Наверное, не существует родителей, которые не хотели бы, чтобы их дети росли счастливыми и здоровыми. Мамы и папы отлично понимают, насколько большое значение для здоровья их маленьких чад имеют солнечный свет, воздух, правильное питание, чистая вода, забота взрослых. Однако они не всегда до конца осознают важность физической активности, особенно, если речь идет о детках первого года жизни.

Часто мамы радуются, когда их малыш спокойно лежит в колыбели или сидит в манеже, перебирая игрушки. Они не понимают, что ограниченность движений может оказать крайне неблагоприятное воздействие на здоровье ребенка. Компенсировать этот недостаток подвижности могут особые занятия, массаж, гимнастика.

Детский массаж до года: польза и значение

Во-первых, массаж способствует развитию всех органов и систем, укрепляя полностью детский организм. При этом оказывается воздействие на:

  • Опорно-двигательную систему

Приводится в норму мышечный тонус, исчезает гипо – и гипертонус мышц, решаются проблемы вывернутых наружу и внутрь стоп, недостаточного разведения в тазобедренном суставе ног, косолапости. Улучшается моторика у младенцев. Ребенок быстрее учится садиться, ползать, вставать на ножки, ходить.

  • Сердечно-сосудистую систему

Действие, направленное на мышцы, и учащенное дыхание способствуют увеличению частоты сердечных сокращений. Сердечная мышца при этом пребывает в тонусе, происходит нормализация и стабилизация пульса, что также весьма положительно сказывается на детском здоровье.

  • Дыхательную систему

Манипуляционные движения усиливают вентиляцию и разработку легких, вследствие чего укрепляются их защитные функции против воздействия инфекционных возбудителей и внешних факторов.

  • Кожные покровы

Деликатная и чувствительная кожа грудничков очень легко повреждается. Детский массаж (картинки , позволяющие научиться правильно делать его в домашних условиях, можно найти на нашем сайте) повышает упругость и эластичность кожи, не допускает появления на ней сыпи.

  • Микроциркуляцию крови

Оказывается положительное влияние на кровоток, клетки насыщаются кислородом и питательными элементами в разы быстрее.

Во-вторых, если массаж проводят родители, то упражнения в , сопровождаемые нежными прикосновениями маминых или папиных рук, не только приносят удовольствие малышу, но и делают более крепкой его эмоциональную связь с родителями, бабушками, дедушками.

Кто и где может делать массаж ребенку

Профессиональных детских массажистов можно найти практически в любом медицинском учреждении. Вы можете записаться на курс массажа в поликлинике или же пригласить специалиста к себе домой. Однако родители уже более взрослых деток ищут возможности «совместить приятное с полезным» и отдают своих чад в детские сады, штат которых укомплектован опытным массажистом.

Наличие специалиста в детском саду избавляет родителей от необходимости тратить время на ежедневное посещение медицинского учреждения, а также позволяет уберечь ребенка от риска заражения разнообразными в поликлинике. Массажисты в дошкольных учреждениях зачастую имеют солидный опыт. Через их руки проходят сотни детей, поэтому они отлично разбираются в самых разных видах манипуляций. Плюс ко всему массаж в детском саду , в большинстве случаев, представляет собой бесплатную процедуру, что также не может не радовать.

В дошкольных заведениях могут проводиться как общеукрепляющие процедуры, так и коррекционные массажи. В первом случае манипуляции могут осуществляться даже без наличия каких-либо особых медицинских показаний и дополняться лечебной физкультурой. Все эти действия призваны укрепить организм ребенка, улучшить его развитие.

В садах для деток с особыми потребностями главная цель занятий заключается не только в общем развитии, но и в дополнении, усилении комплексного лечения определенного . От массажистов, в этом случае, требуется больший уровень профессионализма.

Детский массаж в домашних условиях

Безусловно, лечебный массаж следует доверить исключительно специалистам своего дела. Однако, с общеукрепляющими манипуляциями, вполне может справиться и любая мама.

Детский массаж на дому можно начинать проводить уже с 1,5-месячного возраста ребенка. Рекомендуется выбирать для этого время между кормлениями, когда младенец не голоден и его ничего не беспокоит. В массаже применяются следующие виды движений:

  • Поглаживающие

С помощью поглаживаний мама подготавливает кожу ребенка к более активным воздействиям и расслабляет его мышцы.

  • Растирающие

Движения в этом случае слегка более интенсивные, чем при поглаживании, и осуществляются подушечками пальцев по прямой линии или по спирали.

  • Разминающие

Щипцеобразное разминание подразумевает энергичный и в то же время деликатный захват мышц тремя пальцами руки.

  • Вибрирующие

С первых месяцев жизни допускаются потряхивания, а ближе к году и нежное поколачивание подушечками пальцев или тыльной стороной.

Родители, которые хотят проводить массаж своему ребенку в домашних условиях, несомненно, должны более подробно изучить этот вопрос. Особые методики занятий собрала в своей книге Ирина Семеновна Красикова . Детский массаж, гимнастика , предложенные в данном пособии, учитывают специфику психомоторного развития детей, начиная от первых дней жизни и заканчивая трехлетним возрастом. Отдельно автор рассматривает особенности занятий с детьми, родившимися и/или страдающими заболеваниями, лечение которых отличается длительностью и невозможно без участия родителей.

Детский массаж в комбинации с лечебной физкультурой или гимнастикой – гарантия полноценного физического и психического развития малыша. Не сомневайтесь, работа со специалистами, дополненная стараниями мамы, поможет вашему ребенку расти здоровой и гармоничной личностью!

Всем удачи, до встрече в следующей статье.

Делая массаж малышу, вы получаете неоценимую возможность приобрести тесную связь между вами и вашим чадом. Нежный, расслабляющий массаж делает вашего ребенка спокойным и помогает ему быстро заснуть. Кроме того, это неоценимые минуты, которые дают моменты общения вам и вашим членам семьи с крохой. Узнав все о детском массаже, вы сможете баловать своего малыша и наиболее полно о нем заботиться.

Последние исследования доказывают, что детский массаж очень полезен и приносит немало здоровья ребенку, помогая ему развиваться. Между матерью и малышом во время массажа создается тесная духовная связь. Ведь малыш первые месяцы познает мир через прикосновения. Изучив основы детского массажа и последовательно выполняя массаж тела ребенка, вы доставите ему большую радость и заботу. А ваша кроха ответит вам любовью.

Правильно выбирайте время

Правильно подобрав время для массажа, вы полностью сконцентрируете внимание малыша на вас и получите прекрасное настроение ребенка. Важно выполнять такие процедуры в одно и то же время. До и после принятия пищи массаж делать не рекомендуется. Лучшее время для массажа — это утренние часы, когда ребенок свеж и бодр, и вечерние часы, перед отходом ко сну. Как правило, массаж длится не более 15-20 минут. Но, если ребенку это нравится, то время можно увеличить. Делая ежедневный массаж в соответствии с подобранной программой, вы позволяете ребенку быть здоровым и получать наслаждение от ваших прикосновений.

Внимание и комфорт

На втором месте после правильно подобранного времени стоит комфорт. Вы поступите правильно, если положите ребенка на мягкое полотенце или простынку. Сначала вы делаете мягкие массажирующие движения животика, ручек, шеи и лица, а потом, перевернув ребенка, массажируете ему спинку и тыльную сторону ног. Температура в комнате должна быть комфортной для малыша, а свет мягким и приглушенным. Ничего не должно отвлекать или раздражать ребенка во время подобных процедур. Вы можете разговаривать с малышом, петь ему песенки. Можно и поставить приятную расслабляющую музыку и наслаждаться общением друг с другом.

Важно понимать ребенка и то, как он реагирует на ваши массажирующие движения. Новорожденные могут спокойно получать массаж в течение небольшого промежутка времени, в то время, как более старшие дети любят длительный массаж. Смотрите на реакцию ребенка и продолжайте массаж до тех пор, пока это ему нравится.

Массаж для вашего малыша с массажным маслом

Массажное масло имеет много положительных моментов во время подобных процедур, поскольку оно обеспечивает спокойные и комфортные движения. С таким дополнением время массажа можно увеличить, поскольку руки матери, смазанные массажным маслом, становятся мягкими, а движения приятным для малыша. Ребенку подобное нравится, а это играет важную роль. Подбирать такое масло необходимо на основе натуральных ингредиентов. Никакой химии! Будет замечательно, если в состав масла добавлены немного лаванды, ванили или лимона. Поскольку вы массажируете все тело ребенка, включая лицо и пальчики рук и ног, а он имеет привычку в первые месяцы жизни пробовать все на вкус, то ингредиенты должны быть съедобны. Массажное масло можно приобрести уже в готовом виде в магазине или аптеке, а можно приготовить этот состав собственноручно. Но для этого вы должны быть уверены в безопасности всех компонентов.

Начиная массаж, смажьте руки небольшим количеством масла и начинайте легко массажировать руки малыша круговыми движениями, постепенно переходя к груди. Животик массажируйте по кругу вправо и влево, сохраняя мягкость движений. Далее переходите к ножкам, а затем в такой же последовательности массажируйте спинку ребенка, предварительно его перевернув. Вся процедура должна проходить в приятной обстановке и доставлять удовольствие и вам, и малышу.

Вероника Досанова

Молодые мамы, которые приносят в поликлинику своих младенцев на плановые профилактические осмотры, как правило, не знакомы с техникой массажа. Массажные манипуляции очень полезны малышу на первом году жизни. Именно в этот период происходит закладка основ его здоровья. Редакция сайт расскажет родителям, что нужно знать о детском массаже.

О пользе массажа все наслышаны, но детский массаж несколько отличается от взрослого, а нюансы его проведения знают далеко не все. Чтобы самостоятельно делать массаж младенцу в домашних условиях, необходимо знать его тонкости.

Не помешает изучение специальной литературы с подробными инструкциями, а также рекомендации специалиста. Однако желательно, чтобы на первом году жизни массаж ребёнку делал профессионал, поскольку только профессиональный массажист может знать, какие именно процедуры показаны конкретному малышу.

Не каждая мама, начиная делать массаж своей крохе, уверена в том, что всё выполняет правильно. Кроме того, ребёнок может крутиться, выгибаться, капризничать, мешая проведению процедур. Нужно знать, на каких участках тела прилагать больше усилий, а на каких ― меньше, сколько времени отводится для массажа, какие виды манипуляций применяются, чтобы ребёнку было приятно и полезно.

Массаж ― это не просто приятные эмоции, это профилактические меры от разных заболеваний и укрепление организма ребёнка. Массажные движения положительно виляют на физическое и психоэмоциональное развитие младенца.

Итак, что необходимо знать о детском массаже? Во-первых, его положительное действие. Массаж необходим каждому малышу. Стимулируя работу всех систем, массажные манипуляции улучшают настроение ребёнка, расслабляют и тонизируют. Для каждого ребёнка они подбираются индивидуально.

Для гиперактивных, беспокойных детишек с повышенным тонусом мышц применяют расслабляющие техники. Для малоподвижных деток будут полезными тонизирующие манипуляции. Дети, которым регулярно делают массаж, меньше болеют, чувствуют себя бодрее и не так подвержены разным вирусам.

Кроме того, массажные процедуры положительно сказываются на работе пищеварительной системы, являются профилактическими мероприятиями при различных нарушениях осанки и опорно-двигательного аппарата. Массаж помогает поддерживать физическую форму, способствует быстрому восстановлению после перенесённого рахита.

При массажных процедурах задействуется центральная нервная система. Классические поглаживания, растирания, разминочные движения и вибрация воздействуют через кожу и нервные рецепторы. В результате этих манипуляций решается проблема речевого развития, улучшается сон младенца , устраняются проблемы расстройства питания, происходит стимуляция организма в целом. Обычно массаж малышу делают 30 минут. Классически количество назначаемых процедур ― 10 сеансов, но для каждого ребёнка рекомендации индивидуальны. Наилучший вариант ― от меньшего к большему, постепенно увеличивая продолжительность массажа, тогда детский организм сможет приспособиться к постепенному нарастанию эмоционально-физических воздействий. Каждое движение должно выполняться очень осторожно.

Особое внимание при массаже следует уделить состоянию ребёнка. Если малыш болен или не в настроении, то процедуру следует отложить. Массажист должен хорошо знать анатомо-физиологические особенности организма младенца, тогда массажные манипуляции будут эффективными и полезными.

Существует ряд противопоказаний к проведению массажа. К ним относятся вирусные заболевания, инфекции, повышенная температура, кожные воспалительные процессы, аллергия, грыжи у ребёнка. Если малыш не выспался, хочет кушать, приболел или у него нет настроения, то массажные процедуры проводить не стоит.

Наилучшее время для проведения массажа ― утро или день. Массажные манипуляции можно начинать спустя час после приёма пищи. Перед сном проделывать процедуры нежелательно. Важно выполнять все упражнения правильно, ориентируясь на состояние малыша. Детям до одного года лучше, чтобы массажные манипуляции выполнял массажист, знающий все тонкости детского массажа.

Как отличить профессионала? Массажист, специализирующийся на детском массаже, должен любить детей. Это обязательное и первостепенное условие. Хорошего специалиста в своём деле сразу видно: он сумеет успокоить плачущего ребёнка, объяснит маме все нюансы проведения массажа. После процедур младенец остаётся доволен, у него повышается тонус, улучшается настроение.

Можно научиться делать массаж самостоятельно, но следует учитывать, что в разные периоды первого года жизни массажные техники меняются. Особенности развития младенца может знать только профессионал, поэтому до года лучше доверить массаж ему.

После серии массажных процедур у ребёнка заметно улучшается общее состояние. Малыш становится спокойным, уравновешенным, легко засыпает, становится менее капризным, у него улучшается аппетит, укрепляются мышцы, закаляется весь организм.

Для самостоятельного проведения массажных процедур необходимо учесть несколько основных моментов:

Следить за настроением малыша и его состоянием;

Проводить массаж с нежностью и любовью;

При массажных манипуляциях нельзя использовать масла или кремы, чтобы не вызвать у малыша аллергические реакции;

Надеть удобную одежду, снять все украшения, подстричь ногти, чтобы нечаянно не поцарапать кожу ребёнка;

Хорошо вымыть руки и согреть их;

Делать массаж на твёрдой поверхности, на которой постелено тонкое одеяльце, в проветренном и освещённом помещении при температуре воздуха не менее 22ºС;

Начинать нужно с простых движений, постепенно усложняя и дополняя их, увеличивая продолжительность процедуры;

Нельзя делать резких движений, все манипуляции должны быть нежными и доставлять ребёнку удовольствие;

Не выходить с ребенком на свежий воздух сразу после массажа, должно пройти как минимум полчаса;

Малыш не должен оставаться без присмотра!

Желаем удачи!

Из всего сказанного можно заключить, что массаж имеет лечебно-профилактическое действие, помогает малышам развиваться. Особенно полезен массаж ослабленным, часто болеющим детям .