Was Selbsthypnose ist, ich denke viele von euch wissen es. Wenn nicht, dann erinnere ich Sie kurz daran, dass Selbsthypnose das Wiederholen bestimmter Sätze laut oder zu sich selbst ist, um sich mit den gewünschten Eigenschaften zu inspirieren.
Charakter, reicher werden, abnehmen oder irgendein anderes Ziel erreichen.

Eine Analyse der Verwendung von Autosuggestion in meinem Leben führte mich zu dem Schluss, dass sie trotz monatelanger Wiederholung einer bestimmten Suggestion manchmal gut und manchmal überhaupt nicht funktioniert. In diesem Artikel habe ich meine Tagebucheinträge für mehrere Jahre und Schlussfolgerungen darüber zusammengefasst, wann
Selbsthypnose funktioniert und wann nicht.

1. Ich habe oft gelesen, dass man in der Selbsthypnose das Wort „nein und du kannst nicht“ nicht verwenden darf. Ich habe nicht bemerkt, dass Autosuggestion nicht funktioniert, wenn diese Denial-Partikel verwendet werden. Funktioniert und hübsch
nicht schlecht. Wenn Sie also etwas erreichen wollen, aber nicht wissen, wie Sie einen Vorschlag ohne Verneinung formulieren sollen, dann verwenden Sie ihn.

Dies gilt insbesondere, wenn Sie eine Gewohnheit aufgeben möchten, z. B. viel essen, rauchen usw.

2. Die Auswahl an Phrasen hat ausschließlich für sich Bedeutung. Oft sieht man in Büchern Selbsthypnose zur Entwicklung
Selbstvertrauen, Gelddenken, Gedächtnis usw. Aber es ist überhaupt nicht notwendig, dass diese Autosuggestionen für Sie funktionieren.

Manche Wörter verstehst du nicht ganz, bei manchen Wörtern hast du keine einzige Assoziation. Es gibt Wörter, die Sie aus irgendeinem Grund ablehnen.
Daher ist es notwendig, einige Zeit auf die Wortwahl zu verwenden. Hier sparen Sie keine Zeit. Probieren Sie die ein oder andere Selbsthypnose aus. Gefällt es dir, verstehst du es, hast du zumindest ein paar assoziative Bilder im Kopf, wenn du es aussprichst, gibt es ein Unbehagen in deiner Seele oder deinem Körper?

Für einige Zwecke sind kurze Autosuggestionen besser geeignet, für andere ist etwas mehr Detail besser. Es kommt vor, dass Selbsthypnose für eine ganze Seite Text, die Sie laut lesen, gut funktioniert.

3. Selbsthypnose erfordert zumindest minimale Entspannung. Einmal habe ich eine Selbsthypnose-Formel ausprobiert, die ich 2 Monate lang auf dem Weg zur Arbeit und zurück verwendet habe. Zweimal täglich für 15 Minuten scheint es auszureichen, um die Wirkung zu spüren. Aber es gab keine Wirkung.

Und erst als ich begann, es zu Hause in einer ruhigen Atmosphäre auszusprechen, nachdem ich mich zuvor entspannt hatte, begann es zu wirken. Daher stehe ich den Empfehlungen, auf dem Weg zur Selbsthypnose, etwas skeptisch gegenüber
arbeiten, spazieren gehen, im Auto im Stau sitzen usw. Schlimmer wird es natürlich nicht, außer dem Zeitverlust. Obwohl natürlich alle Menschen verschieden sind.

4. Selbsthypnose erfordert tägliche Praxis, mindestens zweimal am Tag. Alle meine erfolgreichen Autosuggestionen sind wann aufgetreten
Ich habe ziemlich intensiv trainiert.
Etwa zweimal täglich für 15-30 Minuten.

Mindestens eine Klasse zu überspringen ist schlecht, um den Effekt zu erzielen. Einen Tag Unterricht zu verpassen ist sehr, sehr
schlecht und untergräbt die Wirkung des Trainings stark. Ein paar Tage Unterricht ausfallen zu lassen, zum Beispiel am Wochenende, wirft die Frage auf, dass alles, was man tut, nutzlos ist.

Es ist viel besser, zwei Monate intensiv zu trainieren und dann ganz aufzuhören, als mit Wochenendkarten zu trainieren.
ein ganzes Jahr.

Wenn Ihr Arbeits- oder Lebensplan so ist, dass Sie nicht zweimal am Tag üben können, ist es besser, das Training auf bessere Zeiten zu verschieben und die Fehler anderer nicht zu wiederholen. Sie werden viel Zeit aufwenden, frustriert sein und sagen, dass diese Methode nicht funktioniert, obwohl sie funktioniert, und nicht schlecht.

5. Selbsthypnose ist eher helfen Unterbewusstsein bei der Bildung von Bildern, anstatt direkt zu handeln. Sagen Sie deshalb nicht einfach gedankenlose Selbsthypnose-Phrasen. Lassen Sie sich einige Bilder und Situationen, die der Selbsthypnose entsprechen, durch den Kopf gehen. Sobald das Bewusstsein wieder zur Seite zu gehen begann, wiederholen Sie die Selbsthypnose erneut.

6. Wenn innerhalb von 2-3 Wochen keine Veränderungen in Ihrem Leben eintreten, dann machen Sie etwas falsch.
Überprüfen Sie Ihr Training, gehen Sie die Punkte der Geheimnisse der Selbsthypnose durch.

7 . Und umgekehrt, wenn die Selbsthypnose funktioniert, versuchen Sie nicht, die Sätze der Autosuggestion zu ändern. Es ist auch wünschenswert, Zeit zu sparen
Klassen, Häufigkeit usw. Einige gut funktionierende Phrasen können jahrelang verwendet werden. Wenn sie sich langweilen, dann
Manchmal ist es besser, einen Satz hinzuzufügen, als ihn ganz zu entfernen.

8. Manchmal sind Hilfsmittel gut für die Selbsthypnose. Zum Beispiel das Aufnehmen von Text auf einem Tonbandgerät und
Anhören dieser Aufnahme oder Selbsthypnose vor einem Spiegel.

9. Manchmal steht eine grundlegendere Überzeugung der Verwirklichung Ihres Ziels und Wunsches im Weg. Das können übergeordnete Programme sein bzw
andere Überzeugungen. Wenn Sie zum Beispiel studieren, wie man mehr Geld verdient, wie man das Einkommen erhöht, dann kann ein weiterer Vorschlag, dass die Reichen schlecht sind, die Wirkung des Unterrichts ganz oder teilweise neutralisieren. Wie kann festgestellt werden, dass es einen anderen Vorschlag gibt?
Wenn Sie mit dem Üben beginnen und unangenehme Empfindungen in Ihrem Körper haben, ist der Unglaube zu stark und reicht aus
Aggression, übermäßige Faulheit usw., dann gibt es möglicherweise eine andere Suggestion, die derjenigen entgegengesetzt ist, die Sie jetzt sind
schlagen Sie sich vor. Wenn Sie mehrere Tage trainieren und die Bilder analysieren, die in Ihrem Kopf entstehen, dann identifizieren Sie es unbedingt. Nehmen Sie den gegenteiligen Vorschlag in Ihr Trainingsprogramm auf. Alles wird nach und nach besser.

10. Nun, die zehnte Bemerkung, noch einmal, in einigen Büchern schreiben sie, dass es notwendig ist, Ziele so konkret wie möglich zu formulieren.
D.h. ich will kein Auto, sondern einen BMW 5er, grau, an dem und dem Datum usw. Beides habe ich konkret behandelt
Vorschläge, sowie allgemeine. Bei dieser Gelegenheit kann ich Folgendes sagen: Zu Beginn der Arbeit können Sie sich in der Regel nicht klar ausdrücken
formulieren Sie Ihren Traum, und noch mehr das Timing usw. Die Besonderheiten zu Beginn der Arbeit behindern die Arbeit nur. Wenn Sie dem Ziel näher kommen, können und sollten Sie es natürlich präzisieren. Daher ist es besser, wenn Sie mit dem Studium beginnen, den Satz „Ich bin reich“ zu sagen, und wenn Sie Fortschritte machen, können Sie formulieren „Durch diese und jene Zahl, durch dieses und jenes Geschäft verdiene ich leicht Geld usw. ”

Mit freundlichen Grüßen Rashid Kirranov.

Sicherlich haben viele von Ihnen schon von der Krankheit Selbsthypnose gehört. Aber wie es passiert und wie man es loswird, wissen nicht viele Leute.

So…

Das Wohlbefinden eines Menschen hängt maßgeblich von seinen Gedanken und seiner Stimmung ab. Wenn ein Mensch ein Gefühl von Gesundheit und Stärke bewahrt, manifestiert er sie im Leben. Wenn eine Person Niedergeschlagenheit und schmerzhaften Gedanken erliegt und ständig Angst hat, an etwas krank zu werden, wirkt sich dies auf den Gesundheitszustand aus und führt normalerweise zu einer Art Krankheit. Dieses mentale Phänomen wird als Selbsthypnose der Krankheit bezeichnet.

Die Medizin kennt die Tatsachen, wenn die Selbsthypnose der Krankheit Menschen behindert und vorzeitig ins Grab gebracht hat. Aber es rettete auch vor dem Tod und viel Leid. Es ist erstaunlich, wie wenig Menschen über Selbsthypnose wissen. Aber die Fähigkeit dazu ist dem Menschen innewohnend. Darüber hinaus ist Selbsthypnose sehr einfach anzuwenden, wenn Sie die Technik gut beherrschen.

Aber lassen Sie uns zuerst herausfinden, wie die Selbsthypnose der Krankheit auftritt. Stellen wir uns eine Situation vor: Eine Person wacht auf, geht ins Badezimmer und sieht sich im Spiegel, blass und erschöpft. Nachts schlief er schlecht, unter den Augen, wie es ihm schien, schwarze Ringe. Und doch überwand dieser Mann das Gefühl des Unbehagens mit Willenskraft. Er machte Morgengymnastik und sagte sich innerlich: „Jetzt gehe ich an die frische Luft und fühle mich auf jeden Fall gut. Ich bin nicht der Typ, der sauer wird und nachgibt schlechte Laune". Er richtete seinen Rücken auf, hob den Kopf und ging mit selbstbewusstem Gang zur Arbeit.

Die obige Situation ist ein Beispiel für richtiges Verhalten. Sie demonstriert positive Einstellung zu Leben, Standhaftigkeit und Selbstbeherrschung. Es kann als Beispiel für richtige Selbsthypnose bezeichnet werden.

Aber schauen wir uns ein anderes Beispiel an: Eine Person sah sich im Spiegel, wie es ihm schien, ungesund und verlor sofort den Mut. Trotzdem, weil er heute sehr schlecht geschlafen hat. Sofort kam mir der Gedanke: „Ist das der Beginn einer Krankheit?“ Und dann, wie es der Zufall wollte, war da ein Stich in meiner Seite und mein Kopf drehte sich und meine Augen verdunkelten sich. Manchmal gehen Sie in solchen Fällen sogar zum Arzt. Und das ist nicht die schlechteste Option, es kommt vor, dass sie nicht zum Arzt gehen (einmal oder es ist beängstigend), aber sie denken ständig über die Krankheit, über die Symptome im Allgemeinen über das Negative nach.

Es gibt hier eine Selbsthypnose der Krankheit. Wenn diese Person kritisch (oder ironisch) mit seinen Gefühlen umgegangen wäre, wäre alles anders gekommen. Vielleicht hat er gestern etwas nicht ganz Frisches gegessen, und deshalb fühlt er sich schlecht. Also nein, er wird über das schlimmstmögliche Szenario nachdenken und dadurch seinen Zustand verschlechtern. Und dann entwickelt sich die Situation auf dem Vormarsch: Jeden Tag wird es schlimmer und schlimmer, neue Symptome der Krankheit treten auf (oder besser gesagt, die Person sucht sie), der Gesundheitszustand verschlechtert sich und dann echte Krankheit aushändigen.

Und das Schlimmste ist, dass Menschen mit dieser Art von Charakter (Geist) nicht nur sich selbst, sondern auch anderen Krankheiten einflößen. Es ist nur erwähnenswert, dass Ihr Kopf schmerzt - sie werden Ihnen sofort sagen, dass Sie Druck haben und Sie sich unbedingt um Ihre Gesundheit kümmern müssen.

Halten Sie Selbsthypnose immer noch für Unsinn? Und wie gefällt dir das? Es ist eine Tatsache bekannt, dass eine versehentlich in einem Kühlwagen eingeschlossene Person fror, obwohl der Kühlschrank tatsächlich nicht eingeschaltet war. Eine psychische Erfahrung führte zum Tod. Das wäre nicht passiert, wenn sich ein Mensch, einmal in einem Kühlwagen, eingebildet hätte: „Ich habe die Kraft, mich warm zu halten. Alles wird gut. Mir wird warm, wenn ich meine Muskeln trainiere. Ich werde in der Lage sein, die Leute über mich zu informieren ... "

Auch eine Tatsache aus dem Leben der Indianer ist bekannt. Es war so: Im Dorf wurde ein Verbrechen begangen. Um den Verbrecher zu identifizieren, riefen sie einen örtlichen Zauberer an. Nach den Vorstellungen der Dorfbewohner muss der Zauberer alles wissen. Und der Zauberer versteht gleichzeitig, dass, wenn er den Schuldigen des Verbrechens nicht identifiziert, die Menschen aufhören werden, an seine Hexerei zu glauben, er Autorität und Einfluss auf seine Stammesgenossen verlieren wird. Er gab allen Verdächtigen einen "Hexentrank" zu trinken - eine ziemlich giftige, aber nicht tödliche Zusammensetzung. Jeder trank mutig und war sich absolut sicher, dass das Gift ihn nicht treffen würde, wenn er nicht schuldig war. Doch der Täter des Verbrechens geriet in Verzweiflung. Er hatte sich bereits davon überzeugt, dass er fertig war. In seinem Körper hatte er drastische Veränderungen in Form einer Verletzung vegetativer Funktionen und bald wurde er tot aufgefunden. Sowohl die Schuldigen als auch die Unschuldigen waren von der Kraft der Selbsthypnose betroffen.

Aus alledem folgt, dass wir in 90 von 100 Fällen an von uns selbst vorgeschlagenen Krankheiten erkrankt sind. Ärzte bieten verschiedene Möglichkeiten an, um mit der Autosuggestion der Krankheit umzugehen. Am einfachsten ist es ihrer Meinung nach, sich selbst zu wiederholen, dass Sie gesund sind. Ärzte betrachten ein weiteres erfolgreiches Mittel tagsüber schlafen. Gleichzeitig wird dringend empfohlen, sich vor dem Einschlafen davon zu überzeugen, dass Sie auf warmem Sand am Strand liegen und nur an etwas Angenehmes denken. Diese Darstellungen sollen einen gesunden Schlaf fördern und das Gehirn von übermäßigem Stress befreien.

Und Vernon Coleman, der sich mit Fragen der Selbsthypnose im Kampf gegen „nicht erfundene“ (echte) Krankheiten beschäftigt, empfiehlt, sich während der Krankheitszeit die Infektion möglichst deutlich in Form einer extrem dünnen vorzustellen , gebrechlicher, obdachloser und verängstigter Landstreicher. Diese Präsentation wird Ihnen helfen, die Krankheit leicht zu überwinden.

Übrigens bewältigten Heiler auf diese Weise bis zum Ende des 17. Jahrhunderts sowohl körperliche als auch geistige Krankheiten. In der Behandlung von "Besessenheit" eine einfache psychologische Rezeption. Der „Exorzist“ machte einen kleinen Einschnitt am Bauch des „Besessenen“ und machte dem Assistenten ein Zeichen, der das Lebewesen aus dem Sack ließ. Schläger, woraufhin alle erleichtert zusahen, wie der „Dämon“ davonflog.

Negative Emotionen verursachen Krankheiten.

Der Zustand unseres Körpers wird nicht nur von Gedanken an sich beeinflusst, sondern auch von Emotionen. Das ist bewiesen und wissenschaftlich bewiesen negative Emotionen Krankheit verursachen. Und genauso positive Gefühle steigern unser Wohlbefinden, geben uns Kraft und bringen Lebensfreude.

Sicher fragen Sie sich, welche negativen Emotionen für eine bestimmte Krankheit „verantwortlich“ sind. Unten ist eine Liste, in der eine bestimmte Krankheit (einschließlich "erfunden") mit den Emotionen verglichen wird, die sie verursachen.

* Alkoholismus - ein Gefühl der Einsamkeit, Nutzlosigkeit, Unlust zu leben, Mangel an Aufmerksamkeit und Zuneigung.
* Allergie - Unglaube an die eigene Kraft, Stress, Angstgefühle.
* Apathie - Widerstand gegen Gefühle, Angst, gleichgültige Haltung gegenüber anderen.
* Schlaganfall, Krampfanfall - Flucht vor der Familie, vor sich selbst, vor dem Leben.
* Blinddarmentzündung - Lebensangst.

* Arthritis, Gicht - Mangel an Liebe von anderen, erhöhte Selbstkritik, Groll, Groll, Wutgefühle.
* Asthma - erstickende Liebe, Unterdrückung von Gefühlen, Lebensangst.
* Schlaflosigkeit - Gefühle von Angst, Schuld, Misstrauen.
* Tollwut, Tollwut - Gefühle von Wut, Aggression.
* Erkrankungen der Augen - Gefühle von Wut, Frustration.

* Erkrankungen des Magens - Angstgefühle.
* Erkrankungen der Zähne - längere Unentschlossenheit, Unfähigkeit, eine klare Entscheidung zu treffen.
* Erkrankungen der Beine - Angst vor der Zukunft, Angst, nicht erkannt zu werden, Besessenheit von Verletzungen in der Kindheit.
* Erkrankungen der Nase - Groll, Weinen, Gefühl der Bedeutungslosigkeit, das Bedürfnis nach Hilfe.
* Lebererkrankungen - Gefühle von Wut, chronischem Groll, Selbstrechtfertigung, ständiger schlechter Laune.

* Nierenerkrankungen - Langeweile, Selbstwut, Selbstkritik, Gefühlslosigkeit, Enttäuschung, Ärger, Versagen, Scheitern, Irrtum, Versagen, Unfähigkeit, wie reagieren Kleinkind, Selbstkritik, Verlust.
* Rückenschmerzen – Mangel an emotionaler Unterstützung, Mangel an Liebe, Schuldgefühle, Angstgefühle, die durch Geldmangel entstehen.
* Schmerzende Knie - Stolz, Egoismus, Angstgefühle.
* Wunden, Wunden, Geschwüre - versteckte Wut.
* Warzen - Glaube an die eigene Hässlichkeit, böser Blick, Neid.

* Bronchitis - Streitigkeiten, Fluchen in der Familie, angespannte Atmosphäre im Haus.
* Krampfadern - Kraftverlust, Verarbeitung, Überlastung.
* Sexuell übertragbare Krankheiten - Misshandlung anderer Menschen, der Glaube, dass Sex ein schmutziges Geschäft ist.
* Übergewicht - Angstgefühle, Schutzbedürfnis, Selbstverleugnung.
* Graue Haare - Stress, Sorgen, Überarbeitung.

* Gastritis - Selbstzweifel.
* Hämorrhoiden - Erfahrung über die Vergangenheit.
* Hepatitis - Angst, Wut, Hass.
* Herpes - Schuldgefühle für Ihre Gedanken über Sex, Scham.
* Gynäkologische Erkrankungen - Unwilligkeit, eine Frau zu sein, Selbstabneigung, unhöfliche, unaufmerksame Haltung von Männern.

* Taubheit - Unwilligkeit, anderen zuzuhören, Sturheit.
* Eiter, Entzündung - Rachegedanken, Erfahrung von Schaden, ein Gefühl der Reue.
* Kopfschmerzen - Gefühle von Wut und Angst, Selbstkritik, Minderwertigkeitsgefühl.
* Depression - Gefühle der Wut, Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Neid.
* Diabetes - Eifersucht, der Wunsch, das Leben anderer Menschen zu kontrollieren.

* Durchfall, Durchfall - Gefühle der Angst.
* Ruhr - Angst, intensive Wut.
* Mundgeruch - Klatsch, schmutzige Gedanken.
* Gelbsucht - Neid, Eifersucht.
* Gallensteine ​​- Bitterkeit, schwere Gedanken, Stolz.

* Verstopfung - Konservatismus in Gedanken.
* Kropf, Schilddrüse - ein Gefühl des Hasses auf die Tatsache, dass Sie verletzt wurden, leiden, übermäßige Opfer, das Gefühl, dass Ihr Lebensweg blockiert wird.
* Juckreiz - Reue, Reue, unerfüllte Wünsche.
* Sodbrennen - starke Angstgefühle.
* Impotenz - Versagensangst im Bett, übermäßige Anspannung, Schuldgefühle, Wut auf den vorherigen Partner, Angst vor der Mutter.

* Infektion - Reizung, Wut, Ärger.
* Krümmung der Wirbelsäule - Gefühle der Angst, Besessenheit von alten Ideen, Misstrauen gegenüber dem Leben, Mangel an Mut, seine Fehler zuzugeben.
* Husten - der Wunsch, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu ziehen.
* Höhepunkt - Altersangst, Einsamkeitsangst, Angst, nicht begehrenswerter zu sein, Selbstablehnung, Hysterie.
* Hautkrankheiten - Angst, Angstgefühle.

* Koliken, stechende Schmerzen - Gefühle von Wut, Irritation, Ärger.
* Colitis - Entzündung der Schleimhaut des Dickdarms - zu anspruchsvolle Eltern, Unterdrückungsgefühl, Mangel an Liebe und Zuneigung, Mangel an Sicherheitsgefühl.
* Kloß im Hals - Gefühle der Angst.
* Konjunktivitis - Gefühle von Wut, Frustration, Enttäuschung.
* Bluthochdruck - Sorgen um die Vergangenheit.

* Blutdruck ist niedrig - Liebesmangel in der Kindheit, defätistische Stimmungen, Unglaube an die eigenen Stärken.
* Nägelkauen - Nervosität, Planstörung, Wut auf die Eltern, Selbstkritik und Selbstauffressen.
* Laryngitis, Entzündung des Kehlkopfes - Angst, seine Meinung zu äußern, Empörung, Groll, Empörung gegen die Autorität eines anderen.
* Leukämie - die Unfähigkeit, das Leben zu genießen.
* Fieber - Gefühle von Wut, Wut.

* Gürtelrose - Gefühle von Angst und Anspannung, zu viel Sensibilität.
* Mastitis - übermäßige Sorge um jemanden, Sorgen.
* Gebärmutter, Erkrankung der Schleimhaut - Gefühle der Angst, Enttäuschung.
* Meningitis - Wutgefühle, Angstgefühle, Meinungsverschiedenheiten in der Familie.
* Menstruationsbeschwerden - Ablehnung der eigenen weiblichen Natur, Schuldgefühle, Angst, Einstellung zu den Genitalien als etwas Schmutziges und Schändliches.

* Migräne - Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben, sexuelle Ängste.
* Kurzsichtigkeit, Kurzsichtigkeit - Angst vor der Zukunft.
* Soor, Candidiasis - Streitlust, Überforderung der Menschen, Misstrauen gegenüber allen, Argwohn, Enttäuschung, Hoffnungslosigkeit, Wutgefühle.
* Seekrankheit- Todesangst.
* Falsche Haltung, Kopflandung - Zukunftsangst.

* Verdauungsstörungen - Gefühle von Angst, Entsetzen, Angst.
* Unfälle - Glaube an Gewalt, Angst, laut über ihre Probleme zu sprechen.
* Schlaffe Gesichtszüge - ein Gefühl des Grolls und der Empörung über das eigene Leben.
* Schlaffes Gesäß - Kraftverlust, Selbstvertrauen.
* Völlerei - Gefühle der Angst, Selbstverurteilung.

* Kahlheit - Gefühle der Angst, Anspannung, der Wunsch, alles und jeden zu kontrollieren.
* Ohnmacht, Bewusstlosigkeit - Angstgefühle.
* Verbrennungen - Gefühle von Wut, Irritation, Wut.
* Tumore - Reue, Reue, intrusive Gedanken, alte Missstände, entzünden sich in sich Empörung, Empörung.
* Hirntumor - Sturheit, Unwilligkeit, etwas Neues in Ihrem Leben zu akzeptieren.

* Osteoporose - ein Gefühl des Mangels an Unterstützung in diesem Leben.
* Otitis, Ohrenschmerzen - Wutgefühle, Unwilligkeit zu hören, Skandale in der Familie.
* Aufstoßen - Gefühle der Angst.
* Pankreatitis - Gefühle von Wut und Frustration, Unzufriedenheit mit dem Leben.
* Lähmung - Angst, Entsetzen.

* Gesichtslähmung - mangelnde Bereitschaft, ihre Gefühle auszudrücken, strenge Kontrolle über ihre Wut.
* Parkinson-Krankheit – die Gefühle der Angst und der Wunsch, alles und jeden zu kontrollieren.
* Lebensmittelvergiftung- Gefühl der Hilflosigkeit, unter die Kontrolle eines anderen fallen.
* Lungenentzündung (Lungenentzündung) - Verzweiflung, Lebensmüdigkeit, emotionale Wunden, die nicht geheilt werden können.
* Gicht - Mangel an Geduld, Wutgefühle, Dominanzbedürfnis.

* Bauchspeicheldrüse - Mangel an Lebensfreude.
* Polio - extreme Eifersucht.
* Kürzungen - Verletzung ihrer eigenen Prinzipien.
* Appetitlosigkeit - Sorgen, Selbsthass, Lebensangst.
* Lepra – Unfähigkeit, sein Leben zu meistern, Vertrauen in seine Wertlosigkeit oder Mangel an spiritueller Reinheit.

* Prostata - Schuld, sexueller Druck von außen, männliche Ängste.
* Erkältungen - Selbsthypnose "Ich habe jeden Winter dreimal eine Erkältung", Verwirrung in meinen Gedanken, Verwirrung in meinem Kopf.
* Pickel - Unzufriedenheit mit sich selbst.
* Psoriasis – Angst davor, gekränkt, verwundet zu werden, seine Gefühle zu töten.
* Krebs ist eine tiefe Wunde, ein langes Gefühl von Empörung und Groll, Trauer, Traurigkeit und Selbstauffressen, Hass.

* Wunden - Wut und Schuld auf sich selbst.
* Dehnung - Wut und Widerstand, Unwille, sich im Leben in eine bestimmte Richtung zu bewegen.
* Rachitis - Mangel an Liebe und Sicherheit.
* Erbrechen - Angst vor dem Neuen.
* Rheuma - das Gefühl, Opfer, Täuschung, Folter, Verfolgung, Mangel an Liebe, chronische Bitterkeit, Groll, Empörung, Groll zu werden.

* Milz - Blues, Wut, Irritation, Besessenheit.
* Heuschnupfen - Anhäufung von Emotionen, Verfolgungswahn, Schuldgefühle.
* Herz - emotionale Probleme, Sorgen, Freudelosigkeit, Herzverhärtung, Anspannung, Überarbeitung, Stress.
* Prellungen, Prellungen - Selbstbestrafung.
* Sklerose - Herzhärte, eiserner Wille, Mangel an Flexibilität, Gefühle von Wut und Angst.

* Reduzierte Schilddrüsenfunktion - ein Gefühl hoffnungsloser Depression.
* Krämpfe der Kiefermuskulatur - Gefühle der Wut, der Wunsch, alles zu kontrollieren, die Weigerung, seine Gefühle offen auszudrücken.
* Krämpfe - Gedankenanspannung aufgrund von Angst.
* Stacheln auf dem Bauch - Gefühle der Angst.
* AIDS - sich selbst verleugnen, sich aus sexuellen Gründen die Schuld geben.

* Stomatitis - Tadel, Vorwürfe, Worte, die eine Person quälen.
* Krämpfe, Krämpfe - Anspannung, Angstgefühle, Engegefühl.
* Bücken - ein Gefühl, dass Sie eine schwere Last auf Ihren Schultern tragen, Wehrlosigkeit und Hilflosigkeit.
* Hautausschlag - Wunsch, Aufmerksamkeit zu erregen, Irritationen, kleine Ängste.
* Tachykardie - Gefühle der Angst.

* Tick (Augen) - Angst, das Gefühl, dass Sie ständig von jemandem beobachtet werden.
* Dickdarm - verwirrte Gedanken, Schichtung der Vergangenheit.
* Tonsillitis - Angst, unterdrückte Emotionen, erstickte Kreativität.
* Übelkeit ist das Gefühl der Angst.
* Trauma - Wut auf sich selbst, Schuld.

* Tuberkulose - Egoismus, grausame, rücksichtslose schmerzhafte Gedanken, Rache.
* Tuberkulose der Haut, Lupus - Wutgefühle, Unfähigkeit, für sich selbst einzustehen.
* Die Vergrößerung der Schilddrüse ist eine extreme Enttäuschung, dass Sie nicht in der Lage sind, das zu tun, was Sie wollen.
* Akne - kleine Wutausbrüche.
* Schlag, Lähmung - Weigerung nachzugeben, Widerstand, es ist besser zu sterben als sich zu ändern.

* Erstickung, Angriffe - Angstgefühle.
* Tierbisse - Wut, Strafbedürfnis.
* Insektenstiche - Schuldgefühle wegen Kleinigkeiten.
* Wahnsinn - eine Flucht aus der Familie, die Vermeidung der Probleme des Lebens.
* Harnröhre, Entzündung - Wutgefühle.

* Müdigkeit - Langeweile, Mangel an Liebe für die eigene Arbeit.
* Ohren, Klingeln - Sturheit, Unwilligkeit, jemandem zuzuhören, Unwilligkeit, die innere Stimme zu hören.
* Phlebitis - Wut und Frustration, Schuldzuweisungen an andere für Einschränkungen im Leben und Mangel an Freude daran.
* Frigidität - Gefühle der Angst, Verweigerung von Vergnügen, Vergnügen, Glaube, dass Sex schlecht ist, unsensible Partner, Angst vor dem Vater.
* Furunkel - Gefühle der Wut, ständiges Kochen und Blubbern im Inneren.

* Schnarchen ist eine hartnäckige Weigerung, alte Muster loszulassen.
* Cellulite - Gefühle von Wut und Selbstbestrafung, Anhaftung an Schmerzen, Besessenheit von der Vergangenheit, Angst, Ihren eigenen Lebensweg zu wählen.
* Kiefer, Probleme - Gefühle von Wut, Empörung, Empörung, Groll, Rache.
* Nacken - Sturheit, Starrheit, Inflexibilität, Inflexibilität, Weigerung, das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.
* Schilddrüse - Ressentiments, Angstgefühle.

* Ekzem - ein extrem starker Widerspruch zu etwas, Ablehnung von etwas Fremdem.
* Enuresis - Angst vor den Eltern.
* Epilepsie - ein Gefühl der Verfolgung, ein Gefühl des Kampfes, Gewalt gegen sich selbst.
* Magengeschwür - Gefühle der Angst.
* Gerste - Gefühle der Wut.

Ist Ihnen aufgefallen, dass die meisten Krankheiten Wut und Angst hervorrufen? Versuchen wir also, diese gefährlichen Emotionen aus unserem Leben zu verbannen.

Sag mal, benutzt du Selbsthypnose? Wenn nicht, dann vergebens, sagen Ärzte. Ärzte behaupten, dass Patienten mit ihrer Hilfe abnehmen, den Körper verjüngen und sogar Krankheiten behandeln können. Selbsthypnose, bestätigen Psychologen, macht uns schön, stark, glücklich und positiv, trotz der Sorgen des Lebens und der alltäglichen Probleme.

Selbsthypnose: Was ist das?

Wie Sie sehen, bieten Experten aus verschiedenen Branchen es als Alternative an gewohnte Methoden. Und sie erklären: Selbsthypnose ist ein an sich selbst gerichteter Vergewisserungsprozess. Mit seiner Hilfe steigt der Grad der Selbstregulierung, der es einer Person ermöglicht, bestimmte Emotionen in sich selbst hervorzurufen, Gedächtnis und Vorstellungskraft geschickt zu manipulieren und somatische Reaktionen zu kontrollieren. Mit einem Wort, dies ist eine der Formen der sogenannten mentalen Kontrolle über sich selbst, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle.

Besonders hilfreich ist die Selbsthypnose bei Krankheiten: Mit ihren verschiedenen Methoden überwinden Patienten innere negative Einstellungen und helfen gleichzeitig einer professionellen, auf Heilung ausgerichteten Therapie. Ihnen wird beigebracht, sich davon zu überzeugen, dass die Krankheit definitiv zurückgehen wird, Sie können sie einfach und dauerhaft loswerden. Mediziner sagen gleichzeitig: Zuversicht kommt so an hohes Level dass selbst schwerkranke Menschen kurz vor unseren Augen zu genesen beginnen. Ihre Depression verschwindet und ihre Kraft ist wiederhergestellt, um um ihr Leben zu kämpfen.

Was kann erreicht werden?

Die Behandlung mit Selbsthypnose ist so alt wie die Welt. Sogar antike Denker - Aristoteles, Plato und Hippokrates - bemerkten die Besonderheiten der Auswirkungen seiner Gedanken und Worte auf die menschliche Gesundheit. Sie fanden heraus: Je beeinflussbarer und emotionaler eine Person ist, desto schneller und effektiver wirkt das Prinzip der Selbsthypnose auf sie. Außerdem eignen sich Kinder gut zum Wickeln: Zu empfänglich reagieren sie lebhaft auf die Situation, bauen problemlos um und sind beeinflussbar.

Mit solchen Persönlichkeiten könne man am leichtesten arbeiten, sagen Ärzte. Selbsthypnose in ihrem Körper kann wirklich positive Veränderungen bewirken, was durch klinische Tests bestätigt wird. Wenn sich beispielsweise ein Patient einbildet, dass er Hunger hat, ändert sich sofort sein Leukozytenspiegel im Blut. Und bei einem Individuum, das sich Kälte und Winter vorstellt, die sogenannten Temperaturabfälle, beschleunigt sich der Gasaustausch. Wenn Sie täglich Selbsthypnosesitzungen durchführen, können Sie alle wichtigen Funktionen des Körpers unterwerfen.

Ursache der Krankheit

Woher kommen Krankheiten, wenn man sie so einfach loswerden kann – durch die Methode der gewöhnlichen Suggestion? Ist es möglich, dass die Hauptursache für ihr Auftreten unsere geistige Welt ist und nicht physischer Körper? Es ist wirklich. Viele Krankheiten beginnen unseren Körper zu zerstören und bilden sich als Folgen einer schmerzhaften Vorstellung, die mit Hilfe von Sätzen und Gedanken geheilt werden kann. Psychologen sagen: Sätze bei einem solchen Selbsttraining müssen kurz sein, sie sollten in der ersten Person ausgesprochen werden, ohne das negative Teilchen „nein“ zu verwenden.

Wenn Sie den Text richtig aufbauen, funktioniert die Selbsthypnose gegen Krankheiten mit einem Paukenschlag. Die Hauptsache ist, dass Ihre Rede positive Sätze enthält: „Ich kann ...“, „Ich bin stark ...“, „Ich werde definitiv überwinden ...“ und so weiter. Die Stimme muss fest, selbstbewusst und sogar schroff sein. So wird eine Person nicht nur mit der Krankheit fertig, sondern auch ihre Arbeitsfähigkeit wiederbeleben, ihr Wohlbefinden verbessern und ihre Stimmung korrigieren.

Bei welchen Krankheiten ist Selbsthypnose am effektivsten?

Es ist klar, dass ein Auto-Training nicht voll sein wird. Wenn Sie die vom Arzt verschriebenen Medikamente nicht anwenden, vermeiden Sie die erforderlichen Verfahren und halten Sie sich an keine Worte, keine Worte können den Patienten heilen. Phrasen können nur eine Ergänzung zur Haupttherapie sein. In diesem Fall werden sie insbesondere in folgenden Situationen wirksam:

  • Während einer langen oder chronischen Krankheit.
  • Wenn sich eine Person nach einem Unfall, einer Verletzung oder einem Herzinfarkt einer Rehabilitation unterzieht.
  • Der Patient leidet unter psychologische Probleme, Neurose, Depression.
  • Bei ihm wurde Asthma bronchiale, Krebs, Gastritis, sexuelle Dysfunktion, Angina pectoris und so weiter diagnostiziert.

Kompetente Installation in Selbsthypnose gegen eine bestimmte Krankheit - mächtige Waffe Geduldig. Dabei beste Zeit für den Unterricht ist der späte Abend oder der frühe Morgen. Während dieser Perioden ist eine Person entspannt, in einem halb schläfrigen Zustand, und ihr Gehirn ist am wenigsten aufgeregt, was bedeutet, dass es offener für die Wahrnehmung frischer und notwendiger Informationen ist.

Placebo-Geheimnis

Angesichts all dessen begannen die Ärzte, Suggestion aktiv zu nutzen. Sie entwickelten ein Placebo – den sogenannten Schnuller (Lösung, Injektion oder Tablette), die keine Medikamente enthalten. Sie wurden Patienten gegeben, um ihnen zu versichern, dass sie mit Hilfe eines Wundermittels die Krankheit definitiv überwinden könnten. Durch die Einnahme eines Placebos ging es den Menschen besser – so stark war die Wirkung der Selbsthypnose auf die Genesung. Der Schnuller wurde erstmals 1955 vom amerikanischen Anästhesisten Henry Ward Beecher verwendet. Er fütterte seine Patienten mit einfachen Zuckerpillen und sagte ihnen, sie seien starke Schmerzmittel. Tatsächlich verschwanden die Schmerzen in einem Drittel der Fälle, die Menschen fühlten sich besser.

Oder wir können als Beispiel die Praxis des italienischen Arztes Fabrizio Benedetti anführen. Er behandelte von hier aus nur statt der üblichen Medizin gab er den Kranken eine Lösung Tisch salz. Der Effekt war ähnlich: Die meisten Menschen zeigten eine positive Dynamik. Es ist klar, dass die Ärzte vor Beginn eines solchen Experiments alle Vor- und Nachteile abgewogen und Konsultationen abgehalten haben, um die Gesundheit der Versuchspersonen nicht zu beeinträchtigen.

Einfluss

Wie funktioniert Selbsthypnose? Gegen Krankheiten hat es mehr als einmal geholfen, daher beschlossen Wissenschaftler, eine detaillierte Analyse seiner Auswirkungen auf den Körper durchzuführen, die auf körperlicher Ebene auftreten. Beim Scannen der Gehirne von Patienten fanden sie Folgendes: Als Reaktion auf die Einnahme eines Placebos und die Gewissheit der Wirksamkeit der Therapie begannen Neuronen, Endorphine zu produzieren - natürlich narkotische Substanzen das kann auslöschen Schmerzen Nervenenden blockieren. Als Ergebnis fühlte sich die Person sofort viel besser.

Es ist eine bekannte Tatsache, dass Menschen nur einen kleinen Teil der Fähigkeiten ihres eigenen Gehirns nutzen, daher ist es nicht verwunderlich, dass gewöhnliche Autosuggestion manchmal wahre Wunder bewirken und Patienten sogar davor bewahren kann Komplexe Form onkologische Erkrankung. Natürlich hilft Autotraining nicht immer. Völlig machtlos ist er zum Beispiel in Fällen, in denen Menschen mit einem mittelmäßigen Verstand sich eingebildet haben, sie seien Genies. So oder so, aber es gibt versteckte Reserven in jedem von uns, also müssen Sie in der Praxis jede Methode ausprobieren, die verspricht, eine obsessive Krankheit loszuwerden.

Methoden

Grundlage jeder Selbsthypnose sind Gedanken, Vorstellungen und Empfindungen. Auf dieser Grundlage identifizieren Psychologen einige der effektivsten Methoden:

  1. Affirmationen - stabile Sätze oder verbale Formeln laut wiederholen: "Ich werde Allergien überwinden ..." oder "Ich werde eine starke Immunität haben ...".
  2. Visualisierung - präsentieren Sie sich gesund, kräftig, energiegeladen.
  3. Meditieren - langer Aufenthalt in Trance, wenn eine Person die ersten beiden der oben genannten Methoden kombiniert.
  4. Selbsthypnose ist eine wirkungsvolle Technik, die es dem Patienten ermöglicht, in Trance zu gehen und sich selbst auf Heilung zu programmieren.
  5. Recapping – die Situation noch einmal erleben. Wenn eine Person nach einem Unfall verletzt wurde, spielt sie das Ereignis in Gedanken noch einmal durch und kommt zu einem glücklichen Ausgang. Damit macht er dem Körper klar, dass nichts passiert ist.
  6. Die Shichko-Methode ist eine schriftliche Erklärung des eigenen Wunsches oder Strebens.

Dies sind die beliebtesten Methoden, mit denen Sie Selbsthypnose durchführen können. Selbsthypnose-Methoden programmieren Ihren Geist auf eine schnelle Genesung.

Wo werden sie unterrichtet?

Selbsthypnose heilt alle Krankheiten... Mit dieser Aussage kann man argumentieren: Manchmal ist die Situation kritisch und nichts kann den Patienten retten. Aber in den meisten Fällen bringt Selbsthypnose dennoch positive Ergebnisse. Die Hauptsache ist gleichzeitig, seine Technik zu beherrschen, deren Hauptkomponenten Wille und Geduld sind. Um Therapiesitzungen kompetent durchführen zu können, lässt man sich besser von einem Spezialisten ausbilden: Die wichtigsten Methoden werden eingeübt Rehabilitationszentren, onkologische Apotheken, spezialisierte Krankenhäuser. Diese Institutionen beschäftigen qualifizierte Psychologen, die Ihnen dabei helfen, die Grundlagen der Selbsthypnose zu erlernen und diese gezielt zu Hause anzuwenden.

Der Jungkämpferkurs dauert ca. drei Wochen. Nach Abschluss können Sie alle oben genannten Arten der Selbsthypnose selbstständig in die Praxis umsetzen. Es wird gut sein, wenn nahe Menschen, Verwandte und Freunde Sie bei diesem einfachen Spiel unterstützen und sich ständig darauf konzentrieren, dass es Ihnen auf jeden Fall gelingen wird, die unglückselige Krankheit loszuwerden.

Technik

Sich selbst davon zu überzeugen, dass Schwarz Weiß ist, ist sehr schwierig, könnte man sagen. Und Sie werden absolut Recht haben. Wie können Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie kerngesund sind, auch wenn es schwierig ist, Worte auszusprechen, und der Körper vor Schmerzen und körperlichen Leiden schmerzt? Tatsächlich können Sie erreichen, was Sie wollen, dazu müssen Sie nur aufrichtig an die Kraft der gesprochenen Sätze oder die Wirkung der eingesetzten Mittel glauben. Das Ergebnis hängt davon ab, wie überzeugt Sie von der wunderbaren Errettung sind.

Als Beispiel können wir ein kleines Experiment durchführen. Legen Sie sich auf eine bequeme Couch, nehmen Sie eine bequeme Position ein, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich einen heißen Julitag vor: Die Sonne steht im Zenit, ihre Strahlen brennen erbarmungslos grünes Gras, nichts zu atmen. Na, ist dir der Schweiß auf die Stirn gelaufen, ist dir die Kehle ausgetrocknet? Wieso den? Ja, denn die Vorstellungskraft ist das effektivste Werkzeug, das Selbsthypnose gegen Krankheiten einsetzt. Trainieren: Schon bald werden Sie mit der Kraft eines Gedankens wahre Wunder vollbringen können. Denken Sie daran, dass der Glaube der Ausgangspunkt ist, der zum Ziel führt, und die Fantasie selbst und nicht immer einfach ist.

Hypnose

Wenn Sie aus irgendeinem Grund keine Therapiesitzung zu Hause durchführen können, können Sie sich an einen Psychologen wenden. Er verwendet normalerweise Hypnose, um dem Patienten bestimmte Einstellungen zu geben, die auf seine schnelle Genesung abzielen. Die Erfahrung zeigt, dass in einem besonderen Bewusstseinszustand psychische Reaktionen oder Überzeugungen am besten eingeprägt werden. Während der Hypnose gelingen selbst die komplexesten und technisch schwierigsten Suggestionen.

Es sollte beachtet werden, dass das Verfahren nur verwendet werden kann, wenn eine Person nicht sehr tief in einen künstlich induzierten Schlaf eingetaucht ist. Ein starker Grad an Hypnose, die so genannte lethargische Phase, ist absolut unvereinbar mit Suggestion. Im Gegenteil, leichte Hypnose kann selbst den unempfänglichsten Menschen überzeugen. Bevor der Patient in diesen Zustand getaucht wird, führt der Arzt Gespräche mit ihm und untersucht die Lebenspositionen, den emotionalen Hintergrund, das Temperament und andere Merkmale des Individuums. Hypnose, Selbsthypnose, schriftliche Selbsthypnose, Selbsttraining vor einem Spiegel und andere Methoden sind nur dann wirksam, wenn eine Person sich wirklich aufrichtig erholen und das Problem vergessen möchte, das das Leben für immer vergiftet.

Schlussfolgerungen

Nachdem Sie die obigen Informationen gelesen haben, konnten Sie sehen, was die Kraft der Selbsthypnose ist. Damit können Sie nicht nur den Charakter, sondern sogar einige körperliche Zustände beseitigen. Selbsthypnose zerstört Krankheiten, hilft, Selbstvertrauen zu gewinnen, Liebe vom anderen Geschlecht und Erfolg bei der Arbeit zu erreichen. Es ist in jedem Moment unseres Lebens präsent: auf der Straße, zu Hause, unter Freunden. Ohne es selbst zu bemerken, erliegen wir leicht Anregungen aus der Umgebung, die nicht nur bestimmte Überzeugungen, Neigungen und Sympathien einflößen, sondern auch das Verhaltensmodell radikal verändern können.

Ein psychologischer Austausch mit Vertretern der Gesellschaft ist zulässig, wenn er einen positiven Inhalt hat und Ihnen das Leben erleichtern soll. Für den Fall, dass die Umgebung versucht, Sie durch Suggestion auf einen falschen Weg zu führen, müssen Sie gegen äußere Einflüsse ankämpfen. Alle die gleichen Methoden der Selbsthypnose, über die so viel gesagt wurde.

Wir haben bereits mehr als einmal über das Erstaunliche gesprochen die Macht des menschlichen Unterbewusstseins und dass es dazu in der Lage ist prägen unser Leben so und . Aber wie können wir lernen, unser Unterbewusstsein vollständig und bewusst zu steuern? Darauf werden wir nun näher eingehen.

Verwalten Sie Ihr Leben durch Selbsthypnose

Selbsthypnose ist ein ständiger Prozess der bewussten oder unbewussten Beeinflussung unserer Überzeugungen durch die Sinne. Überzeugungen, das ist es, was regiert im Großen und Ganzen unser Unterbewusstsein.

Um also nicht verwirrt zu werden, werden wir zwei Arten von Informationsflüssen trennen, die das Unterbewusstsein beeinflussen - dies sind unbewusste Suggestion und Autosuggestion (dh bewusst). Wir „beteiligen“ uns praktisch die ganze Zeit an unbewussten Suggestionen, und leider ist es in heutzutage ist im Großen und Ganzen negativ (es entsteht unter dem Einfluss der näheren Umgebung, der Gesellschaft, verschiedener Informationskanäle, des Individuums selbst - der Ausgangszustand all dieser "Quellen" ist heute mit alles andere als nutzbringenden Inhalten ausgestattet, und dies ist der entsprechende Wirkung auf uns). Aber Selbsthypnose (bewusst) spielt eine Schlüsselrolle und sehr positive Rolle Im menschlichen Leben. Ein Mensch, der natürlich versucht, sein Leben zu meistern und es nicht dem Zufall zu überlassen.

Unser Leben ist, wie oben erwähnt, ein Spiegelbild unserer Überzeugungen und Überzeugungen. Die meisten von ihnen werden nicht von uns und ohne unsere Zustimmung gebildet. Das heißt, von Kindheit an dringt ein riesiger Informationsfluss in unsere Köpfe ein, der als Ergebnis unsere Überzeugungen formt. In Zukunft helfen oder hindern uns diese Überzeugungen daran, uns selbst und unsere Wünsche zu verwirklichen. Es könnte zum Beispiel so sein, dass uns in der Kindheit oft gesagt wurde, dass wir entweder wegen der Armut unserer Eltern nicht reich werden können oder ähnliches. Durch wiederholte äußere Wiederholung glaubten wir an diesen Unsinn und fixierten ihn als unumkehrbare Wahrheit in sich. Und das alles dadurch, dass es für das Unterbewusstsein völlig gleichgültig ist, ob dieser Gedanke in unserem Verständnis schlecht oder gut, positiv oder negativ, wichtig oder gleichgültig, wahr oder falsch ist. Es wird immer noch nur erkennen, womit es gefüttert wird.

Die Kraft der Autosuggestion

Aber was soll man machen? Die Antwort auf diese Frage ist ganz einfach – wir müssen alle Informationen, die uns automatisch eingeben, streng dosieren und filtern und unsere Aufmerksamkeit ausschließlich auf die richten, die uns einen Nutzen oder Programme für das bringt, was wir wollen. Und um es wirklich auszuführen, steht uns eine erstaunliche Gabe zur Verfügung – das Bewusstsein. Und jetzt, erwachsen geworden und immer noch im Leben, müssen wir alle Anstrengungen unternehmen, um dem Unterbewusstsein bewusst (bewusst) den gegenteiligen Gedanken einzuflößen: dass wir immer und leicht erfolgreich und reich sein können.

Aber manchmal kann sich leider alles so gestalten, dass wir auch als Erwachsene weiter über das Scheitern der Veränderung posaunen oder diesen verdammten Erfolg in unser Leben ziehen. Daher muss jeder, der kontrollieren und nicht kontrolliert werden will, lernen, sein Unterbewusstsein ständig und intensiv mit konstruktiven, positiven und erfolgreichen Gedanken zu „füttern“. Außer uns selbst wird niemand dieses Geschäft machen. Das heißt, alles hängt wie immer nur von uns selbst ab. Diesen Vorgang nennt man Selbsthypnose – jeden Tag treiben Sie die Erfolgsvorstellungen und das Bild der Person, die Sie am Ende werden wollen, in Ihr Unterbewusstsein. Die Hauptschwierigkeit des Prozesses ist Konsistenz und Konstanz.

Wenn wir jedoch weiterhin nicht den Informationen folgen, die in uns eindringen, werden wir nach und nach immer mehr zurückrollen und die Erfolgsaussichten und unsere Handlungsfähigkeit / unser Bewusstsein werden in einem rasenden Tempo abnehmen. Selbsthypnose hilft uns, uns auf den Erfolg und alles Positive um uns herum zu konzentrieren und ihn dadurch um ein Vielfaches zu multiplizieren.

Die Welt um uns herum ist nur ein Spiegelbild unserer inneren Welt.

Wie man mit Selbsthypnose arbeitet

Angenommen, wir beschließen zu handeln und beschäftigt sich mit Selbsthypnose, was passiert am Ende? Wir beginnen langsam, eine neue Sichtweise und Haltung gegenüber der Welt in uns zu entwickeln, die parallel dazu die äußere, materielle Welt um uns herum verändert. Und auf keinen Fall umgekehrt. Außenwelt ist der Spiegel unserer Seele. Der Spiegel spiegelt nur die Essenz und den Zustand des Inneren wider. Egoismus kann sich ändern innere Essenz was im Spiegel reflektiert wird - auf dem externen Bildschirm.

Was macht eine Person, die mit dem Prozess der Selbsthypnose nicht vertraut ist?

Angenommen, aus seiner Sicht ist ein ziemlich unangenehmes Ereignis eingetreten. Was passiert in diesem Moment mit dieser Person? Er regt sich auf und inspiriert sich unbewusst „was für eine Welt nicht fair und schlecht ist, wie schwierig alles ist, ich bin ein Versager und so weiter“. Und wie, glauben Sie, reagiert unser Unterbewusstsein darauf? - Diese Ideen werden als wahr wahrgenommen und so schnell wie möglich aufgenommen. Warum maximal? - Ja, weil er hundertprozentig an sie glaubt und auch eine starke emotionale Aufladung erfährt (Wut, Negativität, Groll, Angst). Und wie wir wissen, sind Emotionen und Glaube Energien, die dazu beitragen, dass Ereignisse in unserer Welt verwirklicht werden. Infolgedessen werden die Dinge noch schlimmer.

Was macht eine Person, die Selbsthypnose anwendet?

1. Wählt aus, was er haben und was er erreichen möchte;
2. Beginnt Tag für Tag, Selbsthypnose einzusetzen, um seine Ziele zu erreichen;
3. Wenn aus seiner Sicht ein schlimmes Ereignis passiert ist, sagt er sich „Das Universum weiß besser, wie ich mein Ziel erreichen kann“, weil mein Unterbewusstsein genau in Richtung der Zielerreichung arbeitet.

Eine Person, die Ereignisse wie in der zweiten Option beschrieben wahrnimmt, bewegt sich stetig auf ihr Ziel zu, und je länger er ist verwendet Autosuggestion desto schneller bewegt es sich.

Der schwierigste Teil dieses Prozesses tritt am Anfang auf, wenn unser Glaube auf purer Begeisterung basiert. Schließlich haben wir keine Beweise dafür, dass das alles wirklich funktioniert. Es kann in unseren Fällen sogar zu einer anfänglichen Verschlechterung kommen, aber eigentlich nur aus unserer Sicht, da wir unbewusst anfangen, nach Beweisen zu suchen. Dazu müssen wir bereit sein und immer daran glauben, dass wir unser Ziel sicher erreichen werden. Denn um Erfolg zu schaffen, muss man Misserfolge zerstören. Wir sind an das gewöhnt, was wir haben, auch wenn wir wenig haben, und daher wird jeder Austritt aus unserer Komfortzone als negativ und unangenehm empfunden. Aber nach einer Weile wird alles viel einfacher, einfacher wahrgenommen und sogar neue, für uns ungewöhnliche Emotionen werden auftauchen. Es werden Ideen entstehen, wie wir unser Ziel erreichen können, paradoxe Ereignisse werden in unserem Leben passieren, und erst dann wird unser Bewusstsein wirklich beginnen zu erkennen, dass wir uns auf unserem eigenen Weg bewegen, auf dem Weg zu unserem wahren Ziel.

Ich werde auch sagen, dass die meisten Menschen mehr als einmal von Selbsthypnose gehört haben und viele sogar wissen, wie man sie anwendet, aber sie haben keine Ergebnisse. Dies liegt daran, dass die Mehrheit es nicht wagte, ihr Bestes für dieses Geschäft zu geben, aber nur wenige, ohne viel Glauben und Hoffnung auf ein echtes Ergebnis, versuchten, dieses Unternehmen sicher zu verlassen. Diese Menschen reagierten auf diese Weise nicht nur auf Selbsthypnose, sondern auf fast alle anderen Unternehmungen in ihrem Leben. Und nicht nur, dass bei ihnen im Allgemeinen praktisch nichts funktioniert. Ein weiterer Grund ist, dass die meisten nicht durchkommen Anfangszeit wenn ihr Bewusstsein die Ergebnisse noch nicht sieht und blind geht. Machen Sie sich bereit und glauben Sie. Glaube ist ein Geisteszustand, der durch Affirmationen und wiederholte Anweisungen erreicht wird, die das Unterbewusstsein durch Selbsthypnose beeinflussen. Der Glaube kann auf Wunsch entwickelt werden. Die Wiederholung von Einstellungen für das Unterbewusstsein ist die einzige bekannte Methode, um Vertrauen zu wecken.

So wird der Gedankenimpuls, der mit wiederholter Konstanz das Unterbewusstsein beeinflusst, schließlich wahrgenommen, und das Unterbewusstsein handelt gemäß diesem Gedankenimpuls, indem es ihn in ein physisches Äquivalent umwandelt, indem es das am besten geeignete verwendet praktischer Weg. Selbsthypnose kann Sie in unerreichbare Höhen heben oder auf den Grund senken, je nachdem, wohin Sie sie mit Ihren Gedanken lenken. Selbsthypnose hilft Ihnen, Erfolge zu erzielen und Ihre Wünsche zu erfüllen. Das Wesen der Selbsthypnose ist die Bildung positiver Impulse, indem diese schriftlich und in mentaler Form fixiert werden. Indem Sie sie auswendig lernen und ständig wiederholen, bis sie zu einem Arbeitsinstrument für Ihr Unterbewusstsein werden.

Außerdem beginnt ein Mensch früher oder später an die Überzeugungen zu glauben, die er selbst inspiriert, und es spielt überhaupt keine Rolle, ob sie wahr sind oder nicht, real oder fantastisch. Das Konzept von „richtig“ oder „falsch“ auf der unterbewussten mentalen Ebene existiert überhaupt nicht. Wenn eine Person ständig auf eine Lüge stößt, wird sie eines Tages anfangen, sie für bare Münze zu nehmen und zu glauben, dass dies die wahre Wahrheit ist. Und diese Lüge wird ihm zuverlässig und wiederholt als Wahrheit bewiesen echte Welt weil er daran glaubt.