„Reč tela“ dnes nie je len módny pojem. Je to základ, na ktorom a z ktorého vyrastajú všetky ostatné jazyky. Predtým, ako nejaký predmet pomenujeme, musíme ho nejako vnímať, cítiť. A toho je schopné iba telo a jeho orgány vnímania. Pred zvládnutím reči musí dieťa ovládať gestá, mimiku a artikuláciu – komplexne organizované ovládanie rečový aparát. Ak je základom nášho myslenia reč, potom základom reči je telesná prax, fyzická aktivita dieťa.

Moderní psychológovia sú jednotní v tom, že dieťa musí ovládať koordinované pohyby rukami a celým telom, kým začne s istotou rozlišovať predmety pomocou videnia na základe znakov „viac – menej“ a „ďalej – bližšie“. Aby bolo možné dôsledne rozlíšiť tvar rôznych predmetov, je dôležité, aby sa ich dieťa dotýkalo.

Ale ak je to tak, potom signály, ktoré dieťa vysiela do sveta, sú založené predovšetkým na telesných reakciách, pohyboch, postojoch, gestách a napätí. Problémy dospelých majú do značnej miery korene v nesprávne vytvorených telesných reakciách počas detského vývoja. A problémy interakcie medzi dospelými a deťmi majú korene v tom, že veľká väčšina dospelých jednoducho nerozumie a nevie si predstaviť, ako deti interagujú so svetom. Dospelí nerozumejú jazyku, ktorý deti používajú na analýzu a spracovanie informácií.

Je zrejmé, že nástroje prijaté v psychológii „dospelých“ sú v psychológii detí málo použiteľné a v psychológii dojčenského obdobia úplne nezmyselné. Dokonca aj pochopenie zvláštností fungovania psychiky dieťaťa ponecháva pre praktizujúcich otvorenú otázku spôsobov, ako tieto procesy spätne ovplyvniť. duševný vývoj opraviť určité nedostatky. Naša kniha má aspoň čiastočne vyplniť medzeru v takejto literatúre.

Nesnažíme sa však vytvoriť ďalší návod na masáž bábätiek. praktická technológia Masáži je v knihe venované významné miesto. Pre nás bolo dôležitejšie podať materiál tak, aby bol užitočný predovšetkým pre mladých rodičov, vybavil ich pochopením charakteristík detstva a praktickými znalosťami. Pre špecialistov na detské masáže táto kniha pomôže vyplniť určitý nedostatok vedomostí v psychológii a pre detských psychológov bude dôležité oboznámiť sa s technikami priameho ovplyvňovania dieťaťa.

Naša kniha je venovaná pomerne úzkej téme – na telo orientovanej psychológii a psychoterapii – a je zostavená tak, ako ju vidia ľudia, ktorí sa tejto oblasti prakticky venujú viac ako desať rokov. Základ knihy praktická skúsenosť autorov vychádza z dlhoročnej praxe v pomerne malom lokalite, vidiecke osídlenie v Leningradská oblasť. Táto okolnosť umožnila, po prvé, dlhodobo pozorovať malých pacientov nielen v špecifických podmienkach terapeutickej liečby, ale aj v Každodenný život, a po druhé, tiež pozorovať mladých rodičov a poznať vlastnosti ich správania a duševného života. V mnohých ohľadoch práve to umožnilo dosiahnuť udržateľné výsledky v práci a prilákať rôznorodý materiál – tak z oblasti psychofyziológie, ako aj psychológie osobnosti a správania.

Snáď vám aj táto kniha niečo povie a pomôže vám v niečom vo vašom živote.

Masážou vášho bábätka získate neoceniteľnú príležitosť na vytvorenie úzkeho puta medzi vami a vaším dieťaťom. Jemná relaxačná masáž vaše dieťatko upokojí a pomôže mu rýchlo zaspať. Navyše sú to neoceniteľné minúty, ktoré poskytujú okamihy komunikácie medzi vami a členmi vašej rodiny s bábätkom. Naučiť sa všetko o detská masáž, budete môcť svoje bábätko rozmaznávať a starať sa oň čo najlepšie.

Nedávne štúdie dokazujú, že detská masáž je veľmi užitočná a prináša dieťaťu veľa zdravia, pomáha mu rozvíjať sa. Počas masáže sa medzi matkou a dieťaťom vytvorí úzke duchovné spojenie. Bábätko sa totiž počas prvých mesiacov učí svet dotykom. Tým, že sa naučíte základy masáže bábätka a budete dôsledne masírovať telíčko vášho bábätka, dáte mu to veľká radosť a starostlivosť. A vaše dieťa vám s láskou odpovie.

Vyberte si správny čas

Výberom správneho času na masáž plne sústredíte pozornosť dieťatka na seba a získate skvelá nálada dieťa. Je dôležité vykonávať takéto postupy súčasne. Neodporúča sa masírovať pred a po jedle. Najlepší čas pri masáži sú to ranné hodiny, keď je dieťa svieže a čulé, a večerné hodiny pred spaním. Masáž spravidla netrvá dlhšie ako 15-20 minút. Ak sa to však dieťaťu páči, čas sa môže predĺžiť. Každodennou masážou v súlade so zvoleným programom umožníte dieťaťu, aby bolo zdravé a užívalo si vaše dotyky.

Pozornosť a pohodlie

Na druhom mieste po správnom čase je pohodlie. Správne urobíte, ak bábätko položíte na mäkký uterák alebo plachtu. Najprv robte jemné masážne pohyby na brušku, rukách, krku a tvári a potom, keď dieťa otočíte, masírujete mu chrbátik a zadnú časť nôh. Teplota v miestnosti by mala byť pre dieťa príjemná a svetlo by malo byť mäkké a slabé. Pri takýchto procedúrach by dieťa nemalo nič rozptyľovať ani dráždiť. Môžete sa s bábätkom rozprávať a spievať mu pesničky. Môžete si tiež pustiť príjemnú relaxačnú hudbu a užívať si vzájomnú komunikáciu.

Je dôležité porozumieť dieťaťu a tomu, ako reaguje na vaše masážne pohyby. Novorodenci môžu pohodlne absolvovať krátkodobú masáž, staršie deti si doprajú dlhšie masáže. Sledujte reakciu dieťaťa a pokračujte v masáži tak dlho, ako sa mu to páči.

Masírujte svoje dieťa masážnym olejom

Masážny olej má pri takýchto procedúrach mnoho pozitívnych aspektov, pretože poskytuje pokojné a pohodlné pohyby. S týmto prídavkom je možné predĺžiť čas masáže, pretože ruky matky namazané masážnym olejom zmäknú a pohyby sú pre dieťa príjemné. Dieťaťu sa to páči a hrá sa dôležitá úloha. Je potrebné vybrať taký olej na základe prírodných zložiek. Žiadna chémia! Bude skvelé, ak sa do oleja pridá trochu levandule, vanilky alebo citrónu. Keďže masírujete celé telíčko bábätka, vrátane tváre a prstov na rukách a nohách a ono má vo zvyku v prvých mesiacoch života všetko ochutnávať, ingrediencie musia byť jedlé. Masážny olej je možné zakúpiť hotový v obchode alebo lekárni alebo si túto kompozíciu môžete pripraviť sami. Aby ste to však dosiahli, musíte si byť istí, že všetky komponenty sú bezpečné.

Pri začatí masáže si namažte ručičky malým množstvom oleja a začnite krúživým pohybom zľahka masírovať ručičky bábätka, postupne sa presúvajte k hrudníku. Masírujte si bruško v kruhu doprava a doľava, pričom pohyby majte mäkké. Potom prejdite na nohy a potom masírujte chrbát dieťaťa v rovnakom poradí po tom, ako ho otočíte. Celá procedúra by mala prebiehať v príjemnom prostredí a prinášať potešenie vám aj bábätku.

Veronika Dosanová

01.05.2016

Nie je žiadnym tajomstvom, že dnes sa rodí čoraz menej ľudí zdravé deti. Neprítomnosť zjavných príznakov patológie neznamená, že do dátumu splatnosti bude s istotou držať hlavu hore alebo začne chodiť.
Masírovanie detského tela v prvom roku jeho života je veľmi dôležité. Prínos nespočíva len v terapeutickom účinku. Nie veľa matiek si uvedomuje, že takéto manipulácie poskytujú prevenciu. rôzne choroby a harmonický rozvoj rastúceho organizmu. Prvé jednoduché ťahy a ľahké miesenie pomôžu dieťaťu rozpoznať ruky svojej matky medzi mnohými ďalšími dotykmi. Keď pocíti známe pocity, bude pokojnejší a ďalšia masáž sa môže zmeniť na hru, ktorá pomôže dieťaťu preskúmať jeho telo.
Deti pohotovejšie reagujú na hmatový kontakt s rodičmi, preto je v niektorých prípadoch lepšie robiť masáž sami. V momente komunikácie dieťa zažíva nové vnemy a zoznamuje sa s okolitým svetom.

Výhody detskej masáže

Čo sa stane, keď dieťa, najmä v dojčenskom období, dostane masáž? Štatistika je tvrdohlavá vec a dlhodobé pozorovania sebavedome hovoria o výnimočnosti prospešné vlastnosti detská masáž:
  • Svalový tonus klesá.
  • Nervový systém je posilnený.
  • Zlepšuje sa krvný obeh.
  • Vyvíja sa muskuloskeletálny systém.
  • Imunita sa zvyšuje.
  • Znižuje excitabilitu pred spaním.
  • Kolika je uvoľnená.
  • Zlepšuje sa činnosť tráviaceho systému.
  • Rozvíjajú sa motorické schopnosti.
Matka, ktorá masíruje, a bábätko okrem toho dostávajú pozitívny náboj energie a pozitívny prístup.

Poradenstvo. Pred masážou drobného telíčka dieťaťa by ste sa však mali poradiť s pediatrom a absolvovať prvé sedenie s kvalifikovaným odborníkom. Kompetentný masér vám poradí, ako dieťaťu neublížiť a ukáže vám niekoľko jednoduchých spôsobov.

Vlastnosti detskej masáže

Vášmu bábätku viac prospeje, ak skombinujete masáž s ľahkými cvičeniami. Takéto postupy to nielen urýchlia fyzický vývoj, ale aj zvýšiť mentálna kapacita. Deti po posilňujúcej masáži spravidla menej často ochorejú, sú menej nervózne, aktívne sa hrajú a pokojne spia.
Liečebnú masáž zvyčajne predpisuje detský lekár a vykonáva ju skúsený odborník. Ale na preventívne a všeobecné posilňovacie účely to môžete urobiť sami od prvých týždňov po narodení. Navyše žiadny rodič nemá právo ignorovať takéto postupy.
Rozdiel medzi detskou masážou a klasickými technikami pre dospelých je len v jej intenzite. Všetky pohyby by mali byť plynulé a mäkké, aby nepoškodili citlivejšie a jemné telo. Nie je ťažké ich zvládnuť a každá matka by mala mať aspoň tie najjednoduchšie zručnosti. Schopnosť pozitívne ovplyvniť vaše dieťatko môže byť užitočná v každej situácii.

Jemnosť detskej masáže

Čo potrebuje vedieť mladá mamička, ak sa rozhodne dať svojmu bábätku masáž sama? Po prvé, ako odporúčajú lekári, v prvom roku života by malo dieťa absolvovať tri kurzy takejto preventívnej terapie. Po druhé, masáž, dokonca aj posilňovanie, sa robí len vtedy úplná absencia akékoľvek kontraindikácie. A po tretie, bez dostatočných zručností môžete vykonávať iba hladenie a trenie. Dnes je ľahké naučiť sa jednoduchú detskú masáž kontaktovaním skúsených špecialistov.
Medzi hlavné kritériá, ktoré by mal začínajúci masážny terapeut dodržiavať, patria:
  • Podľa pravidiel detskej masáže jeden kurz trvá 10 dní.
  • Trvanie procedúr sa pohybuje od 20 do 45 minút. Všetko bude závisieť od dieťaťa, ako veľmi sa mu tento proces páči.
  • Prvá relácia by nemala trvať dlhšie ako 30 minút.
  • Je lepšie masírovať svoje dieťa ráno.
  • Opakovaný kurz sa vykonáva najskôr po 30 dňoch, najlepšie raz za tri mesiace.
  • Gymnastika s dieťaťom by sa mala robiť ihneď po procedúre, pretože všetky svaly sú zahriate.
  • Preventívnu masáž je možné vykonávať len vtedy, ak je dieťa v relatívne zdravom stave. Ak sa napríklad po očkovaní bábätku objavia vyrážky alebo má horúčku, potom je lepšie sa zákroku na chvíľu vyhnúť.
  • To isté platí pre náladu dieťaťa. zlá nálada(toto sa stáva u detí) je nepravdepodobné, že by viedlo k masáži a výhody z nej budú znížené na minimum.
  • Môžete masírovať svoje dieťa hodinu pred alebo po kŕmení. Bezprostredne pred spaním by ste to tiež nemali robiť, pretože dieťa môže byť príliš vzrušené. Ale hodinu po sedení, po plávaní, pokojne zaspí.
  • Detská preventívna alebo posilňujúca masáž sa zvyčajne robí pred dosiahnutím jedného roka. Predpokladá sa, že v druhom roku života má dieťa dostatok aktívnej mobility. Výnimkou je terapeutická masáž.
Ak urobíte všetko správne, výsledok na seba nenechá dlho čakať. Vaše dieťa sa bude vyvíjať rýchlo a správne, bude menej často choré a vy aj on si budete užívať každý deň.

Druhy detskej masáže

Detskú masáž musíte vykonať na rovnom povrchu pokrytom tenkou flaneletovou prikrývkou niekoľkokrát zloženou. Miestnosť a vzduch v nej musia byť čisté, dobre osvetlené a bez prievanu. Malý človiečik je veľmi citlivý na rôzne vonkajšie faktory, najmä pri masážnych procedúrach, keď je jeho telo horúce. Zároveň by miestnosť nemala byť upchatá a horúca. Detskú masáž môžeme rozdeliť na niekoľko druhov.

Profylaktické

Robia to preto, aby posilnili telo dieťaťa a nasmerovali jeho vývoj správnym smerom. Tento typ masáže má štyri fázy:
  • Prvý trimester. Tri mesiace od narodenia sú svaly mnohých detí v hypertonickom stave. Preto sú všetky manipulácie masážneho terapeuta zamerané na ich uvoľnenie. Relácia netrvá dlhšie ako 10 minút.
  • Druhý trimester. Už okolo štvrtého mesiaca stav napätia vo svaloch bábätka ustupuje. Masáž v tomto období má posilňujúci charakter. Masírujú sa hlavne nohy, ruky, dlane a prsty. To pomáha nielen posilňovať svaly, ale aj rozvíjať motorické zručnosti a rečové schopnosti. Trvanie relácie sa zvyšuje na 20 minút.
  • Tretí trimester. Na začiatku tohto obdobia sa dieťa pokúša samo posadiť a prevrátiť sa. V tejto, stále náročnej úlohe, mu pomáhame špeciálnymi masážnymi procedúrami, ktoré napomáhajú rozvoju potrebného svalstva. Teraz sa do masáže zapájajú chrbtové a brušné svaly.
  • Štvrtý trimester. V deviatom mesiaci mnohí neposedníci robia prvé kroky. Potrebujete posilniť celé telo. Aby sa dieťa do jedného roka nebálo chodiť a s istotou stálo na nohách, je potrebné masírovať zadoček, nohy, chrbát a chodidlá.
Po 12 mesiacoch je najlepšie kombinovať masážne sedenia s športové cvičenia na špeciálnej lopte, sprevádzané rôznymi počítacími riekankami alebo in herná forma. Rozvíja sa tak koordinácia dieťaťa a učí sa koncentrácii.

Liečivá

Predpisuje ho pediater, chirurg, ortopéd alebo neurológ pri rôznych zistených vývojových patológiách. Môže ho vykonávať iba kvalifikovaný odborník. V tejto situácii nestojí za to, aby sa dieťa samoliečilo. Túto masáž môžete robiť od 2 mesiacov.
Hlavné indikácie pre terapeutickú masáž:
  • Vrodená PEC.
  • Torticollis.
  • Ploché nohy.
  • Skolióza.
  • Hypertonicita alebo hypotonicita svalov.
  • Mozgová obrna.
Rôzne pôrodné poranenia.
Počet a trvanie masáže bábätka v liečebné účely bude závisieť od zložitosti ochorenia a celkového stavu dieťaťa. To môže určiť iba ošetrujúci lekár.

Nápravné

Alebo ako to inak nazvať – opravovanie. Tento postup sa vykonáva na konsolidáciu získaných výsledkov a prevenciu relapsov ochorenia. Ako je to v prípade terapeutická masáž robí to výlučne špecialista.

Techniky pre detskú masáž

Po začatí masážneho kurzu sa musí vykonávať denne, s výnimkou nepredvídaných okolností (prechladnutie, zápal, vyrážka, rozmary dieťaťa). Pred prvým sedením by ste sa mali poradiť s profesionálnym masážnym terapeutom. Možno je to vo vašej situácii, že skúsený lekár dá špeciálne odporúčania týkajúce sa masážnych pohybov.
Základné techniky:
  • Hladkanie. Podľa definície musia byť pohyby hladenie koža. Koža by sa nemala pohybovať ľahkým tlakom. Povaha akcií je upokojujúca. V dôsledku toho sa zlepšuje prietok lymfy a krvi, metabolické procesy a celkový stav dieťaťa.
  • Triturácia. Pohyby sa vykonávajú s uzavretými alebo ohnutými falangami prstov. V smere pohybu by sa mal vytvoriť malý záhyb, ktorý posúva kožu a pod ňou ležiace svalové tkanivo. Po týchto manipuláciách sa zlepšuje krvný obeh, svaly, väzy a šľachy sa zahrejú. Postava je intenzívnejšia.
  • Miesenie. Hlbší dopad kruhových a translačné pohyby na svalová hmota. Ďalším typom manipulácie s miesením je svalový úchop. Zlepšuje sa krvný obeh, tonus a výživa tkanív.
  • Vibrácie. Striedajte povrchové oscilačné pohyby jednotlivých častí tela. Vykonáva sa dlaňou alebo prstami. Toto jemné trasenie uvoľňuje kŕče a upokojuje vás.
Pri masáži na jemnom detskom tele by ruky maséra mali byť čisté a hladké. Rôzne krémy a oleje môžete použiť len v nevyhnutných prípadoch (suché ruky alebo detská pokožka), radšej suchú masáž.

Poradenstvo. Ak máte pochybnosti a nie ste si istí kompetenciou svojich činov, je lepšie kontaktovať kvalifikovaného majstra s rozsiahlymi skúsenosťami s masážou detí. Kvôli neskúsenosti môžete dieťaťu ublížiť. Ako možnosť si pozvite lekára k sebe domov a pod jeho dohľadom urobte prvé samostatné sedenie.

Je veľmi dôležité, aby detskú masáž nesprevádzala ani najmenšia námaha. Pre príjemnejšie prostredie môžete svojmu dieťatku vytvoriť pohodlné podmienky zapnutím príjemnej relaxačnej hudby.

Ako zabrániť plaču dieťaťa počas masáže

Vo všeobecnosti je takýto koncept z definície nezlučiteľný s detskou masážou a s masážou vo všeobecnosti. Každý odborník povie, že všetko úsilie masážneho terapeuta končí na prahu citlivosti pacienta na bolesť. U všetkých ľudí je to iné a čo sa týka jemného a krehkého tela dieťaťa, táto citlivosť sa výrazne zvyšuje. Majster svojho remesla musí pochopiť reakciu tela každého svojho maličkého zverenca a v prípade plaču znížiť intenzitu alebo masáž zastaviť.
Pre mužíčekísť na kliniku je už stresujúce, nehovoriac o cudzom človeku v bielom plášti. Preto je lepšie uprednostniť domáce procedúry alebo starostlivé ruky matky. Známa atmosféra, rušivé aktivity, príjemná hudba na pozadí a starostlivé konanie maséra (alebo matky) rýchlo znížia stres na minimum.
Takéto problémy nie vždy vznikajú pri masáži bábätka. Niektoré deti ľahko nadviažu kontakt a berú to, čo sa deje, ako zábavu. Ale keď si robíte masáž sami, hlavnou vecou nie je ublížiť takémuto „dôverčivému“ pacientovi.
Existuje veľa pozitívnych bodov, ktoré možno urobiť v prospech rúk matky. Počas masáže dieťa cíti milovaný a nie je náladový. Matka nikdy neublíži svojmu dieťaťu. Navyše ho počas sedenia môže jemne držať pri sebe alebo spievať pieseň. Taktiež sa nemusíte ponáhľať k masážnemu terapeutovi v určený čas za každého počasia, ale stačí sa prispôsobiť biorytmom vášho dieťaťa.
Preceňovať detskú masáž je ťažké. Ako mačka olizuje svoje mačiatko, matka hladí svoje dieťa, čím stimuluje jeho vývoj. A ruky šikovného majstra, ktorý má prístup k malým pacientom, nielen zabezpečia fyzická pomoc, ale tiež vám pomôže rýchlo sa prispôsobiť sociálnemu prostrediu.

Veci medzi nimi sú čoraz silnejšie.

Úsmevy, objatia a dotyky mamy sú kľúčom k výchove zdravého a šťastného bábätka.

Mária Evgenievna BAULINA, kandidát psychologických vied, docent Katedry klinickej psychológie Psychologickej a sociálnej fakulty Ruského štátu lekárska univerzita, člen odbornej rady JOHNSON'S® BABY: „V prvom štádiu, od 0 do 2 mesiacov, dominuje v interakcii medzi novorodencom a matkou dotyk, vďaka ktorému dieťa dostáva informácie o existencii určitých častí tela, rôznych polohách a typoch pohybov. “

Výhody masáže

Tento typ dotyku, ako je masáž, je jedným z najdôležitejších spôsobov, ako vytvoriť silné neviditeľné spojenie medzi matkou a dieťaťom. Detská preventívna masáž je potrebná pre každé dieťa od prvých dní života, je to úžasný spôsob, ako sprostredkovať bábätku celú paletu možných hmatových a vestibulárnych vnemov: tlak, hladenie, potľapkanie. Tento postup pomáha posilňovať kardiovaskulárne a nervový systém dieťa, normalizácia laktácie u matky, zníženie hladiny stresových hormónov v tele dieťaťa a v tele matky, ľahké zaspávanie a zdravý spánok dieťaťa.

Na vykonanie masáže je potrebné pripraviť stôl, na ktorom je dieťa zvyčajne zavinuté. Je vhodné umiestniť ho ďalej od vykurovacích zariadení, prievanu a tak, aby ste sa k dieťaťu mohli priblížiť z akéhokoľvek smeru. Teplota v miestnosti by sa mala udržiavať približne na +22°C, aby bolo dieťatku pri masáži príjemné a nezamrzlo a neprehrialo sa. Najlepšie je vykonať procedúru po večernom kúpeli, potom bude pre dieťa ľahšie relaxovať a pripraviť sa na spánok.

Ako to urobiť správneRobiť masáž?

Technika preventívnej masáže je jednoduchá a nevyžaduje veľa úsilia.

Hlavná vec je začať postup dobrá nálada, usmievajte sa na bábätko, dotýkajte sa ho opatrne a nežne.

Hlava. Masáž by mala začať od hlavy. Jemne masírujte tvár a krk dieťaťa končekmi prstov. Obzvlášť opatrní by ste mali byť s fontanelami. Novorodenec má dve z nich: jedna sa nachádza na temene, druhá je na zadnej strane hlavy, bližšie ku krku. Hoci sú tieto miesta chránené spojivovým tkanivom, treba s nimi zaobchádzať veľmi opatrne. Potom jemnými pohybmi hladkajte uši, línie obočia - od mosta nosa po spánky, krídla nosa a pery.

Žalúdok. Masírujte jemnými hladiacimi pohybmi v smere hodinových ručičiek. Neodporúča sa dotýkať sa oblasti pečene (pravé hypochondrium).

Prsník. Hrudné svaly novorodencov sú slabo vyvinuté, preto musia byť všetky pohyby veľmi opatrné – od stredu do strán bez vyvíjania tlaku na hrudník.

Štetce. Masírujte krúživými pohybmi ľahkým tlakom, umiestnením palec svoju ruku do dlane dieťaťa. Potom každý prst oddelene, uchopte ho palcom a ukazovákom na základni a pohybujte sa smerom k špičke.

Perá. Držte ruku, zdvihnite rukoväť a pohladením sa presuňte v smere od ruky k ramenu.

Nohy. Držte chodidlo, zdvihnite nohu a jemne masírujte vonkajšie strany stehna a predkolenia v smere od stehna k chodidlu.

Nohy. Obzvlášť dôležitá je masáž chodidiel. Pomocou jemných hladiacich pohybov musíte natiahnuť hornú stranu nohy, členok a chodidlo. Potom každý prst zvlášť.

Späť. Bábätko by ste mali prevrátiť na bruško a krúživými pohybmi mu masírovať chrbátik, pričom prechádzajte od krku k zadočku a späť.

asistentov

Použitie „medziproduktov“ vo forme krémov a olejov rozširuje spektrum vnímaných hmatových vnemov a prináša ďalšie pozitívne efekty, ako je zníženie známok stresu počas procedúry, väčší hydratačný a upokojujúci účinok, lepšie kĺzanie rúk a menší tlak na dieťa. Pri výbere masážnych prípravkov uprednostňujte len také prípravky, ktorých účinnosť je klinicky overená.

Pamätajte, že masáž a dotyk vás nielen zblížia, ale pomôžu aj dieťatku harmonicky sa rozvíjať. Dotýkajte sa preto dieťaťa opatrne a jemne a všimnete si, že každým dňom sa stávate viac bližší priateľ priateľovi.