Ja me ei unista kosmodroomi mühast, mitte sellest jäisest sinisest, vaid me unistame murust, murust maja lähedal, rohelisest, rohelisest murust ...

Seal on täpne inimlik tähelepanek: me märkame õhku siis, kui seda hakkab väheks jääma, see tähendab, et me ei väärtusta seda. Nii kirjutas Vladimir Soloukhin kahekümnendal sajandil. Tõepoolest, me ei hinda õhku ega mõtle sellele, kui hingame normaalselt ja takistamatult.

Aga siiski, vahel naudime seda, kui see lõuna poolt tuleb soe niiskus, kui seda peseb maikuu vihm, kui seda õilistavad äikesetormid. Seal on kõige armsamad ja hinnalisemad hingetõmbed, mis kestavad kogu elu.

Õhul pole kedagi lähemal kui rohi. Oleme harjunud, et maailm on roheline. Kõnnime, purustame, tallame muda, rebime roomikute ja ratastega maha, lõikame labidatega, kraapime buldooseri nugadega, lööme kinni betoonplaatidega, täidame kuuma asfaldiga, täidame raua, tsemendi, plasti, tellise, paberiga, kaltsu prügi. Murule valame bensiini, kütteõli, petrooleumi, happeid ja leeliseid. See ei ole inimene, keda me magama jääme, see on rohi. See kasvab kuskil mujal. Selline on meie suhtumine loodusesse!

Lugesin liigutavat lugu rohuliblest. Vangla, vang, vang üksikkongis. Nad tõid talle virna raamatuid, ta hakkas neid lugema ja nägi järsku, et raamatulehe külge oli kleepunud pisike seeme. Vang eraldas seemne ettevaatlikult ja asetas paberilehele. Ta vaatas seemet teistsuguste silmadega kui meie. Siis ilmub järsku tema kambrisse purk mulda. Värisevate kätega pillas mees seemne mõranenud kasutuskõlbmatu poti mulda. Jättes veidi vett oma kruusi, kastab ta musta maad. Seeme tärkas, mis tegi mehele suurt rõõmu.

See suur ime – ime, millega me oleme nii harjunud, sest see juhtub meie ümber alati miljonite ja miljardite kordustena – hakkas juhtuma ja rulluma lahti šokeeritud vangi silme ees, tasuks tema tähelepanu ja kannatlikkuse eest. Vangi hing tardus. Õnnelik külvaja jälgis taime arengut, nagu jälgib aegluubis filmikaamera, mille objektiivi kaudu rulluvad lehed selgelt lahti ja õienupud avanevad. See oli maasikas. Vang väitis oma hiljem avaldatud mälestustes, et tema elus, ei enne vanglat ega pärast vanglat, polnud täielikumat ja teravamat rõõmu kui see, mida talle pakkusid katkises kausis kasvanud maasikad.

Hingamine, kui inimene lämbub. Roheline elav rohulible, kui inimene on loodusest täielikult ära lõigatud. Tegelikult on see muru. Kraapige seda buldooseri nugadega, täitke see prügiga, täitke see kuuma asfaldiga, uputage betooniga, kastke see õliga, tallake see, hävitage, põlgage seda ... Samal ajal paitage inimese silma, valades vaikset rõõmu tema sisse hing, tema tuju pehmendamine, rahu ja lõõgastuse toomine – see on üks iga taime ja eriti lille kõrvalmõjudest. Mõni ida tark õpetas: kui tahad olla terve, vaata nii palju kui võimalik rohelist muru, voolav vesi ja edasi ilusad naised. Ja edasi ütles ta: "Kui te ei vaata rohelist rohtu ja voolavat vett, ei taha te vaadata naisi üksi."

Murul lamades... Vajuge alla, ukerdage ümber, ajage käed laiali - sinises taevas pole muud võimalust täielikult uppuda ja lahustuda kui murul lamades. Aga miks murule? Noh, kui teile see ei meeldi, heitke pikali tolmusele teele, tellisele, rauatükkidele, hunnikule mineraalväetis, sõlmelistel laudadel. Muidugi võite oma vihmamantli maapinnale laotada, kuid see on parem murule. Nendest minutitest saavad võib-olla teie elu meeldejäävad minutid. Proovi rukkis lebada: all on roheline poolvalgus, jahe vaikus, värskus, lõhnav noore mahlase rukki järele ja üleval sinine taevas ja lõokese laul sinu kohal...

Taim - Elusolend mis sünnib, kasvab, saab täisküpseks, õitseb, viljastub, kannab vilja, vananeb ja lõpuks sureb. Kevadel ja suvel lõhnavad taimed lõhnavalt ja eraldavad eetreid. Jumal lõi Maa ja kõik, mis sellel kasvab ja elab. Planeedil Maa kasvas viissada kolmkümmend tuhat taimeliiki ja igaühel neist oli oma eesmärk. Aga täna meil ei ole puhas vesi ja puhas õhk, maailma ookeanid ja maa atmosfäär halvenevad ning maakera roheline kate hävib ja kahjustub. Meie, maa peal elavad inimesed, ei pea end sabotöörideks, vaid peame end looduse sõpradeks.

Muru on hein, muru on lilled, muru on sipelgas, muru on ilu, muru on toit, muru on riietus, muru on ehitusmaterjal, vahe-rohi, nuturohi, trin-rohi, muru on looduse lahutamatu osa, muru on müstiline loodus, rohi on elu...

Roheline on elu värv. Kui roheline muutub näiteks pruuniks, tähendab see, et taim on oma ülesande täitnud ja läheb maa väetise kujul teise olekusse, kuid see pole prügi, vaid mulla jaoks vajalik toit.

Minu hea nõuanne armsatele lugejatele: lugege seda, mis on teie õigeks arenguks kasulik ja vajalik, eelkõige vaimne. Pakun Vladimir Solouhhini raamatuid “Kogutud teosed” (I – IV köide), Aleksandr Savrasovi “Teadmised algallikatest” (I – V raamat), Vladimir Megre “Venemaa helisevad seedrid” (I – X raamat). Raputage maha sajandite tolm ja lugege kindlasti.

Hoolitse muru, puude eest,

Nad tahavad ka elada,

Igal taimel on hing,

Mis tuli Jumalalt.


Kodus või kontoris olles peame sisse hingama õhku, mis on küllastunud mööblist, tööseadmetest, plastist jne. Selleks, et kuidagi tasandada kõik negatiivsed mõjud esemeid ümbritseva ruumi atmosfäärile, võite alustada toataimed, millel on võime puhastada ja parandada õhukvaliteeti. Hästi valitud elustaimed mitte ainult ei rõõmusta silma harmoonilise kuju ja värvi kombinatsiooniga, vaid parandavad ka siseõhu koostist. Kõik rohelised taimed, neelavad süsihappegaasi, eraldavad ümbritsevasse ruumi hapnikku. Kuid paljud neist lisaks hävitavad patogeenseid baktereid ja puhastavad õhku väga lühikese aja jooksul kahjulikest gaasidest ja lõhnadest. Ainulaadne toataim selles osas on klorofütum. Vaid mõne tunniga suudab see köögi õhu puhastada gaasi põlemisel eralduvatest toodetest. Päeva jooksul puhastab chlorophytum 10-12-meetrise ruumi õhku 80%. Selles osas on tõhusad ka koletis, luuderohi, spargel, spurge, aaloe ja spathiphyllum.

Sansevieria aitab vähendada õhu kuivust, eriti talvel, ja rikastada seda hapnikuga - tõeline tehas hapnikku. Üldiselt niisutavad kõik suurte lehtedega toataimed - monstera, noolejuur - hästi õhku. Cyperus, kelle kodumaa on Aafrika, aurustab oma lehtede kaudu palju vett. Selle taimega pott tuleks asetada veega täidetud alusele või akvaariumi.

Õhk, mida me hingame pikka aega arvutiga töötamine on õhust ilma fütontsiidide, elavate aroomide ja negatiivsete ioonideta. Tööseadmete kõrvale asetamine aitab sellist õhku "elustada". okaspuud– araukaaria, krüptomeeria, kadakas, tuja, küpress. Cereus ja croton taastavad õhu ioonse koostise. Meile kõigile tuttavad geraanium ja kannike on samuti võimelised rikastama ruumi õhku negatiivselt laetud ioonidega. Kaktuste filter erinevat tüüpi kiirgust.

Meie korterite õhk sisaldab suures koguses mikroorganisme, sealhulgas selgelt patogeenseid, nagu stafülokokid ja hallituspoorid. Inimese ülemiste hingamisteede limaskestadele sattudes võivad nad põhjustada mitmesuguseid tõsiseid haigusi, sealhulgas astmat ja allergiaid. Õhus leiduvad mikroobid surevad teatud taimeliikide poolt eritatavate fütontsiidide mõjul. Fütontsiidid on keerulise koostisega gaasilised ja kergesti aurustuvad ained. Nad pakuvad positiivne mõju peal õhukeskkond väga väikestes annustes. Sellised taimed nagu mürt, erinevad tsitrusviljad, rosmariin, kurereha, asalea, dieffenbachia, antuurium, sansevieria, begoonia, tradeskantsia, lavendel, piparmünt on nende ainetega eriti helded õhu küllastamiseks ja seda juhtub eriti intensiivselt päeval. Harilik loorber puhastab õhku väga hästi. Selle taime lenduvad eritised pärsivad kahjulikke mikroorganisme õhus. Kui sellised taimed jäävad pikka aega siseruumidesse, tasaneb bakteriaalne taust järk-järgult, lähenedes minimaalsele väärtusele.

Pole saladus, et meie mööbel eraldab tervisele väga kahjulikke aineid – formaldehüüdi ja fenoole. Dracaena, chlorophytum, aaloe, filodendron, ficus, schefflera, spathiphyllum vabastavad osaliselt õhu nendest mürkidest ja spargel võib imada raskemetallide sooli. Kodus ei pea olema palju taimi, eriti kui teil pole aega nende eest korralikult hoolitseda. Mõnikord piisab mõne hoolitsetud taime kasvatamisest, mis parandab oluliselt meie korteris sissehingatava õhu seisundit.

juuni-Hleborost. Suve hakul loodus ärkas ja nüüd algab selle aktiivne kasv, mistõttu kannab kuu nimetust “Teraviljakasvatus”. Rukis kõrvetab, aiad täituvad metsikult õitseva rohelusega. Päike tõuseb kõrgele taeva kohale ja hakkab veelgi kuumenema, päev muutub pikaks ja õhtu muutub pikaks ja soojaks.

Juuni: maad ümbritseb soojus

Suve olemuse kirjeldus selle parimas vormis alguses, juunis(I-II nädal).
Suvi on kätte jõudnud. juunini. Loodus õitseb ja valmib suvel, aiad on täis rohelust, heinamaad on kaetud laia rohelise muru jäljega. Nad hõljuvad aeglaselt taevas, justkui tohutuid laevu, rasked rünkpilved. Ja kuigi maikuu lõpus lubasid soojad ja suvised kuumad päevad, on juuni esimesed päevad sageli jahedad, mõnikord vihmased. Kurvastada pole vaja, sest kuu alguse pikalt kestnud pilves ilm ei kesta kaua. Kuiv antitsüklon toob sooja tuule ja päike kõrgel taevas annab sooja ja kuum ilm. Juunis on õhutemperatuur mõõdukas ilma järskude muutusteta ja keskmiselt +15 +17° C.

Suvel läheb soojenemiseks aega. Ees on veel pikad kuumad, lämbedad ja lihtsalt soojad mõnusad päevad, mil päike ärkab varakult ja loojub väga aeglaselt, võimaldades enne hämarusse sukeldumist oma südamega ringi jalutada. Ja nüüd hakkab päike kuumaks minema, kuumad päevad on tulemas. Rohelus on täies õitsengus, pakkudes söödavaid ürte. Taevas on sinine ja selge, aeg-ajalt ujuvad üle kohevad pilved. Soojast õhust õhkub õitsemise aroomi.

Ja äkki, ootamatult on palav suvine päike asendunud ähvardavate pilvedega. Taevas tumeneb kiiresti. Lõppude lõpuks oli just praegu päike ja nüüd on selle neelanud ähvardav pimedus, mis liigub edasi nagu rinne, kattes pimeduses kõik elusolendid. Loodus on valvel, linnud on vaiksed, ainult tugevad tuuleiilid, mis iga korraga tugevnevad, on valmis oma teele jäävate puude otsast oksi rebima.

Esimeste lendudega lööb äike ja siis hakkab nagu ämbrist vett kallama paduvihma. Taevast ei paista, ainult välgu peegeldused vahelduvad kärisevate äikesehelidega. Torm vaibub sama ootamatult kui algas. Taevas läheb heledamaks, välgusähvatused muutuvad harvemaks ja äikesemürinad taanduvad. Läbi piilub esimesed päikesekiired, mis peegelduvad eredalt lompides. Ja jälle elu suvine metsärkab ellu, linnud siristavad rõõmsalt, loomad tulevad peidust välja. Vahepeal ilmuvad metsas kõige varjatumates pimedates kohtades esimesed seened.

Suve algus rahvakalendris

"Pääsuke alustab hommikut ja ööbik lõpetab õhtu"

Suve alguses, iidsetest aegadest saadik, viidi Venemaal läbi ainulaadne rituaal "kägu ristimine". Pärast talve täielikku lahkumist, külma tuult ja halba ilma oli vaja suvist loodust uute taimejõududega rahustada, hea ilm ja õilsa saagi eest. IN iidne Venemaa Suve kirjeldus esimestest päevadest oli selline. Suve esimese pühapäeva varahommikul läksid vene tüdrukud metsa orhiderohtu otsima – nad nimetasid seda käopisarateks, siis korjasid selle ja viisid onni riideid õmmelda, igaüks oma kägu jaoks. Siis kaisutati kägusid, kohtuti üksteisega, kallistati ja suudleti. Lõppkokkuvõttes, olles omavahel lähedaseks saanud, lähedasemaks saanud, tõid nad koos suve halastuse endale lähemale.

Leib ilmub juunis. Pole asjata, et juunikuud kutsuti teraviljakasvatuseks. Kogu kuu esimese kümne päeva jooksul toimus põldudel aktiivne külv alates Falaley-Borage'i ja Olena päevadest, 2. ja 3. juunist, mille nimest selgub, et nendel päevadel kurk, lina, hiline istutati nisu, aga ka otra ja tatart. 7. juunil ilmusid lehetäid, kes toituvad taimemahladest ja eritavad mesikastet. 11. juuniks olid Fedosya-Chariotil juba leivakõrvad võrsumas ja selleks ajaks hakati istutama ube. Varaseimast koidikust hilise päikeseloojanguni töötati põldudel, et jõuda õigel ajal enne külvi lõppu, mis langes juuni teisele poolele pööripäeva päeval.

Suvi vene luules

Suvi... Üks hämmastavamaid, ilusamaid ja elujõulisemaid aegu aastas. Suvine loodus on eriline ja muljetavaldav. Igaüks seostab suve millegi erinevaga: helide, lõhnade, aistingutega. Need on lopsakad heinamaad, metsalillede aroom ja isegi hämarus, jahedus kuusemets. Kogu suve loomulik hiilgus peegeldub kuulsate vene luuletajate loomingus. Nad pühendasid imeline aeg suur summa romantilised, põnevad read.

Tõeline hümn ärkavale loodusele on Sergei Yesenini ood suvehommikule. Selle suved on soojad, hõbedase kastega uhutud, oma rahulikkuses võluvad. See veetlev looduslik idüll hajub iga päev päeva algusega igapäevamurede kildudeks, et järgmisel hommikul uuesti sündida.

Kuldsed tähed suikusid,
Tagavee peegel värises,
Jõe tagavetel koidab valgus
Ja punastab taevavõre.

Unised kased naeratasid,
Siidpatsid olid sasitud.
Rohelised kõrvarõngad kahisevad
Ja hõbekaste põleb.

Tara on kasvanud nõgestega
Riietatud säravasse pärlmutterisse
Ja õõtsudes sosistab mänguliselt:
"Tere hommikust!"

Afanasy Fet kirjeldab oma loomingus sügavuti suvist loodust, eriti tekitavad seose tunnete ja suhete küpsusega luuletuse “Ma tulin sinu juurde tervitustega...” read. Ridade allegoorilisus annab romantiliste tunnete, olemise kerguse ja hoolimatuse aura kaudu edasi elu erilist teravust ja semantilist täiust.

Ma tulin teie juurde tervitustega,
Ütle mulle, et päike on tõusnud
Mis on kuuma valgusega
Linad hakkasid laperdama;

Ütle mulle, et mets on ärganud,
Kõik ärkasid, iga oks,
Iga lind ehmatas ära
Ja kevadel janu täis;

Ütle mulle sama kirega,
Nagu eile, tulin jälle,
Et hing on ikka sama õnn
Ja ma olen valmis teid teenima;

Ütle mulle seda kõikjalt
See puhub minust rõõmust üle,
Et ma ise ei tea, et saan
Laula – aga ainult laul küpseb.

Suvi võib olla erinev. Igaüks näeb seda omal moel, kogedes mõnikord segaseid ja vastuolulisi, kuid alati tugevaid tundeid.

Juuni: päike pöördub

Kirjeldus suvine loodus juuni (III-IV nädal).
Sirelid jätkavad õitsemist, värske rohu lõhn levib üle linnaosa. Suvine loodus täidab õhu ürdiviirukiga. Nüüd on pappel juba koheva seemnetes lahustanud, et oodata vaid kergeid tuuleiile, mis kannavad uus elu piirkonna ümber. Metsas, puistutes ja tiikides levib vürtside lõhn, mitte enam lilleline, vaid magus ürdine.

Rohelised valmivad täie jõuga ja maasikad on kuu lõpuks juba tärganud. Ja mustikad on nendega juba sammu pidamas, ainult aega neid korjata. Hommikutundidel on kuulda pääsukeste kisa, päeval krooksuvad konnad tiikides ja õhtu lõpetab ööbiku hällilaul. See aeg kirjeldab suvist loodust kui kõige viljakamat soe aeg aastaid sellel alal töötanud, õhtused jalutuskäigud ja igaõhtused kogunemised tule ümber.

Valge lumetorm pühib kerge tuulega läbi pargialleed. papli kohev, omamoodi talv kohevas soojas lumes. Lagendikuid katavad võilillehordi valged pead, justkui oleks maa peale maandunud sajad väikesed astronaudid. Iga hetk, kui tuul võililli küljelt küljele kõigutab, korjab langevarjudesse seemned ja kannab need minema. Puulatvadest kostab tibude kriuksumist, et vanematel on vaevu aega ahneid küpsevaid tibusid toita. Pojad kasvavad kiiresti, enne kui märkadki, hüppavad pesast välja ja lendavad korra või paar minema.

Kuu teine ​​pool rahvakalendris

"Päike Peetri käigult pehmendab kurssi, kuu tuleb kasumit teenima"

Juunis õitsevad mitmesugused taimed ja ravimtaimed, kerkib Ivan da Marya, igal sammul on jahubanaanid ja liblikad, Ivan Chai siluvad soojad tuuled. Metsaservad hajuvad mahlastes marjalaikudes. Metsas saab korjata palju küpseid maasikaid ja veidi hiljem lähevad kõrgematel põõsastel metsmaasikad punaseks.

Saabub 25. juuni päev – pööripäevapunkt. Sellest ajast alates pöördub päike lühemate päevade poole. Nüüd hommikuti katab madalal maapinnal rohtu külm kaste. See looduslik vesi Juua võib, sest see on väga puhas, settinud õhuaurudest kogutud suvekaste ei sisalda soolaladestusi. Juuni lõpus, 29. kuupäeval, saabub Tihhon ja tõepoolest, päike lühendab rada, jah, ja linnud vaibuvad. Päike hõljub aeglaselt, kiirustamata sammudega taevas. Ainult varjualuse varjus lehtpuud on pääste võimuses kasvavate hõõguvate kiirte eest. Suvi muutub kuumaks juuliks.

Suvi vene maalikunstis

Vene kunstnikud annavad suvemaastiku pilti edasi väga värvikalt ja vaheldusrikkalt. Siin näete majesteetlikke rohelisi puid, kõrvutatud põldu ja erakordset türkiissinist taevast heledate, õrnade valgete pilvedega.


(B.V. Štšerbakovi maal “Juuni Moskva oblastis”)

Suvise looduse kirjeldus on ebatavaliselt värvikalt esitatud B. V. Štšerbakovi maalil “Juuni Moskva regioonis”, mis kujutab metsa tõelist rohelust. Paremast esinurgast pildi sügavusse, mööda laotud sängi lookledes, laiub jõe sile pind. Mõlemal pool on võimsad puud, tundub, et need on lehtpuudega segatud männid. Paremal, peaaegu jõe ääres, seisab üksi sihvakas kask. Vasakul esiplaanil on koristatud heinavirnad. Pildi ülemise osa on hõivanud selge taevas, milles on näha vaid kohevad valged pilved.

2017. aasta lõpus on EcoStandard grupi hinnangul Zelenograd Moskva puhtaim piirkond. Rohelise linna nimetus on üldtuntud, kuid lisaks haljastusele mõjutab keskkonda kohalolek tööstuspiirkonnad, õhu puhtus ja palju muud. Millest sõltub Zelenogradi ökoloogia ja millised probleemid on linnal?

Illustratsioon: Valeria Pankova

Mis on ökoloogia, ja millega sa seda sööd?

Laiemas tähenduses on ökoloogia teadus elusorganismide vastastikusest mõjust üksteise ja keskkonnaga. Ökoloogiat käsitleme kui meie linna keskkonnaseisundit, mis koosneb õhust, veest, mineraalidest, bio- ja energiaressurssidest. Ökoloogia pealiskaudsel hindamisel vaadeldakse metsaparkide ja muude haljasalade pindala, maanteede ja lennuväljade olemasolu, elektromagnetväljade allikaid ja mürataset linnas. Arvesse võetakse ka suuri allikaid negatiivne mõju naaberpiirkondades.

Nagu me juba ütlesime, keskkond- need on viis komponenti, mille seisund määrab keskkonnaolukorra. Iga komponendi jaoks on olemas seiresüsteemid: ühed hindavad õhusaastet, teised pinnast ja nii edasi. Nendel süsteemidel ei ole aga ühtseid lähenemisviise keskkonnaseisundi hindamiseks: neil puudub ühtne näitajate kogum, territooriumide tsoneerimise meetodid ja seire sagedus. Seetõttu tõlgendatakse saadud väärtusi mõnikord mitmetähenduslikult ja kallutatud. See juhtub lihtsal põhjusel: ökoloogid tõlgendavad tulemusi nii, et need kinnitavad soovitud hüpoteese. See lähenemine on selgelt nähtav globaalse soojenemise puhul: pooldajad väidavad, et viimase saja aasta jooksul on süsihappegaasi tase kasvanud veerandi võrra, samas kui nende vastased väidavad, et see on tõusnud vaid ühe protsendi võrra.

Mõningaid keskkonnarikkumisi võib näha ilma erilised vahendid seire ja keerukad vahendid. Atmosfääri seisukorra hindamiseks saab näiteks vaadata linnas lume värvi. Kui see on valge, on kõik korras, kuid sinine, kollane või punakas toon võib viidata kahjulike ainete olemasolule atmosfääris. Sama asi toimib ka vihmaga, näiteks must värv näitab raskmetallide olemasolu sademetes.

Varem oli parem?

Lõpetame teooriaga ja liigume edasi Zelenogradi, mikroelektroonika linna ökoloogia juurde, kus on rohkem kui üks tehas. Kaheksakümnendatel valati Skhodnya jõkke ettevõtete jäätmed, mis rikkusid Zelenogradi veehoidlad. Perestroika aastatel tehased seisatasid. Nende taaskäivitamisel hakati jäätmeid kõrvaldama vähem ohtlike meetoditega. Praegu veetakse mikroelektroonika tootmise jäätmeid mitmesse prügilasse, sealhulgas Volokolamskisse ja Solnetšnogorskisse.

2010. ja 2011. aasta ebatavaline kuumus mõjutas linna ja selle ümbruse haljastust - temperatuur ulatus 36 kraadini. Need tingimused osutusid kooremardikate paljunemiseks soodsaks. Põua ja kahjurite tõttu tuli maha võtta umbes 20 protsenti linna metsadest. See oli vajalik selleks, et vältida kooremardika liikumist naabruses asuvatele tervetele puudele. Peaaegu kaheksa aastat hiljem istutatakse endiselt puid, et taastada linna rohelus endises hiilguses.

Üks probleemidest ilmnes juba ammu, linna veevärgi ehitamise ajal. Varem pärines suurem osa veest Zelenogradi arteesia allikatest. Nende vesi sisaldab palju fluori. Selle liigne tarbimine mõjus halvasti linnaelanike hammaste ja neerude seisundile. Fluoroos (fluoriidimürgitusest põhjustatud hambahaigus – autori märkus) mõjutab eriti lapsi. Rospotrebnadzor lahendas selle probleemi järk-järgult: aastate 1980–2015 statistika kohaselt vähenes laste fluoroosi esinemissagedus kümme korda - 9-lt 0,89 protsendile. Selle paranemise põhjuseks on üleminek arteesiaveelt jõeveele - kuni Sel hetkel Zelenogradi veevarustussüsteemides voolab arteesiaallikatest vaid kolm protsenti veest.

Praegu peamine probleem linnad - prügi, eriti polüetüleen. Selle käive on kogu maailmas tohutu. Ja kuigi suurem osa polüetüleenijäätmetest veetakse linnast välja ja toimetatakse jäätmepunktidesse, saame siiski jälgida metsa risustamist. Üks paljutõotavamaid viise selle probleemi lahendamiseks on biolagunev polüetüleen, mille kotte saab osta mõnest supermarketist. Lahendades aga sellise polüetüleeni abil prügistamise probleemi, loome teise: biolagunevate kottide tootmine on keskkonnale isegi kahjulikum kui tavaliste naftast valmistatud kottide tootmine. Tavalisi kotte saab kasutada ikka ja jälle, samas kui biolagunevaid kotte tuleb inimeste vajaduste rahuldamiseks toota suurtes kogustes.

Prügiprobleemi radikaalseks lahenduseks saab olema jäätmepõletustehas, mis ehitatakse Zelenogradist 40 kilomeetri kaugusele Solnetšnogorski prügila kõrvale. Ehitus algab juunis 2018 ja lõpeb oktoobris 2020. Erinevus selle vahel põletusahi erinevas tehnilises protsessis: prügi põletatakse plasmaga temperatuuril 1260 kraadi, see hävitab peaaegu kõik ohtlikud jäätmed põlemine. Seejärel filtreeritakse lenduvad jäätmed ja neutraliseeritakse tsementeerimise teel. Tahketest jääkidest valitakse ringlussevõtuks mustad ja värvilised metallid ning ülejäänud jäätmed kasutatakse teedeehituses. Põlemisel saadav soojus läheb turbogeneraatorisse, mis hakkab tootma elektrit.

Kes meie linnas ökoloogiaga tegelevad? Mosekomeireteenus vastutab tuvastamise ja lahendamise eest keskkonnaprobleemid, ja teavitab ka elanikkonda. Näiteks kontrollib heitkoguseid majapidamisjäätmed ja jätab raiumiseks sobivatele puudele jäljed. Teenus saab osa andmetest õhusaaste automaatsetest seirejaamadest. Zelenogradis on neid kolm: 11. ja 15. mikrorajoonis ning Sosnovaja allee lähedal.

MIET ei jää kõrvale ka keskkonnaprobleemidest. Täiustatud materjalide ja tehnoloogiate instituut teeb koostööd keskkonnaaktivistidega, tarnib erivarustust, viib läbi koolitusi, avatud õppetunnid ja muud üritused. MIET korraldab regulaarselt ka plastkorkide ja patareide kogumise üritusi. Kogutud jäätmed viiakse taaskasutusse või utiliseerimiseks.

Hoolimata asjaolust, et Zelenograd on juba tunnistatud Moskva puhtaimaks linnaosaks, võetakse endiselt meetmeid keskkonnaseisundi parandamiseks. Esiteks sõltub linna ökoloogia meist endist. Ärge olge laisk ja viige prügi lähimasse prügikasti, andke patareid ja korgid kogumispunkti. Koos saame muuta Zelenogradi veelgi puhtamaks ja kaunimaks.

Aleksander Lukanov

Nõus, ma ei taha väga jalutama minna, kui väljas on pilvine. Kõik teavad, et tänu päikesele saame D-vitamiini, kuid vähesed teavad, et see juhtub ka siis, kui päikest pilve tagant ei paista. Oleme kokku kogunud kuni 6 värskes õhus kõndimise eelist, mis sõna otseses mõttes sunnivad teid jalutama.!

Kõigepealt mõistame, mis juhtub, kui olete a toas. Esiteks hingate sama õhku, mis vähendab hapniku hulka. Selle seisva õhu sissehingamine ei varusta teie keha piisavalt hapnikuga. See võib põhjustada kehalisi ja vaimseid terviseprobleeme nagu pearinglus, iiveldus, peavalud, väsimus ja läbipõlemine, ärrituvus, ärevus, depressioon, külmetus- ja kopsuhaigused. Pole just eriti atraktiivne komplekt, eks?

Värske õhk on seedimisele hea

Olete ilmselt sageli kuulnud, et pärast söömist on hea minna kergele jalutuskäigule. Mitte ainult liikumine, vaid ka hapnik aitab kehal toitu paremini seedida. See värske õhu eelis on tõesti oluline, kui proovite kaalust alla võtta või seedimist parandada.

Parandab vererõhku ja südame löögisagedust

Kui teil on probleeme vererõhk, peaksite vältima saastatud keskkonda ja püüdma viibida kohas, kus on puhas ja värske õhk. Must keskkond muudab keha raskemaks, et saada nõutav summa hapnikku, mistõttu rõhk võib tõusta. Muidugi on megalinnade elanikel raske puhast õhku leida, kuid proovige vähemalt kord või kaks nädalas loodusesse pääseda.

Värske õhk teeb õnnelikumaks

Serotoniini (või õnnehormooni) kogus sõltub sissehingatavast hapniku hulgast. Serotoniin võib märkimisväärselt parandada teie meeleolu ning soodustada õnne- ja heaolutunnet. Värske õhk aitab teil lõõgastuda. See on eriti oluline neile, kes on harjunud oma tuju magusaga tõstma. Järgmine kord, kui tunnete depressiooni, minge lihtsalt parki või metsa jalutama ja vaadake, kuidas see teie meeleolu mõjutab.

Tugevdab immuunsüsteemi

See on eriti oluline kevadel, kui immuunsus on oluliselt vähenenud. Mustus, hall ja vihm ei ole jalutuskäigu jaoks eriti atraktiivsed, seetõttu käime sel aastaajal harvemini jalutamas. Bakterite ja mikroobide vastu võitlevad valged verelibled vajavad aga piisavalt hapnikku, et oma tööd korralikult teha. Seetõttu võta harjumuseks minna väljas vähemalt pooletunnisele jalutuskäigule, et tugevdada oma immuunsust.

Puhastab kopse

Kopsude kaudu sisse- ja väljahingamisel vabastate kehast koos õhuga ka toksiine. Muidugi on oluline hingata sisse tõeliselt värsket õhku, et sa ei ima endasse täiendavaid toksiine. Seetõttu soovitame jällegi kopsufunktsiooni taastamiseks võimalikult sageli loodusesse minna.

Suurenenud energia

Värske õhk aitab paremini mõelda ja tõstab energiataset. Inimese aju vajab 20% keha hapnikust, kas kujutate ette? Rohkem hapnikku annab ajule suurema selguse, parandab keskendumisvõimet, aitab selgemalt mõelda ja avaldab positiivset mõju energiatasemele.

Ja nüüd anname konkreetsed näpunäited, kuidas rohkem värsket õhku endasse võtta ja mõnda neist saab teha ka linnast lahkumata.

Proovige joosta värskes õhus. Otsige üles oma linnas metsaala või park suur summa puid ja mine sinna jooksma. Kardio ja hapniku kombinatsioon mõjub hästi hingamissüsteemile ja tõstab organismi vastupidavust.

Kord nädalas või paaris mine metsa matkama. Lisaks keha hapnikuga varustamisele võib see olla ka mõnus ajaviide ja ühtlane perekondlik traditsioon. Ja äri ühendamine naudinguga on alati hea!

Hoidke kodus ja tööl suur hulk taimed õhukvaliteedi parandamiseks. Taimed toodavad hapnikku ja neelavad süsinikdioksiidi (pidage meeles kooli õppekava?), ja mõned võivad isegi mürgiseid saasteaineid õhust eemaldada.

Tehke seda iga päev füüsiline harjutus. Võimaluse korral tehke seda väljas. Sport aitab parandada vereringet ja varustada keha hapnikuga.

Tuulutage magamistuba enne magamaminekut ja võimalusel magage koos avatud aken. Kuid seda punkti peaksid järgima ainult need, kes ei ela suurlinna keskuses.

Jekaterina Romanova