Жить одним днем или по плану — где золотая середина

Если миллиардер Питер Тиль собирается кого-то нанять на работу, его коронный вопрос к соискателю заветного места выглядит так: «Назовите важную для вас истину, с которой не согласны окружающие». Почти сто лет назад на эту тему высказался писатель Марк Твен: «Задумайтесь всякий раз, когда вы окажетесь на стороне большинства».

Чем плоха жизнь одним днем?

Большинство новоявленных «гуру», мотивирующих людей на свершения и финансовое благополучие, дают подопечным один и тот же совет: необходимо жить одним днем, а делать только то, что приносит удовольствие прямо сейчас. Эта теория имеет право на существование, она обоснована и в некотором роде логична, но часто не работает в реальном мире. Во многих случаях жизнь одним днем лишь разрушает людей. Одно мгновение - это стремительный миг, он не существует автономно от прошлого и будущего. Именно поэтому приверженцы данной теории так часто принимают импульсивные решения. В итоге распадаются семьи, уходит здоровье, некоторые люди обрастают долгами.

Стрела времени

Вместо этого необходимо рассматривать момент времени, длящийся сейчас, как продолжение одной линии. Мы должны оглядываться назад, вспоминая лучшие моменты. Время быстротечно, а настоящий момент едва уловим. Когда мы концентрируемся на текущем мгновении, это уже становится прошлым.

Что является показателем текущего успеха?

Оглядываясь далеко назад, многие из нас найдут массу ошибок и поводов для недовольства. А недавнее прошлое еще свежо в памяти. Откроем вам секрет: то, что вы делали несколько дней назад, является четким показателем ваших текущих успехов. Сегодня - это день, который завтра станет вчерашним. Вы живете сегодня для того, чтобы завтра вам было что вспомнить. Именно поэтому жить нужно с оглядкой на прошлое, обеспечивая свое будущее. То, что вы делаете прямо сейчас, моделирует ваш будущий успех.

Существование ради прошлого

Эта теория отражает то, как вы существуете в настоящем. Когда вы живете одним днем, все ваши действия продиктованы импульсами. В таком случае поведение становится продуктом обстоятельств, но никак не осознанным выбором. В результате формируется так много неправильных решений... Если же вы начнете опираться на воспоминания, на свой положительный и отрицательный опыт, ваши поступки становятся более осознанными.

Воспоминания об опыте важнее, чем переживания

Возможно, это звучит немного странно, но воспоминания человека о минувшем опыте более важны, чем сами переживания. Моменты, которые мы проводим с семьей, детьми и близкими, не могут длиться вечно. Проходит день, заканчивается отпуск, наступает новый год. Вот уже и дети выросли, и у них теперь своя жизнь. Что же осталось, кроме фотографий, где запечатлены самые удивительные моменты? Воспоминания о тех днях никуда не уходят, они врезаются в память, по сути, являясь бесценным опытом.

Как научиться формировать решения

Воспоминания из прошлого заключают в себе много информации. Для того чтобы принять правильное решение, необходимо отключить импульсы. По сути, наша жизнь - это история, которую мы пишем сами. В настоящий момент перо выводит буквы, которые складываются в слова, а слова рождают предложения. Если соизмерить один день с главой целой книги, то это даже не буква и не слово, это всего лишь чернильный след. Одну вещь человек знает наверняка: пока он жив, он не в силах остановить перо. Пришло время заняться контролем судьбы и начать сознательно писать главы в этой книге!

Уверенность в настоящем

Прошлое определяет уверенность в настоящем. Так, к примеру, если у вас выдалось отличное утро, наверняка вы ударно проведете остаток дня. Почему так происходит? Опираясь на недавние воспоминания, вы намеренно запрограммировали себя на успех. То, что мы запомнили о нашем недалеком прошлом (вчерашнем дне, неделе или месяце), наше ощущение от пережитого, во многом определяет уверенность в настоящем. Таким образом, проживая каждый момент с точки зрения прошлого, вы накапливаете воспоминания, ощущаете гордость за свои поступки. Эта информация поистине бесценна, а успех развивается по спирали.

Как смоделировать идеальное будущее

Стивен Кови в своей книге «Семь навыков высокоэффективных людей» предлагал моделировать настоящее, начиная обратный отсчет с 80-го дня рождения. Человеку необходимо представить, как на этот почтенный юбилей собрались близкие, родственники, дети, внуки и даже правнуки. Как они выражают свои чувства, какие при этом слова говорят. Что они говорят о жизни юбиляра, как рассказывают о характере, какие его главные достижения запомнили, какое влияние этот человек оказал на жизнь семьи. Таков системный подход к определению глобальных целей. Он позволяет максимально развить весь заложенный в человеке потенциал и расставить нужные приоритеты.

Жизнь одним днем не позволяет постичь целостную природу времени

Время является стрелой с тремя составляющими (прошлым, настоящим и будущим). Те, кто живут лишь одним днем, концентрируются лишь на точке, размещенной на огромной протяженной шкале. Таким людям не удается постичь целостную природу времени. Все три составляющие не существуют на временной шкале автономно, они прочно взаимосвязаны друг с другом. Когда вы живете, исходя из опыта прошлого, вы сознательно моделируете идеальное будущее, при этом существуя в настоящем.

Вы можете иметь любое будущее, какое только захотите. Но еще более важно, что вам выпал уникальный шанс иметь то прошлое, которого вы заслуживаете. Все вместе это формирует гордость за собственные поступки и деяния.

Заключение

Жизнь, которая опирается на опыт прошлого, предоставляет возможность лучшего выбора. Легко оправдывать плохие решения, которые были приняты импульсивно. Легко нарушить данные кому-то обязательства, легко накричать на детей, не контролировать свой гнев и поддаваться соблазнам. Сложнее экономить, а не тратить, или бороться за то, во что веришь. Очень сложно делать себя лучше и быть последовательным. Сложнее вставать, когда хочется спать или работать, а другие в это время развлекаются. В конечном итоге вы научитесь хотеть делать трудные, но правильные вещи только лишь потому, что это необходимо.

Что значит "жить одним днем"?

Жить одним днем - значит наслаждаться сегодняшним днем, как бы полагая, что он последний. А дальше каждый понимает по-своему, кто-то будет отрываться от жизни каждый день, посещать клубы, устраивать тусовки с друзьями. Кто-то будет делать другим больше добра!

Обычно так говорят о людях, которые не думают наперед, то-есть не думают о том, что их ждет завтра или через месяц. Такие люди беззаботны и проживают эту жизнь как один день и их не волнует что будет дальше.

Это мое мнение и я как раз его слышал в адрес людей, не все из которых по моему таковыми являются.

Знаю только два варианта толкования этого выражения.

Это значит жить так, как живут сегодня примерно половина людей в нашей стране, особенно на периферии, в глубинке...

Встают утром, идут на работу за 6000 рублей в месяц. Скудный бюджет весь расписан, до копейки - в основно это еда, предметы первой необходимости, и лекарства...

И слава Богу что за этот день ни чего не случилось - дети не заболели (потому что и лечиться не чем), свет не обрезали (потому что платить нечем), покушать было что (потому что завтра может так статься, что и на хлеб занимать придется)...

Ложась спать, они ни о чем боле и не мечтают, как что бы еще один день прошел так же - если уж без достатка, то хотя бы и без проблем...

Вот что значит жить одним днем...

Всем в Москву не сбежать, а там где они живут, про них забыли...

Есть еще одно определение этому..

Жить одним днем это значит радоваться жизни, что бы не происходило вокруг. Уметь найти счастье здесь и сейчас, не грузя себя проблемами завтрашнего дня. Делать то что хочется сделать сегодня, говорить то что хочется сказать сегодня - иначе завтра может быть поздно.

С годами и сам начинаю понимать, как ценны часы, минуты и даже мгновения душевного подъема! Хочется иногда даже посмаковать их..), потому что в следующее мгновение, голова снова наполнится заботами этого мира.. Тут могу поправится - Жить одним мгновением..



Жить одним днем - это значит не строить планов на завтра. Есть сегодня еда на столе - спасибо. Завтра как Бог пошлет.

Многие делают так по элементарной лени изменить как-то свою жизнь, свое существование, довольствуются тем, что имеют. Правда иногда некоторые неплохо имеют с помощью родителей, близких.

Другие на самом деле по сути своей неприхотливы и им тоже хватает того, что они имеют. Некоторых из них почему-то зовут неудачниками.

Это означает не думать о завтрашнем дне, о его проблемах. Вообще-то для жизни это не очень разумно. Глупо ведь потратить месячную зарплату за день, а потом не иметь денег даже на хлеб. Но есть еще библейское понятие этого выражения. Оно означает, что человек в любой момент должен быть готов оставить этот мир, что он урегулировал все свои дела, находится в мире со всеми, не имеет никаких долгов ни перед кем. Так должны жить христиане.

Одним днем (сегодняшним) живет человек который не думает о том, завтра тоже надо будет покушать, что то сделать, что завтра придется отвечать за то, что натворил сегодня. Такой человек не думает о том, что то что он сделает сегодня, завтра, через неделю, месяц или год может принести ему что то полезное.

Так буквально и значит - строить планы только на ближайшую перспективу, и не заглядывать слишком далеко вперд, часто - специально ограничивая себя в этом, останавливая. Если эта практика выполняется осознанно (например, во сложный период, когда очень много разнообразных проблем, невзгод, или случилось несчастье) - она очень бывает полезна. В психотерапии это называется

Полезна такая практика, например, для живущих в гражданском браке).

Жить одним днем - это значит не углубляться в воспоминания и ничего не загадывать наперед. Довольствоваться тем, что есть здесь и сейчас.

А я выражение жить одним днм предпочитаю понимать в церковной интерпретации. Там это выражение значит не беззаботную жизнь, когда не строится никаких планов на будущее, а жизнь наполненную смыслом каждую минуту и секунду. Жить нужно так, как будто жить осталось только один день. В Церкви есть такое понятие как Второе пришествие Христа, к которому нужно быть готовым в любое время. Так вот, если переводить с греческого языка эту фразу из Нового Завета, то буквальное значение фразы того, что нужно постоянно быть готовым ко второму пришествию, означает меч, висящий на волоске над головой, и он в любой момент может оборваться и упасть. Поэтому для меня жить одним днм это значит не терять ни минуты.

Мне известны три варианта ответа (по расположению на шкале времени):

1. Выбрать в своей прошлой жизни один день, по максимуму его зафиксировать, канонизировать, настроить ассоциации, и в будущем постоянно с этим днм сверяться, как с эталоном;
2. Жить сегодняшним днм на полную катушку, отрываться всячески, как будто завтра конец света или потоп;
3. Жить одним лишь завтрашним днм. Это образно, завтрашним днм могут например быть дети, наследие какое-нибудь. То есть, так жить, значит не обращать внимания на мелкие и покрупнее неприятности, бороться с ними как с данностью, но видеть только одно цель впереди.

Есть и частный случай пункта 2. Это когда есть что хорошо, нет ну и ладно. Но день сегодняшний, только он такой медленно плывущий по волнам времени, изо дня в день сегодняшний серый, скучный и унылый.

Жить одним днем - это не делать планов на будущее. Человек не принимает никаких действий или решений, которые помогли бы ему в будущем (в быту, личной жизни, в пофессиональном и образовательном плане и т.п.). Человек настроен жить так как живется. Его все устраивает и к чему либо стремится не имеет для него смысла. Это люди обычно без цели жизни, они плывут по течению жизни как поплавок, в какую сторону ветер уносит, туда и плывут.

Живите одним днем

Весной 1871 года один молодой человек встретил в книге фразу, всего 21 слово, - которая оказала громадное воздействие на всю его последующую жизнь.

Студент-медик монреальской больницы был озабочен предстоящими выпускными экзаменами, а также тем, что его ждет впереди, как дальше жить. 21 слово, которое он прочитал в 1871 году, помогли стать ему знаменитым врачом поколения.

Он основал всемирно известный медицинский институт им. Джона Гопкинса. Он стал профессором и возглавил кафедру в Оксфорде, учрежденную английским королем, т. е. удостоился величайшей почести, которую может заслужить человек, занимающийся медициной в Англии. Когда он умер, была выпущена книга, состоящая из двух толстых томов, с рассказами о его жизни. Его имя сэр Вильям Ослер.

Вот 21 слово, которые он встретил весной 1871 года, 21 слово из Томаса Кармеля: «Наше главное дело не смотреть на то, что лежит в туманной дымке на расстоянии, а делать то, что лежит непосредственно под рукой».

42 года спустя, теплым весенним вечером сэр В. Ослер беседовал со студентами йельского университета. И сказал тогда им, что люди ошибаются, когда считают, что он, профессор четырех университетов и автор книг, обладает «мозгами особого качества». Он сказал, что близкие друзья знают, что у него самые обычные способности.

В чем же секрет его успеха?

Он обусловлен тем, что он старается жить в рамках одного дня. Что сэр Ослер имел в виду? За несколько месяцев до своего выступления он пересек Атлантику на большом океанском лайнере, на котором капитан, стоящий на мостике, мог нажатием кнопки перекрыть лайнер водонепроницаемыми перегородками.

«Каждый из вас, - сказал сэр Ослер, - имеет более высокую организацию, чем этот лайнер, и рассчитан на более длительное плавание. Я хочу убедить вас научиться жить в рамках одного дня с тем, чтобы обеспечить большую безопасность плавания. Забирайтесь на мостик, нажимайте кнопку и слушайте, как железные двери захлопывают умершие вчерашние дни. Нажимайте другую кнопку и захлопывайте железной занавесью будущее - еще неродившиеся завтрашние дни.

Тогда вы в безопасности - в безопасности сегодня.

Захлопните прошлое! Дайте прошлому похоронить себя. Отгородитесь от завтрашних дней, которые облегчили многим дорогу к смерти. Груз завтрашних забот, сложенный со вчерашним и с тем, который нужно нести сегодня, придавливает и самых сильных. Закройте будущее так же плотно, как и прошлое.

Будущее - сегодня. Нет завтра. День спасения - именно сегодняшний день. Депрессии и озабоченность следуют за человеком, беспокоящемся о будущем. Перестройте „корму и нос“, вырабатывайте привычку жить в рамках одного дня».

Разве сэр Ослер сказал о том, что мы не должны стараться подготовиться к завтрашнему дню? Вовсе нет. В своем обращении он говорит, что наилучший способ подготовиться к завтрашнему дню - это сконцентрировать весь интеллект, весь энтузиазм на выполнении наилучшим образом сегодняшнего дня, его дел.

Во время войны наши военные руководители составляли планы на будущее, но они не могли себе позволить проявлять беспокойство. «Я обеспечил самых лучших людей самоей лучшей боевой техникой, имеющейся в нашем распоряжении, - сказал адмирал Эрнест Дж. Кинг, командовавший военно-морскими силами Соединенных Штатов, - и поставил перед ними самую разумную задачу. Это все, что я могу сделать».

«Если корабль потопят, - продолжал адмирал Кинг, - я не смогу его поднять. Если он будет потоплен, я не смогу это предотвратить. Мне лучше использовать свое время для решения проблем завтрашнего дня, чем сожалеть о том, что произошло вчера. Кроме того, если я позволю себе беспокоиться о таких вещах, меня надолго не хватит».

В военное и в мирное время разница между правильным и неправильным образом мыслей состоит в следующем: правильный образ мыслей основан на анализе причин и следствий, он ведет к логическому конструктивному планированию; неправильный образ мыслей часто ведет к напряжению и нервным срывам.

Во время второй мировой войны один молодой человек в военной форме - где-то в Европе - усвоил полезный урок. Его звали Тед Бенгермино. Этот человек довел себя до психической травмы в боевых условиях.

«В апреле 1945 года, - пишет Тед Бенгермино, - я так много беспокоился, что меня поразил недуг, который врачи называют „слизистый колит“. Это заболевание причиняло мне невыносимую боль. Если бы война не кончилась в то время, я уверен, что окончательно бы подорвал свое здоровье.

Я был совершенно изможден. Я служил унтер-офицером похоронной команды 94-й пехотной дивизии. Моя работа заключалась в том, что я должен был помогать заполнять учетные карточки всех убитых в бою, пропавших без вести и госпитализированных. Я также должен был откапывать тела солдат, как союзников, так и врагов, которые были убиты и наспех похоронены в неглубоких могилах в разгаре боя. В мои обязанности также входило собирать личные вещи убитых и следить за тем, чтобы они были посланы их родителям или ближайшим родственникам, для которых они будут очень дороги. Меня постоянно преследовал страх, что мы могли сделать серьезные ошибки. Я беспокоился о том, как я все это выдержу. Меня угнетала мысль, доживу ли я до того момента, когда смогу подержать в руках своего единственного ребенка - моему сыну было шестнадцать месяцев, но я никогда не видел его. Я был настолько расстроен и измучен, что потерял тридцать четыре фунта в весе. Я был на грани безумия. Я взглянул на свои руки. Они напоминали руки скелета. Я пришел в ужас при мысли о том, что мне суждено вернуться домой инвалидом. Я был доведен до полного отчаяния и плакал, как ребенок. Я был настолько потрясен, что каждый раз, когда оставался один, слезы струились по моим щекам. После битвы в Арденнах наступил период, когда я плакал так часто, что почти потерял всякую надежду снова стать нормальным человеком.

В конце концов я оказался в госпитале. Один военный врач дал мне совет, который полностью преобразил мою жизнь. После тщательного осмотра он пришел к выводу, что в основе моих заболеваний было расстройство психики. „Тед, - сказал он, - я хочу, чтобы ты смотрел на свою жизнь, как на песочные часы. Ты знаешь, что тысячи песчинок находятся в верхней части песочных часов; и все они медленно и регулярно проходят через узкую перемычку посередине. Если ты или я сделаем так, чтобы через это отверстие в определенное время проходило больше, чем одна песчинка, часы испортятся. Ты, я и все остальные люди похожи на эти песочные часы. Когда мы утром встаем, возникают сотни дел, которые мы должны выполнить в этот день. И если мы не будем выполнять эти дела по одному в определенный промежуток времени (как одна песчинка проходит через узкое отверстие), а будем стремиться сделать все сразу, мы подорвем свои физические или психические силы“.

Я применял эту философию на практике с того незабываемого дня, когда военный врач дал мне совет: „Одна песчинка - в единицу времени… Одно дело - в определенный промежуток времени“. Этот совет спас меня физически и психически во время войны; он также помог мне теперь в мирное время. Я работаю клерком Коммерческой кредитной компании в Балтиморе. В своей деятельности я столкнулся с теми же проблемами, которые возникали передо мной во время войны, - мне надо было выполнить очень много дел сразу, но в моем распоряжении было слишком мало времени, чтобы с ними справиться. Наши акции упали в цене. Нам надо было вводить в свою деятельность новые формы. В то время организовывались новые акционерные общества, которые открывались и закрывались, меняли адреса и т. п. Вместо того, чтобы раздражаться и нервничать, я вспомнил то, что мне говорил врач: „Одна песчинка - в единицу времени, одно дело - в определенный промежуток времени“. Повторяя себе эти слова снова и снова, я выполнял свои обязанности наиболее рациональным образом. Делая свою работу, я больше не испытывал растерянности и замешательства, которые чуть не искалечили меня в боевых условиях».

Одним из самых ужасающих комментариев к нашему образу жизни является то, что почти половина коек в наших больницах занята пациентами, страдающими нервными и психическими расстройствами, пациентами, которых сломил непомерный груз накопившихся вчерашних дней и устрашающих завтрашних дней. Ведь значительное большинство этих людей могло бы cпокойно наслаждаться жизнью и быть счастливыми и приносить пользу окружающим, если бы они следовали совету Иисуса Христа: «Не тревожьтесь о завтрашнем дне», или совету Уильяма Ослера: «Живите в „отсеке“ сегодняшнего дня».

Вы и я в настоящую секунду стоим на пересечении двух вечностей: безбрежного прошлого, которое длилось вечно, и будущего, которое устремлено вперед до последнего момента летосчисления. По всей вероятности, мы не можем одновременно жить и в одной и в другой вечности - нет, даже ни одну долю секунды. Пытаясь этого добиться, мы можем подорвать свое физическое здоровье и умственные силы. Поэтому давайте довольствоваться тем, чтобы жить в единственном отрезке времени, в котором мы, вероятно, можем жить, - от настоящего момента до отхода ко сну. «Каждый способен нести свою ношу, какой бы тяжелой она ни была, до прихода ночи, - писал Роберт Луис Стивенсон. - Любой из нас способен выполнять свою работу, даже самую трудную, в течение одного дня. Любой из нас может жить с нежностью в душе, с терпением, с любовью к окружающим, добродетельно до захода солнца. И именно в этом состоит подлинный смысл жизни».

В самом деле, жизнь требует от нас только этого. Однако миссис Э.К.Шилдс была доведена до отчаяния и даже находилась на грани самоубийства - до того как она научилась жить от рассвета до заката. «В 1937 году я потеряла мужа, - сказала миссис Шилдс, сообщая мне историю своей жизни. - Я была глубоко опечалена. У меня почти не было средств к существованию. Я написала письмо своему бывшему работодателю мистеру Леону Роучу, владельцу фирмы „Роуч-Фаулер“ в Канзас-Сити, и была вновь принята на работу. В прошлом я зарабатывала себе на жизнь продажей книг сельским и городским школам. За два года до этого я продала свой автомобиль, когда заболел мой муж. Однако мне удалось наскрести достаточно денег, чтобы приобрести в рассрочку, внеся первый взнос, подержанный автомобиль, и я снова начала продавать книги.

Я думала, что, очутившись вновь на дороге, смогу преодолеть депрессию. Но одной водить машину и есть в одиночестве оказалось свыше моих сил. В некоторых местах мне не удавалось достаточно заработать. Мне оказалось трудно платить даже взносы за автомобиль, хотя они и были небольшими.

Весной 1938 года я работала вблизи Версаля, штат Миссури. Школы были бедными, дороги плохими. Я была так одинока и разочарована в жизни, что одно время даже думала о самоубийстве. Мне казалось, что добиться успеха невозможно. Жизнь потеряла для меня смысл. Я боялась всего на свете. Меня одолевали страхи, что я не смогу уплатить взносы за автомобиль и плату за комнату, что мне будет нечего есть. Я боялась заболеть, ведь у меня не было денег, чтобы заплатить врачу. Меня удерживали от самоубийства лишь мысли о том, что моя сестра будет глубоко огорчена и что у меня не было достаточно денег, чтобы оплатить расходы на похороны.

Но однажды я прочитала статью, которая помогла мне преодолеть отчаяние и придала мне мужество, чтобы продолжать жить. Я всю жизнь буду благодарна автору статьи за одну фразу, которая вдохновила меня на борьбу с трудностями. Вот эта фраза: „Для мудрого человека каждый день открывается новая жизнь“. Я перепечатала эту фразу и приклеила ее к ветровому стеклу своего автомобиля. Таким образом, сидя за рулем, я каждую минуту видела эти слова. Оказалось, не так уж трудно заботиться о том, как прожить лишь один день. Я научилась забывать о прежних днях и не беспокоиться о дне завтрашнем. Каждое утро я говорила себе: „Сегодня передо мной открывается новая жизнь“.

Мне удалось преодолеть страх одиночества и страх нужды. Я счастлива и в общем преуспеваю, и теперь я полна энтузиазма и любви к жизни.

Теперь я знаю, что никогда не буду испытывать страх, что бы ни ждало меня в жизни. Я избавилась от боязни будущего. Теперь я знаю, что должна думать лишь о сегодняшнем дне, и что „для мудрого человека каждый день открывается новая жизнь“».

Как вы думаете, кто написал стихи, приведенные ниже?

Меж упований, забот, между страхов кругом и волнений

Думай про каждый ты день, что сияет тебе он последним;

Радостью снидет тот час, которого чаять не будешь.

Эти слова кажутся современными, не так ли? Однако они были написаны за тридцать лет до нашей эры римским поэтом Горацием.

Одним из самых трагических свойств человеческой натуры, насколько мне известно, является наша склонность откладывать осуществление своих чаяний на будущее. Мы все мечтаем о каком-то волшебном саде, полном роз, который виднеется где-то за горизонтом, - вместо того чтобы наслаждаться теми розами, которые растут под нашим окном сегодня.

Почему мы такие глупцы - такие ужасающие глупцы?

«Как странно мы проводим тот маленький отрезок времени, называемый нашей жизнью, - писал Стивен Ликок. - Ребенок говорит: „Когда я стану юношей“. Но что это означает? Юноша говорит: „Когда я стану взрослым“. И, наконец, став взрослым, он говорит: „Когда я женюсь“. Наконец, он женится, но от этого мало что меняется. Он начинает думать: „Когда я смогу уйти на пенсию“. А затем, когда он достигает пенсионного возраста, он оглядывается на пройденный им жизненный путь; как бы холодный ветер дует ему в лицо, и перед ним раскрывается жестокая правда о том, как много он упустил в жизни, как все безвозвратно ушло. Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа».

Ныне покойный Эдвард С.Эванс из Детройта в свое время чуть не убил себя вечным беспокойством, прежде чем осознал, что «смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа». Выходец из бедной семьи, Эдвардс Эванс начал зарабатывать себе на жизнь, продавая газеты; затем он работал клерком в бакалейном магазине. Впоследствии он получил работу помощника библиотекаря. Ему надо было содержать семь человек. Хотя его жалованье было маленьким, он боялся уйти с работы. Прошло восемь лет, прежде чем он нашел в себе мужество начать все сначала. Он открыл предприятие, в которое было вложено пятьдесят пять долларов, взятых взаймы, и получил доход в двадцать тысяч долларов в год. Затем на него обрушился убийственный удар. Он взял у своего друга вексель на крупную сумму, а друг неожиданно разорился. Вскоре последовал другой удар: банк, в котором находились все деньги Эванса, обанкротился. Он не только потерял все свое состояние до единого цента, но и остался должен шестнадцать тысяч долларов. Его нервы не выдержали этого потрясения. «Я не мог ни спать, ни есть, - рассказывал он мне. - Я заболел непонятной болезнью. Беспокойство, и только беспокойство вызвало эту болезнь. Однажды я шел по улице и упал в обморок. Я не мог больше двигаться. Я был приковал к постели и мое тело покрылось фурункулами. Фурункулы были не только снаружи, но и внутри. Даже лежа в постели, я испытывал нечеловеческую боль. С каждым днем я становился все слабее. Наконец, доктор сказал, что мне осталось жить две недели. Я был поражен, я состави завещание, а затем снова лег в постель в ожидании конца. Не было смысла ни бороться, ни беспокоиться. Я смирился, расслабился и уснул. Неделями я спал не более двух часов подряд, но теперь, поскольку мои земные проблемы заканчивались, я заснул сном ребенка. Постепенно проходила усталость. У меня появился аппетит. Я стал прибавлять в весе.

Через несколько недель я мог ходить на костылях. Шесть недель спустя я начал работать. В прошлом я зарабатывал двадцать тысяч долларов в год, а теперь довольствовался работой, приносившей мне всего тридцать долларов в неделю. Я начал продавать тормозные колодки, которыми закреплялись колеса автомобилей при их перевозке. Наконец-то я осмыслил свой жизненный опыт. Главное для меня - избавиться от беспокойства, не сожалеть о том, что случилось в прошлом, и не испытывать страха перед будущим. Я посвятил все свое время, силы и энергию овладению новой профессией».

Эдвард С.Эванс стал стремительно продвигаться по служебной лестнице. Через несколько лет он сделался президентом компании. Его компания - «Эванс продакт» - была зарегистрирована в течение многих лет на Нью-Йоркской фондовой бирже. Когда Эдвард С.Эванс умер в 1945 году, он считался одним из самых прогрессивных деловых людей Соединенных Штатов. Если вы когда-нибудь будете пролетать над Гренландией, вы, возможно, приземлитесь в Эванс-Филд - в аэропорту, названном в его честь.

Суть данного рассказа заключается в следующем: Эдвард С.Эванс никогда бы не достиг столь впечатляющих успехов в жизни, если бы не осознал нелепость беспокойства в «отсеке» сегодняшнего дня.

За пятьсот лет до нашей эры греческий философ Гераклит сказал своим ученикам, что «все меняется, кроме закона изменений». Он сказал также: «Вы не можете войти дважды в одну и ту же реку». Река меняется каждую секунду, то же самое происходит и с человеком, который вошел в нее. Жизнь представляет собой непрерывную перемену. Единственной определенностью является сегодня. Зачем же портить красоту сегодняшнего дня попытками решить проблемы будущего, полного бесконечных перемен и неясности, - будущего, которое, по-видимому, никто не может предвидеть.

У древних римлян было для этого соответствующее слово. Фактически два слова: Carpe diem «Пользуйся сегодняшним днем». Или: «Лови момент». Да, ловите момент и старайтесь найти в нем удовлетворение.

Джон Рескин поставил на своем письменном столе простой камень, на котором было выгравировано одно слово: «Сегодня». Хотя на моем письменном столе не стоит камень, к моему зеркалу приклеит лист бумаги со стихами, которые сэр Уильям Ослер всегда держал на своем письменном столе. Эти стихи написаны знаменитым индийским драматургом Калидасой:

Приветствие заре

Взгляни на этот день!

Ведь в нем заключена жизнь, сама сущность жизни.

В его коротком отрезке

Лежат все правды и сущности нашего существования:

Блаженство роста,

Великолепие действия,

Величие достижения.

Ведь вчерашний день всего лишь сон,

А завтрашний день лишь неясное видение.

Если сегодняшний день хорошо прожит,

То вчерашний день кажется нам счастливым сном,

А каждый завтрашний день - видением надежды.

Призываю вас жить сегодняшним днем!

Это и есть приветствие заре.

Итак, если вы хотите исключить из вашей жизни чувство беспокойства, делайте то, что сделал сэр Ослер: отгородитесь перегородками от прошлого и будущего. Живите делами сегодняшнего дня.

Попробуйте задать себе и записать ответы на следующие вопросы:

1. Есть ли у меня частое беспокойство о будущем, не мечтаю ли я о волшебном саде из роз где-то вдали, за горизонтом?

2. Не отравляю ли я временами настоящее имевшим место в прошлом, давно свершившимся, к которому нет возврата?

3. Встаю ли я утром с намерением «схватить день», сделать максимум возможного за эти 24 часа?

4. Можно ли лучше себя чувствовать, живя делами одного дня?

5. Когда начну выполнять это правило? Со следующей недели? Завтра? - 1Сегодня? - 0

Живете ли вы сегодняшним днем? «Я проживу этот день так, как если бы он был последним. И что я буду делать с этим драгоценным днем, последним из оставшихся у меня? Прежде всего, я запечатаю сосуд жизни, чтобы ни одна капля не упала в песок. Я не потрачу ни одного мгновения на