Počas obdobia kŕmenia mladé matky často čelia nepríjemným následkom laktostázy. Stagnácia mlieka v prsníku spôsobuje mimoriadne nepríjemné pocity, takže každá žena by mala vedieť o spôsoboch boja proti a preventívne opatrenia aby nedošlo k zhoršeniu situácie.

Dôvody stagnácie

Začiatku liečby akejkoľvek choroby predchádza identifikácia a odstránenie príčin, ktoré ju spôsobili, preto predtým, ako začnete študovať všetky spôsoby, ako počas stagnácie odstriekavať mlieko, musíte sa oboznámiť s príčinami jej výskytu.

Takže toto je:

  • upchatie kanálikov, ktoré môže spôsobiť popraskanie bradaviek;
  • nesprávne vybraná podprsenka;
  • poranenia hrudníka;
  • režim kŕmenia s dlhými prestávkami;
  • monotónna poloha kŕmenia alebo technika opakovaného čerpania, v dôsledku čoho nie sú všetky oblasti prsníka vyprázdnené;
  • dlhé ležanie na boku alebo nepohodlná poloha počas spánku;
  • zavedenie doplnkových potravín (množstvo mlieka nasávaného dieťaťom klesá).

Symptómy

Laktostáza je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

  • opuch prsníka;
  • bolesť počas kŕmenia alebo čerpania;
  • prsník sa stáva hustým, pri palpácii sa zistia zhutnenia vo forme jedného alebo niekoľkých lalokov;
  • zvýšená telesná teplota;
  • sčervenanie kože hrudníka;
  • nerovnomerné uvoľňovanie mlieka.

Odsávanie prsníka - nie naozaj príjemná procedúra, ale, aj napriek bolesti, treba mať trpezlivosť, silu a začať to. Predĺžená laktostáza alebo kritická teplo– dôvod na naliehavú konzultáciu s odborníkom. Ak sa nepodniknú žiadne kroky, problém povedie k mimoriadne nepríjemným situáciám.

Príprava na dekantáciu

Musíte sa oboznámiť so spôsobmi, ako namáhať stagnáciu mlieka doma. Úplné vyprázdnenie všetkých oblastí prsníka zabráni vzniku hnisavých procesov a zabezpečí nepretržité a normálne dojčenie.

Všetkým mladým matkám, ktoré si všimnú prvé príznaky laktostázy, sa odporúča dodržiavať určitý akčný plán. Takže predtým, ako budete laktostázu namáhať, mali by ste si správne pripraviť prsia. Na to existujú nasledujúce metódy.

Zahrievanie

Teplo rozšíri mliekovody a podporí normálny tok mlieka, takže predtým, ako si doma uľavíte od stojatého mlieka, môžete sa postaviť pod teplú sprchu.

Bolesť a opuch pomáha zmierniť aj kapustový list s medom priložený na bolestivé miesto. Hárok sa aplikuje nie dlhšie ako 15 minút.

Fyzioterapia

Špeciálne procedúry vykonávané vo fyzioterapeutickej miestnosti budú mať priaznivý vplyv na ďalšiu neutralizáciu laktostázy, skúsení odborníci vám povedia, ako rozbiť hrudky. Spomedzi širokej škály môžete uprednostniť ultrazvukovú alebo UHF terapiu.

Masáž

Ako masírovať mliečne žľazy pri stagnácii mlieka sa dozviete v našom videu na konci článku. Veľmi jednoduché manipulácie, vykonávané opatrnými ľahkými pohybmi, prispievajú k ľahkému odtoku mlieka.

Technika dekantácie

Špeciálna technika vyvinutá pre dojčiace matky úspešne odstráni stagnáciu materského mlieka. Vzhľadom na bolestivosť postupu vyžaduje predbežná príprava. Psychologický postoj ženy je tiež dôležitý, musí pochopiť, že ak sa nič neurobí, výsledok bude katastrofálny. Masáž sa vykonáva tak, aby nedošlo k poškodeniu prsníkov. Všetky pohyby musia byť čisté, hladké a mäkké. Stlačenie, nadmerný tlak a aplikácia fyzická sila veľmi neodporúčam. Ako masírovať prsia počas stagnácie mlieka, sa dozviete z videa v našom článku.

Masáž sa vykonáva v troch fázach:

  1. Pred miesením stagnácie mlieka musíte pohodlne sedieť a relaxovať, premýšľať o niečom dobrom. Štyri prsty jednej ruky sú umiestnené pod prsníkom, ukazovák a palec sa zbiehajú v oblasti pri bradavke, to znamená, že sa čo najviac približujú k dvorcu. Druhá ruka je umiestnená na hornej časti hrudníka. Potom aplikujte rytmický tlak s ľahkými pohybmi dlaní a snažte sa presunúť z periférie do stredu. Dávame pozor na mliečne dutiny, ktoré sú pri laktostáze ľahko hmatateľné, toto efektívna metóda ako napínať hrudné cesty.
  2. Len ľahké a jemné pohyby prstov a rúk pomôžu vyriešiť laktostázu, inak (pomocou ostrého, silného tlaku) môžete situáciu len zhoršiť - na to treba vždy pamätať. Poloha ruky je pod prsníkom, palec a ukazovák sú uzavreté v blízkosti bradavky. Pomocou tlakových pohybov sa pohybujeme smerom k stredu a snažíme sa pokryť celý priestor hrudníka. Ak výtok z bradaviek ustal, rovnakým tempom masírujeme prsia, aby sme zvýšili laktáciu.
  3. Ľahké poklepkávanie a hladkanie vykonávame od okrajovej zóny do stredu a pokračujeme v krokoch k namáhaniu odstátého mlieka rukami.

Trvanie liečby

Trvanie jedného postupu by nemalo byť kratšie ako 20 minút. Je veľmi dôležité začať liečbu o skoré štádia, potom bude účinok viditeľný do jedného dňa. Ak žena nevie, ako správne miesiť mliečne žľazy počas kŕmenia, a stratí sa čas, pokrok bude viditeľný až po 3 dňoch. Nakoniec začervenanie ustúpi.

Pred scedením stojaceho mlieka je potrebné vykonať správnu prípravu. Iba v tomto prípade môžeme dúfať v efektívnosť a získanie dobrý výsledok z manipulácie. Existuje niekoľko odporúčaní, ktoré tento proces zlepšia a uľahčia.

Otepľovanie

Prsia môžete zahriať pomocou malej vyhrievacej podložky alebo teplej plienky. Je veľmi dôležité zabezpečiť, aby voda bola teplá a nie horúca.

Je potrebné odmietnuť zahrievanie, ak má žena teplotu dokonca o niečo vyššiu ako normálne. Radšej počkajte, kým sa to vráti do normálu, potom pokračujte ďalšími krokmi, aby ste odstáté mlieko doma scedili.

etnoveda

Obklad z kapustových listov je skvelým prípravným krokom pred namáhaním pŕs. Pred aplikáciou sa list porazí, kým sa neuvoľní šťava. Ak nie ste alergický na med, môžete ho aplikovať na vnútorná strana opustite tenkú vrstvu medu. Tento produkt nielen zahreje prsia, ale aj zjemní a zjemní pokožku.

Lekári to veľmi často odporúčajú efektívnym spôsobom svojim pacientom, pretože zmierňuje bolesť a zmierňuje opuchy. Aj na tento účel sa používajú koláče vyrobené z múky a medu, ak je to možné, môžete na hrudník aplikovať nízkotučný tvaroh.

Komunikácia s odborníkom

Rozsiahla prax špecialistov v tejto oblasti vám umožní vybrať si najefektívnejší spôsob namáhania materské mlieko. Môžu odporučiť fyzickú terapiu ako prípravný postup.

V každom prípade dá iba špecialista cenné rady pre každý jednotlivý prípad vám povie, čomu sa vyhnúť a ako správne namáhať stagnáciu mlieka u tých žien, ktoré takéto zákroky nikdy nepodstúpili.

Zmena polohy dieťaťa pri kŕmení

Pri prvom bolesť Ak sa objavia hrčky, mali by ste zmeniť polohu pri kŕmení, to je to, čo určuje rovnomerné vyprázdňovanie prsníka. Hrčky v strede hrudníka zmiznú, ak budete dieťa kŕmiť v ľahu na boku nie prsníkom, ktorý je nižšie, ale tým, ktorý je od bábätka ďalej.

Ak sa na strane podpazušia vytvorila stagnácia, kŕmenie by sa malo vykonávať z podpazušia. Ak je spodná časť hrudníka plná, dieťa sa položí čelom k hrudníku, v sede, horná časť sa položí na chrbát s nohami od matky a tá sa k nemu prehne. Vo všeobecnosti by brada vášho dieťaťa mala smerovať k oblasti, kde sa vytvorila zápcha.

Časté kŕmenie

Aby ste sa nemuseli starať o to, ako odsať materské mlieko rukami počas stagnácie, musíte dieťa kŕmiť často, ale v malých porciách. Takéto kŕmenie bude mať priaznivý vplyv na zdravie matky a dieťaťa.

Dodatočné opatrenia

Masáž prsníkov

Masáž je potrebná, ako už bolo uvedené, na zabezpečenie relaxácie, rozbitia tesnení a lepšieho toku mlieka. Z bezpečnostných dôvodov je lepšie to urobiť sami, pretože profesionálny masážny terapeut nemusí vypočítať úroveň tlaku.

Postup sa vykonáva pred kŕmením alebo v kombinácii s čerpaním. O neznesiteľná bolesť Môžete sa pokúsiť vykonať procedúru vo vani alebo v sprche pri teplote vody nie vyššej ako 37 stupňov.

Komprimuje

Majú hrejivý, relaxačný účinok, takže mlieko lepšie preteká cez kanály.

Bežný obrúsok namočený v teplej vode je výborným spôsobom, ako rozbiť šišky počas laktostázy. Zostáva v oblasti hrudníka, kým nevychladne. Tradičná medicína ponúka veľa prostriedkov používaných ako obklady.

Chybám, ktorým sa treba vyhnúť

Ak chcete správne nastaviť laktáciu, mali by ste sa vyhnúť niektorým chybám, ktoré mladé matky najčastejšie robia:

Kŕmenie podľa rozpisu

Režim odporúčaný pre mnohé matky na kŕmenie, ktorý pozostáva z dodržiavania trojhodinovej prestávky, je určený na umelé kŕmenie. Prirodzené kŕmenie v prvých dňoch po narodení by sa malo vykonávať každú pol hodinu, pričom je povolená dvojhodinová prestávka na nočný spánok.

Dieťa je potrebné priložiť k prsníku na požiadanie, časom sa zväčší veľkosť komory dieťaťa a interval medzi kŕmeniami sa zvýši. Iba v tomto prípade bude možné vyhnúť sa stagnácii mlieka.

Nesprávna technika kŕmenia

Nie je potrebné chytiť a stlačiť prsník prstami a snažiť sa ho nasmerovať do úst dieťaťa. Prsia môžu byť mierne podopreté, nesprávne manipulácie povedú k zvieraniu mliekovodov a stagnácii mlieka, v dôsledku čoho sa budete musieť uchýliť k jednému zo spôsobov, ako sa správne vyjadrovať.

Ústa dieťaťa by mali úplne obopínať dvorec s jazykom vloženým medzi peru a prsník. Len dodržiavaním týchto pravidiel sa môžete vyhnúť prasklinám, mikrotraumám bradaviek a prekrveniu hrudníka.

Doplnkové kŕmenie alebo suplementácia

Faktom je, že používanie cumlíkov 3 mesiace po pôrode povedie k zmene techniky satia, a teda k nesprávnemu vyprázdňovaniu prsníka. Taktiež sa neodporúča ponúkať dieťaťu cumlík.

Čerpanie po kŕmení

Ženské telo vníma takéto manipulácie ako nedostatok mlieka, takže zakaždým, keď sa jeho objem zvýši, dôjde k hyperlaktácii a následnej stagnácii.

Ďalšie chyby, ktoré mladé matky robia, môžu zahŕňať:

  • kŕmenie v jednej polohe;
  • nosenie tesného spodného prádla;
  • nepohodlné držanie tela počas spánku.

Prevencia

Na zachovanie zdravia žien je dôležité nielen odstrániť laktostázu, ale aj zabrániť jej opätovnému výskytu.

  1. Dodržujte režim spánku a vyberte si pohodlnú polohu (najlepšie na chrbte).
  2. Odmietajte tesné oblečenie a podprsenky, vyberajte si pohodlné výrobky len z prírodných tkanín.
  3. Vyhnite sa prepracovaniu, zraneniam, psycho-emocionálnemu stresu.
  4. Prikladajte svoje dieťa k prsníku správne a často.
  5. Zmeňte nielen prsia pri kŕmení, ale aj polohu bábätka.

Dojčenie je úžasné obdobie v živote každej ženy. Aby ste to nezatienili, je lepšie dodržiavať všetky predpísané odporúčania. Ak sa vytvorí stagnácia, musíte včas prijať potrebné opatrenia, potom sa môžete vyhnúť negatívnym prejavom laktostázy.

Video

Ako správne odsať mlieko počas laktostázy sa dozviete z nášho videa.

6000

Ako namáhať laktostázu (stagnáciu mlieka) rukami. Masáž na laktostázu. Príznaky a liečba laktostázy u dojčiacej matky doma (obklady, masáže a ďalšie užitočné tipy).

Mnoho priateľov a známych ma vystrašilo hroznými slovami „laktostáza“ a „mastitída“. Každý hovorí, že sa treba neustále namáhať, ale nikto nevysvetlí, ako to urobiť správne...

Dúfam, že môj príbeh pomôže budúcim mladým mamičkám.

Po cisárskom reze mi malého dali až o deň neskôr, začala som si ho aktívne prikladať k prsníku, keď plakal. Prvý deň sa mi zdalo, že pri mojom prsníku trávi viac času ako mimo neho. Vypil som veľa tekutín. Moje úsilie nebolo márne, mlieko prišlo veľmi rýchlo a veľké množstvá. Novonarodené dieťa nebolo pripravené vypiť také množstvo mlieka. Lekári v nemocnici sa mi každý deň pozerali na prsia a povedali mi, aby som si prsníky neustále odsávala. Hneď som si ho zobrala so sebou do pôrodnice na radu kamarátok (elektrický). Po každom kojení som s ním skúšala odsať zvyšné mlieko, no aj tak ho ani jedna odsávačka nedokáže úplne odsať, to som si uvedomila až neskôr. V pôrodnici sa objavili praskliny na ďalšej bradavke, hoci od prvých dní som si ich natierala krémom, zrejme je to jednoducho nevyhnutné, a preto sa druhý prsník stal mojím „obľúbencom“. Tento ho dávala častejšie, kým sa hojil a podľa toho sa v ňom začalo tvoriť viac mlieka.

Týždeň po prepustení sa v noci ukázalo, že dieťa spalo o niečo dlhšie a „obľúbený“ prsník skamenel. Hneď ako sa zobudil, hneď som si ho priložila na hruď, no po zmäknutí som si nahmatala veľkú hrču.

Ráno teplota vystúpila na 39, skúšala som ju zraziť baby Nurofenom, odsávala som odsávačkou, ale teplota zostala stabilná. Skúšala som si prsia vyjadrovať rukami, tlačiac na dvorec, ale hrčka sa nerozpustila. Na druhý deň padlo rozhodnutie zavolať záchranku, čo teraz ľutujem. Bol voľný deň, prišiel služobný tím, dal mi injekciu proti horúčke a povedal mi, že musím ísť k chirurgovi. Bol som šokovaný... Chirurg v nemocnici sa pozrel, silno mi tlačil na prsia, mlieko vystreklo a povedal, choď domov a namáhaj sa, máš laktostázu a nie mastitídu. Potom som úplne prestala chápať, ako správne vyjadrovať prsia, niektorí hovoria, že treba tlačiť, hniesť cez bolesť, vydržať, iní hovoria, že nikdy tlačiť...

Po nemocnici sme išli s manželom za sestričkou, ktorá doma pumpuje. Urobila to bez bolesti, pomocou detského krému, krúživými pohybmi smerom k bradavke, striedajúc jeden a potom druhý prsník. Teplota ustúpila, hrudka sa zmenšila, ale stále zostala. Prišiel som k nej ešte trikrát, dal som tento prsník dieťaťu, stav sa výrazne zlepšil, ale stále nie úplne.

Išiel som k inej lekárke, ktorú poznám, povedala mi, nepočúvaj nikoho, kto hovorí, že si potrebuješ miesiť alebo silno tlačiť na prsia, postaviť sa v kúpeľni pod teplú sprchu, nasmerovať prúd na hrbolček a stlačiť dvorec trochu dovnútra, expresne! Po niekoľkých dňoch hrčka úplne zmizla.

Čo je to laktostáza a prečo sa objavuje?

Prekrvenie nastáva, keď je tok mlieka narušený v niektorej časti prsníka. Vytvorí sa mliečna zátka, ktorá blokuje výstup novovzniknutého mlieka, namiesto nej dochádza k opuchu prsného tkaniva, ktorý sa prejaví najskôr zhutnením, potom bolestivosťou, začervenaním a zvýšením teploty.

Príčiny laktostázy:

  • kŕmenie v rovnakej polohe, s rovnakým prsníkom;
  • pumpovanie po každom kŕmení (keď nedochádza k stagnácii, pumpujte len vtedy, ak cítite nadmernú plnosť do stavu ľahkosti, t.j. nie úplne);
  • nedostatočná spotreba vody, najmä v lete;
  • hypotermia;
  • nevhodná spodná bielizeň, ktorá stláča prsia;
  • nedostatok spánku a celková únava;
  • príčinou môžu byť aj zmeny počasia.

Ak sa objavili hrčky, hrudník a horúčka začali bolieť.

Tu je môj recept:

1. Urobte si masáž. Ľavou rukou podoprieme prsník, na pravú vytlačíme detský krém alebo olej a kĺzavými krúživými pohybmi (ľahkými, bez stláčania!) masírujeme prsník smerom k bradavke, akoby sme vytláčali mlieko. Celý trik je v kréme! Z takejto masáže zo mňa tečú potoky. Potom striedavo masírujte ten pravý ľavý prsník. Je lepšie pacienta úplne namáhať, kým zdravý sa cíti ľahko.

2. Dajte si teplú sprchu (nie horúcu!), nasmerujte vodu na oblasť s hrbolčekom a jemným zatlačením dvorca dovnútra odsajte mlieko. Boľavý prsník odsajeme, kým úplne nezmäkne, ako „handra“.

3. Folklór: kapustné listy veľmi dobre pomáhajú rozpúšťať šišky. Najprv ho treba trochu poraziť a zamraziť, aby bola šťava mäkká a ľahko sa uvoľnila. Aplikujeme po úplnom odsatí boľavého prsníka. Nechajte, kým nezaschne, t.j. dá preč všetku šťavu. Kamarátka sa nedávno zachránila medovníkom a natierala ho v noci niekoľko dní po sebe.

4. Ak je to možné, mali by ste kontaktovať skúsený konzultant na dojčenie, čo vám pomôže odsať prsia a nestrácať čas.

5. V žiadnom prípade nezohrievajtezhutnenie!!! A nemačkaj sa!!! Môžete to ešte zhoršiť a laktostáza sa zmení na mastitídu!

6. Povinné dojčiť choré dieťa, nikto to nevie povedať lepšie ako on. Môžete skúsiť zmeniť polohu kŕmenia tak, aby brada dieťaťa smerovala k miestu hrbolčeka, t. j. ak je prekrvenie bližšie k podpazušiu, kŕmte v polohe „pod pazuchou“.

Teraz mám laktáciu ustálenú, bábätko spí buď 3 hodiny alebo 5 v noci, prsníky sa naplnia a stvrdnú, ale netvoria sa hrudky, úplne všetko vypije a ja vôbec neodsávam. Objem mlieka regulujem tekutinou, ktorú vypijem.

Čo sa týka laktostázy, tým si prechádza takmer každá dojčiaca matka, tomu sa dá vyhnúť iba manuálnym odsatím prsníkov do stavu ľahkosti v prvých týždňoch! a zabrániť pretečeniu, t.j. Ak máte pocit, že vaše prsia už začali tvrdnúť a ešte nie je čas na kŕmenie, môžete si trochu odstriekať. Ale musíte tiež pochopiť, že množstvo mlieka sa vyrába na požiadanie, čím väčší je dopyt, tým väčšia je ponuka. Ak si zvyknete neustále pumpovať, potom to budete musieť robiť stále.

Okolo odsávania prsníka koluje veľa pretrvávajúcich mýtov a mylných predstáv. Zdravotníci teraz neodporúčajú nechať sa uniesť takýmto postupom, ale v niektorých situáciách sa bez neho dojčiaca žena nezaobíde.

Najdostupnejšou a najprirodzenejšou technikou je prejav ruky. Preto musia čerství rodičia vedieť, ako správne ručne odsať materské mlieko a kedy to naozaj urobiť.

Dojčenie je samozrejme prirodzený proces, preto sa zloženie sekrécie mlieka a jeho objem prispôsobuje potrebám konkrétneho novorodenca.

Ak žena neustále prikladá svoje dieťa k prsníku (najmä v noci, keď je uvoľňovanie hormónu prolaktínu na maxime), žľazy sa vyprázdnia. V niektorých prípadoch však odsávanie mlieka pomôže normalizovať blaho ženy.

Nepovinné podmienky

Pred odsatím prsníka musí matka zvážiť, či tento postup naozaj potrebuje. Odborníci na dojčenie sú skeptickí, pokiaľ ide o nevyhnutnosť umelej stimulácie mliečnych žliaz, pričom nasledujúce dôvody považujú za pritiahnuté za vlasy.

Predpoklady

Prípadov, v ktorých je povolené odsať mlieko, je málo, no mal by si ich zapamätať každý čerstvý rodič. Odstránite tak zbytočné postupy a pomôžete pri správnom výbere.


V iných situáciách nie je potrebné odsávať mlieko počas prirodzeného kŕmenia. Ak sa dieťa dobre naje, nie je hladné, normálne sa vyvíja a matka sa cíti dobre, zbytočné procedúry len uškodia.

Za proces tvorby a sekrécie sekrécie mlieka sú zodpovedné dva hlavné hormóny. Priebeh laktogenézy závisí od ich „práce“, ženská strava alebo pitie veľkého množstva vody sa prakticky nezúčastňujú laktácie.

  • Oxytocín. Táto hormonálna látka vyvoláva príliv mlieka, keď je vystavená určitým „stimulantom“. Oxytocín sa aktivuje napríklad pri priložení novorodenca na prsník, pri pociťovaní vône bábätka alebo pri stimulácii žliaz. Ak sa uvoľní oxytocín, mlieko vytečie samo bez námahy.
  • Prolaktín. Táto hormonálna látka je určená na kontrolu objemu sekrécie mlieka. „Počíta“ množstvo odobraného mlieka z prsníka a vráti rovnaký objem. Vďaka tomu sa prsníky počas laktácie prakticky nevyprázdňujú.

Odsávanie prsníka bude účinné, ak tieto hormóny začnú pôsobiť. Aby ste ich „zapli“ a spôsobili tok mlieka do žliaz, je potrebné vykonať predbežnú prípravu.

Môže zahŕňať tieto činnosti:

  • prikladanie uterákov na hrudník, predtým namočený teplá voda, alebo stojace pod nie horúcou sprchou;
  • pitie teplého, slabého čaju alebo akejkoľvek inej tekutiny (je dôležité, aby bol nápoj zahriaty);
  • ľahká a jemná masáž mliečnych žliaz;
  • stimulácia toku mlieka, napríklad zohnutím sa.

Pri vykonávaní týchto činností by matka mala myslieť na svoje milované novorodeniatko. Ideálnou možnosťou je posadiť sa vedľa bábätka, aby ho lepšie cítilo.

Prúd sekrécie mlieka bude efektívnejší, ak jeden prsník dieťatku ponúknete a druhý napnete. Táto technika je dobrá, pretože keď bábätko saje, mlieko mu natečie do oboch prsníkov naraz.

Marmet a iné spôsoby čerpania

Ako „dostať“ mlieko vlastnými rukami po pôrode? Na zjednodušenie procesu odsávania ponúkajú odborníci na dojčenie niekoľko metód, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky.

Je špeciálne navrhnutý pre dojčiace matky. Keďže tento postup nie je úplne prirodzený pre ženské prsia, musíte starostlivo preštudovať všetky zložitosti procesu a postupovať podľa nasledujúcich krokov.

Okrem techniky Marmet existujú aj iné techniky, ktoré pomáhajú získať mlieko z matkinho prsníka. Zvyčajne sa používajú, ak predchádzajúca metóda nepriniesla výsledky.

Metóda teplej fľaše

Táto metóda sa používa, ak je bradavka napätá a mliečne žľazy sú zapálené. V takýchto situáciách je mimoriadne ťažké získať mlieko a je nemožné prisať sa k dieťaťu.

Na odsávanie mlieka rukami alebo na uvoľnenie prsníka do takej miery, aby si dieťa mohlo vziať bradavku do úst, slúži fľaša. Táto nádoba so šírkou hrdla aspoň 4 centimetre sa musí zahriať vriacou vodou a horná časť sa ochladí.

Potom by sa oblasť okolo bradavky mala namazať vazelínou a mala by sa na ňu umiestniť nádoba. Papila sa začne sťahovať do fľaše a mlieko začne vytekať. Hneď ako prúdy zoslabnú, fľaša sa vyberie.

Metóda kompresie bradaviek

Ak vám bradavky začnú hrubnúť a budete cítiť bolesť pri ich stlačení, budete potrebovať zvláštnym spôsobom, ktorá zahŕňa primárnu sekréciu mlieka.

Na implementáciu tejto metódy musíte položiť všetky prsty priamo na bradavku a tlačiť na ňu tri až štyri minúty. Takéto akcie zmäkčujú mliečnu žľazu a robia proces čerpania menej bolestivým.

Možné chyby

Odsávanie materského mlieka bude účinné a bezbolestné len vtedy, ak budete správne dodržiavať všetky kroky. Počas postupu sú možné nasledujúce chyby.

Odborníci na dojčenie považujú za chybný postup aj odmietnutie odsávania, ak žena pri prvom zákroku pocítila bolesť alebo nedostala mlieko. Treba vyskúšať – vybrať správny čas, najlepšia póza a priaznivá nálada. V tomto prípade návrat bieleho produktu na seba nenechá dlho čakať.

Pred vytlačením sekrécie mlieka by žena mala pochopiť, ako ju používať a ako ju používať. K tomu pomôžu odporúčania špecialistov na prirodzené kŕmenie novorodencov.

Odsaté mlieko nezohrievajte v mikrovlnnej rúre. Ukázalo sa, že takýto výrobok je nerovnomerne zahrievaný, čo je spojené s prítomnosťou príliš horúcich častí v nádobe a popálením ústnej sliznice.

Manuálne odsávanie mlieka je postup, ktorý sa dá zvládnuť až po určitom čase. Ak dojčiaca žena nedokáže vyjadriť prsia, mala by sa poradiť s lekárom alebo odborníkom na prirodzenú výživu. A hoci odborníci odporúčajú nenechať sa uniesť takýmto postupom, čerpanie umožní matke zásobiť sa užitočný produkt a predlžovať dojčenie čo najviac.

Dobrý deň, som Nadezhda Plotnikova. Po úspešnom ukončení štúdia na SUSU špecializovanej psychologičky sa niekoľko rokov venovala práci s deťmi s vývinovými problémami a konzultáciám s rodičmi v otázkach výchovy detí. Získané skúsenosti využívam okrem iného aj pri tvorbe článkov psychologického charakteru. Samozrejme, v žiadnom prípade netvrdím, že som konečná pravda, ale dúfam, že moje články pomôžu drahým čitateľom vyrovnať sa s akýmikoľvek ťažkosťami.

O výhodách dojčenie takmer každý počul moderní rodičia. Materské mlieko je jedinečným zložením, ideálne pre novorodenca. Pre úspešné a dlhodobé kŕmenie dieťaťa je potrebné starostlivo sledovať stav mliečnych žliaz a zabrániť vzniku akýchkoľvek problémov. Preto stojí za to sa vopred naučiť, ako počas stagnácie ručne odsať materské mlieko.

Ihneď po pôrode nastáva prudká reštrukturalizácia hormonálneho systému mladej matky. A všetko úsilie tela smeruje k produkcii mlieka pre novorodenca. Úplná laktácia nie je stanovená okamžite. Telo potrebuje čas, aby sa prispôsobilo stabilnej tvorbe mlieka. Na ceste k tomu môže mladá matka čeliť určitým ťažkostiam.

Mlieko po pôrode prichádza spravidla do 3-5 dní. Po celý ten čas bábätko satím aktívne stimuluje matkine prsníky. A v určitý moment začína bohatá tvorba mlieka. Hrudník sa naplní a práve tu môžu vzniknúť určité ťažkosti.

V dôsledku výdatného toku mlieka sa môžu jednotlivé laloky mliečnych žliaz veľmi naplniť. Nie všetky deti sa rodia dostatočne silné, aby si poradili s takýmito prsníkmi. Nastáva situácia, že mlieka je nadbytok, ale bábätko nie je schopné sať z prsníka. Začína stagnácia mlieka, ktorá je plná vážnejších následkov. V tomto prípade nemôžete odkladať. Okamžite treba konať.

Príznaky stagnácie mlieka (laktostáza):

  • mliečne žľazy sú opuchnuté, horúce a tvrdé na dotyk;
  • cítia sa bolestivé hrudky;
  • Pri masáži sa kužele, ktoré sa objavia, nerozbijú;
  • ako sa stav zhoršuje, telesná teplota stúpa.

Stagnácia mlieka sa často vyskytuje v dôsledku upchatých mliekovodov. To je bežné najmä na samom začiatku dojčenia, zatiaľ čo mliečna žľaza ešte nie je vyvinutá.

Dôsledky stagnácie mlieka

Ak sa pri výskyte laktostázy neprijmú včasné opatrenia, vyvinie sa mastitída. Ide o zápalové ochorenie, ktoré je oveľa ťažšie liečiteľné. Niekedy sa dokonca musíte uchýliť k operácii.

Pri dlhšej stagnácii mlieka v prsníku začínajú bolestivé zmeny, potom sa objavuje hnisanie a vážnejšie následky. Ak má dojčiaca matka horúčku a príznaky uvedené v tabuľke, je to dôvod na okamžitú konzultáciu s lekárom.

Odsávanie mlieka

Čerstvá mamička môže potrebovať pomoc už v pôrodnici. Je vhodné zabrániť vzniku stagnácie. Je potrebné sledovať okamih príchodu mlieka a okamžite začať konať. Odsávanie materského mlieka nie je ťažké. Každá dojčiaca matka sa môže naučiť vyrábať mliečne rieky.

Ak však dôjde k laktostáze, pomôžu vám nasledujúce akcie:

  1. Najprv musíte dôkladne zahriať hrudník. Uvoľníte tak napätie na cievach a rozšírite mliekovody. Najpohodlnejšie je použiť veľký uterák. Aby ste ho zahriali, namočte ho horúca voda a položte si ho na hruď a chvíľu ho držte. Často v tejto fáze už môžete vidieť prúdy mlieka.
  2. Zahriaty prsník je možné ponúknuť dieťatku. Po tejto manipulácii bude pre neho oveľa jednoduchšie sať prsník. Polohu bábätka zvoľte tak, aby jeho brada bola oproti bolestivému miestu.
  3. Ak je hrudka po kŕmení stále, musíte si mlieko odsať.
  4. Ako odsať mlieko. Vezmite si jeden prsník do dlane, pričom palec by mala byť na vrchu okraja dvorca. Zvyšnými štyrmi prstami si držte hrudník zospodu.
  5. Potom pomocou stláčacích pohybov vytlačte mlieko z oblasti, na ktorej strane je tesnenie. Mlieko postupne pretečie cez kanáliky bližšie k bradavke a dá sa vytlačiť.
  6. Pri vykonávaní čerpacích pohybov by sa prsty nemali pohybovať pozdĺž izoly. Musíte pracovať iba na stláčaní dvorca smerom k stredu hrudníka, tlačení dovnútra a pri stláčaní bradavky.
  7. Potom znovu ponúknite prsník dieťaťu alebo mlieko úplne odsajte.

Čerpanie na laktostázu - jediná cesta bojovať proti stagnácii. Tento postup netreba zanedbať a odložiť na neskôr. Je potrebné sa vopred oboznámiť s tým, ako správne odsať odstáté mlieko pri laktostáze.

Odsaté mlieko je možné zhromaždiť vo vhodnej nádobe a ponúknuť dieťaťu. Alebo ho skladujte v chladničke. Nemali by ste však dať svojmu dieťaťu zastaraný produkt.

Laktostáza na konci dojčenia

Ak sa mladá mamička rozhodne prestať dojčiť, riskuje aj stagnáciu mlieka. Keďže sa uvoľňuje v rovnakom objeme a dieťa ho už nedostáva, ľahko môže dôjsť k prebytku.

Preto je vždy lepšie dokončiť kŕmenie plynulo, ako sa patrí, postupne rušiť jedno kŕmenie za druhým. Týmto spôsobom sa môžete vyhnúť riziku komplikácií.

Niekedy však musíte jedného dňa prestať dojčiť. Dôvody môžu byť rôzne. V takejto situácii by mala byť pozornosť venovaná vášmu blahu obzvlášť blízko. Ak sa cítite veľmi plní a hrudník vám doslova praská zvnútra, nemôžete to vydržať. Určite musíte odsať trochu mlieka, kým nedosiahnete pohodlný stav. Na začiatok je vhodné trochu obmedziť príjem tekutín. Taktiež si nepúšťajte horúce kúpele a nenavštevujte saunu. To všetko pomôže vyhnúť sa aktívnej produkcii mlieka a laktostáze.

Postupne sa laktácia začne znižovať a nakoniec sa úplne zastaví. Tento proces nie je príliš rýchly, preto by ste mali byť na seba určitý čas pozornejší.

Prevencia stagnácie materského mlieka

Napriek tomu, že na začiatku dojčenia nikto nie je imúnny voči stagnácii, so zavedenou laktáciou je celkom možné zabrániť laktostáze.

Ako to urobiť správne:

  1. Prvýkrát po tom, čo sa vám mlieko dostane, musíte pravidelne odsávať. Bábätko je ešte príliš malé a jeho nutričné ​​potreby sú malé. Postupom času však budú nároky veľmi rýchlo rásť a pravidelné odsávanie bude prsníky stimulovať k väčšej produkcii mlieka.
  2. S pribúdajúcim vekom sa potreba mlieka ustáli a ďalšia stimulácia prsníkov bude zbytočná. V tomto prípade môže čerpanie naopak viesť k príliš aktívnej produkcii mlieka a spôsobiť stagnáciu.
  3. Zakaždým pred kŕmením je vhodné vykonať špeciálnu masáž prsníkov. Zvýši krvný obeh a uľahčí tok mlieka počas sania.
  4. Pri pripájaní dieťaťa musíte starostlivo sledovať správny úchop. Bábätku by sa nemalo dovoliť vkladať do úst len ​​bradavku. Musí sa zachytiť aj väčšina halo. Obe čeľuste budú otočené smerom von. Pri nesprávnom úchope sa prsník úplne nevyprázdni, jednotlivé segmenty môžu zostať nedotknuté.
  5. Často meňte polohy kŕmenia. V závislosti od polohy bábätka sa jedna časť prsníka vyprázdňuje viac ako druhá. Pre pohodlie použite dojčiaci vankúš.

Ako sa vyjadrovať počas laktostázy môžete vidieť v mnohých existujúcich videách. A jasne vidieť, ako správne vykonávať opísané pohyby. Vlastniť informácie a potrebné zručnosti, môžete si včas pomôcť potrebnú pomoc. Koniec koncov, prevencia je vždy jednoduchšia ako liečba.

Narodenie dieťaťa je veľmi dôležitý moment, najmä ak ide o prvú skúsenosť. Mladé matky sú in neustály stres sa snažíte poskytnúť svojmu dieťaťu správnu starostlivosť. V prvých mesiacoch života dôležitý aspekt dojčí dieťa. A potom môžu pre mladú matku vzniknúť nejaké ťažkosti.

Jedným z problémov môže byť laktostáza u dojčiacej matky, ktorá vedie k upchatiu mliekovodov. V dôsledku toho v nich mlieko stagnuje, tkanivá opúchajú, objavuje sa bolesť a horúčka. Laktostáza je jednoznačne patológia, ktorá je klasifikovaná kódom ICD 10 092.7.0.
Pri včasnej liečbe môže byť laktostáza eliminovaná pomerne rýchlo, v priebehu niekoľkých dní. Ak sa však sami liečite alebo ignorujete príznaky, laktostáza sa môže rozvinúť do vážnejšej choroby.

Stagnácia mlieka v mliekovodoch môže nastať z viacerých dôvodov.

  1. Pri kŕmení dieťaťa v rovnakej polohe. V dôsledku toho sa uvoľnia tie isté kanály a zvyšok mlieka zostane. Tým sa upchá mliekovod.
  2. K rozvoju ochorenia prispieva aj spánok v rovnakej polohe. Mlieko sa hromadí v jednej časti prsníka, hlavne pod pazuchami.
  3. Nosenie tesného spodného prádla tiež vedie k rozvoju stagnácie mlieka. Vyhýbať by ste sa mali obtiahnutým podprsenkám či spodnej bielizni s kosticami, ktoré sa doslova zarývajú do pokožky.
  4. Mladá mamička by nemala zabúdať na dopĺňanie tekutín v tele. Pitie dostatočného množstva vody zabráni tomu, aby sa mlieko stalo viskóznym. V takom prípade bude pre dieťa ťažké sať a mliekovody sa upchajú.
  5. Príčiny laktostázy často spočívajú v traume mliečnej žľazy. V dôsledku nárazu dochádza k opuchu tkaniva a to zabraňuje normálnemu odtoku materského mlieka.
  6. Bežnou praxou medzi ženami, ktoré porodili, je pumpovanie. Ale mlieko, ktoré zostane po kŕmení dieťaťa, by sa nemalo odsať. To spôsobuje neustále zvyšovanie laktácie. Bábätko sa jednoducho nedokáže vyrovnať s týmto množstvom výživy a zvyšné mlieko spôsobuje upchatie.
  7. Použitie bradaviek. Dieťa, ktoré pije mlieko z fľaše pomocou cumlíka, sa bude v budúcnosti zdráhať dojčiť.

Predtým odborníci poznamenali, že dieťa musí byť kŕmené raz za 3 hodiny. Zvyšné mlieko po kŕmení bolo potrebné odsať. V skutočnosti tento rozvrh a spôsob kŕmenia viedli k laktostáze alebo mastitíde. Aby sa predišlo takýmto problémom, stačí kŕmiť dieťa na jeho žiadosť.

Zapnuté počiatočná fáza choroba, dojčiaca matka nemusí zaznamenať žiadne zvláštne zhoršenie zdravotného stavu alebo iných príznakov. Po niekoľkých dňoch sa však objavia nasledujúce znaky laktostáza:

  • bolesť a pocit pálenia v mliečnych žľazách
  • pocit nepohodlia pri kŕmení dieťaťa
  • mliečne žľazy môžu mať iný tvar
  • neustály pocit ťažoby na hrudi (kamenná hruď)
  • výskyt červených škvŕn na hrudi alebo jeho úplné začervenanie
  • opuch tkaniva a opuch mliečnych žliaz

Pomerne častým príznakom je teplota počas laktostázy, ktorá vedie k celkovej slabosti tela a zimnici. Zvyčajne sa telesná teplota s touto chorobou nezvýši nad 37,5 stupňov. Ak teplota naďalej stúpa, naznačuje to vývoj mastitídy.
V tomto štádiu je dôležité vedieť rozlíšiť mastitídu od laktostázy. Pri mastitíde sa príznaky ochorenia spravidla objavujú jasnejšie a vedú k prudkému zhoršeniu blahobytu ženy. Teplota s touto chorobou je vysoká. Aby ste pochopili, že ide o mastitídu, odborníci radia merať ju nielen v podpazuší, ale aj v slabinách a ohyboch lakťov.

Kedy navštíviť lekára

Zvyčajne stagnujúce procesy v mliekovodoch zmiznú v priebehu niekoľkých dní. V tomto čase odborníci odporúčajú kŕmiť dieťa častejšie. Dieťa môže samostatne vyriešiť problém stagnácie mlieka. Odsávanie počas laktostázy bezprostredne po kŕmení sa neodporúča.
Ak sa do 2-3 dní nebudete cítiť lepšie a ťažkosť na hrudníku nezmizne, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby sa jednoduché ochorenie nerozvinulo do závažnejšej formy. Pomocou ultrazvuku sa určí diagnóza a predpíše sa správna liečba. Ak liečba neprinesie výsledky, potom sa uchýlia k laserovému odstráneniu pečate.

Masáž môže byť dobrým pomocníkom pri laktostáze. V počiatočných štádiách pomôže zbaviť sa nepríjemných pocitov a odstrániť stagnáciu. Najlepšie je urobiť masáž po relaxačnej sprche. Pred začatím procedúry si musíte dôkladne umyť ruky a naniesť na hrudník bohatý krém alebo masážny olej.
Pravidlá pre masáž laktostázy:

  1. Umiestnené pod hrudníkom ľavá ruka, s právom začnú jemne masírovať. Pohyby by mali byť čisté a mäkké a mali by sa vykonávať v smere hodinových ručičiek. Masáž prsníkov by mala začať zhora a postupne sa dostať k bradavke.
  2. Každé tesnenie musí byť vypracované obzvlášť starostlivo. Masíruje sa aj v smere hodinových ručičiek, môžete ho mierne hniesť.
  3. Prsník v oblasti bradaviek sa masíruje veľmi opatrne. Aby ste predišli vzniku trhlín, je lepšie ho vopred namazať hustým krémom.
  4. Nezabudnite na masáž podpazušia.
  5. Po ukončení masáže sa musíte mierne predkloniť a niekoľkokrát zľahka vytriasť prsia.

Stojí za to venovať pozornosť tomu, že počas masáže nie sú povolené náhle pohyby. Mali by byť mäkké a nespôsobovať bolesť. Pre väčší efekt je povolené ľahké poklepanie kĺbmi na tesnenia.
Po ukončení masáže sa odporúča ihneď nakŕmiť dieťatko alebo odsať mlieko. Väčšinou stačí pár procedúr, aby prsníky zmäkli a hrčky zmizli. Ak sa tak nestane, potom sa treba poradiť s lekárom, ktorý tento zákrok odborne vykoná a mlieko z prsníka odsaje.

Dekantovanie v zdravotníckom zariadení

Veľmi často od mladých mamičiek počúvame o ťažkostiach, s ktorými sa stretávajú pri odsávaní materského mlieka. Ak to nemôžete urobiť sami doma, lekár bude pokračovať v namáhaní laktostázy v ambulancii. Na tento účel sa používa špeciálne vybavenie.
V kombinácii s tým sa používa aj fyzioterapia. Pozostáva z vystavenia oblasti, kde došlo k stagnácii mlieka a kameňom, ultrazvukovým vlnám. Špeciálny UHF prípravok vytvára ultrazvukové vlny, ktoré podporujú rozširovanie mliekovodov. Výsledkom je, že mlieko nestagnuje, ale ľahko sa vytlačí z prsníka.
Liečba laktostázy ultrazvukom bude trvať len niekoľko fyzioterapeutických procedúr. Celý kurz pozostáva až z 10 podobných procedúr.

Vyjadrenie po procedúrach

Pri domácom liečení je posledným krokom odsávanie materského mlieka. Je dôležité vedieť, ako namáhať stagnáciu mlieka doma. Potrebujete odsať mlieko z prekrvených prsníkov.
Na uľahčenie procesu pumpovania počas laktostázy odborníci odporúčajú súčasne zľahka masírovať prsia. Nezľaknite sa, ak je mlieko husté. Naopak, naznačuje to, že stagnácia je vyriešená. Po odsatí sa odporúča priložiť dieťa k prsníku. To podporuje úplné vyprázdnenie mliekovodov.
Po ukončení kŕmenia si môžete priložiť chladivý obklad na odstránenie opuchu pŕs.

Ďalšou metódou, ktorá je účinná pri stagnácii mlieka a pocite ako kameň v hrudi, je výkon fyzické cvičenie. Niekoľko jednoduchých cvičení pomôže zlepšiť tok mlieka a odstrániť nepríjemné pocity z laktostázy v prsníku.
Technika vykonávania cvičení je nasledovná.

  1. Vaše ruky musia byť ohnuté v lakťoch. V tomto prípade predlaktia spočívajú na podpere umiestnenej vertikálne vzhľadom na lakte. Pohyby sú pružné smerom k opore a späť k hrudníku.
  2. Rameno na strane, kde sa nachádza hrčka, je ohnuté v lakti a opreté o zvislú oporu. Druhou rukou opatrne vezmite pečať na hrudi a mierne ju stiahnite. Vykonajte pružné pohyby smerom k opore a chrbtu.

Všetky cvičenia by sa mali robiť hladko, bez náhlych pohybov. Nemali by spôsobiť nepohodlie tela. Títo jednoduché cvičenia možno použiť na prevenciu laktostázy počas dojčenia.

Lieky na stav

Často sa mladé matky uchyľujú k prostriedkom tradičná medicína, čo môže výrazne zmierniť stav laktostázy. Niekoľko generácií používalo kapustovú šťavu na zmiernenie zápalu. Použiť môžete aj kapustné listy, ktoré treba pred použitím mierne roztlačiť, aby pustili šťavu. V tomto prípade sa musíte uistiť, že šťava sa nedostane na bradavku, a to nespôsobuje tráviace problémy u dieťaťa.
Zemiaky majú dobrý protizápalový účinok proti laktostáze. Trenie sa na jemnom strúhadle a aplikuje sa na hrudník ako obklad. Magnesia obklad, medové koláče, všetky tieto prostriedky môžu znížiť bolesť počas laktostázy.
Lekári tiež odporúčajú venovať pozornosť mastiam rastlinného pôvodu. Môže to byť arniková masť alebo Traumeel S. Ak pociťujete silnú bolesť, keď máte pocit, že vám vystreľuje do hrudníka, môžete si vziať lieky proti bolesti. Antibiotiká počas kŕmenia na liečbu laktostázy sú kontraindikované.

Ľudové prostriedky

Hoci medicína neodporúča liečbu doma, je to často ľudové prostriedky môže priniesť úľavu a dokonca sa zbaviť problému. Na laktostázu môžete použiť kafrový olej. Gáfor, teda skôr olej než alkohol, sa po kŕmení nanesie na prsia a nechá sa tam chvíľu.


Lekári neodporúčajú používať alkoholové obklady, ktoré majú otepľovacie vlastnosti. Mlieko je ideálnym prostredím pre vývoj baktérií. Zvýšenie jeho teploty mnohonásobne zvyšuje ich vzhľad a vedie k vzniku purulentnej mastitídy. Preto sa neodporúča používať obklady z vodky na liečbu laktostázy.

Prevencia

Laktostáze u dojčiacej matky sa dá zabrániť dodržiavaním jednoduchých pravidiel. Prevencia laktostázy je nasledovná:

  • Pravidelné dojčenie dieťaťa.
  • Kŕmenie nie podľa času, ale podľa požiadaviek dieťaťa.
  • Kontrola kŕmenia počas laktostázy.
  • Intervaly medzi dojčením by nemali presiahnuť 3-4 hodiny.
  • Vyhnite sa podchladeniu tela a hrudníka.
  • Noste správnu spodnú bielizeň, ktorá nestláča hrudník.
  • Vyhnite sa stresu a nervovému vypätiu.
  • Počas dojčenia úplne vylúčte zo stravy sladké, korenené a údené jedlá.

Mladé mamičky by si mali pamätať, že najlepším preventívnym opatrením a liečbou laktostázy je pravidelné vyprázdňovanie mliekovodov prirodzenou cestou. Radšej sa s tým vysporiadaj vlastné dieťa, preto, keď sa objavia prvé príznaky laktostázy, neprenášajte ju na umelé kŕmenie, ale, naopak, častejšie si ho aplikujte na hrudník.