Inimese iseloomu nõrkused. Inimese iseloomu tugevused: objektiivne hindamine ja töö iseendaga

Kui paraneme haigustest, vabaneme probleemidest, kasvame ja areneme inimesena – mis suunas me liigume? Mis on "teostust täitev inimene", "vaimne tervis", "optimaalne toimimine"? Kas need mõisted on universaalsed? Mis jääb alles, kui jätame sulgudest välja kultuuri-ajaloolise konteksti – ajaloolise ajastu ja paiga eripärast tulenevad erinevused, aga ka konkreetse psühhoteraapilise koolkonna rajaja isiksuseomadused?

Nendele küsimustele vastust otsides lugesid 55 teaduspsühholoogi eesotsas Chris Petersoni ja Martin Seligmani (positiivse psühholoogia "isa") juhtimisel kolm aastat religioosseid ja filosoofilisi allikaid lugedes ja võrdledes, tõstes esile "telosid", mis on arengueesmärk. inimese isiksus... Selle tulemusena eraldasid nad 24 " tugevused iseloom / isiksus". Iseloomu / isiksuse tugevusteks on teatud väärtused ja igaühe individuaalne kehastusstiil tegudes. Need 24 tugevust on ühendatud kuue rühma – voorused. Järgmiseks viisid teadlased läbi laiaulatusliku kultuuridevahelise uuringu (52 riigis), et kontrollida, kas need tugevused on tõeliselt universaalsed ja väärtuslikud erinevate kultuuride esindajate jaoks.
Selgus, et jah, need on universaalsed.

Isiksuse arengu 24 külge

Esimene rühm on tarkuse / teadmiste voorus. Sellesse rühma kuuluvad teadmiste omandamise ja kasutamisega seotud kognitiivsed tugevused:

1. Loovus (loovus, originaalsus)

Mõelge välja uusi produktiivseid viise muljete ja kogemuste peegeldamiseks / väljendamiseks, samuti uusi viise millegi loomiseks (see ei puuduta ainult kunsti).

2. Uudishimu (huvi, uudsuse otsimine, avatus kogemustele)

Tundke huvi selle vastu, kuidas mis töötab ja miks erinevad nähtused toimuvad täpselt samamoodi ja mitte teisiti; sattuda teatud teemasse või teemasse; võtta uurimispositsioon.

3. Kriitiline mõtlemine (otsuste, hinnangute andmine; tagajärgede läbimõtlemine; olukorra vaatamine erinevatest vaatenurkadest)

Kaaluge teemasid hoolikalt ja tehke teadlikke otsuseid; revideerida oma tõekspidamisi ja seisukohti uue teabe valguses; mõelge avalikult ja tehke otsuseid.

4. Armastus õppimise vastu

Hea meelega omandada uusi oskusi ja teadmisi nii iseseisvalt kui ka raamistikus õppekavad(see tugevus on lähedane uudishimule, kuid erineb sellest teadmiste ja oskuste süstemaatilise suurendamise poolest).

5. Tarkus

Suuda haarata mitmetahulise nähtuse olemust, selgitada teistele keerulisi asju, aidata nõu või küsimusega.

Teine rühm on julguse voorus. Sellesse rühma kuuluvad emotsionaalsed-tahtelised tugevused, mis tähendab väliste või sisemiste takistuste ületamist teel soovitud eesmärkide poole.

6. Julgus (julgus)

Ärge põgenege raskuste, väljakutsete, ähvarduste või valu eest; kaitsta seda, mida õigeks pead, isegi kui vaenlane on tugev; tegutseda uskumuste järgi, mis on ebapopulaarsed ja toetamata (see tugevus võib tähendada kehaline aktiivsus, kuid pole kohustuslik).

7. Püsivus (püsivus, töökus)

Rõõm on viia alustatu lõpuni, liikuda mööda valitud rada, sõltumata takistustest.

8. Ausus (autentsus, iseendale vastavus, sisemine terviklikkus)

Rääkida tõtt ja laiemas mõttes - "olla tõeline", mitte teeselda, käituda ja rääkida siiralt, mitte püüda näida kellegina, kes te pole; vastutama oma tunnete ja tegude eest.

9. Rõõmsus (energia, entusiasm)

Suhtuge ellu rõõmsa elevuse, entusiasmiga; investeerida täielikult sellesse, mida teete; käsitle elu nagu seiklust; tunda end elavana, kaasatuna.

Kolmas rühm on inimlikkuse voorus. Inimestevahelised tugevad küljed, mis on seotud sõpruse ja teiste eest hoolitsemisega.

10. Armastus (oskus armastada ja olla armastatud)

Hindan kõrgelt lähedasi suhteid teistega, eriti neid, kus on kogukonnatunne ja vastastikune mure.

11. Headus (heldemeelsus, hoolitsemine, hoolimine, kaastunne, ennastsalgav armastus, toetus)

Muuta inimesed meeldivaks ja kasulikuks; inimesi aitama; nendest hoolima.

12. Sotsiaalne intelligentsus (emotsionaalne intelligentsus, inimestevaheline intelligentsus)

Olge teadlik tunnetest ja soovidest (enda ja teiste); teadma, kuidas käituda erinevates sotsiaalsetes olukordades; teadmine, mis teeb teised inimesed õnnelikuks, kutsub esile nende tugeva vastuse.

Neljas rühm on õigluse voorus. Kodaniku tugevad küljed, mis aitavad kaasa heale elule kogukonnas.

13. Meeskonnatöö (kodakondsus, sotsiaalne vastutus, lojaalsus)

Töötage hästi meeskonnas või grupis; olla grupile lojaalne; tee oma osa.

14. Võrdsus (õiglus, erapooletus)

Kohtle kõiki inimesi õiglaselt; ära lase tunnetel teiste inimeste suhtes ühes või teises suunas kalduda; ausalt öeldes andke kõigile võrdsed võimalused.

15. Juhtimine

Inspireerige gruppi, kuhu kuulute, asju korda saatma ja samal ajal toetama hea suhe rühmaliikmetega; korraldada rühmategevusi ja jälgida nende elluviimist.

Viies rühm on mõõdukuse voorus. Tugevused, mis kaitsevad äärmustesse laskumise eest.

16. Andestamine (heledus)

Andestamine neile, kes on teinud halba ja teinud halba; tunnistama teiste inimeste ebatäiuslikkust; anna neile teine ​​võimalus; ära ole kättemaksuhimuline.

17. Tagasihoidlikkus (alandlikkus)

Ärge "tõrjuge ennast välja", laske oma töö viljadel enda eest rääkida; ära pea end ülemäära silmapaistvaks, "eriliseks".

18. Ettevaatlikkus

Tehke otsuseid ettevaatlikult; ärge võtke tarbetuid riske; mitte öelda ega teha seda, mida võid hiljem kahetseda.

19. Eneseregulatsioon (enesekontroll)

Kontrolli oma tundeid ja tegevusi; olema distsiplineeritud; ära järgi nende hetkesoove ja emotsioone.

Kuues rühm on transtsendentsi voorus. Tugevused, mis ühendavad maailmaga ja annavad tähenduse

20. Imetlus (oskus hinnata ja nautida ilu, aukartust)

Näha ja hinnata ilu, täiuslikkust, esinemisoskust erinevates eluvaldkondades - looduses, kunstis, matemaatikas, loodusteadustes, Igapäevane elu ja igapäevaelu.

21. Tänulikkus

Tähistage seda, mis on hea, ja tänage selle eest.

22. Lootus (optimism, tulevikule orienteeritus)

Usu paremasse tulevikku, tegutse selle nimel aktiivselt; uskuda parema tuleviku nimel tehtavate tegude võimalikkusesse ja mõttekusesse.

23. Huumor (mängulisus, kergus)

Armastad naerda ja lõbutseda; lõbustada ja inimesi naerma ajada; näha naljakat ja naljakat erinevates olukordades.

24. Vaimsus (usk, religioossus, missioon)

omama ühtset uskumuste süsteemi universumi lõpliku tähenduse kohta; et mõista, millise koha te selles suurepärases skeemis ise hõivate; toetuda oma tõekspidamistele elu mõtte kohta ja vajadusel leida neist lohutust.

Nii et nüüd teame täpselt, mis see on "Isiksuse arendamine" on selle tugevuste arendamine... Igal inimesel on oma erilised "tugevused" - 4-5 või enam - ja need annavad kokku ainulaadse konfiguratsiooni. Ükski konfiguratsioon pole aga teisest parem, igaüks neist on väärtuslik.

Enamgi veel, "tugevuste" konfiguratsioon võib aja jooksul muutuda.

Tugevused ei ole erakordsed kaasasündinud võimed, mis on kas olemas või mitte. Neid saab teadlikult arendada, uurides ja muutes ennast protsessi käigus.

Iga tugevus võib olla optimaalselt arenenud, üle- või alaarenenud (viimasel kahel juhul pole see enam voorus, vaid midagi muud). Iga tugevus toetab teiste optimaalset rakendamist.

See tähendab, et inimesena arenemiseks on meie ülesanne:

Täpsustage väärtusi

Parem häälestuge neile

Mõistke täpselt, kuidas need meie tegevuses avalduvad ja

Looge abiks uued harjumused parim viis realiseerida neid väärtusi, kehastades iga inimese ainulaadset tegevusstiili. avaldatud.

Daria Kutuzova

Kui teil on küsimusi, küsige neid

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma teadvust – koos muudame me maailma! © econet

Kuidas kirjutada töö jaoks õiget CV?

Hiljuti hakkas enamik tööandjaid taotlejaid nõudma töökoht kokkuvõte. Ja kui varem täheldati seda suundumust eranditult suurtes ettevõtetes, siis nüüd paluvad isegi väikesed ettevõtted tulevastel töötajatel end õigesti esitleda. Peaaegu alati, pärast CV saamist, uurivad nad seda hoolikalt, püüdes tagaselja mõista, milline inimene selle kirjutas.

Seetõttu tuleb selle esitlusdokumendi koostamisse suhtuda üsna tõsiselt. Kui sa ei suuda sellega õiget muljet jätta, siis suure tõenäosusega sind tööandjaga isiklikule kohtumisele ei kutsuta.

Milliseid töötaja omadusi tööandja vajab?

Omadused, mida iga tööandja armastab

Peaaegu kõik esmakordset CV-ga inimesed keskenduvad oskustele, mis on seotud tööga, mida nad soovivad saada. Seetõttu püüavad nad ennekõike näidata, kui pädevad nad on selles, mida nad tegema peavad. Loomulikult võite sellised andmed ka oma CV-sse märkida, kuid nagu praktika näitab, pöörab enamik tööandjaid tähelepanu täiesti erinevatele omadustele.

Nad teevad seda, sest saavad aru, et ükskõik kui hästi inimene õpib, ei tähenda tema teadmised ilma praktikata midagi. Seetõttu on neil lihtsam võtta inimene, kes näitab üles initsiatiivi ja on valmis midagi uut õppima, mitte seda, kes üritab oma üleolekut tõestada ilma seda ühegi teoga kinnitamata.

Omadused, mida iga tööandja armastab:

• Initsiatiiv
• Kasutatavus
• Tähelepanelikkus
• Vastutus
• Täpsus
• Täpsus
• Distsipliin
• Raske töö

Jah, ja pidage meeles, et CV on ennekõike õige esitlus, nii et kui soovite saada teie kohta õiget arvamust, proovige ennast mitte üle kiita. Ärge mingil juhul võtke seda enda juurde positiivseid jooni pool CV-st. Piisab, kui nimetate 5-7 tükki ja muidugi ärge unustage mainida oma iseloomu negatiivseid jooni. Lõppude lõpuks, ükskõik kui kahetsusväärne on seda tunnistada, on igal inimesel omad miinused. Seega, kui sa nende kohta midagi ei ütle, arvab tööandja, et üritad parem välja näha, kui sa tegelikult oled.

Samuti ärge unustage, et CV viitab ametlikud dokumendid, seetõttu ei ole selle koostamisel soovitav kasutada slängisõnu ja koomilisi väljendeid. Rääkima peaks endast üsna vaoshoitult, kuid samas näitama, et oled üsna seltskondlik ja loob kergesti kontakti. Uskuge mind, kui võtta arvesse kõiki neid nüansse, võite oma CV-ga kõige rangemat ülemust meeldivalt üllatada.

Mitmekülgsed isikuomadused CV jaoks – positiivsed ja negatiivsed nii meestele kui naistele

Mitmekülgsed isikuomadused CV jaoks

Kui mõistate, et teil pole silmapaistvaid võimeid, võite alati oma CV-s märkida universaalsed omadused, mis sobivad kõikidele ametitele. Selline väike nipp aitab teil kujundada enda kohta õige arvamuse ja tõenäoliselt ei hakka tööandja ühegi konkreetse peale rippuma. professionaalsed omadused Oh. Ja pidage meeles, et CV peaks sisaldama omadusi, mis on teistest sobivamad sellele ametikohale, mida soovite saada.

Lõppude lõpuks, kui saate laadurina tööd, kuid samal ajal näitate, et teil on hea karisma, lõbustab see ainult seda, kes seda loeb. Enda paari sõnaga kirjeldamine aitab tööandjal mõista, mida sinult oodata. Nagu praktika näitab, keelduvad tööandjad lihtsalt lugemast CV-d, milles on 2 leheküljel kirjas, milline on hea inimene, ja kustutavad sellised isikud kohe kohale kandideerijate nimekirjast.

Positiivsed omadused CV jaoks, meestele ja naistele:

• Õpitavus (võite näidata, et olete valmis osalema täiendavatel kursustel ja koolitustel)
• Võimalus teha ületunde (sh nädalavahetustel)
• Täielik puudumine halvad harjumused(eeldab, et te ei suitseta ega joo üldse alkoholi)
• Vastupidavus stressile (te ei karda raskusi)
• Töökus (valmidus anda endast kõik ühise eesmärgi nimel)

Negatiivsed omadused CV, meestele ja naistele:

• Otsesus (eelistage öelda inimesele, mida te temast arvate)
• Asjatundlikkus (ei meeldi teha tööd kiiresti viisil, mis teie arvates halvendab tulemust)
• Nõudlik (alati oota inimestelt rohkem)
• Pedantsus (järgige alati hoolikalt mõnda reeglit)
• Enesearmastus (mõelge, et mõnel juhul olete teistest peajagu üle)

Isiklikud ja isiklikud omadused CV-ks - mehe tugevad ja nõrgad küljed

Isiklik ja isikuomadused jätkamiseks

Nagu te ilmselt juba aru saite, on CV omamoodi visiitkaart töökoha taotleja, mistõttu tuleb see koostada võimalikult lühidalt ja informatiivselt. Võimalusel peaksite veenduma, et kogu teave teie kohta mahuks sõna otseses mõttes ühele paberile. Ja see tähendab, et lisaks üldtunnustatud professionaalsetele omadustele peate märkima ka isiklikud. Tavaliselt otsustab tööandja nende põhjal, kui ideaalselt kandideerija talle sobib.

Kuid pidage siiski meeles, et nii palju kui soovite end kaunistada, ei tohiks te seda teha. Kui kirjutate, et see on väga lahke inimene, aga tegelikult selgub, et see pole sugugi nii, siis lõpuks saavad kõik sellest niikuinii teada ja teenid endale väikese miinuse, mis ei lase sul edasi liikuda karjääriredel... Seetõttu on parem, kui kirjutate enda kohta kohe tõe ja kui teie tulevased ülemused saavad esialgu leppida teie puudustega, siis ei satu te tulevikus ebameeldivatesse olukordadesse.

Meeste tugevused:

• Aktiivne
• Võtke ühendust
• Kohusetundlik
• Loominguline
• Plokimine

Meeste nõrkused:

• Ärritav
• Korramatult
• Valikuline
• Ülemeelik
• Isekas

Isiklikud ja isiklikud omadused CV-ks - tugevused ja nõrkused tüdrukul, naisel

Tugev ja nõrkused tüdrukule, naisele CV

Juhtus nii, aga meie riigis on naisel väga raske head kõrgepalgalist tööd leida. Nagu praktika näitab, kardab enamik tööandjaid, et taotlejal on lapsed ja ta läheb lastega seotud probleemide lahendamiseks pidevalt haiguslehele või võtab puhkuse. Seda silmas pidades on parem, kui täpsustate oma CV-s, et olete valmis pärast tööd jääma, kui see on vajalik, ja asute seejärel rahulikult isikuomaduste klassifitseerimise juurde.

Samal ajal arvesta kindlasti sellega, mida tegema hakkad, ja märgi need omadused, mis sinu valitud valdkonnale teistest paremini sobivad. See tähendab, et kui soovid saada tööd näiteks majandusteadlasena, siis on sul kõige parem selgitada, et oled väga usin, tähelepanelik ja hoolas. Soovi korral võid märkida, et sul on juba kogemus sarnasel alal ja teha novell... Lühike tähendab, et see peaks koosnema maksimaalselt viiest lühikesest lausest. Ideaalis tuleks seda lugeda umbes 2 minutit. Kui see võtab rohkem aega, võib tööandja arvata, et proovite ennast üle kiita.

Naiste ja tüdrukute tugevused:

• Kannatlikkust
• Vastutus
• Eesmärgipärasus
• Rõõmsus
• Otsustatus

Naiste ja tüdrukute nõrkused:

• Impulsiivsus
• Liigne emotsionaalsus
• Kättemaksuhimulisus
• Pahameel
• Sallimatus

Mida kirjutada enda kohta veergu CV lisateave, isikuomadused?

Teave kokkuvõttes

Täiendav veerg enda kohta annab võimaluse rääkida sellest, mida armastad ja tead laiemalt. Sel juhul on atribuutidega loendite asemel lubatud teha väikeseid kirjeldusi. Näiteks kui soovid oma tulevasele tööandjale öelda, et oled väga seltskondlik, siis kirjuta, et püüad igas olukorras oma suhteid meeskonnas üles ehitada nii, et kõik kolleegid saaksid sind usaldada. Ka selles veerus saad näidata, kui palju oled ühiskonnas nõutud.

Selle mõistmine aitab teil saada teavet selle kohta, millised professionaalsed kontaktid teil on. Lisaks saad märkida, et oled vabatahtlik või lastevanemate komitee liige. Selline teave näitab teid inimesena, kes saab täiesti tasuta veeta oma aega teiste hüvanguks. Kui töö, mida proovite saada, on seotud riigisiseste või välisreisidega, märkige kindlasti, et teil on õigused ja pass.

Samuti märkige kindlasti ära, kui palju teil on sõidukogemust. Päris lõpus võid rääkida sellest, mida sulle elus teha meeldib. Kuigi väga harva, valivad tööandjad töötajad, kellele meeldib see, mis neile meeldib. See võimaldab kahel võõral inimesel teineteisest kiiresti aru saada ja mõnikord isegi sõpru leida.

Millised on parimad 5 positiivset ja 5 negatiivset omadust, mida CV-s peaga näidata

Juhi positiivsed omadused

Kui olite tähelepanelik, mõistsite ilmselt, et mõningaid nüansse teades saab õige CV kirjutada sõna otseses mõttes 20 minutiga. Tööle kandideerijalt nõutakse vaid, et ta räägiks endast võimalikult ausalt ja tee seda ilma liialdamata. Nii saavad kõik tööotsijad, ka need, kes kandideerivad juhtiv positsioon... Tõsi, juhi puhul mõnest positiivsest omadusest ei piisa.

Parem oleks, kui märgiksite, kas teil on sarnane töökogemus ja mis kõige tähtsam, milliseid majandustulemusi teie osakond teie juhtides saavutas. Ka sel juhul tuleb endale selgeks teha, kui hästi oskad koostada töötajate arenguplaane, kui hästi mõistad raamatupidamisaruandeid ja loomulikult kas teadsid võõrkeeled(loetlege kindlasti millised ja täpsustage, mis tasemel).

5 juhi positiivset omadust:

• Vaimselt stabiilne
• Kõnekas
• Distsiplineeritud
• Iseloomult juht
• Vastutav

5 juhi negatiivset omadust:

• Silmakirjalik
• Kaval
• Ülemeelik
• Agressiivne
• Ärritav

Millised on parimad 5 positiivset ja 5 negatiivset omadust, mida juhile CV-s märkida?

Juhi positiivsed omadused

peal Sel hetkel juhi vaba töökoht on tööotsijate seas populaarseim. Reeglina tõmbab inimesi sel juhul see, et kindlasti ei pea töötama külmas ja tegema rasket füüsilist tööd. Ja kuigi juhte värvatakse erinevatesse valdkondadesse (müük, ost, reklaam, värbamine), ootavad tööandjad neilt peaaegu alati üht. Maksimaalne aktiivsus, seltskondlikkus ja loomulikult avatus.

Kui teil neid kolme omadust ei ole, on üldiselt parem mitte proovida juhina tööd saada. Tõepoolest, nagu praktika näitab, kui inimene on liiga aeglane, loid ja kontaktivaba, siis enamikul juhtudel ei tule ta talle seatud eesmärkidega toime.

5 positiivset omadust juhi CV-s:

• Avatus
• Energia
• Oskus mõelda keerulistes olukordades kainelt
• Töökus
• Korralikkus

5 negatiivset omadust juhi CV-s:

• Konfliktsus
• Ettevaatamatus
• Ärrituvus
• Otsustamatus
• Kadedus

Millised on 5 parimat positiivset ja 5 negatiivset omadust, mida sekretäri CV-s märkida

Sekretäri positiivsed omadused

Piisav suur hulk inimestel on sekretäri töö väga lihtne. Sellepärast noored tüdrukud, kes on õppinud kõige lihtsamat arvutikursused asuda kontoritesse tormama suured ettevõtted kujutavad juba ette oma tulevast palka.

Tegelikult on tänapäevasel sekretäril palju kohustusi. Lisaks kiirele ja asjatundlikule tippimisele peaks ta olema hästi kursis erinevate dokumentide vormistamise reeglitega, omama Photoshopiga töötamise esmaseid oskusi ja võimalusel oskama vähemalt üht võõrkeelt.

Ja ainult siis, kui teil on kõik need oskused, on teil võimalik tööle saada hea seltskond... Kuid pidage siiski meeles, et lisaks ülaltoodud omadustele on tööandja jaoks väga oluline, et tema abiline oleks organiseeritud. Seetõttu on parem, kui keskendute CV kirjutamisel oma oskusele ärikohtumisi korraldada ja nende jaoks dokumente korralikult ette valmistada.

5 positiivset omadust sekretäri CV-s:

• Initsiatiiv
• Täpsus
• Vastutus
• Teadlikkus
• Viisakus

5 negatiivset omadust sekretäri CV-s:

• Jutustavus
• Ettevaatamatus
• Kõlblikkus
• Lohakus

Millised on parimad 5 positiivset ja 5 negatiivset omadust, mida raamatupidajale CV-s märkida?

Raamatupidaja positiivsed omadused

Raamatupidaja kuulub nende elukutsete hulka, mis nõuavad maksimaalset tähelepanu ja sihikindlust. Seetõttu CV koostamine on see positsioon peaksite selgitama, et olete kõige tähelepanelikum inimene, kes suudab tundide kaupa monotoonset tööd teha. Kuid pidage siiski meeles, et enamikul juhtudel nõuavad tööandjad sellele ametikohale kandideerijatelt mitte ainult tundide numbrite lisamist.

Nad püüavad saada töötajat, kes hoiab kõik ettevõtte finantssaladused. Seda silmas pidades tuleb lihtsalt tulevase ülemuse tähelepanu suunata sellele, et sa ei kipuks liiga palju rääkima ja oskaks hoida teiste saladusi.

Teine omadus, mida tuleks CV-s kindlasti mainida, on kõrge vastutustundlikkus. Mida iganes võib öelda, mõnikord peab raamatupidaja valmistuma finantsaruanded just siis, kui kõik teised puhkavad.

Raamatupidaja CV 5 positiivset omadust:

• Analüüsivõime
• Iseorganiseerumine
• Tähelepanelikkus
• Püsivus
• Usaldusväärsus

5 negatiivset omadust raamatupidaja CV-s:

• Liigne enesekindlus
• Pettus
• Julgus
• Kahtlus
• hajameelsus

Konfliktideta, kõrge õppimisvõime, halbade harjumuste puudumine, seltskondlikkus: kuidas tõestada oma olemasolu tööandjale?

Õige CV näide

Nagu praktika näitab, kaunistavad enamik tööotsijaid oma CV-d veidi, nii et mõned tööandjad püüavad isiklikult kohtudes mõista, kui tõsi see on. Töökohale kandideerija kutsutakse vestlusele ja küsitakse suunavaid küsimusi, mis aitavad inimest võimalikult hästi paljastada.

Enamasti esitatakse selliseid küsimusi varjatult, näiteks võib tööandja justkui kogemata teada saada sinu arvamuse mõne kohta. konfliktne olukord, ja tehke oma vastuste põhjal järeldus, kui tõepäraselt kirjutasite oma CV-sse oma suhtumisest skandaalidesse ja tüllidesse.

Seda silmas pidades, kui soovite tõestada, et teie CV on tõene, siis:

• Loo rääkides silmsidet.
• Ärge pöörake pilku kõrvale, kui teile ei meeldi see, mida kuulete.
• Proovige vestluskaaslase küsimused lõpuni kuulata
• Rääkige rahulikult, kõiki helisid selgelt artikuleerides
• Ärge kunagi lubage endale söövitavaid nalju teha.
• Püüdke üllatada tööandjat soovitud töökohaga seotud teadmistega

Video: kuidas CV-d kirjutada - samm-sammult juhised, näpunäited, vead CV-s

Hea ja hästi kirjutatud CV on tugev argument töölevõtmise kasuks. Sellest võib saada tõsine eelis, mistõttu tasub oma tööotsinguid alustada just selle ettevalmistamisega. Läänes hoiavad karjeristid CV-d kogu elu ja lisavad täiendõppe või töökoha vahetusega uusi ridu. Dokument, mis sisaldab teavet taotleja kohta enne vestlust, on osa ärietikett, mida ei tohiks tähelepanuta jätta.

Mida saab ja peaks enda kohta oma CV-sse kirjutama

Seal on põhipunktid, mis tuleb välja tuua. Märkige oma CV-s ära tugevad küljed, vältige mittevajalikke asju, ainult informatiivsust. CV on lühike järeldus oskused ja omadused. Näidake, et olete tõsine inimene, kes keskendub tulemustele juba esimestest ridadest. Mida sa siis vajad:

1. Isikuandmed: täisnimi, sünniaeg, perekonnaseis... Soovi korral saate lisada foto.
2. Kontaktid. Sisestage oma telefoninumber ja aadress Meil CV alguses. See muudab nende leidmise lihtsamaks, kui keegi soovib teiega ühendust võtta.
3. Soovitud vaba töökoht. See üksus on kohustuslik täita.
4. Haridus. Loetlege kõik asutused, kursused, koolitused, mille olete läbinud. Koolis, ülikoolis, osalesin NLP-teemalisel seminaril – teie teadmistebaas peaks olema muljetavaldav. Olge valmis iga üksust dokumenteerima.
5. Kogemused. Kas olete juba sarnasel ametikohal olnud? Märkige see oma CV-s. Inimesele, kellel pole ühtegi sissepääsu tööraamat vaadatakse kahtlusega.
6. Lisainformatsioon... Siin saate rääkida oma hobidest, tugevatest ja nõrkadest külgedest. Valige oma CV jaoks hoolikalt isiksuseomadused. See on pluss, kui nad osutuvad sellel ametikohal kasulikuks.

Professionaalsed oskused ja võimed

Kirjeldage end oma CV-s: näidake tööandjale, et olete sellel ametikohal pädev. Omamine arvutiprogrammid, keelteoskus, juhiloa olemasolu – kõike seda tuleb selles lõigus kirjeldada. Järjesta CV oskused ja võimed tähtsuse järjekorras Tuleviku töö... Kui teil on konkreetne, mitte eriti kasulik talent, millele soovite tähelepanu juhtida, tehke seda loendi lõpus.

Inimese isikuomadused

Haridus ja kogemus ei ole ainsad hindamiskriteeriumid. Isiklikud omadused kirjutamiseks hea CV kuigi need ei ole kohustuslikud, võivad need mängida paljudes olukordades otsustavat rolli. Kujutage ette, millist töötajat soovib ettevõtte direktor näha? Kas teil on temaga ühiseid positiivseid omadusi, kas suudate konkurentsivõimeline välja näha? Kirjuta sellest kindlasti, kasuta kindlasti oma plusse!

Iseloomu tugevused ja nõrkused

CV-ks õigesti valitud head ja halvad isikuomadused aitavad teil tööd saada. Kui te oma kohustustega hakkama saate, pole iseloomu nõrkused nii olulised. Tihti saab sama omadus trumbiks või segab tööd. Pange oma CV-s oma puudused eelisteks, näidake valmisolekut enda kallal tööd teha. Sihipärasus on iseloomu tugevus, mida meeskonnas hinnatakse.

Positiivsed isiksuseomadused CV	Negatiivsed isiksuseomadused CV	Mitmemõttelised isiksuseomadused CV jaoks
Vastuvõtlikkus	Põlgus	Individualism
Tundlikkus	Isolatsioon	Pedantsus
Seltskondlikkus	Jämedus	Asjatundlikkus
Raske töö	Hooletus	Enesekriitika
Täpsus	Loibus	Enesehinnang
Leebus		Eneseuhtumine
Vastutus	Passiivsus	Edevus
Hea usk	Hooletus	Usaldamatus
Täpsus	Pahameel	Liigne enesekindlus
Sõbralikkus	Arrogantsus	Hüperreaktiivsus
Distsipliin	Ärrituvus	Sirgus
Leidlikkus	Ükskõiksus	Täpsus
Keskenduge tulemustele	Ahnus	Pedantsus
Organisatsioon	Kadedus	Tagasihoidlikkus

Milliseid nõrkusi saab CV-s välja tuua

Töötaja ülesanne ei ole eemale peletada, vaid näidata, et sa ei kannata kõrge enesehinnangu all. Olge aus, kuid tugevalt negatiivsed isikuomadused on CV jaoks sobimatud ja neid ei tohiks mainida. Tabeli teine ​​veerg hirmutab tööandja ära. Mängivad isiksuseomadused kolmandast positiivne roll teatud postituste jaoks. Ärge olge kaval ja ärge püüdke eeliseid miinustena esitada. See on silmatorkav ja mõistab süüdi ebasiirus.

Näited: individualism on hea loominguline elukutse, aitab saatejuhtidel või artistidel teistest eristuda. Meeskonnas töötades, vastupidi, tuleb osata saada meeskonna osaks ja arvestada teiste arvamustega. Pedantlikkus segab kiiret töötamist, kuid see on asjakohane seal, kus kvaliteet on esikohal. Tagasihoidlikkus takistab klientidega vabalt suhtlemist, kuid kui seda õigesti teha, muudab see ettevõtte hea välimuse.

Iseloom on inimese eripäraste omaduste kogum. Inimene sünnib omaduste kogumiga, mis määravad tema isiksuse. Mõned omadused on kogu elu stabiilsed (sealhulgas temperament), teised aga kujunevad välja tegevuse käigus ja võivad muutuda.

TÄHTIS TEADA! Ennustaja Baba Nina:"Raha jääb alati küllaga, kui paned selle padja alla..." Loe edasi >>

Tegelaskujul on positiivseid ja negatiivseid jooni, tugevusi ja nõrkusi, mis peegelduvad käitumises ja tegudes. Kumb pool paistab rohkem, sõltub sellest välised tegurid ja inimese suhtumine neisse, tema reaktsioonid.

Tüübid ja omadused

Iseloomuomadused kujunevad lapsepõlvest. Tähtis roll tingimused ja keskkond, haridus- ja suhtlusmäng.

Struktuuris inimestevahelised suhted on neli tunnuste rühma:

Psühholoogias on veel üks iseloomutüüpide klassifikatsioon, mis jagab tunnused omaduste järgi:

Inimestevahelised individuaalsed erinevused tulevad rohkem esile emotsionaalne sfäär ja seostuvad inimese tunnete iseärasustega: millisele objektile või nähtusele on tähelepanu suunatud, kuidas inimene oma suhtumist väljendab. Tahtlikud omadused aitavad saavutada eesmärke, mitte karta raskusi ja olla edukas. Moraal reguleerib inimeste käitumist ja teadvust kõigis eluvaldkondades. Intellektuaalsed omadused iseloomustavad inimese vaimset tegevust.

Iseloom ja temperament

Temperament, olles kaasasündinud isiksuseomadus, mõjutab iseloomuomaduste kujunemist. Tugevuste ja nõrkuste areng ja avaldumine sõltub temperamendist. Sotsiaalne keskkond mõjutab oluliselt uute omaduste esilekerkimist, jättes muutumatuks temperamendi omadused.

Iseloom väljendub inimese käitumises ja tegudes, tema omaduste kogum jaguneb negatiivseteks ja positiivseteks. Temperament avaldub kommetes ja stiilis ning seda ei hinnata "heaks" ega "halvaks", see töötab vastu või aitab kaasa teatud iseloomuomaduste kujunemisele.

Eelised ja miinused

Iga isiksuse iseloomus on tugevaid ja nõrku külgi. See sõltub inimese enesehinnangust, tema suhtumisest inimestesse ja töösse, milline neist kõige enam esile tuleb. Nõrgad iseloomuomadused takistavad kasvamist ja arengut, tugevad aitavad raskustega toime tulla, edasi liikuda ja eesmärke saavutada.

Näited nõrkustest:

• Liigne emotsionaalsus, ärrituvus. See segab suhtlemist nii peres kui kollektiivis. Ärritustunne, mis muutub vihaks, kandub sageli üle lähedastele. Inimene lubab endale vestluskaaslase peale karjuda, isegi solvata. Tekivad konfliktid.
• Väiksus... Andmine suure tähtsusega pisiasjad takistavad inimesel keskenduda peamisele. Tähelepanu on hajutatud üksikutele ebaolulistele detailidele, inimesed on mures pisiasjade pärast, valivad teiste suhtes.
• Üleolek teistest. Tekib soovist saada rohkem austust. Inimesed, kes seavad end teistest kõrgemale, hindavad ennast ebarealistlikult.
• Lohakus. Peegeldab inimese suhtumist iseendasse ja maailma, see on lugupidamatuse ilming teiste vastu.
• Puudutus. Põhjendamatud ootused teiste inimeste tegude suhtes põhjustavad pahameelt ja soovi, et teised tunneksid end süüdi. Tundlikkus võib areneda vihaks.
• hajameelsus. Suutmatus keskenduda teatud tüüpi tegevusele, sagedased vead, tähelepanematus, mis ärritab teisi.
• Distsipliini puudumine. Kergemeelsus tähendab teatud nõuete eiramist. Psühholoogias määratletakse distsipliini kui indiviidi negatiivset moraalset ja eetilist omadust, mis väljendub aktsepteeritud käitumisreeglite rikkumises.
• Rahulikkus. Enesekontrolli kaotamine loob ebaühtlase käitumise. Kiuslikud inimesed kiirustavad pidevalt kuhugi, haaravad mitmest asjast korraga ega vii sageli alustatut lõpuni.

Tugeva iseloomuga inimesed on energilisemad ja edukamad tänu optimistlikule suhtumisele. Tugevuste hulka kuuluvad:

• Eesmärgipärasus. See omadus aitab saavutada seda, mida soovite, eriti kui teil on enesekindlust ja visadust.
• Vastutus. Oskus olukorda analüüsida ja oma valiku tagajärgi ette ennustada. Otsustusvõime, valmisolek sündmuste mis tahes tulemuseks ja võimalike vigade parandamine.
• Täpsus. See eeldab täpsust ja süstemaatilist reeglite järgimist. Täpsed inimesed on distsiplineeritud, täidavad määratud ajal neile pandud ülesandeid.
• Viisakus. Oskus teistega taktitundeliselt ja lugupidavalt suhelda.
• Kiire õppija. See hõlbustab oluliselt enesearendamise protsessi ja nende professionaalsete omaduste parandamist.
• Organisatsioonioskused. Kaasa arvatud: kalduvus juhiks, ettevaatlikkus, algatusvõime, nõudlikkus, otsustusvõime. Need võimaldavad inimesel kujundada juhiomadusi, juhtida asjatundlikult meeskonda.
• Tahte tugevus. See on sisemine energia, mis on teadlikult aktiveeritud ja suunatud tulemuse saavutamisele. Aitab ületada raskusi ja saavutada edu.
• Seltskondlikkus. Võimalus kergesti luua kontakte, seltskondlikkus, positiivne suhtlemine teistega.
• Enesekriitika. Oskus adekvaatselt hinnata oma tegevust ja tunnistada vigu, tuvastada oma käitumise puudujääke.

Tugevuste arendamine

Iga inimene on ainulaadne ja teab, mida ta kõige paremini teeb. See on anne, mida tuleb arendada, et tegevus oleks nauditav. Oluline on leida tee eneseteostuseni ja teha seda, mis rõõmu pakub.

Kui tähelepanu pööratakse isiklikule kasvule, on võimaluste hindamine oluline punkt. Psühholoogid soovitavad:

1. 1. Analüüsige oma tugevaid ja nõrku külgi ning koostage nimekiri.
2. 2. Vali, mille kallal töötada, keskendudes tugevatele külgedele.
3. 3. Osale mõnel seotud teemal seminaril või koolitusel.
4. 4. Tegeleda enesearenguga läbi loovuse või muu hobi.

Oma oskusi pidevalt laiendades tugevdab inimene iseloomu tugevaid külgi ja parandab nõrku.

Kuidas tulla toime iseloomu nõrkustega

Nõrkused ei ole negatiivsed isiksuseomadused, vaid omadused, mida tuleks enda kallal pidevalt töötades parandada. See aitab igapäevane planeerimine... Plaanijärgsed tegevused leevendavad segadust ja õpetavad distsipliini. Päevakava võib muuta, kuid tooge selles alati välja kolm põhipunkti, mis tuleb täita. See arendab oskust eristada peamist teisest ja mitte raisata aega pisiasjadele.

76 925 0 Tere! Selles artiklis tahame teile rääkida inimese tugevatest ja nõrkadest külgedest. Selle küsimusega peavad ju kõik tegelema CV kirjutamisel või töövestlusel.

Inimese tugevad ja nõrgad küljed

Isiksuse tugevad ja nõrgad küljed on omavahel tihedalt seotud ega tohiks olla üksteisega vastuolus. Igal inimesel on omad miinused ja eelised. Reeglina oleme harjunud rääkima tugevatest külgedest, kuid sageli vaikime nõrkadest.

Iseseisev, keskendunud ja enesekriitiline inimene tunnistab alati, et tema iseloomus on palju nõrkusi. Ja selles pole midagi halba. Me kõik oleme inimesed. Kuid iga sihikindel inimene saab enda kallal vaevarikka tööga muuta oma puudused eelisteks.

Mis on siis inimese tugevad küljed ja kuidas need üles leida? Selleks pöörake ennekõike tähelepanu oma annetele ja oskustele. Siit leiate oma tugevad küljed. Kui oled leidnud oma eelised, tegele nendega, arene. See võimaldab teil end täielikult avada.

Kui te ei suuda uuringu jaoks oma tugevaid külgi tuvastada, küsige abi oma sõpradelt ja tuttavatelt. Tänu nende arvamusele saate avastada endas eeliseid, millest te varem ei teadnud. Ja mõnes mõttes ühtib teie arvamus teie sõprade arvamusega.

Lisaks CV tugevustele on sageli küsimus ka teie kohta nõrgad omadused... Ära häbene neid. Kui väidad, et sul puuduvad negatiivsed isiksuseomadused, saab see värbaja jaoks märgiks kujunemata isiksusest. Tõenäoliselt ei aita see tulevikus teil soovitud positsiooni saada.

Tabel 1 – tugevad ja nõrgad küljed

Sinu tugevused, kui:	Teie nõrkused võivad ilmneda järgmistes valdkondades:
On keskendunud tulemustele	Suutmatus õigel ajal vaikida
Kangekaelne	Liigne emotsionaalsus
Töökas	Tahtejõu puudumine
Tugeva tahtega isiksus
Enesekindel	Suutmatus avalikult rääkida
Seltskondlik	Liigne ärrituvus ja agressiivsus
Organiseeritud ja iseseisev inimene
Võtke teavet hästi vastu	Formalism
Õppige kiiresti	Hüperaktiivsus
Vastutab oma ja alluvate tegude eest	Hirm õhu- ja merereiside ees
Distsiplineeritud	Suutmatus valetada
Armasta oma eriala ja tööd	Põhimõtted
Aktiivne ja energiline inimene	Paindlikkuse puudumine
Patsient	Tagasihoidlikkus
Aus ja ei meeldi valetada	Liigne enesekriitika
Omavad organiseerimisoskusi	Sirgus
	Armastus formalismi vastu
Täpne	Pedantsus
On hea esineja	Edevus
Asjatundlik	Impulsiivsus

Erandid reeglist

Tööle kandideerides märgi oma CV-s need tugevad küljed, mis aitavad sul soovitud ametikohale jõuda. Lõppude lõpuks võivad mõned teie tugevad küljed teatud ametikohal osutuda nõrkadeks külgedeks, mida taotlejal ei tohiks olla.

Siin on kõige levinumad näited. Juhatajatöö saamiseks ei tasu oma lauluoskusest rääkida. On ebatõenäoline, et see aitab teil tööd saada. Kui aga ütlete värbamisjuhile, et valmistate hästi süüa, näitab see teie distsipliini, loovust, visadust ja täpsust. Tõepoolest, uue roa valmistamiseks peate kulutama palju aega ja vaeva toodete valikule ja otsesele toiduvalmistamisprotsessile. Lisaks on hea kulinaarspetsialist alati loominguline uue meistriteose loomisel, kuid järgib alati täpselt kulinaarse retsepti järgi.

Allpool toome mõned näited selle kohta, milliseid omadusi peate konkreetsel ametikohal töötamisel märkima.

Tabel 2 – Tugevused ja nõrkused erialade kaupa: näited

Tugevused	Nõrkused
Kui kandideerid raamatupidaja ametikohale, siis:
Töökas	Ei tea, kuidas valetada
Tähelepanelik detailide suhtes	Alati otsekohene
Distsiplineeritud	Asjatundlik
Täpne	Põhimõtteline
Töökas	Usaldatav
Aus ja korralik inimene	Tagasihoidlik
Kui kandideerite juhtivale ametikohale, siis:
Ennetav	On hüperaktiivsed
Aktiivne	Kõrgete nõudmistega inimene
Eesmärgile orienteeritud	Asjatundlik
Enesekindel	Põhimõtteline
Omama juhiomadusi	Pedantne
Armastan areneda ja uusi asju õppida
Enesekindel
Kui oled loominguline tööotsija, siis:
Ole loominguline meel	On hüperaktiivsed
Sa tead, kuidas tulemuse nimel tööd teha	Tagasihoidlik
Tea, kuidas oma tööd kainelt hinnata	Emotsionaalne
Ennetav
Kui kandideerite juhi või kontoritöötaja ametikohale, siis:
Seltskondlik	Kardab lende
On keskendunud tulemustele	Ei tea, kuidas valetada
Tea, kuidas kuulata	Põhimõtteline
Enesekindel	On hüperaktiivsed
Rääkige asjatundlikult
Täpne
Tea, kuidas leida väljapääs keerulistest olukordadest
Tähelepanelik ja viisakas
Vastutulelik
Ole loominguline meel

Tabelist on näha, et kõiki positiivseid aspekte ei tohiks CV-s märkida, kuna mõnda pole soovitud positsiooni saamiseks lihtsalt vaja või need võivad "kahjustada". Tööhõiveküsimustiku jaoks soovitame valida sellised nõrkused, mis aitavad iseloomustada teid kui vastutustundlikku ja sellel ametikohal töötamist väärivat inimest. Teie iseloomu negatiivsed omadused peaksid aitama teil täita teile määratud funktsioone.

Millele veel küsimustikus või CV-s tähelepanu pöörata

• Märkige kindlasti oma CV-sse, et olete seadke alati eesmärke ja saavutage need, see tähendab, et olete sihikindel inimene. Samas ole järjekindel ja järgi alati eelnevalt koostatud plaani.
• Samuti tasub tähelepanu juhtida sellele ettenägematute asjaolude ilmnemisel leiate sellest olukorrast väljapääsu - teil on loov mõtlemine.
• Iga eduka tööotsija teine ​​oluline komponent on enesekindlus... See iseloomustab teid enesekindla inimesena, kes ei karda astuda sammugi edasi. Sa ei kaldu ettenägematute asjaolude tõttu paanikasse, oled rahulik ja kindel oma võimetes.
• See on ka väga oluline oskus suhelda inimestega. Olgu selleks kliendid, kolleegid, alluvad, tarnijad. Peate lihtsalt suutma leida nendega "ühise keele", aktsepteerima nende seisukohta ja õigesti esitama oma arvamust.
• Üks veel positiivne omadus iseloom, mis tuleb tööavalduse vormis märkida vastutus... Ükskõik millisele ametikohale te ei kandideeriks, peaksite alati oma tegude eest vastutama. Vastasel juhul muutute ettevõttele koormaks, mis lõpuks viib teid vallandamiseni.

Samuti märgi uuele ametikohale kandideerides, et oled hea koolitaja. Saate tuua näiteid varasemast tööst või ülikoolipraktikast. Kui sa tuled uus ettevõte, peate esmalt õppima: tutvuma ettevõttega, selle tegevuse eripäradega ja õppima, kuidas täita oma otseseid kohustusi.

Harjutused tugevate ja nõrkade külgede tuvastamiseks

Mõnikord on väga raske oma isikuomadusi iseseisvalt kindlaks teha. Eriti kui oled närvis või kirjutad CV-d esimest korda. Murede ja ebameeldivate hetkede kõrvaldamiseks koosta enne intervjuud nimekiri oma omadustest. Ja me aitame teid, kuidas seda teha. Niisiis:

1. Analüüsige oma iseloomu. Selleks pidage meeles, milles olete hea ja mis on halb. Ja ka seda, milliseid omadusi on nende asjade tegemiseks vaja. Kirjutage kõik üles, et mitte unustada.
2. Kui te ei saa oma omadusi ise hinnata, küsige oma sugulastelt ja sõpradelt, keda usaldate. Need aitavad teil leida oma eelised ja tuua välja puudused.
3. Hinda oma ümbrust. Määrake, millised on positiivsed ja negatiivsed omadused teie tuttavatel on iseloom. Võrrelge endaga: mis teil on ja mida teil pole. Kirjuta see üles.
4. Järgmisena hinnake märgitud omadusi. Peate valima sellest loendist, millised on teie eelised ja millised on teie puudused. Oletame, et ülikoolis ei saanud publikule ettekannet pidada. Tähendab teie nõrk pool on hirm avalikkuse ees. Kuid te tegite selle raporti, mis tähendab, et olete usin, tähelepanelik, vastutustundlik ja töökas inimene.
5. Lisaks peate valitud omaduste hulgast valima oma isiklikud ja ametialased omadused.
6. Tehke kindlaks, millised omadused peaksid taotlejal teie vabale ametikohale vastama. Kirjuta need üles.
7. Nüüd valige oma isiklike ja ametialaste omaduste hulgast vastavalt omadustele, mis soovitud ametikohale kandideerijal peaksid olema. Kirjuta see üles.
8. Pärast töö lõpetamist tehke kindlaks oma puudused ja kuidas saate nendega toime tulla.

Kasulikud artiklid: