สลัดอุ่นๆ กับเนื้อย่างอบและเห็ดนางรม สลัดอุ่นกับเนื้อย่าง: สูตรทีละขั้นตอน
เนื้อสดปรุงสุกอย่างเอร็ดอร่อยและเห็ดนางรมหอมเป็นส่วนผสมที่ลงตัว เพิ่มผักกาดหอม มะเขือเทศตากแห้ง และน้ำสลัดเอเชียรสจัดจ้านเพื่อทำให้สลัดสีสันสดใสนี้ดูมีสไตล์สำหรับมื้อเย็นของคุณ สลัดเนื้อย่างอุ่น ๆ สามารถใช้เป็นอาหารจานหลักได้
ผู้เขียนสิ่งพิมพ์
นักข่าวโดยอาชีพ ทำอาหารตามอาชีพ ปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วในขณะที่เด็กๆ กำลังนอนหลับ ชื่นชมการนำเสนอที่งดงามและสไตล์การทำอาหารของผู้เขียนที่มีความซับซ้อน บอกวิธีปลดอาวุธแขกที่จู้จี้จุกจิกที่สุดด้วยอาหารจานเด็ดแต่เตรียมง่าย
- ผู้แต่งสูตรอาหาร: Olsan Uvarova
- หลังจากทำอาหารคุณจะได้รับ 4
- เวลาทำอาหาร: 35 นาที
วัตถุดิบ
- เนื้อสันใน 300 กรัม
- ส่วนผสมสลัด 300 กรัม
- เห็ดนางรม 300 กรัม
- มะเขือเทศตากแห้ง 50 กรัม
- น้ำมันพืช 30 มล
- ซีอิ๊วขาว 30 มล
- ซอสบัลซามิก 30 มล
- น้ำมันพืช 30 มล
- น้ำผึ้ง 15 กรัม
วิธีทำอาหาร
เปิดเตาอบและเปิดเตาอบที่ 200 องศา เตรียมซอส: ผสมถั่วเหลืองและซอสบัลซามิก น้ำมันพืช- เพิ่มน้ำผึ้งเหลวและผสมอีกครั้ง หากน้ำผึ้งมีความหนามากต้องอุ่นในอ่างน้ำก่อนจนเป็นของเหลว
ล้างเนื้อให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ให้ทั่วเมล็ดพืช สำหรับสูตรนี้ ควรใช้เนื้อย่าง (ตัดจากด้านหลัง) จะดีกว่า แต่คุณสามารถปรุงจากเนื้อสันนอกก็ได้
เกลือเนื้อเล็กน้อยหากต้องการ แล้วทาซอสหนึ่งในสาม
วางชิ้นเนื้อย่างบนกระดาษรองอบแห้งและวางในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 10 นาที มันสำคัญมากที่จะไม่ปรุงเนื้อในเตาอบมากเกินไปจนเนื้อฉ่ำ หลังจากผ่านไป 10 นาที นำเนื้อย่างออก ราดด้วยซอสอีกเล็กน้อย ปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วพักไว้
ล้างเห็ดนางรมและแยกก้านด้วยมีด ผัดเห็ดใส่ น้ำมันดอกทานตะวันครั้งแรก ไฟสูงจนของเหลวระเหยแล้วจึงตั้งไฟปานกลางจนเป็นสีน้ำตาลทอง เติมเกลือเล็กน้อยในตอนท้าย การทอดเห็ดนางรมจะใช้เวลาประมาณ 10 นาที
คุณสามารถเริ่มประกอบสลัดได้: ใส่ใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วและแห้งลงในจาน
วางเนื้อย่างอบไว้บนใบ
ใส่เห็ดนางรมและมะเขือเทศตากแห้ง เทซอสที่เหลือลงบนสลัด
อบอุ่น สลัดเนื้อย่างและเห็ดนางรมก็พร้อม! เรียกน้ำย่อย
มะเขือเทศตากแห้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งที่สามารถนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้ อาหารดั้งเดิม- ส่วนผสมนี้มีคุณค่าอย่างยิ่งในอิตาลี อาจเป็นไปได้ว่าทุกคนที่มาเยือนประเทศนี้คงได้ลองสลัดกับมะเขือเทศตากแห้งแล้วและก็ไม่ได้สนใจกับอาหารเรียกน้ำย่อยเช่นนี้ เราจะเรียนรู้วิธีทำในครัวของคุณเองจากบทความนี้
ในอิตาลี สลัดเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดที่สุด ทุกมุมของประเทศนี้มีชื่อเสียงในเรื่องสูตรอาหาร แต่ไม่ว่าคุณจะอยู่ในส่วนใดก็ตาม คุณก็จะสามารถลิ้มรสสลัดที่มีผักร็อกเก็ตและมะเขือเทศตากแห้งได้ทุกที่
วัตถุดิบ:
- arugula 110 กรัม
- มะกอกขนาดใหญ่ 120 กรัม
- พาร์เมซาน 35 กรัม;
- มะเขือเทศตากแห้ง 60 กรัม
- หัวหอมหวานครึ่งลูกและมะนาว
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 15 มล.
วิธีทำอาหาร:
- นำมะกอกลูกใหญ่มาผ่าครึ่ง หอมหวานสับเป็นเส้นบาง ๆ แล้วหั่นมะเขือเทศครึ่งหนึ่งด้วย
- ใส่ผักร็อกเก็ตลงในชามสลัด ผสมกับหัวหอม ผักแห้ง และมะกอก
- เราทำน้ำสลัดจากน้ำส้มครึ่งลูก น้ำส้มสายชูบัลซามิกและน้ำมัน เพิ่มเกลือและสารให้ความหวานเพื่อลิ้มรส
- ปรุงรสอาหารเรียกน้ำย่อยและโรยด้วยพาร์เมซานขูด
ทำอาหารกับไก่
นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมสลัดกับมะเขือเทศตากแห้งด้วยการเติม เนื้อสัตว์ไก่. ปรากฎว่าน่าพอใจและน่ารับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเนื้อสัตว์ปีกอบด้วยสมุนไพร
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 320 กรัม
- มะเขือเทศตากแห้ง 130 กรัม
- พาร์เมซาน 65 กรัม;
- กระเทียมสองกลีบ
- ใบผักกาดหอม 130 กรัม
- ออลสไปซ์ห้าถั่ว;
- สองช้อนชา สมุนไพรรสเผ็ด
- น้ำมันกลั่นสองช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมน้ำสลัด:
- น้ำมันกลั่น 55 มล.
- มัสตาร์ดเล็กน้อย
- มะนาวครึ่งลูก
วิธีทำอาหาร:
- ใส่กลีบกระเทียม เกลือ และออลสไปซ์ลงในครกแล้วบด จากนั้นผสมกับน้ำมันและสมุนไพรแห้ง
- เคลือบเนื้อไก่อย่างระมัดระวังด้วยส่วนผสมเผ็ด ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบประมาณ 40 นาที (อุณหภูมิ 180°C)
- เราตัดเนื้ออบเป็นเส้น สับมะเขือเทศตากแห้งเป็นชิ้น ๆ แล้วหั่นพาร์เมซานเป็นชิ้นบาง ๆ
- สำหรับซอส ให้บีบน้ำออกจากส้มครึ่งหนึ่ง ผสมกับมัสตาร์ด น้ำมัน ใส่พริกไทยเล็กน้อยแล้วเติมเกลือลงไป
- เราฉีกสลัดผักสดด้วยมือของเราใส่จานพร้อมกับผักแห้งปรุงรสด้วยซอสและผสม วางไก่และชีสชิ้นไว้ด้านบน สลัดกับมะเขือเทศตากแห้งและไก่พร้อม
พร้อมด้วยมอสซาเรลล่าชีส
มะเขือเทศตากแห้งสามารถนำมาใช้ในการเตรียมอาหารจานร้อน ใช้เป็นไส้บาแกตต์ หรือใช้เพื่อตกแต่งผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร แต่จะอร่อยเมื่ออยู่ในความเย็น ดังนั้นจึงมักใช้ส่วนผสมนี้กับสลัด
วัตถุดิบ:
- บรรจุภัณฑ์สลัดผสม
- มะเขือเทศแห้งแปดลูก
- บรรจุภัณฑ์ของมอสซาเรลล่าชีส
- เชอร์รี่สิบลูก
- ถั่วสน 45 กรัม
- เพื่อลิ้มรสน้ำส้มสายชูไวน์แดง, น้ำมันมะกอก, พริกไทย
วิธีทำอาหาร:
- หั่นเชอร์รี่และมอสซาเรลลาออกเป็นสองส่วน
- หั่นผักแห้งเป็นเส้น
- สำหรับซอส ให้ผสมน้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอก เติมเกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
- วางส่วนผสมสลัดลงในจานที่สวยงาม วางเชอร์รี่ครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน จากนั้นจึงวางแถบไว้ มะเขือเทศแห้งและชีสครึ่งหนึ่ง
- เทลงบนซอสแล้วโรยด้วยถั่วสน
สลัดกับมะเขือเทศตากแห้งจาก Yulia Vysotskaya
Julia Vysotskaya ชอบอาหารอิตาเลียน เธอมีสูตรอาหารมากมายในคอลเลกชันของเธอ ทั้งอาหารจานร้อนและอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น เราเสนอสูตรสลัดกับมะเขือเทศตากแห้งซึ่งจัดทำโดยผู้จัดรายการทีวีชื่อดัง
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศแห้ง 180 กรัม
- เนื้อไก่ 380 กรัม
- มะกอกหนึ่งกำมือ
- arugula (พวง);
- 0.5 ช้อนชา มัสตาร์ดแห้ง
- น้ำมะนาว 15 มล.
- น้ำมันมะกอก 25 มล.
- ช้อนงา
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเนื้อสัตว์ปีกและทำให้เย็นลงในน้ำซุปโดยตรง - ด้วยวิธีนี้เนื้อจะชุ่มฉ่ำ จากนั้นเราก็หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในชามสลัด
- นำหลุมออกจากมะกอก หั่นเป็นชิ้นหรือแบ่งครึ่ง
- เราเอา arugula ฉีกด้วยมือแล้วใส่ในชามสลัด Yulia Vysotskaya แนะนำให้ใช้ผักใบเขียวไม่ใช่ผักชีหรือผักชีฝรั่งเนื่องจากในความเห็นของเธอมันเป็น arugula ที่ผสมผสานรสชาติกับมะเขือเทศแห้งและไก่ได้อย่างลงตัว
- ตอนนี้หั่นผักแห้งเป็นเส้นบาง ๆ แล้วผสมกับชิ้นเนื้อและ arugula
- มาต่อเติมพลังกันเถอะ ในการทำเช่นนี้ให้บีบน้ำส้มลงในชามใส่มัสตาร์ดเทน้ำมันใส่เกลือและพริกไทยป่น
- ปรุงรสอาหารเรียกน้ำย่อยและโรยหน้าด้วยเมล็ดงา
อาหารเรียกน้ำย่อยเนื้อย่าง
หากคุณเบื่อกับเรื่องเดิมๆ จานเนื้อและต้องการอะไรที่แปลกใหม่ จากนั้นลองสลัดอุ่น ๆ กับเนื้อย่างและมะเขือเทศแห้ง ชิ้นเนื้อ ผัก และน้ำสลัดรสชาติอร่อย คุณต้องการอะไรอีกสำหรับมื้อเย็นแบบกูร์เมต์?
วัตถุดิบ:
- เนื้อสันใน 350 กรัม
- สลัดภูเขาน้ำแข็ง (สลัดอื่น ๆ );
- มะเขือเทศตากแห้ง 65 กรัม
- เห็ดนางรม 280 กรัม
- เครื่องปรุงรสถั่วเหลืองสองช้อนโต๊ะและน้ำส้มสายชูหวานอมเปรี้ยว
- น้ำผึ้งเหลว 20 มล.
- น้ำมันกลั่นสี่ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ขั้นแรกมาเตรียมซอสกันก่อน เพื่อจุดประสงค์นี้ เพียงผสมน้ำมัน น้ำผึ้งเหลว และน้ำส้มสายชูรสหวานอมเปรี้ยวเข้าด้วยกัน
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นบางๆ เติมเกลือเล็กน้อย ปรุงรสด้วยซอส ⅓ และนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 10 นาที (อุณหภูมิ 200 °C)
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมันจนของเหลวทั้งหมดระเหยและเห็ดนางรมกลายเป็นสีทอง
- ประกอบสลัด: วางใบผักกาดหอมบนจาน ใส่เนื้อวัว เห็ดนางรม และมะเขือเทศแห้งด้านบน ปรุงรสทุกอย่างด้วยซอสแล้วเสิร์ฟทันที
สูตรอาหารโดยเจมี่โอลิเวอร์
หากคุณตัดสินใจที่จะเซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยอาหารจานพิเศษ ลองเตรียมสลัดที่มีมะเขือเทศตากแห้งและไข่ลวกจาก Jamie Oliver ให้พวกเขา
วัตถุดิบ:
- ใบผักกาดหอม;
- เบคอนรมควัน 60 กรัม
- Parmesan ขูดหนึ่งช้อน;
- มะเขือเทศตากแห้ง (5 ชิ้น);
- ไข่หนึ่งฟอง;
- แชมเปญ 30 กรัม (หมัก);
- น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูบัลซามิก
วิธีทำอาหาร:
- เราฉีกใบผักกาดด้วยมือของเราแล้ววางลงบนจานเติมเกลือปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูไวน์แล้วโรยด้วยพาร์เมซานสับ
- จากนั้นหั่นเบคอนเป็นเส้นแล้วทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง เราโอนไปสลัดพร้อมกับเห็ดดองและมะเขือเทศแห้ง
- สิ่งที่เหลืออยู่คือการปรุงไข่ลวก แม่บ้านหลายคนมีขั้นตอนการทำอาหารแบบนี้ ไข่ไก่ทำให้เกิดความกลัว แต่ก็ไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพียงตั้งกระทะเล็ก ๆ ใส่น้ำบนกองไฟ ทันทีที่น้ำเริ่มเดือด ให้ใช้ช้อนแล้วทำกรวย ตีไข่ลงไปแล้วหลังจากนั้นสองนาทีก็เอาช้อนมีรูออก
- วางไข่ลวกลงในชามสลัดแล้วโรยด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
พร้อมกุ้งเพิ่ม
หากคุณไม่ต้องการเพียงแค่กิน แต่เพลิดเพลินกับอาหาร อย่าลืมจดสูตรถัดไปของเราสำหรับสลัดมะเขือเทศตากแห้งและกุ้ง
วัตถุดิบ:
- กุ้ง 320 กรัม
- มะเขือเทศตากแห้ง 145 กรัม
- ใบผักกาดหอม;
- ไข่นกกระทาต้มหลายชิ้น
- น้ำมะนาวและเครื่องปรุงรสถั่วเหลืองอย่างละสองช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก
- หัวหอมสีเขียว
วิธีทำอาหาร:
- เราเพียงแค่ฉีกใบผักกาดหอมด้วยมือของเราแล้วใส่ลงในชามสลัด
- ทอดกุ้งปอกเปลือกในน้ำมัน ใส่ถั่วเหลือง และเคี่ยวอาหารทะเลเป็นเวลาสองนาที เราถ่ายโอนไปยังใบผักกาดหอม
- สับมะเขือเทศแห้งเป็นเส้นแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่เหลือพร้อมกับหัวหอมสับ
- ทำซอสจากน้ำส้ม น้ำมัน และเกลือ ปรุงรสอาหารเรียกน้ำย่อยและตกแต่งด้วยไข่นกกระทาครึ่งหนึ่ง
วิธีทำเคเปอร์
จากมะเขือเทศตากแห้งและเคเปอร์คุณสามารถเตรียมอาหารจานอิตาลีฤดูร้อน - คาปรีเซ่ ลักษณะเฉพาะของมันคือโทนสีของสลัดคล้ายกับสีของธงชาติอิตาลีและเตรียมจากวัตถุดิบสดใหม่ในฤดูร้อนเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศสดสามลูก
- มะเขือเทศตากแห้งสี่ช้อนโต๊ะ
- มอสซาเรลล่าชีส 380 กรัม
- เคเปอร์สามช้อน;
- ใบโหระพาสด
- น้ำมันมะกอก
วิธีทำอาหาร:
- หั่นมอสซาเรลลาและมะเขือเทศสดเป็นชิ้นแล้ววางลงบนจานทีละชิ้น
- สับผักแห้งแล้ววางพร้อมกับเคเปอร์บนชีสและมะเขือเทศสด
- เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยน้ำมันและตกแต่งด้วยใบโหระพา
สลัดอิตาเลี่ยน
มะเขือเทศตากแห้งเป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน เธอเป็นคนที่รวยที่สุด สูตรต่างๆเตรียมสลัด แต่ส่วนใหญ่มักประกอบด้วยผักใบเขียวและชีส
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศตากแห้ง 220 กรัม
- ชีสแพะ 220 กรัม
- สลัดผักสด
- น้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- ใส่มะเขือเทศตากแห้งลงในชามสลัดแล้วผสมให้เข้ากัน สลัดผักสด- ในสูตรนี้ คุณสามารถใช้ผักใบใดก็ได้ตามที่คุณต้องการ: ผักกาดแก้ว, ผักกาดหอม, ผักร็อกเก็ต, ผักกาดหอม
- หั่นชีสแพะเป็นชิ้นแล้วเติมลงในส่วนผสมที่เหลือ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกแล้วเสิร์ฟ
แม้ว่ามะเขือเทศตากแดดจะขาดความชื้น แต่ก็ไม่ได้สูญเสียไป คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- อีกทั้งยังมีวิตามินมากมายและ แร่ธาตุแต่ปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้น - จำนวนกิโลแคลอรี่เพิ่มขึ้น 12 เท่า
หากอาหารจานเนื้อธรรมดาน่าเบื่อและคุณอยากลองอะไรแปลก ๆ และอร่อยเราแนะนำให้เตรียมสลัดอุ่น ๆ กับเนื้อย่าง จานนี้อร่อยมากประกอบด้วยเนื้ออบ ผัก หรือเห็ด เสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดที่ไม่ธรรมดา
สลัดนี้ไม่ได้เป็นเพียงอาหารเรียกน้ำย่อย แต่เป็นอาหารที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง สามารถตกแต่งโต๊ะวันหยุดได้
สลัดอุ่น ๆ พร้อมผักและเนื้อวัว
นี่ถือเป็นตัวเลือกคลาสสิกสำหรับการเตรียมสลัดเนื้อวัวและผักอุ่น ๆ เตรียมง่ายไม่ต้องใช้ทักษะหรือความรู้พิเศษในการทำอาหาร แต่สามารถตกแต่งมื้อเย็นร่วมกับครอบครัวได้
ในการเตรียมสลัดอุ่น ๆ พร้อมผักและเนื้อย่าง คุณจะต้อง:
ลำดับการทำอาหาร:
- ถูเนื้อด้วยเกลือ พริกไทย และเครื่องเทศที่เลือก ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
- ทอดเนื้อในกระทะร้อนเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน หลังจากนั้นนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 15-18 นาที หลังจากเวลานี้ ให้นำเนื้อออก ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ แล้วนำกลับเข้าไปในเตาอบซึ่งปิดไว้ก่อนหน้านี้เป็นเวลา 10 นาที
- สับผักทั้งหมดยกเว้นมะเขือเทศเป็นเส้นบาง ๆ หรือเสียดสีบนเครื่องขูดหยาบ
- ล้างสลัด ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางลงบนจาน
- หั่นมะเขือเทศเป็นก้อน ทอดในน้ำมันมะกอกสักครู่ ใส่ใบโหระพาสดสับและกระเทียมสับ ปล่อยให้มะเขือเทศเคี่ยวอีกสักหน่อย
- หั่นเนื้อเสร็จแล้วเป็นชิ้นผสมกับผักและมะเขือเทศแล้ววางบนเตียงผักกาดหอม พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรสและปรารถนา โรยหน้าจานด้วยถั่วสนและเสิร์ฟขณะอุ่น
ถั่วไพน์นัทในสลัดอุ่น ๆ รุ่นนี้เพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับทั้งจาน มันเข้ากันได้ดีกับเนื้อวัวและผัก
วิธีทำอาหารด้วยเห็ดนางรม
อีกทางเลือกหนึ่งคือสลัดอุ่นๆ พร้อมเนื้อย่าง มะเขือเทศตากแห้ง และเห็ดนางรม จานนี้โดดเด่นด้วยความซับซ้อนและความกลมกลืนของรสชาติ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
แม้จะมีส่วนผสมที่ผิดปกติ แต่สูตรสลัดอุ่น ๆ กับเนื้อย่าง มะเขือเทศ และเห็ดนางรมก็ค่อนข้างง่าย ประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- รวมส่วนผสมของเหลวทั้งหมด (ซอส น้ำมัน และน้ำผึ้ง) แล้วผสมให้เข้ากัน นี่จะเป็นปั๊มน้ำมัน
- หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นบางๆ ใส่เกลือเล็กน้อย และปรุงรสด้วย 1/3 ของซอสทั้งหมด
- วางชิ้นเนื้อในเตาอบ เปิดไฟไว้ที่ 200°C และอบประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นให้เอาเนื้อวัวออก เทซอสอีกครั้งแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์ ทิ้งจานอบไว้บนโต๊ะ
- หั่นเห็ดนางรมเป็นชิ้น ๆ ทอดในกระทะในน้ำมันพืชจนความชื้นระเหยหมดและจนเห็ดมีสีทอง
- ตอนนี้คุณต้องประกอบจานทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ ให้วางใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วและตากแห้งไว้บนจาน จากนั้นจึงวางเนื้อวัวอบ เห็ดทอด และมะเขือเทศตากแห้งไว้ด้านบน
- ราดสลัดทั้งหมดด้วยซอสน้ำผึ้งและซีอิ๊วที่เหลือ
ลองเตรียมสลัดที่ไม่ธรรมดานี้ด้วยเนื้ออุ่นๆ มันจะเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับสเต็กเนื้อหรือสับ
สูตรคลาสสิกพร้อมน้ำสลัดมัสตาร์ด
ในประเทศอังกฤษ มีการใช้เนื้อย่างและสลัดอุ่นๆ หลากหลายรูปแบบ จานคลาสสิก- คุณได้อย่างง่ายดายและเพื่อ เวลาอันสั้นคุณสามารถปรุงมันได้ในครัวของคุณ
ส่วนประกอบหลักของจาน:
ทำอาหารแบบนี้ จานอร่อยรวมถึง:
- ปอกกลีบกระเทียมแล้วบดด้วยมีด แล้วฉีกโรสแมรี่ออกเป็นใบแยกกัน
- วางเนื้อบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ เทเนื้อด้วยน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ ซอส ใส่กระเทียม โรสแมรี่ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ทิ้งเนื้อสันในไว้บนเคาน์เตอร์เพื่อหมักไว้ 10 นาที
- ทิ้งเครื่องเทศไว้บนกระดาษรองอบแล้วทอดเนื้อในกระทะเป็นเวลา 40 วินาทีในแต่ละด้าน หลังจากนั้นนำเนื้อวัวกลับคืนสู่เครื่องเทศแล้วส่งไปที่เตาอบเพื่ออบประมาณ 15-17 นาทีที่ 180 °C
- ในการเตรียมน้ำสลัด ให้ผสมน้ำมัน มัสตาร์ด และซอสที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งที่ปล่อยออกมาเมื่อย่างเนื้อ
- ฉีกผักกาดหอมและผักชีเป็นชิ้น ๆ เติมน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ น้ำสลัดและเกลือเล็กน้อย หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นแล้ววางไว้ด้านบน ราดน้ำสลัดมัสตาร์ดที่เหลือ จานพร้อมเสิร์ฟ!
สลัดอุ่นๆมีเนื้อใน ซอสมัสตาร์ดปรากฎว่าอร่อยและน่าพอใจมาก สามารถทดแทนมื้อเที่ยงหรือมื้อเย็นเต็มรูปแบบได้
สลัดอุ่น ๆ กับผักร็อกเก็ต เฟต้าชีส และเนื้อย่าง
อะรูกูลาและเฟต้าชีสก็เข้ากันได้ดีกับเนื้อวัวเช่นกัน เพื่อเตรียมสลัดนี้คุณจะต้อง:
สูตรสลัดอุ่น ๆ กับเนื้อย่างประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- ถูเนื้ออย่างไม่เห็นแก่ตัวทุกด้านด้วยเกลือและพริกไทย บดกระเทียมด้วยมีดโดยไม่ต้องปอกกลีบ
- วางเนื้อในจานอบแล้วเทน้ำมันลงไป วางก้านโรสแมรี่และกลีบกระเทียมไว้ใกล้ๆ
- เปิดเตาอบที่ 200°C และอบเนื้อที่นั่นเป็นเวลา 35-40 นาที เวลาในการปรุงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความหนาของเนื้อสันใน
- หลังจากนั้นให้นำเนื้อวัวออก คลุมด้วยกระดาษฟอยล์แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15-17 นาที
- หั่นผักเป็นชิ้นบาง ๆ แบ่ง arugula ออกเป็นใบแยกกันและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน ใส่น้ำมันมะกอก ชีสหั่นลูกเต๋า เติมเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสและผสมอีกครั้ง
- หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้น ๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลือแล้วเทซีอิ๊วลงไปด้านบน
เมล็ดงาหรือสมุนไพรสดสามารถใช้เป็นของตกแต่งได้ สลัดเสิร์ฟร้อนทั้งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและอาหารจานหลัก
อย่าลืมลองทำสลัดอุ่น ๆ กับเนื้อย่างและผักหรือเห็ด สลัดที่อร่อยน่าพึงพอใจและแปลกตานี้จะไม่ทำให้คนที่คุณรักไม่แยแส
แปรงเนื้อวัวทุกด้านด้วยน้ำมันมะกอกแล้วพักไว้ 30 นาที อย่าใส่เกลือหรือพริกไทย! อย่าหมักเนื้อสัตว์ก่อนปรุงอาหาร นี่เป็นสิ่งสำคัญ
ในขณะที่เนื้อพักอยู่ ให้หั่นปาปริก้าเป็นเส้นบางๆ และหัวหอมเป็นครึ่งวงบางๆ
ทอดเมล็ดงาด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองและมีกลิ่นเฉพาะตัวของเมล็ดปรากฏขึ้น ขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด
สลัดจาก arugula และ พริกหยวกปรุงรสด้วยกระเทียมและไวน์แดงจะเน้นรสชาติที่เข้มข้นของเนื้อลายหินอ่อนอย่างแท้จริง สำหรับสลัดให้ใส่ arugula ที่ล้างและแห้งแล้วลงในชามซึ่งจะสะดวกสำหรับคุณที่จะผสมสลัดเติมไวน์ ซอสถั่วเหลือง,งาทอด, ชีสขูด, กระเทียมแห้ง ผสมส่วนผสมทั้งหมดอย่างอ่อนโยนและทั่วถึง วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้ไม่ใช่การใช้ช้อน แต่ด้วยมือของคุณ
วางผักร็อกเก็ตกับชีสและเมล็ดงาบนจานเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยพริกหยวกหวานและหัวหอมแดงหวาน แล้วค่อย ๆ “ฝัง” ผักในผักร็อกเก็ต
ขั้นตอนที่ยากและสำคัญที่สุดยังคงอยู่ - การปรุงเนื้อย่าง ตั้งเตาอบไว้ที่ 200C และเตาเป็นกำลัง 2/3 (กฎนี้ใช้ได้กับเตาไฟฟ้าและแก๊สในครัวเรือนทุกรุ่น) หากใช้ไฟสูงจะทำให้เกิดควัน และเมื่อใช้ไฟต่ำ คุณจะไม่สามารถย่างเนื้อย่างได้เร็วกว่าที่เนื้อเริ่มปล่อยน้ำออกมา
ตั้งกระทะที่มีก้นหนักและหนัก (ควรเป็นเหล็กหล่อ) แล้วใส่เนื้อลงไป ยังไม่จำเป็นต้องเติมเกลือ พริกไทย หรือเครื่องปรุงรสอื่นๆ ทอดเนื้อย่างในแต่ละด้านเป็นเวลา 4 นาที จากนั้นทอดด้านละ 2 นาที เมื่อทอดเนื้อจากด้านข้างจะสะดวกในการจับด้วยที่คีบหรือไม้พาย
วางกระทะพร้อมเนื้อย่างในเตาอุ่น สังเกตเวลา: ในการปรุงเนื้อย่างแบบ "หายาก" ดังในภาพด้านล่างคุณต้องเก็บเนื้อวัวไว้ในเตาอบเป็นเวลา 4 นาที พลิกชิ้นเนื้อไปอีกด้านหนึ่งแล้วปล่อยทิ้งไว้อีก 4 นาที (เนื้อจะใช้เวลารวม 8 นาทีจึงจะเสร็จในเตาอบ) ถ้าคุณชอบเนื้อย่างที่ไม่มีเลือด ให้ปรุงในเตาอบเป็นเวลา 16 นาที (ด้านละ 8 นาที)
เนื้อย่างสไตล์อังกฤษคลาสสิกถือเป็นเมนูวันหยุดอย่างแท้จริง เสิร์ฟพร้อมกับซอส เห็ด และมันฝรั่ง
เนื้อย่างแบบคลาสสิกสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบเพราะสามารถเป็นอาหารจานหลักได้เช่นกัน ตารางเทศกาลและสามารถใช้เป็นแซนด์วิช ไส้พิซซ่า พาย คุณสามารถเพิ่มลงในสลัดหรือเพียงแค่ลิ้มรสเนื้อนี้กับเครื่องเคียง!
- เนื้อ (สันใน) 1 กิโลกรัม
- น้ำมันพืช 50 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
นำเนื้อวัวสดคุณภาพดี 1 กิโลกรัมมาล้างเนื้อโดยใช้น้ำเย็นเพื่อกำจัดเลือดและสิ่งปนเปื้อนประเภทอื่นๆ
หลังจากเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดครัวเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกินแล้ว ให้วางไว้บน เขียงและเราทำความสะอาดเยื่อพรหมจารี กระดูกอ่อน รวมถึงกระดูกชิ้นเล็กๆ ที่อาจหลงเหลืออยู่บนเนื้อหลังจากสับซากแล้ว
จากนั้นเราถูเนื้อเพื่อลิ้มรสด้วยเกลือและพริกไทยดำป่นเราไม่ทิ้งส่วนผสมเหล่านี้อย่าลืมว่าพวกเขาจะทำให้เนื้อชิ้นที่อยู่ด้านบนเปียกเท่านั้นส่วนด้านในจะยังคงไม่มีเกลือ
ห่อเนื้อที่ปรุงด้วยเครื่องเทศด้วยฟิล์มพลาสติกแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น 1 – 1.5 ชั่วโมงสำหรับการทำให้มีขึ้น
หลังจากผ่านไป 1.5 ชั่วโมง ให้เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ปิดแผ่นอบที่ไม่ติดด้วยแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมเกรดอาหาร แล้ววางตะแกรงโลหะไว้ จากนั้นเราก็นำเนื้อวัวชิ้นหนึ่งออกจากตู้เย็นเอาฟิล์มออกแล้ววางเนื้อลงในจานลึก จากนั้นจึงเปิดเตา ระดับกลางแล้วตั้งกระทะที่ใส่น้ำมันพืช 50 มิลลิลิตรลงไป
เมื่อไขมันร้อน ให้ค่อยๆ ลดเนื้อย่างดิบที่ยังดิบลงไปที่ด้านล่างของกระทะ
ทอดทุกด้านจนเป็นสีน้ำตาลเข้ม ใช้ที่คีบพลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเป็นระยะ
ในขั้นตอนการทำอาหารนี้ ไม่จำเป็นต้องนำเนื้อมาปรุงให้สุก เพียงแต่ต้องมีเปลือกหนาคลุมไว้เพื่อที่ว่าหลังจากการอบเนื้อจะยังชุ่มฉ่ำอยู่ข้างใน
เมื่อเนื้อย่างถูกทาด้วยบลัชออนแล้ว ให้ย้ายไปยังชั้นวางโลหะ ซึ่งก่อนหน้านี้วางไว้บนถาดอบที่เตรียมไว้สำหรับการอบ
เราตรวจสอบอุณหภูมิของเตาอบและหากอุ่นขึ้นเราจะส่งโครงสร้างผลลัพธ์ที่มีเนื้อสัตว์เข้าไปเป็นเวลา 40 นาที เปิดประตูทุกๆ 15 นาที เตาอบและใช้ช้อนโต๊ะเทน้ำที่สะสมอยู่ก้นกระทะราดลงบนเนื้อ
หลังจากผ่านระยะเวลาที่กำหนดแล้ว ให้ใช้ถุงมือเตาอบ นำแผ่นรองอบที่มีเนื้อย่างที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบ แล้ววางลงบนเขียงไม้ ย้ายเนื้อร้อนไปวางบนเขียงที่สะอาด
ใช้มีดหั่นเนื้อทอดหรืออบ หั่นเนื้อวัวเป็นชั้นๆ วางชิ้นเนื้อบนจานแบนขนาดใหญ่ เพิ่มเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบและเสิร์ฟ
เนื้อย่างคลาสสิกเสิร์ฟร้อนเป็นอาหารจานร้อนหลัก หลังจากการอบเนื้อที่หั่นเป็นชิ้นจะถูกราดด้วยซอสที่สะสมที่ด้านล่างของภาชนะระหว่างการอบ
ความอร่อยนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง เช่น มันฝรั่งอบ น้ำซุปข้นผัก สลัด ผักสด, ซีเรียลต้ม, พาสต้า, ข้าว หรือจะรับประทานเนื้อย่างกับขนมปังในรูปแซนด์วิชก็ได้ เครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยเบาๆ ในอุดมคติสำหรับจานนี้คือไวน์แดงหวานหรือกึ่งหวานพร้อมอำพันมัสกัตอันละเอียดอ่อน ผู้สนับสนุนเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์สามารถเสนอน้ำผลไม้จากทุน สีแดงหรือ องุ่นขาวเช่นเดียวกับน้ำมะนาว สนุก!
สูตรที่ 2: เนื้อย่างเครื่องเทศ (ภาพทีละขั้นตอน)
- เนื้อ 1 กก
- น้ำมัน (มะกอก) 60 มล
- กระเทียม 5 กลีบ
- ส่วนผสมพริกป่น 30 กรัม
- ออริกาโน 0.5 ช้อนชา
- เกลือ 6 ก
- โรสแมรี่ 2 ก้าน
- หัวหอม 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง 10 ก้าน
- ผักชี 10 ก้าน
- ซอสวูสเตอร์ 5 ช้อนโต๊ะ ล.
- ซีอิ๊วขาว 200 มล
- ลิงกอนเบอร์รี่ 40 กรัม
ผัดเนื้อด้วยน้ำมันมะกอกและโรยด้วยพริกไทยป่น
ถูน้ำมันและพริกไทยลงบนเนื้ออย่างระมัดระวัง
โรยเนื้อเบา ๆ ด้วยเกลือ
บดกระเทียมด้วยมีด
ใส่เนื้อวัว กระเทียม และก้านโรสแมรี่ลงในกระทะ
ทอดเนื้อวัวทุกด้านเป็นเวลาไม่กี่นาที
วางแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment ใส่เนื้อ โรสแมรี่ และกระเทียมลงไป
ใส่ในเตาอบ (200 องศา; 40 นาที)
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง
สับผักชีและผักชีฝรั่งอย่างประณีต
ใส่หัวหอมและสมุนไพรลงในชาม
เพิ่ม Worcestershire และซีอิ๊วลงในชาม
วาง lingonberries ผสม.
นำเนื้อย่างออกจากเตาอบแล้วใส่ลงในชามที่หมักไว้
ปิดฝาชามแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 10-12 นาที
หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ
สูตร 3 ทีละขั้นตอน: เนื้อย่างในเตาอบ
เนื้อย่างสไตล์อังกฤษคลาสสิก ทำจากเนื้อวัวแช่เย็นทั้งชิ้น จานนี้ประกอบด้วยเนื้อสันนอกจากซี่โครง เนื้อสันใน หรือเนื้อสันนอก เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อเสียรูปร่างจึงมัดด้วยเชือกให้แน่นแล้วราดด้วยน้ำมันพืชแล้วอบในเตาอบเป็นเวลานาน เพื่อรักษาน้ำผลไม้ไว้ในชิ้น ให้ห่อเนื้อที่เสร็จแล้วด้วยกระดาษฟอยล์เป็นเวลา 15 นาที
- เนื้อ(เนื้อ) 1.3 กก.
- กระเทียม 4 กลีบ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไวน์ขาว 1/2 แก้ว
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- พริกไทยป่นและเกลือ
นำชิ้นเนื้อวัวออกจากตู้เย็น 2 ชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร เพื่อให้เนื้อสุกทั่วถึง จะต้องอยู่ที่อุณหภูมิห้อง
เราล้างเนื้อวัวเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วมัดด้วยเชือกเพื่อให้เป็นรูปทรง หั่นกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ เราทำมีดตัดทั้งชิ้นแล้วใส่กระเทียมลงไป
ถูเนื้อที่เตรียมไว้ด้วยน้ำมันโรยด้วยพริกไทยป่นและเกลือ
วางชิ้นเนื้อบนตะแกรง เพิ่มไขมันเป็นชั้นๆ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศา เป็นเวลา 30 นาที ระหว่างอบไขมันจะละลายและแช่เนื้อไว้ข้างใน วางถาดอบไว้ใต้ตะแกรง
หลังจากผ่านไป 30 นาที ลดอุณหภูมิลงเหลือ 110 องศา และปรุงเนื้อย่างหอมนาน 2 ชั่วโมง เราตรวจสอบความพร้อมของเนื้อสัตว์ด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบพิเศษ หากอุณหภูมิภายในชิ้นถึง 57-60 องศา แสดงว่าเนื้อย่างพร้อม นำชิ้นส่วนออก ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วทิ้งไว้ 15 นาที
เนื้อย่างคลาสสิกเสิร์ฟพร้อมซอส ในขณะที่เนื้อมาถึงในกระดาษฟอยล์ ให้นำถาดอบพร้อมน้ำผลไม้อบจากเนื้อวัวออกมา
วางไว้บนไฟร้อนปานกลาง เติมไวน์หรือ น้ำซุปเนื้อ(ครึ่งถ้วย) แล้วผสมด้วยไม้พาย ละลายแป้งข้าวโพดในน้ำเล็กน้อยแล้วใส่ลงในถาดอบ การทำอาหาร ซอสรสชาติดีเพื่อย่างเนื้อจนข้น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น
หั่นเนื้อย่างอะโรมาติกที่เสร็จแล้วบนเมล็ดข้าวเป็นชิ้นบางๆ วางบนจาน เทลงบนซอสแล้วเสิร์ฟ ในอังกฤษเนื้อหั่นบาง ๆ เสิร์ฟร้อนหรือเย็นโดยปกติจะไม่มีเครื่องเคียง
เนื้อย่างยังปรุงด้วยไฟแบบเปิดบนตะแกรงหรือในภาชนะที่ปิดสนิทในเตาอบ เพื่อรสชาติ บางครั้งจะต้องแปรงเนื้อวัวก่อนอบ
สูตรที่ 4: วิธีปรุงเนื้อย่างจากเนื้อลายหินอ่อน
เนื้อย่างเป็นสูตรอาหารคลาสสิกจากยุคกลางของเช็คสเปียร์ ซึ่งมักเลือกเนื้อลายหินอ่อน ชิ้นส่วนด้านหลังเพื่อให้มั่นใจถึงความชุ่มฉ่ำและรสชาติ ทานคู่กับเนื้อย่าง ซอสต่างๆและของว่างคนอังกฤษเสิร์ฟแบบเย็นด้วย ถั่วเขียวมัสตาร์ดและมะรุม เมื่อเสิร์ฟร้อน รับประทานคู่กับไวน์แดงในตอนเย็นวันหยุดสุดสัปดาห์ เราจะปรุงเนื้อตามสูตรคลาสสิกโดยไม่ต้องใช้น้ำดอง
- เนื้อลายหินอ่อน 800 ก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- สมุนไพรฝรั่งเศสเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
เรามัดเนื้อที่ล้างและแห้งด้วยเส้นใหญ่เพื่อให้เป็นรูปร่างและปล่อยให้อุ่นที่อุณหภูมิห้องประมาณ 1.5 ชั่วโมง
เคลือบด้วยน้ำมัน โรยด้วยเกลือ และส่วนผสมของสมุนไพรฝรั่งเศส ตั้งเตาอบไว้ที่ 160 องศา
วางบนกระทะร้อน
ทอดจน เปลือกสีน้ำตาลทองจากทุกด้าน
อย่าลืมแพ็คปลายด้วย
วางชิ้นเนื้อทอดในจานอบ (ฉันแค่คลายเกลียวที่จับของกระทะที่ปลอดภัยสำหรับเตาอบ) แล้ววางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 160 องศาเป็นเวลา 40 นาที
นำเนื้อย่างที่เสร็จแล้วออกจากเกลียวแล้วพักไว้ 20 นาทีเพื่อให้น้ำกระจายทั่วทั้งชิ้น คลุมด้วยกระดาษฟอยล์
ตัดเนื้อแล้ววางลงบนจาน
สูตรที่ 5: เนื้อย่างหมัก
เครื่องเคียงที่ลงตัวกับเนื้อย่างในน้ำหมักมัสตาร์ดบัลซามิกคือผักรากย่างหรือน้ำซุปข้นดอกกะหล่ำกับชีสรวมทั้งบด รากผักชีฝรั่ง- หรือมันฝรั่งอบกรอบสุดคลาสสิก
- เนื้อวัว 0.7-1 กิโลกรัม (หลัง, สะโพก, สะโพก)
สำหรับน้ำดอง:
- 3 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเม็ดเล็ก
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบัลซามิก
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนชา เกลือ
- 1 ช้อนชา พริกไทยดำบดสด
ผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับหมัก
เคลือบเนื้อวัวทุกด้านด้วยน้ำดองแล้ววางในจานกันความร้อน วางเนื้อไว้ในที่เย็น (สามารถอยู่ในตู้เย็นได้) เพื่อหมักไว้ 1 ชั่วโมง
หลังจากเวลาที่กำหนด หนึ่งชั่วโมงก่อนอบ ให้นำเนื้อเข้าครัวแล้วปล่อยไว้บนพื้นผิวเพื่อให้ได้อุณหภูมิห้อง
เปิดเตาอบที่ 180°C
วางเนื้อในเตาอุ่นแล้วอบประมาณ 15 นาที ลดอุณหภูมิลงเป็น 160°C และอบจนกระทั่งอุณหภูมิของเนื้อสัตว์เพิ่มขึ้นเป็น 60°C หากใช้เทอร์โมมิเตอร์ ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีสำหรับความสุกปานกลาง (ด้านในเป็นสีชมพู) หรือ 70°C เป็นเวลาประมาณ 40 นาทีสำหรับการสุกเต็มที่
นำเนื้อย่างออกจากเตาอบ ตักใส่จานที่สะอาด พักไว้ 20 นาที เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อสูญเสียอุณหภูมิเร็วเกินไป คุณสามารถปิดพื้นผิวของเนื้อย่างด้วยกระดาษฟอยล์ได้
หลังจากพักเนื้อแล้วก็สามารถหั่นเนื้อย่างและเสิร์ฟได้
นอกจากเนื้อย่างแล้ว คุณยังสามารถทำซอสเย็นง่ายๆ ได้อีกด้วย โดยผสมครีม 150 มล. 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเม็ดเล็กและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูบัลซามิกและเกลือเล็กน้อย หลังจากเติมน้ำส้มสายชูและมัสตาร์ดแล้วครีมจะข้นขึ้นเล็กน้อยและได้รับความคงตัวของครีมเปรี้ยว
สูตรที่ 6: เนื้อย่างที่บ้าน
เพื่อย่างเนื้อให้สุกตาม สูตรคลาสสิกมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและชุ่มฉ่ำก่อนอื่นคุณต้องเลือกเนื้อสดคุณภาพดี แน่นอนว่าควรเลือกที่ตลาดจะดีกว่า แต่คุณสามารถซื้อในร้านค้าได้หากคุณมั่นใจในผลิตภัณฑ์ ส่วนที่ดีที่สุดคือเนื้อสันใน อาจมีไขมันอยู่นิดหน่อยแต่ที่เหลือเป็นเนื้อเนื้อวัวสีแดงสด
หากคุณสงสัยว่าคุณสามารถปรุงเนื้อย่างให้ชุ่มฉ่ำได้หรือไม่ ให้ทอดทุกด้านโดยใช้ไฟแรงสูงสุดในน้ำมัน เมื่อเปลือกแข็งตัว น้ำจากเนื้อจะไม่รั่วไหลออกมาระหว่างการอบอีกต่อไป
อย่าใช้ส้อมจิ้มเพื่อดูว่าเสร็จแล้วหรือยัง ทางที่ดีควรจับตาดูเวลา และหลังจากปิดเครื่องแล้วให้ปล่อยให้เนื้ออยู่ในเตาอบแบบปิดต่อไปอีกสักหน่อย
หากคุณปรุงเนื้อย่างช้าๆ ให้ห่อเนื้อหมักด้วยฟิล์มแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน หลังจากนั้นก็แกะห่อแล้วเอาเข้าเตาอบ
นอกจากความจริงที่ว่าเนื้อย่างมีรสชาติอร่อยมากแล้ว อาหารดังกล่าวยังถือเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก เช่นเดียวกับอาหารประเภทเนื้อวัวอื่นๆ เนื้อย่างมีปริมาณแคลอรี่ต่ำเช่นเดียวกับเนื้อวัวอื่นๆ และแนะนำสำหรับผู้ที่มีฮีโมโกลบินในเลือดต่ำและผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง เนื้อย่างเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก อร่อย และดีต่อสุขภาพร่างกาย
- เนื้อวัว - 1 กก
- เกลือ - 1 ช้อนชา
- เครื่องเทศ - 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้า - 1 ช้อนชา
ในการเตรียมเนื้อย่างตามสูตรนี้ เราจะต้องมี: เนื้อสันใน, เกลือ, ปาปริก้า, เครื่องเทศ, น้ำมันพืช และเส้นทำอาหาร
เนื้อตามสูตรต้องสดเพิ่งซื้อมา ไม่ควรใช้แบบละลายน้ำแข็ง เนื้อสันในควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง ดังนั้นให้พักไว้ในครัวก่อน มาพันด้วยด้ายกันเถอะ
ตอนนี้เนื้อต้องเค็มและบดด้วยเครื่องเทศ คุณจะถูมันทั้งหมดเข้าไปในเนื้อหรือจะโรยด้านบนก็ได้
วางปาปริก้าไว้ด้านบนแล้วเทน้ำมันพืชลงไป คุณสามารถทิ้งจานไว้หลายชั่วโมงเพื่อให้เครื่องเทศอิ่มตัวได้ดี
วางเนื้อย่างในเตาอบและตั้งอุณหภูมิเป็น 160 องศา ใช้เวลาประมาณสองชั่วโมงในการเตรียมตัว
เสิร์ฟเนื้อพร้อมเครื่องเคียง สมุนไพร สลัดและผักอื่นๆ
สูตรที่ 7: เนื้อย่างกับเห็ดและหัวหอม
- เนื้อ (เนื้อวัว) – 1 กก.
- เห็ดสด (แชมปิญอง) – 300 กรัม
- หัวหอม – 3 ชิ้น,
- เกลือครัวบดละเอียด, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
สำหรับจานนี้ควรใช้เนื้อสันในหนาหรือบางที่สุด เราล้างและทำให้เนื้อแห้งดีมัดด้วยด้ายตามขวาง จากนั้นโรยด้วยเกลือและเครื่องเทศ
เราจัดเรียงเห็ด เอาฟิล์มสีขาวออกจากฝาหากจำเป็น จากนั้นล้างและหั่นเป็น 4 ส่วน ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
เทน้ำมันลงในกระทะ และทันทีที่ร้อน ให้ใส่เนื้อย่างและทอดให้ทั่วทุกด้าน รวมถึงส่วนปลายด้วย (ทอดด้วยไฟแรงสูงสุด)
โอนเนื้อลงในกระทะย่างแล้วทอดเห็ดในกระทะเดียวกันจนเป็นสีเหลืองทอง
ปิดเนื้อด้วยเห็ดและหัวหอม
วางกระทะย่างในเตาอบที่ 180 องศาแล้วอบเนื้อประมาณ 35 นาที เมื่อเจาะเนื้อไม่แดง แต่มีน้ำสีชมพูเล็กน้อยออกมาให้เอาเนื้อออกแล้วปิดด้วยกระดาษฟอยล์แล้วปล่อยทิ้งไว้อีก 10 นาที ที่สำคัญอย่าให้เนื้อในเตาอบสุกเกินไป!!!