Aký druh masáže by mal mať novorodenec? Magická sila a vlastnosti masáže pre dojčatá. Vlastnosti masáže doma

Ak je dieťa zdravé, potom od 1,5 mesiaca môže každá matka zaradiť masáž dojčiat do denného režimu svojho dieťaťa. Okrem toho, že masáž pre dojčatá je dôležitá pre harmonický fyzický vývoj dieťaťa, v ranom veku je to jeden zo spôsobov, ako môže dieťa komunikovať so svojou matkou. Telesný kontakt pri tejto procedúre prispieva k rozvoju hmatu, pomocou ktorého dieťa už v ranom veku spoznáva svet, navyše sa medzi matkou a bábätkom vytvára atmosféra vzájomného porozumenia a emocionálnej komunikácie. Hladké pohyby matkiných rúk pri masáži pre dojčatá dávajú dieťaťu pocit bezpečia, lásky a psychického uspokojenia. To zase znižuje excitabilitu centrály nervový systém, pomáha bábätku upokojiť sa a relaxovať.

Masáž pre dojčatá je tiež dôležitá pre včasný harmonický pohybový vývoj dieťaťa, pretože má všeobecný posilňujúci účinok na svalový systém, normalizuje jeho tonus a svalovú kontraktilitu.

Masáž brucha pomáha normalizovať fungovanie gastrointestinálneho traktu a pomáha odstraňovať koliku, ktorá je jednou z nich hlavné dôvodyúzkosť dieťaťa v prvých mesiacoch života.

Miestny účinok masáže sa prejavuje zlepšením metabolizmu a výživy pokožky rozšírením jej kapilár a zrýchlením krvného obehu.

Možné kontraindikácie masáže pre dojčatá

Existuje množstvo jednoduchých masážnych techník pre dojčatá, ktoré môže matka vykonávať každý deň nezávisle a zabezpečiť tak harmonický fyzický a neuropsychický vývoj dieťaťa. Túto regeneračnú masáž je možné začať u dieťaťa od 1,5 mesiaca po konzultácii s pediatrom a neurológom pri absencii kontraindikácií.

Hlavné kontraindikácie pre masáž dieťaťa sú:

• Akútne febrilné stavy sprevádzané zvýšením telesnej teploty. Masáž podporuje prietok krvi, čo môže spôsobiť ešte väčšie zvýšenie teploty.
• Pustulózne, infekčno-zápalové resp plesňové ochorenia koža sú prísnou kontraindikáciou masáže, pretože otvorené oblasti hnisavých oblastí, ako aj vezikulárne prvky (vyrážky) pri niektorých infekčných ochoreniach sa môžu počas masáže zraniť a infekčné činidlo sa rozšíri po celej koži.
• Dermatitída, alergické kožné reakcie, ktoré sú často sprevádzané tvorbou mokvania, čo je otvorený povrch rany. Masáž si spravidla vyžaduje použitie krémov a olejov, čo je na postihnutých miestach kože neprijateľné. Navyše dodatočné trenie takýchto oblastí počas masáže môže spôsobiť bolesť u dieťaťa a prispieť k zhoršeniu miestneho stavu. koža.
• Ťažký vrodené chyby srdiečka s nedostatočným prekrvením, čo sa prejavuje dýchavičnosťou, opuchmi, kašľom. Pri týchto ochoreniach sa prejavy porúch krvného obehu vyskytujú u dieťaťa aj v pokoji, a keďže masáž je síce malá, ale predsa len záťaž pre organizmus, prispeje k zhoršeniu celkového stavu bábätka.
• Choroby krvi(hemofília, hemoragická diatéza), sklon ku krvácaniu. Tlačenie na pokožku počas masáže môže spôsobiť vnútorné podkožné krvácanie.
• Konvulzívny syndróm, epilepsia. V týchto podmienkach je masáž kontraindikovaná, pretože môže vyvolať nové záchvaty.
• Rachitída počas exacerbácie. V tomto štádiu ochorenia sú deti obzvlášť nepokojné a vzrušujúce, masáž ako dodatočný stresujúci účinok sa neodporúča, pretože je potrebný jemný režim.
• Hernias veľké veľkosti keď vnútorné orgány (umbilikálne, inguinálne atď.) Spadajú do herniálneho výčnelku. Masáž môže spôsobiť uškrtenie prietrže, čo spôsobí silnú bolesť a môže vyžadovať okamžitú operáciu.

Predčasnosť a podvýživa (nízka telesná hmotnosť) nie sú kontraindikáciou masáže, ale cvičenie s takýmito bábätkami treba odložiť a dohodnúť sa s lekárom.

Liečivá detská masáž predpisuje lekár na liečbu konkrétneho ochorenia a môže ho vykonávať iba kvalifikovaný odborník.

Kde a ako sa naučiť masáž pre dojčatá?

Počas patronátnych návštev u sestry a pediatra z detskej ambulancie môže matka požiadať, aby jej ukázala základné techniky masáže pre dojčatá, ktoré bude dieťaťu poskytovať. Zdravotná sestra v izbe zdravého dieťaťa môže rodičom poradiť aj s masážou a gymnastikou pri prvej návšteve bábätka v detskej ambulancii v 1. mesiaci.

Je vhodné, aby prvá masáž, ktorú vykonáva matka sama, bola pod dohľadom pediatra alebo zdravotnej sestry.

Všeobecné pravidlá masáže pre dojčatá

Aby masáž priniesla dieťaťu potešenie a bola čo najefektívnejšia, musíte vytvoriť určité podmienky. Teplota v miestnosti, kde sa masáž vykonáva, by mala byť pre dieťa príjemná a mala by byť 20-22°C.

Miestnosť je vhodné vopred vyvetrať, čo vnesie do tohto postupu prvok vytvrdzovania. IN teplý čas rokov sa masáž môže vykonávať pri otvorenom okne, pri absencii prievanu.

Masáž by sa mala vykonávať na tvrdom, teplom a nekĺzavom povrchu. K tomu môžete použiť prebaľovací stôl alebo bežný stôl. Mala by byť prikrytá čistou plienkou, pod ktorú sa odporúča vložiť handričku a dvakrát zloženú flanelovú prikrývku. Masáž na lôžku bude neúčinná, pretože na mäkkom povrchu nebude možné vytvoriť potrebnú oporu a elasticitu. Príliš tvrdý povrch bude pre dieťatko nepríjemný.

Je dôležité zvoliť si správny čas na masáž. V prvom rade musí byť dieťa in dobrá nálada, ospalý a nie hladný. Procedúru sa odporúča začať 30 minút pred kŕmením a nie skôr ako 30-45 minút po jedle, aby sa nevyvolala regurgitácia.

Pred začatím masáže by si matka mala zložiť z rúk prstene, hodinky a náramky, aby náhodou neporanila pokožku dieťaťa. Jej ruky by mali byť čisté, suché a teplé.

Trvanie jednej masáže môže byť od 5 do 20 minút denne, v závislosti od veku dieťaťa a jeho reakcie na procedúru.

Je dôležité mať na pamäti, že detská masáž by nemala dať dieťaťu nepríjemné, bolestivé pocity. Preto počas relácie musíte starostlivo sledovať stav dieťaťa, výraz jeho tváre a reakciu jeho tela. Hlavným kritériom správnosti konania je pozitívna emocionálna nálada dieťaťa. Ak je dieťa rozmarné, je lepšie masáž na chvíľu odložiť alebo odložiť na ďalší deň.

Je dôležité poznať niekoľko základných pravidiel masáže:

• Pri masáži sa odporúča dodržiavať poradie masírovaných oblastí. Najprv sa masírujú nohy, potom ruky, brucho, hrudník a chrbát.
• Všetky pohyby by sa mali vykonávať z periférie do stredu v smere krvného obehu v žilách a lymfatického toku v tele.
• Nemali by ste masírovať vnútorné stehná, pretože sa tam sústreďuje veľa nervových zakončení a je to veľmi citlivé.
• Vzhľadom na riziko zranenia, nárazy na kolenných kĺbov.
• Neodporúča sa masírovať prednú plochu holene, pretože na tomto mieste nie je prakticky žiadne svalové tkanivo a koža je veľmi tenká.
• Pri masáži brucha je nežiaduce dotýkať sa oblasti pečene (pravé hypochondrium). Toto obmedzenie je spôsobené tým, že tento orgán sa nachádza celkom blízko povrchu tela a priame vystavenie mu môže poškodiť zdravie dieťaťa.
• Pri masáži chrbta by ste sa mali vyhýbať oblasti tŕňových výbežkov chrbtice, pretože ich vplyv na deti malý vek môže byť bolestivé.
• Masáž by nemala ovplyvniť genitálie a bradavky dieťaťa.

Základné masážne techniky pre dojčatá

Mamičke stačí použiť 1-2 masážne techniky, no snažte sa ich robiť pravidelne. Neodporúča sa používať zložité masážne techniky, aby nedošlo k náhodnému poškodeniu dieťaťa.

Hladkanie

Hlavnou masážnou technikou, ktorú by sa matka mala naučiť, je hladenie. Aktivuje krvný obeh, a tým zlepšuje prekrvenie tkanív a orgánov. Hladiace pohyby navyše pomáhajú uvoľniť svaly a majú upokojujúci účinok. Táto technika sa vykonáva pomocou palmárneho povrchu ruky. Pohyby by mali byť veľmi hladké a jemné. Ruka by nemala vytláčať pokožku dieťaťa, zdá sa, že po nej kĺže.

Triturácia

Ďalšou technikou, ktorú môžu rodičia použiť, je trenie, s ktorým je možné začať, keď má dieťa 3-4 mesiace.

Trenie je intenzívnejšie a hlbšie hladenie, ktoré tiež pomáha uvoľniť svaly a znižuje excitabilitu centrálneho nervového systému. Trenie sa vykonáva dvoma alebo tromi prstami ruky krúživými alebo špirálovitými pohybmi, pričom masírujúca ruka by sa mala pohybovať, posúvať pokožku a nekĺzať po nej.

Masáž chodidiel

• Masáž chodidiel sa vykonáva zdola nahor, počnúc hladením chrbtovej, laterálnej a plantárnej plochy chodidiel a potom každého prsta dieťaťa.
• Po chodidlách sa masíruje celá noha. Aby sa dosiahlo čo najväčšie uvoľnenie svalov, musia byť končatiny dieťaťa umiestnené v polohe mierneho pokrčenia v kolene a bedrových kĺbov. Dlaňou s rovnakým názvom musíte zospodu zovrieť členkový kĺb a dlaňou druhej ruky sa povrchové hladenie vykonáva v smere od chodidla k oblasti slabín pozdĺž vonkajšieho a zadného povrchu. dolnej časti nohy a stehna.
• Trenie sa vykonáva v rovnakom poradí a smere ako hladenie s miernym posunom kože.

Masáž rúk

• Masáž paží sa vykonáva od ruky k ramenu, pričom končatina dieťaťa by mala byť v polohe mierneho ohybu v lakťovom kĺbe.
• Hladenie ruky sa vykonáva najprv pozdĺž chrbta a potom pozdĺž palmárneho povrchu v smere od prstov k zápästiu.
• Pri masáži ručičky sa rúčka dieťaťa drží tak, aby bábätko zakrývalo palec mamičky. Hladiace pohyby sa vykonávajú pozdĺž vnútorného a potom vonkajšieho povrchu predlaktia a ramena.
• Potom sa dlaňový povrch ruky ľahko trení vankúšikmi prstov, potom sa postupne použije každý prst a potom sa masírujú svaly predlaktia a ramena dieťaťa.

Masáž brucha

• Povrchové hladenie sa vykonáva okolo pupka v smere hodinových ručičiek. Táto technika spôsobuje uvoľnenie svalstva prednej brušnej steny a reflexne stimuluje peristaltiku čriev.
• Hladenie šikmých brušných svalov sa vykonáva dlaňami oboch rúk z posterolaterálneho povrchu hrudník a potom šikmo nadol, kým sa ruky nespoja nad pupkom dieťaťa.
• Masáž priamych brušných svalov zahŕňa posúvanie rúk v protipohybe. Aby to urobila, matka by mala umiestniť dlane paralelne so strednou čiarou brucha: pravú ruku na rebrový okraj, ľavú ruku do oblasti slabín nad lonovú symfýzu. Potom pravá ruka ide zhora nadol a ľavá strana ide zdola nahor.

Masáž hrudníka

• Masáž hrudníka sa vykonáva ľahkými hladiacimi pohybmi pozdĺž medzirebrových priestorov od hrudnej kosti po podpazušie.

Masáž chrbta

• Spočíva v hladkaní chrbtom rúk po chrbte dieťaťa po oboch stranách chrbtice od zadočka až po hlavičku. Potom otočia ruky a dlaňovou plochou hladkajú chrbát od hlavy až po zadok.

Hlavným signálom na zastavenie procedúry je nepokojné správanie dieťaťa, keď začne kňučať alebo plakať. Niektoré bábätká môžu mať spočiatku k masáži negatívny vzťah, preto ich treba na túto procedúru postupne privykať. Ak to chcete urobiť, môžete lekciu rozdeliť na niekoľko častí a vykonávať ich počas dňa. Keď si dieťatko zvykne, matka zvládne celý masážny komplex naraz.

Je dôležité si uvedomiť, že pre harmonický fyzický vývoj potrebuje dieťa nielen pasívne, ale aj aktívne pohyby. Preto sa odporúča masáž doplniť špeciálnou gymnastikou. Pediater alebo zdravotná sestra môžu ukázať mamu jednoduché cvičenia gymnastika pre deti, ktorú môže robiť samostatne.

Dieťa strávi dlhých deväť mesiacov v stiesnenom priestore matkinho lona. Tam si (najmä v neskoršom štádiu tehotenstva) nemá možnosť narovnať končatiny, natiahnuť, narovnať. To je dôvod, prečo všetky deti od narodenia majú fyziologické problémy so svalovým tonusom. Pomôžte rodičom vyrovnať sa s tým rýchlejšie a tiež prispieť k harmonickejšiemu fyzický vývoj Drobky sa volajú na masáž. Ako na to bábätkám sami prezradíme v tomto článku.

úžitok

Niektorí ľudia si myslia, že masáž sa predpisuje len tým bábätkám, ktoré majú určité zdravotné problémy. To je samozrejme pravda. Ale všeobecná masáž je indikovaná pre všetky deti, dokonca aj úplne zdravé. Vzhľadom na to, že sedenia vykonávané profesionálnym masážnym terapeutom sú dosť drahé, otázka, ako urobiť masáž sami, zostáva relevantná.

Počas prvého roku života sa dieťatko vyvíja míľovými krokmi. Trvalo niekoľko tisícročí, kým sa ľudstvo postavilo na nohy a kráčalo s oporou na dvoch končatinách. Príroda dáva dieťaťu na to maximálne rok. Z bezmocnej hrče sa rýchlo zmení na homo erectus. Každá etapa tohto „evolúcie“ potrebuje podporu dospelých. Naučiť sa držať hlavu hore, prevrátiť sa na bok, sedieť, plaziť sa a chodiť sú hlavné úlohy dieťaťa. S tým mu môžu pomôcť jeho rodičia.

Vo veľmi ranom štádiu vývoja masáž pomáha eliminovať fyziologický tonus, dieťa dostane príležitosť voľnejšie rásť a rozvíjať sa. Počnúc 3 mesiacmi je procedúra navrhnutá tak, aby posilnila svalovú kostru tak, aby prvé otáčky a pokusy o plazenie dieťaťa boli čo najlepšie. V každom veku masáž zlepšuje krvný obeh a má tiež priaznivý vplyv na nervový systém dieťaťa: umožňuje „rozveseliť“ neaktívne dieťa a má upokojujúci účinok na hyperaktívne dieťa.

Masáž je tiež výborným spôsobom komunikácie medzi matkou a dieťaťom. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo bábätká tak často plačú, keď sa ich dotýka cudzinec s diplomom maséra? Odpoveď je zrejmá: dieťa potrebuje dotykový kontakt, ale nie s hocikým, teda s matkou, ktorú sa naučilo cítiť počas svojej existencie v maternici.

Len matka môže zmeniť obyčajný liečebný a profylaktický postup na zábavu a vzrušujúca hra, ktorá prinesie telu nielen úžitok, ale aj radosť. Len matka vie, ako cítiť svoje dieťa, najmenšie nuansy a odtiene jeho nálady, a preto si len ona môže vybrať ten najvhodnejší čas na masáž.

Profesionálna masáž je nevyhnutná, ale iba v prípadoch, keď má dieťa vrodené patológie pohybového aparátu, pôrodné poranenia, obrny a parézy a iné ochorenia, ktoré si vyžadujú špecializované procedúry zamerané na určité svalové skupiny. Zdravé bábätko potrebuje všeobecnú, klasickú masáž, ktorú bez väčších ťažkostí zvládne každá mamička. Správne vykonaná relácia zlepšuje spánok, zvyšuje chuť do jedla a má pozitívny vplyv na náladu a pohodu. dojča, a tiež pomáha posilňovať jeho imunitu spolu s plávaním, chôdzou, otužovaním a vitamínovou terapiou. Posilňuje imunitu dieťaťa - najdôležitejšia úloha každá matka.

Kontraindikácie

Napriek všetkým zjavným výhodám môže masáž bábätku aj ublížiť, preto sa neodporúča pri určitých stavoch a ochoreniach.

• Horúčka. Ak má dieťa horúčku (prechladnuté, idú mu zúbky a pod.), zvýšený krvný obeh pri masáži môže viesť k ešte väčšiemu zvýšeniu teploty.
• Infekčné choroby. Akékoľvek ochorenia, ktoré sú spojené s výskytom pľuzgierov, pľuzgierov, vyrážok plesňového, vírusového alebo bakteriálneho pôvodu na koži, sú prísnou a priamou kontraindikáciou. Pohyby masážneho terapeuta môžu narušiť celistvosť vyrážky a môže dôjsť k infekcii susedných oblastí kože.
• Neinfekčné kožné ochorenia. Vývoj pichľavého tepla, kožné alergie, plienková vyrážka, ako aj škrabance a odreniny, popáleniny sú tiež kontraindikáciou masáže, takže procedúru je možné vykonať až po prirodzenom obnovení integrity pokožky.
• Srdcové chyby. Poruchy krvného obehu u dieťaťa narodeného so srdcovými chybami sa môžu vyskytnúť aj v úplnom pokoji. Masáž predstavuje pre organizmus určitú záťaž a nikto nevie odhadnúť, ako ju bude vnímať malé srdce. Pre deti so srdcovými chybami sú masážne procedúry vykonávané výlučne odborníkmi pod neustálym dohľadom kardiológa.

• Choroby krvi a krvných ciev. Niektoré ochorenia krvi a krehkosť ciev vytvárajú pri masáži riziko vnútorného krvácania. Tento postup je zakázaný pri hemofílii, krvácaní a niektorých vrodených ochoreniach spojených s poruchami hemostázy.
• Sklon k záchvatom, epilepsia. Masáž je u takýchto dojčiat kontraindikovaná kvôli riziku vyprovokovania nového kŕčovitého záchvatu.
• Veľké kýly. Hovoríme o pupočnej a inguinálnej hernii, bežnej v ranom veku. Ak je dosť veľká a časti orgánov a žíl zasahujú do herniálneho vaku, masírovanie môže viesť ku kontrakcii svalov, čo môže následne viesť k uškrteniu prietrže.

Okrem toho by sa otázka masáže pre predčasne narodené dieťa mala riešiť s veľkou opatrnosťou. Takéto sedenia nie sú pre neho kontraindikované, ale postup sa môže na chvíľu odložiť (kým dieťa nedosiahne určitú telesnú hmotnosť). Pri takýchto deťoch rozhoduje o otázke, kedy začať s masážou, výlučne pediater.

Vekové obmedzenia

Pediatri nemajú konsenzus o veku, v ktorom možno začať s masážou. Niektorí lekári odporúčajú zdravé deti začnite vykonávať takéto sedenia od jedného a pol mesiaca, iní hovoria, že masáž môžete začať ihneď po zahojení pupočnej rany.

Moderní pediatri sa viac prikláňajú k druhej možnosti: dieťa, ktoré nemá vyššie uvedené kontraindikácie, môže a malo by začať s všeobecnou klasickou masážou doslova od 2-3 týždňov života za predpokladu, že pupočná rana je úplne zahojená. Pre dvoj- a trojmesačné bábätko by masáž mala byť dôležitou a neoddeliteľnou súčasťou každodenného cvičenia spolu s umývaním, kúpaním, chôdzou a kŕmením. Sedem- alebo osemmesačné dieťa by si masáž nemalo odopierať, pretože v tomto veku sa u dieťaťa rozvíjajú nové motorické schopnosti, ktoré si vyžadujú pevný a vyvinutý svalový aparát.

V každom prípade, pred začatím masáže by sa dieťa v akomkoľvek veku do jedného roka malo rozhodne opýtať na názor ošetrujúceho lekára v tejto veci. Takto sa mama aj doktor upokojí.

Druhy masáží

Masáž pre dojčatá môže byť regeneračná, relaxačná, relaxačná a tiež tonizujúca. Všetky tieto druhy masáží patria do skupiny klasickej masáže. Dá sa to urobiť na klinike, ak ste pripravení ju navštevovať každý deň so svojím dieťaťom, pretože je nežiaduce prerušiť kurz. Je oveľa pohodlnejšie robiť masáž doma. Špecialista, ktorý vám za poplatok príde domov, je dosť drahý. Ak nie je predpísaný veľmi špecifický typ terapeutickej masáže, potom takéto výdavky nie sú potrebné.

Klasické masážne techniky sú založené na účinkoch v troch po sebe nasledujúcich fázach. V prvej fáze sa vykonáva hladenie, aby sa pokožka a nervový systém dieťaťa prispôsobili následným manipuláciám. V druhej fáze dochádza k treniu, potom dochádza k mieseniu. Sedenie je opäť ukončené jemnými a jemnými ťahmi.

Existujú aj celkom jednoduché a veľmi užitočné vysoko špecializované druhy masáží: vibračné (detské poklepy) - masáž, ktorá uľahčuje odstraňovanie hlienu pri bronchitíde a iných ochoreniach horných dýchacích ciest; Existuje dakryomasáž, ktorá pomáha dojčatám trpiacim dakryocystitídou (zápalom slzného vaku).

Technika

Zvládnutie techniky masáže pre dojčatá nie je ťažké. Dá sa to v tehotenstve na špeciálnych kurzoch pre budúce mamičky, ktoré fungujú v každej predpôrodnej poradni. Po narodení bábätka sa môžete poradiť s detským lekárom resp zdravotná sestra detská kancelária, ktorá ukáže základné techniky a techniky. Koniec koncov, v 21. storočí je celkom možné použiť videonávody, ktoré veľké množstvá sú dostupné na internete. Poďme si podrobnejšie popísať základnú techniku ​​niektorých druhov masáží doma.

Všeobecné posilňovanie

Masáž by mala začať v polohe na chrbte. Po jemnom hladení bruška by ste mali prejsť k masáži končatín. Najprv sa masírujú ručičky, na to si matka zafixuje jednu ruku vo svojej a druhou rukou opatrne šúcha rúčku dieťaťa zo všetkých strán. Potom sa rovnakým spôsobom masíruje druhá rukoväť. Jedna noha sa zdvihne a zafixuje rukou za členok, druhou rukou sa uskutočnia hladkacie pohyby a potom jemné trenie, po ktorom sa to isté opakuje s druhou nohou.

Bruško sa masíruje ľahkými pohybmi v kruhu. Druhá časť relácie sa vykonáva v polohe na bruchu. Chrbtové svaly sa masírujú, ale chrbtica nie je ovplyvnená, potom sa vykonáva hladenie a ľahké trenie bočných svalov.

Tonikum

Výrazná vlastnosť tonická posilňujúca masáž zahŕňa využitie vrodených detských reflexov. V polohe na boku prechádzajú prstami po chrbtici tak, aby bábätko narovnalo chrbátik a v polohe v ľahu na brušku zasunie nožičky a dlaňou vytvorí oporu pod chodidlami. Po miernom pohybe dlane dopredu dieťatko reflexne urobí plazivý pohyb.

Ak má dieťa viac ako štyri mesiace, môžete pridať ľahkú masáž oblasti goliera a ramenného pletenca. Malo by sa to robiť veľmi opatrne a obmedziť sa na hladenie a ľahké trenie.

Je zakázané miesiť oblasť priľahlú k stavcom doma.

Relaxačné

Relaxačná masáž je založená na upokojujúcom a jemnom hladení, nevykonáva sa intenzívne miesenie svalov. Poradie masáže je rovnaké ako vyššie: končatiny, brucho a hrudník, chrbát, bočné svaly. Masáž môžete doplniť krúživým hladkaním pokožky hlavy a chodidiel. Pred kúpaním sa vykonáva relaxačná masáž a je dôležité zabezpečiť, aby sa dieťa počas komplexu neprebudilo. Nikdy by ste nemali kombinovať relaxačnú masáž s gymnastickými cvičeniami alebo cvičeniami fyzikálnej terapie, pretože účinok bude opačný.

Na bronchitídu

Vibračná (perkusná) masáž pomáha dieťaťu rýchlo zvládnuť vlhký kašeľ sprevádzaný tvorbou a výtokom spúta. Dieťa by malo byť položené na bruchu nad kolenom dospelého. Končekmi prstov poklepte na hrudník a hrudný kôš zo zadnej a bočnej strany. Potom sa dieťa otočí do vzpriamenej polohy a zľahka poklepe na chrbátik, aby zakašľalo.

Táto masáž je veľmi užitočná v konečnom štádiu vírusových a iných ochorení, keď kašeľ zvlhne a potrebujete rýchlo odstrániť zvyšné bronchiálne sekréty. Čas procedúry je asi 10 minút.

Na koliku

Ak dieťa trpí kolikou, musíte masírovať žalúdok. Položte dieťa na chrbát, pričom palec dospelého robí ľahké krúživé pohyby okolo pupka v smere hodinových ručičiek. Potom sa dieťa položí na bruško na 10-15 minút. Toto sedenie pomáha odstraňovať črevné plyny, ktoré sú príčinou koliky, a zmierňuje stav dieťaťa. Pre väčšiu účinnosť kombinujte masáž s inými metódami: priložením teplej plienky, vyžehlenej alebo vyhrievacej podložky, ako aj užívaním produktov na báze simetikónu.

Na dakryocystitídu

Deti s dakryocystitídou podstupujú masáž, aby sa uvoľnili nasolakrimálne kanály od hnisu a tekutiny. Za týmto účelom matka 8-10 krát miernym tlakom prechádza čistými palcami od okraja očí dieťaťa smerom ku koreňu nosa. To vám umožní obnoviť priechodnosť nazolakrimálnych kanálikov a uľahčiť odtok slznej tekutiny. Na procedúru sa nepoužívajú masážne produkty.

Všeobecné pravidlá

Aby bola masážna procedúra prospešná, dodržujte všeobecné pravidlá jeho prevedenie:

• Najlepšie je masírovať dieťa v prvej polovici dňa, pretože masáž pred spaním môže spôsobiť stimuláciu nervového systému a poruchy spánku;
• Nemasírujte v príliš horúcej miestnosti, teplota vzduchu by nemala presiahnuť 22 stupňov;
• dávajte pozor aj na vlhkosť vzduchu - vlhkosť 50-70% sa považuje za normálnu;
• všetky masážne prípravky, ktoré sa mamička chystá na masáž použiť, musia byť hypoalergénne a schválené na použitie v dojčenskom veku, pričom sa vyhýbajte prípravkom s výraznou arómou alebo výraznou farbou – parfumy a farbivá bábätku neprospejú;
• postup vykonávajte na tvrdom a rovnom povrchu, na tieto účely sa najlepšie hodí prebaľovací pult alebo bežný stôl;

• si vopred pripravte a všetko, čo budete pri masáži potrebovať, umiestnite na dĺžku paže, aby ste sa ani na sekundu neodvrátili od dieťaťa a nenechali ho samého na stole (inak môže upokojujúca alebo tonická masáž viesť k pádu a vážne zranenie);
• masáž čisté a teplé ruky, keďže dotyk studených rúk je pre deti nepríjemný;
• pokúste sa masírovať 45 minút po kŕmení alebo hodinu pred nadchádzajúcim kŕmením (takto sa môžete vyhnúť regurgitácii počas relácie alebo hladnému plaču);
• zvyšujte čas procedúry postupne a dôsledne (začnite s 3-4 minútami, postupne zvyšujte čas a priveďte reláciu na 15 minút);
• nestrácajte drahocenný čas, používajte ho múdro a na maximálny úžitok - zapnite dieťaťu hudbu počas manipulácií, spievajte mu pesničku, čítajte riekanky alebo počítajte riekanky; súbežne so svalmi si dieťa rozvinie sluch, zrak a vnímanie reči;
• ak dieťa počas sedenia plače alebo je rozmarné, nemá zmysel pokračovať v liečbe, pretože takáto masáž nebude mať žiadny úžitok (mali by ste zastaviť manipuláciu a sedenie vykonať inokedy, keď je dieťa zdravé, veselý, veselý a spokojný so všetkým).

Názor doktora Komarovského

Slávny pediater Evgeniy Olegovich Komarovsky dôrazne odporúča, aby sa matky naučili posilňujúcu a upokojujúcu masáž samy a len v extrémnych prípadoch hľadali pomoc od profesionálnych masážnych terapeutov. Medzi takéto situácie patria terapeutické manipulácie, najmä ak ich nie je možné vykonávať doma (napríklad je predpísaná masáž v kombinácii s elektroforézou). Aby sa dosiahlo maximálny úžitok Jevgenij Olegovič radí neobmedzovať sa len na masáž, ale komplexne posilniť detskú imunitu: kombinujte masáž s otužovaním, chladivými kúpeľmi a povinnými prechádzkami na čerstvom vzduchu za každého počasia.

Masáž by sa mala vykonávať 40 minút pred alebo po kŕmení

V našom článku sa podrobne pozrieme na základné techniky tohto typu manipulácie, všimneme si kontraindikácie a nájdeme odpoveď na otázku: „Ako správne masírovať novorodenca?

Masážna procedúra s nízky vek- Toto efektívna metóda normalizácie správny vývoj telo dieťaťa. Po zistení od špecialistu, ako správne masírovať novorodencov doma, môže matka úspešne zlepšiť zdravie svojho dieťaťa. vzadu odborné odporúčania Ak bol postup predpísaný pediatrom alebo neurológom, je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Odpovedzme na otázku: prečo a ako masírovať novorodenca? Táto procedúra pre dieťa pozostáva z jemného hnetenia, trenia a hladenia rúk, nôh, krku, chrbta a bruška dieťaťa.

Správne vykonaný priebeh procedúr môže účinne prekonať mnohé zdravotné problémy dieťaťa, napríklad:

1. Zlepšuje trávenie a zmierňuje koliku
2. Spánok sa stáva silnejším a dlhším
3. Fungovanie nervového systému je normalizované
4. Svaly sú tónované a koordinácia je rozvinutá.
5. Metabolizmus sa zlepšuje
6. Imunitný systém je stimulovaný

Čo sa týka samotnej manipulácie, je potrebné sa dieťaťa dotýkať čo najľahšími a najjemnejšími pohybmi. Ruky by mali byť teplé, bez dlhej a ostrej manikúry, aby nedošlo k náhodnému poškodeniu jemnej pokožky dieťaťa. Na kĺzanie sa odporúča použiť prírodný detský olej.

Pravidlá pre vykonávanie masáže u dieťaťa alebo dieťaťa s hmotnosťou do 5 kilogramov sú univerzálne: telo dieťaťa musíte hladiť ľahkými pohybmi a opakovať ich na každej časti tela najmenej trikrát až štyrikrát. Bábätko hladkajte po brušku len v smere hodinových ručičiek. Uistite sa, že robíte cvičenie „na bicykli“ s nohami, ktoré je veľmi účinné pri kolikách.

Kedy by ste mali začať masírovať novorodenca?

Jednou z najčastejších otázok rodičov je, kedy začať masírovať novorodenca, v koľkých mesiacoch? Odpoveď závisí od toho, kedy je pupočná rana úplne zahojená a novorodenec sa adaptuje na svoje nové prostredie. Z toho vyplýva, že prvé sedenie sa môže uskutočniť v 4-5 týždňoch života dieťaťa - to je odpoveď na otázku, kedy môže byť novorodenec masírovaný?

Prvú masáž môžete začať dieťaťu v 4-5 týždni.

Na manipulačné správanie je najlepšia prvá polovica dňa alebo ráno. Je však dôležité vziať do úvahy, že sa neodporúča vykonávať postup ihneď po kŕmení, počas tohto obdobia je dieťa zaneprázdnené zodpovednou prácou pri trávení potravy a musí odpočívať. Najlepšia možnosť– keď je medzi ďalším kŕmením a masážou 40-minútový rozdiel.

Prvá masážna procedúra v živote dieťaťa by nemala presiahnuť 15 minút. Je potrebné sa vyhnúť miestam, ktoré sú zakázané na masírovanie: podpazušie, bradavky, slabiny, fontanel a pupok. Pri vykonávaní manipulácie doma by ste nemali masírovať spodnú časť chrbta a kĺby. S týmito oblasťami môže pracovať len špecialista, resp ako posledná možnosť, podrobne sa poraďte, ako sa správne masírovať.

Od akých mesiacov je možné masírovať novorodenca? Na základe vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že to možno urobiť pre dieťa po prvom mesiaci života.

Masáž brucha pre koliku u novorodencov

Na rozdiel od mylnej predstavy väčšiny rodičov, masáž pre koliku u novorodencov by sa nemala robiť počas záchvatu, ale keď dieťa nemá bolesť a je aktívne bdelé. Tento súbor manipulácií sa môže vykonávať 3-4 krát denne. Najpohodlnejšie je vykonať to počas výmeny plienky.

a) hladenie v tvare domčeka hranou dlane; b) ľahké kompresie

Ako masírovať bruško novorodenca s kolikou? Na začiatku procedúry jemne hladkajte bábätko po brušku. S otvorenou dlaňou objímte bruško bábätka a hladkajte zhora nadol. Na uľahčenie odstraňovania plynov opakujte pohyby približne 6-krát. Potom pritlačte kolená dieťaťa k brušku, spojte ich a jemne zatlačte. Držte túto pozíciu 15 sekúnd. Potom narovnajte nohy a pohojdajte ich, aby ste úplne uvoľnili svaly dieťaťa.

Počas koliky u novorodenca je dôležité masírovať bruško správnym smerom, v smere hodinových ručičiek. Dôvod spočíva v špecifickom umiestnení čriev dieťaťa a správna poloha rúk prispieva k pohybu plynov a ich odstraňovaniu z tela.

Masáž pre pupočnú kýlu u novorodencov: video

Počas manipulácií sa pupočný výčnelok drží ručne alebo sa musí narovnať prekrytím náplasťou. Pred sedením by sa dieťa nemalo kŕmiť. Masáž, ako v iných prípadoch, sa vykonáva jemnými ľahkými pohybmi, aby dieťaťu nespôsobovala nepohodlie.

Hlavným cieľom tohto typu procedúry je zlepšiť svalový tonus brušnej oblasti dieťaťa. Začína sa ľahkým hladkaním brucha v smere hodinových ručičiek, potom je potrebné zľahka štipkať oblasť pri pupku a prejsť opäť na hladenie. Keď dieťa dosiahne jeden mesiac, môžete mu začať jemne trieť bruško.

Jednou z účinných techník na masírovanie pupočnej prietrže je stláčanie bodov v blízkosti pupočníkového výbežku. Tento tlak sa aplikuje rýchlo, ale hlavná vec nie je hlboká. Táto metóda sa môže použiť len po predchádzajúcej konzultácii s pediatrom. Postup pomáha utiahnuť svaly, čo spôsobuje zníženie hernie.

Video názorne ilustruje masáž pupočnej prietrže u novorodencov a pomôže vám podrobnejšie pochopiť postup redukcie.

Ako správne masírovať dakryocystitídu u novorodencov?

Tento odsek článku odpovie na dôležitú otázku - ako správne masírovať dakryocystitídu u novorodencov. Je dôležité začať riešiť problém upchatia kanála čo najskôr.

Pred vykonaním relácie doma je dôležité poradiť sa s odborníkom, aby ste túto techniku ​​úplne zvládli, inak nebudete môcť dosiahnuť požadované výsledky.

Ak chcete vykonať postup, postupujte podľa týchto krokov:

1. Jemne vytlačte tekutinu a slzný vak
2. Nakvapkajte do oka teplý roztok furatsilínu a odstráňte hnis sterilným vatovým tampónom
3. Postup sa vykonáva nasledovne: prstami robte vibračné pohyby a jemne zatlačte zhora nadol. Musíte začať od vnútorný roh v hornej časti oka. Zhora nadol sa vykoná 10 pohybov, jeden v opačnom smere
4. Naneste dezinfekčné kvapky
5. Opakujte postup až 5-krát denne
6. Dĺžka kurzu pre deti je minimálne 2 týždne

Masážna technika pri dakryocystitíde

Je dôležité mať na pamäti, že tento postup môže vykonať iba odborník čo najefektívnejšie a bez rizika spôsobenia komplikácií dieťaťu.

Ako neublížiť bábätku pri masáži?

Aké vlastnosti postupu teda rodičia potrebujú vedieť, aby náhodou nepoškodili dieťa? Manipuláciu je možné vykonať najskôr 20 dní po narodení dieťaťa.

Musíte masírovať telo svojho dieťaťa, začínajúc od krku a smerom k nohám. V tomto prípade sa dosiahne maximálny účinok postupu. Nemali by ste robiť tlieskanie alebo stláčanie, aby dieťa nepociťovalo stresujúce pocity.

Bábätko tiež netreba nútiť pokojne ležať, časom sa prispôsobí a bude sa správať pokojnejšie. A, samozrejme, samotní rodičia by mali správne chápať techniku ​​procedúry a vek, v ktorom je novorodenec masírovaný.

Konzultáciou s masážnym terapeutom a štúdiom odbornej literatúry budú môcť rodičia nadviazať kontakt s dieťaťom, zlepšiť jeho zdravie, upokojiť ho a dať mu potešenie.

Kontraindikácie pre masáž

Nasledujúce dôvody môžu byť kontraindikáciou postupu pre novorodenca:

• Akútne horúčkovité ochorenia
• Atrofia
• Hnisavé a iné akútne zápalové lézie kože, lymfatického systému, svalov a kostí
• Krehké a bolestivé kosti
• Akútna rachitída, hyperestézia
• Vrodené srdcové chyby
• Rôzne formy hemoragickej diatézy, hemofília
• Akútny nefrit
• Akútna hepatitída
• Pri veľkých herniách, s výrazným prolapsom orgánov alebo s vysokým rizikom uškrtenia.

Aby sme to zhrnuli, poznamenávame, že ak budete postupovať podľa odporúčaní odborníkov a vášho rodinného lekára, ako aj správne vykonať masáž, stane sa kľúčom k zdraviu vášho dieťaťa. A hmatový kontakt s matkou prinesie len dieťa pozitívne emócie a bude zohrávať dôležitú úlohu v komunikácii medzi rodičmi a ich dieťaťom.

Dotyk matkiných rúk dokáže skutočné zázraky!

Keď bábätko ešte len čaká na narodenie a mamička si s láskou hladí bruško, dieťatko, cítiac tieto dotyky, sa upokojí.

Od prvých dní života dieťaťa sú ruky matky schopné zmierniť bolesť, upokojiť a pohladiť. A masáž vykonaná rukami matky má liečivé vlastnosti.

1. Zlepšený krvný obeh
2. Normalizácia metabolizmu
3. Zvýšenie všeobecnej imunity
4. Zlepšená chuť do jedla a kvalita spánku
5. Priaznivý vplyv na náladu a celkový tón tela

Aj neprofesionálna masáž má tieto pozitívne vlastnosti, ktoré môže každá mamička samostatne dopriať svojmu bábätku doma. Je dôležité jednoducho dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel a pozorne počúvať reakciu dieťaťa počas procedúry.

Často sa mladí rodičia stretávajú s problémom, ktorý im nie je jasný, ako je svalová hypertonicita. Pomôže to, vráti svalový tonus dieťaťa späť do normálu a pomôže prirodzenému vývoju.

V akom veku môžete začať?