بحران میانسال: زمانی که همه چیز است، اما "همه چیز نیست". مراقبت از پوست

Pamela Jacobs در 52 سال خود را به نظر می رسد "گیر" در سن "20 با کمی" و به نظر می رسد مانند یک دوست دختر از پسر 21 ساله خود است.

زن ادعا می کند که راز جوانانش ساده است: این است تغذیه سالم, کرم ضد آفتاب و روغن نارگیل برای همه نوع اهداف.

البته، بدون کمک ژنتیک هیچ کمک دیگری وجود نداشت: پاملا می گوید که مادرش، برادران و خواهرانش نیز جوانتر از آنچه واقعا هستند نگاه می کنند.

دیدگاه های جوانان، ژن های خوب، تغذیه سالم، بسیاری از تمرینات و روغن نارگیل، ویژگی های ثابت زندگی او هستند.

Pelale دقیقا همانطور که به نظر می رسد جوان است، اما او در ظاهر او بازی نمی کند.

"من مطمئن نیستم که ماشین را در بیکینی بشویید. با این حال، زمانی که شما یک مادر پسر 21 ساله هستید، محدودیت هایی وجود دارد. گرچه من هنوز لباس های کوچک جین را در باغ می پوشانم."

پسر پاملا تعجب می کند که چگونه مادرانش موفق به دریافت تعارف از مردان قابل توجهی جوانتر و حتی از همتایان خود می شوند.

"برخی از دوستان من حاضر به باور داشتند که این پسر من است، نه یک دوست."

"این فریبنده است، اما من ترجیح می دهم مردان از سن مشابه با من."

پاملا اذعان می کند که عجیب و غریب است و به نظر می رسد مانند این، اما با وجود این، هیچ منفی واقعی را نمی بیند تا جوانتر از سال های خود را نگاه کنید.

"چند سال پیش، من یک بلیط به لندن خریدم، و صندوقدار از کارت حمل و نقل دانشجویی خواسته بود. من به او گفتم که من یک دانش آموز نبودم و سن واقعیم را صدا زدم. او حرکت کرد و سرخ کرد."

علی رغم ظاهر خوب، خانم جاکوبز، که در حال حاضر 53 سال است ماه بعد، او می گوید که او شروع به برخی از نشانه های پیری، به عنوان مثال خستگی می کند.

"من عاشق بزرگ روغن نارگیل هستم، من از آن برای پخت و پز استفاده می کنم، به قهوه اضافه می کنم، از آن به عنوان وسیله ای برای از بین بردن آرایش و درمان مو استفاده می کنم، زیرا مادر من به من آموخت، و من دو بار در روز به عنوان یک نانو در بدنم کرم مرطوب کننده."

یک زن از محصولات گندم اجتناب می کند و به علت محتوای قند بالا، میوه نمی خورد، اما او می گوید که همه چیز مجاز است.

"من قانون 80/20: 80٪ از مواد غذایی مفید را دنبال می کنم و 20٪ از آنچه که بسیار مفید نیست، نمی توان نام برد."

"من فکر می کنم راز جوانی ابدی هر روز لبخند می زند. چه می تواند باشد لبخند بهتراگر ده ها سال طول بکشد؟ بهترین از همه به جوانان من کمک می کند، چه چیزی باعث می شود من احساس خوبی داشته باشم و به من اعتماد کنم. من کامل نیستم، من نقایص، مانند هر کس دیگری، اما من از آنچه که من دارم سپاسگزارم. "

به دنبال جوان، پاملا شیوه زندگی خود را توسعه داده است:

رژیم غذایی

پاملا در جنوب آسیا متولد شد و غذای ابرقدرت را می خورد، به عنوان مثال سبزیجات و پروتئین ها، به عنوان مثال، ماهی قزل آلا.

پاملا غذاهای آسیایی را دوست دارد و اغلب غذاها را با زنجبیل، Tminom و زردچوبه آماده می کند، معتقد است که این ادویه جات ترشی جات برای سلامتی بسیار مفید است.

برای صبحانه - تخم مرغ پخته شده با توازن های بدون گلوتن یا ماست بلغور جو دوسر و نارگیل با آجیل و توت تازه.

پس از خوردن پاملا، یک لیوان آب نارگیل نوشیدنی می کند و همیشه تلاش می کند تا سطح آهن را کنترل کند، زیرا در این سن او به شدت کاهش می یابد.

Pamela Dins به سالاد پخته شده در خانه صبح. این به عنوان یک قاعده، شامل ترکیبی از اسفناج، کلم، خیار، گوجه فرنگی، زیتون، فلفل قرمز، آووکادو، لوبیا و کلم ترش. ریحان تازه و گشنیز یک عطر و بذر کدو تنبل و آفتابگردان را اضافه کنید.

"از مواد پروتئین من اضافه کردن ماهی قزل آلا، تخم مرغ یا مرغ، و همچنین فلفل کاین و بسیاری از فلفل های سیاه".

شام شامل بخشی از مرغ، ماهی چرب ماهی یا استیک بره با "سبزیجات کوهستانی" - بروکلی و کدو سبز، مورد علاقه های شما هستند.

علاوه بر این، تقریبا قهوه مصرف نمی کند، و رژیم غذایی روزانه او شامل تعداد انگشت شماری از بادام و کرفس تازه است.

در طول روز، پاملا آب آشامیدنی با طعم آب لیمو تازه است.

تمرین

یک زن به آموزش عملیاتی 1 بار در هفته می رود و بلافاصله پس از آن او در یوگا تناسب اندام مشغول به کار است.

که در سالن ورزش او به سونا و حمام روسی می رود.

"من در یک سونا 10 دقیقه ای نشسته ام و سپس یک حمام یخ را می گیرم. این من را مجذوب می کند و پوست را تکان می دهد."

مراقبت از پوست

برای حفظ جوانان پوست شما، از کرم محافظ مرطوب کننده و روغن های ضروری استفاده می کند. خانم جاکوبز همچنین از کرم ضد پیری برای بازگرداندن پوست در اطراف چشم لذت می برد و ماسک ها را برای تمیز کردن عمیق صورت 1 بار در هفته می سازد.

مراقبت از بدن

پاملا بدن را با روغن نارگیل مرطوب می کند دو بار در روز و می گوید که این امر به پوستش کمک می کند تا به طور فوق العاده نرم باقی بماند.

این نیز قبل از اینکه دوش بگیرد، از یک قلم مو برای بدن استفاده می کند و ژل ها را برای حمام بدون پارابنز ترجیح می دهد.

هنگامی که یک هفته یک حمام را با اضافه کردن یک نمک صورتی هیمالیا می گیرد. و همچنین هر روز یک اسکراب برای توقف لذت می برد.

سایت اینترنتی - همانطور که مونیکا Bellucci گفت، در 20 سال زیبا است - به طور طبیعی، زیبا بودن در 45 موقعیت زندگی است. با تشکر از موقعیت زندگی او، یک زن در پنجاه خود ممکن است به 30 یا حتی برای بیست نگاه کند.

به خصوص برای شما، سایت 10 زن را که موفق به شکست دادن سن و حفظ جوانان شدند، برداشت.

کریستی برینللی 61 ساله، اما به دنبال 30 ساله است، موافقم؟ اسرار جوانان: عشق، تغذیه مناسبصبح دویدن

mazaco mizutany — مدل ژاپنیکه در 47 سالگی به نظر می رسد 20. راز جوانان او: نوشیدن بیش از 2 لیتر آب، رژیم غذایی سخت و مجموعه ای از تمرینات. او مادر دو فرزند است.

یاسمین روسی. — مدل فرانسوی. در 60 سال گذشته، پارامترهای شکل آن: 86-63-91. راز جوانان خود: زندگی می کنند به عنوان دوست دارید، سرب تصویر سالم زندگی، به تغذیه مناسب با استفاده اجباری ماهی، گوشت و آووکادو، و همچنین متوسط تمرین فیزیکی. علاوه بر این، مراقبت روزانه پوست و مو: روغن زیتون برای صورت و بدن، کلزا - برای مو.

apasra hongsakula - خانم جهان-1965 از تایلند. در حال حاضر ملکه زیبایی 70 سال ناقص است. راز زیبایی او: ورزش و تغذیه مناسب.

لیو Xiaocin - بازیگر زن چینی، که، با وجود سن او، هنوز بی عیب و نقص است. او 61 ساله است و تنها 40 سال به نظر می رسد. اسرار جوانان: وراثت، تغذیه مناسب، مراقبت روزانه پوست.

- زن چینی، که در 51 سال آن به نظر می رسد 20 سال است. مادر سه فرزند اسرار زیبایی: وراثت خوب، شیوه زندگی سالم، بسیاری از لبخند و توانایی برای لذت بردن از زندگی.

الی ماشین در 52 آن به مدت 30 سال به نظر می رسد. اسرار جوانان: سه لیتر آب، ورزش، اسکی، گشت و گذار، یوگا، کیفیت را انتخاب می کند، و نه مقدار، گوشت را نمی خورد.

carmen della "orel در 85 سالگی آن به نظر می رسد 50. اسرار جوانان: احساسات مثبت، به درستی انتخاب شده به زیبایی انتخابی، ورزش، رژیم غذایی و تزریق سیلیکون.

- ساکن استان چینی هنان. در 50 ساله، یک زن دو برابر جوانتر است. اسرار زیبایی: ورزش، شنا، تناسب اندام. پوشیدن بیکینی در 80 سالگی.

- مدل ژاپنی 45 ساله، پس از شروع انتشار تصاویر که به نظر می رسد دو برابر جوانتر از سال های خود، محبوبیت کسب کرده است. اسرار زیبایی: تغذیه مناسب و لوازم آرایشی ارگانیک.

بیشتر ببین:

آنها می گویند، یک زن سال های زیادی است که به نظر می رسد. بریتانیا به تازگی ساکن 53 ساله شهر لیدز، که هنوز در فروشگاه ها و دفتر بلیط ارائه تخفیف دانش آموزان!
ما همچنین تصمیم گرفتیم به شما در مورد او بگوییم و در عین حال زیبایی های معروف، خارجی و روسی را به یاد داشته باشید که سن آنها شگفت انگیز است - آنها خیلی عالی هستند. ما اسرار خود را نگاه می کنیم و یاد می گیریم.
1. Pamela Jacobs 53 سال (در ماه اوت)
مامان پسر 21 ساله که به مطبوعات بریتانیا حمله کرد، به نظر می رسد حداکثر 30 سال، و سپس کمتر. او می گوید زمانی که او در کنار پسرش قرار دارد، او دخترش را می گیرد، و به طور کلی، بچه های جوان به او نگاه می کنند.

اسرار جوانان:ژن های خوب، رژیم غذایی سالم، غنی از سبزیجات و سبزیجات، تربیت بدنی، کرم های ضد آفتاب و ... بسیاری از روغن نارگیل. پاملا از آن استفاده می کند در پخت و پز، به قهوه اضافه می کند، اعمال می شود برای تمیز کردن صورت از آرایش و دو بار در روز - برای مرطوب کردن تمام بدن. این یک آرد (نان، ماکارونی)، هیچ میوه ای (به علت محتوای قند بالا) نیست و مطابق با قانون 80/20: 80٪ از غذاهای سالم و 20٪ ضعف های کوچک مانند شراب و شکلات.

2. Christie Brinkley 61
Supermodels "سابق" وجود ندارد، این آمریکایی شاد، مادر سه فرزند بالغ، که تولید کننده Furior، ثابت شده است. این 35 سال به ظاهر است، اما اغلب اشتباه و در یک طرف کوچکتر است. در این عکس او در کنار آن است دختر ارشد، الکس 29 ساله (از موسیقیدان مشهور بیلی جول).

اسرار جوانان: لایه برداری نرم به معنی است که می تواند روزانه مورد استفاده قرار گیرد، یک رژیم غذایی سالم (خود کریسترها یک گیاهخواری متقاعد کننده)، آموزش اجباری و شاید مهمترین چیز، نگرش مثبت است. "او معجزات واقعی را ایجاد می کند: طول عمر را طولانی می کند، یک گام کروی طول می کشد و به نظر می رسد درخشان است." برینینی متقاعد می شود. چگونه باور ندارید؟

3. دمی مور 52 سال
حتی پاپارازی همهجانبه، بازیگر را بدون آرایش، نمی تواند آن را به خطر بیندازد. بازگرداندن پس از طلاق دردناک با اشتون Cutchcher، که جوانتر از 15 سال است، امروز به نظر می رسد بدتر از آن نیست ازدواج شاد. در عکس، او توسط دختران (از ازدواج قبلی با بروس ویلیس) احاطه شده است - تالیول 21 ساله (سمت چپ) و یک اسکار 23 ساله.

اسرار جوانان: ژن های خوب، رژیم غذایی سخت و تمرینات منظم فشرده. ورود به رژیم حرفه او به او کمک کرد: نقش ها در فیلم "رقص" از سال 1996 و "سرباز جین" از 97th مورد نیاز عالی بود آموزش فیزیکی. از آن به بعد، دمی خود را به زودهنگام و بلند مدت، وزنه برداری و یوگا آموخت. در زیر عکس اخیر Demi Moore از Instagram دختر سوم خود را شایعه ویلیس با امضای "انسان جذاب ترین":


4. جین سیمور 64
دختر باند ("زندگی می کنند و ممکن است به دیگران بمیرد"، 1973) و ستاره سری محبوب دهه 90 "دکتر Quen، دکتر دختر" هنوز سر مردان را دستگیر می کند و موجب حسادت خانم ها می شود، در یک مینی تنگ چشمک می زند .

اسرار جوانان: غذاهای ارگانیک (جین خود را رشد می کند سبزیجات و پرورش مرغ ها)، و همچنین آموزش، یعنی Pilates، Gyrotonik (سیستم ویژه تمرینات با عناصر یوگا، باله، تای چی و شنا)، دوچرخه ورزش و دمبل های سبک. این همه، همانطور که او اطمینان می دهد، "به تدریج بدون تعصب". علاوه بر این، سیمور انکار نمی کند که پلاستیک ساخته شده - یک تعلیق پلک و شکل سینه، اما او می گوید که "مدت ها پیش، در ناامید کردن" اما Botoksu Jane به جامد "نه" می گوید: "پس از همه، من بازیگر، شما نیاز به بازی صورت، و هیچ احساسی با Botoks وجود نخواهد داشت."


5. EL MacPherson 51 سال
مدل استرالیا، بازیگر و تلویزیون ارائه دهنده، کوچکترین مناسبت را به شایعات ارائه نمی دهد، به طور دوره ای عمومی را بدون آرایش نشان می دهد. به عنوان مثال، در این عکس، او با پسر 12 ساله در طول زمستان سیدنی می رود (در نیمکره جنوبی در حال حاضر زمستان).

اسرار جوانان:ال هیس اعتراف می کند که این لیست "بی پایان" است. او هر روز در ساعت 5 صبح می شود، انجام می شود ژیمناستیک تنفسی، نوشیدنی یک لیتر آب، و پس از آن 10 دقیقه چشم های خود را بسته و همه چیز را که می خواهم انجام دهید و در روز آینده، انتزاعی و به طور خاص، تصور کنید. مراسم زیبایی لزوما شامل رویه های لایه برداری، مرطوب کننده پوست و حفاظت از خورشید - همیشه و همه جا است. و البته، تغذیه مناسب و از بین بردن سموم بدن از بدن تحت نظارت متخصص تغذیه.


6. Apasra Hongsakula 68 سال
بله، بله، اعداد دروغ نمی گویند! به طور قابل ملاحظه ای، اما خانم جهان از سال 1965، اولین برنده تایلندی این مسابقه، بیش از نیم قرن بسیار تغییر کرده است. نگاهی به این عکس، که او در فیس بوک خود در سال 2012 منتشر شد، یک فریزر در بخش اینترنت آسیا را ترتیب داد:

اسرار جوانان: با توجه به شایعات، او 2.5 تایلندی را صرف (75 هزار دلار آمریکا) در مراحل جوان سازی و جراحی پلاستیک. حسادت نیز متقاعد شده است که یک دیدگاه فوق العاده جوان در عکس نتیجه رتوش قوی است. اما در اینجا شما یک چارچوب با اشاره به زیبایی آسیایی 2014 است: در اینجا نیز به نظر می رسد شگفت انگیز است. شاید نه به مدت 20 سال، اما خیلی جوانتر از سن آن است.


هموطنان ما نیز می دانند که چگونه ضربه بزنند. خودت را ببین.
7. لاریسا Verbickskaya 55 سال
یکی از مهمترین ارائه دهندگان تلویزیون مشهور کشورها یک ظاهر جوان بدون پلاستیک و سایر ترفندهای پر هزینه را حفظ کرده اند. او اطمینان می دهد که او هرگز در زندگی خود در رژیم های غذایی نشسته است، و هر کس می تواند خیلی جوانتر از سال های خود، بدون مشکل و بدون هیچ معجزه ای نگاه کند.

اسرار جوانان:شیشه آب گرم پس از بیدار شدن، تغذیه متعادل، فعالیت بدنی (بدون تعصب، به منظور حفظ خود را در لحن، تمرینات کافی و داخلی)، و همچنین محصولات مراقبت از چرم خانگی با کمپین های دوره ای به آرایشگاه. از روشهای جوان سازی - اسید هیالورونیک. اما به Botoksu Larisa احتیاط را انجام می دهد و توصیه می کند که تنها با یک نیاز پزشکی روشن به او کمک کند.

8. Ekaterina Andreeva 53 سال
برنامه پیشرو "زمان"، که در سال 1999 پس از بررسی اینترنت «زیباترین تلویزیون پیشرو در روسیه»، به رسمیت شناخته شده است، به طور مداوم تعجب می کند که سن واقعی خود را فرا می خواند. و تبریک تولدت مبارک، همکارانش Epithet را "برای همیشه جوان" اضافه می کنند.

اسرار جوانان: هوای تازه، دوش کنتراست، ورزش و عشق. با این حال، او خودش مانند این می گوید: "کرم ها، بالش های ارتوپدی، ورزش، غذا ثانویه است. پایه دیدگاه خارجی - باز بودن جهان، بدون حسادت و خشم. " آیا ما به Teletector برای این کلمه اعتقاد داریم؟

9. والریا 47 سال
همه همان شکننده و هموار، همانطور که در 20 سال، خواننده والری، مادر سه فرزند، در رژیم غذایی نشسته است، اما سالهاست که در یوگا مشغول به کار است، که به گفته وی، به "هماهنگی فیزیکی و معنوی" می دهد . "


اسرار جوانان: یک دسته از سایت های اینترنتی در اینترنت توسط شوراها "از والریا" تقسیم می شوند، و، رک و پوست کنده، در میان این فراوانی دشوار است که واقعی پیدا شود. بنابراین، به راحتی به ویدیو تبدیل می شود، جایی که والری لیست می کند: علاوه بر یوگا، تردمیل، تمرینات در مطبوعات در صبح و تعادل کامل با شکست شام. او می گوید: "من یک سیگار تک سیگار را در زندگی ام سیگار نکردم، من کاملا به الکل بی تفاوت هستم - این خیلی زیاد است." و همچنین به عنوان متخصص زیبایی خود نقل قول می کند: "چهره بدون چین و چروک تنها در پایین است."


10. آنجلینا Vkov 72
و یک افسانه دیگر از تلویزیون ما، که، شما می بینید، بسیار به سادگی به سن افتخار وارد شده است.

اسرار جوانان: شیوه زندگی مناسب، محدودیت خوردن، کرم های مواد مغذی با روغن های ضروری. رویه های پلاستیکی کوچک وجود داشت (ارائه دهنده از کیسه های زیر چشم ها خلاص شد، یک ضرر و زیان ناخوشایند صورت گرفت). اما، همانطور که او از ارتفاع تجربه خود صحبت می کند، "به نظر می رسد خوب، شما نیاز به درمان با افراد در نوع. این اصلی ترین چیز است. "

انسان به سرعت از یکنواختی خسته می شود زندگی خانوادگی. بنابراین، او شروع به سرگرمی های مختلف می کند. در طول این دوره، یکی از سه نوع مردان ممکن است در خانواده ظاهر شود: یک مرد، با موفقیت همسرش خرد شده، حتی اگر دستاوردهای آنها را نشان نداد؛ مردی که همسرش را لرزاند و او را ناراحت کرد؛ و مردی که هماهنگ با همسرش زندگی می کند، رضایت و خود و زن عزیز خود را به ارمغان می آورد.

با توجه به بازسازی بدن، یک زن در سن 35 سالگی نامشخص است. او قدرت خود را، جذابیت خود، توانایی خود را در کار و در خانه تطبیق می دهد. او به خاطر بدن جدیدش ناخوشایند است، استقلال معمولی را احساس نمی کند و می خواهد از طریق اقداماتش تأیید شود مرد نزدیک - شوهر.

فیزیولوژی سن

در 52، موهای خاکستری اضافه شده است. چروک ها بیشتر قابل توجه هستند، ساختار استخوان ها به تدریج متخلخل می شود. در صورت لزوم، تمرکز گاهی اوقات مشکلات ایجاد می شود، ادراک اطلاعات دشوار است.

برای یک زن 52 سال - این سن شروع یائسگی است که تا پایان عمر ادامه خواهد یافت. اگر در 51 ممکن بود، هر چند بعد از تلاش های متعدد، باردار شدن، در حال حاضر غیر ممکن است. پس از ظهر آمده است در طول این دوره، خطر تومورهای اندام های تناسلی و بیماری های قلبی عروقی عالی است. به تدریج اختلالات سیستم غدد درون ریز و مبادله، فرآیندهای نزدیک را توسعه می دهد. اختلالات اوروژنیتی ممکن است رخ دهد، پوکی استخوان.

سن آمار

جمعیت فدراسیون روسیه در این دوره سن (50-54 سال) 10804 هزار نفر است. از این افراد، مردان 4901 هزار نفر هستند، زنان 5903 هزار نفر.

از جمعیت این گروه سنی که در اقتصاد روسیه مشغول به کار بودند تنها 12.4٪

شما در سال 1966 یا 1967 متولد شدید

1966 - 13 ژانویه. برای اولین بار در ساختارهای حاکم ایالات متحده، نماینده جمعیت سیاه پوست آمریکا ظاهر شد. رابرت پاک کن منصوب شد وزیر ساخت و ساز مسکن و توسعه شهری.

1967 - بیوشیمی آمریکایی آرتور کورنبرگ در دانشگاه استنفورد، DNA فعال زیست شناختی مصنوعی حاصل شد.

1968 - آوریل، 4. مارتین لوتر کینگ در ایالات متحده کشته شد - رهبر جنبش برای حقوق سیاه پوستان.

9 آوریل در انگلستان، قانون روابط نژادی به اجرا در آمد، که هر گونه نقض حقوق بشر را به صورت نژادی ممنوع می کند.

16 تا 24 ژوئیه. فضانوردان آمریکایی ابتدا پرواز را به ماه دادند. نیل آرمسترانگ اولین کسی بود که در سطح ماه قرار دارد.

1970 - فوریه. در انگلستان، آنها درباره معرفی آموزش متوسطه اجباری فکر کردند.

تجارت شروع به استفاده از کدهای نوار که در انگلستان و ایالات متحده ایجاد شد.

1971 - 31 ژانویه یک اتصال تلفنی بین شرق و غربی برلین پس از یک شکست 19 ساله بازسازی شد.

دسامبر 1 متحد متحد امارات متحده عربیکه در آن ابوظبی، دبی، شارجه، عجمان، ام القایین و ال فجیره.

1972 - 22 ماه مه برای اولین بار که اتحاد جماهیر شوروی از رئیس جمهور آمریکا بازدید می کند، که در آن زمان ریچارد نیکسون بود.

21 دسامبر. یک قرارداد برای روابط همسایه خوب بین آلمان شرقی و غربی امضا شد.

1973 - 4 ژانویه بازسازی شده بر اساس وابستگی نژادی برای مهاجران به استرالیا لغو می شود.

تحت رهبری ادوارد رابرتز ایجاد شده و منتشر شده کامپیوتر شخصی "Altair"، متشکل از منبع تغذیه، Microprocessor I8080، مادربرد، 256 مگابایت حافظه و پانل جلو.

1975 - 8 مه اتحاد جماهیر شوروی ساخت و ساز از بخش اول بما (بزرگراه باکال آمور) را تکمیل کرد - یکی از بزرگترین جهان گران قیمت آهن.

دسامبر استفان ساسسون یک دوربین دیجیتال ایجاد کرد که به عنوان یک نتیجه، روند ایجاد و پردازش تصاویر را ساده کرده است، کیفیت آنها را بهبود بخشد.

22 اوت بازگشت از ایستگاه اتوماتیک ماه "Luna-24". این امر توسط اتحاد جماهیر شوروی به منظور تحویل خاک قمری راه اندازی شد.

1977 - 1 ژانویه. برای اولین بار در کلیسای اسقفی ایالات متحده در Sensual San به یک زن اختصاص داده شد.

ممکن است. ضبط کننده ویدئوی کاست خانگی از شرکت ژاپنی سونی ایجاد شد.

1978 - 23 ژانویه در سوئد، استفاده از آئروسل ها ممنوع بود، زیرا آنها به طبیعت آسیب می رسانند.

22 اکتبر. در واتیکان پاپ، رومی انتخاب Karolevoytul - جان پل دوم - مردی که نقش مهمی ایفا کرد نه تنها در معنوی، بلکه همچنین در زندگی اجتماعی و سیاسی اروپا نیز نقش مهمی ایفا کرد.

1979 - مه 4 اولین زن نخست وزیر در دولت انگلستان مارگارت تاچر شد.

برای اولین بار، انتخابات پارلمان اروپا برگزار شد. روند تحکیم سیاسی کشورهای اروپایی آغاز شد.

12 نوامبر فضاپیمای "Voyager-1" در 185 هزار کیلومتر از زحل پرواز کرد. این به دست آمد اطلاعات دقیق درباره سیاره، حلقه ها و ماهواره های آن، 13، 14 و 15 ماهواره ها رخ داده است.

پیاده سازی جدیدترین تکنولوژیکه اجازه چاپ روزنامه ها بدون لمس شخص را داد. اولین روزنامه با استفاده از این تکنولوژی، روزنامه اصلی ژاپنی "Asahi Simbun" بود

1981 - 23 اکتبر که در آفریقای جنوبی ثبت نام آغاز می شود ازدواج های مخلوط به عنوان یک تماس از سیاست آپارتاید.

1982 - 14 سپتامبر اولین دستگاه شنوایی سریال ("گوش مصنوعی") تولید شده توسط شرکت استرالیا "Ambulat"، توسط بیمار کاشته شد.

دانشمند رابرت جریک یک قلب مصنوعی ایجاد کرد. او توسعه داد و در 2 دسامبر، اصلاح عملی Jarvic-7 را بر اساس پایه نمونه های اولیه انجام داد. پزشکان دریافت کردند فرصت جدید برای صرفه جویی در هزاران نفر از زندگی.

1983 - در ژاپن، استخوان مصنوعی انسان ایجاد شد.

ژنتیک آمریکایی اندرو W. Murrey و Jack W. Shostakov اولین کروموزوم مصنوعی را ایجاد کردند که توسط محتوای ژنوم مخمر می تواند خارج از مجموعه کروموزوم وجود داشته باشد. این کروموزوم برای کلون قطعات بزرگ DNA استفاده می شود.

1984 - جراح آمریکایی U. G. Klioleml از دانشگاه کلرادو انجام شد عمل جراحي یک کودک در رحم مادر.

1985 - 16 ماه مه آغاز شرکت ضد الکل در اتحاد جماهیر شوروی پس از فرمان شورای عالی "بر تقویت مبارزه علیه مستی".

نوامبر 19 در ژنو، گورباچف \u200b\u200bو ریگان برای اولین بار ملاقات می کنند. پس از آن، دو سال بعد) "Perestroika" در اتحاد جماهیر شوروی آغاز شد - مجموعه ای از اصلاحات در حوزه اجتماعی و اقتصادی.

1986 - 20 فوریه اولین تحقیق ساکن ایستگاه مداری "MIR-1" توسط اتحاد جماهیر شوروی راه اندازی شد. او تا 23 مارس 2001 کار کرد، پس از آن، در اقیانوس آرام، اخراج شد و سیل گرفت.

26 آوریل. در Chernobylskaya نیروگاه هسته ایواقع در نزدیکی کیف، انفجار واحد قدرت رخ داده است. گزارش این مقامات شوروی تنها پس از فنلاند، دانمارک و سوئد توزیع شده پس زمینه افزایش تابش در سرزمین خود را گزارش کردند. حدود 600،000 نفر جذب شده اند تا عواقب حادثه را از بین ببرند، که بسیاری از آنها از بیماری های تابش و سایر بیماری های مرتبط با نتایج تابش درگذشتند.

1987 - 29 مه در میدان سرخ در مسکو، یک هواپیمای کوچک فرود آمد، که توسط Matias Rust - یک شهروند 19 ساله غربی آلمان فرود آمد.

اولین عملیات تجربی اصلاح لیزر بینایی انجام شد. او توسط دکتر کلمبیا دانشگاه استفان تروکر، که در همکاری با سایر دانشمندان چندین اثر را منتشر کرد، در مورد مزایای یک لیزر تجربی برای بافت قرنیه در عملیات هماهنگی نزدیک بینی، هیپرپیو و آستیگماتیسم صحبت کرد.

یاسر عرفات - رهبر OOP، وجود دولت اسرائیل را به رسمیت شناخت.

1989 - 11 ژانویه اعلامیه ممنوعیت استفاده از گازهای سمی، سلاح های شیمیایی و باکتری شناسی توسط نمایندگان 149 کشور امضا شد.

مارس 27 ایالات متحده پس از آسیب رساندن به تانکر Ekson Waldes در تنگه پرنس ویلیام، وضعیت اضطراری را اعلام کرد. به عنوان یک نتیجه از این آسیب، حدود 64 میلیون لیتر نفت در دریا جریان دارد.

9 نوامبر دولت شرق آلمان اعلام کرد که باز کردن مرز با آلمان غربی است. در 10 نوامبر، آلمان شرقی، نابودی دیوار برلین را در بر گرفت.

1990 - 6 اوت شورای امنیت سازمان ملل متحد قطعنامه ای را درباره معرفی تحریم نظامی و تجاری علیه عراق تصویب کرد. یک آتش سوزی طولانی مدت نفت و نظامی را با عراق آغاز کرد.

22 نوامبر خانم آهن از سیاست جهانی مارگارت تاچر به طور عمومی در مورد استعفای خود اعلام شد - نخست وزیر بریتانیا.

دسامبر رفراندوم در کرواسی در مورد خروج از یوگسلاوی صورت گرفت. اکثریت قریب به اتفاق شهروندان برای خروجی رای دادند. فروپاشی رسمی یوگسلاوی آغاز شد.

1991 - 25 ژانویه. در خلیج فارسی، عراق ذخایر نفت را ادغام می کند. این یک فاجعه زیست محیطی را تهدید می کند.

دسامبر 8 نمایندگان روسیه، بلاروس و اوکراین توافقنامه ای را برای ایجاد کشورهای مشترک المنافع مستقل امضا می کنند که 5 کشور دیگر اتحاد جماهیر شوروی سابق در 21 دسامبر پیوستند.

دسامبر 25. رئیس جمهور اتحاد جماهیر شوروی میخائیل گورباچف \u200b\u200bاستعفا داد. به طور رسمی متوقف می شود اتحاد جماهیر شوروی.

1992 - 2 فوریه در بسیاری از کشورها، کشورهای مستقل مشترک المنافع آغاز شد اصلاحات اقتصادیکه شامل آزاد سازی قیمت ها بود - لغو کنترل متمرکز بر قیمت ها.

آغاز دوره ارتباطات GSM. این سال، آلمان به بهره برداری از سیستم ارتباطی GSM، که بعدا به عنوان یک نمونه اولیه برای بسیاری از اپراتورهای جهان مورد استفاده قرار گرفت.

چهارم ماه اکتبر. تانک های دولتی یک کاخ سفید را در مسکو می کشند. به عنوان یک نتیجه از حادثه، 150 نفر می میرند. سیستم قدرت در روسیه به طور چشمگیری تغییر کرده است. این آغاز ایجاد جمهوری ریاست جمهوری و پارلمان بود.

12 دسامبر رفراندوم در مورد تصویب قانون اساسی فدراسیون روسیه. 58.4٪ از شهروندان بیان شده برای تصویب.

1994 - 31 ژانویه اولین عکس از تلسکوپ فضایی هابل نشان داده شد، که از کهکشان ها عکس می گیرند مرحله اولیه توسعه آنها.

6 ماه مه افتتاح تونل تحت تنگه لا منشا، اتصال انگلستان و فرانسه. طول کل تونل 50 کیلومتر است، 38 کیلومتر تحت دریا قرار گرفته است.

11 دسامبر مبارزه در جمهوری چچن آغاز شد. مبارزه سربازان فدراسیون روسیه را آغاز می کند. مارتیال آنها تا زمانی که توافقنامه در پایان جنگ در خساویورت امضا نشود متوقف نشود (تا تاریخ 08/08/1996).

در ایالات متحده، اولین کتاب در CD. تا پایان سال، اکثر دانشنامه ها به این فرمت تبدیل شده یا ترجمه شده اند.

1995 - 20 مارس در توکیو مترو در ژاپن، گاز عصبی فلتیک اعمال شد، با قربانیانی که 5 هزار نفر قربانی بودند، 12 نفر فوت کردند. در 16 مه، سوکو اسحارا دستگیر شد - رهبر فرقه مذهبی Aum Sinico.

آزمون اول کبد مصنوعی انجام شد که توسط جراح آلمان پیتر هاووز انجام شد.

1996 - 4 ژوئیه. B.N. یلتسین رئیس جمهور فدراسیون روسیه برای دومین بار می شود. این اولین مورد انتخاب مجدد همان شخص به عنوان رئیس جمهور روسیه است.

آزمون برای شناسایی ایدز استفاده می شود. در خون، پروتئین های تولید شده توسط ویروس شناسایی شد، که مجاز به تشخیص بیماری در مرحله اولیه بود.

1997 - 22 فوریه دانشمندان اسکاتلندی تولد تنها جنین های باقی مانده، کلون گوسفند بالغ اعلام شدند. دالی در 5 ژوئیه 1996 بدون انحراف متولد شد و تا 14 فوریه 2003 به عنوان یک گوسفند معمولی زندگی می کرد.

4 ژوئیه. در سطح مریخ یک رور فرود آمد، برای جمع آوری و تجزیه و تحلیل خاک های مریخ ایجاد شد.

1998 - 17 اوت روبل در روسیه رخ داده است، که منجر به تشدید بحران اقتصادی شد. دولت کشور استعفا داد.

24 سپتامبر اولین پیوند از اندام بیمار مرحوم زنده بود. در شهر لیون در فرانسه، آنها یک قلم مو و ساعد را پیوند دادند.

12 دسامبر در ایالات متحده، اولین پیوند پیوند پیوند پیوند ساخته شده است. یک پسر سه ساله از فلوریدا در بیمارستان پنسیلوانیا، قلب، ریه و کبد را پیوند داد.

1999 - 1 ژانویه. اکثر کشورهای اتحادیه اروپا به محاسبه در ارز اروپایی جدید - یورو منتقل شدند.

24 مارس اولین شعله هواپیمایی ناتو در یوگسلاوی انجام شد. ایالات متحده به B. دولت حاکمداشتن شخص ثالث را تهدید کرد.

2000 - 26 مارس انتخاب V. V. پوتین به موقعیت رئیس جمهور فدراسیون روسیه. ورود رسمی به دفتر در 7 مه برگزار شد.

در ایالات متحده، یک عروسک در حال توسعه روباتیک ایجاد کرده است. او می دانست چگونه صحبت کند، خنده، گریه، چشمک زدن، ساخت grimaces. در روند ارتباط با مردم، او آن را افزایش داد واژگان و به سطح توسعه یک کودک دو ساله رسید.

در Novosibirsk، اولین محصولات درمانی ایجاد شد، به نام معمول که پیشوند Bifido اضافه شد. مایع بیفیدوباکتریای مایع در ترکیب آنها وجود دارد که تأثیر مثبتی بر میکرو فلور روده ای دارد، از رشد پاتوژن ها جلوگیری می کند و بدن را با ویتامین های گروه و ویتامین K تغذیه می کند. چنین محصولات به سرعت از خریداران به دست آورد.

2001 - 15 ژانویه یک راه اندازی رسمی از سایت انگلیسی ویکیپدیا - یک منبع بود که امروز به عنوان دستیار در دریافت سریع داده های دایره المعارف در هر حوزه زندگی تبدیل شد.

11 سپتامبر بزرگترین اقدام تروریستی در ایالات متحده در تاریخ جهان متعهد است. در نتیجه، پنتاگون آسیب دیده بود، نابود شد مرکز خریدو تلفات انسانی حدود سه هزار نفر بود.

2002 - 1 ژانویه. اتحادیه اروپا سکه ها و اسکناس های یورو را معرفی کرد، که برای اکثر کشورهای عضو اتحادیه اروپا به یک ارز واحد تبدیل شد و نقش مهمی در تثبیت اقتصاد جهانی اروپا ایفا کرد.

اکتبر. پس از 50 سال، بازسازی آغاز شد راه آهن بین کره شمالی و جنوبی.

اکتبر 23. در مسکو، روسیه، تروریست های چچن گروگان ها را در مرکز تئاتر "Nord-Ost" در Dubrovka دستگیر کردند. پس از 3 روز، در 26 اکتبر، تمام تروریست ها در طول نیروهای ویژه طوفان کشته شدند. یکی از گروگان ها از آسیب گلوله جان خود را از دست داد، 116 نفر باقی مانده از قرار گرفتن در معرض گاز در معرض خطر قرار گرفتند.

2004 - در گرجستان، اوکراین، قرقیزستان، انقلاب های بی خوابی رخ داد، زیرا رهبران دموکراتیک بیشتر به قدرت رسیدند.

1 ماه مه اتحادیه اروپا به لطف گنجاندن ده کشور جدید گسترش یافته است.

2005 - 5 ژانویه ERID باز است - بزرگترین سیارات کوتوله سیستم خورشیدی ما.

2006 - 29 مارس در قلمرو روسیه، اولین بار در XXI مشاهده شد گرفتگی کامل آفتاب.

24 اوت دانشمندان پلوتو را از وضعیت سیاره محروم کرده اند. این تصمیم در کنگره صورت گرفت. اتحادیه بین المللی ستاره شناسان در پراگ، جمهوری چک.

2007 - ژنتیک تغییرات در بدن انسان را مسئول توسعه بیماری های خاص کشف کرد. این فرصت پس از تجزیه و تحلیل DNA به نظر می رسد برای شناسایی یک بیماری خاص به بیماری های خاص.

نوامبر 4 در ایالات متحده، انتخابات ریاست جمهوری برگزار شد. در سر دولت، اولین بار در تاریخ دولت رئیس جمهور سیاه - باراک اوباما.

2009 - 17 اوت یک فاجعه در HPP Sayano-Shushenskaya وجود داشت. صدها نفر از مردم قربانی شدند. علت مشکلات به یک سری از معایب و شکست در توزیع مجدد برق در سیستم قدرت تبدیل شده است.

2010 - 18 مارس ریاضیدان روسی Grigori Perelman فرضیه Poincare را اثبات کرد که یکی از مشکلات هزاره حل نشده حل نشده بود. برای این، موسسه ریاضی CLAI جایزه او را جایزه - 1 میلیون دلار، که از آن رد شد.

10 آوریل سقوط هواپیما بیش از Smolensk رخ داد، که در آن لخت کچینسکی کشته شد - رئیس جمهور لهستان، همسرش ماریا کاسینسکایا، فرماندهی نظامی بالاتر، سیاستمداران لهستانی، همچنین مذهبی و شخصیت های عمومی (فقط 97 نفر).

اولین سلول زنده ایجاد شده است، DNA خود را که در آن توسط DNA ساخته شده توسط مصنوعی جایگزین شده است. بشریت ابزارهای جدیدی را برای توسعه تکنولوژی دریافت کرد کشت مصنوعی اندام ها

2011 - 11 مارس در ژاپن، ساحل شمال شرقیزلزله رخ داده است، میزان آن به 8.9 رسید. به عنوان یک نتیجه از زلزله، یک سونامی مخرب به وجود آمد، در نتیجه آن بیش از 15 هزار نفر فوت کردند، چند هزار نفر از دست رفته اند.

مه 2 اوماامه بن لادن کشته شد - تروریست "شماره 1" در جهان، رهبر القاعده، که به ویژه مسئول حمله تروریستی 11 سپتامبر است، در نظر گرفته شده است.

7 سپتامبر تحت Yaroslavl یک سقوط هواپیما از یک پرواز منشور بین المللی وجود داشت. در هیئت مدیره هواپیما یک تیم از باشگاه هاکی هاکی Lokomotiv وجود داشت که به Minsk پرواز کرد. 44 نفر جان خود را از دست دادند، به تنهایی جان سالم به در بردند.

2012 - 21 فوریه در مسکو، گروه نماز پانک رسوایی از Pussyriot، سه شرکت کننده که توسط پلیس بازداشت شده بودند، در مسکو در مسکو در کلیسای مسیح نجات یافتند.

دسامبر 1 روسیه رهبری کرد خیلی بیست (G20) - انجمن نمایندگان کشورها با پیشرفته ترین اقتصاد: استرالیا، ژاپن، آرژانتین، آفریقای جنوبی، برزیل، کره جنوبیبریتانیا، فرانسه، آلمان، ترکیه، هند، ایالات متحده، Erlity، ایالات متحده آمریکا، ایالات متحده دلیل: ERROR آدرس ورودی: سیار | عربستان سعودیایتالیا، مکزیک، کانادا، چین.

2013 - فوریه، 15 یک شهاب سنگ در اورال سقوط کرد - بزرگترین بدن آسمانیدر مواجهه با سطح زمین پس از شهاب سنگ تونگوس. به دلیل "شلیابینسک" شهاب سنگ (او منفجر شد در مجاورت چلیابینسک) 1613 نفر رنج می برند.

فوریه 15 در حداقل فاصله از سیاره، زمین (27000 کیلومتر) پرواز سیارک 2012 DA14 بود. در کل تاریخ نجوم، نزدیک ترین فاصله بود.

18 مارس پوتین V. V. موافقت نامه ای را برای تصویب روسیه امضا کرد شبه جزیره کریمه و سواستوپول این توافقنامه از زمان تصویب مجلس فدرال آغاز می شود - 21 مارس.

2015 - ژانویه 7 حمله تروریستی در دفتر مجله Satyric "Charly Ebdo" در پاریس، بر اساس کاریکاتور که قبلا در مجله محمد نوشته شده بود، برگزار شد. 12 نفر فوت کردند، 11 نفر زخمی شدند.