingen meine Mutter und ich los, um Kleidung für mich zu kaufen. Juli, es ist heiß, ich trage ein T-Shirt. Mama bemerkte Spuren von Injektionen an ihrem Arm und fragte: „Injektionierst du dich selbst?“ „Die Mücken haben mich gebissen“, antworte ich. Und Mama glaubt.

Über den Versuch, mit dem Trinken aufzuhören

Ich reagierte feindselig, als mich jemand auf meine Alkoholprobleme aufmerksam machte. Gleichzeitig kam ich mir selbst so schrecklich vor, dass ich mich umsah, wenn die Leute auf der Straße lachten, sicher, dass sie mich auslachten, und wenn sie ein Kompliment machten, schnauzte ich zurück – wahrscheinlich machten sie sich über mich lustig oder wollten etwas ausleihen Geld.

Es gab eine Zeit, in der ich darüber nachdachte, Selbstmord zu begehen, aber nach ein paar demonstrativen Versuchen wurde mir klar, dass ich nicht genug Schießpulver für einen echten Selbstmord hatte. Ich hielt die Welt für einen abscheulichen Ort und mich selbst für den unglücklichsten Menschen auf Erden. Es ist unklar, warum ich hier gelandet bin.

Der Alkohol half mir zu überleben, er verspürte zumindest gelegentlich einen Anschein von Frieden und Freude, brachte aber auch immer mehr Probleme mit sich. Das alles ähnelte einer Grube, in die Steine ​​mit großer Geschwindigkeit flogen.

Es musste irgendwann überlaufen.

Der letzte Strohhalm Es gab eine Geschichte über gestohlenes Geld. Im Sommer 2005 arbeite ich an einer Reality-Show.

Es gibt viel Arbeit, der Start steht kurz bevor, wir arbeiten zwölf Stunden am Tag, sieben Tage die Woche. Und hier ist Glück – ausnahmsweise wurden wir mit 20 vorzeitig entlassen.

00. Mein Freund und ich schnappen uns einen Cognac und fliegen in Omas leidgeprüfte Wohnung, um den Stress abzubauen.

Danach (daran erinnere ich mich nicht) setzte mich mein Freund in ein Taxi und teilte mir die Adresse meiner Eltern mit. Ich hatte ungefähr 1.200 Dollar bei mir – es war nicht mein Geld, es war „Arbeitsgeld“, es war der Taxifahrer, der es mir gestohlen hatte. Und dem Zustand meiner Kleidung nach zu urteilen, warf er mich einfach aus dem Auto.

Danke, dass du mich nicht vergewaltigt oder getötet hast.

Ich erinnere mich, wie ich, nachdem ich mich wieder einmal hervorgetan hatte, zu meiner Mutter sagte: Vielleicht sollte ich mich kodieren lassen? Sie antwortete: „Was erfindest du? Du musst dich nur zusammenreißen. Du bist kein Alkoholiker!“ Mama wollte die Realität nicht anerkennen, nur weil sie nicht wusste, was sie damit anfangen sollte.

Aus Verzweiflung ließ ich mich trotzdem kodieren. Ich wollte eine Pause von den Problemen machen, die mich hin und wieder befielen. Ich hatte nicht vor, für immer mit dem Trinken aufzuhören, sondern lieber einen nüchternen Urlaub zu machen.

Über den Schmerzgipfel

Ich habe nicht daran gedacht, ein Kind zu bekommen (um ehrlich zu sein, bin ich mir immer noch nicht sicher, ob Mutterschaft etwas für mich ist), aber meine Mutter sagte ständig: „Ich wurde geboren, als deine Großmutter 27 war, ich habe dich auch zur Welt gebracht.“ 27, es ist Zeit für dich, ein Mädchen zur Welt zu bringen.“

Ich dachte, dass meine Mutter vielleicht recht hatte: Ich bin verheiratet, und außerdem gebären alle Menschen. Gleichzeitig habe ich mich nicht gefragt: „Warum braucht man ein Kind?“ Willst du dich um ihn kümmern und für ihn verantwortlich sein?“ Dann stellte ich mir keine Fragen, ich wusste nicht, wie ich mit mir selbst sprechen und mich selbst hören sollte.

Über ein Leben mit Nüchternheit

Alkohol ist eine sehr schwierige Form der Erholung. Jetzt bin ich erstaunt, wie mein Körper das alles überstanden hat. Ich wurde behandelt, versuchte aufzuhören, erlitt erneut einen Rückfall und verlor fast das Vertrauen in mich selbst.

Am 22. März 2010 habe ich endlich mit dem Trinken aufgehört. Es ist nicht so, dass ich beschlossen hätte, dass ich am 22., am strahlenden Tag der Frühlings-Tagundnachtgleiche, mit dem Trinken aufhören würde, Hurra. Es war nur einer von vielen Versuchen, die dazu führten, dass ich fast sieben Jahre lang nicht trank. Kein bisschen. Mein Mann trinkt nicht, meine Eltern trinken nicht – ohne diese Unterstützung wäre meiner Meinung nach nichts gelaufen.

Zuerst dachte ich so etwas: Als er sah, dass ich mit dem Trinken aufgehört hatte, kam Gott zu mir und sagte: „Julyasha, wie schlau du bist, nun, wir haben endlich gewartet, jetzt wird alles gut!“ Ich werde Dich nun wie erwartet entlohnen – Du wirst mit mir am glücklichsten sein.“

Zu meiner Überraschung war alles falsch. Geschenke fielen nicht vom Himmel.

Ich war nüchtern – und das war’s. Hier ist es, mein ganzes Leben – das Licht ist wie in einem Operationssaal, man kann sich nicht verstecken.

Meistens fühlte ich mich einsam und furchtbar unglücklich. Aber inmitten dieses globalen Unglücks habe ich zum ersten Mal versucht, andere Dinge zu tun, zum Beispiel über meine Gefühle zu sprechen oder meine Willenskraft zu trainieren.

Das ist das Wichtigste: Wenn Sie nicht in die andere Richtung gehen können, müssen Sie sich zumindest in diese Richtung hinlegen und zumindest eine Körperbewegung ausführen.

In Kirgisistan gibt es seit 1996 die Gesellschaft der Anonymen Alkoholiker (AA): Erfahrene Alkoholiker, die mit dem Trinken aufgehört haben, helfen anderen, mit dem Trinken aufzuhören. In dieser Zeit haben Aktivisten viele Kirgisen gerettet; einige von ihnen haben seit 20 Jahren keinen Alkohol mehr getrunken.

Kürzlich hat die Gemeinde eine Frauengruppe der Anonymen Alkoholiker eröffnet, in der die Teilnehmerinnen rein „weibliche“ Themen diskutieren können, die auf einer Mitgliederversammlung nicht angesprochen werden können. Mehrere Programmteilnehmer, die den Weg der Genesung eingeschlagen haben, erzählten ihre Geschichten.

Namen wurden geändert.

Ainagul

Ich habe schon vor langer Zeit angefangen zu trinken, aber in letzter Zeit- In den 10 Jahren, seit ich mit der Geschäftstätigkeit begonnen habe, ist Alkohol für mich zugänglicher geworden. In dem Sinne, dass ich nicht zur Arbeit gehen konnte: Niemand kontrolliert mich, ich muss mich niemandem melden. Völlige Handlungsfreiheit. Das Geschäft lief gut, mir ging es vorher auch gut. guter Beitrag Ich war beschäftigt und alles war einfach. Ich hatte eine Ladenkette, die ich dann nach und nach schloss, weil die Verkäufer sahen, dass ich zwei, drei Tage von der Arbeit weg war. Ich trinke zwei Tage lang, trockne mich zwei Tage lang aus.

Und vor etwa drei Jahren ging es mir so schlecht, dass ich anfing zu erbrechen, ich saß zwei Tage lang vor einer Schüssel und bat meine Tochter, mich in eine Narkologieklinik zu bringen. Ich habe ihr selbst den Weg gezeigt.

Das erste Mal war es für mich die Hölle (und die folgenden Male auch). Das geschlossener Raum, Bars, Krankenhaus...

Für mich war das alles furchtbar schwierig und beängstigend. Ich sagte dann, dass ich hier nie wieder einen Fuß setzen würde. Allerdings erzählte mir eine Frau, dass jeder, der einmal hier ankommt, ein zweites Mal dort ankommt. Ich habe schon damals gelacht. Ich habe mit den Ärzten gestritten und geflucht. Der Arzt sagte mir, dass er mich nicht gehen lassen würde, weil ich nervös sei, obwohl ich nüchtern ankam. Der Arzt hatte Angst, dass ich rausgehen und mich wieder betrinken würde. Außerdem schrie ich, wenn ich wollte, würde ich mir eine Wagenladung Wodka kaufen. Dies war meine erste Erfahrung mit einer medikamentösen Behandlung.

Dann könnte man die Uhr auf mich stellen: Alle drei bis vier Monate bin ich dort gelandet. Und obwohl ich ein paar Tage dort war, weil sie mich dorthin brachten, sobald sie Alkohol rochen, flehte ich die Ärzte an, mir zu helfen. Ich schluchzte, kroch auf den Knien, weil ich es dummerweise satt hatte, dorthin zu kommen, eingeschlossen zu sein und nicht zu schlafen ... Das alles ist hart. Ich habe versucht, in die Moschee zu gehen, bin zu Hexendoktoren gegangen. Nichts hat geholfen.

Ich habe einmal gemerkt, dass mir die Kommunikation fehlt. Ich war im Krankenhaus. Und dort gibt es nichts zu tun, außer die Geschichten Ihres Lebens mit anderen Frauen zu teilen, Ihre Erfahrungen mit dem Alkoholkonsum. Ich bin dann schon nüchtern mit ein paar Süßigkeiten ins Krankenhaus gekommen und habe nur geredet. Ich habe verstanden: Was mir hilft, ist, dass ich mit ihnen teile, und sie mit mir.

Von der Gruppe der Anonymen Alkoholiker hatte ich damals noch nie gehört. Und bei meinem letzten Zusammenbruch, als ich erneut ins Krankenhaus eingeliefert wurde, sah ich eine AA-Visitenkarte bei einem sehr jungen Mädchen. Es war meins letzte Hoffnung, weil ich nicht wusste, was ich tun sollte, sah ich keinen Ausweg. Ich habe die Telefonnummern kopiert. Ich erinnere mich, dass mir schon beim ersten Treffen klar wurde, dass ich am richtigen Ort war. Ich verstand zwar nicht, warum alle lächelten, alle waren glücklich und fröhlich, weil ich ein wenig Angst hatte. Und es schien mir, dass ich sie alle kannte. Ich kam herauf und fragte: „Haben wir zusammen gelernt?“ Dann erklärten sie mir, dass wir nur Seelenverwandte seien.

Ich bin dankbar, dass es eine solche Gemeinschaft gibt. Und dass wir ohne Entgiftungen oder Medikamente nüchtern werden, wir leben, wir freuen uns.

Suusar

Ich habe mit 14 Jahren angefangen zu trinken. Mein Vater ist Alkoholiker. Später begann meine Mutter zu trinken. Mit meinen Klassenkameraden habe ich zum ersten Mal Alkohol probiert. Und los geht's. Zuerst habe ich es nach und nach verwendet. Dann rein Studentenjahre Ich habe getrunken. Und ich bekam bereits Probleme mit Alkohol. Ich habe das vor der Community nicht verstanden. Ich war von Alkoholikern und Drogenabhängigen umgeben. Und ich verstand nicht, warum meine Mutter mich ausschimpfte: „Diese Freundin ist nicht gut mit ihr.“ Jetzt verstehe ich, dass ich solche Leute angezogen habe.

Infolgedessen habe ich einen Alkoholiker geheiratet.

Er ist furchtbar stur und egoistisch. Ich habe von ihm zwei Kinder zur Welt gebracht. Sie sind gleich alt. Nach der Geburt weinte das zweite Kind ständig und der Ehemann verließ das Haus. Dann stellte sich heraus, dass er angefangen hatte, mich zu betrügen, als ich schwanger war. Als ich es herausfand, trennte ich mich von meinem Mann. Aus diesem Grund fing ich an, noch mehr zu trinken. Das Kind war krank. Dann fiel er ins Koma. Er wurde behandelt.

Dann sagte mir meine Mutter: „Geh und such dir einen Job“, und ich kam nach Bischkek. Auch hier gab es wieder Alkohol. Ich wurde von meinem Job entlassen. Dann ging ich nach Moskau, um Geld zu verdienen. Gleich am ersten Tag meiner Ankunft bot mir ein Freund an, für das Treffen etwas zu trinken. Ich sagte: „Nein, ich trinke keinen Wodka. Du kannst Bier trinken.“ Dort begann ich, Bieralkoholiker zu werden.

2013 bekam ich durch einen Freund einen Job. Ich habe dort auch getrunken und kam zu spät. Hauptgeschäftsführer kam auf mich zu und fragte, was mit mir passiert sei. Ich gab zu, dass ich Probleme mit Alkohol habe. Es stellte sich heraus, dass die Person einer Parallelgemeinschaft von Drogenkonsumenten entstammte. Zuerst hat er es mir nicht gestanden, sondern nur gefragt: „Willst du glücklich werden? Du musst damit aufhören.“ gute Frau. Ich werde dich an einen Ort bringen, an dem sie dich unterrichten werden.“ So bin ich in die AA-Community gekommen.

Beim ersten Treffen hatte ich das Gefühl, dazuzugehören. Ich weinte, alle unterstützten mich und sagten mir, wie ich nüchtern bleiben sollte. Also ging ich zur Gruppe und fand einen Mentor. Aber bei mir hat nichts funktioniert. Ich nahm ein oder zwei Monate lang an dem Programm teil. Die längste Zeit der Nüchternheit, die ich hatte, betrug sechs Monate und neun Tage. Es fällt mir schwer, bestimmte Situationen und Menschen zu akzeptieren, und dann verlasse ich das Programm und gehe wie gewohnt trinken.

Die letzte Panne war darauf zurückzuführen, dass mein Sohn krank wurde. Und ich konnte damit nicht umgehen.

Angelina

Wie wurde ich Alkoholiker? Auf der Geburtstagsfeier meiner Schwester trank ich drei Gläser Champagner, wurde krankhaft betrunken und verwüstete das Haus. Als ich morgens freudig, glücklich und frei aufwachte, war schon klar, dass dieser Mensch irgendwie unzulänglich war – eine abnormale Reaktion auf Alkohol.

Mit 20 Jahren wandte ich mich zum ersten Mal an Narkologen. Das Paradoxe an meiner Krankheit ist, dass ich mich im Müll betrinken muss, wenn die Leute aufhören, nachdem sie ein wenig getrunken haben. Und das ist das erste Anzeichen von chronischem Alkoholismus. Obwohl meine Familie keinen Alkohol trank, gab es bei uns nicht einmal Feste, aber irgendwo kam die Genetik ins Spiel. Das heißt, das ist eine Eigenschaft meines Körpers, eine solche Reaktion auf Alkohol. So wie Menschen auf bestimmte Dinge allergisch sind, habe ich so etwas. Ich habe eine vollwertige Familie und so, aber ich habe 100 Gramm bekommen und das war's.

Ich fing an, Spezialisten für Drogenbehandlung aufzusuchen. Ich dachte, ich wäre kein Alkoholiker. Ich wollte nur „das Trinken beibringen“.

Wenn wir es in Summe nehmen, dann habe ich 20 Jahre Nutzung, aber alle Wiederherstellungsversuche waren Spielchen. Du gehst zur Psychoanalyse, zur Gestalttherapie, zu Mama Mia, da gab es von allem eine Menge. Du studierst Psychologie. Und der Alkoholismus hat Fortschritte gemacht und schreitet weiter voran. Es ist eine Sache, wenn man von einem Kater aufsteht und zur Arbeit geht, eine andere, wenn man nicht einmal ein Papier unterschreiben kann.

Sie sehen, dass Sie Ihr Aussehen verlieren. Das Leben beginnt sich an den Konsum anzupassen.

Es wurde deutlich, dass der Alkohol alles Leben dominiert und Familienwerte. Essattacken wurden schwierig, der einzige Ausweg war eine Infusion. Endlose Appelle an Narkologen, aber keine Antworten. Aber es muss etwas getan werden, denn die Entwicklung des Alkoholismus geht weiter. Zum Glück hatte ich immer Unterstützung von meiner Familie, sonst wäre ich längst im Müll gelandet.

Ich war am Rande des Todes. Und in der Regel beginnt man danach, Gott zu suchen.

Ich ging zu einer Gruppe der Anonymen Alkoholiker. Im Allgemeinen geschah in meinem Leben ein Paradoxon, denn der Beginn meiner Tätigkeit war mit der Rehabilitation von Drogenabhängigen verbunden. Die Jungs nahmen auch am 12-Schritte-Programm teil und wir halfen denjenigen, die sich in Remission befanden, mit Dokumenten und rechtlichen Fragen. Und so kam es, dass wir tagsüber Drogenabhängige retteten und uns abends in Tavernen zu Alkoholikern entwickelten.

Was ist das Paradoxon? Ich kenne das 12-Schritte-Programm mein ganzes Leben lang. Aber es gab eine Menge Arroganz: Sie sind Drogenkonsumenten und wir sind die Elite. Und ich habe damals nicht verstanden, dass mein Karriereleiter Dasselbe gilt auch für Sucht.

Es schien, als würde mich die Sucht niemals berühren.

Da ich wusste, dass das Programm 75 % der Ergebnisse in der Gruppe der anonymen Alkoholiker und nur 35 % in der Gruppe der Drogenabhängigen liefert, bin ich hartnäckig nicht hingegangen, denn „es wird einen Arzt geben, es wird einen Psychotherapeuten geben.“ Und da, sagen sie, wie können sie mir helfen? Es stellt sich heraus, dass sie helfen. Hier lernt man wirklich, seine Ansichten und seinen Lebensstil zu ändern.

Und hier gibt es noch einen Trick: Ein Alkoholiker kann jeden täuschen (wir sind professionelle Manipulatoren), aber ein Alkoholiker wird niemals einen anderen Alkoholiker täuschen. Wir können einander aus einer Meile Entfernung spüren. Und wenn man sieht, dass ein Mensch auf einen Zusammenbruch zusteuert, dann greift hier die beste Psychotherapie. Wir lesen die Person und helfen ihr. Wir können uns nicht mit einem Narkologen identifizieren; er kennt unsere Schmerzen beim Drogenkonsum nicht.

Wenn Sie die im Programm enthaltenen Prinzipien anwenden, erfolgt eine Wiederherstellung. Das gesamte Programm lässt sich in vier Worten zusammenfassen: „Finde Gott oder stirb.“

In meiner Geschichte gab es Zusammenbrüche. Wenn solche Dinge passieren, müssen Sie an halben Sachen arbeiten und nach einigen Problemen in sich selbst suchen. Was machen Alkoholiker normalerweise? Sie suchen nebenbei nach Schuldigen.

Das 12-stufige Genesungsprogramm verändert, wie gesagt, das Bewusstsein eines Alkoholikers. Wir alle haben mehrere Seiten der Krankheit: Das ist körperlich – ein krankes Gehirn: Es ist nicht ganz vollständig, denn manche Menschen können ein Glas trinken und dabei aufhören, aber ein Alkoholiker ist nicht mehr da. Auch auf Alkohol reagiert unser Körper ungewöhnlich. Wenn du gewöhnlicher MenschÜberdosierung, ihm wird schlecht, dann reicht das einem Alkoholiker nicht: Je höher die Dosis, desto stärker steigt die Toleranz.

Aber das größte Problem, an dem das 12-Schritte-Programm arbeitet, sind spirituelle Krankheiten. Es gibt eine Art Loch in der Seele, das jeder auf seine Weise entwickelt, und so versucht der Alkoholiker, es mit Alkohol zu füllen. Durch den Abschluss des Programms und die Zusammenarbeit mit einem Mentor lernt man, hier und jetzt glücklich zu sein, ohne nach Quellen der Freude von außen zu suchen. Und konzentrieren Sie sich auf Ihr spirituelles Leben und darauf, anderen nützlich zu sein.

Und es ist gut, wenn man jemanden hat, an den man sich wenden kann und der einem helfen kann. AA arbeitet auf der ganzen Welt ohne Unterbrechung.

Kontakte des Unternehmens in Bischkek: 0708 54 22 65, 0555 15 91 51.