สูบน้ำระหว่างยาม ฉันควรบีบเก็บน้ำนมแม่หรือไม่? นมแม่ที่ถูกแช่แข็งมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?

วิธีบีบน้ำนมด้วยมืออย่างถูกต้อง และจำเป็นหรือไม่? คำถามนี้ทำให้คุณแม่ที่ให้นมลูกกังวล หากคุณเลี้ยงลูกตามความต้องการเขาจะควบคุมปริมาณนมที่ผลิตเอง (เขาดื่มมากแค่ไหนจะมามาก) และจำเป็นต้องปั๊มเมื่อจำเป็นเท่านั้น

จำเป็นต้องปั๊มในกรณีใดบ้าง?

• เต้านมจะเต็มไปด้วยน้ำนมและหนาแน่น
• การทานยาที่ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่และเป็นอันตรายต่อทารก ในขณะที่แม่ต้องการรักษาการให้นมบุตรและเริ่มให้นมหลังจากหยุดยา
• แลคโตสเตซิส
• หัวนมแตก.
• โรคเต้านมอักเสบ
• เพื่อรักษาการให้นมบุตรในช่วงแยกจากแม่และเด็ก
• หากทารกคลอดก่อนกำหนดและยังไม่เกิดปฏิกิริยาสะท้อนการดูด
• ทารกไม่ยอมดูดนมและดูดนมจากขวดเท่านั้น
• เราต้องตุนนม

ข้อดีของการบีบน้ำนมด้วยมือเหนือเครื่องปั๊มนม

ปั๊มน้ำนมด้วยมือหรือที่ปั๊มนม การแสดงออกด้วยตนเองมีข้อดีหลายประการ:

• มีอยู่;
• ทางสรีรวิทยา;
• เพิ่มการให้นมบุตร;
• สามารถใช้ได้ในทุกสภาวะ
• ไม่ทำร้ายต่อมน้ำนมโดยมีเงื่อนไขว่าต้องปฏิบัติตามเทคนิค
• ไม่เจ็บปวด

ข้อบกพร่อง:

• จำเป็นต้องมีประสบการณ์และการฝึกฝน
• กระบวนการนี้ใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาที

เครื่องปั๊มนมสามารถปั๊มน้ำนมปริมาณมากได้อย่างรวดเร็ว แต่อุปกรณ์คุณภาพสูงมีราคาแพงกระบวนการปั๊มนั้นเจ็บปวด (คุณต้องชินกับมัน) อาการบวมที่หัวนมและหัวนมเกิดขึ้นและมีความเสี่ยง ของรอยช้ำ

กฎเกณฑ์ในการบีบเก็บน้ำนมแม่

• หากคุณต้องการกำจัดความรู้สึกแน่นหน้าอกคุณต้องแสดงออกเล็กน้อยจนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งและทำให้ต่อมน้ำนมนิ่มลง
• หากต้องการให้น้ำนมเต็ม (ทั้งหน้าและหลัง) ให้บีบออกมาอย่างน้อย 20 นาที
• อย่าหยุดขั้นตอนนี้หากน้ำนมเริ่มออกมาทีละหยด คุณเพียงแค่ต้องรอและมันก็จะไหลออกมาอีกครั้ง
• คุณสามารถบีบเก็บน้ำนมจากเต้านมข้างหนึ่งในขณะที่ลูกน้อยกำลังดูดนมอีกข้างหนึ่ง ทำให้กระบวนการง่ายขึ้น
• การแสดงออกด้วยตนเองทำได้โดยการสลับต่อมน้ำนม หลังจากล้างอันแรกแล้ว พวกเขาจะใช้เวลาอันที่สอง และหลังจากผ่านไป 5 นาทีจะกลับไปที่อันแรก วิธีนี้ช่วยให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้นและไม่พลาดส่วนไขมัน “ส่วนหลัง”
• ขั้นตอนนี้จะดำเนินการทุก 2-3 ชั่วโมงซึ่งสอดคล้องกับช่วงเวลาระหว่างการให้นมทารก
• อย่าบีบหรือดึงหัวนม เพราะท่อน้ำนมเสียหาย
• ห้ามใช้นิ้วเลื่อนนิ้วไปบนผิวหนังแล้วบีบ
• เทนมลงในภาชนะที่สะอาด ต้มหรือปลอดเชื้อ ก่อนทำเช่นนี้ ให้ล้างมือด้วยสบู่

เตรียมตัวปั๊มนมอย่างไร.

ขั้นตอนการแสดงออกด้วยตนเองจะดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่สงบและผ่อนคลาย ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น คุณต้องดื่มน้ำสองแก้วหรือชาอุ่นๆ อาบน้ำ และนวดเต้านม ซึ่งจะช่วยให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น

การนวดจะดำเนินการด้วยปลายนิ้วของคุณ โดยให้เคลื่อนไหวเป็นวงกลมในขนาดแอมพลิจูดเล็กน้อย เริ่มจากบริเวณซอกใบ ค่อยๆ ไปถึงบริเวณลานนม ดังนั้นพวกมันจึงเคลื่อนผ่านต่อมน้ำนมทั้งหมดโดยมีการเคลื่อนไหวจากบนลงล่างและเป็นเกลียว ปิดท้ายด้วยการลูบเต้านมเข้าหาหัวนม จากนั้นเคลื่อนไปยังต่อมน้ำนมอีกข้างหนึ่ง การเคลื่อนไหวควรนุ่มนวลและละเอียดอ่อน การนวดช่วยให้คุณเริ่มให้น้ำนมไหลอีกครั้งหากหยุดแล้ว

เทคนิคทางจิตวิทยาช่วยให้ได้น้ำนมมากขึ้นและเร่งกระบวนการ:

• ภาพจิตของแม่น้ำที่ไหลลงสู่ทะเล
• การสัมผัสทางกายภาพกับเด็ก
• ครุ่นคิดรูปถ่ายทารกขณะปั๊มนมหรือนึกถึงเขาถ้าเด็กไม่อยู่
• ฟังเพลงผ่อนคลายหรือเสียงธรรมชาติ (เสียงน้ำ ฝน) ผ่านหูฟัง

การแสดงออกด้วยตนเอง: เทคนิค

1. คุณแม่ลูกอ่อนทุกคนควรรู้วิธีบีบน้ำนมด้วยมืออย่างถูกต้อง ศิลปะนี้ง่ายต่อการเชี่ยวชาญ มือคือเครื่องปั๊มนมที่ดีที่สุด หากคุณปฏิบัติตามเทคนิค กระบวนการแสดงสีหน้าด้วยมือจะง่ายดายและไม่ยุ่งยาก ขั้นตอนการดำเนินการ:
2. วางมือบนหน้าอกของคุณเพื่อ นิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบนและส่วนที่เหลืออยู่ด้านล่าง (ตรงข้ามกับอันใหญ่อย่างชัดเจน) ห่างจากหัวนม 2-3 เซนติเมตร
3. กดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วของคุณพร้อมกันบนเนื้อเยื่อเต้านมไปทางหน้าอก จากนั้นหมุนนิ้วไปข้างหน้าเพื่อดันน้ำนมออกจากท่อน้ำนม หากมีอาการปวดปรากฏขึ้น แสดงว่าเทคนิคนั้นใช้งานไม่ได้ ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าน้ำนมจะหมด จากนั้นจึงย้ายไปยังบริเวณถัดไป
4. หากต้องการทำให้หน้าอกของคุณว่างเปล่าอย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถมองสิ่งนี้เป็นหน้าปัดนาฬิกาได้ ขั้นแรกนิ้วจะอยู่ที่ 12 (นิ้วหัวแม่มือ) และ 6 (นิ้วอื่น ๆ ) โมงจากนั้นเราเลื่อนไปที่ 13 และ 7 นาฬิกา ดังนั้นคุณต้องผ่านต่อมน้ำนมทั้งหมด
5. นมอาจไม่ปรากฏขึ้นทันที ในตอนแรกมันจะปรากฏขึ้นทีละหยด จากนั้นมันก็จะถูกปล่อยออกมาในกระแส ผู้หญิงคนนั้นจะต้องดำเนินการขั้นตอนการแสดงออกด้วยตนเองโดยอิสระ

กฎการจัดเก็บและแช่แข็งน้ำนมแม่

น้ำนมแม่ยังคงคุณสมบัติไว้และไม่ทำให้เสียภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

• ที่อุณหภูมิห้องอายุการเก็บรักษาคือ 4-6 ชั่วโมงในภาชนะที่ปิดสนิทและปลอดเชื้อ
• ในตู้เย็น 8 วัน
• ในช่องแช่แข็งได้นานถึง 6 เดือน ที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า -13 องศาเซลเซียส

ในช่องทั่วไปของตู้เย็น ให้วางนมแม่ไว้ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยไม่สามารถเก็บไว้ที่ประตูได้

สำหรับการจัดเก็บให้ใช้ภาชนะพิเศษที่ขายในร้านขายยา ได้แก่ภาชนะพลาสติกและถุงพลาสติก ถ้วย และขวดแก้ว ภาชนะคุณภาพสูงปิดสนิทและกันอากาศเข้า ปลอดเชื้อ และติดตั้งสเกลวัด

ภาชนะแก้วและพลาสติกที่มีผนังหนาโปร่งใสช่วยรักษาส่วนประกอบทางโภชนาการและภูมิคุ้มกันได้ดีกว่า เต้านม- แบบใช้แล้วทิ้ง ถุงพลาสติกใช้สำหรับแช่แข็ง ช่วยประหยัดพื้นที่ในตู้เย็น แต่ควรใส่ในภาชนะเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย ถุงเปลี่ยนรสชาติของนมและนี่คือข้อเสีย

คุณสมบัติของนมแม่แช่แข็ง:

• ก่อนแช่แข็งนมจะถูกทำให้เย็นลงในช่องทั่วไปของตู้เย็น
• อย่าลืมทำเครื่องหมายวันที่และเวลาแช่แข็งบนภาชนะ
• หากใช้ถุงพลาสติกจะเติมไม่หมดโดยเหลือที่ว่างด้านบนไว้ (นมจะขยายตัวเมื่อ
• แช่แข็งและจะฉีกถุงจนเต็มความจุ);
• แช่แข็งในส่วน 60-80 มล.
• นมละลายสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 24 ชั่วโมง

ละลายน้ำนมแม่เข้าไป น้ำอุ่น- ไม่สามารถอุ่นเข้าได้ เตาอบไมโครเวฟหรือบนแผ่นพื้นเมื่อสิ่งนี้ทำลาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์.

คำถามที่ว่าจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมหลังให้นมแต่ละครั้งหรือไม่ ทำให้พ่อแม่หลายคนกังวลที่ต้องการดูแลทารกแรกเกิดอย่างใกล้ชิด คุณแม่ทุกคนต้องการให้ลูกเติบโตมีสุขภาพดีและมีความสุข แต่การให้นมบุตรมีส่วนช่วยอะไรอีกอีกที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันตั้งแต่อายุยังน้อย? สิ่งนี้ทำให้เกิดความปรารถนาที่เข้าใจได้ในการเก็บน้ำนมอันมีค่าและยืดระยะเวลาให้นมบุตรจนกว่าทารกจะถึงวัยที่กำหนด น้ำนมแม่เป็นแหล่งของแร่ธาตุและวิตามิน กรดอะมิโน และไขมันหลากหลายชนิดสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต การดูดเต้านมของมารดาจะทำให้มดลูกหดตัวเป็นระยะ ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการของผู้หญิงในการกลับคืนสู่สภาพก่อนคลอด

สูตินรีแพทย์และแพทย์ของ "โรงเรียนเก่า" มักจะแนะนำ แต่แพทย์รุ่นใหม่ไม่ชอบความคิดเห็นนี้ พวกเขาถือว่าขั้นตอนนี้ไร้ประโยชน์ อย่างไรก็ตาม ความคิดเห็นที่พัฒนาขึ้นในศตวรรษที่ 20 ยังคงถูกมองว่าเป็นความเชื่อของหลาย ๆ คน ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับวิธีการให้อาหาร ปริมาณนมระหว่างให้นมในผู้หญิง ความอยากอาหารของทารก และลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล

ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมเหลืองจึงทำให้ภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงขึ้น นมเป็นทรัพยากรอันทรงคุณค่าซึ่งมีความสำคัญในการปกป้อง แพทย์ที่มีชื่อเสียงหลายคนให้คำแนะนำในการบีบน้ำเหลืองทันทีก่อนให้อาหาร ในบางกรณี ผู้เป็นแม่อาจจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมก่อนให้นม หากต่อมน้ำนมทำงานหนักเกินไปจะมีการผลิตนมจำนวนมากรู้สึกอิ่มและเด็กจะกินได้ยาก - ในกรณีนี้ขั้นตอนนี้จะเป็นประโยชน์เท่านั้น ถึงกระนั้น คุณไม่ควรจมอยู่กับสิ่งนี้ การให้นมบุตรอาจรุนแรงขึ้นและสถานการณ์อาจแย่ลง คุณมักจะได้ยินว่าการบีบเก็บน้ำนม "ด้านหน้า" เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกสามารถไปยังน้ำนมเหลืองที่มีไขมัน "ด้านหลัง" ได้ คุณสามารถได้ยินจากพยาบาลที่มาเยี่ยมทารกว่าเด็กได้รับนมไม่เพียงพอเพราะเขากินเฉพาะนมแม่เท่านั้น

การวิจัยสมัยใหม่พิสูจน์ว่าการใช้ทั้งสองประเภทนี้ไม่มีความแตกต่างกันและปัญหาก็เกินจริง ปริมาณไขมันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ โภชนาการ ลักษณะของร่างกาย และแม้แต่ช่วงเวลาของวัน หากทารกมีสุขภาพดี น้ำหนักขึ้นสม่ำเสมอ และมีการย่อยอาหารดี ก็ไม่จำเป็นต้องหานมหลัง มันเป็นสองเฟส ผลิตภัณฑ์นมช่วยตอบสนองความต้องการของทารกทั้งน้ำ อาหาร โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตจากส่วนแรกและไขมันจากพื้นที่ห่างไกล ให้สมดุลทางโภชนาการที่เหมาะสมตั้งแต่วัยเยาว์

จะทำอย่างไรกับนมหลังการให้นม?

หากสถานการณ์ของการปั๊มนมก่อนให้อาหารมีความชัดเจนไม่มากก็น้อย การถกเถียงว่าควรดำเนินการตามขั้นตอนนี้หลังจากการให้อาหารหรือไม่นั้นได้เข้าครอบงำฟอรัมสำหรับผู้ปกครองมานานแล้วและยังกลายเป็นสาเหตุของความขัดแย้งในครอบครัวมากกว่าหนึ่งเรื่องอีกด้วย มีข้อความในหนังสือและในฟอรัมว่าผลิตภัณฑ์จากนมอาจทำให้เสียและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก เหตุผลที่แท้จริงสำหรับการปรากฏตัวของตำนานดังกล่าวคือระบบการให้อาหารตามระบอบการปกครอง

เพื่อรักษาน้ำนมในระหว่างการให้นมบุตรตามระบบการปกครอง (6-7 ครั้งต่อวัน) จำเป็นต้องแสดงออกมา คำแนะนำนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในช่วงแรกเมื่อเด็กยังไม่คุ้นเคยกับระบอบการปกครอง เมื่อทารกแรกเกิดคุ้นเคยกับกิจวัตรนี้ เขาจะดูดเต้านมจนหมด หากทารกทิ้งนมไว้ไม่หมดบางส่วน ปริมาณนมก็อาจลดลงเนื่องจากการกระตุ้นเต้านมไม่เพียงพอในระหว่างการดูด ร่างกายของผู้หญิงจะรับสัญญาณเกี่ยวกับส่วนเกินปริมาณน้ำนมจะเริ่มลดลงอย่างรวดเร็ว

การแสดงสีหน้าสามารถช่วยสถานการณ์ได้สักพัก แต่กระบวนการนี้ค่อนข้างน่าเบื่อและยาวนานสำหรับคุณแม่ยังสาว ดังนั้นบางครั้งในขั้นตอนนี้เธอจึงตัดสินใจเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เหตุใดจึงต้องปั๊มนมก่อนให้นมในกรณีนี้นั้นถูกกำหนดโดยหญิงให้นมบุตรเอง แต่ถ้าเธอวางแผนที่จะรักษาโภชนาการนมสำหรับทารกต่อไป ขั้นตอนนี้ยังคงมีผลบังคับใช้

หากทารกปฏิบัติตามระบอบการปกครองอย่างเคร่งครัดในบางช่วงเวลา เวลารับประทานอาหารจะถูกจำกัด กระบวนการดังกล่าวขัดแย้งกับกฎธรรมชาติอย่างสิ้นเชิง ซึ่งอยู่ในกรอบที่ลูกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมสามารถเข้าถึงนมแม่ได้ตลอดเวลา ตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา ต่อมไร้ท่อได้รับการปรับแต่งให้ผลิตได้เพียงพอ ปริมาณมากโภชนาการสำหรับทารกแรกเกิดไม่สามารถปรับตัวเข้ากับกิจวัตรได้ในเวลาอันสั้น ทางออกที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนมากินอาหารตามความต้องการ เมื่อทารกไม่ได้จำกัดปริมาณอาหาร

ในกรณีนี้เด็กจะได้รับนมแม่ทุกๆ 1.5-3 ชั่วโมงซึ่งจะช่วยกระตุ้นต่อมต่างๆ ได้ดี ตรงกันข้ามกับช่องว่างชั่วคราวสูงสุด 8 ชั่วโมงเมื่อให้อาหารตามระบบการปกครอง มันเป็นความเมื่อยล้าของนมในระยะยาวที่กระตุ้นให้เกิดการลดลงและหายไป การให้อาหารตามต้องการจะคุ้นเคยในไม่ช้า ร่างกายของผู้หญิงเพื่อผลิตน้ำนมได้จำนวนหนึ่งจะไม่เหลือสารตกค้างในการบีบออก แม้ว่าคุณจะยังคงใช้เครื่องปั๊มนมต่อไป แม้จะได้ผลเช่นนี้ ก็จะกระตุ้นให้เกิดกระบวนการให้นมมากเกินไป ซึ่งเป็นอันตรายอย่างแน่นอน นอกจากนี้การให้อาหารประเภทนี้ยังช่วยให้คุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของทารกให้อยู่ในระดับคงที่ หากไม่มีอาหารเป็นเวลานาน ระดับจะลดลงถึงวิกฤตหลังจาก 3 ชั่วโมง

จำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมเมื่อใด?

ลองพิจารณาสถานการณ์เมื่อไม่มีคำถามว่าจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมหรือไม่:

• ถ้าแม่และลูกต้องแยกทางกันสักพัก ทำไมมันถึงสำคัญ? บางครั้งสถานการณ์ไม่อนุญาตให้ผู้หญิงอยู่กับลูกในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ระบบต่อมไร้ท่อสามารถรับรู้การหยุดทำงานดังกล่าวว่าเป็นสัญญาณว่าไม่จำเป็นต้องใช้นมอีกต่อไปและส่งผลให้แม่หยุดให้นมบุตร เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ขอแนะนำให้ใช้การปั๊มทุกวันมากถึง 10 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาของขั้นตอนคืออย่างน้อย 15 นาที
• การที่แม่ขาดไปในระยะสั้นเป็นพื้นฐานในการทิ้งอาหารที่ทำจากนมให้ลูก ไม่ควรทำซ้ำบ่อยเกินไป เนื่องจากไม่มีการปั๊มนมแบบแมนนวล ซึ่งใช้แทนการดูดนมได้
• จะต้องแสดงออกมาเมื่อท่อถูกอุดตันด้วยก้อนหรือไขมันนม (แลคโตสตาซิส) เด็กไม่สามารถละลายสิ่งสะสมดังกล่าวได้ จะต้องกรองออกอย่างอิสระ คุณควรดำเนินการอย่างระมัดระวังแต่สม่ำเสมอจนกว่าเต้านมจะอ่อนนุ่ม ก่อนทำหัตถการควรนวดหน้าอกเพื่อช่วยคลายก้อนเนื้อ ระวังอย่าหักโหมจนเกินไป
• หากโรงพยาบาลคลอดบุตรแนะนำให้แสดงทุกอย่างก่อน ฟางเส้นสุดท้ายคุณไม่ควรทำตามคำแนะนำนี้ สิ่งนี้จะนำไปสู่การให้นมมากเกินไป คุณเพียงแค่ต้องบีบออกสองสามหยด
• สำหรับหัวนมที่แตก เจ็บและบวมก่อนการรักษา คุณสามารถใช้วิธีการที่คล้ายกันได้โดยให้ผลิตภัณฑ์ที่แสดงออกมาแก่ทารกแทน
• ในช่วงที่แม่ป่วย เมื่อต้องรับประทานยาที่ไม่แนะนำสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร จำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนม (หากมารดาให้นมบุตรต้องการเก็บรักษาไว้)
• ในสถานการณ์ที่มีทารกอ่อนแอหรือคลอดก่อนกำหนด จะต้องบีบยาหยดแรกๆ ด้วยตนเอง ทารกไม่มีแรงพอที่จะดูดนมได้ สถานการณ์คล้ายกับเต้านมแน่น ทารกอาจได้รับอาหารไม่เพียงพอเนื่องจากการดูดนมลำบาก

จะทำอย่างไรถ้ามีนมมากเกินไป?

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเริ่มต่อสู้กับส่วนเกินด้วยการปั๊ม แต่สิ่งนี้ทำให้สถานการณ์แย่ลง อันที่จริงแม่เกือบทุกคนผลิตนมเกินความจำเป็น แต่ก็ไม่คุ้มที่จะเอาส่วนเกินออกก่อนเวลาผ่านไป 24 ชั่วโมง ไม่เช่นนั้นร่างกายจะผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ทางออกที่ดีที่สุดจะเป็นการนำทารกมาทาเต้านมตามความต้องการเมื่อผู้หญิงเข้าใจว่าเต้านมมีมากเกินไป เฉพาะในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ที่จะติดต่อกับเด็กด้วยเหตุผลวัตถุประสงค์ เขาปฏิเสธที่จะกิน หรือความต้องการเกิดขึ้นในขณะที่ทารกแรกเกิดกำลังพักผ่อน คุณสามารถบีบน้ำนมเล็กน้อยเพื่อให้เขารู้สึกดีขึ้นได้ คุณไม่ควรทำซ้ำมากกว่าหนึ่งครั้งทุกๆ สองสามวัน หากเป็นไปได้ คุณควรกำจัดมันทั้งหมด อีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือการดูดนมลูกให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยควรให้นมแม่สักสองสามชั่วโมงหลังคลอด

กฎของ "ค่าเฉลี่ยสีทอง"

การปั๊มมากเกินไปอาจเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการพัฒนาโรคเต้านม: โรคเต้านมอักเสบและแลคโตสเตซิส ร่างกายจะคำนวณความต้องการตามผลิตภัณฑ์ที่แสดงออกและรับประทาน ยิ่งไปในกรณีนี้มากเท่าไรก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น ทำงานหน้าอกเข้า อย่างแท้จริงคำพูดที่สวมใส่เมื่อถูกกระตุ้นโดยการบีบ จึงมีโรคร้ายตามมา ระบบต่อมไร้ท่อและเต้านมซึ่งการปั๊มด้วยความเชื่ออันแน่วแน่ของคุณยายของเราควรปกป้องคุณแม่ยังสาว อดทนหน่อย หลังจากคลอดบุตร กระบวนการจะทรงตัวและการผลิตน้ำนมของร่างกายจะกลับมาเป็นปกติ

ที่ องค์กรที่เหมาะสมการให้นมไม่มีปัญหาเรื่องการให้นมบุตรและการดูดนมจะไม่เกิดขึ้นและเต้านมจะนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น หากปัญหาไม่หายไป คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญและถามว่าคุณจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมหลังการให้นมหรือไม่ การปั๊มมากเกินไปอาจทำให้น้ำนมหยุดนิ่งได้ โปรดจำไว้ว่าการขาดนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับกิจกรรมของระบบต่อมไร้ท่อและต่อมน้ำนมหรือแม้แต่ระบบการให้อาหารเสมอไป เหตุผลที่ชัดเจนอย่างหนึ่งคือการที่ทารกแรกเกิดจับรัศมีหัวนมไม่ถูกต้องเมื่อรับประทานอาหาร คอลอสตรัมอันล้ำค่าจะช่วยปกป้องเด็กตั้งแต่นาทีแรก ให้ความแข็งแรงและสุขภาพแก่เขา และช่วยให้คุณแม่มือใหม่พ้นจากความยากลำบากในการให้อาหารลูก เต้านมจะสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของทารกแรกเกิดได้เร็วและเร็วขึ้น โดยไม่ทำให้เจ้าของเกิดความไม่สะดวก

จะทำอย่างไร?

การแพทย์แผนปัจจุบันปฏิเสธความจำเป็นในการบีบเก็บน้ำนมก่อนป้อนนม และปฏิเสธการเก็บน้ำนมหลังการให้นม นี่เป็นมาตรการที่รุนแรง แต่ไม่ใช่พิธีกรรมประจำวัน สิ่งที่เหลืออยู่ในอดีตอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของมารดาได้ การตัดสินใจว่าจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมก่อนหรือหลังการให้นมควรขึ้นอยู่กับการประเมินปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ปริมาณของน้ำนมเหลืองในระหว่างการให้นม ความอยากอาหารของทารกแรกเกิด รูปแบบการให้นม การมีข้อห้ามและความเจ็บป่วยของ แม่หรือลูก ไม่มีวิธีสากลในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะกับทุกคน แต่หากทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นประจำและแม่รู้สึกดี ก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนรูปแบบการให้นม

ข้อสรุปจากทั้งหมดข้างต้นนั้นง่าย: การปั๊มควรคำนึงถึง มันค่อนข้างสมเหตุสมผลในวันแรกของการเข้าพักในโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยชอบธรรมเพื่อเพิ่มปริมาณนม แต่จะดีในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น มีหลายกรณีที่กระบวนการเฉพาะนี้ทำให้สามารถบันทึกน้ำนมเหลืองและเพิ่มปริมาณได้ ในทางตรงกันข้าม มีเรื่องราวเกี่ยวกับโรคเต้านมอักเสบที่กระตุ้น การให้นมมากเกินไปอย่างเจ็บปวด และการหายไปของนม ไม่ว่าในกรณีใดการจัดการกับต่อมน้ำนมควรเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถและชาญฉลาดเท่านั้น เหตุใดคุณจึงควรบีบเก็บน้ำนม ไม่ว่าคุณจะจำเป็นต้องบีบเก็บหรือไม่ก็ตาม กุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณสามารถบอกคุณได้หลังจากชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณแล้ว

อย่าสิ้นหวังหากปริมาณน้ำนมของคุณค่อยๆ ลดลง หลังจากนั้นไม่นาน ทารกจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมซึ่งพ่อที่ให้นมบุตรสามารถเตรียมไว้ให้เขาได้ แต่พยายามเก็บรักษานมไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้อย่างน้อยก็ในปริมาณเล็กน้อยที่ลูกน้อยของคุณต้องการอย่างมาก ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณจำเป็นต้องแสดงผลิตภัณฑ์ล้ำค่านี้หรือไม่ ทำไมคุณจึงควรปั๊มนม และทำอย่างไร

“ถ้าคุณต้องการให้นมลูก อย่าขี้เกียจและบีบเก็บน้ำนมหลังให้นมทุกครั้ง!” - เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่แพทย์ยอมรับหลักคำสอนนี้ โดยเชื่อว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการให้นมบุตรที่ดีและต่อมน้ำนมที่แข็งแรงในอนาคต ความมั่นใจในความจำเป็นในการบีบเก็บน้ำนมมีมากจนผู้เป็นแม่ใช้เวลาทั้งหมดในการดูดนมจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ซึ่งทำให้ชีวิตยุ่งยากขึ้น

ฉันจำเป็นต้องบีบเก็บน้ำนมหรือไม่?

ตำนานเกี่ยวกับคุณประโยชน์โดยรวมของการบีบเก็บน้ำนมแม่อย่างขยันขันแข็งนั้นมีพื้นฐานมาจากการสังเกตที่ว่าหากคุณ "เอา" น้ำนมทุกหยดสุดท้ายออกจากอกของคุณ นมก็จะหลั่งออกมามากขึ้น แต่กฎนี้มีลักษณะอื่น ประการแรก ใช้งานได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น หากหลังจากให้นมในตอนเช้าแม่บีบเต้านมจนหยดสุดท้าย ในวันรุ่งขึ้นน้ำนมก็จะสะสมมากขึ้น หากผู้หญิงไม่ทำขั้นตอนนี้ซ้ำ ปริมาณจะค่อยๆ กลับมาเป็นปกติ กรณีที่สอง: เมื่อทารกดูดนมด้วยตัวเอง ปริมาณน้ำนมที่ผลิตและบริโภคจะเท่ากันโดยประมาณ โดยการแสดงของเหลวอันมีค่า ผู้หญิงจะทำลายสมดุลตามธรรมชาติระหว่างความต้องการของทารกและปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ พวกเขาแสดงออกมากกว่าที่ทารกจะกินเสมอ ดังนั้นในการให้นมครั้งต่อไปจะมีน้ำนมมากเกินไป เต้านมจะอิ่ม แต่ทารกก็จะยังคงกินได้ไม่เกินที่เขาต้องการ หากคุณไม่เปิดเผยซากศพ อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดแลคโตสเตซิส คุณแม่ไปทำงาน และเพื่อเป็นการตอบสนองต่อความพยายามของเธอ น้ำนมจะกลับมามากขึ้นเกินความจำเป็น

จะถูกสร้างขึ้น วงจรอุบาทว์แสดงน้ำนมซึ่งไม่สามารถแยกออกได้อย่างเจ็บปวด นมที่ทารกไม่ต้องการเป็นสัญญาณให้ต่อมใต้สมองลดการผลิตฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คำตอบคือต้องลดระดับเสียงลง" อาหารเด็ก- สังเกตว่านมมีน้อยลง ผู้เป็นแม่จึงลงมือปั๊มมากขึ้น ขยายช่วงพักระหว่างการให้นมออกไปเพื่อ “สะสมน้ำนม” แนะนำการให้อาหารเสริม...

ผลก็คือ ทารกดูดนมน้อยลง และต่อมน้ำนมก็ขาดการกระตุ้นตามธรรมชาติตามที่ต้องการ สถานการณ์การให้นมตามปกติหยุดชะงักและทารกก็ค่อยๆ กลายเป็นเทียม... ข้อสรุปชัดเจน: การปั๊มอย่างต่อเนื่องเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อน และเป็นการดีกว่าที่จะไม่เริ่ม มันนำไปสู่ความเมื่อยล้าของนมที่ไม่มีการอ้างสิทธิ์ซึ่งคุกคามสุขภาพของต่อมน้ำนมและรบกวนการให้นมบุตรตามปกติ

คุณควรบีบเก็บน้ำนมเมื่อใด?

แต่คุณไม่ควรแยกการแสดงน้ำนมออกจากชีวิตของคุณแม่ยังสาวโดยสิ้นเชิง วงจรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามปกติสำหรับทารกจะใช้เวลาอย่างน้อย 1 ปี ในช่วงเวลานี้ คุณแม่ลูกอ่อนจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่การปั๊มนมเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง มีสามสถานการณ์ที่เกิดซ้ำบ่อยกว่าสถานการณ์อื่นๆ และแต่ละสถานการณ์เกี่ยวข้องกับกลยุทธ์ของตัวเอง

เรื่องที่หนึ่ง. การมาถึงครั้งแรกของนม

โดยปกติแล้วนมจะปรากฏในเต้านมในวันที่สามหลังคลอด และไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะมากี่คนเสมอไป บางครั้งรายได้ก็มากจนส่วนใหญ่ยังไม่มีการอ้างสิทธิ์จากทารกแรกเกิด และทำให้ชีวิตของแม่ของเขาที่ยังไม่หายจากการคลอดบุตรยุ่งยากขึ้น หน้าอกของผู้หญิงมีขนาดเพิ่มขึ้น หนักขึ้น และหากกดทับต่อมต่างๆ จะรู้สึกเจ็บปวด ต่อมเหล่านี้จะสูญเสียความนุ่มนวลตามปกติและหยาบกระด้าง หากไม่ดำเนินมาตรการทันเวลาจะเกิดการอักเสบ: อุณหภูมิจะสูงขึ้นและสุขภาพจะแย่ลง

จะทำอย่างไร?สำหรับเต้านมคัด การบีบใบกะหล่ำปลีช่วยได้มาก ให้ความเย็นโดยการดูดซับการระเหยจากผิว ล้าง น้ำอุ่นใบกะหล่ำปลีสดขนาดใหญ่หลายใบและคลุมต่อมทั้งหมดไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง การช่วยเหลือครั้งต่อไปควรเป็นการนวดและการปั๊มอย่างอ่อนโยน หนึ่งหรือสองครั้งจะทำให้เต้านมนิ่มขึ้น ช่วยให้การผลิตน้ำนมเป็นปกติ

เนื่องจากในช่วงเวลาที่น้ำนมไหลอย่างรวดเร็ว หน้าอกจะเจ็บปวดมากเมื่อสัมผัสเพียงเล็กน้อย คุณจึงต้องเตรียมตัวสำหรับการปั๊ม เริ่มต้นด้วยการนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบน้อยที่สุด จากนั้นค่อยๆ ขยายบริเวณที่ได้รับผลกระทบ พยายามผ่อนคลาย หายใจออกยาวๆ ซึ่งจะช่วยทำให้ต่อมน้ำนมออกจากสภาวะ "ช็อค" จากนั้นท่อกล้ามเนื้อยืดหยุ่น - ท่อน้ำนม - จะเริ่มหดตัวมากขึ้น และน้ำนมจะไหลด้วยตัวเอง

หลังจากนวดไป 7-10 นาที ให้ลองบีบนิ้วของคุณบนบริเวณหัวนม แล้วบีบเป็นจังหวะและคลายออกหลายๆ ครั้ง หากมีน้ำนมไหลออกมา ให้เริ่มปั๊มนมด้วยมือหรือปั๊มนม หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้นวดต่อไป

เมื่อปั๊มนมด้วยมือ ให้ใช้สี่นิ้ววางฝ่ามือไว้ใต้เต้านมเพื่อให้นิ้วชี้อยู่ที่บริเวณหัวนมจากด้านล่าง และนิ้วหัวแม่มืออยู่ด้านบน เมื่อคุณบีบนิ้วทั้งหมด หัวนมควรเคลื่อนไปข้างหน้า ตอนนี้ยกหน้าอกของคุณขึ้นแล้วกดไปทาง หน้าอกและบีบและคลายนิ้วของคุณรอบๆ ลานนมหลายๆ ครั้ง หากน้ำนมเริ่มไหล ให้ปั๊มต่อไปจนกว่าน้ำนมจะหมด เพื่อให้แน่ใจว่ากลีบของต่อมจะว่างเท่ากัน ให้ขยับนิ้วไปรอบๆ เส้นรอบวงของลานนม

รายละเอียดที่สำคัญการปั๊มนมด้วยเครื่องปั๊มนมมีข้อได้เปรียบที่สำคัญ: ผลลัพธ์ที่ได้จะเก็บรักษาได้ง่ายกว่า เนื่องจากนมจะใส่ลงในขวดหรือถุงปลอดเชื้อโดยตรงเพื่อแช่แข็งนม เมื่อใช้งานด้วยมือ ของเหลวอันมีค่าจะกระเด็นออกมา เมื่อพยายามปั๊มนมเพื่อใช้ในอนาคต อย่ากังวลไป การปั๊มอย่างตื่นเต้นเกินไปจะทำให้มีน้ำนมเพิ่มมากขึ้นในวันพรุ่งนี้ และคุณจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกอีกครั้ง

เรื่องที่สอง. ความเมื่อยล้าของนมทำให้เกิดแลคโตสเตซิส

ขั้นแรกผู้เป็นแม่พบก้อนเล็กๆ ที่เต้านม ซึ่งเมื่อกดแล้วเจ็บ อย่างที่ผู้หญิงหลายๆ คนบอก เหมือนรอยช้ำ เมื่อใช้แลคโตสเตซิส ท่อน้ำนมซึ่งควรจะดันน้ำนมออกมา จะสูญเสียความยืดหยุ่นและหยุดการหดตัว ไม่มีของเหลวเกิดขึ้นมากกว่าปกติ แต่ก็ไม่สามารถหลบหนีได้ หากคุณไม่ดำเนินการใด ๆ รอยแดงจะปรากฏขึ้น หากคุณไม่ทำอะไรเลย โรคเต้านมอักเสบจะเริ่มขึ้น - การอักเสบของต่อมน้ำนม

จะทำอย่างไร?วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษาแลคโตสตาซิสคือการสูบน้ำ ควรเริ่มต้นด้วยการนวดหน้าอกที่คล้ายกัน - จะทำให้ก้อนเนื้อนิ่มลงฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่เมื่อยล้าและเปิดใช้งานท่อที่ซบเซา ควรหลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวด: การตอบสนองต่อความเจ็บปวดจะทำให้ท่อหดเกร็งมากยิ่งขึ้นและทำให้แลคโตสเตซิสแย่ลง ควรนวดต่อมทั้งหมด ไม่มากจนเกินไป แต่ให้ลึกมาก ขั้นแรก ให้ลูบไล้หลายๆ ครั้งไปตามต่อมตั้งแต่ขอบไปจนถึงหัวนม ยกขึ้น แตะนิ้วจากด้านล่าง จากด้านข้าง เข้าใกล้จุดที่เจ็บเป็นพิเศษ เพื่อให้นิ้วของคุณเหินได้ดีขึ้นและไม่ทำร้ายผิวที่บอบบาง ให้ทาครีมบริเวณหัวนม

รายละเอียดที่สำคัญคุณควรเริ่มปั๊มเมื่อรู้สึกว่ามีน้ำนมไหลออกมาอย่างรวดเร็ว (โดยปกติจะมีอาการหนัก คัน หรือรู้สึกเสียวซ่าที่หน้าอก) หรือคุณเห็นว่านมเริ่มหยดแล้ว คุณสามารถบีบนมด้วยมือลงในชามกว้างโดยเอนตัวลงบนโต๊ะเตี้ย ซึ่งจะช่วยให้เต้านมอยู่ในตำแหน่งที่กระตุ้นการไหลออก

เรื่องที่สาม. เด็กไม่ได้รับน้ำหนัก

ทารกอายุได้หนึ่งเดือนแล้ว เขาดูดได้ตามปกติและไม่มีอะไรรบกวนแม่เลย แต่เมื่อไปพบแพทย์ครั้งแรก ปรากฎว่าในหนึ่งเดือน ทารกน้ำหนักขึ้นแทบจะไม่มีเลย ปรากฎว่าเขามีอาหารไม่เพียงพอและต้องการอาหารเพิ่มเติมอย่างเร่งด่วน? สาเหตุของความเข้าใจผิดก็คือ มารดาที่ไม่มีประสบการณ์ไม่สามารถระบุได้เสมอไปว่าเมื่อใดที่ลูกของเธอดูดนมเหมือนจุกนมหลอก และเมื่อใดที่เขากำลังรับประทานอาหาร เธอไม่ได้สังเกตว่าทารกนอนเอาหัวนมอยู่ในปาก ตบริมฝีปาก และไม่กลืนอะไรเลย พฤติกรรมนี้ทำให้เกิดการสั่งนมที่ซบเซา หากคุณทนกับกลวิธีนี้ ในไม่ช้าเต้านมก็จะว่างเปล่า ทารกจะเบือนหน้าหนี และการให้นมจะหยุดเกือบจะในทันที

จะทำอย่างไร?น้ำนมจะถูกปล่อยออกมาเป็นคลื่นเพื่อตอบสนองต่อทารกดูดนมจากเต้านม ขอแนะนำไม่ให้มีกระแสน้ำพักนาน หากทารกเผลอหลับไปที่เต้านม ให้เขย่าตัวเขา ยกเขาขึ้นในแนวตั้งสักสองสามวินาที จากนั้นให้เต้านมข้างหนึ่งหรืออีกข้างหนึ่ง คุณจะต้องใช้จ่ายเพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนม เวลาว่างเพื่อกระตุ้นการนวดและการปั๊ม ในตอนแรก คุณต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันในขั้นตอนเหล่านี้ โดยจะต้องทำ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 30-45 นาที หลังจากผ่านไป 2-3 วัน คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงและระยะเวลาสามารถสั้นลงได้ ในระหว่างการนวดและการปั๊มคุณควรรู้สึกสบาย: นั่งสบาย ๆ เปิดเพลงสงบ ๆ ปรับความคิดที่น่ารื่นรมย์เกี่ยวกับทารก การนวดเต้านม - ลูบ เขย่า แตะ - ควรสลับกับการบีบและคลายหัวนม 1 นาที ทันทีที่ต่อมนิ่มขึ้น ให้บีบเก็บน้ำนมและเริ่มให้นม

รายละเอียดที่สำคัญงานของคุณคือไม่ต้องบีบเก็บน้ำนมในปริมาณมาก เก็บส่วนหลักไว้สำหรับทารก หลังจากพยายามอย่างเต็มที่ ในที่สุดเขาก็อาจจะสามารถกินอาหารกลางวันด้วยตัวเองได้ในที่สุด

หากแม่จัดการเก็บนมด้วยการบีบเก็บตามต้องการ ไม่ช้าก็เร็ว เธอก็สามารถสร้าง "คลังเก็บนม" ของตัวเองในช่องแช่แข็งได้ ผลิตภัณฑ์นี้จะมีประโยชน์อย่างแน่นอนเมื่อคุณต้องการออกไปเป็นเวลานานหรือทานยาที่ไม่เข้ากันกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ควรเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของนมอย่างรวดเร็ว หนึ่งวันหลังคลอด คุณควรจำกัดปริมาณของเหลว โดยดื่มน้ำเปล่าทีละน้อย ซุปชาผลไม้แช่อิ่มทำให้กระหายมากขึ้น เมื่อการผลิตนมกลับสู่ภาวะปกติ ข้อจำกัดต่างๆ ก็สามารถยกเลิกได้

วันนี้ผู้เชี่ยวชาญเรื่อง ให้นมบุตรเคลมว่าถ้าให้นมสม่ำเสมอแม่ก็ไม่ต้องปั๊ม ความเข้มข้นของการให้นมโดยตรงขึ้นอยู่กับความถี่ที่ทารกดูดนมนั่นคือทารกเองควบคุมกระบวนการนี้ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การปั๊มนมไม่จำเป็นเพื่อรักษาการให้นมบุตร

สำคัญ! ไม่มีวิธีการปั๊มใดที่จะทำให้คุณทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ทารกทำเมื่อดูดนมได้ และคุณจะไม่สามารถบีบเก็บน้ำนมได้ในปริมาณเท่ากันที่ทารกสามารถดูดจากเต้านมเดียวกันได้

ควรบีบเก็บน้ำนมเมื่อใด?

1. การเกิดของทารกคลอดก่อนกำหนด ผู้ที่เกิด ก่อนกำหนดทารกอาจยังไม่มีพัฒนาการสะท้อนการดูด และความต้องการในการได้รับนมแม่อาจสูงกว่าทารกที่ครบกำหนดด้วยซ้ำด้วยซ้ำ ท้ายที่สุดเขาจะต้องเพิ่มความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วและชดเชยทุกสิ่งที่เขาไม่มีเวลาทำเกิดเร็วกว่านี้
2. การสะท้อนการดูดที่พัฒนาไม่ดี เด็กประเภทนี้จะเผลอหลับไประหว่างให้นม กลืนไม่ค่อยได้ เซื่องซึม และในบางกรณีอาจปฏิเสธที่จะให้นมลูก
3. ให้นมบุตรไม่เพียงพอ สามารถสังเกตได้ทั้งตั้งแต่วันแรกและปรากฏในภายหลัง
4. การจัดตั้งการให้นมบุตร ทันทีหลังคลอดบุตร ผู้เป็นแม่จะเริ่มผลิตน้ำนมเหลืองซึ่งถึงแม้จะมีปริมาณน้อย แต่ก็มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีมาก หลังจากน้ำนมเหลืองจะได้รับนม ซึ่งมักจะมากเกินไปสำหรับทารกแรกเกิด ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องถ่ายเต้านมที่บรรจุมากเกินไปเพื่อที่ทารกที่แข็งแรงอยู่แล้วจะได้มีน้ำนมเพียงพอในอนาคต ไม่จำเป็นต้องคลั่งไคล้ที่นี่แสดงทุกอย่างจนหยดสุดท้ายก็เพียงพอแล้วหากคุณรู้สึกว่าหน้าอกอ่อนนุ่มและความรู้สึกอิ่มในอกหายไป
5. ความเมื่อยล้าของนม () คุกคามการพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงการปั๊มที่ไม่เหมาะสม สังเกตได้ในแต่ละกลีบของเต้านมเนื่องจากการอุดตันของท่อที่นำไปสู่หัวนม ในกรณีนี้ นมจะแสดงออกจากกลีบแยกของต่อมน้ำนมที่แข็งตัวจากน้ำนมส่วนเกิน
6. การกินยาที่สามารถส่งผ่านไปยังทารกผ่านทางน้ำนมแม่ การแสดงในกรณีนี้ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณสามารถบันทึกได้ในอนาคต นมที่บีบเก็บต้องทิ้งไป ช่วงนี้ลูกกินนมผง เว้นแต่แม่จะรู้นัดที่กำลังจะมาถึง ผลิตภัณฑ์ยาไม่ได้เตรียมนมที่ปั๊มไว้ล่วงหน้า
7. หัวนมคว่ำหรือแบน ก่อนที่คุณจะเริ่มปั๊มด้วยเหตุผลนี้ คุณควรลองใช้แผ่นซับน้ำนมแบบพิเศษ และหากไม่ได้ผล ให้เริ่มปั๊ม
8. เด็กถูกแยกจากแม่ของเขา ความจำเป็นนี้ค่อนข้างเข้าใจได้ เพราะหากแม่ทำงาน ถูกบังคับให้ออกไปหลายชั่วโมง หรือหากเด็กเข้ารับการรักษาโดยไม่มีแม่ ลูกก็จะไม่สามารถทิ้งไว้โดยไม่มีแม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการให้นมบุตรอาจลดลงเมื่อมีการแยกจากกันเป็นประจำ

จะเลือกวิธีไหน

การบีบน้ำนมทำได้ 2 วิธี คือ การบีบน้ำนมด้วยมือและการใช้เครื่องปั๊มนม แนวทางหลักในการเลือกวิธีใดวิธีหนึ่งควรเป็นความถี่ในการปั๊ม หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะแยกจากลูกเป็นเวลานาน เช่น เมื่อไปทำงาน คุณก็มักจะไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องปั๊มนม ในกรณีนี้ วิธีที่ดีที่สุดคือฝึกฝนเทคนิคการแสดงออกของมือ

สำคัญ! แนวทางหลักในการเลือกวิธีใดวิธีหนึ่งควรเป็นความถี่ในการปั๊ม หากคุณวางแผนที่จะแสดงออกเป็นครั้งคราว ก็ควรเลือกการแสดงออกทางมือจะดีกว่า

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีการปั๊มแบบใดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพคุณต้องจำกฎง่ายๆบางประการ

• ถ้าเป็นไปได้ ให้นั่งข้างทารก ปล่อยให้เขาสัมผัสเต้านม ซึ่งจะทำให้น้ำนมออกมามากขึ้น
• ถ้าทารกไม่อยู่ ให้ดูรูปของเขา คิดถึงเขา
• ก่อนปั๊ม 10-15 นาทีให้ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ
• อาบน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นทาหน้าอก
• นวดเต้านมโดยใช้ตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งที่แนะนำด้านล่าง

1 ตัวเลือกการนวด

นั่งสบายๆ และนวดหน้าอกเบาๆ โดยไม่มีแรงกดทับ ในการทำเช่นนี้ ขั้นแรกให้เคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยสี่นิ้วจากขอบเต้านมถึงหัวนม (รูปที่ 1) จากนั้นลูบต่อมน้ำนมไปตามการไหลของน้ำนม (รูปที่ 2) การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะช่วยให้น้ำนมเคลื่อนตัวได้แม้ผ่านท่อที่แคบที่สุด บริเวณที่มีการบดอัดจะถูกนวดด้วยการลูบแบบเกลียวและการแตะนิ้ว ในขั้นต่อไป จำเป็นต้องสร้างหัวนมโดยการบีบไอโซลาก่อน (รูปที่ 3) จากนั้นราวกับใช้ปลายนิ้วยืดหัวนมออก (รูปที่ 4)

2 ตัวเลือกการนวด

วางต่อมน้ำนมไว้ระหว่างสองฝ่ามือ แล้วประสานฝ่ามือเข้าด้วยกัน แล้วบีบเบาๆ
จากนั้นใช้นิ้วขยับหน้าอกอย่างนุ่มนวล เริ่มจากรักแร้ก่อนแล้วจึงเคลื่อนไปทางหน้าอก กลับสู่ท่าเดิมแล้วจับหน้าอกบีบเบา ๆ ด้วยฝ่ามือทั้งสองข้างดังภาพสุดท้าย

ทันทีที่น้ำนมเริ่มไหลออกมา คุณก็สามารถเริ่มปั๊มได้

วิธีการด้วยตนเอง: คำแนะนำและวิดีโอ

1. เตรียมภาชนะสะอาดที่มีคอกว้างและผ้าเช็ดตัว แล้วล้างมือ
2. วางนิ้วหัวแม่มือไว้บนหน้าอก และวางนิ้วที่เหลือไว้ใต้หน้าอก ระยะห่างจากนิ้วถึงหัวนมควรอยู่ที่ประมาณ 2.5-4 ซม. ขึ้นอยู่กับขนาดของเต้านม
3. ด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลหน้าอกจะถูกบีบอัดโดยใช้นิ้วเข้าหาหน้าอกเช่น กลับจากนั้นนิ้วก็เคลื่อนไปข้างหน้าจนถึงหัวนม การเคลื่อนไหวไม่ควรมีลักษณะคล้ายกับการเสียดสี แต่เป็นการกลิ้ง จากนั้นทำซ้ำในลำดับเดียวกัน ในตอนแรก ขั้นตอนเหล่านี้อาจใช้เวลาสักครู่ ไม่ควรเพิ่มแรงกดดัน เราต้องอดทนบีบต่อไป ในเวลาเดียวกัน น้ำนมจะถูกปล่อยออกมา หยดแรกทีละหยด จากนั้นจึงไหลออกมาเป็นลำธาร
4. ขยับนิ้วไปรอบๆ เต้านมเพื่อให้น้ำนมไหลออกมาจากเต้านมทั้งหมด คุณจะเข้าใจว่าเมื่อใดควรทำเช่นนี้โดยธรรมชาติของการหลั่งน้ำนม
5. พยายามอย่าให้นิ้วของคุณเคลื่อนไปบนหัวนมเมื่อเลื่อนเข้าหามัน ไม่เช่นนั้นอาจเกิดการบาดเจ็บได้
6. เพื่อป้องกันไม่ให้นิ้วของคุณลื่นเนื่องจากหยดนม ให้เช็ดหน้าอกและแขนเป็นครั้งคราว

สำคัญ! ในช่วงเริ่มต้นของการปั๊มนม การปั๊มอาจไม่เป็นที่พอใจหรือเจ็บปวด แต่ถ้าคุณรู้สึกเจ็บปวดเมื่อปั๊มเต้านมที่แข็งแรงเมื่อมีการให้นมบุตรแล้ว ก็มีเหตุผลที่จะคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ข้อดีของวิธีการแบบแมนนวล

• ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ
• เสรีภาพในการเลือกสถานที่และเวลาในการแสดงออก
• ประสิทธิภาพที่มากขึ้นด้วยเทคนิคการสูบน้ำที่เชี่ยวชาญ
• บ่งชี้ถึงอาการบาดเจ็บที่หัวนมซึ่งรุนแรงขึ้นหลังจากใช้เครื่องปั๊มนม
• คำแนะนำขององค์การอนามัยโลก;
• จากการสำรวจพบว่าผู้หญิงบางคนพบว่าใช้มือแสดงได้ง่ายกว่าเนื่องจากการปั๊มนมมักทำให้เกิดอาการปวด
• สำหรับปัญหาเต้านมที่เกิดจากแลคโตสเตซิส พื้นที่ปัญหาทำงานได้ดีกว่าด้วยมือ
• แนะนำในช่วงสามวันแรกหลังคลอดเมื่อมีการแสดงน้ำนมเหลือง

การใช้เครื่องปั๊มนม

ที่ปั๊มน้ำนมเป็นอุปกรณ์พิเศษสำหรับการบีบเก็บน้ำนม ข้อได้เปรียบหลักเมื่อเปรียบเทียบกับ การแสดงออกด้วยตนเองเป็นการประหยัดเวลา ผู้ผลิตเครื่องปั๊มนมแนะนำให้ใช้เมื่อน้ำนมเริ่มผลิตได้อย่างต่อเนื่องและมีการกำหนดระบบการให้นมบางอย่าง นั่นคือ 2-4 สัปดาห์หลังคลอด

ก่อนอื่นคุณควรเน้นไปที่คำแนะนำที่แนบมาเสมอ กฎทั้งหมดที่ระบุไว้ด้านล่างนี้มีลักษณะทั่วไป

แผ่นป้องกันเต้านมถูกเลือกตามรูปร่างและขนาดของเต้านม เพื่อให้พอดีกับเต้านมและในขณะเดียวกันก็ให้อิสระในการเคลื่อนไหวของหัวนมเมื่อแสดงออก มิฉะนั้นการปั๊มจะช้าและเจ็บปวด
ก่อนที่จะปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม เราใช้การเตรียมการแบบเดียวกับเมื่อปั๊มนมด้วยมือ

ขั้นตอน

เป็นการดีที่สุดถ้าคุณให้เต้านมข้างหนึ่งแก่ทารกเมื่อให้นม และอีกข้างหนึ่งบีบออกมา ในทางเทคนิคแล้ว การทำคนเดียวเป็นเรื่องยาก ดังนั้นขอให้สามีหรือญาติคนใดคนหนึ่งของคุณช่วยคุณ

ความเครียดและปริมาณน้ำนมแม่

เหตุใดการที่สตรีให้นมบุตรต้องสงบสติอารมณ์ มีบรรยากาศทางจิตใจที่ดีในบ้านและเรียบง่ายจึงเป็นเรื่องสำคัญ อารมณ์ดี- เพื่อตอบคำถามนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจกลไกที่กระตุ้นกระบวนการหลั่งน้ำนม ฮอร์โมนหลักที่ควบคุมการหลั่งน้ำนมระหว่างให้นมบุตรคือออกซิโตซิน ฮอร์โมนนี้เริ่มกระบวนการ "บีบ" นมออกจากถุงลมของต่อมน้ำนมซึ่งเป็นลูกเล็ก ๆ ที่สร้างน้ำนม น้ำนมเต็มท่อ และผู้หญิงก็รู้สึกถึงน้ำนมที่พุ่งออกมาอย่างรวดเร็ว ลักษณะเฉพาะของฮอร์โมนนี้คือการทำงานของมันขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและสภาพของผู้หญิงเป็นอย่างมาก หากผู้หญิงเกิดความเครียดหรืออยู่ในสถานที่ที่มีเสียงดัง แทบจะคาดเดาไม่ได้เลยว่าน้ำนมจะหลั่งออกมาในปริมาณที่เพียงพอ ความจริงก็คือในสถานการณ์เช่นนี้อะดรีนาลีนซึ่งเป็นปฏิปักษ์ของออกซิโตซินจะถูกปล่อยออกมาซึ่งจะช่วยลดการผลิตน้ำนม

นอกจากนี้ยังมีประเด็นทางจิตวิทยา: สังเกตได้ว่าหากเวลาปั๊มนมคุณดูว่าภาชนะที่ปั๊มเต็มแค่ไหน คุณจะไม่มีวันบีบน้ำนมออกมามากนัก ดังนั้นพยายามอย่าดูชุดมิลลิลิตรอันล้ำค่า

สำคัญ! ความพยายามล้มเหลวการบีบออกไม่ได้บ่งบอกถึงปริมาณน้ำนมในเต้านมเพียงเล็กน้อย เป็นไปไม่ได้เลยที่จะแสดงออกมาจนหยดสุดท้าย เนื่องจากมีการผลิตน้ำนมอย่างต่อเนื่องในเต้านม

คุณควรบีบเก็บน้ำนมมากแค่ไหน และควรทำบ่อยแค่ไหน?

1. เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม คุณต้องปั๊มบ่อยๆ แต่ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงละครั้ง
2. หากคุณอยู่ห่างจากลูกน้อย อย่าลืมปั๊มนมทุกๆ สามชั่วโมงในเวลากลางคืน นี่คือหนึ่งในเงื่อนไขในการบำรุงรักษา
3. เพื่อบรรเทาอาการเต้านม คุณไม่จำเป็นต้องปั๊มจนหยดสุดท้าย แต่ให้หยุดทันทีที่รู้สึกโล่งใจ
4. เมื่อปั๊มนมเพื่อป้อน ให้ทำตามขั้นตอนหลังจากถึงจุดที่ต้องการแล้ว โดยใช้เต้านมทั้งสองข้างสลับกันหากจำเป็น
5. หากคุณกำลังปั๊มควรปั๊มเต้านมแต่ละข้างอย่างน้อย 15 นาที ถ้ามัน "ว่างเปล่า" ก่อนเวลานี้ หลังจากความรู้สึกว่างเปล่าปรากฏขึ้น ให้บีบหน้าอกของคุณต่อไปอีก 2 นาที

การจัดเก็บน้ำนมแม่ที่บีบเก็บ

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ น้ำนมแม่ที่แสดงออกมีความต้องการของตัวเอง หากไม่ปฏิบัติตาม ไม่เพียงแต่จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

ภาชนะเก็บน้ำนมแม่

สามารถทำจากวัสดุต่าง ๆ สิ่งสำคัญคือสะอาดและปิดสนิท คุณแม่ยุคใหม่ให้ความสำคัญกับความสะดวกสบายและความสะดวกในการใช้งานอย่างมากในภาชนะที่ซื้อมาเพื่อเก็บน้ำนมแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปริมาณที่สอดคล้องกับการให้นม 1 ครั้ง มีสเกลวัด และแท็กที่คุณสามารถระบุวันที่และเวลาของการปั๊มได้ โดย รูปร่างสิ่งเหล่านี้อาจเป็นภาชนะหรือขวด สำหรับการแช่แข็ง ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือตัวเลือกที่ไม่แตกเหมือนภาชนะแก้วหรือพลาสติก

ถุงเก็บน้ำนม ภาชนะเก็บน้ำนม
ขวดเก็บน้ำนม

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนักจากมุมมองด้านความปลอดภัย ภาชนะแก้วและโพลีเมอร์ชนิดพิเศษถือว่าปลอดภัยที่สุดในการใช้งาน หากคุณยังคงเลือกภาชนะพลาสติกคุณควรคำนึงถึงความเหมาะสมในการจัดเก็บแช่แข็งและให้ความร้อนกับนมอย่างแน่นอน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องกำหนดวัสดุที่ใช้ทำ ตามกฎแล้วข้อมูลนี้จะถูกเก็บไว้ที่ด้านล่างของคอนเทนเนอร์เสมอในรูปแบบของสามเหลี่ยมโดยมีตัวเลขอยู่ตรงกลางและรูปภาพเพิ่มเติมอื่น ๆ

หากต้องการเก็บนมที่ปั๊มขึ้นรูปจากพลาสติกทุกประเภท วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกใช้จานโพลีคาร์บอเนต (หมายเลข 7) และจานโพลีโพรพีลีน (หมายเลข 5) นอกจากนี้ บนจานโพลีคาร์บอเนตจะต้องมีสัญลักษณ์เพิ่มเติมว่า "ปลอดสาร Bisphenol A" หรือ "ปลอดสาร BPA" หรือ "0% BPA" ซึ่งหมายความว่าไม่ได้ใช้บิสฟีนอล เอ ในการผลิตโพลีคาร์บอเนต ซึ่งมีแนวโน้มที่จะถ่ายโอนจากพลาสติกไปยังผลิตภัณฑ์ในระหว่างการเก็บรักษาหรือให้ความร้อนในระยะยาว
สรุปต้องบอกว่าไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อภาชนะเก็บนมแบบใช้ซ้ำได้ ก็เพียงพอแล้วหากล้างด้วยมือหรือในเครื่องล้างจานก็เพียงพอแล้ว แทนที่จะใช้ผงซักฟอก คุณสามารถเทน้ำเดือดลงบนภาชนะแทนได้

ควรเก็บที่อุณหภูมิเท่าไร?

นมแม่มีความสามารถพิเศษในการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้เป็นเวลานาน ดังนั้นหากคุณวางแผนที่จะให้นมลูกด้วยนมแม่หลังจาก 4-6 ชั่วโมงก็ไม่จำเป็นต้องใส่นมในตู้เย็น เว้นแต่ว่าอยู่ในห้อง มันเย็น. การเก็บนมไว้ได้หลายวันต้องใช้ตู้เย็น และอื่นๆ อีกมากมาย ระยะยาวตู้แช่แข็ง

อายุการเก็บรักษาโดยประมาณของนมที่บีบเก็บ

สภาพการเก็บรักษา	นมสดที่บีบเก็บ	ละลายในตู้เย็น	ละลายน้ำแข็งและอุ่นอีกครั้ง	ละลายน้ำแข็ง อุ่นซ้ำ และเริ่มต้น
ห้อง +26-+32ºС	3-4 ชม	0.5-1 ชม	จนกระทั่งสิ้นสุดการให้อาหาร
ห้อง +22-+25ºС	4-6 ชม	1-2 ชม	จนกระทั่งสิ้นสุดการให้อาหาร
ห้อง +19-+22ºС	6-10 ชม	3-4 ชม	จนกระทั่งสิ้นสุดการให้อาหาร
เครื่องทำความเย็นแบบพกพาหรือชุดเก็บความร้อนพร้อมน้ำแข็ง +10-+15°С	24 ชั่วโมง	4 ชั่วโมง	อย่าเก็บ
ตู้เย็น 0-+4°С	6-8 วัน	24 ชั่วโมง	4 ชั่วโมง	อย่าเก็บ
ตู้แช่แข็งแบบเก่า -10-15°С	2 สัปดาห์	อย่าแช่แข็งอีกครั้ง
ตู้แช่แข็ง -15-18°С	3-5 เดือน	อย่าแช่แข็งอีกครั้ง
ช่องแช่แข็งลึกที่อุณหภูมิต่ำกว่า -18°С	6-12 เดือน	อย่าแช่แข็งอีกครั้ง

การแช่แข็งนมแม่

1. ทันทีหลังการบีบออก ให้ปิดภาชนะด้วยนม และเมื่อใช้ ให้ไล่อากาศออกจากที่นั่น ยิ่งน้ำนมที่บีบออกมาสัมผัสกับอากาศน้อยเท่าไร น้ำนมแม่ก็จะยิ่งกักเก็บได้ดีขึ้นเท่านั้น
2. จดบันทึกบนภาชนะระบุวันที่ปั๊ม น้ำนมแม่มีมาก คุณสมบัติที่น่าสนใจ- ผลิตใน ช่วงเวลานี้องค์ประกอบที่แน่นอนที่เด็กต้องการ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าใช้ให้เร็วที่สุดโดยเริ่มจากส่วนทั้งหมดที่แสดงไว้ก่อนหน้านี้
3. ทำให้นมที่บีบเก็บแล้วเย็นลงในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (+2...+4°C) แล้วจึงใส่เข้าไป ตู้แช่แข็งให้ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ ทำเช่นนี้เพื่อให้อุณหภูมิผันผวนเมื่อเปิดประตูน้อยที่สุด
4. แช่แข็งในปริมาณ 30-60 มล. ขนาดเล็ก หากคุณต้องการใช้เป็นครั้งคราว การให้อาหารอย่างเป็นระบบจำเป็นต้องมีการแช่แข็งในปริมาณที่แตกต่างกัน: 100-150 มล. สำหรับการให้อาหารปกติ และปริมาณเล็กน้อยหากจำเป็นต้องให้อาหารเพิ่มเติม
5. นมส่วนเล็กๆ ที่ดูดออกมาจากเต้านมต่างๆ ในระหว่างวันสามารถนำมาผสมเป็นชิ้นเดียวได้
6. อนุญาตให้เพิ่มนมที่บีบเก็บสดๆ ลงในนมแช่แข็งเมื่อน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงที่แล้ว หากส่วนใหม่มีขนาดเล็กกว่าส่วนที่แช่แข็งก่อนหน้านี้

จะบอกได้อย่างไรว่านมเสีย

การเก็บนมส่งผลต่อคุณสมบัติทางประสาทสัมผัส ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแยกแยะนมบูดออกจากนมดีที่มีลักษณะเปลี่ยนไป

1. คุณแม่หลายคนกังวลเมื่อเห็นว่าส่วนที่มีไขมันของนมแยกออกจากมวลหลักระหว่างทำความเย็น และคิดว่านมเน่าเสีย นี่ไม่ใช่สัญญาณของการเน่าเสีย เพียงแค่คนนม นมก็จะกลับคืนสู่สภาพปกติ
2. บางครั้งหลังจากการละลายน้ำแข็ง นมจะมีกลิ่นคล้ายสบู่หรือมีรสขม กลิ่นนี้เป็นผลมาจากการทำงานของเอนไซม์ไลเปสในนมซึ่งทำหน้าที่สลายไขมัน
3. เมื่อแช่แข็งจะได้น้ำนม เชื่อกันว่าอาจเกิดจากการทำงานของไลเปสชนิดเดียวกันหรือจากสีธรรมชาติหรือสีสังเคราะห์ในอาหารของแม่
4. นมบูดมีกลิ่นเปรี้ยว

กฎสำหรับการละลายน้ำแข็งและอุ่นนม

จะทำอย่างไรถ้าลูกน้อยของคุณไม่ยอมกินนมที่ละลายน้ำแข็ง

ให้ความสนใจว่าคุณปฏิบัติตามกฎทั้งหมดสำหรับการแช่แข็งนมหรือไม่
หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ให้พาสเจอร์ไรส์นมในอ่างน้ำที่อุณหภูมิ 62.5°C ก่อนแช่แข็ง (ฟองฟองแรกจะปรากฏในกระทะ) เพื่อปิดการทำงานของไลเปส อย่านำไปต้ม จากนั้นจึงเย็นลงอย่างรวดเร็วและแช่แข็ง แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำลายส่วนประกอบที่มีคุณค่ามากมาย แต่นมดังกล่าวก็ยังดีต่อสุขภาพมากกว่าสูตร

ประเภทของเครื่องปั๊มนม

ขึ้นอยู่กับกลไกการออกฤทธิ์ ประเภทของเครื่องปั๊มนมแบ่งออกเป็นแบบกลไกและแบบไฟฟ้า เครื่องปั๊มนมรุ่นที่ปรับปรุงแล้วมีโหมดการปั๊มนมแบบสองเฟสขั้นแรก ต่อมน้ำนมจะได้รับผลกระทบที่นุ่มนวลและรวดเร็ว โดยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม จากนั้นจึงเริ่มแสดงน้ำนมอย่างช้าๆ และลึก

เครื่องปั๊มนมแบบกลไก

แรงผลักดันที่สร้างสุญญากาศในเครื่องปั๊มนมดังกล่าวคือแรงทางกลในส่วนของอุปกรณ์ที่ผู้หญิงผลิตขึ้น

ข้อดี

• ราคาถูก;
• ไม่ต้องใช้แหล่งจ่ายไฟ
• ไม่สร้างเสียงรบกวนที่ไม่จำเป็น
• พลังของการปั๊มนั้นถูกควบคุมโดยผู้หญิงเองขึ้นอยู่กับความรู้สึกของเธอ
• ทุกชิ้นส่วนสามารถล้างและฆ่าเชื้อได้

ข้อเสีย

• เวลาจะถูกบันทึกไว้เล็กน้อยเนื่องจากการทำงานช้า
• หลังจากใช้งานเป็นเวลานานคุณจะรู้สึกเมื่อยล้าในมือ
• ความเปราะบางของบางรุ่น

แม้ว่าเครื่องปั๊มนมแบบกลไกจะมีข้อเสียทั้งหมด แต่ถ้าคุณปั้มน้ำนมเป็นครั้งคราว 1-2 ครั้งต่อวัน รุ่นเหล่านี้ก็ค่อนข้างเหมาะกับคุณ

เครื่องปั้มนมแบบเข็มฉีดยา

1. ปั๊มนม.นี่คือเครื่องปั๊มนมแบบที่ง่ายที่สุดและราคาถูกที่สุด ประกอบด้วยสิ่งที่แนบมากับเต้านมและกระเปาะยาง (ที่ปั๊ม) เมื่อปั๊มมือทั้งสองข้างจะถูกครอบครอง: มือข้างหนึ่งกดปั๊มทำให้เกิดสุญญากาศทำให้น้ำนมพุ่งและอีกมือกดอุปกรณ์ไปที่หน้าอก จากนั้นนมจะไหลเข้าสู่ปั๊ม และเมื่อเติมแล้ว จะต้องเทลงในขวด เครื่องปั๊มนมรุ่นปรับปรุงคือเครื่องปั๊มนมที่มีหลอดไฟเชื่อมต่อผ่านสายยางเข้ากับขวด
2. เครื่องปั้มนมแบบเข็มฉีดยา.ประกอบด้วยทรงกระบอกสองกระบอกซ้อนกันอยู่ภายใน ที่ส่วนท้ายของหนึ่งในนั้นมีช่องทางที่อยู่ติดกับหัวนม โดยการขยับกระบอกสูบให้สัมพันธ์กัน เช่น ในหลอดฉีดยา จะทำให้เกิดสุญญากาศและดึงน้ำนมออกจากเต้านม
3. เครื่องปั๊มนมลูกสูบ.เช่นเดียวกับที่ปั๊มนม ประกอบด้วยสามส่วน: ส่วนติดเต้านมซิลิโคน ชิ้นส่วนกลไก และขวดนม ชิ้นส่วนทางกลในกรณีนี้คือคันโยก กดเครื่องปั๊มนมเข้ากับเต้านมให้แน่น และใช้คันโยกเพื่อบีบน้ำนมออกจากเต้านม

ที่ปั้มนม ที่ปั้มนมแบบมีหลอด
เครื่องปั๊มนมแบบลูกสูบ

เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า

ในเครื่องปั๊มนมไฟฟ้า แรงผลักดันเบื้องหลังการแสดงออกคือไฟฟ้า ซึ่งขับเคลื่อนมอเตอร์ที่สร้างสุญญากาศ ผู้หญิงเพียงแค่ต้องกดปุ่ม

ข้อดี

• การเก็บน้ำนมอย่างรวดเร็ว
• โหมดการสูบน้ำที่มีความแข็งแรงต่างกัน
• เหมาะสำหรับการปั๊มเป็นประจำ

ข้อเสีย

• ราคาสูง;
• ทำให้เกิดเสียงรบกวนมาก

เครื่องปั๊มนมไฟฟ้ารูปแบบล้ำสมัยคือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้านอกเหนือจากความสามารถที่มีอยู่ของเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแล้ว ยังมีการเพิ่มหน่วยความจำอิเล็กทรอนิกส์ที่นี่ ซึ่งสามารถจดจำโหมดการปั๊มนมแต่ละโหมดและทำซ้ำในครั้งถัดไปที่ใช้อุปกรณ์ ในเวลาเดียวกันเมื่อมีการแสดงอาการจะมีการนวดเต้านมซึ่งช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของน้ำนมผ่านท่อจึงเลียนแบบกระบวนการดูดได้มากที่สุด ทารก- บางรุ่นไม่จำเป็นต้องมีการรองรับมือด้วยซ้ำ เครื่องปั๊มนมไฟฟ้ามีราคาค่อนข้างแพง ควรเช่าจะดีกว่า

เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า

อุปกรณ์ปั้มนม

นอกจากที่ปั๊มน้ำนมแล้ว คุณยังสามารถซื้อภาชนะสำรองสำหรับเก็บนมและถุงแช่แข็งได้ มีกรวยสำหรับเก็บน้ำนมที่ทำจากวัสดุและเส้นผ่านศูนย์กลางต่างกัน ทั้งหมดนี้ขายในชุดสำเร็จรูปด้วย

ติดต่อกับ

การปั๊มนมจำเป็นเมื่อใดและจำเป็นต้องซื้อเครื่องปั๊มนมก่อนไปโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือไม่? หัวข้อนี้ทำให้เกิดการอภิปรายมากพอๆ กับหัวข้อเรื่องจุกนมหลอกและการจัดระเบียบอาหารของทารก คนรุ่นเก่าแนะนำให้แสดงอาการหลังให้อาหารแต่ละครั้ง แต่ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรกลับบอกว่าไม่ควรทำเช่นนี้และสิ่งนี้คุกคามการก่อตัวของแลคโตสเตซิสในเต้านม

ดังนั้นการบีบเก็บน้ำนมจึงอาจจำเป็น แต่ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคน และมันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะซื้อเครื่องปั๊มนมราคาแพงสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตร เว้นแต่ว่าคุณวางแผนที่จะไปโรงเรียนหรือทำงานหลังคลอดโดยทิ้งนมไว้ในขวดให้ลูก ในทางกลับกันอาจจำเป็นต้องปั๊มนมในโรงพยาบาลคลอดบุตรด้วยเครื่องปั๊มนมหากมีการคัดตึงเต้านมมากเกินไป นี่ไม่ใช่เรื่องแปลกในผู้หญิงในช่วงสองวันแรกหลังจากการปรากฏของเต้านม มักจะมาหลายอย่างพร้อมกัน แต่ทารกแรกเกิดไม่ต้องการมากนัก เขาดูดน้อยลงมาก กฎสำหรับการแสดงน้ำนมแม่หลังจากให้นมมีผลบังคับใช้ เพื่อป้องกันการคัดตึงของต่อมน้ำนม มีไข้ ปวดและเป็นก้อน คุณต้องบีบเก็บน้ำนมหลังให้นม แต่ไม่สมบูรณ์ แต่จนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งใจ และแน่นอนว่าไม่ควรมีตราประทับใดๆ เช่นกัน เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้เท่านั้น คุณสามารถใช้เครื่องปั๊มนมที่ง่ายที่สุดที่ซื้อมาในราคา 100-200 รูเบิล โดยไม่มีขวด