Kama unavyojua, maji ni moja wapo ya vitu ambavyo bila maisha haiwezekani. Kuna maoni mengi kwamba matumizi sahihi ya maji kwa kiasi sahihi kwa wakati unaofaa huponya mwili. Kwa wale ambao wanataka kudhibiti usawa wa maji katika mwili, maombi ya Mizani ya Maji yameundwa. Wamiliki wa simu mahiri na kompyuta kibao kulingana na mifumo ya uendeshaji ya iOS na Android wataweza kufaidika na uwezo wa programu. Huduma itakuambia ni kiasi gani cha maji katika mwili wako ni kawaida. Ili kufanya hivyo, uzito wako, urefu na shughuli za wastani wakati wa mchana huzingatiwa.

Skrini kuu ya programu inaonyesha wazi kiasi cha maji katika mwili wako kwa sasa: takwimu ya asilimia inaonyesha takriban usawa wa maji. Zaidi ya hayo, desktop ya maombi ina maelezo ya hali ya hewa na vifungo vya mipangilio. Usawa wa maji huzingatia aina zote za vinywaji unavyokunywa (maji, soda, chai, kahawa, pombe, maziwa, juisi, nk) na huhesabu umuhimu wao kwa mwili. Taarifa muhimu ambayo imeonyeshwa kwenye desktop ya programu itakusaidia kuelewa mali ya manufaa ya maji na, kwa maana fulani, kuongeza kiwango chako cha elimu.

MrGuitarLed, 04/05/2019

?

Kwa nini hakuna msaada kwa afya ya Apple Unapotumia programu zingine za usawa, maana inapotea tu, kwani data haijasawazishwa

Antei_13, 08/19/2019

Mzuri, lakini sio habari!

Ninapenda kila kitu, lakini kuna mapungufu.
1. Ingizo kutoka kwa saa linadumaa kila wakati, kama ninavyoelewa, hii ni kwa sababu ya muunganisho wa Bluetooth. Tafadhali ifanye kuwa isiyosawazisha. Ni nini kingerekodiwa kwenye saa na, ikiwezekana, tuma takwimu kwa simu. Wakati mwingine mimi huingiza kitu kimoja mara 4 ili imeandikwa kwenye programu.
2. Tafadhali tengeneza grafu ya taarifa katika saa kama Hali ya Hewa, ili kuwe na mizani na asilimia, iwe mnara rahisi! 🙏🏻 hakuna chaguo mbadala kwa ajili ya maombi!
Ninaingia tu kwenye simu yangu wakati mwingine kusahihisha data ikiwa niliiingiza mara mbili kwa sababu ya hatua ya 1)))
Hii ni programu bora kwa ajili ya kufuatilia maji!
Tayari kusaidia watengenezaji na rubles! Lakini bila usajili))))

Jibu la msanidi ,

Habari za mchana. Asante kwa kuchagua maombi yetu na kwa maoni yako. Bila shaka tutazingatia ombi lako katika mojawapo ya masasisho yetu yajayo.

Sweetnasty555, 07/28/2019

Matatizo

Kwa wiki 2 sasa programu hii imekuwa ikisumbua sana, hii haijawahi kutokea hapo awali. Arifa hufika kwa wakati unaofaa, lakini haiwezekani kuingiza data mpya. Programu inafungua baada ya mara ya 20 au haifungui kabisa. Na ikiwa kila kitu kinakwenda vizuri, basi inachukua muda mrefu sana kuongeza data. Nimekuwa nikitumia programu hii kwa muda mrefu, zaidi ya siku 570, na hakukuwa na shida hapo awali. iPhone 8 pamoja na simu

Jibu la msanidi ,

Habari za mchana. Asante kwa maoni yako. Tumetuma maelezo kwa wasanidi programu ili kubaini sababu na kutatua matatizo ya kiufundi. Tunaomba radhi kwa usumbufu na asante kwa kuelewa kwako.

Kuhusu umuhimu wa kudumisha usawa wa maji katika mwili. Ikiwa bado unaona ni vigumu kunywa kiasi kinachohitajika cha maji, basi hakikisha kusoma na kujaribu kutumia mojawapo ya programu zilizopendekezwa hapa chini.

Kocha wa Hydro

Programu ya kwanza ninayotaka kukujulisha ni Hydro Coach. Unapozindua mara ya kwanza, utaulizwa kuingiza barua pepe yako, kujiandikisha kwa jarida, na kuweka matumizi ya kibinafsi ya maji na arifa. Hatua ya kwanza ya usanidi inahitaji uweke jina lako, jinsia, umri na uzito. Ifuatayo, unahitaji kuchagua utaratibu wako wa kila siku na saizi ya glasi yako ya maji. Matokeo yake, kiasi cha maji unapaswa kunywa kila siku kitahesabiwa.

Kulingana na kiasi cha kioo chako na kiasi kinachohitajika cha maji, kwa vipindi fulani utapokea ukumbusho wa kunywa sehemu inayofuata. Maombi huweka takwimu za maji unayokunywa kwa siku, wiki, mwezi. Wasanidi programu wameifanya Hydro Coach ifanane sana na programu za Google, ambayo nadhani ni nyongeza. Kuna toleo la kulipwa ambalo utangazaji umezimwa, shajara sio mdogo, kuna takwimu za ziada na arifa zilizoboreshwa.

Mwagilia Mwili Wako

Programu inayofuata ambayo itakusaidia kufuatilia kiwango cha maji katika mwili wako ni Maji Mwili Wako. Kuweka mara ya kwanza pia kuna hatua nne: vitengo vya kipimo, uzito, mwanzo na mwisho wa vikumbusho na uteuzi wa kiasi cha chombo cha kunywa. Kama ilivyo katika maombi ya kwanza, kuna logi ya kunywa, ripoti juu ya maji yaliyotumiwa na uzito. Hiyo ni, una fursa ya kutumia programu hii kufuatilia mabadiliko katika uzito wako. Maombi yanafanywa kwa rangi ya kijani ya kupendeza, ambayo inahusishwa na afya.

Kunywa Maji mawaidha

Kunywa Maji mawaidha ni maombi rahisi katika uteuzi wetu. Imeandikwa kwa Kiingereza, lakini hata mwanafunzi wa darasa la tano anaweza kuijua. Tunaonyesha vitengo vya kipimo, uzito, mara ngapi na wakati wa kukukumbusha kunywa maji. Tunabonyeza kitufe cha Maji ya Kunywa, onyesha ni kiasi gani tulikunywa, na kutoka kwa wimbi la bluu linaloinuka tunaelewa ni kiasi gani tumebaki kunywa leo.

Aqualert

Aqualert ni programu nyingine ya lugha ya Kiingereza. Tofauti na Kikumbusho cha Maji ya Kunywa, ni kazi zaidi. Ninajua kuwa wasomaji wetu wanapendelea matumizi ya lugha ya Kirusi, lakini Aqualert ina uwezo bora wa kusawazisha na . Lugha ya Kirusi iko katika mipangilio ya programu, lakini kwenye Nexus 5 yangu, baada ya kuchagua lugha ya Kirusi, hakuna kilichobadilika. Kwa $1 unaweza kuzima utangazaji uliopo. Programu ni mkali sana na shukrani kwa hili mtoto wako anaweza kuipenda. Pia ni muhimu kwa watoto kunywa maji ya kutosha.

Maji ni muhimu kwa mwili wa binadamu. Glasi 8 za maji zitatoa hali nzuri kwa ngozi, kuitia nguvu na kuwa na athari nzuri juu ya utendaji wa michakato ndani ya mwili. Kusawazisha maji yako ni rahisi hata kwa iPhone au iPad yako. Katika Duka la Programu utapata programu nyingi ambazo zitafuatilia kiwango cha kioevu unachokunywa, kutoa vidokezo muhimu, kukukumbusha wakati wa kunywa glasi ya maji, na kukuza tabia nzuri ya kudumisha usawa wako wa maji. Tumewakusanya walio bora zaidi.

Angalia Maji

Msaidizi anayefaa kwa ufuatiliaji wa usawa wako wa maji. Kiolesura cha WaterCheck kinatekeleza kikamilifu madhumuni ya programu: orodha kuu ni taswira ya tumbo, ambayo hujaa maji unapokunywa kioevu zaidi. Na mwisho wa siku, inapaswa, kwa njia nzuri, kujazwa hadi ukingo. Maji yatang'aa kwa uzuri ikiwa utahamisha simu yako mahiri. Kwa chaguo-msingi, programu imeundwa kwa tani za bluu-kijani, na katika mipangilio unaweza kuchagua mandhari ya kijivu giza au kununua tatu zaidi kwa $ 0.99 kila moja.

Chini ya orodha kuu kuna vyombo na kiasi cha kioevu. Kwa kubofya mmoja wao, kiwango cha maji kinaongezeka. Ikiwa utakunywa kiasi cha maji ambacho ni tofauti na viashiria vya kawaida, shikilia kikombe au kioo na utelezeshe kidole ili kurekebisha thamani halisi. Kwa bahati mbaya, uwezo wa kubadilisha sauti chaguo-msingi utakugharimu $0.99. Na hii ni kuzingatia kwamba mpango yenyewe gharama $0.99.

Ukizungusha iPhone yako kwa mandhari ya programu, grafu ya maendeleo itaonekana.

Katika mipangilio ya programu unaweza kuweka lengo la kila siku na kuwezesha arifa.

WaterCheck ina wijeti inayofaa na programu ya Apple Watch, ambayo huongeza faida kwenye programu.

Manufaa:

  • Kiolesura cha kisasa, vidhibiti vya ishara vinavyofaa, uhuishaji mzuri
  • Upatikanaji wa wijeti kwa kituo cha arifa
  • Msaada wa Apple Watch

Mapungufu:

  • Kuuliza $0.99 kwa uwezo wa kubadilisha kiwango cha kawaida cha kontena ni uchoyo.

Watermania

Programu ina kiolesura kisicho na frills, na katika maeneo mengine ni rahisi sana tracker hutoa udhibiti rahisi na ripoti za kazi.

Kabla ya kuanza kuweka rekodi, unahitaji kutuambia kidogo kuhusu sifa zako za kimwili na utaratibu wa kila siku.

Menyu kuu imegawanywa katika vikundi 8 vya vinywaji vya kawaida na 1 inayoitwa "nyingine". Kwa kushikilia chini unayotaka, unaendelea kuchagua kiasi. Ifuatayo, unahitaji kuthibitisha kuingia au kurekebisha thamani ya kinywaji. Maingizo yote yanaweza kubadilishwa baada ya ukweli katika sehemu tofauti.

Usawa wa siku unaonyeshwa kama bar ya kujaza, na karibu nayo kuna lever ya "mode ya michezo", ambayo huongeza kiasi kinachohitajika cha kunywa ikiwa unafanya mazoezi ya kimwili leo.

Kichupo cha kifungu kina vifaa 5 muhimu juu ya mada ya usawa wa maji, faida za maji kwa wanadamu, ulaji wa maji wakati wa michezo, nk.

Sehemu ya ripoti inaonyesha takwimu za usawa wa maji kwa vipindi vilivyochaguliwa. Kulipa $0.99 kutafungua aina na chati za umajimaji. Pamoja na vikumbusho na kutuma ripoti kwa barua pepe.

Manufaa:

  • Kuongeza kwa urahisi kwa kinywaji
  • Kuchagua aina ya kioevu
  • Nyenzo muhimu kuhusu usawa wa maji
  • Ripoti za taarifa

Mapungufu:

  • Kiolesura rahisi. Haitaumiza kwa wasanidi programu kutumia pesa kwa mbunifu
  • Hakuna wijeti ya Kituo cha Arifa

Hydro

Kifuatiliaji chenye mipangilio inayoweza kunyumbulika na takwimu za taarifa kitakusaidia kufuatilia usawa wako wa maji, kuzoea mtindo wako wa maisha na utaratibu wa kila siku.

Kwa mlinganisho na Watermania, katika Hydro unahitaji kujaza fomu na data yako. Mpango huu pia unazingatia ulaji wa kila siku wa maji kwa chakula. Lakini kwa kuwa si rahisi sana kuhesabu ikiwa hutapika, napendekeza kuweka thamani kwa sifuri. Maombi huzingatia hali ya hali ya hewa na shughuli za kimwili, zinazoathiri mahitaji ya maji ya mwili.

Skrini kuu ina vyombo vyenye ujazo wa kioevu, upau wa maendeleo na kumbukumbu ya maingizo ya leo. Kuongeza mpya hutokea bila kupamba sana; unahitaji tu kugonga kwenye kioo na kuongeza kiwango cha kawaida cha maji au kushikilia ili kuingia thamani tofauti. Katika mipangilio unaweza kubadilisha kwa urahisi kiasi cha kila chombo.

Hydro huhifadhi rekodi zako zote na, kadiri muda unavyosonga, takwimu za vipindi mbalimbali vya wakati zitapatikana katika programu, pamoja na grafu za maendeleo kwa siku na mwezi. Ili kufanya ripoti zako kuwa na furaha, programu itakukumbusha angalau kila saa kwamba unahitaji kugonga glasi ya maji.

Hydro ina toleo la kulipwa, ambalo linagharimu $4.99 na linajumuisha hakuna matangazo na nakala rudufu ya data.

Manufaa:

  • Programu rahisi ya nje hufanya kazi yake kikamilifu
  • Tofauti na washirika wake, Hydro haiulizi pesa kwa utendakazi wa kimsingi kama vile ripoti au kubadilisha ujazo wa kontena
  • Kuzingatia hali ya hali ya hewa na shughuli za kimwili zitakusaidia kufuatilia kwa usahihi usawa wako wa maji

Mapungufu:

  • Ikiwa una utendakazi wa kutosha wa bure, lakini unataka kuzima utangazaji, utalazimika kulipa $4.99

Mizani ya Maji

Licha ya ukweli kwamba programu hauitaji data yako ya kibinafsi, ni bora kusema juu yako mwenyewe, ratiba yako ya mafunzo na utaratibu wa kila siku katika mipangilio. Taarifa hii itakusaidia kuhesabu kiasi cha maji bora na kuzingatia kwa usahihi usawa wako wa maji. Zaidi, programu itakuthawabisha kwa mafanikio ya "Ukweli". WaterBalance ina mfumo wa mafanikio kwa motisha ya ziada. Kadiri unavyodumisha usawa wako wa maji, ndivyo utapata alama za mtandaoni zaidi.

Menyu kuu ina picha ya mtu anayejaza maji unapoongeza maingizo. Katika kila upande wake kuna habari kuhusu halijoto ya leo na nusu duara ya maendeleo. Kichupo chenye vinywaji hufungua kwa kubofya nyongeza. Hapa kuna aina za kawaida za vinywaji ambazo haziwezi kuhaririwa. Pia haiwezekani kubadilisha viwango vitatu vya kawaida. Lakini kwa kila kinywaji maana yake ni tofauti.

Baada ya kuchagua nini na kiasi gani cha kunywa, unarudi kwenye orodha kuu na uangalie jinsi usawa wako umebadilika. Baada ya kunywa maji 0.5 wakati wa mchana na glasi ya bia jioni, unaweza kupata kwamba usawa mzima wa kusanyiko utashuka hadi sifuri. WaterBalance ni kali sana kuhusu pombe, kahawa na chai. Kwa hivyo, baada ya muda, utafuta programu kwa sababu hautawahi kukutana na kawaida, au kubadilisha hali yako ya unywaji kuwa bora.

Unaweza kuona jinsi mambo yanavyoendelea na salio la maji katika kitengo cha Takwimu. Sehemu hii inaonyesha maendeleo yako kwa siku 21, miezi sita na mwaka.

WaterBalance ina programu jalizi ya Apple Watch

Manufaa:

  • Kiolesura kizuri
  • Mfumo wa unywaji uliofikiriwa vizuri
  • Hakuna matangazo, hakuna ununuzi wa ndani ya mchezo, lakini kuna rafiki wa Apple Watch

Mapungufu:

  • Hakuna uwezekano wa kubadilisha kiasi cha kontena cha kawaida

Mizani ya Maji

Hii ni sehemu moja ya mfumo ikolojia wa sport.com wa kufuatilia afya yako. WaterBalance ni tracker nzuri, inayofaa na inayofanya kazi. Interface ya kupendeza ya gorofa inaambatana na mabadiliko ya laini.

Skrini kuu ina upau wa maendeleo ya kila siku na vinywaji. Muonekano wao unaweza kubadilishwa. Jedwali na onyesho la orodha linapatikana. Baada ya kuchagua kile unachohitaji, unaendelea kuongeza kiasi. Inabadilika kwa kutumia swipes. Rahisi na rahisi. Orodha kuu pia ina vidokezo muhimu vya kudumisha usawa wa maji.

Telezesha kidole kushoto itafungua vikumbusho na jarida la maingizo. Na ukitelezesha kulia, unaweza kwenda kwa takwimu au mipangilio.

WaterBalance ina wijeti ya kituo cha udhibiti inayoonyesha salio na hukuruhusu kuongeza habari kwa haraka kuhusu maji unayokunywa.

Manufaa:

  • Programu nzuri katika mtindo wa iOS 8
  • Udhibiti rahisi
  • Widget kwa kituo cha udhibiti

Mapungufu:

  • Wijeti ni mdogo - unaweza tu kuongeza 100 ml ya maji, kwa maingizo mengine yote unahitaji kwenda kwenye programu.
  • Seti kamili haina mwenzi wa Apple Watch

MrGuitarLed, 04/05/2019

?

Kwa nini hakuna msaada kwa afya ya Apple Unapotumia programu zingine za usawa, maana inapotea tu, kwani data haijasawazishwa

Antei_13, 08/19/2019

Mzuri, lakini sio habari!

Ninapenda kila kitu, lakini kuna mapungufu.
1. Ingizo kutoka kwa saa linadumaa kila wakati, kama ninavyoelewa, hii ni kwa sababu ya muunganisho wa Bluetooth. Tafadhali ifanye kuwa isiyosawazisha. Ni nini kingerekodiwa kwenye saa na, ikiwezekana, tuma takwimu kwa simu. Wakati mwingine mimi huingiza kitu kimoja mara 4 ili imeandikwa kwenye programu.
2. Tafadhali tengeneza grafu ya taarifa katika saa kama Hali ya Hewa, ili kuwe na mizani na asilimia, iwe mnara rahisi! 🙏🏻 hakuna chaguo mbadala kwa ajili ya maombi!
Ninaingia tu kwenye simu yangu wakati mwingine kusahihisha data ikiwa niliiingiza mara mbili kwa sababu ya hatua ya 1)))
Hii ni programu bora kwa ajili ya kufuatilia maji!
Tayari kusaidia watengenezaji na rubles! Lakini bila usajili))))

Jibu la msanidi ,

Habari za mchana. Asante kwa kuchagua maombi yetu na kwa maoni yako. Bila shaka tutazingatia ombi lako katika mojawapo ya masasisho yetu yajayo.

Sweetnasty555, 07/28/2019

Matatizo

Kwa wiki 2 sasa programu hii imekuwa ikisumbua sana, hii haijawahi kutokea hapo awali. Arifa hufika kwa wakati unaofaa, lakini haiwezekani kuingiza data mpya. Programu inafungua baada ya mara ya 20 au haifungui kabisa. Na ikiwa kila kitu kinakwenda vizuri, basi inachukua muda mrefu sana kuongeza data. Nimekuwa nikitumia programu hii kwa muda mrefu, zaidi ya siku 570, na hakukuwa na shida hapo awali. iPhone 8 pamoja na simu

Jibu la msanidi ,

Habari za mchana. Asante kwa maoni yako. Tumetuma maelezo kwa wasanidi programu ili kubaini sababu na kutatua matatizo ya kiufundi. Tunaomba radhi kwa usumbufu na asante kwa kuelewa kwako.