Muskuloskeletálny systém a jeho funkcie. Ľudská kostra, význam jej štruktúry.

Saltykova Natalia Nikolaevna,

učiteľ biológie.

MKOU "internát č.13"


kostra -

súbor tvrdých tkanív v tele zvierat a ľudí

N Hodnota muskuloskeletálneho systému:

  • - slúži ako opora pre telo;
  • - vykonáva pohyb tela v priestore;
  • - vytvára štrukturálny tvar tela;
  • - poskytuje ochranu vnútorným orgánom;
  • - podieľa sa na metabolizme.

Kostra je rozdelená na:

  • Kostra hlavy
  • Kostra voľných končatín
  • Končatinové pásy

Kostra

Periférne

Axiálny

Kostra hlavy

Kostra končatiny

Horná

Nižný

Ramenný opasok

Kostra končatiny

Panvový pás

Kostra končatiny


Kostra hlavy:

Lebka pozostáva z 29 kostí


Zlúčenina kosti lebky

Pevne pohyblivé





Cervikálna oblasť

Hrudná oblasť

Bedrová

Sakrálny úsek

Coccygeal región



Kostra hornej končatiny

Kľúčna kosť

Pás horných končatín

Špachtľa

Brachiálna kosť

Lakťová kosť

Kosti predlaktia

Polomer

Karpálne kosti

Metakarpálne kosti

Kefa

Falangy prstov



Podporná, ochranná, hematopoetická, výmena minerálov.

1. Funkcie kostry

Párové - parietálne, temporálne, zygomatické, nazálne.

3. Rezy kostry

2. Kostra hlavy – lebka

4. Ramenný opasok

Trup, lebka, ramenný pletenec, horná končatina, panvový pletenec, dolná končatina

Nepárové - čelné, okcipitálne,

Lopatka a kľúčna kosť

5. Kosti hornej končatiny

maxilárny, mandibulárny.

Rameno, predlaktie, ruka

6. Pás dolnej končatiny (panva)

Panvové kosti

7. Kosti dolnej končatiny

Stehno, dolná časť nohy, chodidlo


  • Patria do mozgovej časti lebky?
  • Aké kosti tvoria hrudník?
  • Ktorý z uvedených orgánov hrudník nechráni: a) pažerák b) srdce c) obličky?
  • Ktorá časť lebky je väčšia, oblasť mozgu alebo oblasť tváre?
  • Ktorú časť chrbtice tvorí 7 stavcov?
  • Koľko panvových kostí má človek?
  • Tvoria pás dolných končatín?
  • Aká je najväčšia kosť v ľudskej kostre?




Domáca úloha

  • Stránka 108-112, odpovedzte na otázky na strane 115
  • Poznať štruktúru a funkcie ľudskej kostry

Muskuloskeletálny

ľudský systém.

hygiena ODS.

Mestská vzdelávacia inštitúcia Shchapovskaya stredná škola

Konštrukčná časť

pohybového aparátu

Aktívne

Pasívne

Motor

zabezpečuje pohyb tela a jeho častí v priestore

Ochranný

vytvára telové dutiny na ochranu vnútorných orgánov

Form-building

určuje tvar a veľkosť tela

podpora

nosný rám tela

Hematopoetické

červená kostná dreň je zdrojom krvných buniek

Výmena

kosti sú zdrojom Ca, F a iných minerálov.

  • Form-building

    • určuje tvar a veľkosť tela.

  • Ochranný

    • vytvára telové dutiny na ochranu vnútorných orgánov.

  • Motor

    • zabezpečuje pohyb tela a jeho častí v priestore.

  • Energia

    • premieňa chemickú energiu na mechanickú a tepelnú energiu.

Röntgenový snímok ľudskej kostry

(kostry)

Kostra (kostry – sušené) – zbierka tvrd

tkanivá v tele, ktoré slúžia

podpora tela alebo jeho jednotlivých častí a ochrana pred

mechanickému poškodeniu.

Kosť (os, ossis) je orgán, hlavný prvok kostry stavovcov.

Vrch na opasok

končatiny

zadarmo

končatiny

Hrudný kôš

Chrbtica

Kostra zadarmo

Dolná končatina

Spodná časť pásu

končatiny

Kostra zadarmo

Dolná končatina

Kostrové oddelenia

Predná kosť

Parietálna kosť

Spánková kosť

Spodná čeľusť

Lícenka

Horná čeľusť

Klinovitého tvaru

Tylový

Slzná kosť

Nosová kosť

Etmoidná kosť

Krčné stavce (7)

Hrudné stavce (12)

Bedrové stavce (5)

Krížové stavce (5)

Coccygeálne stavce

Priečne procesy stavcov

Krčná lordóza

Hrudná kyfóza

Bedrová lordóza

Sakrálna kyfóza

Miechový kanál

Telo stavca

Intervertebrálne foramen

Sakrálny kanál

Chrbtica

Skutočné rebrá

Sternokostálny

Chrupavkové časti

Falošné rebrá

Pobrežný oblúk

Oscilujúce rebrá

Hrudný kôš

Brachiálna kosť

Lakťová kosť

Polomer

Karpálne kosti

Falangy prstov

Vrch na opasok

končatiny

Metakarpálne kosti

Horná končatina

Panvové kosti

Stehenné kosti

holennej kosti

holennej kosti

Tarsus

4 Kĺbová hlava

1 Glenoidálna dutina

2 Periosteum

3 Kĺbové puzdro

5 Kĺbová tekutina

Kalkaneus

končatina

7 Patella

Ľudská kostra má niekoľko rozdielov od kostry cicavcov:

a) Prevažuje oblasť mozgu, čeľuste sú menej vyvinuté

Cerebrálne

b) chrbtica má 4 ohyby

Bedrová

Coccyx (zostatkový orgán)

Sakrálny

c) hrudník je rozšírený smerom nadol a

do strán

d) palec

na rozdiel od iných

e) široká panva – podpora vnútorných orgánov

e) masívne kosti dolnej končatiny,

klenuté chodidlo

Ľudské svaly

Celkovo sa v ľudskom tele nachádza asi 600 kostrových svalov, ktoré tvoria 40 % celkovej telesnej hmotnosti.

U novorodencov a detí tvoria svaly nie viac ako 20-25% telesnej hmotnosti a v starobe ich podiel klesá na 25-30%

z telesnej hmotnosti.

Svaly, svaly (musculi) sú orgány tela pozostávajúce zo svalového tkaniva schopného kontrahovania pod vplyvom nervových impulzov.

Kostrové (somatické) svaly

Funkčné svaly

rozdelený na:

zadarmo

Pozostávajú z priečne pruhovaného svalového tkaniva a sťahujú sa podľa vôle človeka (dobrovoľne).

Ide o svaly hlavy, trupu, končatín, jazyka, hrtana atď.

  • nedobrovoľné

    • Pozostávajú z tkaniva hladkého svalstva a nachádzajú sa v stenách vnútorných orgánov, krvných ciev a kože.

    Sťahy týchto svalov nezávisia od vôle človeka.

Základné povrchové svaly

Funkcia svalov závisí od miest ich pripojenia

Prinášanie

Vonkajšia rotácia

Viesť

Rotácia dovnútra

ohýbanie

rozšírenie

Niektoré somatické svaly vykonávajú v tele funkcie, ktoré nesúvisia s pohybmi častí kostry.

Tieto svaly majú jedinečný tvar, špeciálne umiestnenie a upevňovacie body.

Zložením tkaniva, mikroskopickou štruktúrou, mechanizmami fungovania a spôsobmi regulácie sa však nelíšia od bežných kostrových svalov.

Pripevnené k pokožke tváre. Sú potrebné na vyjadrenie emócií a na reč.

Svaly tváre

Okulomotorické svaly

Tieto svaly zabezpečujú pohyb očnej gule.

  • Na prehĺtaní sa podieľajú svaly jazyka, hrtana, hltana a počiatočná časť pažeráka.
  • Na reč sú potrebné svaly jazyka a hrtana.

Svaly hlavy

Oddeľuje hrudnú a brušnú dutinu. Spolu s medzirebrovými svalmi zabezpečuje dýchanie.

Membrána

Svaly panvového dna

Podporuje panvové orgány. Kruhové vlákna týchto svalov pokrývajú konečník a močovú rúru, tvoria uzávery - zvierače.

Človek má dobre vyvinuté svaly, ktoré držia telo vo vystretej (vertikálnej) polohe.

Keď sa tieto svaly uvoľnia, telo sa ohne pod vplyvom gravitačnej sily.

Svalová práca

Svaly, ktoré vykonávajú rovnaké pohyby, sa nazývajú synergisti,

a naopak - antagonistov.

Antagonistická svalová práca

Svalová práca

Statické

Dynamický

Množstvo práce závisí od sily svalov (F=mg) a ich dĺžky.

Svalová sila je priamo úmerná prierezu všetkých svalových vlákien v danom svale.

Svaly v živom tele nie sú nikdy úplne uvoľnené, dokonca ani v pokoji, sú v stave určitého napätia - tón .

Svalový tonus je udržiavaný zriedkavými impulzmi vstupujúcimi do svalov z centrálneho nervového systému.

Svalový tonus pomáha udržiavať stabilitu a polohu.

Tón je stav predĺženého, ​​zadržaného bezvýznamného

svalové napätie.

Fyzická nečinnosť je sedavý spôsob života.

Atrofia – strata výkonu

v dôsledku dlhodobej nečinnosti svalov.

Pri dlhšej kontrakcii dochádza k postupnému znižovaniu výkonnosti svalov.

Tento stav sa nazýva svalová únava.

Aktívny odpočinok je najlepším liekom

na zníženie únavy

Fyzická nečinnosť je nepriaznivá

ovplyvňuje zdravie ľudí.

hygiena ODS

a- normálne držanie tela;

b- kyfotické držanie tela (guľatý chrbát, zhrbený chrbát);

c - plochý chrbát;

g - plochý-konkávny chrbát;

d- kyfolordotické držanie tela (guľato konkávny chrbát)

Základné typy držania tela

Nesprávne držanie tela

Sťažuje to

funkcia pľúc,

srdce, gastrointestinálny trakt

Znižuje sa

Vitálna vitálna kapacita, klesá

metabolizmus

Objavte sa

bolesť hlavy,

zvyšuje sa únava

Formovanie držania tela

Uniforma cvičenie a harmonické rozvoj všetky svalové skupiny

Správny vybraný nábytok do tried a obuv (aby sa zabránilo ploché nohy)

Režim prácu a odpočinok

Ploché nohy

KLASIFIKÁCIE

Podľa etiológie

Paralytický

Rachitic

Statické

traumatické

Podľa povahy deformácie

Priečne

Pozdĺžny

Kombinácia pozdĺžneho a priečneho

Každá noha pozostáva z 26 kostí , navzájom spojené väzmi a svalmi, a tiež má 61 receptorov , ktoré sú zodpovedné za fungovanie konkrétneho ľudského orgánu.

Väzy - Sú to zvláštne spojovacie pásky, ktoré pomocou svalov sťahujú kosti k sebe a dodávajú chodidlu tvar.

Na plantárnom povrchu chodidla je tiež ochranný hustý široký väz - plantárna aponeuróza .

Štruktúra chodidla

Príčiny plochých nôh

  • nadváhu
  • nepohodlné topánky
  • iracionálne zaťaženie
  • zranenie chodidla a členka
  • niektoré vrodené stavy (klávesová noha)
  • Závažné infekcie (poliomyelitída) a ich komplikácie
  • rachitída trpela v detstve

Už na začiatku choroby

niektoré si môžete všimnúť

príznaky:

  • Únava pri chôdzi.
  • Bolesť v chodidlách a nohách, ktorá sa ku koncu dňa zhoršuje.
  • Pastovitá noha, opuch v oblasti členku.

Klinický obraz

Pri štatistickej plochej nohe sa objavujú bolestivé oblasti:

1. V podrážke: stred klenby a vnútorný okraj päty.

2. V zadnej časti chodidla: centrálna časť, medzi člnkovou a talusovou kosťou.

3. Pod vnútorným a vonkajším členkom.

4. Medzi hlavami tarzálnych kostí.

5. Vo svaloch dolnej časti nohy (preťaženie).

6. V kolenných a bedrových kĺboch ​​(zmeny biomechaniky).

7. V stehne

(napätie fascia lata).

8. V bedrovej oblasti

(kompenzačné posilnenie lordózy).

  • neustála bolesť hlavy
  • zakrivenie chrbtice (skolióza alebo skyfoskolióza)
  • zovreté medzistavcové platničky
  • deformácia chodidla
  • (rast „bolestivej kosti“ na palci)
  • poruchy prekrvenia dolných končatín, opuchy a

    • bolesť členkov

  • výskyt zmien v

    • oblasti kolenného kĺbu

Dôsledky plochých nôh

Zdravá noha je cesta k zdraviu

Na chodidle sú nervové zakončenia, ktoré vysielajú nervové impulzy do orgánov, za ktoré sú zodpovedné.

Východná medicína, ak máte bolesti v týchto orgánoch, môžete poradiť, ako sa ich zbaviť masážou týchto oblastí alebo akupunktúrou.

Konzervatívna liečba

V počiatočných štádiách sa odporúča tepelná liečba (kúpele nôh), obmedzenie záťaže, racionálna obuv, masáže, pohybová terapia, chôdza naboso po nerovnom povrchu a piesku, chôdza po špičkách, skákanie, hry vonku. Pri ťažkých plochých nohách používajte vložky s modeláciou klenby a ortopedickú obuv. Plochým nohám predchádza prevencia (racionálna obuv, masáže, chôdza naboso, telesná výchova).

Chirurgická liečba

Transplantácia (pri ťažkých formách plochých nôh, neustále silné bolesti) šľachy peroneus longus na vnútorný okraj chodidla, pri kostných zmenách - klinovitá alebo polmesiačiková resekcia talokalkaneálneho kĺbu, vyrazenie klinu z člnkovitého kĺbu. kosť. Po operácii sa aplikuje sadrový obväz na 4-5 týždňov.

Samomasáž

Holeň by sa mala hladiť, trieť dlaňami, miesiť a potľapkať končekmi prstov. Masírujte holeň od členku po koleno, hlavne vnútorný povrch holene.

Chodidlo treba hladiť a trieť chrbtom ohnutých prstov. Plantárny povrch chodidla by sa mal masírovať od prstov k päte;

Je užitočné použiť špeciálne gumové podložky a masážne valčeky.

Ako si vybrať topánky pre ploché nohy

  • Kožený zvršok je nutnosťou. Kožené podrážky sú tiež žiaduce;
  • päta je nízka, v detskej obuvi by mala zaberať aspoň tretinu podrážky, aby podopierala pätu a zadný segment klenby; široký prst;
  • kvalitná koža;
  • podošva je flexibilná, žiadne platformy;
  • možno tiež použiť
    • špeciálne ortopedické vložky a podpery priehlavku (ortézy)

Informačné zdroje

  • Razumov V.P. Učebnica anatómie a fyziológie človeka.

    • M. „Vláda. lekárske nakladateľstvo." – 1933

  • \Safyannikova E.B. Anatómia a fyziológia. – M. „Medicína“. – 1975
  • Sapin M.R., Bryksina Z.G. Ľudská anatómia. M.: „Osvietenie“. – 1995
  • Všeobecný kurz fyziológie človeka a zvierat. Ed. PEKLO. Nozdrachev.

    • M.: “Vysoká škola”, zv.1. 1985

  • Harrison D., Weiner D., Tanner D., Barnicott N. Ľudská biológia. Za. z angličtiny.

    • M.: "Pokoj". 1968

  • Khripkova A.G. Ľudská anatómia, fyziológia a hygiena. M.: „Osvietenie“. 1975
  • Domáca lekárska encyklopédia. Ed. IN AND. Pokrovského.

    • M.: „Lekárska encyklopédia“. 1993

  • Biológia. Referenčné materiály. Ed. Traytak D.I. M.: „Osvietenie“. 1994
  • Belyaeva L.T. a kol. Biológia. M.: „Osvietenie“. 1975
  • CD"Moje telo. Anatómia a fyziológia človeka. Interaktívna encyklopédia“, (elektronická vzdelávacia publikácia), New Disk Company, New Disk Publishing Center, 2006.
  • 2 CD„Anatómia. 9. ročníka. Vzdelávací komplex“, (elektronická vzdelávacia publikácia), 1C Company, Ventana-Graf Publishing Center, 2007.
  • CD„Laboratórny workshop. Biológia ročníky 6-11" (vzdelávacia elektronická publikácia), Republikové multimediálne centrum, 2004.
  • www.nature.ru
  • www.ru.wikipedia.org
  • www.cnshb.ru
Muskuloskeletálny systém

Hodnota ODS (ODA)

Form-building
podpora
Ochranný
Motor - svaly
pohybovať kosťami
páky.
Hematopoetická funkcia -
červená kostná dreň -
zdroj bunkovej
krvné elementy
Skladovanie (ukladanie)
– kosti uchovávajú Ca, P a iné
látok.
Späť na obsah

Štruktúra kostí

Chemické zloženie kostí
1.
2.
Zloženie kostí:
Anorganické (minerálne)
látky (do 60%: voda, hydroxyapatit
Ca)
Flexibilita kostí závisí od prítomnosti
organické látky, tvrdosť –
z anorganických látok
Tvrdosť + elasticita = pevnosť
a elasticitu
Najsilnejšie kosti v dospelosti
vek (od 20 do 40 rokov)
Deti zriedka lámu kosti, ale
ľahko sa deformuje (viac
organické látky)
U starších ľudí sú často kosti
zlomiť (viac minerálov
látky).
Organická hmota (až
30%: osseín, kolagén, tuky)
Ak spálite kosť → sčernie
uhlík (spálený organický
látky) → ak dôjde k vyhoreniu uhlíka →
biela zrazenina (extrémne tvrdá, ale
krehký) → minerály →
dať tvrdosť kostí
Ak odstránite minerály
(kyselina chlorovodíková) → kosť sa stáva
flexibilný.

Štruktúra kostí

Makroskopická štruktúra kostí
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Kosť pozostáva z:
Periosteum - príloha
šľachy a rast kostí v
hrúbka
Kompaktná kostná hmota
Hubovitá kosť (z
trabekuly)
Červená kostná dreň (v
hubovitá látka) -
krvotvorbu
Žltá kostná dreň (v
dutiny tubulárnych kostí) -
Hyalínová chrupavka - na kĺboch
povrchy
Štruktúra kostí

Štruktúra kostí

Mikroskopická štruktúra kosti
Kompaktná hmota pozostáva z
osteónové systémy (radiálne
umiestnený cylindrický a
intercalary plates - prierez vzhľadu sústredných prstencov, v
stred kanála, kadiaľ prechádza
cieva.
Hubovitá látka - ich systémy
prekrížené kosti
trabekuly Ich smer = krivka
kompresia-napätie najodolnejšie
Späť na obsah

Typy kostí

Kosti podľa typu štruktúry
Poloha
Príklady
Rúrkový
(dlhé a krátke)
Končatiny. Páky tela Ramenné kosti,
predlaktia, stehná a
holene
Špongiovitý
Chrbtica
Vertebrálne telá, hrudná kosť,
drobné kosti ruky a
nohy
Plochý
Lebka
parietálny
Vo vzduchu
Lebka
Horná čeľusť,
frontálny, sfenoidálny,
mriežka

Typy kostí

Rúrkové kosti
Tubulárne kosti vyzerajú
valec so zahusteným
konce okrajov
V strednej časti kosti je
dreňová dutina – žltá
Kostná dreň
Sú to dlhé páky pre
presúvanie a zdvíhanie
ťažkosť
Rúrkové kosti rastú v hrúbke
počet periostu
Nárast dĺžky tubulárnych kostí v dôsledku
rastové zóny sú dokončené o 20-25 rokov.
Rastové zóny sa nachádzajú v blízkosti terminálu
oblasti kostí, pozostávajú z chrupavkových
tkaniny.
Pokryté periostom, okrem
kĺbové povrchy
Po perioste nasleduje
kompaktná hustá látka
Periosteum
Terminál
oblasť hlavy kosti
Kompaktné na koncoch
Zóna rastu kostí
Kostná dreň
látka sa stáva špongiovitou
v dĺžke
dutina
látka – červená kostná dreň.
Štruktúra tubulárnej kosti

Typy kostí

Špongiovité kosti
Ploché kosti
Hubovité kosti majú
povrch tenký
kompaktná kostná hmota
Ploché kosti sa skladajú z dvoch
paralelné dosky
kompaktná hmota
Pod kompaktnou hmotou
je tam hubovitá hmota
vyplnená kosťou
látka
Medzi doskami je kríž
hubovitá hmota
Ploché kosti fungujú
ochranná funkcia.
Hubovité kosti poskytujú oporu a
hematopoetickej funkcie.
Špongiovitý
kosť
Lebka
osoba
Späť na obsah

Vzduchové kosti

Dutiny – dutiny –
naplnené vzduchom
vystlané sliznicou
škrupina
Odľahčite lebku
Rezonujte zvuk
Predné, sfénoidné,
mriežka,
maxilárny,
časový

Ľudská kostra

Funkcia kostry
Kostra je zbierka kostí
chrupavky a väzy, ktoré ich spevňujú
Funkcie kostry
tvarujem
shaya
Ochranný
Ľudská kostra
Podporné
Hematopoetické
1 – lebka
2 – ramenný opasok
3 – hrudná kosť, rebrá
4 – rameno
5 – polomer
6 – ulna
7 – chrbtica
8 – panva
9 – krížová kosť
10 – stehno
11 – holenná
kosť
12 – fibula
13 – noha
14 - štetec

Ľudská kostra

Axiálna kostra
Ľudská kostra
Axiálna kostra
Lebka
Kostra
trupu
Dodatočné
kostra
Skeletové pásy
končatiny
Kostra zadarmo
končatiny
Kostry:
1 - osoba
2 - šimpanz
3 - gorily
4 - orangutan
Lebka:
1.
určuje tvar hlavy
2.
3.
chráni mozog a
zmyslové orgány (sluch, čuch,
vízia, rovnováha)
slúži ako príloha
tvár a žuvanie
svaly
V lebke sú:
Cerebrálne
oddelenie
Tvárový
oddelenie

Ľudská kostra

Lebka
mozgová lebka:
Nepárové kosti:
1. čelný,
2. tylový,
3. klinovitý,
4. mriežka
Párové kocky:
1. parietálny
2. časový
tvárová lebka:
Párové kocky:
1. nosová,
2. slzný
3. čeľustná,
4. jarmový,
5. palatinálny,
6. dolné nosové
škrupiny
Nepárové kosti:
1. Lopata
2. Mandibulárna
3. podjazykový

Ľudská kostra

Lebka

Kostra tela: chrbtica a
hrudný kôš
Chrbtica: 33-34 stavcov
Štruktúra chrbtice
Cervikálna oblasť -
7 stavcov
hrudné oddelenie -
12 stavcov
Tvar S - 4 ohyby:
2 vpredu – lordóza (cervikálna,
a driek), 2 zadné krivky
- kyfóza (hrudná a
sakrálny)
Význam - odpisy,
vzpriamený postoj a
vyrovnávanie hlavy.
Bedrová -
5 stavcov
Sakrálne oddelenie -
5 zrastených stavcov
(krížová kosť)
oblasť kostrče -
4-5 zrastených stavcov

Hrudný kôš
Rebrá:
Pravda
(1-7 párov)
Nepravda (8-10 párov)
Oscilačné (1112 párov)
12 hrudných stavcov, 12 párov
tvoria rebrá a hrudná kosť
hrudník
Hrudný kôš
Späť na obsah

Kostra hornej končatiny =
kostra ramenného pletenca a kostra voľného VK
1.
2.
Ramenný pás obsahuje:
dve čepele
dve kľúčne kosti, každá
ktorá je spojená s
hrudná kosť, lopatka a
ramenná kosť ramena.
1.
2.
3.
Skeletový top voľný
končatiny:
rameno - ramenná kosť
predlaktie – lakeť a
polomer
kosti ruky - zápästia (8),
metakarpus (5) a články prstov (14)
prsty.
rameno
predlaktie
kefa

Kostra dolných končatín pozostáva z
panvového pletenca
A
Pás na dolné končatiny =
panvové kosti tvoria dno
brušná dutina
voľné končatiny
1.
2.
3.
Kostra spodná voľná
končatiny:
femur - stehenná kosť (formy
bedrový kĺb)
holenná kosť - patella, fibula
a holennej kosti
chodidlo – tarzus (7), metatarsus (5) a
14 falangov prstov. Vyklenutá noha -
tlmenie nárazov pri vzpriamenej chôdzi
bedro
holeň
noha
Kostra chodidla:
1- kalkaneus
2 – talus
Späť na obsah

Spojenie kostí

Pevné a polopohyblivé kĺby kostí
Spojenie kostí v kostre
nehybný
Polopohyblivý kĺb
kosti - spojenie medzi
sám cez chrupavku
Pripojenie poskytuje
relatívna mobilita
polomobilný
pohyblivý
Pevné pripojenie
kosti - šev
Spojenie švu
kosti lebky
Polopohyblivé
spojenie rebier
a hrudnej kosti
Polopohyblivé
zlúčenina
stavce
Pevné a polopohyblivé spoje sú klasifikované ako spojité spoje.

Spojenie kostí

Pohyblivé kĺby - kĺby
Nespojité, pohyblivé spojenie –
kĺb - kosti sú od seba oddelené
iná kĺbová štrbina (prerušovaná
zložený)
Bedrový kĺb
1 -2 – kĺbové
povrchy,
3 – vnútorné
banda,
4 – krúžok
banda,
5 – kĺbový
dutina,
6 – vonkajší
väzy
Mobilita kĺbov
poskytuje formulár
kĺbové
povrchy
kĺbovej chrupavky a
kĺbová tekutina
Pevnosť spoja
poskytnuté
kĺbové puzdro,
väzy a nízke
tlak vo vnútri
kĺb
Späť na obsah

Rozdiely v ľudskej kostre

V súvislosti so vzpriameným držaním tela:
Chrbtica v tvare písmena S
hrudník je rozšírený do
strany.
- dolné končatiny sú dlhšie a
masívnejšie ako horné;
panva je rozšírená, miskovitého tvaru;
Vyklenutá noha, masívne podpätky
kosti;
Kvôli prácnosti
činnosti
Vývoj predného laloku, č
hrebeň obočia
ruka s protinožcom
palec;
a rozvoj reči:
zväčšená mozgová časť lebky
Je tam výbežok brady.
Menej masívne čeľuste

Držanie tela - obvyklá poloha uvoľneného stoja
alebo sediaceho človeka
Skolióza: zakrivenie do strany;
Lordotic: zvýšiť
bedrová lordóza
Kyfotický (zohnutý):
spätné zakrivenie hrudníka
oddelenie viac ako normálne (sklon);
Ploché nohy: sploštenie klenby
nohy.
Dôvodom je nízky svalový tonus,
nesprávne pristátie,
nesprávne topánky
Nesprávne držanie tela vedie k:
Na posunutie ťažiska
k posunu alebo kompresii
vnútorné orgány
krvný obeh je narušený
vonkajšie formy sa menia

Svalová štruktúra

Mikroskopická stavba kostrových svalov
Kostrové svaly
pozostávajú zo zväzkov
pruhované
svalové vlákna
Vláknina obsahuje
(myofibrily), od
protofibrily – proteíny
aktín a myozín,

Svalová štruktúra

Makroskopická štruktúra svalov
Väčšina svalov sa skladá z
brucho (1) a 2 šľachy
Brucho sa skladá zo zväzkov
svalové vlákna
Pomocou šliach (od
husté spojivo
tkanivo) sa pripája sval
periosteum kosti
Svalové tvary: 1- vretenovitý, 2- jednoperovinatý, 3-
bicepsové, 4 – bicepsové, 5 – široké, 6 – viacperinaté,
7 – digastrický, 8 – stuhovitý
Šľacha, ktorá
pripája sa k sedavému
kosti - hlava (3), a do
pohyblivé kosti (2) – chvost

Pohyby v kĺboch: keď sa sval stiahne
ťahá za pohyblivú kosť a spôsobuje pohyb dovnútra
kĺb alebo fixuje polohu v ňom
Opačné pohyby
vykonávané rôznymi svalmi:
Flexory - extenzory;
Abduktory – aduktory
Otočenie dovnútra -
smerom von
Sfinktery-dilatátory
Opačné svaly
akcie sa nazývajú
antagonisti,
Svaly pôsobiace v
jeden smer,
synergistov
Svaly ohýbačov a extenzorov ramien
1 – šľachy hlavy bicepsu brachii,
2 – telo bicepsového svalu, 3 – chvost bicepsového svalu
svaly, 4 – radius, 5 – lakťová kosť,
6 – chvost triceps brachii svalu,
7 – ramenná kosť, 8 – brucho tricepsového svalu,
9 – lopatka, 10 – hlava m. triceps brachii
Späť na obsah

Ľudské svalstvo

Svaly hlavy a krku

Význam:
Žuvanie
Výrazy tváre
Reč

Svaly trupu

Význam:
Dych
Údržba
držanie tela
Pohyby
trupu
Údržba
predná stena
brucho (brucho
stlačte)
Pohyby
ramenného pletenca a
rameno

Svaly hornej končatiny

Svaly dolnej končatiny

Motorová jednotka
Svalové vlákno je schopné
zmenšiť po prijatí
nervový impulz z centrálneho nervového systému
výkonný (motor)
neurón
Jeden motorický neurón a
pridružený sval
vlákna - motorická jednotka
Sila svalovej kontrakcie závisí
na počte svalových vlákien
a veľkosť priemeru svalu
Pri dlhšej kontrakcii
motorické jednotky
pracovať striedavo, vymieňať
navzájom: prvá jedna skupina,
potom ďalší, potom tretí.
Motor (výkonný)
párovanie neurónov
svalové vlákna

Energia svalovej kontrakcie
Nervový systém dáva impulz pre
začať a zastaviť prácu
danej skupiny svalových vlákien
Energia, vďaka ktorej sa to deje
kontrakcie svalových vlákien,
vyniká ako výsledok
biologická oxidácia
organické látky,
obsiahnuté v samotnej vláknine
Hlavná energetická látka
– glukóza. Pri intenzívnom zaťažení
- látky bunkovej membrány
Po práci počas odpočinku
látky sú obnovené
viac, ako sa minulo.
Svalová únava:
Únava je dočasná
znížený výkon.
Je potrebný odpočinok (najlepšie
aktívny)
Keď sa svaly stiahnu
robiť prácu.
Maximálna práca – pri
priemerné zaťaženie pri priemere
rytmus kontrakcií (I.M.
Sechenov)

Funkcia a regulácia kostrového svalstva

Regulácia antagonistických svalov
Pozrime sa, ako sa vzájomne ovplyvňujú
nervových centier pri flexii a
predĺženie ruky v lakťovom kĺbe
Ak bicepsový sval pochádza z
stimulácia nervového centra
signály, potom tricepsový sval
uvoľňuje, neprekáža pri ohýbaní
Ak sa triceps stiahne
sval, potom sa biceps uvoľní,
neprekáža pri narovnávaní ruky
Dochádza ku koordinácii pohybov
nie v samotných svaloch, ale v nervoch
centrá, ktoré ovládajú svaly.
Ak potrebujete opraviť ruku
potom v požadovanej polohe
nervové centrá sú stimulované
všetky svaly zapojené do pohybu
tohto spoja
Svaly sa sťahujú
zároveň sa kosti stávajú
nehybné voči sebe navzájom
priateľ.
Pri upevňovaní
antagonisty kĺbových svalov,
stať sa
synergistov

Dynamická a statická prevádzka
Dynamická práca zahŕňa pohyb tela alebo záťaže
Statická práca je spojená s udržiavaním určitého postoja
alebo náklad
Späť na obsah

Držanie tela

Zlé držanie tela

Držanie tela

Stupne zlého držania tela
V prípade I. stupňa poruchy držania tela:
odchýlky sú slabo vyjadrené
odchýlky zmiznú, ak človek
snaží zostať rovno a
ovláda sám seba
V prípade poruchy držania tela II.
odchýlky sú stabilné
spojené s poruchami svalov
prístroj, korigovaný terapeuticky
telesná výchova a náprava
gymnastika
V prípade poruchy držania tela III stupňa:
zakrivenia ovplyvňujú kostru
porušenie liečby a nápravy
ťažko sa poddať.
Ako zabrániť zakriveniu
chrbtica:
sedieť správne pri stole
zvoliť správnu výšku
desktop (nízka – vedie k
zhrbený, vysoký - do strán
zakrivenie)
pri nosení striedajte ruky
ťažké bremená (nie symetrické zaťaženie
na svaloch, neustále nosenie
závažia len v jednej ruke,
vedie k zakriveniu
chrbtica).
Správne
pristátie
pri stole

Príčiny a prevencia plochých nôh

Ploché nohy
Príčiny a prevencia plochých nôh
Ploché nohy - bolestivé
nohy zmeny v ktorých
jeho oblúk je sploštený
Pre ploché nohy:
svalov a
väzivový aparát nohy
noha sa splošťuje a opuchne
je bolesť v chodidle, nohe,
boky a dokonca aj spodnú časť chrbta
Oblúk chodidla. Stopy s rôznymi výškami oblúkov:
1 – vysoký, 2,3 – normálny, 4 – plochý oblúk
Ploché nohy môžu byť spôsobené
stať sa:
nesprávne zvolená obuv
chôdza alebo státie po dlhú dobu
nadmerná telesná hmotnosť.
Späť na obsah

Modriny
Účel prvej pomoci pre
zranenia -
poskytnúť jemné
prevoz pacienta do
núdzová miestnosť
znížiť bolesť
vylúčiť infekciu
Vážny úraz ošetrí lekár!
Včasné a správne
poskytnutá pomoc je schopná
oddialiť rozvoj závaž
následky zranení a zmierniť
následná liečba
Modrina – poškodenie tkaniva a
orgánov bez narušenia integrity
koža
Modriny sú mierne, stredné a
ťažký
Pre menšie modriny:
vyskytujú sa menšie krvácania
s modrinami
Každý človek musí byť schopný
poskytnúť pomoc obeti
prvá pomoc.
Pre stredne ťažké modriny:
výraznejšie krvácania s
modriny
Pri ťažkých modrinách:
život ohrozujúce vnútorné
krvácajúca.

Prvá pomoc pri pomliaždeninách, zlomeninách kostí a vykĺbených kĺboch

Modriny
V prípade modrín nemusia trpieť
len povrchové tkanivá, ale aj
vnútorné orgány – pečeň, obličky
atď.
Otras mozgu je obzvlášť nebezpečný, keď
pomliaždenie mozgu
Krátkodobá strata
vedomie, vracanie po úraze
vyžaduje okamžitú pozornosť
k lekárovi (dodávajú napr
obeť na pohotovosť
nosidlá).
Opatrenia prvej pomoci pre
modriny sú zamerané na
zníženie bolesti a vnútorné
krvácajúca:
bublať studenou vodou príp
ľad zabalený do látky
aplikovať na obeť
miesto tela.
Modrina na tvári

Prvá pomoc pri pomliaždeninách, zlomeninách kostí a vykĺbených kĺboch

Zlomeniny
Zlomenina - úplná alebo čiastočná
porušenie integrity kostí
Uzavretá zlomenina – koža a
svaly pri zlomenine
porušené
Otvorená zlomenina - kožná
kože a svalov počas zlomeniny
porušené
Príznaky zlomeniny:
ostrá bolesť pri pokuse
zmeniť polohu
poškodená časť tela
vzhľad mobility v tých
miesta, kde by to nemalo byť.
Pre otvorenú zlomeninu:
zastaviť krvácanie a
liečiť ranu
priložiť obväz
nemôžeš to skúsiť dať do kostí
ich prirodzenú polohu
podať postihnutú časť tela
nehybnosť, opraviť
Používa sa na fixáciu
špeciálne lekárske dlahy
alebo improvizované prostriedky -
dosky, kartón:
pneumatika by nemala zakrývať
menej ako dva susedné spoje
pneumatika sa aplikuje zboku
nepoškodená oblasť

Prvá pomoc pri pomliaždeninách, zlomeninách kostí a vykĺbených kĺboch

Zlomeniny
dlaha na nahom tele
je zakázané
bandážovanie pneumatiky nie je veľmi dobré
tesne, nemal by vyvíjať tlak
poškodený povrch
Keď sú zlomené kosti ramena,
predlaktia a ruky, paže ohnuté
v lakti a okrem dlahy
zaistite si ruku šatkou alebo
dutá bunda
1-2 fixácia
šatka
3 – fixácia
dutá bunda
Pri zlomeninách bedra alebo kostí
holene sú dlahované
pozdĺž vystretej nohy
V krajnom prípade môžete
obviažte boľavú nohu
zdravý.
So zlomeninou hrudných kostí
klietka (rebrá, hrudná kosť) dlaha
nemožno použiť
aplikuje sa tesný obväz.

Zlomeniny

Uzavretá zlomenina
boky
Otvorená zlomenina
holene
Viacnásobné
ZATVORENÉ
zlomeniny rúk

Prvá pomoc pri pomliaždeninách, zlomeninách kostí a vykĺbených kĺboch

Zlomeniny
Vymknúť
Pri poraneniach chrbtice
obeť je umiestnená na rovnom povrchu
podlaha lícom nadol
Umiestnite do sedu
obeť nemôže
Pre poranenia lebky:
obeť sa položí na chrbát
hlava je upevnená valčekom vyrobeným z
oblečenie alebo prikrývky (vo forme
podkovy)
tvár obete by mala byť
otočený na stranu, v prípade
vracanie
Nemôžete položiť hlavu na vankúš.
Podvrtnutie - výsledok
neopatrný pohyb
Príznaky podvrtnutia:
Najprv trocha bolesti
rastie to
Okolo kĺbu sa vytvorí modrina
Prvá pomoc:
aplikujte pevné upevnenie
obväz
aplikujte na postihnuté miesto
chladný
Pri krútení nohy, chodidla
fixovaný na holeň - obviazaný
osmička kolmá
holene.

Prvá pomoc pri pomliaždeninách, zlomeninách kostí a vykĺbených kĺboch

Dislokácie kĺbov
Dislokácia kĺbu – trvalá
posunutie kĺbových kostí,
v ktorej je hlava jednej kosti,
ďalší vychádza z glenoidálnej jamky
Ak výstup hlavy nie je úplný -
subluxácia
Príznaky dislokovaného kĺbu:
pozoruje sa opuch kĺbu
nedostatok pohybu v kĺbe v dôsledku silnej bolesti.
Nastavte kosti, ktoré vyšli von
kĺb nemôžete urobiť sami:
môžete dostať bolestivý šok
strata vedomia
kĺby môžu byť poškodené
väzivové kĺbové puzdro.
Vykĺbenie kolena
Späť na obsah

1 snímka

Téma: Pohybový aparát Ciele: Študovať stavbu, druhy a spojenia kostí, kosti ľudskej kostry; štruktúra svalového tkaniva a svalov Pavlenko S.E.

2 snímka

Kostné tkanivo Zloženie kostného tkaniva zahŕňa organické (osseín a osseomukoid) a anorganické látky (soli vápnika, fosforu, železa, horčíka). Organické látky poskytujú elasticitu. Ak ich spálite, kosť sa rozpadne na malé, tvrdé kúsky. Anorganické látky dodávajú tvrdosť; ak sa anorganické látky odstraňujú udržiavaním kosti v kyseline, kosť sa stáva elastickou a možno ju zviazať do uzla. Kostné tkanivo predstavujú bunky kostného tkaniva - osteocyty a medzibunková látka. Štrukturálnym prvkom je osteón - systém kostných platničiek umiestnených v sústredných kruhoch okolo Haversových kanálov obsahujúcich nervy a krvné cievy. Medzi nimi sú vložené platne.

3 snímka

Štruktúra a typy kostí Rozlišuje sa kompaktné kostné tkanivo (kostné telo) a hubovitá hmota (v hlavičkách kostí). Stavba a typy kostí: Kosť je pokrytá periostom, kĺbové plochy sú pokryté chrupavkou. Periosteum vykonáva ochranné, trofické (obsahuje krvné cievy a nervy) a funkcie tvoriace kosti. Na vnútornej strane periostu sú osteoblasty, ktoré zabezpečujú rast hrúbky kosti. Na hranici s kostnou dutinou sú osteoklasty - bunky, ktoré ničia kostné tkanivo. Hlavy kostí, pokryté chrupavkou, sa nazývajú epifýzy, body pripojenia šliach sú apofýzy, telo kosti je diafýza a oblasť medzi epifýzou a diafýzou je metafýza.

4 snímka

Štruktúra a typy kostí Osteóny tvoria priečky; ak sú priečky umiestnené tesne, vytvorí sa kompaktná látka, ak sa uvoľní, vytvorí sa hubovitá látka. Stavba a typy kostí: Kosť je pokrytá periostom, kĺbové plochy sú pokryté chrupavkou. Periosteum vykonáva ochranné, trofické (obsahuje krvné cievy a nervy) a funkcie tvoriace kosti. Na vnútornej strane periostu sú osteoblasty, ktoré zabezpečujú rast hrúbky kosti. Na hranici s kostnou dutinou sú osteoklasty - bunky, ktoré ničia kostné tkanivo. Hlavy kostí, pokryté chrupavkou, sa nazývajú epifýzy, body pripojenia šliach sú apofýzy, telo kosti je diafýza a oblasť medzi epifýzou a diafýzou je metafýza.

5 snímka

V metafýze je vrstva osteoblastov, prostredníctvom ktorých kosť rastie do dĺžky. Rast kostí sa zastaví vo veku 23-25 ​​rokov u mužov a 18-20 rokov u žien. Epifýzy pozostávajú z hubovitej hmoty, bunky obsahujú červenú kostnú dreň. Vo vnútri diafýzy je kanál so žltou kostnou dreňou. Typy kostí: Existujú štyri skupiny kostí: tubulárne (dlhé - ramenná kosť, krátke - falangy prstov); hubovité (dlhé - rebrá, krátke - kosti zápästia, tarsus); ploché (lopatky); zmiešané (základ lebky, stavce). Štruktúra a typy kostí

6 snímka

Sú rozdelené do dvoch hlavných skupín: kontinuálne a prerušované. Priebežné môžu byť troch typov - spojenie pomocou väziva - väzivové spojenie (fontanely v lebke novorodenca), pomocou chrupavkového tkaniva (medzistavcové platničky), zrasty kostí (kosti lebky). V nespojitých (kĺboch) sú kĺbové povrchy, kĺbové puzdro, kĺbová dutina so synoviálnou tekutinou. Tlak v nich je negatívny. Existujú aj polokĺby - kĺby, ktoré majú v hrúbke chrupavky štrbinovitú dutinu (stydká fúzia). Spojenie kostí.

7 snímka

ODS vykonáva: mechanické funkcie súvisiace s podporou, pohybom a ochranou vnútorných orgánov; metabolické funkcie sú spojené s účasťou na metabolizme minerálov; hematopoetická funkcia je spojená s krvotvorbou, tvorbou krviniek. Časti kostry. Ľudská kostra má viac ako 200 kostí a skladá sa z: 1. Lebky. 2. Kostra tela (chrbtica a hrudník). 3. Kostra končatín (kostra opaskov a kostra voľných horných a dolných končatín). Funkcie a štruktúra ODS

8 snímka

Lebka obsahuje 23 kostí. Sekcia mozgu zahŕňa: párové kosti - temporálne a parietálne; nepárové kosti - čelné, okcipitálne, sfénoidné a etmoidné. Okcipitálna kosť má foramen magnum. Tvárová lebka obsahuje párové a nepárové kosti. Párová - čeľustná, nosová, dolná nosová lastúra, zygomatická, slzná, palatínová. Nepárové kosti - vomer, dolná čeľusť, jazylka. Lebka

Snímka 9

Pri narodení sú kosti dieťaťa veľmi flexibilné (veľa organickej hmoty), kosti lebky nie sú spojené a medzi nimi sú veľké fontanely - membrána spojivového tkaniva. U starších ľudí sa kosti stávajú krehkými v dôsledku veľkého množstva anorganických látok. Lebka

10 snímka

Kostru trupu tvorí kostra chrbtice a kostra hrudníka. Chrbtica pozostáva z 33-34 stavcov, ktoré tvoria päť častí. Cervikálny - zo 7 stavcov, hrudný - z 12, bedrový - z 5, krížový - z 5 zrastených, kostrč - zo 4-5 zrastených stavcov. Stavce sa delia na: telo, oblúk, nepárový tŕňový výbežok, párový horný a dolný kĺbový. Kostra trupu

11 snímka

12 snímka

Prvé stavce v krčnej oblasti sa nazývajú atlas a epistrofia. Atlas má vzhľad prstenca s dvoma kondylami, telo atlasu sa presunulo do epistrofie a vytvorilo odontoidný výbežok. Kostra trupu

Snímka 13

Kostru hrudníka tvoria hrudné stavce, rebrá a hrudná kosť. Prvých sedem párov rebier sa nazýva pravých, ďalšie tri páry sú nepravé rebrá, ich pobrežné chrupavky nie sú spojené s hrudnou kosťou, ale s nadložným rebrom; posledné dva páry rebier putujú. Hrudná kosť je rozdelená na manubrium, telo a xiphoidný proces. Kostra trupu

Snímka 14

Kostra hornej končatiny: pozostáva z kostry voľnej hornej končatiny: ramenná kosť, kosti predlaktia - ulna a rádius, zápästie (8 kostí), záprstné kosti a články prstov. Kostra ramenného pletenca: pozostáva zo spárovaných lopatiek a kľúčnych kostí. Kostra končatín a pletencov končatín

15 snímka

16 snímka

Kostra dolnej končatiny: pozostáva z kostry voľnej dolnej končatiny - stehennej kosti, kostí predkolenia (tibia a fibula), kostí chodidla (tarzus - 7 kostí, metatarzu a článkov prstov). Kostra panvového pletenca: pozostáva z dvoch panvových kostí, z ktorých každá vzniká splynutím troch kostí – ilium, ischium a pubis. Kostra končatín a pletencov končatín

Snímka 17

V dôsledku vzpriameného držania tela: - ľudské chodidlo má klenutý tvar, - mohutné pätové kosti; - dolné končatiny sú masívnejšie ako horné; - panva je rozšírená, miskovitého tvaru; - Chrbtica v tvare S má krivky - dve lordózy (krivky smerujúce dopredu - krčná a drieková) a dve kyfózy (krivky smerujúce dozadu - hrudná a krížová); - Hrudník je rozšírený do strán. V súvislosti s pracovnou činnosťou a vývinom reči: - vznikla ruka s protiľahlým palcom; Mozgová časť lebky sa zväčšila a objavila sa brada. Kostra končatín a pletencov končatín

18 snímka

Skolióza: zakrivenie chrbtice do strany; Lordóza: zakrivenie bedrovej chrbtice dopredu väčšie ako normálne; Kyfóza: spätné zakrivenie hrudnej oblasti väčšie ako normálne (prehnutie); Ploché nohy: sploštenie klenby chodidla. Poruchy pri tvorbe kostry

Snímka 19

Čo je na obrázku označené číslami 1 – 10? Čo je diafýza? Epifýza? Metafýza? Apofýza? Aké vlastnosti dodávajú organické a anorganické látky kostnému tkanivu? Kde sú bunky, ktoré spôsobujú rast kostí do dĺžky a hrúbky? Ako sa volajú? Opakovanie

20 snímka

1. Tri typy súvislého spojenia kostí? 2. Dva typy nespojitých spojení kostí? 3. Čo označujú čísla 1 – 10? 4. Ktoré časti kosti nie sú pokryté periostom? 5. Aký je tlak vo vnútri kĺbu? 6. Ako sa volá tekutina vo vnútri kĺbu? Opakovanie

21 snímok

Aké druhy kostí sú zobrazené na obrázku? Aké kosti tvoria mozgovú časť lebky? Aké typy kostí tvoria tvárovú časť lebky? Opakovanie

22 snímka

U dospelého človeka tvoria 40 % telesnej hmotnosti, kostrových svalov je okolo 600. Sval sa vyznačuje zhrubnutou strednou časťou - bruchom, sval je pripevnený pomocou hlavy šľachy k pevnej časti kostry a šľachou chvosta - k pohyblivej časti kostry. Svaly

Snímka 23

Svaly a svalové skupiny sú obklopené membránami spojivového tkaniva - fascia (epimysium). Skupiny svalových vlákien sú obklopené perimýziom a spojivovým tkanivom medzi vláknami je endomýzium. Sval je zásobovaný nervami, krvou a lymfatickými cievami. Tvar svalov je rôzny: sú dlhé, krátke, široké, bicepsy, tricepsy a iné. Svaly

24 snímka

Antagonistické svaly zabezpečujú pohyb v kĺboch ​​(flexory a extenzory, adduktory a abduktory, rotátory). Svaly, ktoré vykonávajú pohyb jedným smerom, sú synergisty. Svaly

25 snímka

Kostrové svaly sú tvorené priečne pruhovaným svalovým tkanivom. Vlákno kostrového svalstva má tvar valca s dĺžkou do 40 mm a priemerom do 0,1 mm. Vonkajšie je pokryté sarkolemou, cytoplazma sa nazýva sarkoplazma. Obsahuje množstvo mitochondrií a sieť vnútorných membrán - sarkoplazmatické retikulum, obsahujúce Ca2+. V priemere 2500 myofibríl sa tiahne pozdĺž svalového vlákna. Svaly

26 snímka

Myofibrily pozostávajú z tisícok sarkomérov, oddelených Z-diskami, ku ktorým sú pripojené aktínové vlákna, medzi ktorými sú myozínové vlákna. Každé myozínové vlákno je obklopené 6 aktínovými vláknami. Pri kontrakcii myofibrily sa samotné vlákna neskracujú, aktínové vlákna sa pohybujú medzi vláknami myozínu. Táto myšlienka sa nazýva teória ozubených kolies. Sarkoméra sa môže stiahnuť o 30 % svojej dĺžky. Svaly

28 snímka

Svaly hornej končatiny: deltový sval, biceps, triceps, svaly predlaktia, ruky. Svaly dolnej končatiny: gluteálne, quadriceps femoris, sartorius, gastrocnemius, svaly chodidla; Hlavné svalové skupiny

Snímka 29

Svalové vlákna sú izolované od susedných a sťahujú sa podľa princípu „všetko alebo nič“, t.j. vlákno sa stiahne svojou maximálnou silou, ak excitácia dosiahne prahovú úroveň. Sila a stupeň kontrakcie závisí od počtu stiahnutých vlákien. Keď je rameno ohnuté v lakťovom kĺbe, excitácia do bicepsového svalu pochádza z motorickej zóny predného laloka mozgových hemisfér, prenáša sa zostupnými dráhami do zodpovedajúcich segmentov miechy, potom cez motorické neuróny do neuromuskulárneho križovatka a flexorový sval sa stiahne. Svalová práca

30 snímka

V tomto prípade sú motorické neuróny extenzorového svalu inhibované a tricepsový sval sa uvoľňuje. Mediátor, ktorý spôsobuje kontrakciu kostrových svalov, je acetylcholín. Rozlišuje sa dynamická svalová práca, kedy sa strieda kontrakcia s relaxáciou, a statická práca napríklad pri držaní záťaže v jednej polohe. Statika vedie k rýchlejšej únave. Únava je prechodný pokles výkonnosti, ku ktorému dochádza v dôsledku práce. Vedúcu úlohu pri únave nehrá únava samotných svalov, ale únava motorických neurónov. Svalová práca

31 snímok

Zistilo sa, že pre rýchlejšie zotavenie výkonu nie je výhodnejší úplný odpočinok, ale intenzívna práca inej svalovej skupiny. Ivan Michajlovič Sečenov to nazval „aktívnym oddychom“. Skúmal aj závislosť únavy od rytmu a záťaže a položil základy náuky o hygiene práce. Pre dosiahnutie maximálneho objemu svalovej práce je potrebné zvoliť optimálny rytmus a záťaž. Svalová práca