Cuando nos recuperamos de enfermedades, nos deshacemos de los problemas, crecemos y nos desarrollamos como personas, ¿en qué dirección nos movemos? ¿Qué es una "persona plena", "salud mental", "funcionamiento óptimo"? ¿Son estos conceptos universales? ¿Qué quedará si dejamos el contexto cultural e histórico fuera de los corchetes, las diferencias introducidas por los detalles de la época y el lugar históricos, así como por los rasgos de personalidad del fundador de una escuela psicoterapéutica en particular?

En busca de respuestas a estas preguntas, 55 psicólogos de investigación dirigidos por Chris Peterson y Martin Seligman (el "padre" de la psicología positiva) pasaron tres años leyendo y comparando fuentes religiosas y filosóficas, destacando "telos", el objetivo del desarrollo de la personalidad humana. Terminaron identificando 24 fortalezas de carácter / personalidad. Las fortalezas de carácter / personalidad son ciertos valores y un estilo individual de encarnación de cada uno de ellos en acciones. Estas 24 fortalezas se combinan en seis grupos: virtudes. A continuación, los científicos llevaron a cabo un estudio intercultural a gran escala (en 52 países) para probar si estas fortalezas son verdaderamente universales y valiosas para los representantes de diferentes culturas.
Resultó que sí, son universales.

24 lados del desarrollo de la personalidad

El primer grupo es la virtud de la sabiduría / conocimiento. Este grupo incluye las fortalezas cognitivas asociadas con la adquisición y uso de conocimientos:

1. Creatividad (creatividad, originalidad)

Piense en nuevas formas productivas de reflejar / expresar impresiones y experiencias, así como nuevas formas de crear algo (esto no se trata solo de arte).

2. Curiosidad (interés, búsqueda de novedades, apertura a la experiencia)

Interesarse en cómo funciona y por qué diferentes fenómenos ocurren exactamente de la misma manera y no de otra manera; dejarse llevar por un tema o tema en particular; tomar un puesto de investigación.

3. Pensamiento crítico (hacer juicios, evaluaciones; pensar en las consecuencias; mirar la situación desde diferentes puntos de vista)

Considere cuidadosamente los temas y tome decisiones informadas; revisar sus propias creencias y posiciones a la luz de nueva información; piensa abiertamente y juzga.

4. Amor por aprender

Con el placer de dominar nuevas habilidades y conocimientos, tanto de forma independiente como en el marco de los programas educativos (esta fortaleza se acerca a la curiosidad, pero se diferencia de ella en el aumento sistemático de conocimientos y habilidades).

5. Sabiduría

Ser capaz de captar la esencia de un fenómeno multifacético, explicar cosas difíciles a los demás, ayudar con un consejo o una pregunta.

El segundo grupo es la virtud del coraje. Este grupo incluye fortalezas emocional-volitivas, que implican la superación de obstáculos, externos o internos, en el camino hacia las metas deseadas.

6. Coraje (coraje)

No huyas de las dificultades, desafíos, amenazas o dolor; defiende lo que creas que es correcto, incluso si el enemigo es fuerte; Actuar sobre creencias que son impopulares y no respaldadas (esta fortaleza puede involucrar actividad física, pero no necesariamente).

7. Perseverancia (perseverancia, diligencia)

Es un placer llevar lo iniciado hasta el final, avanzar por el recorrido elegido, sin importar los obstáculos.

8. Honestidad (autenticidad, conformidad con uno mismo, integridad interior)

Decir la verdad, y en un sentido más amplio: “ser real”, no fingir, actuar y hablar con sinceridad, no intentar parecer alguien que no eres; asuma la responsabilidad de sus sentimientos y acciones.

9. Alegría (energía, entusiasmo)

Trate la vida con alegría y entusiasmo; invierta completamente en lo que hace; trata la vida como una aventura; sentirse vivo, incluido.

El tercer grupo es la virtud de la humanidad. Fortalezas interpersonales asociadas con la amistad y el cuidado de los demás.

10. Amor (la capacidad de amar y ser amado)

Valora mucho las relaciones cercanas con los demás, especialmente aquellas en las que existe un sentido de comunidad y preocupación mutua.

11. Bondad (generosidad, cariño, cuidado, compasión, amor desinteresado, apoyo)

Hacer que las personas sean agradables y útiles; Ayudar a la gente; preocuparse por ellos.

12. Inteligencia social (inteligencia emocional, inteligencia interpersonal)

Sea consciente de los sentimientos y deseos (propios y ajenos); saber comportarse en diferentes situaciones sociales; saber qué hace felices a otras personas provoca una fuerte respuesta de ellos.

El cuarto grupo es la virtud de la justicia. Fortalezas cívicas que contribuyen a una buena vida en la comunidad.

13. Trabajo en equipo (ciudadanía, responsabilidad social, lealtad)

Trabaja bien en equipo o en grupo; sé leal al grupo; Haz tu parte.

14. Igualdad (equidad, imparcialidad)

Trate a todas las personas de manera justa; no permita que los sentimientos se inclinen en una dirección u otra en relación con otras personas; Dale a todos las mismas oportunidades, para ser justos.

15. Liderazgo

Inspire al grupo del que forma parte para que haga las cosas y, al mismo tiempo, mantenga buenas relaciones con los miembros del grupo; organizar actividades de grupo y hacer un seguimiento de su implementación.

El quinto grupo es la virtud de la moderación. Fortalezas que protegen contra los extremos.

16. Perdón (generosidad)

Perdonar a los que han hecho mal y hecho daño; reconocer las imperfecciones de otras personas; dales una segunda oportunidad; no seas vengativo.

17. Modestia (humildad)

No "te exijas", deja que los frutos de tu trabajo hablen por sí mismos; no se considere excesivamente sobresaliente, "especial".

18. Prudencia

Tome decisiones con cuidado; no corra riesgos innecesarios; no decir ni hacer lo que luego te arrepientas.

19. Autorregulación (autocontrol)

Controle sus sentimientos y acciones; Ser disciplinado; no sigas el ejemplo de sus deseos y emociones momentáneos.

El sexto grupo es la virtud de la trascendencia. Fortalezas que conectan con el mundo y dan sentido

20. Admiración (la capacidad de apreciar y disfrutar la belleza, asombro)

Ver y apreciar la belleza, la perfección, la habilidad de ejecución en diferentes esferas de la vida: en la naturaleza, en el arte, en las matemáticas, en la ciencia, en la vida cotidiana y en la vida cotidiana.

21. Gratitud

Celebra lo bueno y da gracias por ello.

22. Esperanza (optimismo, orientación hacia el futuro)

Cree en un futuro mejor, actúa activamente para construirlo; creer en la posibilidad y el sentido de las acciones para un futuro mejor.

23. Humor (alegría, ligereza)

Me encanta reír y divertirse; divertir y hacer reír a la gente; ver divertido y divertido en una variedad de situaciones.

24. Espiritualidad (fe, religiosidad, misión)

Tener un sistema de creencias coherente con respecto al significado último del universo; para comprender qué lugar ocupa usted mismo en este gran esquema; Confíe en sus creencias sobre el sentido de la vida y, si es necesario, consuélese.

Entonces ahora sabemos exactamente qué es El "desarrollo de la personalidad" es el desarrollo de sus fortalezas... Cada persona tiene sus propias "fortalezas" especiales, 4-5 o más, y estas se suman a una configuración única. Sin embargo, ninguna configuración es mejor que la otra, cada una de ellas es valiosa.

Es más, la configuración de las "fortalezas" puede cambiar con el tiempo.

Las fortalezas no son habilidades innatas extraordinarias, que están presentes o no. Pueden desarrollarse deliberadamente explorando y transformándose a sí mismo en el proceso.

Cada una de las fortalezas puede estar óptimamente desarrollada, sobredesarrollada o subdesarrollada (en los dos últimos casos, esto ya no es una virtud, sino algo más). Cada una de las fortalezas apoya la implementación óptima de las demás.

Es decir, para desarrollarnos como persona, nuestra tarea es:

Aclarar valores

Será mejor que sintonices con ellos

Comprender exactamente cómo se manifiestan en nuestras acciones y

Cree nuevos hábitos que le ayudarán a realizar mejor estos valores, incorporando el estilo de trabajo único de cada persona. publicado.

Daria Kutuzova

Si tienes alguna duda, pregúntale

PD Y recuerde, con solo cambiar su conciencia, ¡juntos estamos cambiando el mundo! © econet

¿Cómo redactar el currículum adecuado para un trabajo?

Recientemente, la mayoría de los empleadores han comenzado a exigir un currículum vitae de los solicitantes de empleo. Y si antes esta tendencia se observaba exclusivamente en las grandes empresas, ahora incluso las pequeñas empresas piden a los futuros empleados que se presenten correctamente. Casi siempre, después de recibir un currículum, lo estudian detenidamente, tratando de comprender in absentia qué tipo de persona lo escribió.

Es por eso que la preparación de este documento de presentación debe tomarse muy en serio. Si no logra dar la impresión correcta con él, es muy probable que no lo inviten a una reunión personal con el empleador.

¿Qué cualidades de empleado necesita un empleador?

Cualidades que le encantarán a cualquier empleador

Casi todas las personas que cursan un currículum vitae por primera vez se centran en las habilidades relacionadas con el trabajo que desean obtener. Por eso, sobre todo, tratan de demostrar cuán competentes son en lo que tendrán que hacer. Por supuesto, también puede indicar dichos datos en su currículum, pero como muestra la práctica, la mayoría de los empleadores prestan atención a cualidades completamente diferentes.

Hacen esto porque entienden que no importa qué tan bien estudie una persona, sin la práctica sus conocimientos no significan nada. Por eso es más fácil para ellos tomar a una persona que muestra iniciativa y está dispuesta a aprender algo nuevo, que a alguien que está tratando de demostrar su superioridad sin confirmarla con ninguna acción.

Cualidades que le encantarán a cualquier empleador:

  • Iniciativa
  • Operabilidad
  • Atención
  • Una responsabilidad
  • Precisión
  • Puntualidad
  • Disciplina
  • Trabajo duro

Sí, y recuerde que un currículum es ante todo una presentación correcta, por lo que si desea obtener la opinión correcta de usted, intente no elogiarse demasiado. En ningún caso, no dediques la mitad de tu currículum a tus cualidades positivas. Bastará con nombrar 5-7 piezas y, por supuesto, no olvide mencionar los rasgos negativos de su personaje. Después de todo, no importa lo lamentable que sea admitirlo, cada persona tiene sus propias desventajas. Por lo tanto, si no dice nada sobre ellos, el empleador pensará que está tratando de verse mejor de lo que realmente es.

Además, no olvide que el currículum se refiere a documentos oficiales, por lo que no es deseable utilizar jergas y frases cómicas al compilarlo. Debes hablar de ti mismo de una manera bastante comedida, pero al mismo tiempo demostrar que eres bastante sociable y que estableces contacto con facilidad. Créame, si tiene en cuenta todos estos matices, puede sorprender gratamente al jefe más estricto con su currículum.

Cualidades personales versátiles para currículums, positivas y negativas para hombres y mujeres



Cualidades personales versátiles para un currículum

Si se da cuenta de que no tiene ninguna habilidad destacada, siempre puede indicar en su currículum las cualidades universales que son adecuadas para todas las profesiones. Este pequeño truco le ayudará a formarse la opinión correcta sobre usted mismo, y es probable que el empleador no empiece a obsesionarse con algunas cualidades profesionales específicas. Y recuerde que el currículum debe incluir cualidades que sean más adecuadas que otras para el puesto que desea obtener.

Después de todo, si consigues un trabajo como cargador, pero al mismo tiempo indicas que tienes buen carisma, esto solo divertirá a quien lea esto. Describirse a sí mismo en unas pocas palabras ayudará al empleador a comprender qué esperar de usted. Como muestra la práctica, los empleadores simplemente se niegan a leer un currículum, en el que está escrito en 2 páginas sobre lo que es una buena persona, y eliminan inmediatamente a esas personas de la lista de solicitantes de un lugar.

Cualidades positivas para un currículum, para hombres y mujeres:

  • Capacidad de aprendizaje (puede indicar que está listo para asistir a cursos y capacitaciones adicionales)
  • Oportunidad de trabajar horas extras (incluso los fines de semana)
  • Ausencia total de malos hábitos (se asume que no fumas ni bebes alcohol en absoluto)
  • Resistencia al estrés (no le temes a ninguna dificultad)
  • Laboriosidad (voluntad de ceder por completo en aras de una causa común)

Cualidades negativas para un currículum, para hombres y mujeres:

  • Franqueza (prefiera decirle a la persona lo que piensa de ella)
  • Escrupulosidad (no me gusta hacer el trabajo rápidamente de la forma en que cree que empeora el resultado)
  • Exigente (siempre espere más de la gente)
  • Pedantería (siempre sigue meticulosamente algunas reglas)
  • Amor propio (piensa que en algunos casos estás muy por encima de otros)

Cualidades personales y personales para un currículum: fortalezas y debilidades para un hombre



Rasgos personales y de personalidad para un currículum

Como probablemente ya entendió, un currículum es una especie de tarjeta de presentación de un solicitante de trabajo, por lo que debe redactarse de la manera más breve e informativa posible. Si es posible, debe asegurarse de que toda la información sobre usted quepa literalmente en una hoja de papel. Y esto significa que además de las cualidades profesionales generalmente aceptadas, también debes indicar las personales. Por lo general, es sobre ellos que el empleador juzga qué tan idealmente le conviene el solicitante.

Pero aún así, tenga en cuenta que, por mucho que le gustaría embellecerse, no debe hacer esto. Si escribes que eres una persona muy amable, pero en realidad resulta que esto no es así en absoluto, entonces al final todos lo sabrán y te ganarás un pequeño inconveniente que te impedirá ascender en la clasificación. escala de la carrera. Por lo tanto, será mejor si escribe inmediatamente la verdad sobre usted mismo, y si sus posibles jefes pueden aceptar inicialmente sus desventajas, en el futuro no se encontrará en situaciones desagradables.

Fortalezas de los hombres:

  • Activo
  • Contacto
  • Concienzudo
  • Creativo
  • Laborioso

Debilidades de los hombres:

  • Irascible
  • Desordenado
  • Opcional
  • Arrogante
  • Egoísta

Cualidades personales y personales para un currículum: fortalezas y debilidades para una niña, una mujer



Fortalezas y debilidades de las niñas, mujeres en currículum

Simplemente sucedió, pero en nuestro país es muy difícil para una mujer encontrar un trabajo bien remunerado. Como muestra la práctica, la mayoría de los empleadores temen que la solicitante tenga hijos y que constantemente se ausente por enfermedad o se ausente para resolver algunos problemas asociados con sus hijos. En vista de esto, será mejor si especifica en su currículum que está listo para quedarse después del trabajo cuando sea necesario, y luego pase con calma a clasificar las cualidades personales.

Al mismo tiempo, asegúrese de considerar lo que estará haciendo e indique las cualidades que son más adecuadas que otras para su campo elegido. Es decir, si quieres conseguir un trabajo, por ejemplo, como economista, entonces lo mejor es que aclares que eres muy asiduo, atento y minucioso. Si lo deseas, puedes indicar que ya tienes experiencia en un campo similar y realizar un cuento. Corto significa que debe constar de un máximo de 5 frases cortas. Idealmente, debería leerse durante aproximadamente 2 minutos. Si lleva más tiempo, el empleador puede pensar que está tratando de elogiarse demasiado.

Fortalezas de mujeres y niñas:

  • Paciencia
  • Una responsabilidad
  • Decisión
  • Alegría
  • Determinación

Debilidades de mujeres y niñas:

  • Impulsividad
  • Emocionalidad excesiva
  • Espíritu de venganza
  • Resentimiento
  • Intolerancia

¿Qué escribir sobre usted en la columna de información adicional en el currículum, cualidades personales?



Información en resumen

La columna de información adicional sobre usted mismo le brinda la oportunidad de contar más ampliamente sobre lo que ama y conoce. En este caso, está permitido hacer pequeñas descripciones en lugar de listas con atributos. Por ejemplo, si desea decirle a su futuro empleador que es muy sociable, escriba que en cualquier situación tratará de construir sus relaciones en el equipo de tal manera que todos los colegas puedan confiar en usted. También en esta columna puede mostrar cuánta demanda tiene en la sociedad.

Comprender esto le ayudará a proporcionar información sobre los contactos profesionales que tiene. Además, puede indicar que es voluntario o miembro del comité de padres. Dicha información le mostrará como una persona que puede dedicar su tiempo de forma totalmente gratuita a beneficio de los demás. Si el trabajo que está tratando de conseguir está relacionado con viajes dentro del país o al extranjero, asegúrese de especificar que tiene los derechos y el pasaporte.

Además, asegúrese de indicar cuánta experiencia de conducción tiene. Al final, puede hablar sobre lo que le encanta hacer en la vida. Aunque es muy poco común, los empleadores seleccionan empleados a quienes les gusta lo que les gusta. Esto hace posible que dos personas desconocidas se entiendan rápidamente y, a veces, incluso hagan amigos.

¿Cuáles son las mejores 5 cualidades positivas y 5 negativas para indicar en el currículum a la cabeza?



Cualidades positivas de un líder

Si estuvo atento, probablemente se dio cuenta de que conociendo algunos de los matices, el currículum correcto se puede escribir literalmente en 20 minutos. Todo lo que se requiere de un solicitante de empleo es que cuente lo más honestamente posible sobre usted mismo y que lo haga sin exagerar. Así es como deben proceder todos los solicitantes de empleo, incluidos los que solicitan un puesto directivo. Es cierto que en el caso de un líder, algunas cualidades positivas no son suficientes.

Sería mejor si indica si tiene una experiencia laboral similar y, lo más importante, qué resultados financieros logró su departamento mientras lo administraba. Además, en este caso, es necesario aclarar qué tan bien puede elaborar planes para el desarrollo de los empleados, qué tan bien comprende los estados financieros y, por supuesto, ¿sabe idiomas extranjeros (asegúrese de enumerar cuáles y especificar a qué nivel).

5 cualidades positivas para un líder:

  • Mentalmente estable
  • Elocuente
  • Disciplinado
  • Líder por naturaleza
  • Responsable

5 cualidades negativas para un líder:

  • Hipócrita
  • Astuto
  • Arrogante
  • Agresivo
  • Irascible

¿Cuáles son las mejores 5 cualidades positivas y 5 negativas para indicar en el currículum al gerente?



Cualidades positivas de un gerente

Por el momento, la vacante de gerente es la más popular entre los solicitantes de empleo. Como regla general, en este caso, las personas se sienten atraídas por el hecho de que definitivamente no tienen que trabajar en el frío y hacer un trabajo físico duro. Y aunque los gerentes se contratan en diferentes áreas (ventas, compras, publicidad, reclutamiento), los empleadores casi siempre esperan algo de ellos. Máxima actividad, sociabilidad y, por supuesto, apertura.

Si no posee estas tres cualidades, es mejor para usted, en general, no intentar conseguir un trabajo como gerente. De hecho, como muestra la práctica, si una persona es demasiado lenta, perezosa y sin contacto, en la mayoría de los casos no cumple con los objetivos que se le han fijado.

5 cualidades positivas en el currículum de un gerente:

  • Franqueza
  • Energía
  • La capacidad de pensar con seriedad en situaciones difíciles.
  • Diligencia
  • Decencia

5 cualidades negativas en el currículum de un gerente:

  • Conflicto
  • Descuido
  • Irritabilidad
  • Indecisión
  • Envidia

¿Cuáles son las mejores 5 cualidades positivas y 5 negativas para indicar en el currículum a la secretaria?



Cualidades positivas de una secretaria

A muchas personas les resulta muy fácil el trabajo de una secretaria. Es por eso que las jóvenes que han dominado los cursos de informática más simples comienzan a asaltar las oficinas de las grandes empresas, imaginando ya su futuro salario.

De hecho, la secretaria moderna tiene muchas responsabilidades. Además de una escritura rápida y competente, debe estar bien versado en las reglas para redactar varios documentos, tener habilidades iniciales para trabajar con Photoshop y, si es posible, saber al menos un idioma extranjero.

Y solo si tienes todas estas habilidades, podrás conseguir un trabajo en una buena empresa. Pero recuerde que además de las cualidades anteriores, es muy importante para el empleador que su asistente sea organizado. Por lo tanto, será mejor si, al redactar un currículum, se concentra en su capacidad para organizar reuniones de negocios y preparar adecuadamente los documentos para ellas.

5 cualidades positivas en un currículum para una secretaria:

  • Iniciativa
  • Puntualidad
  • Una responsabilidad
  • Conciencia
  • Cortesía

5 cualidades negativas en un currículum para una secretaria:

  • Locuacidad
  • Descuido
  • Grosería
  • Descuido

¿Cuáles son las mejores 5 cualidades positivas y 5 negativas para indicarle a un contador en un currículum?



Cualidades positivas de un contador

El contador pertenece a aquellas profesiones que requieren la máxima concentración de atención y perseverancia. Por eso, al crear un currículum para este puesto, debes aclarar que eres la persona más atenta que es capaz de realizar un trabajo monótono durante horas. Pero recuerde que, en la mayoría de los casos, los empleadores requieren que los solicitantes para este puesto no solo puedan agregar números por horas.

Se esfuerzan por conseguir un empleado que guarde todos los secretos financieros de la empresa. Ante esto, simplemente debes centrar la atención del futuro jefe en el hecho de que no estás inclinado a hablar demasiado y sabes cómo guardar los secretos de otras personas.

Otra cualidad que definitivamente debe mencionarse en el currículum es la alta responsabilidad. Independientemente de lo que se diga, a veces un contador tiene que ocuparse de la preparación de los estados financieros exactamente cuando todos los demás están descansando.

5 cualidades positivas en un currículum para un contador:

  • Capacidad de analizar
  • Autoorganización
  • Atención
  • Perseverancia
  • Integridad

5 cualidades negativas en el currículum de un contador:

  • Exceso de seguridad
  • Engaño
  • Descaro
  • Sospecha
  • Distracción

No conflictividad, alta capacidad de aprendizaje, ausencia de malos hábitos, sociabilidad: ¿cómo demostrar su presencia al empleador?



Un ejemplo de un currículum correcto

Como muestra la práctica, la mayoría de los solicitantes de empleo embellecen ligeramente su currículum, por lo que algunos empleadores intentan comprender qué tan cierto es cuando se reúnen en persona. Se invita al solicitante para el lugar de trabajo a una entrevista y se le hacen preguntas importantes que ayudan a revelar a la persona lo mejor posible.

La mayoría de las veces, estas preguntas se hacen de manera encubierta, por ejemplo, el empleador puede, por así decirlo, averiguar accidentalmente su opinión sobre una situación de conflicto y, basándose en sus respuestas, sacar una conclusión sobre la veracidad que escribió en su currículum sobre su actitud. a escándalos y riñas.

En vista de esto, si desea demostrar que su currículum es verdadero, entonces:

  • Haga contacto visual cuando hable.
  • No apartes la mirada si no te gusta lo que escuchas.
  • Intenta escuchar las preguntas del interlocutor hasta el final
  • Habla con calma, articulando claramente todos los sonidos.
  • Nunca te permitas hacer bromas cáusticas.
  • Trate de sorprender al empleador con conocimientos relacionados con el trabajo deseado.

Video: Cómo escribir un CV: instrucciones paso a paso, consejos, errores en el currículum

Un currículum vitae bueno y bien escrito es un fuerte argumento a favor de la contratación. Puede convertirse en una gran ventaja, por lo que vale la pena comenzar su búsqueda de trabajo con su preparación. En Occidente, los profesionales mantienen currículums a lo largo de su vida y, con una formación avanzada o un cambio de trabajo, añaden nuevas líneas. El documento que proporciona información sobre el solicitante antes de la entrevista es parte de la etiqueta comercial, que no debe descuidarse.

Lo que puede y debe escribir sobre usted mismo en su currículum

Hay puntos básicos que deben detallarse. Indique fortalezas en su currículum, evite cosas innecesarias, solo informatividad. Un currículum es un breve resumen de habilidades y cualidades. Demuestre que es una persona seria con un enfoque en los resultados desde las primeras líneas. Entonces que necesitas:

  1. Información personal: nombre, fecha de nacimiento, estado civil. Puede agregar una foto si lo desea.
  2. Contactos. Incluya su número de teléfono y dirección de correo electrónico al principio de su currículum. Esto hará que sea más fácil encontrarlos cuando alguien quiera comunicarse con usted.
  3. Vacante deseada. Es imperativo completar este ítem.
  4. Educación. Enumere todas las instituciones, cursos y capacitaciones que haya completado. Escuela, universidad, asistió a un seminario sobre PNL: su base de conocimientos debería ser impresionante. Esté preparado para documentar cada elemento.
  5. Experiencia laboral. ¿Ha ocupado ya un puesto similar? Indique esto en su currículum. Una persona que no tenga una sola entrada en el libro de trabajo será tratada con sospecha.
  6. Información adicional. Aquí puedes hablar sobre tus pasatiempos, fortalezas y debilidades. Seleccione cuidadosamente los rasgos de personalidad para su currículum. Será un plus si resultan útiles en el puesto.

Habilidades y habilidades profesionales

Descríbase en su currículum: demuéstrele al empleador que es competente para el puesto. Posesión de programas de computadora, conocimiento de idiomas, la presencia de una licencia de conducir: todo esto debe describirse en este párrafo. Organice las habilidades y habilidades del currículum en orden de importancia para el trabajo futuro. Si tienes un talento específico, no muy útil, que quieras destacar, hazlo al final de la lista.

Cualidades personales de una persona.

La educación y la experiencia no son los únicos criterios de evaluación. Las cualidades personales no son necesarias para redactar un buen currículum, pero en muchas situaciones pueden jugar un papel decisivo. ¿Imagínese qué tipo de empleado quiere ver el director de la empresa? ¿Tiene cualidades positivas en común con él? ¿Puede parecer competitivo? ¡Asegúrese de escribir sobre ello, asegúrese de usar sus ventajas!

Fortalezas y debilidades de carácter

Las cualidades personales buenas y malas seleccionadas correctamente para un currículum lo ayudarán a conseguir un trabajo. Si maneja sus responsabilidades, las debilidades de carácter no serán tan importantes. A menudo, el mismo rasgo se convierte en una carta de triunfo o interfiere con el trabajo. Ponga sus defectos en su currículum como ventajas, muestre su voluntad de trabajar en usted mismo. La determinación es una fortaleza de carácter que se valora en un equipo.

Rasgos de personalidad positivos para un currículum

Rasgos de personalidad negativos para un currículum

Rasgos de personalidad ambiguos para un currículum

Sensibilidad

Desprecio

Individualismo

Sensibilidad

Aislamiento

Pedantería

Sociabilidad

Tosquedad

Escrupulosidad

Trabajo duro

Negligencia

Autocrítica

Precisión

Desaseo

Autoestima

Dulzura

Engreimiento

Una responsabilidad

Pasividad

vanidad

Buena fe

Negligencia

Desconfianza

Puntualidad

Resentimiento

Exceso de seguridad

Amabilidad

Arrogancia

Hiperreactividad

Disciplina

Irascibilidad

Rectitud

Inventiva

Indiferencia

Exactitud

Centrarse en los resultados

Codicia

Pedantería

Organización

Envidia

Modestia

¿Qué debilidades se pueden indicar en el currículum?

La tarea del empleado no es espantar, sino demostrar que no sufre de una alta autoestima. Sea honesto, pero las cualidades personales fuertemente negativas son inapropiadas para un currículum y no deben mencionarse. La segunda columna de la tabla asustará al empleador. Los rasgos de personalidad del tercero jugarán un papel positivo para ciertas publicaciones. No sea astuto y no trate de presentar ventajas como desventajas. Esto será conspicuo y convicto de falta de sinceridad.

Ejemplos: el individualismo es bueno para una profesión creativa, ayuda a los presentadores o artistas a destacar entre la multitud. Trabajando en equipo, por el contrario, hay que poder formar parte del equipo y tener en cuenta las opiniones de los demás. La naturaleza pedante interferirá con el trabajo rápido, pero es apropiado cuando la calidad está en primer lugar. La modestia se interpondrá en la forma de comunicarse libremente con los clientes, sin embargo, si se hace bien, hará que la empresa se vea bien.

El carácter es la totalidad de las cualidades distintivas de una persona. Una persona nace con un conjunto de propiedades que determinan su personalidad. Algunas cualidades son estables durante toda la vida (esto incluye el temperamento), mientras que otras se forman en el proceso de actividad y pueden cambiar.

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El personaje tiene rasgos positivos y negativos, fortalezas y debilidades, que se reflejan en comportamientos y acciones. Qué lado se manifestará más depende de factores externos y la actitud de la persona hacia ellos, sus reacciones.

Tipos y rasgos

Los rasgos de carácter se forman desde la infancia. Las condiciones y el entorno, la educación y la comunicación juegan un papel importante.

Hay cuatro grupos de rasgos en la estructura de las relaciones interpersonales:

En psicología, hay otra clasificación de tipos de personajes, dividiendo los rasgos por propiedades:

Las diferencias individuales entre las personas son más pronunciadas en el ámbito emocional y están asociadas a las características de los sentimientos humanos: en qué objeto o fenómeno se centra la atención, cómo una persona expresa su actitud. Las cualidades voluntarias ayudan a alcanzar las metas, a no tener miedo a las dificultades y a tener éxito. La moralidad regula el comportamiento y la conciencia de las personas en todos los ámbitos de la vida. Los rasgos intelectuales caracterizan la actividad mental de una persona.

Carácter y temperamento

El temperamento, que es un rasgo innato de la personalidad, influye en la formación de los rasgos del carácter. El desarrollo y manifestación de fortalezas y debilidades depende del temperamento. El entorno social tiene un impacto significativo en la aparición de nuevas cualidades, dejando inalteradas las propiedades del temperamento.

El carácter se expresa en el comportamiento y las acciones de una persona, la totalidad de sus rasgos se divide en negativos y positivos. El temperamento se manifiesta en los modales y el estilo y no se califica como "bueno" o "malo", contrarresta o contribuye a la formación de ciertos rasgos de carácter.

Ventajas y desventajas

Hay fortalezas y debilidades en el carácter de cada personalidad. Depende de la autoestima de una persona, su actitud hacia las personas y el trabajo, cuál de ellos será más pronunciado. Los rasgos de carácter débiles obstaculizan el crecimiento y el desarrollo, los fuertes ayudan a hacer frente a las dificultades, avanzar y alcanzar las metas.

Ejemplos de debilidades:

  • Emocionalidad excesiva, irascibilidad. Interfiere con la comunicación tanto en la familia como en el equipo. Los sentimientos de irritación, que se convierten en ira, a menudo se extienden a los seres queridos. Una persona se permite gritar al interlocutor, incluso ofender. Se producen conflictos.
  • Mezquindad... Dar gran importancia a las cosas pequeñas evita que una persona se concentre en lo principal. La atención se concentra en los detalles individuales e insignificantes, las personas están preocupadas por las nimiedades, son quisquillosas con los demás.
  • Superioridad sobre los demás. Surge del deseo de ganar más respeto. Las personas que se ponen por encima de los demás se evalúan a sí mismas de manera poco realista.
  • Descuido. Refleja la actitud de una persona hacia sí misma y hacia el mundo, esta es una manifestación de falta de respeto por los demás.
  • Susceptibilidad. Las expectativas injustificadas sobre las acciones de otras personas conducen al resentimiento y al deseo de que los demás se sientan culpables. La sensibilidad puede convertirse en ira.
  • Distracción. Incapacidad para concentrarse en un determinado tipo de actividad, errores frecuentes, falta de atención, que irrita a los demás.
  • Falta de disciplina. La frivolidad conlleva el incumplimiento de determinados requisitos. En psicología, la indisciplina se define como una cualidad moral y ética negativa de un individuo, expresada en violación de las reglas de comportamiento aceptadas.
  • Agitación. La pérdida de autocontrol crea un comportamiento errático. Las personas quisquillosas están constantemente apuradas en algún lugar, buscando varias cosas a la vez y, a menudo, no terminan lo que empezaron.

Las personas con un carácter fuerte son más enérgicas y exitosas debido a una actitud optimista. Las fortalezas incluyen:

  • Decisión. Esta cualidad ayuda a lograr lo que desea, especialmente si tiene confianza en sí mismo y perseverancia.
  • Una responsabilidad. La capacidad de analizar la situación y predecir las consecuencias de la propia elección de antemano. Toma de decisiones, preparación para cualquier resultado de eventos y corrección de posibles errores.
  • Puntualidad. Implica precisión y adherencia sistemática a las reglas. Las personas puntuales son disciplinadas, en el momento señalado realizan las tareas que se les asignan.
  • Cortesía. Habilidad para comunicarse con tacto y respeto con los demás.
  • Aprendiz rapido. Facilita enormemente el proceso de autodesarrollo y mejora de sus cualidades profesionales.
  • Habilidades organizativas. Incluya: inclinación al liderazgo, prudencia, iniciativa, exigencia, decisión. Permiten que una persona forme cualidades de liderazgo, para gestionar de manera competente un equipo.
  • Fuerza de voluntad. Esta es una energía interna que se activa conscientemente y se dirige a lograr un resultado. Ayuda a superar las dificultades y alcanzar el éxito.
  • Sociabilidad. La capacidad de establecer contactos fácilmente, sociabilidad, interacción positiva con los demás.
  • Autocrítica. Capacidad para evaluar adecuadamente sus acciones y admitir errores, identificar las deficiencias de su propio comportamiento.

Desarrollando fortalezas

Cada persona es única y sabe lo que mejor sabe hacer. Este es el talento que se debe desarrollar para que la actividad sea placentera. Es importante encontrar un camino hacia la autorrealización y hacer lo que trae alegría.

Cuando se presta atención al crecimiento personal, la evaluación de oportunidades será un elemento importante. Los psicólogos aconsejan:

  1. 1. Analice sus fortalezas y debilidades y haga una lista.
  2. 2. Elija en qué trabajar, centrándose en las fortalezas.
  3. 3. Asista a un seminario o capacitación sobre un tema relacionado.
  4. 4. Participar en el autodesarrollo a través de la creatividad u otro pasatiempo.

Al expandir constantemente sus habilidades, una persona fortalece las fortalezas del personaje y corrige las débiles.

Cómo lidiar con las debilidades de carácter

Las debilidades no son rasgos negativos de la personalidad, sino rasgos que deben mejorarse trabajando constantemente en uno mismo. La planificación diaria ayudará con esto. Las acciones de acuerdo con el plan aliviarán la inquietud y enseñarán disciplina. El plan del día se puede cambiar, pero siempre resalte tres puntos principales en el mismo que deben cumplirse. Esto desarrollará la habilidad de distinguir lo principal de lo secundario y no perder el tiempo en nimiedades.

76 925 0 ¡Hola! En este artículo, queremos contarte sobre las fortalezas y debilidades de una persona. Después de todo, todo el mundo tiene que lidiar con esta cuestión al escribir un currículum o durante una entrevista de empleo.

Fortalezas y debilidades humanas

Las fortalezas y debilidades de la personalidad están estrechamente relacionadas y no deben contradecirse entre sí. Cada persona tiene sus propias desventajas y ventajas. Por regla general, estamos acostumbrados a hablar de las fortalezas, pero a menudo guardamos silencio sobre los débiles.

Una persona independiente, centrada y autocrítica siempre admite que hay muchas debilidades en su carácter. Y no hay nada malo en ello. Todos somos humanos. Pero toda persona decidida puede convertir sus defectos en ventajas mediante un trabajo minucioso en sí misma.

Entonces, ¿cuáles son las fortalezas humanas y cómo encontrarlas? Para hacer esto, en primer lugar, preste atención a sus talentos y habilidades. Aquí es donde encontrará sus puntos fuertes. Cuando haya encontrado sus ventajas, participe en ellas, desarrolle. Esto le permitirá abrirse al máximo.

Si no puede identificar sus propios puntos fuertes para la encuesta, pida ayuda a sus amigos y conocidos. Gracias a su opinión, podrás descubrir en ti mismo ventajas que antes no conocías. Y de alguna manera tu opinión estará de acuerdo con la opinión de tus amigos.

Además de las fortalezas en un currículum, a menudo hay una pregunta sobre sus debilidades. No se avergüence de ellos. Si afirma que no tiene rasgos de personalidad negativos, el reclutador se convertirá en un signo de una personalidad informe. Es poco probable que eso en el futuro le ayude a conseguir el puesto deseado.

Tabla 1 - Fortalezas y debilidades

Tus puntos fuertes si: Tus debilidades pueden manifestarse en:
Están enfocados en los resultadosIncapacidad para guardar silencio a tiempo.
TestarudoEmocionalidad excesiva
Trabajo duroFalta de fuerza de voluntad
Personalidad de voluntad fuerte
Seguro de sí mismoIncapacidad para hablar en público
SociableIrritabilidad y agresividad excesivas.
Persona organizada e independiente
Toma bien la informaciónFormalismo
Aprende rápidamenteHiperactividad
Responsable de sus acciones y las acciones de los subordinados.Miedo a los viajes aéreos y marítimos
DisciplinadoIncapacidad para mentir
Amo tu profesión y trabajoPrincipios
Persona activa y enérgicaFalta de flexibilidad
PacienteModestia
Honesto y no me gusta mentirAutocrítica excesiva
Tener habilidades organizativasRectitud
Amor por el formalismo
PuntualPedantería
Son un buen intérpretevanidad
EscrupulosoImpulsividad

Excepciones a la regla

Al postularte para un trabajo, indica en tu currículum aquellas fortalezas que te ayudarán a conseguir el puesto deseado. Después de todo, algunas de sus fortalezas para un puesto en particular pueden resultar ser debilidades que el solicitante no debería tener.

A continuación, se muestran los ejemplos más comunes. Para conseguir un trabajo directivo, no debes hablar de tus habilidades para el canto. Es poco probable que le ayude a conseguir un trabajo. Pero si le dices al gerente de reclutamiento que cocinas bien, indicará tu disciplina, creatividad, perseverancia y precisión. De hecho, para preparar un nuevo plato, debe dedicar mucho tiempo y esfuerzo a la elección de los productos y al proceso de cocción directa. Además, un buen especialista culinario siempre es creativo al crear una nueva obra maestra, pero siempre sigue exactamente de acuerdo con la receta culinaria.

A continuación, le daremos algunos ejemplos de las cualidades que debe indicar en el empleo para un puesto en particular.

Tabla 2 - Fortalezas y debilidades por especialidad: ejemplos

Fortalezas Lados débiles

Si solicita el puesto de contador, entonces:

AsiduoNo se como mentir
Atento a los detallesSiempre sencillo
DisciplinadoEscrupuloso
PuntualDe principios
Trabajo duroDesconfiado
Persona honesta y decenteModesto

Si solicita un puesto directivo, usted:

ProactivoSon hiperactivos
ActivoUna persona con altas exigencias
Orientado a objetivosEscrupuloso
PositivoDe principios
Tener cualidades de liderazgoPedante
Me encanta desarrollar y aprender cosas nuevas.
Seguro de sí mismo

Si eres un buscador de empleo creativo, tú:

Tener una mente creativaSon hiperactivos
Sabes trabajar por el resultadoModesto
Saber evaluar sobriamente su trabajo.Emocional
Proactivo

Si solicita un puesto de gerente o empleado de oficina, usted:

SociableMiedo a los vuelos
Están enfocados en los resultadosNo se como mentir
Saber escucharDe principios
Seguro de sí mismoSon hiperactivos
Hablar de manera competente
Puntual
Sepa cómo encontrar una salida a situaciones difíciles.
Atento y educado
Sensible
Tener una mente creativa

Se puede ver en la tabla que no todos los aspectos positivos deben indicarse en el currículum, ya que algunos simplemente no son necesarios para obtener el puesto deseado o pueden “perjudicar”. Para el cuestionario de empleo, te recomendamos que selecciones aquellas debilidades que te ayudarán a caracterizarte como una persona responsable y digna de ocupar este puesto. Las cualidades negativas de su carácter deberían ayudarlo a realizar las funciones que se le asignaron.

¿A qué más se debe prestar atención en el cuestionario o currículum?

  • Asegúrese de indicar en su currículum que Siempre fíjate metas y consúltalas, es decir, eres una persona decidida. Al mismo tiempo, sea persistente y siga siempre un plan elaborado con anticipación.
  • También vale la pena señalar que en caso de circunstancias imprevistas, puede encontrar una salida a esta situación: tiene un pensamiento creativo.
  • Otro componente importante de cualquier buscador de empleo exitoso es auto confianza... Esto te caracterizará como una persona segura de sí misma que no teme dar un paso adelante. No es propenso al pánico debido a circunstancias imprevistas, está tranquilo y confiado en sus habilidades.
  • Tambien es muy importante la capacidad de comunicarse con la gente. Que sean clientes, colegas, subordinados, proveedores. Solo necesitas poder encontrar un "lenguaje común" con ellos, aceptar su punto de vista y presentar correctamente tu opinión.
  • Otro rasgo de carácter positivo que debe indicarse en el cuestionario de empleo es una responsabilidad... Cualquiera que sea el puesto para el que no se postule, siempre debe ser responsable de sus acciones. De lo contrario, se convertirá en una carga para la empresa, lo que en última instancia lo llevará a ser despedido.

Además, al postularse para un nuevo puesto, indique que es un buen entrenador. Puede dar ejemplos de trabajos anteriores o prácticas universitarias. Cuando vengas a una nueva empresa, la primera vez tendrás que estudiar: conocer la empresa, las características de sus actividades y aprender a cumplir con tus responsabilidades directas.

Ejercicios para identificar fortalezas y debilidades.

A veces es muy difícil determinar tus cualidades personales por tu cuenta. Especialmente si está nervioso o está escribiendo un currículum por primera vez. Para eliminar preocupaciones y momentos desagradables, haga una lista de sus cualidades antes de la entrevista. Y te ayudaremos a hacer esto. Entonces:

  1. Analiza tu personaje. Para hacer esto, recuerde en qué es bueno y en qué es malo. Y también qué cualidades se necesitan para hacer estas cosas. Escribe todo para que no lo olvides.
  2. Si no puede evaluar sus cualidades por su cuenta, pregunte a sus familiares y amigos en quienes confía. Le ayudarán a encontrar sus ventajas y señalarán sus desventajas.
  3. Evalúa tu entorno. Determina qué rasgos de carácter positivos y negativos tienen tus conocidos. Compare consigo mismo: lo que tiene y lo que no tiene. Escríbelo.
  4. A continuación, evalúe las cualidades que indicó. Debe seleccionar cuáles de esta lista son sus ventajas y cuáles sus desventajas. Digamos que en la universidad no se podía hacer una presentación ante un público. Entonces tu punto débil es el miedo al público. Pero tú hiciste este informe, lo que significa que eres una persona asidua, atenta, responsable y trabajadora.
  5. Además, de las cualidades seleccionadas, debe elegir sus cualidades personales y profesionales.
  6. Determine qué cualidades debe tener el solicitante para su vacante. Escríbalos.
  7. Ahora seleccione entre sus cualidades personales y profesionales de acuerdo con las cualidades que debe tener el solicitante para el puesto deseado. Escríbelo.
  8. Una vez que haya terminado el trabajo, identifique sus deficiencias y cómo puede abordarlas.

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