حقائق مثيرة للاهتمام حول العمل. ما هي الوظيفة الأكثر إثارة للاهتمام في العالم؟
تعبت من الذهاب إلى العمل؟ هل تعتقد أن يوم العمل طويل جدًا والإجازة قصيرة جدًا؟ كل شيء يتم تعلمه عن طريق المقارنة. لقد أعددنا لك مجموعة مختارة قمنا فيها بجمع معلومات حول خصوصيات تشريعات العمل بلدان مختلفةسلام.
ولكن أولا دعونا نذكركم بما لدينا. بناء على الفن. 91 من قانون العمل في الاتحاد الروسي، لا يمكن أن يتجاوز أسبوع العمل في روسيا 40 ساعة. هذا هو الحد الأقصى العام لوقت العمل لجميع العمال، الدائمين والمؤقتين والموسميين. رسميًا، في روسيا أسبوع العمل مدته خمسة أيام مع يومين إجازة. كقاعدة عامة، هذا هو السبت والأحد. بالنسبة لبعض فئات العمال، توفر بلادنا أيضًا فترة ستة أيام. يعمل الأشخاص العاملون في الإنتاج 6 أيام في الأسبوع، حيث يبدو الأسبوع المكون من خمسة أيام غير عملي (على سبيل المثال، في التجارة).
خلال فترة الحمل، تُمنح المرأة العاملة 70 - 84 يومًا إجازة قبل الولادة و70 - 110 يومًا الأيام التقويميةبعد الولادة مع دفع فوائد هذه الفترة التأمين الاجتماعيفي مقدار متوسط الدخل. علاوة على ذلك (حتى يبلغ الطفل سن 1.5 سنة)، يتم دفع بدل قدره 40٪ من الأرباح.
ماذا عن الآخرين؟
- يتمتع سكان السويد والدنمارك وفنلندا والنمسا وكندا بأطول عطلات في العالم. يستريح العمال هنا لمدة 5 أسابيع على الأقل في السنة. يتمتع سكان الفلبين والمكسيك وسنغافورة بأقصر العطلات. ويحق للعمال في هذه البلدان الحصول على راحة لمدة 5 و6 و7 أيام في السنة على التوالي.
- أرباب العمل الإسرائيليين إلى جانب ذلك أيام العطلةكما أنها توفر للموظفين أيام "العافية". يعتمد عدد كلاهما على مدة الخدمة. يحصل الإسرائيليون الذين يتمتعون بخبرة عمل لا تقل عن 19 عامًا على أقصى قدر من الراحة. وله الحق في 28 يوم إجازة و9 أيام "عافية".
- أقصر أسبوع عمل هو في هولندا، وهو 30.5 ساعة (للمقارنة: في روسيا - 40 ساعة).
- وفي مصر، يجب على أصحاب العمل زيادة الأجور بنسبة 7% على الأقل سنويًا. إذا كان المواطن المصري موجودًا في مكان العمل فقط، لكنه يتهرب من أداء واجباته، فيمكنه الاعتماد على نصف الراتب. إذا استقال الشخص بسبب في الإرادة، فهو مطالب بدفع كامل مبلغ الشهر.
- يعامل قانون العمل الياباني النساء الحوامل بقسوة شديدة: إذا عملت امرأة يابانية في إحدى المنظمات أقل من سنةأو كان لديها زوج ثري، فقد تُحرم من دفع إجازة الوالدية.
- في بعض البلدان، عطلة نهاية الأسبوع ليست يومي السبت والأحد، بل أيام أخرى من الأسبوع. على سبيل المثال، يذهب الإسرائيليون إلى العمل يوم الأحد وينهون أسبوع العمل يوم الخميس أو بعد ظهر الجمعة. في الجزائر و المملكة العربية السعوديةيعمل الناس من السبت إلى الأربعاء، وفي إيران من السبت إلى الخميس.
- من سمات تشريعات العمل الأمريكية التناقض بين القانون الاتحاديوقوانين الدول المختلفة، والتي تتداخل أحيانًا مع بعضها البعض. يحدد قانون معايير العمل العادل الفيدرالي في الولايات المتحدة الحد الأدنى للأجر في الساعة للمواطن الذي يزيد عمره عن 20 عامًا - على الأقل 7.25 دولارًا في الساعة. ومع ذلك، بسبب التناقضات في القوانين الفيدرالية وقوانين الولايات، لا يتم اتباع هذه القاعدة دائمًا.
- في الصين، يوجد في جميع أنحاء البلاد يوم عمل مدته ستة أيام ويوم عمل مدته 10 ساعات. وفي الوقت نفسه، يحق للمواطنين الحصول على إجازة مدتها 10 أيام فقط في السنة.
- تنتقل الشركات السويدية تدريجياً إلى يوم عمل مدته ست ساعات. واعترف لينوس فيلدت، مدير شركة فيليموندوس في ستوكهولم، في مقابلة أجريت معه قائلاً: "إن الانتقال من يوم عمل مدته 8 ساعات إلى 6 ساعات يُظهر أننا نستثمر في موظفينا". "إذا كان موظفوك سعداء، فإن الشركة بأكملها سعيدة."
- بعد انهيار الاتحاد السوفييتي، الأول الجمهوريات السوفيتيةمقبول رموز العملمع أسبوع العمللمدة 40 ساعة كما هو الحال في روسيا.
في العالم الحديثمتاح كمية ضخمةمن مختلف التخصصات، وعددهم كبير لدرجة أنه من غير الممكن عدهم. وقد لوحظ أنه في كل عام تفقد بعض التخصصات أهميتها وتختفي ببساطة، في حين يتم تشكيل تخصصات أخرى لم تكن معروفة من قبل. لكن قاعدة البيانات الكاملة للوظائف الشاغرة في روسيا، بما في ذلك بيرم، يمكن العثور عليها على البوابة
جوبسورا بيرم. صدقني، مع هذه الخدمة ستتمكن بالتأكيد من الاختيار بنفسك وظيفة مناسبة. وتحتوي هذه المقالة على النقاط الأكثر إثارة للاهتمام، بطريقة أو بأخرى، المتعلقة بقضايا العمل.
1. إنجلترا (القرن الثامن عشر) - من أجل جذب النساك إلى عملية العمل وإثارة اهتمامهم قدر الإمكان، بدأوا في بناء الأكواخ.
2. المهنة ذات الأجر المنخفض والمكانة المنخفضة تسمى "McJob".
3. نيوجيرسي - كان هناك موظف لم يتمكن من العيش حتى 100 عام فحسب، بل تمكن أيضًا من الاستمرار في أداء واجباته المهنية في هذا العصر!
4. بلجيكا - تم تسجيل أطول يوم عمل لمقيم في هذه الدولة. لمدة 78 ساعة متواصلة قامت المرأة بقلي البطاطس المقلية الشهيرة!
5. لوحظ أن ما يقرب من 50% الحياة الخاصة، يقضي معظم المواطنين وقتهم في العمل.
6. رونالد ريغان (أمريكا) - معروف بأنه قبل توليه منصب الرئيس كان يعمل لبعض الوقت كمنقذ. لديه 70 حياة أنقذها لحسابه.
7. القارة القطبية الجنوبية - هناك فقط يمكنك العثور على تخصص مثل رافع البطريق! تشمل واجبات مثل هذا الشخص تربية الحيوانات في الوقت المناسب، والتي، بسبب فضولها، تنتهي بشكل دوري على ظهورهم.
8. تود جوردون (الولايات المتحدة الأمريكية) هو الشخص الوحيد في العالم الذي مهنته العمل بابتسامة.
9. اليابان - يقضي سكان هذا البلد 60% من وقتهم في المكاتب.
10. تبين أن المهنة تمثل أولوية لثلثي ممثلي النصف العادل للبشرية - فالأطفال ليس هناك شك.
11. وفقا للمسح، تعتقد النساء بصدق أنهن يتعاملن مع مسؤولياتهن بشكل أكثر فعالية عدة مرات من زملائهن الذكور.
12. بريطانيا - يستخدم مصففو الشعر في صالونات التجميل هناك حيوانات منوية الثور في ممارستهم، ويعتبرونها أفضل بلسم للشعر.
13. يوم الاثنين هو يوم صعب، كما يعتقد كل شخص على هذا الكوكب تقريبًا.
14. أظهرت دراسة أجراها موظفون في إحدى الجامعات أن المناخ الداخلي له تأثير كبير على أداء الفريق.
15. وفقا للعلماء العظماء من بريطانيا، فإن هؤلاء الموظفين الذين مكان العملوتقع بالقرب من النافذة قدر الإمكان، وتعمل بكفاءة أكبر.
16. البرتغال - هذا هو المكان الذي تم فيه تسجيل أكبر عدد من النساء اللاتي حققن نجاحًا مذهلاً في عملهن.
17. يعتبر الطيران إلى الفضاء من أصعب وأخطر أنشطة العمل.
18. مصنع تصنيع كوكا كولا – لا يحق للعاملين فيه إفشاء سر تحضير المشروب.
19. لسبب ما، توصل العديد من العلماء إلى استنتاج مفاده أن الزيادة أجوريحتاج الموظفون فقط إلى القيام بذلك يوم الأربعاء وليس في أي يوم آخر.
20. شركة ميكروسوفت – في بداية مشوارها (السنة الأولى) كان دخلها 16 ألف دولار فقط.
21. الهند - تشتهر بمطعمها المبني على أراضيها المقبرة السابقة. قبل تقديم الطعام للزائر، يُطلب من النوادل الانحناء للمتوفى.
22. مطعم "Dick's Last Resort" - إذا احتاج الزائر إلى المناديل، فيجب عليه إعطاء شيء ما لموظفي الخدمة.
23. اشترت شركة NIKE حقوق هذا الشعار من منشئه مقابل 35 دولارًا فقط.
24. ثبت أن حوالي 60 شخصًا يصبحون مليونيرات كل يوم.
ويعتقد أن رؤوسنا لا تحتوي على دماغ واحد، بل ثلاثة أدمغة مختلفة.
جون مدينا - عالم الأحياء التطوري الجزيئي، مدير مركز أبحاث الدماغ بجامعة سياتل باسيفيك، رئيس قسم الهندسة الحيوية مدرسة الطبفي جامعة واشنطن. تم الاعتراف بجون ميدينا ثلاث مرات كأفضل مدرس في الجامعات الأمريكية.
ما يجب أن تعرفه أنت وأطفالك عن الدماغ
لتحسين الخاص بك القدرات العقلية- تحرك أكثر. يزود النشاط البدني الدماغ بالدم الذي يوفر الجلوكوز لاستهلاك الطاقة والأكسجين لتنظيف الجزيئات السامة. كما أنه يحفز إنتاج البروتين، مما يساعد على إنشاء اتصالات عصبية.
ممتلىء النشاط البدنيمرتين في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية إلى النصف ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 60 بالمائة.
2. هناك ثلاثة أدمغة مختلفة
ويعتقد أن رأسنا لا يحتوي على دماغ واحد، بل ثلاثة أدمغة مختلفة. الأول هو الدماغ البدائي، المسؤول عن الأداء الطبيعي للكائن البيولوجي؛ والثاني يتحكم في العواطف. والثالث، الذي يجلس فوق الأولين، مثل طبقة رقيقة من الهلام، يجعلنا كائنات ذكية ومتطورة للغاية.
3. يمكننا التركيز على شيء واحد فقط في كل مرة
لا يمكن لمراكز الانتباه في الدماغ التركيز إلا على شيء واحد في كل مرة. لا يوجد تعدد المهام للدماغ.
نحن ندرك الروابط المنطقية والمفاهيم المجردة بسهولة أكبر من تذكر التفاصيل.
الإثارة العاطفية تساعد الدماغ على التعلم.
قد يشعر المستمعون بالملل بعد عشر دقائق فقط من محاضرة أو عرض تقديمي رتيب، ولكن يمكن استعادة انتباههم باستخدام خطاف مثير للعواطف.
4. الذاكرة قصيرة المدى: كرر للتذكر
تتميز الذاكرة بأربع مراحل: التذكر (أو الترميز)، والتخزين، والتذكر، والنسيان.
يتم تقسيم المعلومات التي تدخل الدماغ على الفور إلى أجزاء يتم نقلها للتخزين فيها مجالات مختلفةالقشرة الدماغية. يتم أيضًا تذكر معظم الأحداث التي تحدث أثناء التعلم في الثواني القليلة الأولى من التعلم. كلما قمنا بتشفير المعلومات في الذاكرة بشكل أكثر دقة في البداية، كلما كان تذكرها أفضل.
يمكنك زيادة فرص التذكر عن طريق إعادة إنتاج الظروف التي دخلت فيها المعلومات إلى الدماغ لأول مرة.
5. تحسين موثوقية الذاكرة طويلة المدى
تختفي معظم المعلومات من الذاكرة خلال دقائق من الإدراك، لكن المعلومات التي تبقى خلال هذه الفترة سوف تتعزز بمرور الوقت.
فالدماغ لا يعطينا سوى صورة تقريبية للواقع، فهو يمزج المعرفة الجديدة مع ذكريات الماضي ويخزنها ككل واحد.
يمكن جعل الذاكرة طويلة المدى أكثر موثوقية عن طريق تقديم معلومات جديدة تدريجيًا وتكرارها على فترات منتظمة.
6. نوم جيد- حسن الظن
الدماغ يكون باستمرار في حالة مواجهة بين الخلايا و المواد الكيميائيةالتي تميل إلى النوم، والخلايا والمواد الكيميائية التي تبقيك مستيقظًا.
نشاط الخلايا العصبية في الدماغ أثناء النوم مرتفع للغاية وإيقاعي - ربما بسبب إعادة إنتاج المعلومات الواردة خلال النهار.
تختلف الحاجة إلى النوم والراحة من شخص لآخر، إلا أن الحاجة إلى قيلولة منتصف النهار أمر شائع لدى الجميع.
تؤثر قلة النوم سلباً على الانتباه، والقدرة على القيام بالأنشطة الهادفة، والذاكرة العاملة، والمزاج، التفكير المنطقيوحتى المهارات الحركية.
7. يؤثر التوتر سلبًا على قدرة الدماغ على التعلم.
تم تصميم نظام الدفاع في الجسم - إطلاق الأدرينالين والكورتيزون - لإثارة رد فعل فوري تجاه تهديد خطير ولكن قصير المدى للحياة. الإجهاد المزمن، مثل البيئة المنزلية غير المواتية، له تأثير مدمر على النظام المصمم للاستجابة على المدى القصير.
في الإجهاد المزمن، يؤدي الأدرينالين إلى تكوين ندبات في الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ذلك نوبة قلبيةأو السكتة الدماغية، ويدمر الكورتيزون الخلايا في الحصين، مما يضر بقدرتك على التعلم والتذكر.
التوتر الشديد يسبب الشعور بعدم السيطرة على الوضع، أي الشعور بالعجز.
الضغط العصبي يضعف قدرة الأطفال على التعلم ويقلل من إنتاجية الموظفين.
8. التكامل الحسي: إشراك المزيد من الحواس
نحن ندرك المعلومات حول حدث ما باستخدام حواسنا، ونترجمها إلى إشارات كهربائية يتم إرسالها إلى أجزاء معينة من الدماغ بحيث تعيد بناء الصورة الشاملة قطعة قطعة.
عند اتخاذ قرار بشأن كيفية الجمع بين الإشارات، يعتمد الدماغ جزئيًا على الخبرة السابقة، لذلك يرى الشخصان نفس الحدث بشكل مختلف.
تعمل حواسنا معًا - تؤثر الرؤية على السمع، على سبيل المثال، وما إلى ذلك - لذلك نتعلم بشكل أفضل عندما يتم تحفيز عدة حواس في نفس الوقت.
للرائحة القدرة على إحياء الذكريات.قد يكون هذا بسبب تحليل الإشارات الشمية (النبضات العصبية) في منطقة الدماغ التي تشارك في تكوين العواطف والتحفيز. والعواطف، كما نعلم، ترتبط ارتباطا وثيقا بالذاكرة.
9. الرؤية أكثر أهمية من الأعضاء الحسية الأخرى
فالرؤية أهم من الحواس الأخرى، فهي تستهلك نصف موارد الدماغ.
ما نراه هو ما يخبرنا الدماغ أن نراه، ودقة الصورة المعاد إنتاجها بعيدة كل البعد عن 100 بالمائة.
يتم تحليل ومعالجة المعلومات المرئية على مراحل. تقوم شبكية العين بتجميع الطاقة الضوئية في مسارات معلومات قصيرة المدى تشبه الفيلم. تعالج القشرة البصرية الإشارات المستلمة (بعض مناطقها تسجل الحركة، والبعض الآخر - اللون، وما إلى ذلك) وتجمعها في تمثيل كلي.
يتم تذكر المعلومات المرئية وإعادة إنتاجها بشكل أفضل من النص المطبوع أو اللغة المنطوقة.
10. الرجال والنساء لديهم أدمغة مختلفة
لدى الرجال كروموسوم X واحد، ولدى النساء اثنان، على الرغم من أن أحدهما احتياطي.
من الناحية الوراثية، تكون النساء أكثر تعقيدًا، نظرًا لأن كروموسومات X النشطة للخلايا هي مجموعة من خلايا الأم والأب. يتلقى الذكور كروموسومات X من أمهم، ويحتوي كروموسوم y على أقل من 100 جين، بينما يحمل كروموسوم x حوالي 1500 جين.
يختلف التركيب والتركيب الكيميائي الحيوي لأدمغة الرجال والنساء - على سبيل المثال، لدى الرجال لوزة دماغية أكبر وينتجون السيروتونين بشكل أسرع.
يتفاعل الرجال والنساء بشكل مختلف مع الإجهاد الشديد:تستخدم النساء اللوزة الدماغية في النصف الأيسر من الكرة الأرضية وتتذكر تفاصيل المشاعر. يستخدم الرجال اللوزة الدماغية في النصف الأيمن من الكرة الأرضية ويدركون جوهر المشكلة.نشرت
الإنسان كائن اجتماعي. لا يستطيع أن يتطور بشكل كامل دون الاتصال بأشخاص آخرين. فقط من خلال التعلم المستمر يمكننا أن نصبح أقوى ونتمكن من الوصول إلى أكثر الزوايا الخفية في روحنا. صِنف النشاط البشريترتبط ارتباطًا وثيقًا بفهم الأقدار. خيار مسار الحياةيعتمد على الشخصية، والطموحات، والظروف المعيشية، والاستعداد للتصرف رغم العوائق الكبيرة، أي أنه يتحدد بمكونات خارجية وداخلية. وببذل بعض الجهد، تتاح لنا الفرصة للمضي قدمًا بشكل كامل.
دعونا ننظر في الأنواع الرئيسية للنشاط البشري. تجدر الإشارة إلى أنه لن يتجلى كل منهم في حياة فرد معين، لأن الكثير يعتمد على مستوى الوعي، من مدى استعداد الشخص لتحمل المسؤولية. ما هي أنواع الأنشطة البشرية الموجودة؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.
لعبة
إنه عنصر ترفيهي إلى حد ما يصاحب بالتأكيد أي تطور. اللعب كنوع من النشاط البشري يستحق اهتماما خاصا. بعد كل شيء، من هنا تبدأ العملية النشطة للتعرف على العالم من حولنا. وإلا فلن يكون من الممكن تعلم شيء ما والتعبير عن نفسه فيه العالم الخارجي. إذا شاهدت طفلاً يلعب، ستلاحظ واحدًا ميزة مثيرة للاهتمام: انه النمذجة حالات مختلفة، الذي يهمه، يقرر مهام مهمة. يجبره الخيال الضخم على ابتكار حركات حبكة معقدة؛ ويتدفق وعيه حرفيًا بالأفكار.
يساعد الشغف بعملية اللعب على تحرير نفسك من الأفكار المزعجة وتعلم كيفية النظر إلى الواقع المحيط بشكل مختلف. هذا النوع من النشاط هو وسيلة لفهم العالم من خلال لعب العديد من النماذج والأدوار. الميزة الرئيسيةهو أنه في اللعبة لا يخاف الشخص من اتخاذ القرارات ويتصرف بشكل حدسي معتمداً على رؤيته الداخلية.
تواصل
جميع أنواع النشاط البشري مترابطة بشكل وثيق. ومن المستحيل تخيل أحدهما دون الآخر. التفاعل مع الآخرين ضروري مثل التعلم وفرصة السلوك الأنشطة البحثية. التواصل هو نشاط إنساني يهدف إلى إشباع الحاجة العميقة للاعتراف والفهم. التأسيس علاقات دافئةمستحيل بدون ثقة.
تعليم
من الناحية المثالية، ينبغي أن يتم تنفيذها طوال الحياة من أجل التحسين الذاتي الفعال. التعلم هو نوع من النشاط البشري يهدف إلى الحصول على معلومات جديدة، والتي تصبح فيما بعد معرفتنا. في عملية اكتساب مهارات جديدة، يقوم الشخص بتحسين قدراته ويحصل على فرصة العمل بشكل كامل على نفسه. يفهم الشخص الناضج الحاجة إلى مثل هذه التغييرات، لأنها تهدف إلى التحول الداخلي. في طفولةالتعلم ينطوي في المقام الأول على اكتساب المعرفة الجديدة. يحتاج الطفل إلى إتقان العديد من المواد قبل أن يصل إلى مرحلة البلوغ.
في كثير من الحالات التدريب الفعاليصبح سببًا لبدء الفخر بإنجازاتك. هنا سيكون للجميع مزايا فردية. السمة المميزة هي حقيقة أنه من أجل تنفيذ عملية التعلم، من الضروري بذل الجهود بمفردك، لأن المعرفة لن تظهر من تلقاء نفسها.
العمل البدني
بالنسبة للكثيرين، يعد هذا النشاط مؤشرا على هواية مفيدة. كثير من الناس مشبعون بالاحترام الصادق لأولئك الأفراد الذين يشاركون في هذا النشاط. يتم تقدير العمل البدني وتشجيعه في المجتمع. يُعتقد أن مثل هذا الشخص يكسب المال حقًا بأمانة وبالتالي يمكن اعتباره نبيلاً. هذا النوعيعد النشاط ضروريًا أيضًا لأنه يسمح لك بالتطور الجسدي والبقاء مرنًا. وهذا مهم للغاية في عصرنا الذي يتميز بالتطور السريع للخمول البدني. الأشخاص الذين يختارون مثل هذه الأنشطة لأنفسهم يحافظون على أداء ممتاز اللياقة البدنية، يمكنه التعامل مع أي موقف غير متوقع، طالما أنه يتطلب القوة والنشاط.
العمل العقلي
هذا النشاط هو الكثير من الأشخاص المتطورين والأذكياء. كقاعدة عامة، يتم اختيار النشاط العقلي من قبل هؤلاء الأفراد الذين يركزون على أداء مهمة فكرية. هذا النوع من النشاط البشري يحدد إلى حد كبير التقدم العلمي والاجتماعي. كلما زاد انخراط الشخص، كلما تطور بشكل أسرع في بعض الفروع المهمة لنفسه. يحدث تطور الفكر تدريجياً تحت تأثير مكونات معينة.
لقد كان العمل العقلي موضع تقدير دائمًا، خاصة في دوائر معينة. الوعي الفكري هو شخصية تسعى جاهدة باستمرار للوصول إلى فهم الأشياء المعقدة. من خلال التركيز على الشيء الرئيسي، يمكن أن يصبح دليلا رائعا لعالم المكونات الفكرية. للانخراط في النشاط العقلي، يجب أن تكون لديك شخصية معينة وتعمل باستمرار على نفسك. كيف المزيد من الناسيقرأ الكتب ويدرس شيئًا ما، وكلما تطور فكريًا بشكل أكبر، وتوسعت قدراته بشكل أسرع.
علوم
الميل إلى العمل البحثييحدد الشخصية إلى حد كبير. العلم هو نوع من النشاط البشري الذي يتطلب عقلًا تحليليًا متطورًا. هذا أمر لا بد منه. وإلا فإن النشاط لن يحقق نجاحا كبيرا. السمة الرئيسية هي أن جميع الاستنتاجات والاستنتاجات مبنية على مكونات منطقية. أثناء الدراسة النشاط العلميفمن الضروري إثبات شيء ما، بالاعتماد على مناهج العلماء النظرية وتطوراتهم العملية. هنا لا يمكنك ببساطة استخلاص النتائج إذا لم تكن مدعومة بالمعرفة المناسبة. يتطلب العلم أقصى قدر من الوضوح والدقة. من المستحيل أن تتصرف بشكل عشوائي دون أن تكون لديك فكرة عن موضوع بحثك. من الجدير بالذكر أن العلماء، الذين اعتادوا على بناء استنتاجات معقدة، يبدأون بعد ذلك في التعامل مع الحياة كسلسلة مستمرة من الافتراضات والاستنتاجات. من الصعب جدًا تحرير نفسك من هذه النظرة العالمية عند اتخاذ قرار بناءً على نهج علمي بحت. الحقيقة هي أن الحياة أحيانًا تكون أكثر تعقيدًا من أي عمل بحثي.
فن
إنه نوع من النشاط البشري يهدف إلى تلبية احتياجات أعضاء المثقفين. تعد القدرة على فهم الأعمال الفنية مؤشرا على تطور الذوق الجمالي. حقيقي الأعمال الأدبية، لا يمكن للجميع تقدير اللوحات التي رسمها أساتذة عظماء والموسيقى. للقيام بذلك، يجب أن يكون لديك نظرة عالمية متطورة، وعلى الأقل، زيادة الاهتمام بنوع معين من الفن. يتمتع هؤلاء الأشخاص بذوق رفيع وغالبًا ما يكون لديهم مواهب إضافية. السمة الرئيسية هي أن الأفراد المهتمين بالفن غالبًا ما يكونون منغمسين في عالم خيالي لدرجة أنهم يتوقفون عن ملاحظة الواقع المحيط.
يتطلب الفن دائمًا تفانيًا معينًا من الشخص. بعد كل شيء، لا يمكن لمثل هذا النشاط أن يتطور إذا لم يتم منحه ما يكفي من الوقت والاهتمام. دائمًا ما يضحي الشخص الشغوف بالفن بشيء ما من أجل أن يفعل ما يحبه. كقاعدة عامة، تقود الحياة دائمًا هؤلاء الأشخاص، وتساعدهم على الشعور دائمًا بالمعنى الدائم لأفعالهم. لديهم بالضرورة هدف سام يبرر ويسمح بكل شيء. إنهم لا يتصرفون من أجل المال، ولكن باسم فكرة مشرقة.
تجارة
نوع من النشاط البشري الذي ازدهر منذ العصور القديمة. الشخص الذي اختار التجارة لنفسه، كقاعدة عامة، يقدر ثروته المادية بشكل كبير. إنه قادر على تقييم الفوائد وملاحظة الآفاق المهمة في أي موقف. في معظم الحالات، ينجح الأشخاص بشكل ملحوظ في النشاط الذي اختاروه إذا كان لديهم الميل إليه. التجارة جزء لا يتجزأ من الحياة. يتميز مثل هذا الشخص بحقيقة أنه يهدف إلى تلقيه السلع الماديةوالقيم. ومن المهم بالنسبة له ما يلبسه من ملابس وما يأكله وما مدى عافيته. يتصرف المتداولون بهدوء تام وبشكل هادف في العديد من الأمور. لا يتأثرون بالعواطف وبالتالي يحققون نتائج مهمة بشكل أسرع. يمكن لممثلي المجالات الأخرى أن يحسدوهم بحماس كبير.
تسويق
ولا شك أن هذا الاتجاه ينبع من التجارة. التسويق هو نوع من النشاط البشري يهدف بالكامل إلى الحصول على منافع مادية. تفترض هذه المنطقة أن الشخص قادر على فهم القضايا المعقدة، والتصرف بناء على بلده التخطيط المستقبلي. قيمة عظيمةهناك شيء مثل التنظيم الذاتي. فقط من خلال التركيز الكامل على المهمة يمكنك حلها. لا يمكنك القيام بذلك دون التخطيط السليم. يفترض التسويق أن الشخص سيتصرف بوضوح ووفقًا لمتطلبات المجتمع الحديث.
خطأ بسيط يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا يمكن إصلاحها، لذا فإن ضبط النفس والقدرة على إبقاء المشاعر تحت السيطرة أمر في غاية الأهمية هنا. وبطبيعة الحال، لا ينجح الجميع في هذا. المسوق الناجح هو الذي يتحرر من شكوكه ومخاوفه. بيت ميزة مميزةمثل هذه الشخصية هي الثقة بالنفس. بعد كل شيء، القدرة على اتخاذ القرارات بسرعة يؤدي حقا إلى النجاح.
الخلق
إن الحاجة إلى الخلق متأصلة في كل واحد منا. سؤال آخر هو ما إذا كان الشخص يعمل على نفسه، سواء كان مستعدا لدفع ما يكفي من الوقت والاهتمام لإبداعه. لا يتطلب هذا النشاط تفانيًا كبيرًا فحسب، بل يتطلب أيضًا قدرًا هائلاً من التحمل والصبر. في بعض الأحيان تحتاج إلى أن يكون لديك إرادة قويةلكي ينجح شيء ما. المسار الإبداعيلا يمكن أبدا أن يسمى بسيطة وسهلة. في بعض الأحيان يحتاج الشخص إلى المرور بالعديد من التجارب حتى يحقق النجاح. يضطر الإنسان إلى بذل كل جهد ممكن، لأنه فقط في هذه الحالة يتطور ويصبح مكتفياً ذاتياً وواثقاً بنفسه.
تحسين الذات
يحتل مكانة خاصة في حياة الفرد. إذا توقفنا عن العمل على أنفسنا، فسيكون من الصعب علينا التعامل مع مشاعرنا. تبدأ هذه الشخصية في التدهور بمرور الوقت وتتوقف عن تطوير القدرات الموجودة. يعد تحسين الذات جزءًا لا يتجزأ من أي نشاط. مهما كان الشخص الذي يخطط للقيام به، يجب عليه تكريسه اهتمام خاصإلى عالمك الداخلي.
العمل مع المشاعر والعواطف مهم جدا. بفضلها، أصبحنا أكثر وعيًا بما هو ذو قيمة حقيقية في الحياة.
بدلا من الاستنتاج
وبالتالي، فإن الأنواع الرئيسية للنشاط البشري هي العمل أو اللعب أو العلم أو الفن، وكل منها يستحق اهتماما خاصا. من المهم أن تتطور الشخصية ولا تقف ساكنة. يتم تسهيل ذلك من خلال التفاني الكامل.
داخل رأسك يوجد الكمبيوتر الأكثر روعة على وجه الأرض. فهو يتمتع بالقدرة على تخزين مليارات المعلومات واسترجاعها على الفور تقريبًا. ويمكنه التعرف على الضوضاء أو الرائحة أو النص المكتوب بخط اليد أو الرسم بشكل أسرع وأكثر موثوقية من أجهزة الكمبيوتر الإلكترونية. بالطبع إنه دماغك. إنه أمر معقد للغاية لدرجة أنه منذ بضع سنوات فقط بدأ العلماء في فهم كيفية عمله وما هو قادر عليه. وإليك بعض المقتطفات المفيدة و قصص مثيرة للاهتمامعن الدماغ البشري من كتب "كيف تتذكر (تقريبًا) كل شيء دائمًا" ، "أضئ نفسك" ، "الدماغ السليم".
كيف يعمل الدماغ؟
إن أدمغتنا هي بنفس حجم وشكل قبضتي شخص بالغين معًا. وهي مقسمة إلى نصفين كرويين متصلين بما يسمى الجسم الثفني. نصفي الدماغ يبدوان متماثلين، لكنهما كذلك وظائف مختلفة. كل واحد "يعتني" بنصف جسده.
هناك جزء خاص من الدماغ يسمى الحصين، من الكلمة اليونانية hippocampos، والتي تعني "فرس البحر"، بسبب شكله المنحني. وهو مسؤول عن الذاكرة قصيرة المدى وذاكرة الأحداث التي حدثت لك شخصيًا. تغطي القشرة الدماغية (أو "المادة الرمادية") معظمها. يتم تخزين الذاكرة في جميع أنحاء المنطقة بأكملها.
حقيقة ممتعة: النصف الأيسر من دماغك يتحكم في النصف الأيمن من جسمك، والنصف الأيمن من دماغك يتحكم في الجانب الأيسر من جسمك. وهذا معروف لأن الأشخاص الذين يعانون من إصابة أو سكتة دماغية في أحد نصفي الدماغ يعانون دائمًا الجانب الآخرالهيئات.
لقد حقق عمل أطباء الأعصاب العديد من الاكتشافات حول كيفية عمل الدماغ. أولاً، لا يحتوي الدماغ نفسه على مستقبلات للألم، أو أجهزة استشعار للألم من أي نوع. هذا يعني أنه يمكنك أن تكون واعيًا بينما يقوم جراحو الأعصاب بالحفر في دماغك ولا تشعر بأي شيء.
.
يعتمد استخدام اليد اليسرى واليمنى على كيفية "تزويد" دماغك بالطاقة. في الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى، قد تنتهي مناطق التحكم التي تقع عادةً في النصف الأيسر من الدماغ في النصف الأيمن. لا يزال من غير الواضح لماذا يحدث هذا. والمثير للدهشة أن معظم الحيوانات لا تميل إلى استخدام قدمها اليمنى. على سبيل المثال، أي مخلب يعطيه كلبك؟ ما هو الكف الذي تستخدمه قطتك لفتح الباب عند الضرورة؟ لقد وجد العلماء أنهم يستخدمون مخلبهم اليمنى حوالي نصف الوقت ومخلبهم الأيسر حوالي نصف الوقت.
على الرغم من أن ذكرياتنا موزعة على نصفي الدماغ، إلا أنها تعمل بشكل مختلف. على سبيل المثال، يتم تخزين الكلمات والمعاني عادةً في النصف الأيسر من الدماغ، بينما يتم تخزين الألحان والصور في الغالب في النصف الأيمن. نحن نعرف ذلك من خلال دراسة الأشخاص الذين تضررت أدمغتهم بطريقة ما. أحد الرجال الذين أصيبوا بسكتة دماغية في النصف الأيسر من الكرة الأرضية لم يكن قادرًا على الكلام، لكنه لا يزال قادرًا على الغناء!
وفي حالة أخرى، تم عرض صورة موزة على مريض تم قطع دماغه من المنتصف وفصل نصفي الكرة الأرضية. وفي نفس الوقت العين اليمنى
تم إغلاق المريض. نصف الكرة الأيمنتعرف المريض على الموزة وعرف أنها فاكهة، لكنه لم يتمكن من تسميتها. عندما فُتحت العين اليمنى، بدأ النصف الأيسر في اللعب، وظهر الاسم في الوعي.
.
يتذكر معظم الناس القليل جدًا عما حدث لهم قبل أن يبلغوا الخامسة من العمر. من غير المعتاد تذكر الأحداث منذ أقل من ثلاث سنوات. بالنسبة للعديد من الأطفال، تكون ذكرياتهم المبكرة تتعلق بشيء مثير أو مخيف.
معظم الأطفال في عمر السنتين، إذا وُعدوا بهدية، سيتذكرونها وسيذكرون والديهم بها في كثير من الأحيان؛ ومع ذلك، فإن ذكرياتهم لن تدوم طويلا. حتى عندما يكبر الأطفال، تكون ذاكرتهم قصيرة جدًا. بعضها يدوم 10 ثوانٍ فقط، وهي فترة كافية إذا كنت لا تريد أن تتذكر شيئًا ما إلى الأبد.
.
النسيان
النسيان مفيد، فهو يساعد على إزالة كل ما هو غير ضروري والتركيز على ما هو مهم حقا. في بعض الأحيان قد ترغب بوعي في التخلص من الذكريات المؤلمة أو المحزنة.
ينسى الناس المعلومات إذا قاموا بتخزينها ولكنهم لا يستخدمونها أبدًا. قد تعرف ذلك خنزير غينيابالفرنسية - كوباي. ومن الممكن أيضًا أنك اكتشفت هذا الآن فقط. هناك أيضًا احتمال أنك لن تحتاج أبدًا إلى هذه المعلومات مرة أخرى. وبطبيعة الحال، سوف تختفي الكلمة قريبا من ذاكرتك. للحفاظ عليه، تحتاج إلى تكراره في كثير من الأحيان.
الأطول من الحالات المعروفةحدث فقدان الذاكرة للأمريكي جون آر كروسوايت في عام 1936. لقد تعرض لحادث سيارة، وعندما استعاد وعيه قرر أن اسمه جون كروس. نتيجة لهذا الخطأ، تم الإبلاغ عن اختفاء جون كروسوايت وتم إعلان وفاته رسميًا في عام 1940. تزوج جون كروس لاحقًا، ولم تعلم عائلته أنه كان لديه زوجة وأطفال بالفعل. في عام 1973، أصيب هذا الرجل بسكتة دماغية، ونتيجة للتغيرات التي طرأت على دماغه، تذكر من هو حقًا.
.
الأذكياء ينسون أيضًا
يبدو أن بعض الأشخاص الأذكياء لديهم ذكريات فظيعة. أظهر له صديق العبقري الرياضي الشهير ديفيد هيلبرت ذات مرة صيغة معقدة على السبورة.
أعجب جيلبرت كثيرًا وقال: “هذا مذهل! من كتب هذا؟ "أنت!" - أجاب الصديق. وهذا لا يعني أن ذاكرة هيلبرت سيئة. كثير الناس الأذكياءغالبًا ما يكونون شارد الذهن، أي غافلين لأن ذهنهم مشغول بأشياء كثيرة جدًا.
في بعض الأحيان، قد تؤدي الرغبة في إجبار الدماغ على العمل إلى أبعد من اللازم. كان الأمريكي ويليام جيمس سيديس نجل عالم نفس في جامعة هارفارد. مع سن مبكرةتم تدريبه على التذكر والتعلم. في السابعة من عمره، كان ويليام قد أكمل ثماني سنوات التعليمفي ستة أشهر وتعلمت خمس لغات! التحق بجامعة هارفارد، وتخرج منها بأعلى الدرجات، وأصبح محاضرًا جامعيًا في سن الرابعة عشرة. ومع ذلك، في سن ال 25 كان يعمل كمحاسب عادي. وعندما سئل عن سبب ذلك، أجاب: "أنا سعيد. هذه الوظيفة تسمح لي بالنسيان."
.
لا يحتاج الدماغ إلا إلى كائن حي متحرك، كما يشير عالم الأعصاب في جامعة نيويورك رودولفو ليناس. ولتوضيح ذلك، أعطى مثالا لحيوان بحري صغير يشبه قنديل البحر يسمى بخاخ البحر. بعد ولادته، يلتصق بالمرجان ويأكل دماغه ببطء. وبما أن الزهدي لا يتحرك، فهو لا يحتاج إلى دماغ.
مثل الأنواع البشريةتطورت المهارات الجسدية البحتة لممثليها إلى قدرات مجردة على التنبؤ والتقييم والربط بين الظواهر والتخطيط ومراقبة أنفسهم وإصدار الأحكام وتصحيح الأخطاء وتغيير التكتيكات، ثم تذكر كل ما تم القيام به من أجل البقاء. اليوم نستخدم الدوائر العصبية التي استخدمها أسلافنا البعيدين لإشعال النار، على سبيل المثال، لتعلم اللغة الفرنسية.
تنفيذ ممارسة الرياضة البدنيةوخاصة تلك المرتبطة بالحركات المعقدة، نقوم أيضًا بتدريب تلك الأجزاء من دماغنا التي تشارك في النشاط العقلي. يتم التحكم في الوظائف العقلية والحركية التلقائية من خلال العقد القاعدية والمخيخ وجذع الدماغ، وهي مناطق قديمة لم يربطها الباحثون حتى وقت قريب إلا بالـ وظائف المحرك. إن نقل المهارات والمعرفة الأساسية إلى هذه المناطق من الدماغ المرتبطة بعقلنا الباطن يحرر أجزاء مهمة أخرى من الدماغ للعمل على التكيف مع الظروف البيئية. هذا العنصر في بنية الدماغ مهم جدا. تخيل لو اضطررنا إلى التوقف لبعض الوقت وتذكر كيفية القيام بحركة معتادة. سنشعر بالإرهاق حتى قبل أن نشرب فنجان قهوة الصباح. ولهذا السبب، بالمناسبة، يعد الركض في الصباح أمرًا مهمًا للغاية.
.
عوامل الخطر
فقدان الذاكرة. تنسى على الفور أسماء المعارف الجديدة؛ قمت بوضع مفاتيح سيارتك في مكان ما، وبعد دقائق قليلة لم يعد بإمكانك العثور عليها؛ إذا لم تكتب فكرة مهمة، فلا يمكنك تذكرها؟ والمثير للدهشة، الخاص بك المشكلة الرئيسيةلا علاقة له بالذاكرة: فعقلك يعرف مكان المفاتيح والوقت الذي يجب أن تكون فيه عند الطبيب. المشكلة هي أنه لا يمكنك الوصول إلى تلك المعلومات عندما تحتاج إليها. تدريجيا، بالطبع، سوف تتذكر أين ذهبت المفاتيح، ولكن قبل ذلك سوف تندفع لعدة دقائق للبحث. وبعد يومين سيتذكر موعد الموعد الفائت مع الطبيب.
إذا كان من الصعب عليك أن تتذكر الأحداث الأخيرة، لكنك تتذكر جيدًا ما حدث قبل عدة عقود، فإن ذاكرتك قد أضعفت بالفعل بشكل خطير. يرتبط فقدان الذاكرة بمجموعة كاملة من العوامل: العمر، سوء التغذية، عيب مواد مفيدةفي النظام الغذائي، والأمراض. ولكن مع تغييرات نمط الحياة، يمكن استعادة الذاكرة.
صعوبة في التركيز على مهمة ما. هل تجد صعوبة في العودة إلى العمل بعد انقطاع؟ إذا كان هناك راديو أو تلفزيون في الغرفة، هل تجد صعوبة في القراءة أو التركيز؟ الحقيقة هي أنك تزداد سوءًا في القيام بعدة أشياء في نفس الوقت. لاستخدام مصطلح كمبيوتر شائع، قد تجد صعوبة في القيام بمهام متعددة. إن الدماغ الشاب قادر على القيام بمهام متعددة واستيعاب كميات هائلة من المعلومات بسرعة كبيرة. وأحيانًا "يعلق" دماغ الشخص الأكبر سنًا. إنه مثقل بالمعلومات ولا يستطيع معالجتها بسرعة.
انخفاض القدرة على التعلم. عندما يبدأ الدماغ بفقدان كفاءته، يصبح من الصعب علينا تعلم أشياء جديدة. يفقد الدماغ قوة "القرص الصلب"، مما يتطلب إدراك المعلومات الجديدة المزيد والمزيد من الجهد. على سبيل المثال، قد تجد صعوبة في التدريس لغة جديدةأو حتى متابعة حبكة الرواية. وإليك ما يحدث في هذه الحالة. يتكون دماغك من مليارات الخلايا التي تسمى الخلايا العصبية، كل منها محاطة بغشاء واقي. تحتوي الخلايا العصبية على امتدادات صغيرة تشبه الفروع تسمى التشعبات. هذا ما يلعبونه دور مهمأثناء عملية التعلم: عندما يواجه الدماغ مهمة صعبةتعمل على تكوين تشعبات جديدة، مما ينشط التواصل بين خلايا المخ ويزيد من ذكائك. وعلى الرغم من أن التشعبات الجديدة يمكن أن تتشكل في سن الشيخوخة، إلا أن هذه العملية تتباطأ بشكل كبير على مر السنين، مما يزيد من صعوبة الاحتفاظ بالمعلومات في رأسك، سواء كانت عبارات بلغة جديدة أو تعقيدات حبكة كتاب جديد .
تعب الدماغ.هل تشعر أن عقلك مرهق؟ إذا وجدت صعوبة في إنتاجها في عقلك حسابات بسيطةأو مراقبة النتيجة في مباراة تنس هي بالتأكيد علامة على إرهاق الدماغ. قد تجد صعوبة متزايدة في إكمال المهام التي تتطلب فترات طويلة من التركيز (على سبيل المثال، كتابة تقرير في العمل). لم تعد قادرًا على معالجة المعلومات بالسرعة التي كانت عليها من قبل، وربما تلاحظ أنك أبطأ في تفكيرك. لماذا يتعين عليك الآن قضاء نصف يوم في البحث عن النظارات أو مفاتيح السيارة؟ هناك آليات داخل دماغك، إذا تركت دون رادع، يمكن أن تدمره. يمكن لجميع جوانب حياتك – أنماط نومك، وأدويتك، ونظامك الغذائي – إما أن تبطئ هذه العمليات المدمرة أو تسرعها.
يبحث
يمكننا إعلامك بالمقالات الجديدة ،