Bij communicatie en interactie in het team wordt een goed gebouwde relatie geholpen. Psychologie op het werk is een manier om het begrip te verbeteren tussen managers ondergeschikt en collega's.

De relevantie van het probleem

Psychologie bepaalt de soorten menselijk gedrag. Medewerkers hebben rollen en verantwoordelijkheden. Als elk lid van de groep de toegewezen toezeggingen uitvoert, leiden gezamenlijke zaken tot succes. Op het werk zijn ondergeschikte en wederzijds respect belangrijk - alle werknemers kennen de grenzen van rechten en kansen. Het is belangrijk om interactie met ondergeschikten correct voor het hoofd te bouwen: zijn autoriteit is afhankelijk van het begrijpen en respecteren van het team.

Het vereist de juiste communicatie van collega's. Ze zijn één team, waarvan elk lid ondersteuning verdient. Als de relatie in de groep is verbroken, lijdt elke medewerker aan interactie, loopbaangroei en prestaties afhankelijk van de interactie. Psychologie op de werkplek elimineert manipulatie: de impact op een andere persoon om alleen voordelen te krijgen.

Relatie met team

De psychologie van het werk is de relatie tussen gelijke collega's. Het team communiceert vaak onderling, in plaats van met de handleiding. De ongezonde sfeer beïnvloedt onmiddellijk het gedrag van werknemers. Ze sluiten, verbergen fouten en vervang collega's. Wat is nodig voor een gezonde sfeer in het team:

  • gezamenlijke klassen buiten werk - vergadering, uitstapjes naar de natuur, bedrijfsfeesten;
  • bespreking van problemen: wanneer misverstanden zich voordoen, moeten ze onmiddellijk beslissen;
  • wederzijds respect.

Als mensen geen gemeenschappelijke taal buiten het werk vinden, zal het moeilijker zijn voor hen om te werken. Voor grote bedrijven wordt een psycholoog gehuurd die het team helpt bij het verzamelen.

Het is moeilijker om in een competitieve omgeving te werken, wanneer het salaris direct afhangt van de prestaties van de werknemer. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om gelijke arbeidsomstandigheden te waarborgen, zodat iedereen professionele kwaliteiten kan tonen.

Er is een verbinding tussen collega's wanneer de hulp openlijk kan worden gevraagd. Als werknemers weten hoe ze fouten moeten herkennen, zijn ze niet bang om aan zichzelf te werken. Angst en conflicten geven aanleiding tot het team een \u200b\u200bongezonde sfeer, waarin het onmogelijk is om productief te werken.

Gedrag van het hoofd

Het hoofd is de ideologische leider. Hij is verantwoordelijk voor de stressweerstand van de ondergeschikten, het comfort waarin ze leven. Om met ondergeschikten te werken, houdt de chef aan de basisregels van gedrag:

  • elk lid van het collectief is gelijk, geen huisdieren;
  • het systeem van promoties en straffen moet open zijn - werknemers zien welke acties positieve of negatieve gevolgen inhouden;
  • responibele toon of huilen wordt niet gebruikt in een gesprek met ondergeschikten;
  • despoticiteit in relatie tot het team is onaanvaardbaar.

De verhouding van het management aan werknemers bepaalt de efficiëntie van het werk: zelfs een kleine spanning wordt weergegeven op een algemene sfeer. Psychologisch ondergeschiktheid voelen zich gelijk, niet benadeld, en alleen dan is het mogelijk om een \u200b\u200bjuiste interactie op te bouwen. Hoe meer de werknemer de autoriteiten vertrouwt, hoe minder hij de wens heeft om problemen of fouten te verbergen.

Psychologie op de werkplek is gebaseerd op vertrouwen: het hoofd koos voor ondergeschikten en instrueert hen de verantwoordelijkheden waarvoor ze persoonlijk zijn ondertekend. Twijfels van de autoriteiten zijn het begin van onjuiste relaties waarin de werknemer ongemak aanvoelt.

Relatie met bazen

Psychologie op de werkplek helpt het leiderschap te begrijpen. Als de teaminteractie op natuurlijke wijze is opgericht, duurt het de tijd om met de autoriteiten te communiceren. De werknemer wordt gewaardeerd om te bereiken en successen, en op deze factor moet de werknemer worden gestopt: het toont professionaliteit niet in woorden, maar acties en resultaten.

Ontdek de relatie niet met collega's in de aanwezigheid van bazen. Conflicten zijn opgelost in het team. Het is onmogelijk om aan werknemers over te brengen of ze in een slecht licht te brengen voor de handleiding. Dergelijk gedrag zal de incompetentie van de werknemer demonstreren.

Psychologie en ondergeschiktheid

Ondergeschikte op het werk is de sleutel tot gezonde relaties. Elk lid van de werkgroep kent de grenzen van de toegestane. De ondergeschiktheid is bilateraal: de autoriteiten moeten respect voor de werknemers tonen en collega's ondersteunen elkaar.

De psychologie van de groep van de leden van de individuen is gebaseerd op posten waaruit de werknemer niet vertrekt. Ondergeschikte versterkt alleen de geselecteerde rollen. Overtreding van deze rollen - ruzies met leiderschap, collega's, obscene toespraak en onbeschoftheid zijn strafbaar in overeenstemming met het ondertekende contract.

Psychologen adviseren om een \u200b\u200bopenhartig gesprek met ondergeschikten uit te voeren: het is onmogelijk om de werknemer aan de werknemer te dragen of om zijn waardigheid te downgraden. Het is belangrijk om te begrijpen welke stemming in het team heerst. Corporate psychologen gaan goed met situaties wanneer werknemers geen gemeenschappelijke taal kunnen vinden. Eenvoudige trustoefeningen en de verklaring van claims in een aanvaardbare vorm zullen helpen langdurige conflicten te voorkomen.

Psychologie op de werkplek met ondergeschikten of collega's impliceert de juiste plaatsing van het doel: de belangen van de groep zijn boven alle interesses van het en alleen dan is het gescheiden. Het is onmogelijk om de werkhiërarchie te schenden. Als een persoon professionaliteit vertoont, maar het team niet versterken, kan hij niet worden gewaardeerd boven het team.

Conflicten in de groep moeten onmiddellijk worden aangepakt en niet wachten dat het probleem onafhankelijk zal verdwijnen. Vertraging creëert een overtollige spanning in het team. Het is belangrijk om gunstige voorwaarden te organiseren voor nieuwe werknemers en degenen die het bedrijf verlaten, maar de laatste 2 weken uitwerken - de collectieve cohesie wordt gemanifesteerd in stressvolle en complexe situaties.

Relaties op het werk tussen collega's

Wanneer de betrekkingen met collega's slecht worden aangepakt, wordt het werk in een nachtmerrie, waar iedereen het leven van het team probeert te bederven en zich innerlijk gedraagt. Er zijn enkele bedrijven die binnenkomen een vriendelijke sfeer creëren. Maar vaak blijkt het een illusie te zijn. Er is een worsteling tussen werknemers en supervisors waarin er geen verliezers en verslagen zijn.

Je mag niet deelnemen aan de Squabbles en conflicten en in de natuur een kalme persoon zijn, maar dit betekent niet dat alle mensen rondom zijn geconfigureerd. Het is moeilijk om onder deze omstandigheden te werken, als iedereen de deken voor jezelf wil slepen.

Hoe om te gaan met collega's en bouw relaties met je collega's?

Blijf jezelf. Wees behoorlijk, oprecht, controle je emoties, de persoon die je werkelijk bent.

Grijp niet al het werk op je schouders en ga de hele tijd niet op een compromis, je bent onwaarschijnlijk om te bereiken in het werk van groot succes. Westerse psychologen kwamen tot deze conclusie, als een persoon alles voor anderen doet, onderdrukt hij zijn eigen verlangens.

Als in het team een \u200b\u200bpersoon roddel over u oplost, ziet u de woorden en deze persoon serieus niet. Maak je geen zorgen vanwege de mensen die je niet leuk vinden. Samen en communiceer met zulke mensen die u en uw vriendschap zullen waarderen.

Wie je bent?

Veel mensen werken op kantoor. Het is onmogelijk om minstens één te remake, het blijft eraan om aan jezelf te werken. Er zijn verschillende soorten werknemers, ze dragen bij aan het team in het team. Als je jezelf plotseling in hen leert, is het de moeite waard om naar het advies te luisteren.

Bezorgd

Meisje goed, maar paniek. Met zijn sombere voorgamesvoordelen en angsten geeft ze niet aan het werk met collega's: "We hebben geen tijd om werk op tijd door te geven." Overmatige ongerichtheid bederft haar humeur en verhoogt nervositeit in het team.

Tip: Leer om tegen te houden. Het is niet nodig om zijn angsten hardop uit te drukken. Het is beter om werk te bouwen, zodat er geen redenen zijn om zich zorgen te maken en er geen proppen waren.

Onvermengd

Zo'n damescollega's zeggen vaak dat het onmogelijk is om probleemloos te zijn. WAAR, ze gebruiken het en als het geval haar werk probeert te duwen. Het team verwijst naar haar afwijzing, hoewel het meer dan iemand werkt.

Raad. Nadenkende mensen moeten worden onderscheiden waar uw eigen verantwoordelijkheden eindigen en de problemen van andere mensen beginnen. Luidsprekers zeggen nee.

Hulpeloos

Over deze mensen zeggen ze dat hun handen niet van die plaats groeien. Zelfs de gemakkelijkste commissie verandert in een moeilijke zaak. Het meisje is constant "remmen" collega's, stelt vragen hoe het te doen.

Tip: Het kind loopt niet alleen op, als de hele tijd de hele tijd aan de rok van de moeder vasthoudt.

Noye

Als het op de drempel verschijnt, wordt iedereen geaccepteerd voor werk. Nu zal er een gesprek zijn dat alles slecht is dat het allemaal pijn doet. Geleidelijk begrijpen collega's dat de beste communicatie met het meisje helemaal niet mee zal communiceren.

Raad. Voel het arme Liza niet, bespreek je persoonlijke problemen en gezondheid niet op het werk. Dit zal helpen normale relaties met collega's te behouden.

Wees vriendelijk, staat geen hechte relaties toe. Controle emoties. Relaties moeten strikt zaken zijn. Vergeet het fatsoen en oprechtheid niet. Probeer niet beter te lijken dan je eigenlijk bent.

Nieuwe baan - nieuwe collega's. We zijn allemaal minstens één keer in een nieuw team gedaald. En we weten hoe soms het moeilijk is om lid te worden van het gevestigde bedrijf van werknemers. In dit artikel geven we enkele tips om u te helpen relaties in het nieuwe team vast te stellen. Trouwens, niet alleen in arbeid. Obserling ze, je zult vervelende problemen op het werk vermijden en jezelf van een positieve kant bewijzen.

Hoe begint de eerste werkdag op een nieuwe plaats? Natuurlijk, met daten. Idealiter moet u zich onderwerpen aan het team. Het maakt niet uit wie het doet - de baas, de medewerker van de personeelsafdeling of de secretaris. Als je niet hebt gepresenteerd - niets verschrikkelijk. Je kunt jezelf goed voorstellen. Bepaal van tevoren hoe u contact met u wilt opnemen - op naam-patronymisch of eenvoudig op naam. Stel je jezelf voor en duidelijk. Als u wilt, bel dan uw positie. Bijvoorbeeld: "Goedemorgen! Mijn naam is Tatyana. Ik ben je nieuwe accountant. " Uw nieuwe collega's zullen uw begroeting niet negeren en zijn ook aanwezig. Probeer de namen van het personeel tegelijk te onthouden, en als het niet werkte, hoef je geen persoon te benaderen met de woorden "Sorry, ik herinnerde me niet wat je naam is." De indruk wordt gemaakt dat het niet uitmaakt voor u, wat is de naam van deze persoon - Katya, Light of Sergey. Het is voldoende, en het is niet wenselijk om het leven te beginnen in een nieuw werkende "familie" uit dergelijke missers. Dit zal vanaf de eerste dagen een negatieve houding tegenover jezelf bellen. Volgt de naam van de collega. Luister op het einde van hoe anderen aan hem zijn gericht.

Geprefabriceerd zijn. Het is niet nodig om uzelf van tevoren te configureren dat u in het nieuwe team niet zult worden genomen en u negatief zal behandelen. Alles in jouw handen. Van hoe u zich eerst gedraagt, zijn de relaties van collega's afhankelijk van de toekomst. Wees voorbereid op het feit dat je al geruime tijd dichtbij en vertraging zult kijken. Maar als u "gedraagt", wordt u binnenkort "uw eigen" in het team. Vriend, beleefdheid, smoothies zijn prachtige kwaliteiten. Maak complimenten - maar met mate. Het is niet nodig om in de linets te veranderen. De opscheppen, grofheid en onbeschoftheid zijn uitgesloten. BERICHTJE STUREN Collega's op "u". Op de "Jij" zal binnenkomen als de persoon zelf erom vraagt.

Bepaal de meest gerenommeerde persoon in het team. Neem een \u200b\u200brelatie met hem. Hij zal je helpen bij het team. Onthoud gewoon: zonder vleierij en lelband. Deze kwaliteiten haasten zich onmiddellijk en stoten mensen af. Houd hetzelfde vast met alle jongere berichten houden niet vast, voordat de oudsten niet meedoen. Wees niet bang om advies te vragen aan oudere en ervaren medewerkers, verwijzend naar hun professionaliteit en vaardigheid. Maar ken de maatregel - constante vragen (zelfs in de zaak) kunnen irriteren.

Je werkplek is je gezicht. U moet uw bureau in Sample Order bevatten. Je moet de tafel niet afvallen met onnodige papieren, stompjes van appels, schillen uit zaden, kopjes met residuen van koffie enzovoort. De omgeving is niet echt van werken, om het mild, met noine te plaatsen. Het wordt ook niet aanbevolen op de eerste werkdag om uw persoonlijke foto's en dingen op tafel te zetten. Wil je niet dat je intieme leven openbaar wordt? Bespreek om dezelfde reden uw persoonlijke problemen niet met uw collega's enzovoort. Onthoud dat de relaties met collega's werknemers moeten zijn. Bespreek de persoonlijke levens van andere werknemers niet met werknemers, anders zoekt u de roddels.

Uiterlijk. Als er een dresscode in het bedrijf is, zou er geen problemen moeten zijn met kleding. En als de stijl van kleding vrij is, zijn er veel vallen voor "newbies". Hoe te kleden om te kleden om niet tegen jezelf het hele team op te zetten? Een korte rok, een diepe halslijn zal onmiddellijk de afkeuring van vrouwen en seksuele interesse bij mannen veroorzaken, die bijdraagt \u200b\u200baan de vorming van een gezonde werkomgeving op kantoor. Vergeet niet dat ze aan kleding worden gehaald. Neem tenminste in de eerste keer niet-stijve, bescheiden kleding op, bijvoorbeeld klassieke shirts met gemiddelde lengte en rokken. Weiger de juwelen en van dure, exclusieve kleding en schoenen, als u van plan bent om in het vrouwenteam te werken - u kunt niet vermijden jaloers, en dienovereenkomstig negatieve en vooroordelen relaties.

Communicatie. Weigeren niet om te communiceren met collega's, negeer geen uitnodigingen aan verschillende bedrijfsgebeurtenissen. Zelfs als je in een rookkamer of voor de lunch werd gebeld, moet je niet worden afgewezen. Dit is een goede kans om te chatten met collega's op gedeelde onderwerpen, het leren van bedrijfsregels en -functies. Laten we weigeren, collega's beslissen dat je snobt en hun bedrijf niet nodig hebt. Maar bij het communiceren met collega's is het de moeite waard om vast te houden aan strikte regels. Laat je bijvoorbeeld niet een 'fucking girl' gemaakt. In eerste instantie zullen dergelijke pogingen van collega's noodzakelijkerwijs worden gemaakt, vooral als u een jonge werknemer bent. Een of twee keer door de persoonlijke verzoeken van collega's uit te voeren (opraken van sigaretten; Ik was mijn beker; maak dit werk af), in de toekomst, op dergelijke "aanvragen", laten we categorisch antwoord "nee".

Zoals je kunt zien, is alles eenvoudig. Observeer alle "niet" van onze tips, en u zult de ontlasting en problemen op het werk gebruikmaken.

Mobbing, bulling, bossing ... Deze mysterieuze woorden betekenen alleen de verschillende opties georganiseerd door een of meer mensen op het werk van een ongemarkeerde medewerker. Denk, het bedreigt je niet? Vergissing. Een potentieel slachtoffer kan een van ons zijn, en het verslag van slachtoffers van kantoor terreur gaat naar miljoenen over de hele wereld.

Conspiracy tegen het offer

Alla weet niet wat het weet wat het is wanneer het team verwerpt en niet toestaat in zijn vriendelijke rijen. Zodra ze in het bedrijf werkte, waar het belangrijkste voorwaardelijke arbeiders de dames veel ouder is dan het. Maar in plaats van zorgverzorging, botste het meisje botst met negeren en openlijk niet van collega's. En hoewel ze het werk leuk vond en de bazen geen claims hadden, moest Alla een paar maanden na het begin van de samenzwering tegen haar stoppen.

Dit is een typisch voorbeeld van MOBBINGEN ( bENDE. - Menigte), of vervolging door een groep personen van één persoon. In de regel is het doel van het mobberen en andere soorten psychologische druk ervoor te zorgen dat de slachtoffers de zenuw hebben gepasseerd, en ze rampt schandelijk aan met de "velden van Brani".

Het belangrijkste verschil is gericht door de gebruikelijke conflicten en uitgerekte relaties met iemand - in zijn constante en duur, van enkele weken tot meerdere jaren. Er zijn andere tekens waaraan aangenomen kan worden dat de oorlog tegen u was losgelaten. Bijvoorbeeld, reguliere kritiek, vaak te klein of geen specificiteit met; belachelijk en beledigingen; Bedreigingen en Frank-laster. U verbergt belangrijke informatie of verstrek deze niet op tijd; Download zaken die niet te maken hebben met uw competentie; U wordt niet uitgenodigd voor gezamenlijke collectieve evenementen ... maar als u redelijke beweringen heeft over de echt lage kwaliteit van uw werk, is het niet mogelijk om ze op de race af te schrijven.

Een persoon die psychologische terreur heeft ondergaan, gezondheidsproblemen kunnen verschijnen: slaapstoornissen, fysieke uitputting, permanente migraine en verschillende ziekten. Zelfrespect Falls, onzekerheid verschijnt in hun vaardigheden. Op de gezondheidsproblemen zullen de achtervolgers ook niet worden gepromoveerd om een \u200b\u200bandere troefkaart te verspreiden: "Waarom een \u200b\u200bwerknemer houden die de hele tijd in het ziekenhuis is?".

Vijf oorzaken van mobbing

De meest voorkomende oorzaken van mobbing en zijn varianten zijn verschillende.

  1. Banaal afgunst En de angst dat je naar iemand komt op de weg - daarom worden succesvolle professionals vaak blootgesteld aan stedelijk.
  2. Soms wordt het startmechanisme ruzie tussen mensenWat, nadat hij zijn piek heeft bereikt, leidt tot vervolging op de werkplek.
  3. Een andere optie is het hoofd en zijn ondergeschikte al in één keer bijbehorende relaties, met uitzicht op de service: bijvoorbeeld vriendelijk of liefde. Maar toen werden ze onderbroken. Beide partijen moeten echter samenwerken en in sommige gevallen zal de baas streven naar het kwijt te raken van de persoon met wie hij heeft verenigd.
  4. Meestal provoceren kantooroorlogen ongezonde sfeer in het bedrijf - permanent textuurframe, een stijve systeem van boetes en controle, wantrouwen tegen elkaar. In zo'n team is er tot tijd een spanning die verborgen is, die eerder of laat ontlading vereist. En dan kan de "scapegoat" iemand worden.
  5. Een grote rol in de vraag of er een neiging is om te "heksen jagen", spelen persoonlijkheid van het hoofd. Er zijn bazen die dol op mensen manipuleren en hun voorhoofden onder ogen zien. Collectieve verwonding van de werknemer treedt op met hun stille goedkeuring, of zelfs met hun voer, wanneer zij van de onaangename persoon willen ontdoen. Soms onderschatten de leidinggevenden de ernst van de huidige situatie, behoren toleratief tot dergelijke uitkomsten van de ondergeschikten en nemen geen maatregelen ten aanzien van aanstichters, waardoor dit gevoel van straffeloosheid wordt achtergelaten. Maar de baas als niemand is verantwoordelijk voor het positieve psychologische klimaat in het team en de afwikkeling van productieconflicten.

Daria stasevich, psycholoog

Sommige bedrijven hebben de "grootvader" van nieuwkomers aangenomen, dit is een eigenaardige traditie van het betreden van het team. Wanneer je deze fase doorloopt, is alles waarschijnlijk gevormd. Voor de oorzaken van druk in relatie tot uzelf, kunt u zien en aan de andere kant. Misschien hebben dergelijke situaties al in je leven ontmoet. Dan is het noodzakelijk om erachter te komen dat in uw gedrag anderen tot een dergelijke houding kan provoceren. Je speelde bijvoorbeeld de rol van het slachtoffer en weet niet hoe je voor jezelf kunt opstaan. Of te anders dan collega's - gedrag, uiterlijk, - en ze begrijpen je niet en accepteren niet. Naast andere redenen - u bent in onwetendheid of negeert u opzettelijk de gevestigde "regels van het spel" en deel de waarden van de groep niet; Je kwam bij het bedrijf door Blat; In jouw plaats willen ze een "haar" persoon planten.

Bulling: één op één

Wanneer het hoofd van Maya, die als assistent van een rechter heeft gewerkt, raakte het ziekenhuis voor een moeilijke ziekte, zijn medewerkers tijdelijk vertaald in een andere site. Daar moest een vrouw het ontoereikend gedrag van een van de collega's onder ogen zien. "Ze werkte als assistent van mijn nieuwe leider en geloofde me om een \u200b\u200bof andere reden niet, de pijn, de pijn met vreselijke kracht, dat geruchten voor mijn rug zullen oplossen dat ik zogenaamd een baan in het bed kreeg, dat zal in gebreke blijven over het belangrijke verzoek Van de chef-kok, en zichzelf bracht hem weg dat alles wat ik gaven, "Maya-aandelen.

Dit is een andere optie van psychologische terreur - bulling (bully - hooligan), of de vervolging door een persoon van een ander, meestal gelijk in status. Er wordt aangenomen dat de eigenaardigheid van de bullers de constante dorst is voor "vers bloed". Vaak na het offer, niet onwetend pesten, ontslagen, wordt de aanvaller geaccepteerd voor het volgende "lamsvlees".

Hoe relaties vast te stellen?

Als u denkt dat een gerichte grootschalige campagne tegen u wordt gehouden, kunt u kiezen verschillende strategieën van strijd. Het belangrijkste is om te beseffen dat je klaar bent om te vechten.

Probeer een beslissende reactie op agressors te geven. Een andere optie is om aanvallen met de berekening te negeren die vroeg of laat zal worden afgelegd. Helpt en zo'n receptie als "externe toestemming": "Misschien heb je gelijk, ik zal erover nadenken." Soms maakt het het effect van verrassing: je verwachtte uitbraken van woede of ellendige excuses, en nu heb je de kans om de situatie onder controle te nemen.

Neem contact op met uw baas voor hulp. Tegen en grote, mokken of bulling kan worden gestopt als het passende maatregelen neemt. Anders kan een verdere strijd voor hun rechten resulteren in een strijd met windmolens.

U kunt ook bepaalde stappen ondernemen om voorkom mogelijke negatieve houding tegenover jezelf. Zoek bij het inhuren van een baan wat bedrijfscultuur en waarden van het bedrijf, of wederzijdse bijstand is aangenomen, respect voor elkaar, enz. Bronnen van dergelijke informatie - Interviews met Personnel Manager en Toekomstige leider. Als u aan het bedrijf bent ingehuurd wiens producten u moest gebruiken, let op hoe in de winkels van deze organisatie betrekking hebben op klanten. Inderdaad, het is vaak een weerspiegeling van de stijl van relaties binnen het bedrijf. Tijdens de proefperiode kunt u ook veel interessante dingen leren. Bijvoorbeeld, of er een druk is van een van de werknemers. Als een dergelijk fenomeen bestaat, neem dan de juiste conclusies.

Karina Hutaev, directeur van het International Educational Center

Als je een spoor op het werk ontmoet, houd je stil en ga niet naar het niveau van achtervolgers. Niet schreeuwen en niet intimideren als reactie. Vaak provoceren de "aanvallers" specifiek u, verwachtten een responsagressie, omdat het hen een kans geeft om u nog sterkere provocatie te beantwoorden. Het wordt niet aanbevolen om te huilen of je zwakte te laten zien, dit wacht op je in de eerste plaats. Blijf kwalitatief werken, omdat de "Well-Wishers" hoop je gebroken te zien, en wanneer je opnieuw succes behaalt, wordt het door hen als een nederlaag waargenomen. Zorg ervoor dat u de resultaten van uw werk aan de autoriteiten laat zien om uzelf te beschermen tegen kwaadwillende beeldvorming over uw neprofessionisme. En sta je niet toe om je te isoleren van loyale collega's, zakelijke en vriendelijke verbindingen met hen ondersteunen.

Natalia Verigina, Business Coach

De slachtoffers van de bulling of mobbing zijn vaak mensen met een onderschatte zelfrespect, dus het is belangrijk om aan de toename te werken. Dit zal helpen bij een psycholoog, deelname en overwinningen in professionele vaardigheidswedstrijden. Vaak wordt vervolging blootgesteld aan de teams uit het team. Leer om relaties met mensen op te bouwen - het maakt het gemakkelijker om contact op te nemen met collega's en het 'leger van bondgenoten' te vormen. Ze kunnen werknemers niet alleen vanuit hun eigen, maar ook van gerelateerde afdelingen worden, maar ook zwaar - onmiddellijke supervisor. Leer om uw positie te verdedigen, rekening houdend met de belangen van alle kanten en aangenomen in het rituelenbedrijf, zodat controversiële situaties niet overweldigen in een harde conflict. Maak geen vijanden met je eigen handen.

BOSSING: HOOFD - TEGEN

De oppositie van Nina en haar baas strekt zich lang uit en niemand zal de oorzaak onthouden. Het hoofd creëert een ondraaglijke situatie voor zijn werknemer op het werk. Het zet ervoor de onwerkelijke periode voor de uitvoering van taken, vereist een strikte naleving van arbeidsdiscipline en de rest krijgt aanzienlijke kruisingen. Nina is constant stress, en van ontslag stopt het nog steeds nog meer angst om werkloos te zijn.

In dit geval hebben we het over Bossing ( bAAS. - Chef-kok, baas), herley door het hoofd van zijn ondergeschikte. In feite is het dezelfde bulling, maar niet horizontaal en verticaal. Het wordt meestal toegepast wanneer de baas niet genoeg is voor het legitieme ontslag van een persoon.

In de regel zijn de slachtoffers van het offer voor de hulp van collega's niet genoeg, omdat ze niet verbranden met een verlangen om onder het straffen zwaard te komen. Soms wordt de houding van de chef-kok voor iemand waargenomen door ondergeschikte als een duidelijke indicatie van de actie, in een dergelijke situatie is een persoon letterlijk letterlijk van alle kanten geëtst.

U kunt onder druk zetten, waardoor u dringend een aanvraag voor ontslag op uw eigen verzoek wilt schrijven. Neem geen beslissingen in een haast, u hebt het volledige recht om een \u200b\u200bpauze op meditatie te nemen. Als u akkoord gaat met het stoppen met werken, probeer dan te onderhandelen over het ontslag in overeenstemming met de partijen. Het suggereert dat beide partijen klaar zijn voor concessies aan elkaar. U vertrekt en de werkgever, als u erin slaagt met hem mee te gaan, betaalt de uitgangsvergoeding in een bepaald bedrag. Immers, het ontslag op eigen initiatief impliceert immers enige compensatie voor ongebruikte vakantie.

Specialisten adviseren in elk geval te ontslaan van een dergelijk bedrijf, waar er een ongepaste terreur van mensen is, en de eerdere, hoe beter. Anders kunnen de gevolgen voor uw gezondheid en psychologische toestand onomkeerbaar worden.

Daria stasevich, psycholoog

Als de chef besloten om je te ontslaan, moet je heel moeilijk zijn. Maar uw zorg is niet het enige evenement voor de ontwikkeling van evenementen, hoewel zeer waarschijnlijk. Je kunt proberen te vertalen naar een ander afdeling van hetzelfde bedrijf, hetzij naar een andere tak of zelfs de regio, als er zo'n kans is. U kunt hulp zoeken bij hulp bij de staat of voor de rechtbank. Er is ook stedelijke en district arbeidsinspecties. Het is belangrijk om documentair bewijs te leveren van de overtreding van uw rechten - de spraakopnames van gesprekken met de bazen, verschillende correspondentie, arbeidsovereenkomst, enz. Zijn geschikt.

Elke persoon vraagt \u200b\u200bzich uiteindelijk af: "Hoe te gedragen zich op het werk?". Om de autoriteiten op u te besteden of zelfs toegenomen, moet u rekening houden met een aantal factoren.

In dit artikel zullen we kijken naar de psychologie van gedrag op de werkplek. We houden ook rekening met de kenmerken van hoe een vrouw deelneemt aan het team, en wat nodig is om een \u200b\u200bgunstige werksfeer te creëren.

Hoe te gedragen in een nieuwe baan: Basisfouten

Vaak zijn de startactiviteit op een nieuwe plaats, werknemers gedwongen. In hun gedrag, een poging om zijn superioriteit aan het hoofd te demonstreren. Dit is niet de beste manier om jezelf uit te drukken op de eerste dag van het werk.

Hoewel dit gedrag onbewust wordt gevormd, is het de moeite waard gecontroleerd. De optimale strategie voor de beginnende is de maximale prestaties, prestaties en bescheidenheid. Zelfs als u een hooggekwalificeerde specialist bent die de overgang van het ene bedrijf naar de andere heeft gemaakt.

Laat de werkgever zelf je vaardigheden bekijken en evalueren - hiervoor heb je veel meer dan 1 dag nodig. Het enige dat in uw bon werd opgemerkt, kunnen worden vergeten of helemaal niet uit het hoofd van de autoriteiten vallen. Daarom is het noodzakelijk om hun professionele geschiktheid aan de zaak te bewijzen, evenals een positief renoom.

Hoe te gedragen met jaloers op het werk

Als u goede resultaten laat zien, kunt u voorbereid zijn om vijanden onder ogen te zien. Dit is een frequent fenomeen vergezeld van talrijke roddels. Natuurlijk is het moeilijk om dit fenomeen te negeren. Zijn ook niet verrast als collega's geschikt zijn.

De gemakkelijkste manier om met Hamami te vechten. het belangrijkste - Daal niet af naar hun niveau. Als hun gedrag over de grenzen gaat, is het de moeite waard om na te denken over het schrijven van een rapport.

Het is veel moeilijker voor de situatie met roddels en pokcs. Het zijn ze die allerlei stands plannen en collega's overleven. Met dergelijke verraders moet u uiterst voorzichtig zijn, omdat het mes aan de achterkant op elk moment wordt gepakt.

De hoofdsuspensie is dat u niet bent gesubstitueerd - dit is een duidelijke uitvoering van werkvolumes en periodieke controle van productiestappen. Je moet kunnen bewijzen dat ze niet met een mislukte levering van het project rollen.

De volwassen wereld is wreed, dus benader de bazen en zeg gewoon: "Ik benijd me" of "I-merk" - dit is een infantiele oplossing. Het is waarschijnlijk dat u de werkgever alleen duwt.



Een uitzondering is slechts enkele situaties wanneer de strijd tegen manipulators en slechte wishers niet succesvol kan zijn zonder de deelname van het management. Maar de gebruikelijke strijd met rivaal of zogenaamde vampiers valt volledig op je schouders.

Denk eraan: ongeacht hoeveel collega's niet geïrriteerd zijn, uw hoofddoel is om kwalitatief te taken. De samenleving om je heen is alleen achtergrondsteun.

Hoe je je gedraagt \u200b\u200bals het schandaal opgewekt op het werk

Situaties zijn anders en de mogelijkheid van schandaal is niet uitgesloten. Optimaal gedrag is afhankelijk van of u de essentie van het probleem hebt.

Met conflicten die geen houding tegenover u hebben, is het het beste om weg te blijven van de haard. Sta de mogelijkheid toe om de situatie in de situatie te achterhalen en aan jezelf te werken. Zelfs als andere medewerkers u proberen te betrekken bij demontage, ziet u niet of het een provocatie kan zijn.

Als het schandaal uitbrak met uw deelname, dan kan het in dit geval geschikt zijn om de baas aan te spreken. Hij zal in staat zijn om te bepalen wie de schuld is en straffen benoemt.

Maar het is beter om deze methode niet toevlucht te nemen, omdat je vervolgens een snack kunt horen. Probeer het probleem op een vreedzame manier op te lossen en alleen als de onmogelijkheid van de beslissing zich beweegt naar de hoofdmaatregelen.

Service Roman: Hoe te gedragen zich met voormalig op het werk

Omdat het grootste deel van het leven op het werk plaatsvindt, is het vrij vaak een service-romans. Helaas passeert zo'n stormachtige liefde snel, het einde van de relatie, maar er is een behoefte aan samenwerking. In dergelijke gevallen is de productiviteit alleen afhankelijk van de toereikendheid van het paar.

De hoofdfout die voormalige geliefden mogelijk maken, is een poging om de relatie op de werkplek te achterhalen. Natuurlijk vraagt \u200b\u200bhet de partij van de werkdagen van collega's, maar is geen voorbeeld van ethisch gedrag.

Vooral gevaarlijk zulke aanvallen bij het werken in aangrenzende en onderlinge afdelingen - de mogelijkheid van de Podstava is niet uitgesloten aan het einde van de emotie.

Daarom is het noodzakelijk om de verplichtingen aan het begin van de relatie duidelijk te definiëren en de kalmte van hun einde te behouden.

Geen werknemer meer: \u200b\u200bhoe je je gedraagt \u200b\u200bbij het snijden op het werk

Elke persoon is bang voor de woorden "afkorting". In feite is dit een loterij, waarvan het resultaat aan niemand bekend is. Het criterium voor het kiezen van werknemers kiest alleen de bazen, en het is moeilijk te voorspellen.

Het resultaat kan echter worden beïnvloed door de psychologische kant. Bij het controleren van werknemers, manifesteren het persistentie en vertrouwen in succes. Maak je niet druk! Je geeft niet alleen twijfels, maar je kunt fouten maken in het werk vanwege ervaringen. Koeling is de sleutel om te slagen op een certificering.

Als je geen geluk hebt, moet je mijn gezicht redden tot het laatste. Wanneer ontslag, moet u de bazen niet smeken of het sprenkelen met formidabele frases. Er is tenslotte geen garantie dat na de tijd dat uw voormalige hoofd u niet wil terugkeren. Het is belangrijk om te laten zien dat u de prijs kent en er zeker van is dat het vinden van een nieuwe baan voor u niet moeilijk zal zijn.

Hoe te gedragen om te respecteren op het werk

Een belangrijke rol wordt gespeeld door respect. Het doet er niet alleen toe de houding ten opzichte van je bazen, maar ook collega's. Als het team de juiste sfeer heeft gemaakt, en relaties met werknemers worden vastgesteld - zorg er dan voor dat u kunt rekenen op hulp en ondersteuning.

Respect van het deel van de autoriteiten is belangrijk. Zoveel gemakkelijker te werken, en de waarschijnlijkheid van het bewegen van de carrièreladder is geweldig.

Om u adequaat waargenomen, heeft u het nodig:

  • fatsoenlijk om zich te gedragen;
  • observeer etiquette;
  • adequaat communiceren;
  • zich ervan overtuigd, maar niet zelfverzekerd.

Binnen het collectief: Hoe te gedragen met collega's op het werk

Collega's zijn niet alleen werknemers en rivalen. Dit is in de eerste plaats de mensen met wie u vele uren moet doorbrengen voor samenwerking.

Goed gevestigde interactie met het team stelt u in staat om de bevelster te voelen en de workflow te vergemakkelijken.

Het is echter niet altijd mogelijk om betrekkingen in het nieuwe team vast te stellen. Soms vormde de backbone geen nieuwelingen. In dit geval is het noodzakelijk om de vaardigheden van de psychoanalyse toe te passen.

U kunt verschillende klassieke typen selecteren:

  • perfectionist - Altijd overschat de vereisten en stoppen, de instelling van communicatie vereist een zachte houding ten opzichte van kritiek en positieve perceptie;
  • "Dit is niet mijn plicht" - wil geen werk doen dat geen relatie heeft met het type activiteit, complex in communicatie, stimulatie wordt aanbevolen voor effectief rendement;
  • meisjes - klassiek type, amateur in het inschrijven van feiten, klaar met dergelijke werknemers, open en zonder de belangrijkste feiten over je leven te verbergen;
  • pessimist is allemaal verdriet en veroorzaakt ontevredenheid, de optimale versie van het werk is een soepele vaccinatie van een positieve gewoonte.

In feite, veel meer typen toewijzen - dit zijn gewoon het meest elementaire. Op basis van de psychotip kunt u een gedragsstrategie ontwikkelen.

Hoe te gedragen op het werk na bedrijfsfeest

Een bedrijfsfeestje uitvoeren - een integraal onderdeel van elk bedrijf. Dit is een geweldige manier om in de buurt van het personeel in een informele setting te komen. Er zijn echter vaak verschillende curiositeiten na het drinken van alcohol. Daarom is het de maximale controle van de dosis en het gedrag waard.

Als je het niet kunt weerstaan \u200b\u200ben ons in al onze glorie hebt laten zien, bereid je voor op het eerste uiterlijk op het kantoor na dronken. Collega's zullen zeker worden aangeraakt door jou. Het is belangrijk om het correct te ervaren - met een glimlach, niet in de bajonetten.

Wees voorbereid op het feit dat het gerucht niet een tijdje abonneert. Blijf daarom in hetzelfde ritme werken, alsof het nadruk wordt op dat rust rust is, en het werk is heilig.

Als je per ongeluk iemand van collega's beledigt, zorg dan dat je onze excuses de dag na het bedrijfsfeest brengt. Het is belangrijk om een \u200b\u200bgezonde sfeer te behouden.

Hoe te gedragen op het werk met de baas

Aan het einde van het artikel markeren we verschillende nuances, omdat u zich moet gedragen met de bazen. Soms lijkt het erop dat er in dit niets ingewikkeld is - het is genoeg om een \u200b\u200bhoffelijke, beleefde, executive en punctueel te zijn.

Bij het communiceren met het leiderschap of de directeur van de afdeling is het echter belangrijk om rekening te houden met zijn psychologie en gedragsfuncties. Als de chef bijvoorbeeld een grote rol speelt wat je bent gekleed - wees voorzichtig om je te ontmoeten kom bij de ontmoeting met de naald.

Wake-up gedragskenmerken en analyseer hun analyse - zodat u zelf kunt bepalen, op welke nuances u moet focussen.

En onthoud dat gezonde relaties met de autoriteiten een garantie zijn voor succesvol en gecoördineerd werk.