Anweisungen

Um einen Ihnen nahestehenden Menschen im Krankheitsfall zu unterstützen, müssen Sie zunächst deutlich machen, dass er Ihnen weiterhin am Herzen liegt und notwendig bleibt. Und selbst wenn die Krankheit einige Ihrer Pläne in Bezug auf Arbeit, Privatleben oder Reisen durchkreuzt hat, erklären Sie ihm, dass sein Zustand für Sie keine Belastung oder Bürde darstellt und dass die Fürsorge für ihn ein wichtiger Teil Ihres Lebens ist.

Sprechen Sie liebevolle und ermutigende Worte. Verbringen Sie mehr Zeit mit dem Kranken, sprechen Sie mit ihm. Teilen Sie Neuigkeiten und Ereignisse mit, die bei Ihrer Arbeit oder im Laufe des Tages passiert sind. Um Rat fragen. Auf diese Weise betonen Sie, dass sich Ihre Einstellung gegenüber Ihrem geliebten Menschen nicht verändert hat, egal ob er gesund oder krank ist. Sie schätzen und schätzen seine Meinung immer noch.

Patienten sind selbst im Koma in der Lage, die Stimmen von Angehörigen zu unterscheiden und können auch bestimmte Gefühle verspüren. Daher werden die freundlichen Worte, die Sie sagen, nur eine positive Wirkung haben Geliebte. Sprechen Sie, auch wenn Sie das Gefühl haben, nicht gehört zu werden.

Denken Sie an eine Aktivität, die der Person, die Sie während ihrer Krankheit betreuen, Spaß machen würde. Sie können einfach gemeinsam ein Fernsehprogramm ansehen, ein Buch lesen oder Musik hören. Wenn es sich um ein Kind handelt, basteln Sie mit ihm, zeichnen Sie ein Bild, stellen Sie ein Mosaik zusammen. Die Hauptsache ist Ihre Anwesenheit und Teilnahme. Viele Menschen fühlen sich einsam, wenn sie krank sind. Daher ist es etwas, gemeinsam etwas zu unternehmen, das einem Kranken Freude und Ermutigung bereiten kann.

Versuchen Sie, den Patienten zu unterhalten und von seiner Krankheit abzulenken. Schaffen Sie eine gemütliche Atmosphäre in dem Raum, in dem es sich befindet. Wenn es sich um ein Krankenhaus handelt, bringen Sie Haushaltsgegenstände, Fotos und Bücher dorthin mit. Sie können Ihre Favoriten von zu Hause mitbringen Zimmerpflanze. Wenn der Patient zu Hause ist, machen Sie ihm ein Geschenk, ohne einen besonderen Anlass zu erwarten. Die meisten Krebspatienten neigen dazu, „aufzugeben“, wenn sie depressiv sind. Indem Sie diese Art von Fürsorge an den Tag legen, geben Sie ein Beispiel dafür, dass er wie Sie ein Morgen und damit eine gesunde Zukunft hat.

Wenn die Krankheit nicht ansteckend ist, laden Sie Freunde zu einem Besuch ein. Bereiten Sie Ihren Lieblingsgenuss zu. Das Trinken von Tee mit Freunden oder Arbeitskollegen kann Ihre Stimmung verbessern und Ihnen Kraft geben, die Krankheit zu bekämpfen.

Hilfreicher Rat

Und ein wichtiger Punkt: Vergessen Sie sich selbst nicht. Suchen Sie in jeder Situation nach dem Positiven, kommunizieren Sie mit Freunden und Angehörigen. Treiben Sie Sport, essen Sie gut. Wenn Sie über eine gesunde Denkweise, eine optimistische Einstellung und viel Geduld verfügen, wird sich der erkrankte Mensch neben Ihnen wohl und zuverlässig fühlen.

Manchmal kann es schwierig sein, die Worte zu finden, um die Unterstützung für einen geliebten Menschen auszudrücken. Aber es ist sehr wichtig, dass Ihr geliebter Mensch Ihr Vertrauen in ihn spürt, insbesondere in einer schwierigen Situation. Manchmal hilft nur dieser Glaube, viele Fehler zu vermeiden, die durch den Wunsch, anderen etwas zu beweisen, entstehen, und manchmal hilft er, wieder auf die Beine zu kommen und mit neuer Kraft zu leben.

Anweisungen

Glauben Sie an die Stärke Ihres geliebten Menschen Person und zu seinem Erfolg. Nicht in Worten – es muss eine innere Überzeugung sein. Denken Sie immer an Ihren Liebsten Person die besten der Welt. Es inspiriert und weckt Selbstvertrauen. Betonen Sie und erinnern Sie ständig daran beste Qualitäten geliebten Person, sein Stärken, insbesondere wenn eine Person aus irgendeinem Grund Unsicherheit verspürt.

Befreien Sie sich von der Gewohnheit zu kritisieren und zu zweifeln. Wenn Sie vor Konsequenzen warnen oder Ihre Gefühle zum Ausdruck bringen möchten, dann äußern Sie nur Ihre Gefühle und Bedenken und nur in Ihrem eigenen Namen. Verwenden Sie „Ich“-Aussagen und sagen Sie: „Ich mache mir Sorgen über die Konsequenzen“ statt „Sie lassen sich immer auf etwas ein.“

Denken Sie an das Gute und wünschen Sie Ihren Liebsten aufrichtig viel Erfolg bei allen Unternehmungen. Drücken Sie ihm öfter anerkennende und unterstützende Worte, Ihr Verständnis und Ihre Akzeptanz aus. Wenn jemand große Sorgen hat, hören Sie ihm mehr zu. Es kommt oft vor, dass eine Person durch das Aussprechen leichter und schneller eine Entscheidung trifft und Fortschritte bei der Überwindung schmerzhafter Erfahrungen und Zweifel macht.

Schaffen Sie zu Hause eine Atmosphäre der Freundlichkeit und des Friedens. Ein Zuhause ist wirklich eine Festung, die einem Menschen ein Gefühl der Sicherheit vermittelt, Kraft und Selbstvertrauen gibt. Indem Sie es mit Positivität, Trost, Ruhe und Verständnis füllen, schaffen Sie einen günstigen Hintergrund für die moralische und psychologische Unterstützung Ihres geliebten Menschen. Person.

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Quellen:

  • Worte der Unterstützung für Ihren Liebsten

Im Leben eines jeden Person Es gibt Situationen, in denen die Unterstützung von Familie und Freunden erforderlich ist. Sie können vielleicht nicht immer in irgendeiner Weise helfen, aber Sie können selbst in den kritischsten Fällen moralischen Beistand leisten. Wenn Sie einen Freund oder Bekannten unterstützen möchten in einem Wort, aber wie es der Zufall so will, fällt mir absolut nichts ein, lesen Sie es sorgfältig durch. Vielleicht enthält die Anleitung nützliche Informationen für Sie.

Anweisungen

Versuchen Sie in jeder Situation, nach den positiven Aspekten zu suchen. Manchmal ist ein Mensch von ständigen Sorgen so verärgert oder erschöpft, dass er einfach nicht die Kraft hat, nach den positiven Seiten zu suchen. Versuchen Sie, selbst etwas Positives zu finden und Ihren Freund aufzuheitern. Es ist nicht immer angebracht, eine Geschichte in einen Witz umzuwandeln. Versuchen Sie daher, die Stimmung vorsichtiger aufzulockern, aber bringen Sie sie in den Vordergrund traurige Geschichte Man kann ein gewisses Maß an Optimismus haben. Natürlich gibt es Situationen im Leben, in denen es absolut nichts Gutes gibt und nicht sein kann. Sie sollten beim Tod eines geliebten Menschen oder einer schweren Krankheit nicht nach positiven Aspekten suchen – Sie ruinieren nur die Stimmung der Person völlig und können sie gegen Sie aufbringen.

Wir alle wissen, wie schwierig es ist, in einer Situation zu sein, in der man jemanden trösten muss die richtigen Worte ist nicht lokalisiert.

Glücklicherweise erwarten die Menschen von uns meist keine konkrete Beratung. Für sie ist es wichtig zu spüren, dass jemand sie versteht und dass sie nicht allein sind. Beschreiben Sie also zunächst einfach, wie Sie sich fühlen. Verwenden Sie zum Beispiel die folgenden Sätze: „Ich weiß, dass es für Sie jetzt sehr schwierig ist“, „Es tut mir leid, dass es für Sie so schwierig ist.“ So machen Sie deutlich, dass Sie wirklich sehen, wie es Ihrem Liebsten gerade geht.

2. Bestätigen Sie, dass Sie diese Gefühle verstehen.

Aber seien Sie vorsichtig, ziehen Sie nicht die ganze Aufmerksamkeit auf sich und versuchen Sie nicht zu beweisen, dass es für Sie noch schlimmer war. Erwähnen Sie kurz, dass Sie schon einmal in einer ähnlichen Situation waren, und fragen Sie mehr nach dem Zustand der Person, die Sie trösten möchten.

3. Helfen Sie Ihrem Angehörigen, das Problem zu verstehen

Selbst wenn eine Person nach Wegen sucht, eine schwierige Situation zu lösen, muss sie zunächst nur darüber sprechen. Dies gilt insbesondere für Frauen.

Warten Sie also ab, um Lösungen für das Problem anzubieten, und hören Sie zu. Dies wird der Person, die Sie trösten, helfen, ihre Gefühle zu verstehen. Schließlich ist es manchmal einfacher, die eigenen Erfahrungen zu verstehen, wenn man anderen davon erzählt. Durch die Beantwortung Ihrer Fragen kann der Gesprächspartner selbst Lösungen finden, verstehen, dass nicht alles so schlimm ist, wie es scheint, und sich einfach erleichtert fühlen.

Hier sind einige Sätze und Fragen, die in diesem Fall verwendet werden können:

  • Erzähl mir was passiert ist.
  • Sag mir, was dich stört.
  • Was hat dazu geführt?
  • Hilf mir zu verstehen, wie du dich fühlst.
  • Was macht dir am meisten Angst?

Versuchen Sie gleichzeitig, Fragen mit dem Wort „Warum“ zu vermeiden; sie ähneln zu sehr dem Urteil und werden den Gesprächspartner nur verärgern.

4. Bagatellisieren Sie nicht das Leid Ihres Gesprächspartners und versuchen Sie nicht, ihn zum Lachen zu bringen.

Wenn wir auf die Tränen eines geliebten Menschen stoßen, möchten wir ihn ganz natürlich aufmuntern oder davon überzeugen, dass seine Probleme nicht so schlimm sind. Doch was uns trivial erscheint, kann andere oft verärgern. Bagatellisieren Sie also nicht das Leid einer anderen Person.

Was ist, wenn sich jemand wegen einer Kleinigkeit wirklich Sorgen macht? Fragen Sie, ob es Informationen gibt, die im Widerspruch zu seiner Sicht auf die Situation stehen. Dann äußern Sie Ihre Meinung und teilen Sie einen alternativen Ausweg mit. Hier ist es sehr wichtig zu klären, ob Ihre Meinung gehört werden soll, da diese sonst möglicherweise zu aggressiv wirkt.

5. Bieten Sie gegebenenfalls körperliche Unterstützung an.

Manchmal wollen Menschen überhaupt nicht reden, sie brauchen einfach nur das Gefühl, dass ein geliebter Mensch in der Nähe ist. In solchen Fällen ist es nicht immer einfach, zu entscheiden, wie man sich verhalten soll.

Ihre Handlungen sollten Ihrem üblichen Verhalten gegenüber einer bestimmten Person entsprechen. Wenn Sie ihm nicht zu nahe sind, genügt es, ihm die Hand auf die Schulter zu legen oder ihn leicht zu umarmen. Schauen Sie sich auch das Verhalten des Gegenübers an, vielleicht macht er selbst klar, was er braucht.

Denken Sie daran, dass Sie beim Trösten nicht zu eifrig sein sollten: Ihr Partner könnte es für einen Flirt halten und beleidigt sein.

6. Schlagen Sie Möglichkeiten zur Lösung des Problems vor

Wenn eine Person nur Ihre Unterstützung und keinen konkreten Rat benötigt, können die oben genannten Schritte ausreichend sein. Durch das Teilen Ihrer Erfahrungen wird Ihr Gesprächspartner erleichtert sein.

Fragen Sie, ob Sie sonst noch etwas tun können. Wenn das Gespräch abends stattfindet, was am häufigsten der Fall ist, schlagen Sie vor, ins Bett zu gehen. Wie Sie wissen, ist der Morgen klüger als der Abend.

Wenn Ihr Rat benötigt wird, fragen Sie zunächst, ob der Gesprächspartner selbst Ideen hat. Entscheidungen werden leichter getroffen, wenn sie von jemandem kommen, der sich selbst in einer kontroversen Situation befindet. Wenn die Person, die Sie trösten, nicht weiß, was in ihrer Situation getan werden kann, helfen Sie bei der Entwicklung konkreter Schritte. Wenn er überhaupt nicht weiß, was er tun soll, bieten Sie Ihre Optionen an.

Wenn eine Person nicht wegen eines bestimmten Ereignisses traurig ist, sondern weil sie ein Problem hat, besprechen Sie sofort konkrete Maßnahmen, die helfen können. Oder schlagen Sie vor, etwas zu unternehmen, zum Beispiel gemeinsam spazieren zu gehen. Unnötiges Denken hilft nicht nur nicht, Depressionen loszuwerden, sondern verschlimmert sie im Gegenteil.

7. Versprechen Sie, weiterhin zu unterstützen

Erwähnen Sie am Ende des Gesprächs unbedingt noch einmal, dass Sie verstehen, wie schwierig es für Ihren Liebsten gerade ist, und dass Sie bereit sind, ihn weiterhin in allem zu unterstützen.

Im Leben eines jeden Menschen passieren Probleme. Jemand erlebt den Tod äußerlich gelassen, für andere ist eine Abmahnung am Arbeitsplatz oder eine nicht bestandene Prüfung am Institut eine echte Katastrophe. In Krisenzeiten kann die Beteiligung anderer Sie beruhigen und Ihnen helfen, wieder an sich selbst zu glauben. Welche aufmunternden Worte sind da drin? Schwere Zeit Du kannst sprechen? Sollten wir Mitleid mit allen um uns herum haben?

Wann ist es in Ordnung, sich in die Angelegenheiten anderer Leute einzumischen?

Bleiben Sie den Problemen eines geliebten Menschen gegenüber gleichgültig, enger Freund oder ein Verwandter ist zumindest unzivilisiert. Auch wenn Ihnen das Geschehene wie eine Kleinigkeit vorkommt, müssen Sie dem „Opfer“ die Möglichkeit geben, sich zu Wort zu melden. Versuchen Sie, etwas zu geben hilfreicher Rat um ein bestehendes Problem zu lösen oder einfach nur Ihr Mitgefühl auszudrücken. Braucht ein zufälliger Bekannter oder ein gewöhnlicher Freund Ihre unterstützenden Worte in schwierigen Zeiten? Das kontroverses Thema. Viele Menschen fühlen sich unwohl, wenn sie vom Tod des Mannes von „Mascha aus der nächsten Abteilung bei der Arbeit“ erfahren und wissen nicht, wie sie richtig reagieren sollen. Es ist nicht immer höflich, eine Person, die im selben Bürogebäude arbeitet, mit Ihrem formellen Beileid zu belästigen. Aber falls wir reden über B. über einen Klassenkameraden am Institut, mit dem man sich regelmäßig zum Kaffeetrinken trifft und über Kleinigkeiten plaudert, ist es unhöflich, das Geschehene zu ignorieren. In dieser Situation ist es am besten, kurz Ihr Beileid oder Ihr Bedauern auszudrücken und Hilfe anzubieten.

Was soll man einem geliebten Menschen sagen?

Manchmal kommt es uns so vor, als ob wir unsere Freunde besser kennen und verstehen als uns selbst. Doch dann passiert etwas und es ist überhaupt nicht klar, welche Unterstützung ein Freund in schwierigen Zeiten haben soll. Wenn jemand zum Reden neigt, geben Sie ihm unbedingt diese Gelegenheit. Versuchen Sie, allein zu sein, wo Sie niemand belauschen kann. Belästigen Sie nicht weitere Fragen, aber hören Sie einfach zu und zeigen Sie Ihr Interesse mit Ihrem gesamten Auftreten. Aber nicht alle Menschen sind es gewohnt, ihre Probleme zu teilen. Wenn Ihr Freund zu dieser Kategorie gehört und nicht zuerst ein Gespräch beginnt, ist es besser, ihn beruhigen zu lassen und ihn nicht mit Fragen zu belästigen. Sie sollten keine aufdringlichen Ratschläge geben, aber es ist akzeptabel, zu sagen, was Sie in einer solchen Situation tun würden.

Wie kann man einen Freund rehabilitieren?

Manche Probleme lassen sich lösen. Mit anderen muss man sich einfach abfinden. Im ersten Fall besteht die Aufgabe eines geliebten Menschen darin, seinem Freund zu helfen, sich schnell zu beruhigen und zu handeln. In der zweiten Art von Situation können Sie nur helfen, indem Sie versuchen, Ihren Freund abzulenken. Das Wichtigste ist, zu wählen die richtige Strategie. Wenn der geliebte Mensch Ihres Freundes einen Unfall hat, wird er wahrscheinlich nicht in einen Club gehen wollen, um Spaß zu haben. Aber ein gemeinsamer Krankenhausbesuch, ein gemeinsamer Spaziergang und ein gemütliches Gespräch sind eine ganz andere Sache. Natürlich gehört es auch dazu, einen Freund in schwierigen Zeiten zu unterstützen echte Hilfe. Wenn möglich, bieten Sie an, für einige Zeit zusammenzuleben, übernehmen Sie einen Teil der Hausarbeit und laden Sie den Verletzten zu einer erholsamen Nacht und Ruhe ein.

Was tun, wenn ein geliebter Mensch in Schwierigkeiten ist?

Es ist äußerst schwierig, einen geliebten Menschen zu unterstützen. Denken Sie daran, dass Ihre Sicht auf das Problem sich möglicherweise grundlegend von der Sichtweise Ihres Partners auf die Situation unterscheidet. Für Männer ist es viel einfacher, ihre Frauen zu verstehen, als umgekehrt. Das schöne Geschlecht zeichnet sich durch Emotionalität aus; viele Damen lieben es, nicht nur ausführlich zu beschreiben, was passiert ist, sondern auch über ihre Gefühle zu sprechen. Alles, was ein Mann tun muss, ist zuzuhören. Ein häufiger Fehler, den viele Ehemänner machen: Erst nachdem sie das Problem kennengelernt haben, beginnen sie, nach Lösungen zu suchen. Das ist nicht ganz die richtige Taktik. Die Frau muss zunächst bemitleidet und beruhigt werden. Und erst danach können Sie Versuche unternehmen, das Problem zu lösen. Es ist durchaus möglich, dass keine wirklichen Maßnahmen erforderlich sind, aber es reicht aus, in schwierigen Zeiten unterstützende Worte zu finden und sie an Ihre Liebe und Hilfsbereitschaft zu erinnern.

Wie können Sie Ihrem geliebten Mann helfen, eine dunkle Zeit zu überstehen?

Wenn bei einem Paar Probleme mit einem Vertreter des stärkeren Geschlechts auftreten, sollte die Frau Weisheit erlangen. Für einige Männer sind Probleme nur neue Lektionen, während für andere jedes Scheitern das Ende der Welt bedeutet. Die Grundregel ist dieselbe wie bei der Kommunikation mit jeder anderen Person. Sie sollten nicht versuchen, mehr herauszufinden, als Ihr Gesprächspartner Ihnen sagen möchte. Die Unterstützung eines geliebten Menschen in schwierigen Zeiten kann auch darauf basieren, das Problem völlig zu ignorieren. Sie sollten sich so verhalten, als wäre nichts passiert, und versuchen, Ihrem Ehepartner mit ein paar kleinen Dingen eine Freude zu machen. Manche Männer brauchen Ermutigung. Es wäre angebracht, das zu sagen, danke starke Qualitäten Charakter, sie werden in der Lage sein, alles zu ändern und zu verbessern. Das Wichtigste ist, Kritik zu vermeiden. Auch wenn die aktuelle Situation auf einen Fehler und ein Versäumnis Ihres Ehepartners zurückzuführen ist, sollten Sie ihn nicht daran erinnern. Es genügt zu sagen, dass auf jeden Fall alles so sein wird, wie es war, oder sogar besser.

Wie kann man einen Kranken trösten?

Gesundheitsprobleme sind am schwerwiegendsten. Nicht umsonst heißt es, dass man alles kaufen kann, außer Langlebigkeit und Wohlbefinden. Welche aufmunternden Worte helfen einem kranken Menschen wirklich? Wenn die Krankheit nicht schwerwiegend ist, versuchen Sie, Ihren Gesprächspartner aufzumuntern und ihn scherzhaft dazu zu ermutigen schnelle Erholung. Es wäre sinnvoll, Sie daran zu erinnern, was den Patienten nach der Entlassung aus dem Krankenhaus erwartet. Versprich mir, gemeinsam irgendwohin zu gehen interessanter Ort oder machen Sie einen lang ersehnten Spaziergang. Der Patient wird auch dadurch ermutigt, dass seine Anwesenheit von allen vermisst wird.

Was ist mit den Schwerkranken?

Wenn die Krankheit schwerwiegend genug ist, ist es notwendig, den Patienten mit jeder Kleinigkeit zufrieden zu stellen und zu versuchen, ihn zu unterstützen gute Laune. Glauben wir jeden Tag daran, dass Heilung möglich ist. Erzählen Sie uns von Menschen, die diese Krankheit erfolgreich überwunden haben, und versuchen Sie, Ihren Verwandten oder Freund einem von ihnen vorzustellen, und sei es auch nur virtuell, über das Internet.

Sollten Eltern unterstützt werden?

Es ist nicht immer einfach, für einen geliebten Menschen Worte der Unterstützung zu finden. Wie verhält man sich, wenn die Eltern Probleme haben? Zwischen so nahestehenden Verwandten sollte es keine Geheimnisse geben. Aber für Eltern bleiben wir in jedem Alter Kinder, und aus diesem Grund kann es für sie schwierig sein, über ihre Probleme zu sprechen und ihre eigenen Schwächen einzugestehen. Die Worte müssen besonders sorgfältig ausgewählt werden. Was auch immer Sie sagen, es sollte die Autorität der Eltern nicht in Frage stellen. Die beste Taktik wird die übliche Sorgfalt und Teilnahme sein. Zeigen Sie Ihre Aufmerksamkeit, und höchstwahrscheinlich werden Mama oder Papa Ihnen nicht nur alles erzählen, sondern vielleicht sogar um Hilfe oder Rat bitten. Wenn jemand deprimiert ist und keinen Ausweg aus der aktuellen Situation suchen möchte, sollten Sie ihm helfen, sich auf eine positivere Stimmung einzustellen. Versuchen Sie, Ihre Eltern mit etwas abzulenken oder einfach nur zu reden und sich dabei an die Vergangenheit zu erinnern. Das Wichtigste ist, nicht in Panik zu geraten und nicht zu handeln. Sobald Ruhe einkehrt, können Sie über die aktuelle Situation nachdenken und finden Die beste Option Lösungen für dieses Problem.

Wie kann man seinem eigenen Kind bei der Bewältigung von Problemen helfen?


Auf den ersten Blick ist es nichts Schwieriges, einen Menschen in schwierigen Zeiten zu unterstützen oder bei Bedarf Mitgefühl mit ihm zu zeigen. Und doch fällt es so vielen Menschen unglaublich schwer, in Situationen, in denen sie am meisten gebraucht werden, die richtigen Worte zu finden. Wie kann man einen Menschen in schwierigen Zeiten unterstützen und was sollte man sagen? Es gibt kein universelles „Rezept“. Und dennoch können Sie lernen zu verstehen, welche Wörter in welchen Situationen relevant sind. So finden Sie genau die Unterstützung, die eine Person am meisten braucht.

Glaube und Vertrauen

Grundsätzlich sagen und hören die Menschen im Leben sehr kleine Sätze wie „Ich glaube an dich“ oder „Ich vertraue dir“. Darüber hinaus glauben Psychologen, dass es der Mangel an direktem Ausdruck von Gefühlen und Unterstützung ist, der dazu führt, dass Menschen isoliert werden und sich „zurückziehen“. Deshalb ist es sehr wichtig, dass man sich nicht schämt, es jemandem zu sagen ähnliche Wörter. Natürlich ist es ratsam, sie aufrichtig zu sagen, aber auch wenn Sie Zweifel haben, wird eine solche Unterstützung sehr nützlich sein.

Verwechseln Sie auch nicht die Frage von Glauben und Vertrauen. Im ersten Fall geht es eher darum, wie die Eltern an ihr Kind, die Frau an ihren Mann usw. glauben. Aber Vertrauen ist wichtiger für Freunde, Kameraden, Kollegen und diejenigen, für die es wichtig ist, die Einstellung zu ihnen zu kennen. Wenn also Ihre Lieben, Freunde oder Bekannten Probleme oder Schwierigkeiten haben, sagen Sie einfach, dass Sie an sie glauben. In der Regel reicht manchmal schon ein so kleiner Schritt aus, um Unterstützung zu leisten.

Kein Mitleid

Man kann oft Menschen treffen, die aufgrund der Unfähigkeit zum Mitgefühl oder eines völligen Missverständnisses ihrer Worte anfangen, Mitleid auszudrücken. Es sei daran erinnert, dass Mitleid mit jemandem zu empfinden und Mitgefühl oder Bedauern auszudrücken völlig unterschiedliche Konzepte sind. In den meisten Fällen wird Mitleid niemanden trösten oder unterstützen. Vielmehr führen solche Worte dazu, dass sich eine Person noch mehr in sich selbst zurückzieht und sich unnötig fühlt. Nicht umsonst gilt Mitleid als eines der destruktivsten Gefühle.
Zeigen Sie daher kein Mitleid, auch wenn Sie mit einer sehr kranken Person sprechen und versuchen, sie zu unterstützen. Versuchen Sie stattdessen, ein Lächeln zu zaubern und gute Laune zu erzeugen.

Beileid

In den meisten Fällen fällt es den Menschen am schwersten, die richtigen Worte zu finden, wenn es um Tod und Beerdigungen geht. Wie können Sie jemanden unterstützen, der gerade ein Familienmitglied oder einen Freund verloren hat und gleichzeitig überwältigende Trauer erlebt? Viele Menschen glauben, dass Worte in solchen Situationen völlig unnötig sind, doch das ist oft nicht der Fall. Sagen Sie am besten, was Sie denken. Die Menschen empfinden immer Aufrichtigkeit und erwidern dies.

Auch wenn es für Sie schwierig ist, in einer solchen Situation die richtigen Worte zu finden, versuchen Sie, jede erdenkliche Hilfe anzubieten. Zeigen Sie, dass Sie die Trauer teilen und bereit sind, die Person zu unterstützen.


Unterstützung und Inspiration

Unterstützung hat oft viel mit Inspiration zu tun. Genug, um ein paar zu sagen die richtigen Worte damit ein Mensch nicht nur Vertrauen in sich selbst gewinnt, sondern auch die Kraft findet, alle Schwierigkeiten zu überwinden. Am häufigsten findet diese Art der Unterstützung in Familien statt. Wenn sich ein Mann oder eine Frau beispielsweise dazu entschließt, den Arbeitsplatz zu wechseln, und anfängt zu zweifeln, ob sie einen angemessenen Job finden können, gibt es nichts Besseres als Unterstützung. Glaube am meisten liebe Leute kann jeden Menschen inspirieren, aber Sie sollten verstehen, dass es ausgedrückt werden muss und nicht für sich behalten darf. Nicht alle Menschen verstehen und „lesen“, selbst die Menschen, mit denen sie jahrelang zusammengelebt haben. Deshalb ist es in den richtigen Situationen wichtig, alles zu sagen, was man denkt.

Kein Wunder, dass die Mehrheit kreative Leute können ihre Leistung steigern und um ein Vielfaches fahren, wenn sie eine Inspirationsquelle haben. Andernfalls werden sie nicht einmal das tun können, was sie schon immer ohne große Schwierigkeiten tun konnten. Darüber hinaus braucht ein kreativer Mensch nicht immer nur Worte; es reicht aus, ihn mit Präsenz oder Aufmerksamkeit zu unterstützen.

Unterstützung bei Depressionen

Die häufigsten Situationen, in denen Menschen Unterstützung benötigen, sind: schlechte Laune, Depressionen und verschiedene Probleme. In solchen Fällen können die Worte eines Freundes, einer Freundin, eines Verwandten oder sogar eines Arbeitskollegen einen Menschen aus dem Abgrund der Verzweiflung „ziehen“ und ihn wieder zum Leben erwecken. Psychologen betonen immer, dass Menschen soziale Wesen sind. Daher wird der Wunsch, Probleme ständig alleine zu bewältigen, zwar Charakter und Willenskraft trainieren, aber niemals dazu führen, dass man in Glück und Harmonie lebt.

Mitgefühl, Fürsorge, Empathie – das sind unschätzbare Fähigkeiten, die der menschlichen Welt innewohnen.

Die Fähigkeit, einen Menschen in schwierigen Zeiten zu unterstützen, macht uns näher und besser: Sie ist für beide wichtig – sowohl für den, der leidet, als auch für den, der ihm helfende Hand reicht. Aber nicht jeder weiß, wie, mit welchen Worten und Taten er einen anderen unterstützen kann.

Unterstützung in Aktion

Denken Sie darüber nach: Manchmal retten zwei Worte, die zur richtigen Zeit gesprochen werden, ein Leben. Hinter der schönen und starken Fassade einer autarken Persönlichkeit kann sich eine tiefe Depression verbergen, die zu schrecklichen Entscheidungen führt.

Viele Menschen um Sie herum stehen am Rande eines Abgrunds und brauchen Mitgefühl, schweigen jedoch darüber. Das Unglück eines anderen zu sehen, ihm auf die Schulter zu klopfen, einen Kollegen oder Freund davon zu überzeugen, dass alles gut wird, ist eine großartige Fähigkeit.

Aber es reicht nicht, nur das Problem zu bemerken; es ist wichtig, die richtigen Worte zu sagen. Was könnten sie sein?

1. "Wie kann ich dir helfen?" Dieser Satz eignet sich für aktive, aber nicht besonders sentimentale Altruisten. Zeigen Sie Ihre Bereitschaft, sich auf einen Kampf für einen Kameraden einzulassen, versinken Sie kopfüber in seinem Problem und lösen Sie das Problem gemeinsam, Schulter an Schulter.

Ihre Hilfe wird vielleicht nicht benötigt, aber Ihr Wunsch wird geschätzt und wird der Person Optimismus einflößen.

Praktische Unterstützung ist eine sehr wichtige Sache. Sie können Ihrer trauernden Freundin Lebensmittel nach Hause bringen, ihr beim Putzen helfen, ihren Sohn vom Kindergarten abholen, während sie sich selbst in Ordnung bringt.

Indem Sie Ihren geliebten Menschen mit Sorgfalt umgeben, zeigen Sie, dass er nicht allein ist und geliebt wird.

In schwierigen Situationen (bei der Beerdigung geliebter Menschen, Langzeitbehandlung von Angehörigen, Erhalt kostenloser Medikamente), Der beste Weg Unterstützen Sie eine Person – übernehmen Sie einige der organisatorischen Probleme.

Sie können Ihre Angehörigen anrufen, Anwälte konsultieren, Kopien von Dokumenten anfertigen, Strafzettel bestellen und dergleichen.

2. „Was würde dich aufmuntern?“. Fragen Sie, welche Dinge einem Menschen Freude bereiten, angenehme Gedanken anregen und von Problemen ablenken.

Ein Eimer voller reifer Erdbeeren, ein Ausflug dorthin Streichelzoo, eine riesige Pizza essen, in einen Vergnügungspark gehen, ein neues Kleid kaufen ... Menschen ziehen positive Energie aus den unerwartetsten Objekten.

3. „Soll ich neben dir bleiben?“, „Vielleicht sollte ich heute hier bleiben?“ Für eine Person in Schwierigkeiten ist es schädlich, mit ihr allein zu sein negative Gedanken und Depressionen. Sie müssen nicht sitzen und das Problem in Worten besprechen – es reicht aus, einfach im Nebenzimmer in der Nähe zu sein.

4. „Alles geht und es ist auch“. König Salomo war weise und schätzte diesen Slogan zu Recht. Alles geht zu Ende – sowohl das Gute als auch das Schlechte. Es kommen andere Zeiten und bringen Veränderungen mit sich. Überzeugen Sie die Person davon, dass sie sich nur noch ein wenig gedulden muss – das Ende wird auf jeden Fall kommen.

5. „Was macht dir am meisten Sorgen?“. Es ist nützlich, die wahren Ursachen der Traurigkeit herauszufinden – es gibt der trauernden Person die Möglichkeit, ihre Meinung zu äußern und gleichzeitig in sich selbst einzutauchen, Prioritäten zu definieren und Schwerpunkte zu setzen.

Es könnte sich herausstellen, dass der offizielle Grund für Depressionen nur ein Deckmantel für tiefere Komplexe und Leiden ist.

Ihre Freundin hat zum Beispiel Angst, dass sie gefeuert wurde. Es sieht so aus, als würde sie wegen des finanziellen Lochs weinen, in das sie geraten ist, aber in Wirklichkeit spricht sie von geringem Selbstwertgefühl, Angst vor dem Neuen und dem Gefühl, eine mittelmäßige und ahnungslose Angestellte zu sein, die niemand braucht.

Das Verständnis der Ursachen einer Depression ist der Schlüssel zur Wahl der richtigen unterstützenden Worte.

6. Statt tausend Worte – Stille. Schweigen Sie, umarmen Sie sich fest und hören Sie dem Geständnis des Leidenden aufmerksam zu. Die Fähigkeit zuzuhören ist eine ebenso wertvolle Gabe wie Kommunikationsfähigkeiten.

Wie man in schwierigen Zeiten nicht unterstützt

Manchmal ist Schweigen Gold. Besonders in den Momenten, in denen verbotene Worte und Emotionen bereit sind, Ihre Lippen zu verlassen.

Was sollte nicht gesagt werden: Hat Ihr Freund Trauer?

1. " Es tut mir so leid für dich!» Bedauern bedeutet nicht Mitgefühl.

Im Allgemeinen ist Selbstmitleid das Letzte, was ein kranker, verlassener oder entlassener Mensch empfinden möchte. Es ist viel besser, eine positive Einstellung zu vermitteln.

2. " Morgen wird alles gut! Wenn Sie sich der Situation nicht bewusst sind, äußern Sie keine falsch optimistischen Erwartungen.

Für einen todkranken Menschen ist es schwierig, Ihre Überzeugung zu hören, dass es ihm „auf jeden Fall besser gehen wird“. In diesem Fall lohnt es sich, nach anderen unterstützenden Worten zu suchen.

3. " Ich wurde zwanzig Mal gefeuert, aber ich habe mich nicht auf diese Weise umgebracht" Ihre Erfahrung ist sicherlich von unschätzbarem Wert, aber eine depressive Person könnte das Gefühl haben, dass ihre Situation einzigartig ist. Darüber hinaus gibt es keine Garantie dafür, dass man tatsächlich die gleichen Probleme hat, und die Wahrnehmung der Realität ist bei jedem anders.

4. " Mir geht es auch schlecht, mein Bein tut weh, mein Nacken ist geschwollen" Sie sollten sich nicht zurückbeschweren – schließlich sind Sie gekommen, um zu unterstützen und nicht, um die Decke über sich zu ziehen.

Ein Mensch in Schwierigkeiten hat nur einen Trost: im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und von Fürsorge umgeben zu sein. Und es sieht lächerlich aus, wenn man zu einer Person kommt, die kürzlich einen geliebten Menschen verloren hat, und sich über Husten beschwert.

Mit der Unterstützung eines Freundes, Liebhabers oder Verwandten ist es wichtig, auch in den schwierigsten emotionalen Zeiten für Sie da zu sein.

Menschen in Trauer können aggressiv, blind vor Wut, beleidigt von der ganzen Welt, mürrisch und kritisch sein.

Mit ihnen im selben Raum sein - schwierige Aufgabe, aber so manifestiert und bestätigt sich die wahre Nähe der Seelen.