Диарея – это расстройство пищеварения, которое в народе принято называть поносом. Оно характеризуется учащенной дефекацией (3 раза в сутки и больше), повышенным объемом стула (более 200 мл), схваткообразными болями в эпигастральной области живота и жидкой консистенцией кала. Обычно приступ диареи возникает внезапно, вызывая беспокойство и даже панику. Если знать, как быстро остановить понос у взрослого, можно избавиться от его симптомов, а также избежать неприятных последствий.

Диарея не считается отдельным заболеванием. Она лишь один из признаков нарушения работы кишечника, причиной которого могут оказаться:

  • присутствие инфекции в желудочно-кишечном тракте: бактерий, вирусов или грибков, а иногда — наличие гельминтов;
  • употребление несвежей или некачественной пищи;
  • индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или их сочетания;
  • побочное действие лекарственных препаратов;
  • желудочно-кишечные патологии;
  • стрессы.

Зная, отчего появился понос, можно его прекратить, используя правильные средства. Не всегда легко самостоятельно определить причину диареи. Для этого требуется специальная диагностика и объективная врачебная оценка.

Виды диареи

Существует несколько разновидностей поноса. По длительности он может быть:

  • острым, и продолжаться до трех дней;
  • хроническим, когда беспокоит две недели и более.

Таблица 1. Понос при учете характера каловых масс

Разновидность Характер испражнений
Гипокинетический При такой разновидности стул не слишком обильный, имеет консистенцию жидкой кашицы и гнилостный запах - результат слабой перистальтики кишечника.
Гиперкинетический В этом случае стул жидкий или разжиженный из-за слишком быстрого его продвижения по отделам кишечника.
Гиперсекреторный С водянистым и обильным калом, который формируется на фоне повышенного количества солей и воды.
Гиперэкссудативный Он образуется на фоне просачивании жидкости в просвет кишечника, который часто воспален. Стул при этом водянистый, иногда с признаками крови и слизи.
Осмолярный Возникает из-за недостаточной всасываемости солей и воды стенками кишечника. Испражнения в этом случае бывают обильными, жирными и содержат фрагменты непереваренной пищи.

Важно обращать внимание на характер каловых масс, чтобы можно было их описать врачу, в случае обращения за медицинской помощью.

Симптомы

Признаки диареи проявляются ярко.

  1. Сначала возникают боли в эпигастрии. Они могут быть тупыми, тянущими и режущими, но чаще носят спазматический характер.
  2. Наблюдается вздутие живота.
  3. Беспокоят частые о сильные позывы к дефекации, делающие невозможным произвольное удержание кала. Испражнения происходят неоднократно за сутки, при этом экскременты имеют:
    1. нехарактерный, зловонный запах;
    2. более темный или наоборот, светлый цвет в сравнении с обычным;
    3. жидкую консистенцию, иногда с примесями крови и слизи.

Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как:

  • тошнота и позывы к рвоте;
  • рост температуры тела.

При частой и обильной дефекации происходит обезвоживание организма. Это выражается:

  • ослаблением общего тонуса;
  • сухостью слизистой ротовой полости;
  • ощущением жажды;
  • снижением артериального давления;
  • головокружением и учащением пульса.

Наличие большого количества симптомов может говорить о серьезном характере патологии. В этом случае недостаточно просто остановить понос, потребуется специальное и срочное лечение.

Если понос, несмотря на меры, принятые в домашних условиях, не прекращается в течение трех дней, сопровождается рвотой, повышением температуры, нарастанием признаков обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение

Терапия диареи – это целый комплекс мер, направленных на то, чтобы:

  • остановить позывы к дефекации;
  • нормализовать работу кишечника и структуру кала;
  • восстановить водно-солевой баланс организма.

Терапия включает, в основном, прием аптечных препаратов и соблюдение специальной диеты. В некоторых случаях улучшить состояние можно использованием рецептов народной медицины.

Медикаментозная терапия

Избавление от поноса в короткие сроки возможно. Для этого существует целый арсенал лекарственных средств.

Препараты для регулирования кишечной моторики. Нарушение сократительной функции органов ЖКТ приводит к тому, что пища продвигается неравномерно, вызывая боль в животе. Позывы к дефекации становятся неконтролируемыми. Для нормализации процесса применяют такие препараты, как Стопдиар, Фталазол, Энтерофурил, Фуразолидон, Имодиум и другие.

Удобство некоторых их них (например, Имодиума) в том, что таблетки или капсулы не обязательно запивать. Терапевтическое действие начинается спустя несколько секунд, что позволяет быстро купировать кишечные спазмы. Это крайне важно, когда диарея застала на работе, на улице или в общественном транспорте. Прием лекарства позволит быстро остановить понос, чтобы добраться до дома и продолжить лечение.

Препараты антибактериального действия. Они эффективны и необходимы в случаях, когда симптоматика обусловлена влиянием инфекции. Современные средства от поноса с антибактериальными компонентами позволяют остановить диарею и уничтожить патогены. Один из таких препаратов — Эрсефурил, который:

  • действует быстро, прекращая боль в животе и позывы «в туалет»;
  • не губит полезную микрофлору;
  • почти не всасывается стенками кишечника, действуя исключительно в его просвете.

Иногда одного-двух приемов хватает, чтобы быстро и полностью снять симптомы диареи. Однако, учитывая, что антибиотики следует принимать курсом, пить лекарство надо соответственно. Длительность лечения можно уточнить у врача или в аннотации к препарату.

Пробиотики. Они не относятся к средствам «экстренного» применения, но крайне необходимы, чтобы восстановить нормальную работу кишечника и избежать рецидивов диареи. Такие средства, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ приводят в порядок пищеварение, делают перистальтику физиологичной, избавляя человека от болезненных дефекаций.

Бифиформ

Сорбенты. Эти средства собирают и выводят кишечный «мусор» — токсины, яды, погибших патогенов и продукты их жизнедеятельности. Они позволяют быстро восстановить консистенцию кала, избавляя человека от риска недержания испражнений. Отличными сорбентами считаются Энтеросгель, Полисорб, таблетки активированного угля и другие препараты.

Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Они крайне необходимы для предупреждения обезвоживания, которое несет угрозу здоровью и жизни. При поносе из организма выводится аномально много солей и воды, объем которых необходимо восстанавливать.

Если диарея застала в таких условиях, когда нет возможности здесь и сейчас приготовить нужный раствор, не беда. Это можно сделать, оказавшись дома. В качестве исходного компонента рекомендуется аптечный Регидрон – порошок, на основе которого готовится лечебный напиток.

Регидрон

Препарат из аптеки можно заменить средством домашнего приготовления. Для этого в литр кипяченой воды комнатной температуры следует добавить:

  • половину чайной ложки питьевой соды,
  • столько же соли;
  • 4 столовых ложки сахара

Все смешать. В течение первого часа после начала поноса следует принимать средство из расчета 10 мл на каждый килограмм массы тела. Детская дозировка вдвое меньше.

Когда диарея вызвана стрессом или сильными переживаниями, в качестве дополнительных лекарств рекомендуются седативные средства, самые простые из которых – препараты с пустырником и валерианой.

Диета

Для страдающих поносом важное значение имеет диета. Правильное питание позволит быстро избавиться от диареи и ее симптомов. С началом частых дефекаций лучше вообще ничего не есть, потребляя большое количество чистой воды или принимая травяные отвары, о которых речь пойдет позже.

Как только кишечник очистится, и приступы станут реже, можно позволить себе:

  • яйцо, сваренное вкрутую;
  • несладкий черный чай с сухариками;
  • рисовую кашу на воде, без соли и сахара.

Последующие несколько дней следует проявлять осмотрительность в выборе блюд, избегая:

  • раздражающей пищи (острой, сладкой, соленой, кислой и жирной);
  • свежих овощей и фруктов;
  • жирного мяса и таких же бульонов;
  • грибов и бобовых.

Возвращаться к обычному режиму питания надо постепенно. Это важно, чтобы дать кишечнику возможность полностью восстановить свои функции, и не нагружать его раньше времени.

Использование народных средств

В арсенале народной медицины есть невероятно количество рецептов, позволяющих быстро победить понос. Вот некоторые из них:

. Его готовят из расчета: столовая ложка риса на литр воды. Рис следует варить до полной готовности и даже немного дольше, чтобы крупа максимально разварилась. Принимать теплым, по полстакана, каждые два часа. Чтобы приготовить его быстрее, сухой рис предварительно можно размолоть в муку.

Крахмал с водой . Известное средство, которое останавливает диарею быстро и эффективно, а главное – без вреда для здоровья. Чайная ложка картофельной муки разводится в стакане воды комнатной температуры, и понемногу выпивается в течение часа.

Слабый марганцовый раствор . Несколько кристаллов следует всыпать в маленькую емкость с водой. Чтобы избежать проглатывания нерастворенных частичек, лучше приготовить концентрат в отдельной чашке, дать ему немного отстояться, а затем влить в стакан с чистой водой, до розового цвета. Выпить. При необходимости, спустя несколько часов, можно принять очередную порцию средства. Но в большинстве случаев прекратить понос удается уже после первого применения.

Отвар из ольховых шишек. 50 г аптечного сырья залить литром кипящей воды и потомить на слабой водяной бане (или медленном огне) 15 минут. Настоять не менее получаса, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.

Настой дубовой коры . Чтобы он приготовился быстрее, следует перемолоть сырье до состояния порошка. Чайную ложку коры залить стаканом кипятка и настоять час. Процедить и принимать внутрь периодически, по 2 чайные ложки, в течение суток.

Рассуждая о лечении кишечных расстройств народными средствами, важно понимать, что использовать их надо с осторожностью. Не стоит обольщаться натуральным происхождением растительных настоев и отваров. Это тоже лекарства, а значит:

  • должны применяться строго по показаниям;
  • передозировка опасна последствиями;
  • следует подбирать их в индивидуальном порядке, учитывая особенности общего состояния здороья.

Бесконтрольная и длительная терапия может стать причиной многих опасных нарушений, от аллергии до кишечной непроходимости. Поэтому после устранения неприятных симптомов следует найти время и возможность согласовать дальнейшее лечение с врачом.

Видео — Как избавиться от поноса в домашних условиях

Лечение поноса у беременных

Терапия диареи у беременных осложняется тем, что список препаратов крайне ограничен. Это обусловлено соображениями максимальной пользы для женщины минимального вреда для ее будущего ребенка.

Понос на ранних и поздних сроках может быть следствием изменений в организме женщины, происходящих из-за беременности. Остановить чрезмерное разжижение стула и позывы к частой дефекации, а также вывести токсины, и вернуть нормальный водно-солевой баланс помогут Смекта и раствор Регидрона (либо его домашний аналог, о котором говорилось выше).

Диарею во время беременности, когда она не вызвана присутствием инфекции, можно лечить и средствами народной медицины, за исключением тех, что готовятся на спирту. Быстрое и безопасное действие обеспечат:

  • крахмал, разведенный водой;
  • чай с гранатовыми корками;
  • отвар калины с медом.

Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка, могут стать причиной переживаний и, как следствие, пищеварительных расстройств, особенно перед родами. Сильное волнение, как уже говорилось, отражается на перистальтике кишечника, в результате чего разжижается кал и происходят спазмы органов пищеварительного тракта. Снять нервное напряжение поможет мятный чай по утрам или периодический прием отваров (или таблеток) пустырника.

Что касается популярных таблеток и микстур от диареи (Лоперамида, например), которые разрешены беременным, их следует применять осторожно. Они быстро и в полном объеме способны снимать симптомы поноса, но чрезмерное увлечение подобными препаратами несет риск запоров. Проблемы с опорожнением кишечника у беременной грозят интоксикацией, от которой страдает и плод.

Лоперамид

Чтобы уменьшить опасность поносов, женщинам «на сносях» важно регулярно и правильно питаться. Если проблемы с кишечником беспокоят часто или сопровождаются тревожными симптомами, говорящими о присутствии инфекции, следует быстро обратиться за врачебной помощью.

Существует множество способов остановить понос у взрослого человека. Принимая лекарства, важно думать не только о том, как снять симптомы здесь и сейчас, но и о состоянии на перспективу. Чтобы организм не давал «кишечных сбоев», важно соблюдать нормы гигиены и правильно питаться, а прием любых медикаментов согласовывать с врачом. Когда поносы случаются часто, и возникают по непонятным причинам – это повод пройти диагностику. Внимательное отношение к собственному здоровью позволить избежать не только проблем с кишечником, но и множества других.

Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

  • антисанитарии;
  • несоблюдения личной гигиены;
  • приема воды из-под крана;
  • немытых фруктов (овощей);
  • отравления ядами;
  • испорченными продуктами.

К поносу может привести:

  • дисбактериоз;
  • ротовирусная инфекция;
  • забитость, непроходимость в желчном пузыре;
  • болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

  1. Белый — признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
  2. Зелёный стул — симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
  3. Черный цвет — признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
  4. Желтого цвета понос — возникает , несварения в желудке, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

  • развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
  • поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

  • отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
  • спутанность сознания;
  • шоковое состояние;
  • учащение пульсации;
  • побледнение покровов кожи;
  • похолодание рук и ног;
  • снижение кровяного давления;
  • появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

  • тошнота, рвота;
  • колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
  • отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
  • сильный понос, вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

  • повышена температура;
  • участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
  • режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

  • повышенную температуру;
  • колики в животе;
  • длительность диареи;
  • наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

  • Смекту;
  • Энтерол;
  • активированный уголь.

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

Рекомендуется прием через каждые 2 часа:

  • негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
  • чистой воды с лимоном;
  • отвара из шиповника (плоды);
  • нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

  • сульфаниламиды (Фталазол);
  • антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
  • нитрофураны (Фуразолидон);
  • противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Интетрикс);
  • энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
  • противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
  • пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
  • лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
  • спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
  • сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

  • лишь в экстренных случаях;
  • когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение — комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

Необходимо:

  • вывести токсины из кишечника;
  • устранить газообразование и вздутие в животе;
  • снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.


Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

  • дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
  • корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
  • зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
  • сделать сбор: бессмертник (2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

Готовится так:

  • 1 ст.л. риса залить водой;
  • отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
  • пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

  • Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
  • Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

  1. В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
  2. Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
  3. При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
  4. Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
  5. Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

  • постное мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • ягодные и фруктовые кисели;
  • подсушенный хлеб;
  • слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

  • творог;
  • кислое молоко;
  • овощные бульоны;
  • суп-пюре;
  • рыбные котлеты;
  • мясное суфле;
  • фасоль;
  • тыкву;
  • запеченный картофель;
  • сваренные всмятку яйца;
  • рисовую кашу;
  • молочную сыворотку;
  • черный крепкий или травяной чай;
  • петрушку, ;
  • баклажаны;
  • морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.


Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:


  • подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
  • вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
  • избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
  • хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

  • стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
  • лихорадит и сильно повысилась температура;
  • боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
  • появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

  • гепатита С;
  • раковой опухоли;
  • воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?


При поносе главное пить больше жидкости:

  • компоты;
  • кисели;
  • минералку.

Исключить:


  • алкоголь;
  • сладости;
  • пряности;
  • сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

  1. Завтрак — омлет из яиц, некрепкий чай.
  2. Обед — яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
  3. Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

Диарея (понос) – это патологическое состояние, которое сопровождается учащенной дефекацией очень жидкими, практически водянистыми, каловыми массами. Опорожнение кишечника в данном случае может быть однократным или многократным.

Если понос продолжается на протяжении 2-3 недель, говорят об острой форме диареи. Если обильный понос длится дольше 3 недель, то речь идет о хронической форме диареи.

Понос является защитным средством организма от вирусов, бактерий и неблагоприятных микроорганизмов. Однако при диарее вместе с переработанными пищевыми продуктами из организма выводится большое количество солей, воды и полезных веществ, что неминуемо ведет к обезвоживанию.

Виды и причины поноса

Возникновение поноса у взрослых обусловлено целым рядом причин. В зависимости от них различают несколько видов диареи:

  • инфекционная диарея обусловлена пищевыми токсическими инфекциями, вирусной диареей, дизентерией.
  • алиментарная диарея вызвана аллергическими реакциями к различным продуктам.
  • диспепсическая диарея появляется вследствие неправильного переваривания продуктов, дисфункции желез печени, недостатка секрета в желудке, выделения тонким кишечником негативных ферментов.
  • медикаментозная диарея является результатом применения в процессе лечения преизбыточного количества лекарственных препаратов и их негативного влияния на организм.
  • токсическая диарея возникает после отравления мышьяком или ртутью.
  • неврогенная диарея обусловлена сильными эмоциональными переживаниями, страхами, боязнью перед различными явлениями и обстоятельствами.

Взрослый человек может легко, без особых последствий, перенести понос, не имеющий длительного течения. Диарея, которая продолжается на протяжении длительного промежутка времени, вызывает истощение организма, изжогу, постоянное урчание в животе, тенезмы.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях

Независимо от причин возникновения поноса существует ряд общих правил, которые избавляют от него.

В первые часы после появления жидкого стула больному следует полностью отказаться от еды. И только тогда, кода терпеть голод становится невмоготу, при поносе рекомендуют пить в большом количестве травяной или черный чай, отвар черемухи или черничный кисель с сухим печеньем или сухариками из белого хлеба.

Немного позже рацион пополняют сваренными на воде без масла и соли слизистыми кашами, овощными пюре, отварным и протертым мясом и рыбой нежирных сортов. Хорошим вяжущим эффектом обладает отвар из белого риса.

В период лечения диареи необходимо исключить из рациона больного сырые овощи и фрукты, жареную и жирную пищу, пряности, молочные продукты, алкоголь, кофе, сладости, а также все, что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта организма.

Восполнить водно-солевой баланс при лечении диареи дома поможет самостоятельно приготовленный глюкозо-солевой раствор: на 1 литр воды – 1ч.л. соли, 1/2ч.л. соды, ¼ ст.л. хлористого калия, 4ст.л. сахара. Можно воспользоваться также готовыми препаратами – Цитроглюкосолан, Регидрон.

При инфекционных диареях, а также при синдроме раздраженного кишечника с целью уменьшения метеоризма, выведения из кишечника токсинов, бактерий, газа и жидкости используют сорбенты. К препаратам данной группы относят: Активированный уголь, Каолин, Глюконат и Карбонат Кальция, Холестирамин, Смекта, Аттапульгит, Соли Висмута, Билигнин, Полифепан.

Однако необходимо помнить, что все вышеперечисленные препараты оказывают связывающее действие и на лекарственные препараты. Поэтому разрыв между приемом сорбентов и других медикаментов не должен быть меньше 2 часов.

В этих случаях используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин). Препараты антибактериального спектра действия способствуют восстановлению нормального состояния кишечной микрофлоры.

Если диарея вызвана применением чрезмерного количества антибиотиков на фоне уже существующего заболевания, то лечащий врач должен либо отменить данный препарат, либо заменить его на более безопасный.

В случаях, когда диарея связана с нарушением всасывания и полостного пищеварения, больному назначают ферменты. Предпочтение отдается препаратам, которые не содержат желчные кислоты (Мезим-Форте, Панкреатин, Панцитрат, Креон).

Лечение острой диареи у взрослых в первые дни после возникновения, особенно если она сопровождается болями в животе и рвотой, осуществляют при помощи препаратов, снижающих моторику кишечника:

  • спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин);
  • холинолитики (Платифиллин, Атропин).

Как при острой, так и при хронической диарее облигатная микрофлора кишечника претерпевает изменения, которые приводят к утрате ее функциональных способностей. Для восстановления нормального пищеварения и всасывания используют:

  • препараты, содержащие облигатную кишечную флору (Лактобактерин, Нарине, Бифидумбактерин, Линекс, Ацилакт);
  • препараты, содержащие частицы кишечных микроорганизмов (Хилак-Форте);
  • препараты, которые содержат транзиторную микрофлору (Бактисубтил, Энтерол).

Лечение народными средствами

К наиболее популярным средствам народной медицины при лечении диареи у взрослых относят:

  • густой кисель, сваренный на воде;
  • горошины черного горького перца;
  • отвар ромашки;
  • измельченные куриные желудочки;
  • разведенный в воде крахмал;
  • овсяные хлопья;
  • отвар коры дуба;
  • корки граната.

Достичь эффекта от применения данных средств можно в течение 2-3 часов, хотя в некоторых случаях ожидаемое облегчение приходит намного позже.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

Диарея – это состояние, при котором опорожнение кишечника, происходит чаще обычного. Оно характеризуется выделением каловой массы жидкой консистенции, причем у взрослого человека разовый объем последней может составлять до 300 г. Лечение расстройства в домашних условиях может проводиться как с использованием лекарственных препаратов, так и народными средствами.

По времени протекания, диарея делится на 2 вида:

  1. Хроническая – может длиться более 3 недель и прерываться периодами правильно оформленного стула.
  2. Острая – проходит за период от 14 до 21 дня.

Диарея (лечение в домашних условиях у взрослых должно начинаться в течение первых 2 суток, чтобы не допустить обезвоживания организма), специфическое заболевание, протекание которого отличается в зависимости от причин его возникновения.

Выделяют несколько видов расстройства пищеварения:

Причины возникновения

Выделяют такие предпосылки к расстройству работы кишечника:

  • нарушение процессов расщепления пищи на простые составляющие и их переваривание;
  • увеличение потребления жирной пищи, которую организм с трудом переваривает;
  • малое количество клетчатки в употребляемых продуктах;
  • недостаточное количество вырабатываемых организмом ферментов, необходимых для переваривания пищи;
  • изменения состава микрофлоры кишечника, как в количественном, так и в качественном виде, не позволяющие правильно осуществлять физиологические процессы.

Симптомы диареи

Основным симптомом, свидетельствующим о диарее, является многократный, жидкий стул. Он способен повторяться от 10 до 20 раз за сутки. Если нормальное количество воды в кале не превышает 60%, то в случае возникновения расстройства желудка этот показатель увеличивается до 90 %.

Симптомы, сопровождающие диарею:


Когда необходимо принимать лекарства против диареи?

Лечение диареи у взрослых людей, проводимое в домашних условиях, чаще всего начинается после появления первых симптомов. Не каждое расстройство желудка требует обязательного применения лекарственных препаратов, в ряде случаев допустимо обойтись регидратационной терапией.

В случае быстрого обезвоживании организма приём препаратов следует начинать незамедлительно, чтобы сократить возможную интоксикацию и ускорить восстановление организма.

Наличие сильной диареи способно привести к серьезным последствиям для здоровья, вплоть до возможного летального исхода. Поэтому терапия должна начинаться своевременно, с обязательной (по возможности) консультацией специалиста.

Эффективные лекарства против диареи: таблица лучших препаратов и их цены

Для прекращения диареи, следует последовательно применять комплекс лекарственных препаратов, каждый из которых выполняет важные функции.

Название Выполняемые функции Стоимость
Адсорбенты Смекта Адсорбируют вредные вещества, попавшие в кишечник, и выводят их за пределы организма 150 руб.
Энтеросгель 390 руб.
Активированный уголь 34 руб.
Полисорб 165 руб.
Регидраторы Регидрон Восполняют потерянную жидкость, хлориды калия и натрия 378 руб.
Гастролит 250 руб.
Антибиотики Нифуроксазид (Энтерофурил) Уничтожают патогенные бактерии, вызвавшие диарею 380 руб.
Рифаксимин (Альфа нормикс) 421 руб.
Интетрикс 471 руб.
Противовоспалительные Галавит Нормализация активности гиперактивных макрофагов в кишечнике. Иммуномодуляция и снятие воспаления 323 руб.
Снимающие симптомы Лоперамид Тормозят перистальтику кишечника, снижая количество опорожнений кишечника 53 руб.
Имодиум 350 руб.
Пробиотики Бифидумбактерин Восстанавливают нарушенную микрофлору, улучшают обменные процессы 120 руб.
Лактобактерин 140 руб.
Линекс 420 руб.
Хилак форте 180 руб.
Энтерол 292 руб.

Препараты против хронического расстройства стула

Диарея (лечение в домашних условиях у взрослых не требует незамедлительного начала, если она относится к хроническому виду) часто остается без должного внимания, что неправильно.

Для назначения лекарственных препаратов следует провести грамотную диагностику, включающую:

  1. Ретроманоскопию с бактериологическим и микроскопическим исследованием каловых масс: помогает определить характер возникшего воспаления.
  2. Выявление типа диареи, для диагностики патогенного механизма проблемы.
  3. Изучение пищевых привычек человека, с целью коррекции неправильного рациона.

Для нормализации работы кишечника назначают такие препараты:

  • противовоспалительные (Сальфасалозин и Диклофенак), снижающие секрецию слизи в разных отделах кишечника;
  • адсорбирующие (Де-Нол, Смекта, Энтеросгель), уменьшающие газообразование, вздутие и выводящие вредные бактерии за пределы организма;
  • сокращающие кишечную моторику (Лоперамид, Октреотид, Имодиум);
  • ферментосодержащие (Фестал, Креон, Мезим).

Средства от вирусной диареи

Расстройство пищеварения вирусной этиологии требует своевременного начала лекарственной терапии, целью которой должно стать устранение вирусной его составляющей. Своевременное и качественное лечение в несколько раз сокращает продолжительность заболевания.

Основу терапии составляет комплекс мер:

  1. Восстановление нарушенного баланса жидкости и электролитов в организме. Для этого используются такие препараты: Оралит, Регидрон или самостоятельно приготовленная глюкозно-солевая смесь.
  2. Проведение инфузионной терапии (при наличии сильного обезвоживания) с применением физиологических и коллоидных растворов.
  3. Повышение оптимального уровня ферментов (Панзинорм, Мезим, Панкреатин).
  4. Восстановление нарушенной микрофлоры в кишечнике (Хилак форте, Лактовит, Лактобактерин).
  5. Употребление антибактериальных препаратов (в тяжелых случаях при наличии осложнений в виде бактериальной инфекции) – Альфа Нормикс, Энтерофурил.

Лекарства при функциональной диарее

Чаще функциональный вид диареи не требует лекарственного вмешательства и проходит самостоятельно в течение 2-3 дней. Достаточно устранить факторы, которые и стали причиной расстройства пищеварения (к примеру, стрессовую ситуацию).

Если диарея не проходит более 3 дней, следует обратиться к терапевту, который направит к узкопрофильным специалистам (гастроэнтерологу, инфекционисту) и назначит специальные исследования для выявления причин расстройства (копрограмма, бактериальный посев кала, анализ крови).

Для лечения истинного функционального расстройства применяют:

  • успокаивающие средства (Валосердин, настойка пустырника);
  • противодиарейные препараты (Имодиум, Лоперамид);
  • эубиотики для улучшения микрофлоры в кишечнике (Линекс, Бактисубтил, Бифиформ);
  • сорбенты (Смекта, Полифепан, Таннкакомп);
  • специальную диету.

Разрешенные препараты при беременности

Диарея, лечение в домашних условиях у взрослых которой отличается от терапии при беременности, требует внимательного отношения при выборе препаратов для женщины. Расстройство работы кишечника в это время нельзя лечить при помощи общепринятых лекарств.

Без консультации со специалистом, женщина может принимать только адсорбенты (Полифепан, Смекта, Энтеросгель). Главное, делать перерыв между приёмом этих препаратов и витаминов для беременных в течение 2-3 часов. Не менее важно в случае сильной диареи вовремя начинать использование регидратирующих составов, восполняющих нарушенный водно-солевой баланс (Регидрон, Трисоль).

Женщины в период беременности могут избавиться от функционального расстройства кишечника, принимая в терапевтической дозе валерьянку или пустырник.

В 3 триместре после 30 недель разрешается использование препаратов, с активным действующим веществом – лоперамид (Имодиум, Диара), а также антибиотики с нифуроксазидом (Энтерофурил). Но только после консультации со специалистом. После проведённой терапии важно восстановить нарушенную микрофлору путем приема пробиотиков (Линекс, Бактисубтил).

Лечение в домашних условиях у взрослых народными способами

Народная медицина содержит много эффективных рецептов, позволяющих избавиться от диареи, не прибегая к использованию лекарственных препаратов.

Наиболее популярны такие методы:

  1. Недозревшие грецкие орехи, в количестве 20 штук, не очищая, разрезают на кусочки и заливают 0,5 л водки. Спустя 2 недели эту настойку переливают в ёмкость из тёмного стекла и принимают по 1 ст.л. трижды в день.
  2. Измельченные перегородки от грецких орехов заливают стаканом 70% спирта и после недельного настаивания принимают 3 раза в день по 7 капель.
  3. Крепко заваренный чёрный чай пьют в охлажденном виде на протяжении дня.
  4. Плёнки от куриных желудков высушивают, измельчают и принимают по 1 ст. л. с кипяченой водой дважды в день.

Кора дуба

Полезные свойства, присущие коре дуба, позволяют быстро избавиться от диареи, как лёгкого, так и тяжёлого течения.

Эффективные рецепты:

  1. Настой , для приготовления которого 1 ч.л. коры заливают 2 стаканами воды и настаивают в течение 9 часов. Выпить этот состав нужно в течение суток.
  2. Настойка : готовится путём наполнения ёмкости объёмом в 400 мл водой и 1 ч. л. коры дуба. Хранится она в прохладе, в бутылке из тёмного стекла и принимается 2 раза в день по 15-20 капель.
  3. Отвар , приготовленный из половины стакана сырья, смешанного со стаканом воды. Этот состав кипятят на протяжении получаса и принимают 3 раза в день по 2 ст. л.

Важно соблюдать дозировку, чтобы не нанести вреда здоровью.

Корки граната

Гранатовая кожура содержит большое количество дубильных веществ и антиоксидантов, которые благотворным образом влияют на слизистую кишечника, восстанавливая её и останавливая диарею.

Отвар готовится так:

  • вымыть кожуру;
  • удалить остатки белой мякоти изнутри;
  • высушить;
  • измельчить до порошкообразного состояния;
  • 1 ч.л. порошка смешать со стаканом кипятка;
  • кипятить в течение четверти часа;
  • остудить и процедить;
  • употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Рисовый отвар

Если диарея проходит без повышения температуры, высокую эффективность способен показать отвар риса.

Готовят его таким образом:

  • промыть стакан риса в воде;
  • высыпать в ёмкость, добавить 7 стаканов воды;
  • довести до кипящего состояния;
  • варить 40 минут, накрыв крышкой;
  • процедить через марлю;
  • принимать по 100-150 мл через каждые 3 часа.
  • воспалений ЖКТ;
  • ожирения;
  • колитов;
  • примеси слизи и крови в кале;
  • кишечных инфекций.

Йод

Для избавления от расстройства пищеварения применяют не чистый медицинский йод, а его синюю разновидность. Использование же традиционного йода способно нарушить работу ЖКТ и щитовидной железы.

Для приготовления синего йода требуется:

  • растворить 20 г крахмала в 100 мл остуженного кипятка (на основе дистиллированной воды);
  • добавить 5 г сахара и 1 г лимонной кислоты;
  • размешать до полного растворения;
  • отдельно закипятить 300 мл кипятка;
  • добавить сахарную смесь и варить, помешивая, 5 минут;
  • остудить;
  • добавить 1 ч.л. йода;
  • размешать до однородности;
  • пить 4 раза в сутки по 1 ч. л.

Этот раствор должен быть очень густым с однородным синим оттенком.

Перец горошком

Чёрный перец имеет специальные свойства, позволяющие с легкостью наладить пищеварительный процесс. Они способствуют очищению ЖКТ от токсинов и их выведению за пределы организма.

Употребление горошка позволяет синтезировать соляную кислоту, которая улучшает переваривание пищи и выработку специальных ферментов.

Для получения нужного эффекта, перец горошек следует глотать целиком перед сном и запивать небольшим количеством воды. Разовая доза составляет 10 горошинок, её превышение способно вызвать раздражение кишечника.

Диетическое питание при диарее: базовые правила, разрешенные, запрещенные продукты

Питание оказывает самое непосредственное влияние на процесс дефекации. Некоторые продукты (к примеру, фрукты, овощи и специи) способны ускорять моторику кишечника и провоцировать возникновение диареи.

При нарушениях пищеварения следует употреблять продукты, которые имеют закрепляющие свойства:

  • пшеничные сухари;
  • пюре из овощей;
  • каши жидкой консистенции;
  • мясо, рыбу на пару или отварные, с минимальным количеством жира;
  • черничный кисель;
  • отвар черемухи;
  • отвар из риса;
  • крепкий чай.

Диарея. Лечение в домашних условиях может сводится к употреблению продуктов, которые имеют скрепляющий эффект.

Важно начинать диетическое питание со дня полной голодовки, в течение которого разрешено употреблять только крепкий чай с достаточным количеством сахара. Затем постепенно включать в рацион пищу, но дробными порциями, не чаще 1 раза в 3 часа.

Принципы диетического питания:

  • исключение пищи, которая может раздражать кишечник механическим или химическим способом (острого, соленого, кислого, с содержанием грубой клетчатки);
  • запрет на пищу, которая способствует выбросу желчи (помидоров, моркови и виноградного сока);
  • избегание продуктов, которые могут вызвать брожение и повысить образование газов (капуста, яблоки, чёрный хлеб).

Под запретом следующие продукты:

  • жареное мясо;
  • субпродукты в любом виде;
  • жирные бульоны;
  • консервированная рыба;
  • цельное молоко;
  • сливки;
  • жирная рыба, приготовленная в любом виде;
  • вареные яйца;
  • свекла, огурцы;
  • консервированные овощи;
  • фрукты и ягоды с кислым вкусом;
  • мучные изделия;
  • холодное питьё;
  • сильногазированная вода.
  • паровых котлет;
  • мясного пюре;
  • отварной рыбы;
  • каш, приготовленных на воде;
  • макарон;
  • кисломолочных продуктов;
  • творога;
  • яиц, сваренных всмятку;
  • отварных овощей;
  • фруктов, запеченных в духовке;
  • компотов и чая;
  • сухарей из белого хлеба;
  • ягодных муссов.

Последствия длительного расстройства стула

Самым опасным последствием длительного жидкого стула является обезвоживание организма. Причём потеря всего лишь четверти количества воды от имеющегося в теле, может стать смертельной для человека. Очень часто дегидратация развивается после заражения сальмонеллой и холерой.

Особенно высоки риски обезвоживания при:

  • частом стуле;
  • тошноте и рвоте;
  • трудностях с приемом жидкости человеком.

В этом случае велик риск образования тромбов, нарушения микроциркуляции крови и заражения крови токсинами. В такой ситуации важно незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Характерными признаками обезвоживания являются:

  • редкое мочеиспускание с малым количеством мочи;
  • переутомление и слабость;
  • сморщенность кожных покровов;
  • впавшие щёки и глаза;
  • низкие показатели артериального давления;
  • тахикардия;
  • исхудание;
  • жажда.

Для предотвращения обезвоживания организма важно своевременно возмещать утраченную жидкость при помощи специальных растворов для дегидратации.

Для этой цели используют:

  • крепкий чай с добавлением свежего лимона;
  • черничный отвар;
  • чай с шиповником;
  • неконцентрированный бульон;
  • кисель;
  • вода без газа;
  • Регидрон и Гастролит.

Профилактика

Гораздо легче не допустить возникновения расстройств пищеварения, нежели бороться с ними и их последствиями.

Профилактика развития диареи включает в себя:

  • соблюдение основ гигиены;
  • обязательное мытье овощей и фруктов перед использованием в пищу;
  • проведение термообработки всех продуктов животного происхождения;
  • использование рецептурных медикаментов, назначенных доктором;
  • употребление продукции с соблюдением сроков годности;
  • питье воды, прошедшей процедуру кипячения.

Диарея (лечение в домашних условиях у взрослого может проводиться, если она носит разовый характер), которая не прошла по истечении 3 суток – это повод для обращения к специалисту.

Советы врачей: как быстро избавиться от расстройства стула

Для быстрого избавления от расстройства кишечника важно соблюдать следующие рекомендации специалистов:

  1. Не позволять себе переедания, особенно жирной пищи.
  2. Не злоупотреблять алкоголем.
  3. Обязательно пить в день около 2 литров воды, но дробно, небольшими порциями.
  4. Употреблять йогурт (с нормальным сроком годности).
  5. Для успокоения кишечника заваривать имбирный чай и мяту перечную, а также пить ромашковый чай с несколькими каплями сока лимона.
  6. Чтобы избавиться от неприятных симптомов на область живота класть теплую грелку.

Для быстрого избавления от диареи в домашних условиях у взрослых, важно пройти курс терапии для лечения основного заболевания, которое и послужило толчком для расстройства кишечника.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечении диареи в домашних условиях

5 способов избавиться от диареи дома:

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

  • 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
  • процесс настаивания — не менее 40 мин;
  • принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

  • несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
  • наполняем емкость кипятком;
  • накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
  • отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

  • замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
  • наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
  • раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
  • сцеживаем полученный лекарственный раствор;
  • принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
  • дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

  1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
  2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
  3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

  • в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
  • раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
  • выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

  • 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
  • кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
  • разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
  • принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название Описание
«Смекта» Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики:

«Линекс».

«Бифиформ».

«Био-Гайа» и т. д.

Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги:

«Суперол»

«Иммодиум»

Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель» Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин» Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

  • чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
  • кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
  • настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!