O Muay Thai es legítimamente el arte marcial más duro. En primer lugar, esto se debe a la alta eficiencia de los golpes, así como al trabajo activo con brazos, piernas, codos y rodillas. Cada año se realizan en el mundo diversos torneos de Muay Thai, en los que participan luchadores de todo el planeta. Debido a la gran popularidad de este deporte, queremos destacar en este artículo a los representantes más exitosos de este arte marcial.

Envasado de Kaoklai

Es uno de los boxeadores tailandeses más jóvenes. Ganó su título de campeón K1 en 2004. Cabe señalar que uno de los representantes más fáciles de esta promoción. Sus peleas son un buen ejemplo de la confianza y la velocidad del rayo de las acciones de ataque. En K1, fue apodado el "asesino gigante", ya que se las arregla fácilmente con oponentes que son más pesados ​​​​que él.

Ramón Dekkers

Este luchador profesional es conocido por ser ocho veces campeón mundial de boxeo tailandés y kickboxing. La principal ventaja de Ramón son los golpes poderosos, tanto con los pies como con las manos. Su táctica para la pelea es atacar y presionar constantemente a su oponente. Por eso se convirtió en el luchador favorito de la afición.

Comenzó sus primeros pasos en las artes marciales a los 12 años. Al principio fue el judo, que poco a poco se convirtió en boxeo, y finalmente se decidió por el muay thai. Ganó su primer título a los 18 años.

Samart Payakarun

Una verdadera leyenda del boxeo tailandés. Solía ​​llamarse el "Tigre con cara de niño". Ganó títulos de campeonato tanto en su tierra natal (Tailandia) como en el ámbito internacional. Tuvo su primera pelea profesional a la edad de 11 años.

Buakhow Po. pramuk

El poseedor del récord absoluto en el número de peleas celebradas. Desde el comienzo de su carrera profesional, ha peleado más de 400 peleas. Comenzó sus primeros pasos en el muay thai a los 8 años. ciudad natal, y luego fue a conquistar Bangkok. Fue en Bangkok donde comenzó a ganar sus primeros títulos. En el verano de 2004, el luchador se convirtió en el dueño del cinturón del campeonato K1, derrotando a los tres oponentes más fuertes en una noche. En 2005, la situación casi se repite, pero luego en la final por puntos el holandés Andy Sauer se adjudicó la victoria, aunque toda la sala estaba en contra. Es de destacar que en 2006 los luchadores se encontraron nuevamente en la final, esta vez el tailandés no perdió la suya y simplemente destruyó a su contraparte, habiendo ganado otro título.

Artem Levin

El mejor boxeador tailandés ruso y uno de los mejores del mundo. Múltiple ganador de torneos de boxeo tailandés y kickboxing entre profesionales y amateurs. Campeón actual de It's Showtime.

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O Muay Thai es tradicional sistema de combate Tailandia, que emergió de sus más forma antigua muay boran en el cruce con otras artes marciales de los pueblos de Indochina. El propio concepto de "muay thai" es de origen sánscrito, se puede traducir como "lucha libre".

En casa, este arte a menudo se llama "lucha de ocho extremidades", porque en la pelea intervienen puños, pies-espinillas, codos y rodillas. Este es un sistema de combate efectivo basado en un paradigma simple: la victoria más rápida sobre un oponente en cualquier condición.

Inicialmente, en el boxeo tailandés, se usaban complejos básicos como katas o taulu de karate y wushu, pero hoy han sido reemplazados por combinaciones de percusión y ligamentos.

¿Cuándo y dónde se originó el boxeo tailandés?

No se sabe cuándo se originó el estilo. muay boran, pero es obvio que en el territorio de la Tailandia moderna existió durante muchos miles de años. Hay una versión de que el estilo podría convertirse en la base del boxeo tailandés. krabong de krabi, que literalmente se traduce del tailandés como "espadas y palos".

Se sabe con certeza que una versión relativamente moderna de este arte marcial apareció en el siglo XVI y se llamó mai si sok, y luego - arado, que significa "lucha multidireccional". En el estado tailandés medieval de Ayutthaya, este arte se percibía a nivel nacional, luego Siam adoptó el combate singular, que reemplazó a Ayutthaya, y luego Tailandia, que a su vez reemplazó a Siam.

La frase "Muay Thai" comenzó a usarse activamente solo en 1934, desde el momento del surgimiento oficial de Tailandia.

Muay Thai en la antigüedad y hoy

El boxeo tailandés fue originalmente una disciplina obligatoria para guerreros y miembros. familia gobernante. Las peleas se llevaron a cabo en todos los días festivos sin excepción, incluso en las principales ferias. Los luchadores, ganadores de torneos populares, podían recibir el título de noble y comenzar a servir en la guardia real. Fueron llamados "muay luang", que significa "guerrero del rey". Se sabe que hasta el rama vii(la primera mitad del siglo XX), se formó un grupo de élite de los mejores luchadores de muay thai unidad militar"grom nak muay", en traducción - "asociación de guerreros reales".

Antes del período Rama III(primera mitad del siglo XIX) se libraron luchas con las manos desnudas, pero luego decidieron envolver las manos de los luchadores con parches de piel de caballo, luego cuerdas de cáñamo y cintas especiales de algodón reemplazaron la piel. Es importante tener en cuenta que tal medida prácticamente no protegía las manos del luchador, sino todo lo contrario: el propósito de las cuerdas en las manos era causar el máximo daño al enemigo, incluidas las laceraciones. Sin embargo, contrariamente a las historias de Hollywood, los luchadores de muay thai nunca sumergieron sus manos en vidrios rotos.

Hasta 1929, el combate de muay thai no implicaba la posibilidad de rendirse, el perdedor salía del cuadrilátero con graves heridas físicas o ya muerto. Al mismo tiempo, inicialmente la puntuación no se llevaba con el reloj, sino con la ayuda de una fruta de palma de coco colocada en agua. Una vez que la fruta se hundió, la ronda terminó.

En las primeras décadas del siglo XX, además de nuevo sistema rondas de puntuación y de tres minutos, se introdujo un anillo adecuado (un cuadrado de 6 metros de lado), cuyo papel desempeñaba anteriormente una plataforma plana de tierra de tamaño variable.

Tenga en cuenta que inicialmente en Muay Thai había agarres, lanzamientos, enfrentamientos en el suelo, dolor y asfixia, incluso ataques acentuados en la ingle. Pero llevar las artes marciales a estándares competitivos hizo que las peleas fueran más humanas, aparecieron las divisiones de peso, de las cuales, según las reglas de la Federación Mundial de Boxeo Tailandés, hay diecinueve, desde 45,5 kg hasta 104,5 kg.

Código de honor y tradiciones del muay thai.

El boxeo tailandés prohíbe categóricamente una actitud insultante o irrespetuosa hacia un oponente; se puede asignar una derrota forzada en un torneo por esto. Además, un guerrero nunca pasa por debajo de las cuerdas, sube al ring, las pisa, porque nada debe estar más alto que su cabeza (los tailandeses veneran la cabeza como una parte sagrada del cuerpo).

Sin embargo, hay una acción especial: un ataque con un pie en la cara o incluso un toque ligero se percibe como un insulto deliberado (tonos simbólicos: tu cabeza está debajo de mis pies). Haciendo una analogía con cultura europea, esta acción se puede comparar con un escupitajo desdeñoso en la cara.

Todos los que comienzan a estudiar este arte están obligados a prestar juramento: ser honestos y justos, modestos y nobles, siempre y en todas partes para honrar las leyes y tradiciones de su país. Cualquiera que rompa un juramento puede ser expulsado del club de formación en desgracia.

Antes de la pelea, los guerreros de Muay Thai realizan dos rituales: esta es una oración wai kru y danza de guerra trance carnero muay. La oración enfoca el espíritu, la danza lleva el cuerpo a un estado de mayor concentración. Es importante señalar que la oración de Wai Kru implica necesariamente que el guerrero está mirando en la dirección de su maestro.

Durante la oración y la danza, un guerrero debe tener mongkon- una diadema que un luchador teje con 108 hilos, y luego es consagrada por su maestro. Los signos budistas sagrados se aplican al mongkon.

Otro elemento tradicional del equipo de un luchador es un amuleto. pratyaat, esta también es una estructura de cuerda con extremos que cuelgan libremente, que se usa en uno o ambos hombros. Pratyat, como mongkon, se teje de una manera especial bajo hechizos especiales, este es un ritual importante, porque según la tradición, estos vendajes protegen al luchador de lesiones y muerte, dándole la bendición de los dioses.

De acuerdo con las reglas actuales, justo antes del comienzo de la pelea, se deben eliminar mongkon y pratyat.

luchadores famosos de muay thai

Uno de los boxeadores tailandeses más famosos es Apidey Sit-Hirun, quien recibió el título de "Peleador del siglo". Pasó 350 peleas, ganando 340 de ellas. Ganó siete títulos de campeonato de boxeo tailandés y clásico, era conocido por sus patadas brutales, con las que a menudo rompía los brazos de sus oponentes.

Samart Payakarun es otro brillante representante escuela tailandesa. Cuatro veces se convirtió en el Campeón de Lumpinia (un estadio en Tailandia donde se llevan a cabo peleas de título de clase mundial) y dos veces - el Campeón de boxeo en la división de peso pluma (WBC).

El holandés Rob Kaman, que ha practicado boxeo tailandés toda su vida, ha sido reconocido repetidamente como el mejor kickboxer del mundo, fue apodado "Mr. Low-kick" por las patadas de nocaut. Nueve veces se convirtió en Campeón Mundial de Muay Thai y kickboxing, de 97 victorias, 77 ganadas por nocaut.

De los luchadores K-1 modernos, este arte marcial único es practicado por Gevorg Petrosyan, Remy Bonjasky, Bard Hari, Peter Arts y otros luchadores de nivel campeón. Los atletas más brillantes del mundo de las MMA, que tienen una base en forma de boxeo tailandés, son Alistair Overeem y Mauricio Rua, ambos tops de UFC y Sherdog.

Reglas del boxeo tailandés - puñetazos, técnica de lucha muay thai

El boxeo tailandés o muay thai es inusual y vista interesante¡Artes marciales! Difícil y peligroso
Los golpes de codo y rodilla son una característica de esta especie.
El boxeo tailandés o muay thai nos llegó desde Tailandia. Hasta la fecha, este tipo
Las artes marciales están ganando popularidad en todo el mundo.

Historia de las reglas del boxeo tailandés

Las competencias de muay thai se llevaron a cabo durante el reinado del rey Rama V. Las reglas eran mucho más duras y diferentes a las adoptadas hoy. Por ejemplo, se enrollaban alrededor de las manos cuerdas de cáñamo, trozos de tela o tiras de cuero. Las lesiones graves y las muertes en estas batallas eran comunes porque la mayoría de los guerreros experimentados participaban en ellas. Las peleas continuaron hasta la victoria de uno de los participantes, luego se introdujeron 5 asaltos con un descanso de 3 minutos cada uno, y se permitió admitir la derrota antes de lo previsto. La principal diferencia entre el boxeo tailandés y el kickboxing es la capacidad de golpear con los codos y las rodillas, y no solo con las manos y los pies, por lo que al muay thai también se le llama la “lucha de los ocho miembros”. La pelea se lleva a cabo a cualquier distancia y en el clinch: esta es una situación en la que el luchador presiona con fuerza contra el oponente y lo rodea con los brazos. Por ejemplo, en el boxeo, los luchadores en el clinch están separados, pero en el boxeo tailandés no lo están.

Patadas básicas en Muay Thai

Golpes de mano:
Cruz (cruz) y jab (jab)- golpes directos;
Gancho (gancho)- impacto lateral;
Uppercut (superior)- un golpe desde abajo hasta la mandíbula o el cuerpo;
Puño de martillo (puño de martillo)- un golpe en la cabeza de arriba abajo o de lado, más usado en la platea que en el potro;
Puño trasero (puño trasero)- golpe con el dorso del puño de un giro de revés.

Golpes de codo:
Tales golpes en el boxeo tailandés son efectivos en quemarropa o en el clinch. en muay thai
un golpe de codo se usa mientras está de pie, en un salto, desde un giro, como en una dirección horizontal,
y vertical y es muy peligroso.

patadas en las piernas: Patada media (patada media)- golpe lateral en el cuerpo en las costillas o el hígado;
Patada frontal (patada frontal)- golpe directo;
Patada baja (patada baja)- impacto lateral en la parte central del muslo, pantorrilla o parte inferior de la pierna;
Patada alta (patada alta)- Patada lateral a la cabeza.

Golpes de rodilla:
En el boxeo tailandés, un golpe de rodilla ocurre en un salto y al correr, también hay un golpe directo. en muay
El golpe de rodilla tailandés se lleva a cabo a quemarropa o en el clinch.

Para practicar Muay Thai es necesario adquirir equipo: guantes, vendajes, vendaje inguinal (caparazón), protección pectoral para mujeres, protector bucal para proteger los dientes, casco, espinilleras, top o camiseta, shorts.
Los competidores se dividen por edad y peso. La duración de la pelea y el número de rondas depende de la calificación y la edad del participante: de 3 a 5 rondas con una duración de 1 a 2 minutos. Descanso entre rondas - 1 minuto. Se otorgan puntos por golpes que no fueron bloqueados y dañaron al oponente. Se deducen puntos por violaciones de las reglas.

Posible final de la pelea:

Ganar por puntos por decisión mayoritaria;
- Una clara ventaja de uno de los luchadores;
- Trauma;
- Negativa a continuar la pelea por lesión o por cualquier otra razón;
- Victoria por descalificación de uno de los participantes;
- Victoria por nocaut;
- Victoria por ausencia;

La victoria se puede otorgar:
- Detrás gran cantidad golpes técnicos que el oponente;
- Para aplicar golpes más potentes;
- Por el menor número de lesiones y agotamiento que el oponente;
- Para el estilo de lucha más agresivo;
- Por demostrar el mejor estilo del boxeo tailandés;
- Por una menor infracción de las normas.

Si al final del combate los participantes tienen igual número de puntos, el juez está obligado a dar la victoria al que muestre mejor estilo o defensa más eficaz.

Prohibido por las reglas de Muay Thai:
- Golpear la cabeza;
- Lanzar por el pecho, por el muslo, hacer "pasos", barridos;
- Sujetar el cuello o el codo del oponente con la intención de estrangular;
- Usar las cuerdas para sujetar o golpear, empujar las cuerdas;
- Hacer una defensa sorda o caer intencionalmente para evitar un golpe o ganar ventaja sobre el enemigo;
- Golpear a un oponente acostado o levantado;
- Golpe en la parte posterior de la cabeza, a lo largo de la columna vertebral, en la ingle del enemigo;
- Escupir intencionalmente el protector bucal;
- Ingresar al ring sin el equipo de protección necesario o con requisitos inadecuados;
- Ignorar las instrucciones del árbitro y mostrar falta de respeto al árbitro;
- Para llevar a cabo un ataque a los ojos del enemigo, para morder;
- Escupidas, insultos, comportamiento antideportivo.

Si alguna vez has estado en Tailandia, sabes que el boxeo tailandés es parte de la cultura nacional, un sello distintivo de Tailandia y un deporte muy extendido que ha comenzado a conquistar el mundo entero. Por supuesto, esta ola de amor por el boxeo tailandés no podía pasar por la isla de Koh Samui: hay muchas escuelas y bases de entrenamiento, y las competiciones internacionales de Muay Thai se llevan a cabo regularmente en el estadio principal (así se llama correctamente). Boxeo tailandés).

Muay Thai, aunque llamado "boxeo tailandés", es significativamente diferente del boxeo clásico y es un arte marcial muy duro. En el boxeo tailandés, puedes golpear con los puños, los codos, las espinillas, las rodillas y los pies; por eso, el muay thai se llama la "lucha de las ocho extremidades". En los Estados Unidos de América, el boxeo tailandés ha sido llamado "combate a muerte" debido a su crueldad y eficacia. Después de todo, los oponentes se golpean entre sí con golpes tan poderosos y rápidos que es extremadamente difícil no solo bloquearlos, ¡sino incluso verlos!

Boxeo tailandés moderno

En el boxeo tailandés moderno, queda muy poco del muay thai tradicional; después de todo, inicialmente todo el conocimiento pasó de maestro a alumno. En primer lugar, el proceso de enseñanza del boxeo tailandés tradicional afectó el desarrollo de la personalidad en términos espirituales: con la ayuda de varias prácticas, el estudiante se preparó para las dificultades de la vida y una pelea real, no solo física, sino también mental. Solo los luchadores que se toman en serio el arte del Muay Thai saben qué son "Wai Kru" y "Ram Muay". Y por cierto, según la tradición, aquí es donde debe comenzar la lucha.

Parece una danza meditativa, pero en realidad es una demostración de reverencia y gratitud a los padres por su cuidado, y al maestro por su experiencia y habilidades, porque cada maestro pone una parte de sí mismo en el alumno. Además, el baile Ram Muay es un calentamiento para los brazos, las piernas y el cuerpo, así como un escenario psicológico para la próxima pelea. De acuerdo con la actuación de "Ram Muay", los expertos en boxeo tailandés pueden determinar en qué escuela estudió un luchador y, a veces, incluso ven al ganador incluso antes del primer golpe, porque el estilo de comportamiento en el baile refleja en gran medida el estilo de lucha.


danza ceremonial

Durante la danza ceremonial, cada luchador lleva un "Mongkon" en la cabeza, una cuerda de 108 hilos (108 es un número sagrado para los budistas). En "Mongkon" aplicado signos mágicos y símbolos, se usa solo durante el ritual Wai Kru y la danza Ram Muay y se quita antes del comienzo de la batalla. La importancia de este objeto sagrado para los luchadores de muay thai es muy grande. A menudo es propiedad de una escuela de artes marciales o de un entrenador, que se transfiere de un luchador de esta escuela a otro, lo que facilita determinar si un luchador pertenece a una escuela en particular.

El segundo atributo requerido es Pratyat (o Prajet). Este es un amuleto tailandés tradicional que protege al luchador de heridas fatales. El vendaje se usa en una o ambas manos durante toda la pelea. El vendaje se teje con tiras de materia, sobre las que se repiten fórmulas mágicas, oraciones y conjuros, y el proceso de tejido en sí es toda una ceremonia. El prajet creado por el maestro tiene la máxima potencia, ya que en el muay thai tradicional el maestro es una persona que tiene el arte de la magia.

También antes de la pelea en el cuello de un luchador de Muay Thai, puedes ver Pong Malai, una corona de flores tejida. Pong Malai trae buena suerte, se lo dan al luchador fanáticos, amigos o familiares.


Muchos atletas modernos no saben o no entienden el propósito de todos estos "antiguos y extraños rituales y talismanes" y solo afectan la parte física del ejercicio. En un momento, las puertas para aprender Muay Thai tradicional no estaban abiertas para todos, el boxeo tailandés se enseñaba a la élite, porque el dominio del Muay Thai era casi la única oportunidad para que un plebeyo elevara su estatus y entrara en la élite, por lo que la popularidad de este tipo de artes marciales entre los tailandeses es difícil de sobrestimar.

Las peleas en Muay Thai siempre van acompañadas de música tradicional tailandesa, que marca el ritmo de la pelea, libera los pensamientos del peleador de todo lo superfluo y lo pone en una especie de trance. La música combina los sonidos de cuatro instrumentos: Pi jawa - clarinete javanés, Klong kak - tambor doble, Shing - platillos de metal, Kong mong - tipo de tambor tailandés. El ritmo de la fiesta lo marca el clarinete tailandés Pi jawa, cuyo sonido los tailandeses consideran mágico. Es importante señalar que en Tailandia todas las peleas de Muay Thai son acompañadas de música en vivo, donde el ritmo y tono de la música se ajusta a los eventos que se desarrollan en el ring.


El boxeo tailandés moderno, extendido por todo el planeta, es una versión deportiva simplificada del muay thai. Hoy en día, las secciones de boxeo tailandés se pueden encontrar en casi cualquier ciudad, y cada año hay más y más secciones. Desafortunadamente, muy a menudo las secciones están dirigidas por charlatanes francos que no tienen la educación ni las calificaciones adecuadas. Es por eso que muchos atletas vienen a Tailandia, la cuna del muay thai, en busca del verdadero arte del combate, y no solo de la simple actividad física.

Boxeo tailandés en Koh Samui. Bases de entrenamiento y campamentos

Las bases de entrenamiento de Muay Thai más populares se encuentran en la parte este de la isla: en Lamai, Choeng Mon, Chaweng. A continuación se muestra una lista y Breve descripción escuelas principales.

Campamento Lamai Muay Thai

Sitio web: http://www.lamaimuaythaicamp.com/

El legendario campamento de boxeo tradicional tailandés (abierto por primera vez en Koh Samui), Lamai Muay Thai Camp, existe con el apoyo del Consejo Mundial de Muaythai (WMC), la organización más autorizada de boxeo tailandés profesional. Los entrenadores son luchadores experimentados, cada uno de ellos tiene más de 100 peleas.
Los entrenamientos se llevan a cabo todos los días en el campamento: por la mañana (7.00-9.00) y por la tarde (17.00-19.00). Para los huéspedes que vinieron a Koh Samui a propósito para el boxeo tailandés, el campamento tiene una excelente oferta que incluye entrenamiento, alojamiento, desayuno, traslado al aeropuerto y lavandería gratis.

Junio ​​Muay Thai

Sitio web: http://junmuaythai.com/
Ubicación: área de Lamai
El dueño del campo de entrenamiento es el luchador profesional Koson Matyuet (más conocido como Jun - Jun). el sitio lo tiene biografia corta, donde se indica que ha ganado más de 200 peleas y está listo para compartir su experiencia. El esquema de entrenamiento es el habitual: primeros 30 minutos de trote, luego boxeo de sombra, trabajo de bolsa, almohadillas / patas y clinch. El entrenamiento tiene lugar dos veces al día: por la mañana (7:30) y por la tarde (16:30), el entrenamiento individual es posible de 9:00 a 15:30, el domingo la sala está cerrada. Las críticas sobre el campamento son muy buenas.

Wech Pinyo Muay Thai

Sitio web: http://www.wechpinyomuaythai.com/
Ubicación: Lamai
Disciplina estricta y un ambiente serio: el gimnasio es ideal para aquellos que quieren entrenar para obtener altos resultados y desarrollar sus habilidades. El propietario llamado Vech observa a cada alumno y les enseña a mejorar mediante la repetición de técnicas y la superación personal. Vech participa en todos los procesos que tienen lugar en la sala y supervisa todo. Es él quien dirige el entrenamiento nocturno. Los peleadores que han estado en esta sala valoran mucho la calidad de los entrenamientos y su enfoque en el trabajo profundo sobre sí mismos, y no en un resultado rápido y superficial, como sucede en otras escuelas de boxeo tailandés. Horario de entrenamiento: Lunes-Sábado, 2 entrenamientos por día: mañana 8.00-10.00, tarde 17.00-19.00

Casa de lucha de Samui

Sitio web: http://www.samuifighthouse.com/
Ubicación: Hua Thanon
Este campo de entrenamiento enseña Muay Thai, Ultimate Fighting (MMA) y Jiu Jitsu. Los entrenadores hablan inglés, tailandés, sueco y Español- por lo tanto, la escuela es popular entre los invitados de diferentes partes de nuestro planeta. En el sitio, los dueños del gimnasio prometen que en el primer entrenamiento sentirás el trabajo de músculos que antes no sabías que existían y te irás con una sensación. el mejor entrenamiento en tu vida. Una declaración muy audaz, pero vale la pena reconocer que las críticas sobre este campamento son muy positivas.

Gimnasio de la selva Samui

sitio web: no
Ubicación: área de Choeng Mon
Los entrenadores de este gimnasio hablan un poco de ruso, por lo que es muy popular entre nuestros compatriotas; debes admitir que es mucho más fácil aprender algo nuevo cuando te enfocas en el proceso y el progreso, y no en las palabras del entrenador. que no puedes entender. Los entrenamientos incluyen trabajo de bolsa, remaches, combate, estiramiento y otros ejercicios esenciales. Horario de entrenamiento: Lunes, miércoles y viernes, de 18.00 a 20.00 horas.

Yodyut Muay Thai

Sitio web: www.yodyutmuaythai.com
Ubicación: Choengmon
Propietario del salón, hijo. Practica boxeo tailandés desde los 9 años. También es el entrenador en jefe en el campamento. Además de él, en el campamento trabajan 8 entrenadores más experimentados, la historia y la lista de victorias de cada uno de ellos se describen en el sitio web. "Alguien viene aquí a pelear, otros, por un buen ropa de deporte, y alguien viene por el bien de la experiencia de vida. No nos importa la edad que tengas y el nivel de entrenamiento que tengas, haremos todo lo posible para que consigas tu objetivo y estés satisfecho con el resultado.” - Así es como describen su actitud hacia proceso de entrenamiento empleados de esta escuela. Las clases grupales se imparten de lunes a sábado de 8 am a 10 am y de 4:30 pm a 6:30 pm. El entrenamiento individual es posible cualquier día de la semana de 10:00 a 16:00 horas o después de las 18:30 horas.

tom muay thai

Sitio web: https://vk.com/tomgym
Ubicación: Chaweng
Campo de entrenamiento organizado por chicos rusos. Apto para todos aquellos que no saben idiomas extranjeros, y que quiera aprender Muay Thai en un ambiente agradable y distendido. Las críticas sobre los chicos son buenas.

Superpro Samui

Sitio web: http://superprosamui.com/
Ubicación: área de Chaweng.
Base de entrenamiento profesional para luchadores de MMA y Muay Thai. Aquí es posible alquilar una habitación o una casa para vivir, las condiciones de alojamiento se describen en el sitio web. Todos los residentes pueden entrenar gratis.
El horario de entrenamiento es estándar: por la mañana (8:00-10:00) y por la tarde (17:00-19:00) - todos los días excepto el domingo. La estructura de la lección es estándar: trabaje con una bolsa, con patas, combate, remaches, etc. También en el campamento hay una gran sala de fitness, que está abierta los 7 días de la semana.

Si no está listo para unirse a las filas de los luchadores de Muay Thai, pero le gustaría ver cómo son las peleas reales, asegúrese de visitar el boxeo tailandés en el estadio ubicado en Chaweng: Estadio de boxeo Petch Buncha(enlace al mapa de google). Aquí todos los martes y viernes a las 21:00 se realizan peleas de muay thai, donde actúan los luchadores niveles diferentes- al final, los maestros del boxeo tailandés entran al ring. Todas las peleas van acompañadas de música en vivo. Precio de la entrada desde 1000 baht.


Muay Thai femenino

Cada vez más, las artes marciales atraen a representantes de la hermosa mitad de la humanidad. Y esto se explica fácilmente: una carga equilibrada en el entrenamiento permite a las niñas lograr rápidamente el efecto deseado. sobrepeso desaparece, y los músculos se realzan y tonifican. También es importante que las clases y el boxeo tailandés ayuden a desarrollar una excelente reacción y aprender las bases de la defensa personal.

Pero no importa cuán lejos haya avanzado el progreso y cuán igualadas hayan logrado las mujeres en diferentes áreas de la vida, la discriminación contra las mujeres sigue siendo muy notoria en el muay thai. Todavía hay anillos donde las mujeres no pueden competir. Muchos campamentos de muay thai han construido dos (o más) anillos de entrenamiento; a menudo, uno de ellos no está disponible para que las mujeres incluso entrenen. Las niñas deben tener esto en cuenta cuando vengan a clases en Tailandia y respetar estos requisitos.

Según la leyenda, durante la guerra con Birmania, varios guardias tailandeses, que eran reconocidos maestros de Muay Thai, fueron capturados por los birmanos. El rey de Birmania, Lord Mangra, quería saber cuál de las artes marciales es más fuerte: el boxeo tailandés o Parma, un antiguo arte marcial birmano. En 1775, Mangra ordenó un duelo entre luchadores de diferentes escuelas. Entre los tailandeses capturados se encontraba Nai Kham Tom (Nai Khanom Thom), un conocido maestro tailandés del boxeo tailandés en ese momento. Iba a tener su primera pelea. Antes de la pelea, Nai Khanom Tom realizó un baile extraño (para los birmanos) alrededor de su oponente: era el baile Ram Muay que ya conoces.

La pelea comenzó y terminó de inmediato, pero el juez no contó la victoria del tailandés, pues decidió que deliberadamente engañó al enemigo con sus ridículos movimientos. Los birmanos pusieron en pie a otro luchador, pero todo volvió a pasar. Diez maestros salieron por turnos a pelear, y todos fueron derrotados por el maestro de Muay Thai, quien ni siquiera tuvo la oportunidad de descansar entre peleas. Mangra estaba tan asombrado por lo que sucedió que inmediatamente concedió la libertad del cautivo y ofreció una opción de recompensa: dinero o el amor de los jóvenes esclavos. Nai Kham Tom eligió el segundo, juzgando correctamente que podría recibir un salario decente en cualquier momento. Pronto, el maestro del boxeo tailandés regresó a casa, y en su tierra natal, Nai Kham Tom se convirtió en un verdadero símbolo de la invencibilidad del muay thai y, por lo tanto, de la invencibilidad del espíritu tailandés y de la invencibilidad de Tailandia.

El contenido del artículo

(muay thai), Artes marciales Tailandia. Uno de los significados de la palabra “tai” es libre, por lo que el nombre de este arte marcial también puede traducirse como “lucha libre”. Las peleas de muay thai se pelean en pleno contacto de acuerdo con reglas muy estrictas. La base del Muay Thai es la técnica de percusión. Se aplican golpes a todos los niveles: en la cabeza y en el cuerpo, con manos y pies, codos y rodillas. Los agarres y lanzamientos juegan un papel secundario. En el Muay Thai también se cultivan técnicas aplicadas: trabajo con armas perforantes y cortantes, varios tipos dagas, palos, cuchillos arrojadizos, etc. El gobierno tailandés promueve de todas las formas posibles el desarrollo de Muay Thai y asigna fondos considerables para esto. Actualmente, la lucha tailandesa es popular mucho más allá de las fronteras del país.

Referencia histórica.

Ya en el siglo XIII. en el territorio de la Tailandia moderna había un arte de pelear con las manos y los pies desnudos: mai si sok. Más tarde, con la formación del estado de Ayutthaya (Siam), apareció un nuevo arte marcial: arado (literalmente, "combate multilateral"), que eventualmente también se llamó "muay thai". Muay Thai se practica ampliamente en Ayutthaya. Los luchadores destacados se inscribieron en la guardia real y se les asignó. titulo de nobleza. muay thai en sin fallar príncipes de sangre y aristócratas fueron entrenados. Por mucho tiempo se desarrolló como un sistema de rígidos combate mano a mano. Un guerrero que dominaba las técnicas del muay thai podía continuar con éxito la lucha, incluso habiendo perdido su arma.

El legendario guerrero Nai Khan Tom es considerado el "patrón" del boxeo tailandés. Durante la guerra con Birmania en 1774 fue hecho prisionero. Los birmanos tenían su propio arte marcial: parma. El rey de Birmania, Mangra, decidió organizar un duelo entre boxeadores tailandeses y maestros de parmu para descubrir qué arte es más fuerte. Solo Nai Kham Tom luchó contra diez maestros birmanos sin interrupción. Habiendo ganado las diez peleas, recibió la libertad y regresó a casa. heroe nacional. Hasta ahora, todos los años, el 17 de marzo en Tailandia, se celebra la "noche de boxeo": se realizan peleas en todo el país en honor al legendario guerrero.

En 1788, los representantes de Muay Thai se encontraron por primera vez en el ring con los europeos. Dos maestros de boxeo franceses que viajaron a Tailandia le pidieron permiso al rey tailandés para pelear con peleadores locales. El instructor principal del Ministerio de Defensa de Tailandia, el maestro Muen Plan, aceptó el desafío y derrotó a ambos oponentes.

Tailandia participó en la Primera Guerra Mundial del lado de la Entente. Fue en este momento cuando la información sobre el boxeo tailandés comenzó a difundirse ampliamente en Europa. Los mal armados tailandeses causaron una gran impresión en los aliados europeos con su entrenamiento físico y excelentes habilidades de combate cuerpo a cuerpo.

En 1921, durante el reinado del rey Rama VI, el muay thai comenzó a desarrollarse como deporte. El general Phraya Nonsen Surendra Pandey, en nombre del rey, organizó un centro para el estudio de Muay Thai en el territorio de una de las universidades de Bangkok. En 1929, se adoptaron reglas "modernizadas". (El muay thai todavía se considera una de las artes marciales más duras, y en aquellos días era común la muerte o lesiones graves de un luchador durante un duelo). Las plataformas de tierra fueron reemplazadas por un ring de 6x6 metros, cercado con cuerdas. El tiempo del duelo se limitó a 5 rondas de 3 minutos cada una con descansos de minutos (antes el duelo continuaba hasta que uno de los oponentes perdía la capacidad de continuar la pelea). Se introdujeron guantes de boxeo en lugar de los tradicionales cinturones de cuero con los que los luchadores vendaban sus manos. No se proporcionó protección para las piernas, pero las reglas permitieron vendar la espinilla y el empeine. Se introdujeron 7 categorías de peso (anteriormente no había división en categorías de peso en Muay Thai).

A mediados de la década de 1960, comenzó un verdadero auge en el boxeo tailandés en Europa y Estados Unidos. Fue entonces cuando los representantes de Muay Thai invitaron a representantes de otras artes marciales a combatirlos. El desafío fue aceptado por maestros de karate Kyokushinkai. El histórico partido tuvo lugar el 17 de febrero de 1966 en Bangkok. Participaron 3 atletas de cada lado. El partido terminó con una puntuación de 2:1 a favor de los maestros de kárate de Kyokushinkai. Sin embargo, apreciaron el muay thai y adoptaron algunos de sus elementos.

En 1984, se estableció la Federación Internacional de Boxeo Tailandés Amateur (IAMTF). hoy incluye organizaciones regionales Más de 70 países, esta es la mayor de las asociaciones de aficionados de Muay Thai. Paralelamente, existen organizaciones que realizan peleas profesionales. Con la creciente popularidad del muay thai en todo el mundo, muchos ligas profesionales El kickboxing cambió al boxeo tailandés y su variedad europea: el kickboxing tailandés.

Siete veces campeón del mundo en full contact y actor famoso Chuck Norris llama al muay thai "el deporte del siglo XXI". Actualmente se están tomando medidas para que sea reconocido como deporte olímpico.

Técnica, preparación y combates en Muay Thai.

Muay Thai es considerado una de las artes marciales más duras. Su técnica le permite luchar igualmente bien a larga, media y corta distancia. Pero los luchadores de muay thai son más peligrosos a media distancia y en combate cuerpo a cuerpo. “El codo vence al puño y la rodilla vence a la pierna”, dice uno de los principios básicos del boxeo tailandés. Es en el combate cuerpo a cuerpo donde las rodillas y los codos representan el mayor peligro para el enemigo. Otra técnica "firma" de Muay Thai es la patada baja (patada circular en la espinilla en los muslos). En general, el uso de la espinilla como superficie de golpe no es la elevación del pie (como en la mayoría de las otras artes marciales), pero la parte inferior de la pierna es una de las rasgos característicos Muay Thai. Para el "relleno" de la espinilla son elaborados ejercicios especiales: golpes en los troncos de las palmeras, en sacos de arena, "moleteado" con un palo facetado, seguido del tratamiento de la parte inferior de la pierna con ungüentos especiales. Después de tal "relleno", un luchador de Muay Thai puede romper un bate de béisbol con una patada. Con la ayuda de la parte inferior de la pierna, también se bloquean las patadas bajas del enemigo. gran atención en el boxeo tailandés, también se utiliza para “rellenar” el cuerpo, estirar y desarrollar resistencia.

La técnica de manos en Muay Thai se parece a la técnica del boxeo "europeo", pero es muy diversa.

A diferencia de otras artes marciales, no hay complejos formales en el boxeo tailandés (como, por ejemplo, kata en karate), pero existen los llamados "movimientos de tres pasos" (yan saam khum), paquetes cortos que consisten en movimientos básicos que son en el proceso de formación llevado a la automaticidad. La mayoría de las combinaciones y técnicas utilizadas en el boxeo tailandés se conocen desde la época en que este arte se denominaba "puff". En total, hay 30:15 combinaciones básicas de las principales (mae mai) y 15 adicionales (bow mai).

Muay Thai tiene dos estilos. La laca de muay (literalmente, "pelea dura") ahora es rara. Anteriormente, este estilo era común en los pueblos. Muay laca es una posición sólida y estable de un luchador, defensa poderosa, movimientos lentos. Las acciones se basan en contraataques, la batalla se libra principalmente a corta distancia. Muay kiu (literalmente, "pelea de dandy") se basa en fintas, escapes, movimientos engañosos, el luchador se mueve constantemente. Al mismo tiempo, la especificidad de Muay Kiew no afecta la rigidez de la batalla.

El arte de trabajar con armas en Muay Thai se llama "kraba-krabong" (espadas y palos) y se formó principalmente sobre la base de los métodos de combate indios, chinos y japoneses. El primer banco de cangrejos, krabong, abierto en el siglo XIV, buddhai-savan, todavía funciona. armas tradicionales Thais - daab - es un pesado espada de dos manos longitud media y se utiliza como único y arma dual. Además, el arsenal de combate de Muay Thai incluye: la alabarda ngou, la lanza thuan, muchos palos y dagas, así como cuchillos arrojadizos, el arco thanu y la ballesta naa mai.

Una pelea en Muay Thai es precedida por un baile ram muay. No es solo un homenaje tradición antigua, sino también una especie de calentamiento físico, así como la preparación psicológica de un luchador antes del combate. (Al realizar ram-muay, puede determinar a qué escuela pertenece y qué técnica prefiere). Antes de la pelea, los oponentes meditan. El duelo se lleva a cabo con la música tradicional wai-kru que marca el ritmo de la batalla. Se cree que los sonidos de los instrumentos están dotados de propiedades mágicas.

En Europa y América, wai kru y ram muay son opcionales. El Eurothaiboxing (o Thaikboxing) difiere del Muay Thai clásico en sus reglas: los golpes de codo en la cabeza, los agarres largos y, en algunos casos, los golpes de rodilla están prohibidos. Esta versión adaptada de Muay Thai finalmente se convirtió en uno de los siete estilos de kickboxing. Además, en Europa y América casi no se presta atención al trabajo con armas.

El uniforme del boxeador tailandés es un pantalón corto deportivo, un vendaje ritual en la cabeza (durante la pelea, se le da al entrenador) y guantes de boxeo. Anteriormente, las conchas de los moluscos se usaban para la protección, ahora son conchas inguinales estándar.

Muay Thai en Rusia.

El desarrollo generalizado del muay thai en Rusia comenzó en 1992, cuando, por iniciativa de Sergei Zayashnikov, un profesional liga rusa Muay Thai (RLMT). En diciembre de 1995, se organizó la Federación Rusa de Boxeo Tailandés (FTBR) sobre la base de la RLMT. Sergei Zhukov fue elegido presidente de la Federación, S. Zayashnikov se convirtió en vicepresidente. Actualmente, el Muay Thai se cultiva en muchas grandes ciudades de Rusia. Los campeonatos nacionales se llevan a cabo regularmente. atletas rusos más de una vez se convirtieron en los ganadores de los campeonatos mundiales y otras competiciones internacionales importantes.