Dia 1

Dia 2

SPIERSYSTEEM, een verzameling spieren en spierbundels, meestal verenigd door bindweefsel. Afwezig bij eencellige organismen en sponzen, goed ontwikkeld bij gewervelde dieren. Het menselijke spierstelsel omvat ongeveer 400 skeletspieren; bij een volwassene vormen ze 40% van het lichaamsgewicht. Het spierstelsel wordt gekenmerkt door de volgende functies: motorisch, beschermend, vormvormend, energie.

Dia 3

Spier is een orgaan van het lichaam dat bestaat uit spierweefsel dat kan samentrekken onder invloed van zenuwimpulsen. De spier heeft een complexe structuur. Het wordt gevormd door bundels spiervezels, die op hun beurt bestaan ​​uit de spiervezelkern, contractiele filamenten, omhulsel en bloedvaten. Aan de buitenkant is de spier bedekt met een bindweefselomhulsel - fascia. Spieren zijn door pezen aan de botten bevestigd. Pezen zijn gemaakt van dicht vezelig bindweefsel en zijn zeer duurzaam.

Dia 4

Spierwerk Spieren trekken samen. Of moeite doen om het werk te doen. Er wordt onderscheid gemaakt tussen dynamisch en statisch werk. Beweging in de gewrichten wordt verzorgd door ten minste twee spieren die tegengesteld aan elkaar werken. Het werk van de spieren wordt gecontroleerd door het zenuwstelsel. Dit werk is reflexief van aard.

Dia 5

Kenmerken van de hoofdgroepen van skeletspieren Groep Belangrijkste functiespieren Spieren van het hoofd: 1. Kauwen 2. Gezicht Kauwspieren, temporaal, extern, intern, pterygoïde Cirkelvormige spieren van de mond en ogen, buccaal epicraniaal Beweeg de onderkaak Open en dicht de mond, ogen, verandering gezichtsuitdrukking, spraakarticulatie Nekspieren (oppervlakkig en diep) Subcutaan sternoclaviculair, scalene Ondersteunt en beweegt het hoofd, de nek, laat de onderkaak zakken, brengt de eerste en tweede ribben omhoog Rugspieren Trapezius, latissimus, romboïde, enz. . Ze bewegen de schouderbladen, het hoofd, de nek, de armen en de ribben tijdens het ademen en behouden de verticale positie van het lichaam. Borstspieren Pectoralis major en minor, serratus anterior, externe en interne intercostale spieren Beweeg de schoudergordel, ribben tijdens het ademen Buikspieren Schuine, transversale en rectus (abdominale druk), middenrif Beweeg de romp (voorovergebogen en opzij); ademhalingsbewegingen Spieren van de ledematen a) bovenste; b) lager; Biceps, triceps, deltaspier, subscapularis, onderarm- en handspieren Grote ischias, biceps femoris, gastrocnemius, triceps surae, voetspieren Beweeg de armen Beweeg de benen

Dia 6

Statisch spierwerk is het actief fixeren van organen ten opzichte van elkaar en het geven van een bepaalde positie aan het lichaam, terwijl de spier spanning ontwikkelt zonder van lengte te veranderen. Dynamisch spierwerk is de verplaatsing van sommige organen ten opzichte van andere en de beweging van het lichaam in de ruimte, terwijl de spier van lengte en dikte verandert. Spierarbeid wordt geassocieerd met energieverbruik. De energie voor spiercontractie wordt geleverd door het ATP-molecuul (

Dia 7

Dynamisch werk van skeletspier excitatie Centraal zenuwstelsel Flexiecentrum Excitatiecentrum excitatie remming excitatie Spieren (biceps) Spieren (triceps) contractie ontspanning contractie ontspanning excitatie

Dia 8

Langdurige spierspanning leidt tot de ontwikkeling van vermoeidheid. Vermoeidheid wordt opgevat als een tijdelijke afname van de spierprestaties die optreedt terwijl ze werken. De oorzaken van vermoeidheid houden verband met de ophoping van vervalproducten van organische stoffen op de contactpunten: neuron-neuron, neuron-spier.

Dia 9

Hen. Sechenov ontdekte dat tijdens ritmisch werk vermoeidheid later optreedt, omdat de spier rust in de intervallen tussen de samentrekkingen, intensief werk van spieren met een zware belasting tot snelle vermoeidheid leidt, de meest optimale voor spieren zijn gemiddelde belastingen en ritme, en de beste manier om spierprestaties herstellen is actieve rust (met actieve activiteit van andere spieren)

Dia 10

Dia 11

Dia 12

Dia 13

Dia 14

Dia 15

SPIERSYSTEEM SPIERSYSTEEM, een reeks spieren en spierbundels, meestal verenigd door bindweefsel. Afwezig bij eencellige organismen en sponzen, goed ontwikkeld bij gewervelde dieren

Biologieles in groep 8

Onderwerp: Spieren, hun structuur en functies.

Het doel van de les: ontdek de kenmerken van het menselijke spierstelsel die verband houden met verticale positie en arbeid.

Lesdoelstellingen:

  • Onthul het principe van de locatie van spieren ten opzichte van gewrichten; laten zien dat spieren samen met botten hefbomen vormen
  • Geef een basisconcept van de fysiologie van spiercontractie en vermoeidheid
  • Blijf het vermogen ontwikkelen om het belangrijkste te vergelijken, analyseren en benadrukken. Ontwikkel een zorgzame houding ten opzichte van uw gezondheid

Vormen van het organiseren van onderwijsactiviteiten:

Gecombineerde les

Methoden van lesgeven:heuristisch gesprek, educatieve tekeningen maken op het bord, werk organiseren met een microscoop en visuele hulpmiddelen.

Apparatuur:

Demonstratiemateriaal: menselijk skelet, menselijk torso, tafels “skeletspieren”, multimediacomplex, elektronenmicroscoop, microdia’s “spierweefsel”, presentatie “structuur en functies van spierweefsel”, fragment uit een film uit de serie “Human”.

Lesplan:

  1. Bespreking van de stof die in de laatste twee lessen is behandeld
  2. Nieuw materiaal leren
  • Structuur van skeletspieren
  • Laboratorium werk
  • De structuur van spierweefselkenmerken en de eigenschappen ervan
  • Belangrijkste spiergroepen, hun lokalisatie en eigenschappen (s/r met leerboek)
  • Zenuwregulatie van spieractiviteit
  1. Consolidatie
  • Brainstorm
  1. Huiswerk

Tijdens de lessen.

  1. Controle van het behandelde materiaal

Biologische dicteercode (op scherm)

  1. Ribbenkast
  2. Ruggengraat
  3. Skelet van de bovenste ledematen
  4. Hersengedeelte van de schedel
  5. Gordel voor bovenste ledematen
  6. Skelet van de onderste ledematen
  7. Gezichtsgedeelte van de schedel
  8. Gordel voor onderste ledematen
  1. De afdeling is de kern, de steun voor het gehele skelet
  2. Gedeelte van het skelet dat het jukbeen en de nieuwe botten omvat
  3. Gedeelte van het skelet dat beschermende functies vervult in relatie tot de hersenen
  4. Gedeelte van het skelet dat de straal en het opperarmbeen omvat
  5. Gedeelte van het skelet dat de bekkenbeenderen bevat
  6. Het gedeelte is een ondersteuning voor het skelet van de bovenste ledematen
  7. Gedeelte van het skelet dat de dijbenen bevat
  8. Gedeelte van het skelet dat de ribben en het borstbeen omvat

Antwoorden: 1 – 2; 2-7; 3-4; 4-3; 5-8; 6-5; 7-6; 8-1.

Werk op het bord:

  1. Teken de structuur van een gewricht en onthul de functies ervan
  2. Geef op het skelet verschillende gewrichten aan die verschillende bewegingen uitvoeren
  3. Spalk de onderarm van je vriend

De klas evalueert het werk van hun kameraden en brengt indien nodig aanpassingen aan.

De leerkracht stelt de klas de volgende vragen:

  • Waarom wordt het niet aanbevolen om veulens te rijden?
  • Waarom wordt de fibula het vaakst gebroken als iemand valt?
  • Waarom plaatsen ze een spalk op twee delen die zich naast de beschadigde bevinden?
  • Waarom plaatsen ze een zachte voering onder de band?
  • Waarom zijn de botten van oudere mensen gevoeliger voor fracturen?
  • Welke eigenschappen van botten zorgen voor hun sterkte en relatieve lichtheid?
  • Tijdens opgravingen in de heuvel werd een skelet ontdekt. Hoe bepaal je het geslacht van een persoon uit skeletresten?
  1. Nieuw materiaal leren

Bij het overgaan tot het bestuderen van nieuw materiaal vestigt de leraar de aandacht op het feit dat beweging in de gewrichten wordt veroorzaakt door spieren.

Studentenpresentatie over de werken van Leonardo da Vinci (materiaal uit de presentatie).

Vrouwen en mannen hebben ongelijke percentages van de weefsels waaruit hun lichaam bestaat.

Spierweefsel – vrouwen 35,8%; mannen 41,8%.

Botweefsel - 15,1%; 15,9%.

De les is gebaseerd op zelfstandig werk aan het bestuderen van spieren met behulp van tabellen en zelfobservaties van studenten. Het werk heeft tot op zekere hoogte een onderzoekskarakter, omdat Studenten bedenken zelf een aantal problemen die verband houden met het werk, de ontwikkeling en de locatie van menselijke spieren.

Laboratorium werk.

Denk aan de structuur:

  1. Gekruist gestreept
  2. Hart
  3. Glad spierweefsel

Vergelijk hun structuur

Welke conclusie kan worden getrokken (weergegeven op het scherm via een elektronenmicroscoop)

  1. De leraar beschrijft de externe structuur van de spier, geeft aan welke eigenschappen het spierweefsel kenmerken, dat de langwerpige vorm van de spiervezels overeenkomt met de functie van contractiliteit, maar welke beweging de spier veroorzaakt, hangt ook af van de vorm en de plaats van aanhechting. de botten van het skelet.
  2. Vervolgens legt de leraar de taak uit, de volgorde van werken; Ze voltooien de taak met z'n tweeën, maar elke leerling voltooit individueel zijn versie van het rapport.
  • Lees de tekst van het leerboek op pagina's 118-121 en gebruik de afbeelding op pagina 120 om alle spieren te vinden die in de tekst worden aangegeven
  • Vind de geschatte locatie van de volgende spieren: kauwen, deltaspier, trapezius, biceps en triceps, gastrocnemius. Bepaal aan welke bewegingen zij deelnemen.
  • Los de volgende problemen op:
  • In welke toestand verkeert de tricepsspier bij het buigen van de arm bij de elleboog?
  • Welke spieren van de hand zijn gespannen als we een voorwerp in uitgestrekte hand houden?
  • In welke positie van de hand zijn de vingerbuigers ontspannen?
  • Wat zijn twee voorbeelden van spieren die tijdens het samentrekken een tegengestelde beweging in een gewricht veroorzaken?

Mondelinge antwoorden:

Optie 1:

  • Wat voor soort hefboom vormt de biceps brachii-spier met de botten van de onderarm?
  • Geef de spieren aan die speciaal bij de mens ontwikkeld zijn vanwege de verticale positie
  • Geef de spieren aan die tegengesteld werken bij het buigen van de arm bij het ellebooggewricht

Optie 2:

  • Wat voor soort hefboom vormen de nekspieren met de schedel om het hoofd rechtop te houden?
  • Geef de spieren aan die alleen bij mensen en apen voorkomen
  • Welke spieren zijn betrokken bij het veranderen van het volume van de borstkas?

Na afronding van het werk beantwoorden de studenten mondeling de opdrachtvragen volgens de mogelijkheden.

Het werk van de leraar.

De leraar roept een leerling (met goed ontwikkelde spieren) naar het bord. De omtrek van de schouder wordt gemeten met een centimeter tape bij de arm naar beneden. Vervolgens balt de student zijn hand tot een vuist en buigt zijn arm bij de elleboog. Stelt de maat in schoudervolume in. De leerling legt uit waarom dit gebeurt en laat op het scherm zien welke spieren tijdens deze beweging samentrokken en welke spieren ontspanden.

De leraar stelt vragen:

  • Hoe wordt de spierbeweging gereguleerd?
  • Waarom trekken spieren samen?
  • Waarom ontspannen de extensoren zich wanneer de flexoren samentrekken?

(redenering van studenten)

De docent vertelt dat dit reflexmatig gebeurt, en nodigt leerlingen uit om te onthouden: wat een reflex is, welke zenuwen er zijn, welke neuronen er zijn.

Overweeg een van de eenvoudigste reflexen: de kniereflex. De docent demonstreert de reflexmatige reactie op de opgeroepen leerling en op het scherm. Vervolgens wordt met behulp van de tabel op het bord de reflexboog van deze reflex bestudeerd. Samen definiëren ze de reflex en de structuur van de reflexboog.

  1. Zenuwregulatie van spieractiviteit. (werk van de leraar)

Spierbewegingen in het lichaam zijn reflexief van aard, omdat ze altijd een reactie zijn op irritatie van de receptoren van het centrale zenuwstelsel. Maar deze receptoren kunnen zeer divers zijn. Een spierreflex kan beginnen met irritatie van visuele, auditieve en tactiele receptoren. Heel vaak treden spierreflexen op als reactie op irritatie van receptoren in de spieren en pezen zelf, zoals het geval was bij de kniereflex. Wanneer een spier samentrekt, signaleren de daarin aanwezige receptoren via zenuwstimulatie aan het centrale zenuwstelsel dat er een bewegingsreactie heeft plaatsgevonden. Dit is erg belangrijk voor de consistentie van de beweging, maar waarom terwijl de bicepsspier samentrekt, de spier aan de andere kant van de schouder ontspant (vraag voor de klas).

Deze coördinatie onthult een patroon dat verband houdt met het vermogen van neuronen om niet alleen opgewonden te raken en excitatie uit te voeren, maar ook om in een staat van remming te vervallen. Tijdens remming stopt de geleiding van excitatie in neuronen en zenuwen. Als zich remming ontwikkelt in het centrum van de neuronen die naar de spier gaan, zal deze spier uiteraard ontspannen. Dit alles houdt verband met zenuwimpulsen afkomstig van het centrale zenuwstelsel, die de hersenen informeren over de toestand van de spier. Alle vrijwillige menselijke bewegingen vinden alleen plaats met deelname van de hersenschors, en zijn onmogelijk als de bloedtoevoer naar bepaalde delen van de hersenschors wordt verstoord (toont op het scherm het motorgebied waar de centra van alle vrijwillige bewegingen zich bevinden).

  1. Brainstorm.
  • Welke spieren worden gebruikt om emoties te uiten?
  • Wat zijn de belangrijkste eigenschappen van spierweefsel
  • Tijdens opgravingen in de heuvel werd een skelet gevonden. Kan een ervaren anatoom aan de hand van de botten van het skelet bepalen of hij een atleet, een lader of een persoon was die een zittende levensstijl leidde?
  • Er is opgemerkt dat iemand op verschillende manieren valt: als hij struikelt, valt hij naar voren, en als hij uitglijdt, valt hij achterover. Hoe dit fenomeen te verklaren?
  • De leraar riep de leerling naar het bord, maar voordat hij opstond, leunde hij naar voren over het bureau, richtte zich toen pas op en ging naar het bord. Kan iemand opstaan ​​zonder voorover te leunen? (als ze sommige vragen niet beantwoorden, zal dit een probleem zijn dat in de volgende les moet worden opgelost)
  1. Huiswerk: blz. 116-122.

Voorbeeld:

Om presentatievoorbeelden te gebruiken, maakt u een Google-account aan en logt u daarop in: https://accounts.google.com


Onderschriften van dia's:

SPIEREN SPIERSYSTEEM

SPIERSYSTEEM, een verzameling spieren en spierbundels, meestal verenigd door bindweefsel. Afwezig bij eencellige organismen en sponzen, goed ontwikkeld bij gewervelde dieren. Het menselijke spierstelsel omvat ongeveer 400 skeletspieren; bij een volwassene vormen ze 40% van het lichaamsgewicht. Het spierstelsel wordt gekenmerkt door de volgende functies: motorisch, beschermend, vormvormend, energie.

Spier is een orgaan van het lichaam dat bestaat uit spierweefsel dat kan samentrekken onder invloed van zenuwimpulsen. De spier heeft een complexe structuur. Het wordt gevormd door bundels spiervezels, die op hun beurt bestaan ​​uit de spiervezelkern, contractiele filamenten, omhulsel en bloedvaten. Aan de buitenkant is de spier bedekt met een bindweefselomhulsel - fascia. Spieren zijn door pezen aan de botten bevestigd. Pezen zijn gemaakt van dicht vezelig bindweefsel en zijn zeer duurzaam.

Spierwerk Spieren trekken samen. Of moeite doen om het werk te doen. Er wordt onderscheid gemaakt tussen dynamisch en statisch werk. Beweging in de gewrichten wordt verzorgd door ten minste twee spieren die tegengesteld aan elkaar werken. Het werk van de spieren wordt gecontroleerd door het zenuwstelsel. Dit werk is reflexief van aard.

Kenmerken van de hoofdgroepen van skeletspieren Groep Belangrijkste functiespieren Spieren van het hoofd: 1. Kauwen 2. Gezicht Kauwspieren, temporaal, extern, intern, pterygoïde Cirkelvormige spieren van de mond en ogen, buccaal supracraniaal Beweeg de onderkaak Open en dicht de mond, ogen, verandering gezichtsuitdrukking, spraakarticulatie Nekspieren (oppervlakkig en diep) Subcutaan sternoclaviculair, scalene Ondersteunt en beweegt het hoofd, de nek, laat de onderkaak zakken, brengt de eerste en tweede ribben omhoog Rugspieren Trapezius, latissimus, romboïde, enz. . Ze bewegen de schouderbladen, het hoofd, de nek, de armen en de ribben tijdens het ademen en behouden de verticale positie van het lichaam. Borstspieren Pectoralis major en minor, serratus anterior, externe en interne intercostale spieren Beweeg de schoudergordel, ribben tijdens het ademen Buikspieren Schuine, transversale en rectus (abdominale druk), middenrif Beweeg de romp (voorovergebogen en opzij); ademhalingsbewegingen Spieren van de ledematen a) bovenste; b) lager; Biceps, triceps, deltaspier, subscapularis, onderarm- en handspieren Grote ischias, biceps femoris, gastrocnemius, triceps surae, voetspieren Beweeg de armen Beweeg de benen

Statisch spierwerk is het actief fixeren van organen ten opzichte van elkaar en het geven van een bepaalde positie aan het lichaam, terwijl de spier spanning ontwikkelt zonder van lengte te veranderen. Dynamisch spierwerk is de verplaatsing van sommige organen ten opzichte van andere en de beweging van het lichaam in de ruimte, terwijl de spier van lengte en dikte verandert. Spierarbeid wordt geassocieerd met energieverbruik. De energie voor spiercontractie wordt geleverd door het ATP-molecuul (

Dynamisch werk van skeletspier excitatie Centraal zenuwstelsel Flexiecentrum Excitatiecentrum excitatie remming excitatie Spieren (biceps) Spieren (triceps) contractie ontspanning contractie ontspanning excitatie

Langdurige spierspanning leidt tot de ontwikkeling van vermoeidheid. Vermoeidheid wordt opgevat als een tijdelijke afname van de spierprestaties die optreedt terwijl ze werken. De oorzaken van vermoeidheid houden verband met de ophoping van vervalproducten van organische stoffen op de contactpunten: neuron-neuron, neuron-spier.

Hen. Sechenov ontdekte dat tijdens ritmisch werk vermoeidheid later optreedt, omdat de spier rust in de intervallen tussen de samentrekkingen, intensief werk van spieren met een zware belasting tot snelle vermoeidheid leidt, de meest optimale voor spieren zijn gemiddelde belastingen en ritme, en de beste manier om spierprestaties herstellen is actieve rust (met actieve activiteit van andere spieren)

Spieren van de arm en hand

Spieren van de hand

Kuitspieren

Spieren van de romp

SPIERSYSTEEM SPIERSYSTEEM, een reeks spieren en spierbundels, meestal verenigd door bindweefsel. Afwezig bij eencellige organismen en sponzen, goed ontwikkeld bij gewervelde dieren

Buikspieren

Test je kennis Hoe werken spieren? Wat voor soort werk wordt dynamisch genoemd? Statisch? Welke arbeid wordt verricht bij het vasthouden van de last? Hoe werken de buig- en strekspieren? Is het waar dat alle spieractiviteit reflexief van aard is? Rechtvaardig je antwoord. Waarom worden spieren moe? Wat bepaalt de snelheid waarmee spiervermoeidheid zich ontwikkelt?




Basisconcepten

buikspieren,

Pees,

spier hoofd,

Staart spier,

Antagonistische spieren

Synergetische spieren

spierbundel,

spiervezel,

trainingseffect,

motoreenheid,

Dynamisch werk,

Statisch werk,


Typen en eigenschappen van spierweefsel

  • Prikkelbaarheid
  • Contractiliteit
  • Geleidbaarheid
  • Elasticiteit

Microscopische structuur van spieren. Spierbundel

Welke letter staat voor gladde en dwarsgestreepte spieren? A-; B-.

Wat wordt aangegeven met cijfers


Macroscopische structuur van spieren

spier hoofd,

Staart spier,

Antagonistische spieren

Synergetische spieren

Aponeurose?


Spieren van het menselijk lichaam

Hoofd spieren

Hoofd spieren

Menselijk spierstelsel:

1 - peeshelm en supracraniale spieren;

2 - temporale spieren; 3 - orbicularis oculi-spier;

4 - spier die de hoek van de mond optilt;

5 - mondspier;

6 - spier die de onderlip verlaagt;

7 - onderhuidse spier van de nek;

8 - mentale spier;

9 - spier die de hoek van de mond verlaagt;

10 - orbicularis oris-spier;

11 - kauwspier;

12 - zygomaticus grote spier;

13 - neusspier;

14 - spier van de oorschelp .


Spieren van het menselijk lichaam

Nek spieren


Spieren van het menselijk lichaam

Spieren van de romp aan de voorkant


Spieren van het menselijk lichaam

Spieren van de romp van achteren


Spieren van het menselijk lichaam

Armspieren


Spieren van het menselijk lichaam

Beenspieren


Motoreenheid

een groep spiervezels die worden geïnnerveerd door één enkel motorneuron en die tegelijkertijd samentrekken


Het werk van motoreenheden tijdens spiercontractie

Motoreenheid (MU)

De samentrekking is zwak als er een klein aantal eenheden in het werk is opgenomen;

Sterke contractie - afwisselende reductie van enkele% ME


Energie van spiercontractie. Trainingseffect

De resultaten aan het begin van de training zijn erg snel, daarna nemen de resultaten langzamer toe, omdat... Het is niet het aantal spiervezels dat toeneemt, maar het aantal contractiele filamenten (actine en myosine) en mitochondriën neemt toe



Onafhankelijk werk

Bladzijde 70 “Regulering van antagonistische spieren”

Maak een neurale boog die de bewegingen van de betrokken spieren reguleert

A) het vasthouden van de last

B) het verplaatsen van vracht


Regulatie van de spierfunctie. Dynamische en statische werking

Neurale boog die de bewegingen van de spieren reguleert

A) een last vasthouden - de hersenen - een opwindend signaal van de bicepsspier (terwijl de tricepsspier ontspannen is)

B) vracht verplaatsen -

hersenen - exciterend signaal van de bicepsspier (de tricepsspier is ontspannen) en vervolgens naar de tricepsspier (de bicepsspier is ontspannen)

Dia 2

Spierstelsel

  • Spiersysteem, een verzameling spieren en spierbundels, meestal verenigd door bindweefsel. Afwezig bij eencellige organismen en sponzen, goed ontwikkeld bij gewervelde dieren.
  • Het menselijke spierstelsel omvat ongeveer 400 skeletspieren; bij een volwassene vormen ze 40% van het lichaamsgewicht.
  • Het spierstelsel wordt gekenmerkt door de volgende functies: motorisch, beschermend, vormvormend, energie.
  • Dia 3

    Spieren

    • Spier is een orgaan van het lichaam dat bestaat uit spierweefsel dat kan samentrekken onder invloed van zenuwimpulsen.
    • De spier heeft een complexe structuur. Het wordt gevormd door bundels spiervezels, die op hun beurt bestaan ​​uit de spiervezelkern, contractiele filamenten, omhulsel en bloedvaten. Aan de buitenkant is de spier bedekt met een bindweefselomhulsel - fascia.
    • Spieren zijn door pezen aan de botten bevestigd. Pezen zijn gemaakt van dicht vezelig bindweefsel en zijn zeer duurzaam.
  • Dia 4

    Spierwerk

    • Spieren samentrekken. Of moeite doen om het werk te doen.
    • Er wordt onderscheid gemaakt tussen dynamisch en statisch werk. Beweging in de gewrichten wordt verzorgd door ten minste twee spieren die tegengesteld aan elkaar werken. Het werk van de spieren wordt gecontroleerd door het zenuwstelsel. Dit werk is reflexief van aard.
  • Dia 5

    Kenmerken van de hoofdgroepen skeletspieren

  • Dia 6

    Spierwerk

    • Statisch spierwerk is het actief fixeren van organen ten opzichte van elkaar en het geven van een bepaalde positie aan het lichaam, terwijl de spier spanning ontwikkelt zonder van lengte te veranderen.
    • Dynamisch spierwerk is de verplaatsing van sommige organen ten opzichte van andere en de beweging van het lichaam in de ruimte, terwijl de spier van lengte en dikte verandert.
    • Spierarbeid wordt geassocieerd met energieverbruik. De energie voor spiercontractie wordt geleverd door het ATP-molecuul.
  • Dia 7

    Dynamisch werk van skeletspieren

  • Dia 8

    Langdurige spierspanning

    • Langdurige spierspanning leidt tot de ontwikkeling van vermoeidheid. Vermoeidheid wordt opgevat als een tijdelijke afname van de spierprestaties die optreedt terwijl ze werken.
    • De oorzaken van vermoeidheid houden verband met de ophoping van vervalproducten van organische stoffen op de contactpunten: neuron-neuron, neuron-spier.
  • Dia 9

    HEN. Sechenov ontdekte dat tijdens ritmisch werk vermoeidheid later optreedt, omdat de spier rust in de intervallen tussen de samentrekkingen, intensief werk van spieren met een zware belasting tot snelle vermoeidheid leidt, de meest optimale voor spieren zijn gemiddelde belastingen en ritme, en de beste manier om spierprestaties herstellen is actieve rust (met actieve activiteit van andere spieren)