ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับผู้ที่มีอายุเกินร้อยปีของโลก

คุณรู้ไหมว่าอายุขัยไม่ได้ขึ้นอยู่กับยีน การออกกำลังกาย และการรับประทานอาหารของเราเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับประเทศที่เราอาศัยอยู่ด้วย ต้องขอบคุณความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของการแพทย์แผนปัจจุบัน ผู้คนทั่วโลกมีอายุยืนยาวขึ้น ขึ้นอยู่กับข้อมูล ธนาคารโลกองค์การสหประชาชาติ สำนักข่าวบลูมเบิร์ก และรายงานจากศูนย์ศึกษายุทธศาสตร์และการต่างประเทศ (CSIS) ได้รวบรวมการจัดอันดับประเทศที่มีอายุขัยเฉลี่ยสูงสุด อยากทราบว่าพวกนี้คือประเทศอะไรคะ? เราขอนำเสนอ 10 ประเทศชั้นนำที่ผู้คนมีอายุยืนยาวที่สุด

10. นอร์เวย์.

อายุขัยเฉลี่ยในประเทศคือ 81.3 ปี อายุเกษียณอย่างเป็นทางการคือ 67 ปี ปัจจุบันกลุ่มผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปคิดเป็นร้อยละ 22 ของประชากรนอร์เวย์

9. ฝรั่งเศส.

อายุขัยเฉลี่ยในฝรั่งเศสคือ 81.67 ปี อายุเกษียณอย่างเป็นทางการคือ 60 ปี ผู้รับบำนาญที่มีอายุมากกว่า 60 ปีคิดเป็นร้อยละ 24 ของประชากรทั้งหมดของประเทศ

8. อิสราเอล.

ประชากรอิสราเอลโดยเฉลี่ยมีอายุ 81.76 ปี ผู้ชายเกษียณเมื่ออายุ 67 ปี และผู้หญิงเมื่ออายุ 62 ปี 15 เปอร์เซ็นต์ของประชากรอิสราเอลมีอายุเกิน 60 ปี

7. สวีเดน.

ชาวสวีเดนมีอายุเฉลี่ย 81.8 ปี พวกเขาเกษียณอายุเมื่ออายุ 65 ปี ประชากรมากกว่า 25 เปอร์เซ็นต์ของประเทศนี้มีอายุมากกว่า 60 ปี ที่น่าสนใจคือมีผู้รับบำนาญชาวสวีเดนเพียงร้อยละ 4.1 เท่านั้นที่อาศัยอยู่กับลูกที่เป็นผู้ใหญ่ นี่เป็นหนึ่งในอัตราที่ต่ำที่สุดในโลก

6. ออสเตรเลีย.

81.85 ปี - ระยะเวลาเฉลี่ยชีวิตในออสเตรเลีย อายุเกษียณอย่างเป็นทางการสำหรับผู้ชายคือ 65 ปี สำหรับผู้หญิง - 64 ปี ปัจจุบัน ร้อยละ 20 ของสังคมออสเตรเลียมีอายุเกิน 60 ปี

5. อิตาลี.

ชาวอิตาลีโดยเฉลี่ยมีอายุ 82.09 ปี อายุเกษียณของผู้ชายคือ 65 ปี สำหรับผู้หญิง - 60 ปี ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีคิดเป็นร้อยละ 27 ของประชากรชาวอิตาลีทั้งหมด

4. สเปน.

ในสเปน ผู้คนมีอายุเฉลี่ย 82.33 ปี ทั้งชายและหญิงเกษียณอายุที่นี่เมื่ออายุ 65 ปี ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีคิดเป็นร้อยละ 23 ของประชากรชาวสเปน

3. ไอซ์แลนด์.

อายุขัยเฉลี่ยในประเทศคือ 82.36 ปี และอายุเกษียณคือ 67 ปี ขอบคุณที่ดี สถานการณ์ทางประชากรกลุ่มประชากรที่มีอายุมากกว่า 60 ปี คิดเป็นเพียงร้อยละ 17 โปรดทราบ: ไอซ์แลนด์มีอัตราการเกิดสูงที่สุดแห่งหนึ่งในยุโรป

2. ญี่ปุ่น.

ประชากรชาวญี่ปุ่นโดยเฉลี่ยมีอายุ 82.59 ปี คนญี่ปุ่นเกษียณอายุเมื่ออายุ 65 ปี ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีคิดเป็น 32 เปอร์เซ็นต์ของประชากรทั้งหมดของประเทศ ซึ่งสูงที่สุดในโลก

29

สุขภาพ 10/17/2559

เรียนผู้อ่านวันนี้ในบล็อกฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับปรากฏการณ์ของการมีอายุยืนยาว แพทย์ผู้สูงอายุและผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องในการศึกษาความเป็นไปได้ ร่างกายมนุษย์พวกเขาอ้างว่าเรามีชีวิตที่สั้นทางอาญา ร่างกายมนุษย์ถูกตั้งโปรแกรมไว้ตั้งแต่แรกเกิดเป็นเวลา 100-120 ปี ไม่ใช่แค่การดำรงอยู่ แต่ดำรงอยู่อย่างแข็งขัน นั่นคือเรามีชีวิตอยู่โดยเฉลี่ยน้อยกว่าเวลาที่ธรรมชาติกำหนดไว้ 30-40% ทำไม มีเหตุผลหลายประการ แต่ตอนนี้เราจะพูดถึงพวกเขาทางอ้อมเท่านั้น จากตัวอย่างของผู้ที่มีอายุยืนยาว เราจะดูว่าอะไรทำให้ผู้คนมีความเข้มแข็งในการดำเนินชีวิตไปยืนยาวและมักจะประสบผลสำเร็จ

ใครควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นตับยาว?

จดจำ หนังเก่า"The Makropoulos Remedy" อิงจากบทละครของ Karel Capek? ผู้เขียนตั้งคำถามเชิงปรัชญา: ความเป็นอมตะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเราซึ่งบางครั้งผู้คนพยายามดิ้นรนอย่างไม่ใส่ใจหรือไม่? อาจจะไม่ใช่ความเป็นอมตะ แต่การมีชีวิตอยู่นานๆ บางครั้งก็เป็นภาระหนักเช่นกัน “วัยชราไม่มีความสุข” คนวัยเกษียณบางครั้งก็ถอนหายใจ

จากมุมมองของ "แชมป์เปี้ยน" อายุยืนยาว ผู้มีอายุยืนยาวของโลกจาก Guinness Book of Records พวกเขายังเด็กมาก แต่เบื่อหน่ายกับชีวิต อย่างไรก็ตาม มี "ชายชรา" เช่นนี้มากมายแม้แต่ในกลุ่มคนอายุ 30 ปีก็ตาม ดังนั้นก่อนอื่นเราจะพูดถึงที่นี่ไม่เกี่ยวกับ หลายปีข้างหน้าโดยทั่วไป แต่เกี่ยวกับวิธีที่แต่ละบุคคลจัดการเพื่อให้บรรลุสิ่งที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ให้บรรลุผลสำเร็จ นั่นคือ การคงอายุ 100 ปีและอยู่ในวัยที่ก้าวหน้ายิ่งขึ้นด้วยจิตใจที่แจ่มใสและสุขภาพกาย

อันดับแรกควรตัดสินใจว่าใครคือผู้ที่มีตับยาว?

เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปให้รวมผู้ที่มีอายุมากกว่า 90 ปีไว้ในหมวดหมู่นี้ ตัวเลขนี้ประดิษฐานอยู่ในการจัดหมวดหมู่ของ WHO

ต้องบอกว่ามีคนแบบนี้มากมายในโลกนี้ แม้แต่ในประเทศของเรา ซึ่งแต่เดิมถูกวิพากษ์วิจารณ์ถึงอายุขัยที่ต่ำ แต่มีคนประมาณ 350 คนที่มีอายุเกินขีดจำกัดนี้ และทุกปีจำนวน “ผู้เฒ่า” ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ประเด็นสำคัญประการที่สอง: บุคคลมีหรือไม่ เอกสารราชการยืนยันวันเดือนปีเกิดของเขา สิ่งนี้ยากกว่า เพราะโลกได้ผ่านไปแล้ว สงครามโลกและความหายนะอื่น ๆ อีกมากมายและล้วนๆ ปัญหาครอบครัวบางครั้งก็ทำให้เอกสารดังกล่าวสูญหาย ดังนั้นจึงมีสิ่งที่เรียกว่าตับยาวที่ได้รับการยืนยันของโลกและสิ่งที่ไม่เป็นทางการและเป็นการเก็งกำไร ส่วนหลังต้องแสดงหลักฐานทางอ้อมเกี่ยวกับบันทึกของพวกเขา

ข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้: มีผู้หญิงอายุยืนมากกว่าผู้ชายจำนวนมาก สิ่งนี้ยังทำให้นักวิทยาศาสตร์งงงัน แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วอายุขัยของเพศที่ "แข็งแกร่งกว่า" นั้นแทบจะสั้นกว่าช่วงอายุขัยของพวกเขาเกือบทั่วถึง มีเหตุผลที่ค่อนข้างเป็นรูปธรรมสำหรับเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือสิ่งที่อยู่บนพื้นผิว: พวกเขาทำให้ชีวิตของพวกเขาสั้นลงอย่างขยันขันแข็งมากขึ้น นิสัยไม่ดีและบางครั้งก็มีภาระงานมากเกินไป

ปรากฏการณ์ของสถานที่: ญี่ปุ่น หมู่บ้านในอิตาลี และชนเผ่าในอินเดีย

คำถามที่ว่าปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับท้องถิ่นอย่างไรก็น่าสนใจเช่นกัน เหตุใดผู้คนจึงมีอายุยืนยาวในบางประเทศและบางภูมิภาคมากกว่าในบางภูมิภาค? นิเวศวิทยา ระดับของการแพทย์และผลประโยชน์ทางสังคม ประเพณีด้านอาหาร - นักวิจัยคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้และปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย แต่สถิติเหล่านี้ไม่ได้ให้คำตอบที่ถูกต้องและครอบคลุม ความลึกลับยังคงอยู่

เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคนจำนวนมากที่อายุมากอาศัยอยู่ พื้นที่ภูเขาดาวเคราะห์ (แต่ไม่สูงเกินไป โดยที่อากาศบางมากอยู่แล้ว) จอร์เจีย อาเซอร์ไบจาน อับคาเซีย และดินแดนอื่นๆ อดีตสหภาพโซเวียตเนื่องจากข้อได้เปรียบนี้ ผู้คนที่มีอายุยืนยาวที่สุดในโลกจำนวนมากจึงอาศัยอยู่ในญี่ปุ่นด้วย

ในดินแดนแห่งอาทิตย์อุทัย พลเมืองมากกว่า 40,000 คนได้ผ่านหลัก 100 ปีมาแล้ว สหประชาชาติคาดการณ์ว่าภายในปี 2593 หากกระแสความนิยมยังดำเนินต่อไป ประเทศนี้จะมีประชากรอายุเกิน 100 ปีเป็นล้านคน สิ่งนี้ยังทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้มีอำนาจ: ประเทศกำลังเข้าสู่วัยชรา และเปอร์เซ็นต์ของผู้สูงอายุชาวญี่ปุ่นในประชากรทั้งหมดก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

86% ของผู้ถือครองสถิติอายุเป็นผู้หญิง และญี่ปุ่นก็ไม่มีข้อยกเว้น ถ้าเราดูรายชื่อผู้มีอายุครบร้อยปีอย่างเป็นทางการในโลก เราจะเห็นตัวแทนของประเทศนี้มากมาย สมมติว่ามิซาโอะ โอกาวะเสียชีวิตเมื่อปีที่แล้ว โดยมีอายุครบ 117 ปี 27 วัน และตอนนี้ท่านนาบิ ทาจิมะ มีอายุได้ 116 ปี 72 วัน เมื่อวันที่ 16 ตุลาคม 2559

นักวิทยาศาสตร์จากอิตาลีเพิ่งเผยแพร่ผลการวิจัยเกี่ยวกับปรากฏการณ์ของชาวหมู่บ้านอักเซียโรลี 300 คนมีอายุมากกว่า 100 ปี ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาทำงานและใช้ชีวิตอย่างแข็งขัน เพลิดเพลินกับความสุขในชีวิต รวมถึงเรื่องทางเพศด้วย! คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ใน และที่นี่คุณสามารถเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับอะไร ยาแผนปัจจุบันสามารถช่วยเหลือทุกคนที่พยายามขยายการเดินทางทางโลกของพวกเขา

แต่สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถแก้ได้คือความลึกลับ เราจะไม่พบชื่อของตัวแทนในการจัดอันดับผู้ที่มีตับที่ยาวที่สุดในโลกในหนังสือบันทึก อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่มีเวลาจัดการกับพิธีการ แต่ด้วยอายุยืนกว่า 110 ปี (ทั้งหมด!) ชาวพื้นเมืองเหล่านี้มีสายตาที่ยอดเยี่ยม มีฟันที่ดีเยี่ยมโดยไม่มีสัญญาณของโรคฟันผุ และโดยทั่วไปมีสุขภาพที่น่าอิจฉา

ความลับเดียวที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่าคือนิสัยการบริโภคอาหารของสมาชิกชนเผ่า พวกเขากินผักผลไม้ดิบ และกินเนื้อสัตว์เฉพาะวันหยุดสำคัญๆ เท่านั้น พวกเขาเตรียมน้ำผลไม้เพื่อใช้ในอนาคตดื่มในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดเมื่อการเก็บเกี่ยวหรือสภาพอากาศใหม่ไม่มาถึงทันเวลาธรรมชาติก็นำเสนอความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์

คุณสมบัติที่โดดเด่นอีกประการหนึ่งของ Hunza ก็คือความคงที่ การออกกำลังกายแข็งกระด้างด้วยนิสัยการอาบน้ำ น้ำเย็น- ผู้หญิงในชนเผ่าอายุ 60 ปีให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงและแข็งแรงอย่างใจเย็น และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการฟื้นฟูของพวกเขา นั่นก็คือ การมองโลกในแง่ดีที่ไม่อาจยอมรับได้!

ประเทศอื่นๆ ที่ทำลายสถิติจำนวนผู้มีอายุครบร้อยปี

ผู้ที่มีตับที่ยาวที่สุดในโลกในปัจจุบันซึ่งอาศัยอยู่ในอับคาเซียก็ใช้กฎเดียวกันนี้เช่นกัน ที่นั่น ระยะยาวชีวิตไม่ได้ทำให้ใครแปลกใจ เกือบ 3% ของประชากรมีวันเกิดของต้นศตวรรษที่ผ่านมาในหนังสือเดินทาง - คนชั่วร้าย“ พวกเขาไม่ได้มีอายุยืนยาว” - นี่เป็นหนึ่งในคำพูดทั่วไปของ Abkhaz

ผู้คนมากกว่า 80,000 คนในสหรัฐอเมริกาก็เป็นคนที่มีอายุเกินร้อยปีเช่นกัน ทุกอย่างแตกต่างที่นี่: ไม่มันวาว ตัวชี้วัดด้านสิ่งแวดล้อมก้าวกระโดดของชีวิตด้วยความเครียดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ประเทศก็อวดได้เลยทีเดียว ระดับสูงการใช้ชีวิตโดยทั่วไปและโดยเฉพาะด้านการแพทย์

ตัวอย่างของคิวบานั้นน่าประทับใจยิ่งกว่าเดิม ที่นี่ สำหรับประชากร 11 ล้านคน มีผู้ที่มีอายุมากกว่า 100 ปี 3,000 คน และผู้ที่อายุเกินขีดจำกัดนี้ ความลับก็คือความเอาใจใส่ของรัฐต่อปัญหาสุขภาพอย่างใกล้ชิด

ไต้หวันถือเป็น "แหล่งกำเนิดแห่งความมีอายุยืนยาว" มานานแล้ว ในประเทศเล็กๆ แห่งหนึ่ง มีผู้ที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไปมากกว่า 1,200 คน เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับประเพณีโภชนาการและชีวิตที่ไม่เร่งรีบของตะวันออกและทัศนคติทางปรัชญาต่อโลก

ตำนานของโลก: "แชมป์เปี้ยน" ที่ไม่มีเอกสาร

มีตัวละครเช่นนี้อาศัยอยู่ในประเทศจีน: Lee Chung-yan เขาถึงแก่กรรมในปี พ.ศ. 2476 และอ้างว่าปีเกิดของเขาคือปี 1680 นั่นคือเขามีชีวิตอยู่ 253 ปี เขาไม่ได้ซ่อนต้นกำเนิดของความร่าเริงของเขา: การออกกำลังกาย, พิเศษ แบบฝึกหัดการหายใจและ...ความใจเย็นแบบตะวันออก “คุณต้องรักษาจิตใจให้สงบและนอนหลับราวกับอยู่ข้างใน ครั้งสุดท้าย“- เขาสอนคนรอบข้าง

พวกเขาพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ ข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์- นักเก็บเอกสารพบเอกสารที่ไหน เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับการแสดงความยินดีกับบุคคลที่ชื่อหลี่จุงหยางโดยจักรพรรดิจีน และผู้ปกครองสูงสุดแสดงความยินดีกับเขาในวันครบรอบอันรุ่งโรจน์ 150 และ 200 ปีของเขา ไม่ว่าจะเป็นคนคนเดียวกันหรือคนชื่อเดียวกัน ซึ่งเป็นญาติของตับยาวแห่งศตวรรษที่ 20 ยังคงเป็นคำถามใหญ่ แต่ฉันอยากจะเชื่อจริงๆ!

ตับยาวอื่นๆ ในโลกให้วันที่ต่างกัน เช่น ชาวฮังการี Zoltan Petras และ Petr Zortai อ้างว่าพวกเขามีอายุ 186 และ 185 ปีตามลำดับ Mahammad Afzia ชาวปากีสถาน - 180 รวมถึงตัวแทนของประเทศอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง

สหภาพโซเวียตยังออกแสตมป์เพื่อเป็นเกียรติแก่ Mukhamed Eyvazov เขาเสียชีวิตในปี 2502 ขณะอายุประมาณ 151 ปี

นี่คือเรื่องราวที่ให้ความรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้านโบราณวัตถุชาวอังกฤษ ในปี พ.ศ. 2478 กษัตริย์ชาร์ลส์ทรงเชิญชาวนา โธมัส แพร์ มาที่ลอนดอน โดยอ้างว่าพระองค์มีอายุ 152 ปี และทรงพระชนม์อยู่กว่ากษัตริย์ 9 พระองค์ คาร์ลไม่ละเลยการเฉลิมฉลองอันงดงาม แต่หลังจากงานเลี้ยงอันหรูหรา แขกที่ไม่ซ้ำใครก็เสียชีวิต มีการประกาศอย่างเป็นทางการว่าเขาป่วยเป็นโรคปอดบวมและถูกฝังอย่างมีเกียรติในเวสต์มินสเตอร์แอบบีย์ แต่นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าเหตุผลที่แท้จริง ตอนจบที่น่าเศร้ามีการกินมากเกินไปที่โต๊ะหลวง

เจ้าของสถิติโลกมีอายุยืนยาว

หากคุณดูรายการที่เสนอโดย Wikipedia พวกเขาจะแสดงรายการผู้อยู่อาศัยที่ "อายุยืน" มากที่สุดในโลก 100 ราย ซึ่งอายุที่พิสูจน์แล้ว ณ เวลาที่เสียชีวิตเกิน 114 ปี รายชื่อ "น้อง" ที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไปนั้นยาวกว่ามาก

และที่นี่เราพบกับความลึกลับและความขัดแย้งอีกครั้ง หากสภาพความเป็นอยู่ที่เหมาะสมในบางแห่งช่วยให้คนเรามีความสุขได้หลายปี แล้วเราจะอธิบายปรากฏการณ์ของแม็กกี้ พอลีน บาร์นส์ ซึ่งมีอายุ 115 ปี 319 วัน (ตั้งแต่ปี 1882 ถึง 1998) ได้อย่างไร นี่เป็นสิ่งที่ไม่เหมือนใครอย่างแท้จริง เธอเป็นตัวแทนเพียงคนเดียวของผู้ที่มีอายุเกินร้อยปีของโลกที่เกิดมาเป็นทาส

รายการและตัวอย่างดังกล่าวจาก Guinness Book of Records ยังกล่าวถึงชื่อของสตรีชาวอเมริกัน Bessie Cooper, Elizabeth Bolden, ผู้หญิงชาวญี่ปุ่น Tane Ikai, ตัวแทนของ Ecuador Maria Capovilla และ "แชมป์เปี้ยน" อื่น ๆ อีกมากมายที่ข้ามเส้นรอบ 116 ปี อายุขัย และ Sarah Knauss มีอายุมากกว่า 119 ปีในขณะที่เธอเสียชีวิต (เธอมาจากสหรัฐอเมริกา)

ทาเนะ อิคาอิ ชาวญี่ปุ่นกล่าวว่าความสำเร็จของเธอเกี่ยวข้องกับความรักในอาหารทะเล ซึ่งเป็นสิ่งที่เธอชอบเสมอในการรับประทานอาหาร แต่ Maria Louise Mailer ชาวแคนาดาประสบความสำเร็จในวัย 117 ปี 230 วัน แต่ตลอดชีวิตของเธอเธอทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและอยู่ในสภาพที่ยากลำบาก สามีสองคน ลูก 10 คน นอกจากนี้ มาเรียไม่ปฏิเสธไวน์สักแก้วหรือสองแก้ว และเลิกสูบบุหรี่ในวันเกิดปีที่ 90 ของเธอ

มีผู้ชายเพียงไม่กี่คนในกลุ่มคนที่รุ่งโรจน์นี้ ในประเภทผู้ที่มีอายุ 100 ปีโลก Guinness Book of Records บันทึกชื่อของชายชาวญี่ปุ่นที่มีอายุเพียง 116 ปี นี่จิโรเอมอน คิมูระ Christian Mortensen ชาวเดนมาร์กที่อพยพมาอยู่สหรัฐอเมริกา ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขเป็นเวลา 115 ปี 252 วัน เอมิเลียโน เมอร์คาโด เดล โตโร ชาวเปอร์โตริโกก็เป็นหนึ่งในเจ้าของสถิติเช่นกัน โดยมีอายุรวม 115 ปี 163 วัน มีแชมป์ "รุ่นน้อง" หลายคน

Jeanne Calment: หญิงชาวฝรั่งเศสผู้ดุร้าย

หลายปีที่ผ่านมา รายชื่อบุคคลที่อายุยืนที่สุดในโลกนำโดย Jeanne-Louise Calment ซึ่งมีผลปรากฎการณ์คือ 122 ปี 164 วัน (พ.ศ. 2418-2540) ลองนึกภาพ: เธอสามารถเห็นการบินครั้งแรกของพี่น้องตระกูลไรท์ รอดพ้นจากสงครามโลกครั้งที่สอง และเหตุการณ์สำคัญอื่นๆ อีกมากมายในประวัติศาสตร์โลก

ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับเธอและผู้ที่อายุเกินร้อยปีที่สุดในโลกของเรา

ปรากฎว่าสูตรสำเร็จของเธอคือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง จักรยาน ไม่ใช่จักรยานเพื่อสันทนาการ เธอเกือบจะเป็นมือโปรในการแข่งรถ! และเมื่ออายุ 85 ปี เธอเรียนรู้ที่จะรั้วอย่างเหมาะสม ถึง วันสุดท้ายเธอเป็นคนตื่นตัวและมีจิตใจแจ่มใส และมีอารมณ์ขันเป็นเลิศ และรสนิยมในการสวมเสื้อผ้าดีๆ!

Louise Kalman อธิบายบันทึกของเธอด้วยความสามารถของเธอในการปฏิบัติตามกฎง่ายๆ: “เมื่อปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล”

อย่างไรก็ตามหญิงชาวฝรั่งเศสที่คลั่งไคล้ไม่ได้กินน้ำหวานและแอมโบรเซียเลย คุณรู้ไหมว่าตอนที่เธอปฏิเสธตัวเองว่าไม่มีความสุขที่ได้ดื่มพอร์ตหนึ่งแก้วทุกวัน? ในวัย 117 ปี! ทนายความผู้เคราะห์ร้ายคนหนึ่งตัดสินใจ “อวยพร” จีนน์-หลุยส์ วัย 92 ปี ด้วยการจ่ายเงินให้เธอ เงินรายปีชีวิต- เธอมีชีวิตอยู่ต่อไปอีก 30 ปี ซึ่งมีอายุยืนยาวกว่าทนายความที่ไม่เคยมาเยี่ยมอพาร์ตเมนต์เล็กๆ ของเธอเลย

อันติสา ควิชวา: ตัวอย่างของการทำงานหนัก

แต่ใครควรได้รับการพิจารณาให้เป็นบุคคลที่มีอายุยืนยาวที่สุดในโลกที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการในประวัติศาสตร์ทั้งหมด อย่างน้อยก็ในประวัติศาสตร์สมัยใหม่ นี่คือ Antisa Khvichava หญิงชาวจอร์เจียธรรมดาๆ อายุเพียง 133 ปีเท่านั้น เธอทำงานในไร่ชามาเป็นเวลา 85 ปี

มีเอกสารยืนยันความถูกต้องของการเกิดของเธอในปี พ.ศ. 2423 สิ่งนี้ได้รับการยอมรับจากผู้เชี่ยวชาญจาก Guinness Book of Records ซึ่งเป็นผู้ออกใบรับรองที่เกี่ยวข้องให้กับจอร์เจีย

Antisa Khvichava ไม่มีการศึกษาดังนั้นเธอจึงไม่ได้ดำเนินการที่จะบอกแขกจำนวนมากเกี่ยวกับต้นกำเนิดของเอกลักษณ์ของเธอ แต่เธอสนใจวิทยาศาสตร์ใหม่ล่าสุดและต้องการเรียนรู้วิธีใช้คอมพิวเตอร์ ความมีชีวิตชีวาของจิตใจและความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติของเธอยังคงอยู่กับเธอจนลมหายใจสุดท้ายของเธอ

นักวิทยาศาสตร์รู้อะไรเกี่ยวกับเคล็ดลับของการมีอายุยืนยาว?

ลองสรุปผลลัพธ์กันดู พวกเขาเป็นใคร ตับยาวของโลก: คนที่ทำเองหรือคนที่โชคดี ที่รักของโชคชะตา?

แน่นอนว่ามีการดำเนินการมากมายในแง่ของ การพัฒนาทั่วไปการดูแลสุขภาพ การเพิ่มอายุขัยของทั้งประเทศและประชาชน อัตราการตายของทารกกำลังลดลง และได้มีการดำเนินการหลายอย่างในแง่ของการค้นหาวิธีการใหม่ในการรักษาโรคมะเร็งและโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่พวกเขายังคงใช้เวลามากที่สุด ชีวิตมนุษย์โดยทำการแก้ไขสถิติสีดำของตัวเอง

ศาสตราจารย์วิชากายวิภาคศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลีโอนาร์ด เฮย์ฟลิค ค้นพบรูปแบบที่น่าสนใจ: อายุขัยของมนุษย์และอัตราส่วนของน้ำหนักสมองต่อน้ำหนักตัวมีความสัมพันธ์กันตามสัดส่วน ยิ่งมีความเป็นส่วนตัวมากเท่าไหร่ชีวิตก็ยิ่งยืนยาวเท่านั้น ตามความเห็นของเขา ความชราเริ่มต้นเมื่อเราหยุดเติบโต จริงๆแล้วตั้งแต่อายุประมาณ 30 ปีหรือเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ แต่ฉลาม เต่ากาลาปากอส และสิ่งมีชีวิตอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งมีอายุช้ามาก เนื่องจากพวกมันมีขนาดโตขึ้นเล็กน้อยเกือบตลอดชีวิต

ในขณะเดียวกันพาราเซลซัสก็มั่นใจว่าคน ๆ หนึ่งสามารถมีชีวิตอยู่ได้ 600 ปี อิลยา เมชนิคอฟ และอเล็กซานเดอร์ โบโกโมเล็ตส์ เพื่อนร่วมงานชาวรัสเซียของเขาให้วาระการดำรงตำแหน่งแก่เรา 160 ปี

เราสามารถพูดได้ว่ากระบวนการนี้ได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม และนี่ก็เป็นความจริงบางส่วน นิเวศวิทยา โภชนาการ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต - ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพล แต่จากตัวอย่างข้างต้นก็ชัดเจนว่าคนที่มีอายุ 100 ปี “ของเรา” ไม่ใช่สัตว์เทวดา อย่างไรก็ตาม บางคนดื่ม บางคนถึงกับค่อนข้างเหมาะสม บางคนสูบบุหรี่หรือสูบบุหรี่อย่างไม่ใส่ใจ และยังมีบางคนใช้กาแฟในทางที่ผิด

บราวน์ เจ้าของที่ดินชาวไอริช ซึ่งเชื่อกันว่ามีอายุถึง 120 ปี ได้ทำพินัยกรรมจารึกหลุมศพสำหรับตัวเขาเอง นี่คือข้อความของเธอ: “เขาเมาอยู่เสมอและแย่มากในสภาพนี้จนความตายเองก็เกรงกลัวเขา”

นี่คือความคิดสำหรับเราทุกคน... แต่มีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันที่ทำให้คนที่มีอายุมากกว่าร้อยปีทั่วโลกเป็นหนึ่งเดียวกัน - นี่คือความรักในชีวิตและการมองโลกในแง่ดีไม่สิ้นสุด พวกเขามีอายุยืนยาวเพราะพวกเขารักชีวิตอย่างจริงใจ และเธอก็ตอบแทนพวกเขา

ฉันขอให้เราทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขในชีวิตที่เรียบง่าย เราทุกคนมีบางอย่างที่ต้องเรียนรู้จากผู้ที่เป็นโรคตับยาว: การคิดบวกแบบเดียวกัน การทำงานหนัก และทัศนคติต่อความเครียดที่สงบมากขึ้น

และเพื่อจิตวิญญาณเราจะฟังวันนี้ โวล์ฟกัง อะมาเดอุส โมสาร์ท. เปียโนคอนแชร์โต้หมายเลข 23 , ขบวนการสำคัญที่ 2 อาดาจิโอ เปียโน: วลาดิมีร์ โฮโรวิทซ์. ฟังเพลงที่ไพเราะเช่นนี้บ่อยขึ้น โมสาร์ทคือแสงสว่าง ความบริสุทธิ์ และความสุขทางจิตวิญญาณ

ดูเพิ่มเติม

มนุษย์เราภูมิใจในชีวิตที่ยืนยาว (และยืนยาวมากขึ้น) ของเรา แต่ ความจริงที่น่าอัศจรรย์ก็คือในแง่ของการมีอายุยืนยาว โฮโมเซเปียนส์ด้อยกว่าตัวแทนอื่น ๆ อย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงฉลาม ปลาวาฬ และแม้แต่หรือ ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวแทนที่มีอายุยืนยาวที่สุด 11 อันดับจากสายพันธุ์ต่างๆ ตามลำดับอายุขัยที่เพิ่มขึ้น

แมลงที่มีอายุยืนที่สุดคือปลวกราชินี (50 ปี)

ผู้คนมักคิดว่าแมลงมีชีวิตอยู่ได้เพียงไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ แต่เมื่อใดที่คุณมีความสำคัญเป็นพิเศษ กฎเกณฑ์ทั้งหมดก็จะพังทลายลง อาณานิคมของปลวกนั้นถูกปกครองโดยกษัตริย์และราชินีโดยไม่คำนึงถึงสายพันธุ์ เมื่อผสมเทียมโดยตัวผู้แล้ว ราชินีจะค่อยๆ เพิ่มการผลิตไข่ โดยเริ่มจากไข่สองสามโหลและในที่สุดก็บรรลุเป้าหมายประมาณ 25,000 ฟองต่อวัน (แน่นอนว่าไข่เหล่านี้ไม่ได้โตเต็มที่ทั้งหมด) ราชินีปลวกยังห่างไกลจากการเป็นอาหารของผู้ล่า เพราะราชินีปลวกมีอายุถึง 50 ปีแล้ว และราชาปลวก (ซึ่งใช้เวลาเกือบทั้งชีวิตถูกขังอยู่ในห้องผสมพันธุ์กับราชินีที่อุดมสมบูรณ์ของพวกมัน) ก็มีค่อนข้างมากเช่นกัน ชีวิตที่ยืนยาว- สำหรับปลวกคนงานธรรมดาที่ประกอบเป็นส่วนใหญ่ในอาณานิคม พวกมันมีอายุสูงสุดหนึ่งถึงสองปี นี่คือชะตากรรมของทาสธรรมดา

ปลาที่มีอายุยืนยาวที่สุดคือปลาคาร์ป (50 ปี)

ใน สัตว์ป่าปลาไม่ค่อยมีอายุยืนยาวเกินสองสามปีและแม้แต่ปลาในตู้ปลาด้วย ปลาทองกำหนดให้มี การดูแลที่ดีที่จะถึงหนึ่งทศวรรษ แต่ปลาจำนวนมากในโลกคงอิจฉาปลาคาร์ปหลากสีสันที่ได้รับความนิยมในญี่ปุ่นและส่วนอื่นๆ ของโลก รวมถึงสหรัฐอเมริกาด้วย เช่นเดียวกับตัวแทนของ Cyprinids อื่น ๆ ปลาคราฟสามารถทนต่อสภาวะต่างๆได้มากมาย สิ่งแวดล้อมแม้ว่า (โดยเฉพาะสีสดใสที่ผู้คนชอบ) พวกมันไม่ได้พรางตัวเพื่อป้องกันผู้ล่าได้ดีนัก เชื่อกันว่าปลาคาร์ฟแต่ละตัวมีอายุมากกว่า 200 ปี แต่การประมาณการที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในหมู่นักวิทยาศาสตร์คือ 50 ปี ซึ่งนานกว่าปลาคาร์ฟทั่วไปในตู้ปลาของคุณมาก

นกที่มีอายุยืนที่สุดคือนกมาคอว์ (100 ปี)

นกแก้วหลากสีสันเหล่านี้สามารถสืบพันธุ์ได้ตลอดชีวิต โดยตัวเมียฟักไข่และดูแลลูกไก่ ในขณะที่ตัวผู้หาอาหาร มาคอว์มีอายุยืนยาวเกือบเท่ากับมนุษย์ ด้วยอายุขัยในป่านานถึง 60 ปี และในกรงขังนานถึง 100 ปี น่าแปลกที่แม้ว่านกเหล่านี้สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานมาก แต่หลายชนิดก็ตกอยู่ในอันตรายเนื่องจากความปรารถนาของผู้คนที่จะเลี้ยงพวกมันไว้เป็นสัตว์เลี้ยงและการตัดไม้ทำลายป่า การมีอายุยืนยาวของนกมาคอว์และสมาชิกคนอื่นๆ ในตระกูลนกแก้วทำให้เกิดคำถาม: เนื่องจากนกวิวัฒนาการมาจากไดโนเสาร์ และเนื่องจากเรารู้ว่าไดโนเสาร์หลายตัวมีขนาดเล็กและมีสีสันไม่แพ้กัน สัตว์เลื้อยคลานยุคก่อนประวัติศาสตร์เหล่านี้บางตัวอาจมีอายุถึงหนึ่งศตวรรษได้หรือไม่

สัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกที่มีอายุยาวนานที่สุดคือโพรทูสแห่งยุโรป (100 ปี)

หากคุณถูกขอให้ตั้งชื่อสัตว์ที่มีอายุถึงเครื่องหมายศตวรรษ สัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำตาบอดคือโพรทูสของยุโรป ( โพรทูส anguinus) อาจจะอยู่ในรายการของคุณ: สัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำขนาด 30 ซม. ที่อ่อนแอ ไร้ตา อาศัยอยู่ในถ้ำ จะสามารถอยู่รอดได้แม้อยู่ในป่าเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์ได้อย่างไร นักธรรมชาติวิทยาถือว่าการมีอายุยืนยาวของ European Proteus เนื่องจากมีการเผาผลาญที่ช้าผิดปกติ สัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำเหล่านี้จะโตเต็มที่เมื่ออายุ 15 ปีเท่านั้น และจะวางไข่ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 12 ปี พวกมันแทบจะไม่ขยับตัวยกเว้นเวลาค้นหาอาหาร นอกจากนี้ในถ้ำชื้น ยุโรปตอนใต้ที่ซึ่งโพรทูสของยุโรปอาศัยอยู่นั้นไม่มีสัตว์นักล่าเลยซึ่งทำให้มันมีชีวิตอยู่ได้นานถึง 100 ปีในป่า เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว ซาลาแมนเดอร์ยักษ์ของญี่ปุ่นซึ่งเป็นอันดับสองในรายชื่อสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำที่มีอายุยืนยาวนั้น แทบจะไม่มีอายุเกินเครื่องหมาย 50 ปีเลย

เจ้าคณะที่มีอายุยืนที่สุดคือมนุษย์ (100 ปี)

มนุษย์มักมีอายุถึง 100 ปีขึ้นไป ทำให้เราเป็นผู้ครองสถิติอายุขัยที่ยืนยาวที่สุดในบรรดาไพรเมต มีคนประมาณครึ่งล้านคนในโลกที่มีอายุประมาณ 100 ปี เมื่อหลายหมื่นปีก่อน โฮโมเซเปียนส์ถือเป็นผู้สูงอายุหากเขามีอายุ 20-30 ปี และจนถึงศตวรรษที่ 18 อายุขัยเฉลี่ยแทบจะไม่เกิน 50 ปี ผู้ร้ายหลักคือการเสียชีวิตของทารกสูงและความอ่อนแอต่อโรคร้ายแรง อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าในช่วงใดของประวัติศาสตร์มนุษยชาติ หากคุณสามารถเอาชีวิตรอดมาได้ วัยเด็กและวัยรุ่น โอกาสในการมีชีวิตอยู่ถึง 50, 60 หรือ 70 ปี เพิ่มขึ้นอย่างมาก อะไรที่ทำให้เราสามารถเชื่อได้ว่าการมีอายุยืนยาวเพิ่มขึ้นอย่างน่าทึ่งนี้? อารยธรรม โดยเฉพาะสุขาภิบาล การแพทย์ โภชนาการ และความร่วมมือ (ระหว่าง ยุคน้ำแข็งชนเผ่าหนึ่งน่าจะปล่อยให้ญาติผู้สูงอายุอดอาหารท่ามกลางความหนาวเย็น และวันนี้เราได้พยายามเป็นพิเศษในการดูแลญาติวัยแปดขวบของเรา)

สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีอายุยืนที่สุดคือวาฬหัวคำ (200 ปี)

ตามกฎแล้วเพิ่มเติม สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขนาดใหญ่มีอายุขัยค่อนข้างยาวนาน แต่ถึงแม้จะตามมาตรฐานนี้ วาฬหัวคำก็ยังอยู่ข้างหน้ามาก และมักจะเกินเครื่องหมาย 200 ปี ใน เมื่อเร็วๆ นี้การวิเคราะห์จีโนมของวาฬหัวบาตรทำให้กระจ่างเกี่ยวกับความลึกลับนี้ ปรากฎว่าวาฬเหล่านี้มียีนพิเศษที่ช่วยซ่อมแซม DNA และต้านทานต่อการกลายพันธุ์ (และรวมถึงมะเร็งด้วย) เนื่องจากวาฬหัวบาตรอาศัยอยู่ในน่านน้ำอาร์คติกและกึ่งอาร์กติก กระบวนการเผาผลาญที่ค่อนข้างช้าจึงอาจเกี่ยวข้องกับการมีอายุยืนยาวของมันด้วย ปัจจุบัน มีวาฬหัวคันศรประมาณ 25,000 ตัวในซีกโลกเหนือ ซึ่งเป็นแนวโน้มการฟื้นตัวของประชากรในเชิงบวกตั้งแต่ปี 2509 เมื่อมีความพยายามครั้งใหญ่ในการ ความพยายามระดับนานาชาติเพื่อขัดขวางนักล่าวาฬ

สัตว์เลื้อยคลานที่มีอายุยืนที่สุดคือเต่ายักษ์ (300 ปี)

เต่ายักษ์กาลาปากอสและ เซเชลส์เป็นตัวอย่างคลาสสิกของ "island gigantism" - แนวโน้มของสัตว์ที่จำกัดอยู่ตามถิ่นที่อยู่ของเกาะและไม่มีสัตว์นักล่าตามธรรมชาติที่จะเติบโตจนมีขนาดผิดปกติ ขนาดใหญ่- และเต่าเหล่านี้มีอายุขัยที่ตรงกับน้ำหนักของมันอย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่ 200 ถึง 500 กิโลกรัม เป็นที่รู้กันว่าเต่ายักษ์มีอายุยืนยาวกว่า 200 ปี และมีเหตุผลทุกประการที่เชื่อได้ว่าในป่า เต่ายักษ์มีอายุเกินเครื่องหมาย 300 ปีเป็นประจำ เช่นเดียวกับสัตว์อื่นๆ ในรายการนี้ สาเหตุของการมีอายุยืนยาวของเต่ายักษ์นั้นชัดเจน: สัตว์เลื้อยคลานเหล่านี้เคลื่อนไหวช้ามาก เมแทบอลิซึมของพวกมันต่ำมาก และ ขั้นตอนชีวิตตามกฎแล้วค่อนข้างจะขยายออกไป (เช่น เต่ายักษ์ Aldabra มีวุฒิภาวะทางเพศเมื่ออายุเพียง 30 ปีเท่านั้น)

ปลาฉลามที่มีอายุยืนที่สุดคือฉลามกรีนแลนด์ (400 ปี)

หากมีความยุติธรรมในโลกนี้ ฉลามกรีนแลนด์คงจะมีชื่อเสียงไม่แพ้ฉลามตัวใหญ่ ฉลามขาว: มันมีขนาดใหญ่เช่นกัน (ผู้ใหญ่บางคนมีน้ำหนักเกิน 1,000 กิโลกรัม) และแปลกกว่ามากเมื่อเทียบกับแหล่งที่อยู่อาศัยทางตอนเหนือของอาร์กติก คุณอาจคิดว่าฉลามกรีนแลนด์นั้นอันตรายพอๆ กับกรามสตาร์ แต่ถึงแม้ฉลามขาวผู้หิวโหยจะกัดคุณครึ่งหนึ่ง แต่ฉลามเกรนาเดียนกลับค่อนข้างไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงที่น่าทึ่งที่สุดเกี่ยวกับฉลามกรีนแลนด์ก็คืออายุขัยของมันมากกว่า 400 ปี การมีอายุยืนยาวนี้อธิบายได้จากแหล่งอาศัยที่เย็นและการเผาผลาญที่ต่ำมาก น่าประหลาดใจที่ฉลามเหล่านี้เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หลังจากผ่านไป 100 ปี แม้ว่าฉลามส่วนใหญ่ในยุคนั้นไม่เพียงไม่มีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังตายไปนานแล้ว!

หอยที่มีอายุยืนที่สุดคือ Cyprina ของไอซ์แลนด์ ( เกาะอาร์กติก) (500 ปี)

หอยอายุ 500 ปีฟังดูเหมือนเป็นเรื่องตลก เพราะหอยส่วนใหญ่แทบจะไม่เคลื่อนไหวเลย แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามันยังมีชีวิตอยู่หรือไม่? อย่างไรก็ตาม มีนักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาเรื่องดังกล่าว และพวกเขาได้พิจารณาแล้วว่า Cyprina Icelandica ( เกาะอาร์กติก) สามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายร้อยปี ดังที่เห็นได้จากตัวอย่างหนึ่งที่มีอายุเกิน 500 ปี (คุณสามารถบอกอายุของหอยได้โดยการนับวงแหวนการเจริญเติบโตบนเปลือกหอย) น่าแปลกที่ cyprina ยังเป็นอาหารยอดนิยมในบางส่วนของโลก ซึ่งหมายความว่าหอยส่วนใหญ่จะไม่สามารถฉลองครบรอบ 500 ปีได้ นักชีววิทยายังไม่ทราบว่าเพราะเหตุใด เกาะอาร์กติกมีอายุยืนยาว แต่เหตุผลหนึ่งอาจเป็นเพราะระดับสารต้านอนุมูลอิสระที่ค่อนข้างคงที่ ซึ่งป้องกันความเสียหายที่เป็นสาเหตุของการแก่ชราส่วนใหญ่ในสัตว์

จุลินทรีย์ที่มีอายุยืนยาวที่สุดคือเอนโดลิธ (10,000 ปี)

การกำหนดอายุขัยของจุลินทรีย์เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน ในแง่หนึ่ง แบคทีเรียทุกชนิดเป็นอมตะเพราะมันแพร่กระจายออกไป ข้อมูลทางพันธุกรรมแบ่งปันอย่างต่อเนื่อง (และไม่เหมือนกับสัตว์ชั้นสูงส่วนใหญ่ที่มีเพศสัมพันธ์) คำว่า "เอนโดลิธ" หมายถึงสาหร่ายหรือสาหร่ายที่อาศัยอยู่ลึกลงไปใต้ดินในรอยแยก หินปะการังและเปลือกหอยสัตว์ การวิจัยพบว่าบุคคลบางคนจากอาณานิคมเอนโดลิธมีการแบ่งเซลล์เพียงครั้งเดียวทุกๆ ร้อยปี และอายุขัยของพวกมันจะสูงถึง 10,000 ปี ในทางเทคนิคแล้ว สิ่งนี้แตกต่างจากความสามารถของจุลินทรีย์บางชนิดในการฟื้นฟูหลังจากความซบเซาหรือกลายเป็นน้ำแข็งลึกหลังจากผ่านไปหลายหมื่นปี Endoliths นั้น "มีชีวิต" อยู่ตลอดเวลาแม้ว่าจะไม่ค่อยกระตือรือร้นก็ตาม พวกมันเป็นสิ่งมีชีวิตออโตโทรฟิคที่ทำหน้าที่เผาผลาญโดยไม่ได้อาศัยออกซิเจนหรือ แสงแดดและใช้อนินทรีย์ สารเคมีซึ่งแทบจะหาไม่หมดในถิ่นที่อยู่ของมัน

สัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังที่มีอายุยืนยาวที่สุดคือ Turritopsis dohrnii (อาจเป็นอมตะ)

ไม่มีวิธีที่เชื่อถือได้ในการพิจารณาว่าแมงกะพรุนโดยเฉลี่ยมีอายุกี่ปี สิ่งเหล่านี้เปราะบางมากจนไม่ยอมทุ่มเทให้กับการวิจัยอย่างเข้มข้นในห้องปฏิบัติการ อย่างไรก็ตาม การจัดอันดับสัตว์อายุยืนจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีการกล่าวถึง Turritopsis dohrnii- แมงกะพรุนสายพันธุ์ที่สามารถกลับไปสู่ระยะโปลิปได้หลังจากเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ทำให้พวกมันอาจเป็นอมตะ อย่างไรก็ตามแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่บุคคลใด ที. โดห์รนีสามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายล้านปี "ความเป็นอมตะ" ทางชีวภาพไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ถูกสัตว์อื่นกินหรือฆ่า การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันสภาพแวดล้อม น่าเสียดายที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเก็บแมงกะพรุนไว้ ที. โดห์รนีในการถูกจองจำ ซึ่งเป็นความสำเร็จที่มีเพียงนักวิทยาศาสตร์คนเดียวที่ทำงานในญี่ปุ่นเท่านั้นที่ทำได้

หากคุณพบข้อผิดพลาด โปรดเน้นข้อความและคลิก Ctrl+ป้อน.

ชื่อของพวกเขาถูกรวมอยู่ใน Guinness Book of Records ชื่อเสียงอันโด่งดังของพวกเขาแพร่กระจายไปไกลกว่านั้น ประเทศบ้านเกิด- เนื่องจากคนเหล่านี้มีอายุยืนยาวและก้าวข้ามหลัก 100 ปีมายาวนาน

จีนน์ คาลมาน และ Guinness Book of Records

อายุยืนยาวที่สุดได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการบุคคลนี้เป็นชาวฝรั่งเศส Jeanne Calment เธอมีอายุ 122 ปีในขณะที่เธอเสียชีวิตเมื่อวันที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2540 เกิดเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2418 เธอรอดชีวิตจากสงครามโลกครั้งที่สองและได้เห็น Vincent Van Gogh ด้วยตาของเธอเอง อายุของเธอได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการและบันทึกไว้ใน Guinness Book of Records ว่าเป็นบุคคลที่อายุยืนที่สุดในโลก

ผู้หญิงชาวฝรั่งเศสไม่ได้มีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ ชอบขนมหวานและไวน์ และยังสูบบุหรี่สองสามมวนต่อวัน อย่างไรก็ตาม ยานพาหนะที่เธอชอบที่สุดคือจักรยาน หญิงชราอธิบายเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวด้วยอารมณ์ขันและการขาดความเครียด ฉันไม่ได้ทำงาน ฉันขับรถ รูปภาพที่ใช้งานอยู่ชีวิตรักผลไม้สดใช้เวลาส่วนใหญ่ในอากาศบริสุทธิ์

เมื่ออายุ 90 ปี Jeanne Calment ได้ทำข้อตกลงกับทนายความ Raffrey ตามข้อตกลงนี้ ทนายความจ่ายเงินให้หญิงชราเป็นเงิน 2,500 ฟรังก์ทุกเดือน และในทางกลับกัน หลังจากที่เธอเสียชีวิต เขาควรจะได้รับบ้านของเธอ เนื่องจากหญิงชาวฝรั่งเศสมีอายุยืนยาวกว่าทายาทของเธอทั้งหมด แต่ราฟเฟรเสียชีวิตเมื่ออายุ 77 ปี ​​และภรรยาม่ายของเขาจ่ายเงินให้หญิงชราต่อไปอีก 2 ปี โดยรวมแล้วบ้านนี้ทำให้ครอบครัว Raffre เสียค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 2 เท่า แต่ไม่มีความรู้สึกที่ยากลำบาก ทุกคนปฏิบัติต่อหญิงชราด้วยความเคารพอย่างสูง

ยืนยันอย่างเป็นทางการแล้วประเทศที่มีอายุยืนยาวที่สุดสามารถเรียกได้ว่าเป็นประเทศสหรัฐอเมริกา ชาวพื้นเมืองอเมริกัน 45 คนติดอยู่ใน 100 อันดับแรกของผู้ที่มีอายุยืนที่สุดในโลก อันดับที่ 2 ได้แก่ ญี่ปุ่น ซึ่งมีผู้ยืนยันอายุอย่างเป็นทางการ 25 คน ถัดมาเป็นฝรั่งเศส อังกฤษ และอิตาลี

ภูมิประเทศยังส่งผลต่ออายุขัยอีกด้วย ดังนั้นจึงมีข้อสังเกตว่าในพื้นที่ภูเขาเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 100 ปีจะสูงกว่า ชนเผ่า Hunza ที่ตั้งอยู่ในอินเดียเป็นที่สนใจอย่างมาก ในชนเผ่านี้ตาม ผู้อยู่อาศัยในท้องถิ่นเกือบทุกคนมีอายุถึง 110 ปีขึ้นไป แต่ยังไม่ได้รับการบันทึกไว้ บางคนถือว่าสิ่งนี้เกิดจากการรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยผักและผลไม้สดเป็นหลัก การขาดงานโดยสมบูรณ์เนื้อ.

มีคดีไม่มีเอกสารอีกมากมาย สงครามและภัยพิบัติทำลายเอกสาร ทำให้ไม่สามารถยืนยันอายุของบางคนได้

อย่างเป็นทางการคนที่เก่าแก่ที่สุด ของการมีชีวิตเป็นที่รู้จักของนาบิ ทาจิมะ ชาวญี่ปุ่น ซึ่งเกิดเมื่อวันที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2443 และปัจจุบันเธอมีอายุ 117 ปี 112 วัน

รายชื่อผู้มีอายุ 100 ปีของโลกสามารถพบได้ในวิกิพีเดีย อย่างที่คุณเห็น มีผู้หญิงอายุยืนยาวอีกมากมาย, จาก 100 มากที่สุด คนที่เก่าแก่ที่สุดในโลกเพียง 6 เท่านั้น! ผู้ชาย ผู้หญิงคนอื่นๆ ทั้งหมด

ถ้าเราพิจารณา ไม่เป็นทางการสถิติเป็นที่สนใจของชาวฮินดู Mahashta Murasi ซึ่งปัจจุบันมีอายุ 181 ปี เขาเกิดเมื่อปี พ.ศ. 2378 และอาศัยอยู่ที่อินเดีย เมืองแห่งความตาย- พาราณสี. อย่างไรก็ตาม ไม่พบเอกสารยืนยันอายุของเขา มาฮาชตาเองบอกว่าเขามีอายุยืนยาวกว่าญาติของเขาหลายคน

มีอีกหลายกรณีของการมีอายุยืนยาวที่ไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการ ตามข้อมูลของJosé Aginelo dos Santos เขาเกิดเมื่อวันที่ 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2431 ในบราซิลในเมือง Pedra Branca พ่อของเขาเป็นทาส แต่เขาเกิดแล้ว ผู้ชายที่เป็นอิสระ- จนถึงทุกวันนี้เขายังคงเงียบขรึมและมักจะพูดตลกเกี่ยวกับอายุของเขา

กรณีที่เหลือเชื่อที่สุดของชีวิตที่ยืนยาวเนื่องมาจาก Li Qingyun ซึ่งกล่าวกันว่ามีชีวิตอยู่มา 256 ปี เขาเกิดที่เมืองฉีเจียงเซียง มณฑลเสฉวน โดยกำเนิดในประเทศจีน ในปี ค.ศ. 1677 และเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2476 เขาใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตบนภูเขาเพื่อศึกษาและเก็บสมุนไพร จากนั้นท่านได้เดินทางไปทั่วประเทศจีนและพำนักอยู่ในทิเบตเป็นเวลานาน หลี่ฝึกเทคนิคการหายใจชี่กง ซึ่งฤาษีอายุ 500 ปีที่อาศัยอยู่บนภูเขามอบให้เขา ลีมีภรรยา 124 คน และลูก 180 คน จนถึงทุกวันนี้ยังไม่ทราบแน่ชัดว่านักสมุนไพรจีนมีอายุยืนยาวขนาดนี้หรือไม่ แต่มีเอกสารยืนยันเรื่องนี้ค่อนข้างน้อย ดังนั้นในปี พ.ศ. 2473 จึงพบเอกสารที่มี ขอแสดงความยินดีอย่างเป็นทางการสำหรับปี พ.ศ. 2370 ครบรอบ 150 ปี และสำหรับปี พ.ศ. 2420 ครบรอบ 200 ปี

ในปี 1928 นักข่าวจาก New York Times มาถึงสถานที่ที่ Lee อาศัยอยู่และสัมภาษณ์คนในท้องถิ่น พวกเขายืนยันว่าชายชราไม่เปลี่ยนรูปลักษณ์ เขาสูงสองเมตรและมีผิวสีแดงก่ำ เขายังคงเป็นชายชราที่ร่าเริงไม่เปลี่ยนแปลงซึ่งยังคงเป็นเพื่อนกับบรรพบุรุษของพวกเขาซึ่งเสียชีวิตไปนานแล้ว เมื่อถามถึงเคล็ดลับของการมีอายุยืนยาว ลีกล่าวว่า:

“ทำใจให้นิ่ง นั่งเหมือนเต่า เดินเหมือนนกพิราบ และนอนหลับเหมือนสุนัข”

สวัสดีผู้อ่านที่รัก! เมื่อวานนี้ในช่วงเย็น เพื่อนของฉันเล่าเรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่ง (ซึ่งมีบ้านเกิดคือจีน) ให้ฉันฟัง แต่ในขณะเดียวกันเมื่ออายุห้าสิบเศษเธอก็ไม่ได้ดูอายุของเธอเลย ราวกับว่าเวลาหยุดนิ่งเมื่อเธออายุ 27-30 ปี สิ่งนี้น่าประหลาดใจ โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง แต่ฉันสงสัยว่าอายุขัยเฉลี่ยในโลกนี้อยู่ที่เท่าไร ประเทศใดมีผู้มีอายุครบร้อยปีมากที่สุดและอะไรคือความลับของพวกเขา? ความเยาว์วัยชั่วนิรันดร์- คุณจะได้เรียนรู้ทั้งหมดนี้ในวันนี้...

แม้ว่าโลกของเราจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา แต่ผู้คนยังคงเหมือนเดิมจากมุมมองทางสรีรวิทยา คนกลุ่มเดียวกันนี้มีชีวิตอยู่เมื่อหลายศตวรรษก่อน แต่ปัจจุบันเรามีเครื่องมือและข้อมูลมากกว่าหลายเท่าเมื่อเปรียบเทียบกับบรรพบุรุษของเราที่อาศัยอยู่บนโลกนี้เมื่อครึ่งศตวรรษก่อน ต้องขอบคุณกฎแห่งชีวิตที่เปลี่ยนแปลงและการไหลของข้อมูลจำนวนมากที่ทำให้ตัวบ่งชี้อายุเฉลี่ยเพิ่มขึ้นอย่างมาก คงมีไม่กี่คนที่จำได้ว่าเมื่อก่อนมันเล็กกว่าหลายเท่า

อายุขัยของมนุษย์ในสหรัฐอเมริกา

ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราทุกคนถือว่าอเมริกาเป็นสิ่งที่เหนือธรรมชาติและไม่สามารถบรรลุได้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้อ่านบทความที่มาตรฐานการครองชีพที่นั่นลดลงเป็นครั้งแรกในรอบ 20 ปี

เหตุผลยังไม่ชัดเจน ผู้คนเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บเป็นหลัก แต่ข้อดีประการเดียวคือจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งยังคงไม่เปลี่ยนแปลง

อายุขัยเฉลี่ยตามประเทศในโลก

โปรตุเกส: พลวัตการเติบโต

ถ้าเราใส่ใจเป็นพิเศษกับระบบการรักษาพยาบาล โปรตุเกสก็จะกลายมาเป็น ตัวอย่างที่ดีที่สุดบริเวณนี้ ตามสถิติของ WHO การดูแลสุขภาพของประเทศได้รวมเอาแง่มุมต่างๆ เช่น การประกันภัยพิเศษสำหรับตัวแทนของวิชาชีพบางสาขา การประกันสุขภาพภาคสมัครใจ และรวมอยู่ในการจัดอันดับระบบที่ดีที่สุดในโลก

ด้วยระบบภาษีที่สอดคล้องกัน รัฐบาลจึงพร้อมที่จะให้ประกันสุขภาพแก่พลเมืองของตนฟรี นอกจากนี้ตามสถิติพบว่าผู้คนเริ่มมีอายุยืนยาวขึ้น ชายและหญิงมีอายุยืนยาวกว่า 10 ปี (80 ปี) เมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ในโลก ในโปรตุเกส อายุขัยจะนานกว่าประเทศอื่นถึง 9 ปี

ลักเซมเบิร์ก

ประเทศนี้มีมาตรฐานด้านสุขภาพที่เข้มงวดมาก ซึ่งเป็นเหตุให้ลักเซมเบิร์กถือเป็นประเทศที่ก้าวหน้าที่สุด แต่ละคนจ่ายภาษีค่ารักษาพยาบาล ซึ่งมาจากรายได้ของบริษัทด้วย ดังนั้นจึงครอบคลุมการประกันสำหรับผู้อยู่อาศัยทั้งหมดในประเทศ โดยไม่คำนึงถึงอายุและสถานะทางสังคม ส่งผลให้ประชากร 98% สามารถไปพบแพทย์ได้ฟรี สำหรับผู้ที่สามารถจ่ายได้ ก็ยังมีประกันเพิ่มเติม ซึ่งส่วนใหญ่ซื้อโดยองค์กรที่ไม่แสวงหากำไร ภาคเอกชนจึงแทบไม่มีอยู่จริง เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้หญิงมีอายุถึง 82 ปี และผู้ชายมีอายุถึง 77 ปี หากคุณให้ความสนใจกับตัวชี้วัด คุณสามารถสรุปได้ว่าระบบทำงานได้อย่างสมบูรณ์

เกาหลีใต้ (84 ปี)

ระบบการรักษาพยาบาลขั้นสูงของประเทศถือเป็นระบบที่ดีที่สุดระบบหนึ่ง ประเทศที่พัฒนาแล้วความสงบ.

เป็นระบบการจ่ายเงินแบบเดียว กล่าวคือ ทุกคน บริการทางการแพทย์จ่ายโดยองค์กรเดียว - รัฐซึ่งลดต้นทุนการบริหารลงอย่างมากเมื่อเปรียบเทียบกับองค์กรในยุโรปและอเมริกาเหนือ เป็นผลให้ผู้อยู่อาศัยจะจ่ายน้อยลงหลายเท่าสำหรับความจริงที่ว่าในอนาคตพวกเขาจะสามารถให้บริการทางการแพทย์ที่ซับซ้อนที่สุดได้และจะดำเนินการในเวลาที่สั้นที่สุด

ด้วยระบบการรักษาพยาบาลดังกล่าว เห็นได้ชัดว่าเหตุใดประเทศนี้จึงมีอายุขัยเฉลี่ยสูงสุด แต่การประกันสุขภาพไม่รวมถึงการรวบรวมการทดสอบและขั้นตอนเพิ่มเติม ซึ่งอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีของโรคเรื้อรังหรือซับซ้อน เช่น เนื้องอกวิทยา แม้จะมีทัศนคติเชิงบวกเช่นนี้ แต่คนรู้จักของฉันหลายคนที่เคยไปเกาหลีแย้งว่าประชากรส่วนใหญ่บ่นว่าเนื่องจาก ความเร็วสูงคุณภาพของการบริการทางการแพทย์ลดลงอย่างมาก เนื่องจากแพทย์ต้องการเพิ่มเงินเดือนเนื่องจากให้บริการผู้ป่วยจำนวนมาก

ออสเตรเลีย (อายุ 84 ปี)

ในประเทศนี้ผู้หญิงมีอายุ 85 ปี และผู้ชายมีอายุ 81 ปี เมื่อพิจารณาว่าประเทศนี้ใช้จ่ายผลกำไรน้อยกว่า 10% ไปกับระบบการดูแลสุขภาพ เมื่อเทียบกับของอเมริกาที่ประมาณ 18% จึงอาจดูเหมือนเป็นการหลอกลวงบางประเภท งบประมาณดังกล่าวสนับสนุนด้านการดูแลสุขภาพมาตั้งแต่ปี 1984

ระบบส่วนตัวพิเศษทำงานแบบขนาน เป็นการเก็บภาษีเงินได้ที่ให้บริการทางการแพทย์แก่ผู้อยู่อาศัยทุกคน ซึ่งรวมถึงการปรึกษากับนักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญ การทดสอบที่จำเป็นทั้งหมด และการผ่าตัด ในด้านการดูแลผู้สูงอายุ จากการวิจัยของนักเศรษฐศาสตร์ชาวออสเตรเลีย ประเทศนี้ได้รับคะแนนสูงสุดในด้านความพร้อมในการให้บริการ คุณภาพ และความตระหนักรู้ของสาธารณชน

ฝรั่งเศส (84 ปี)

ประเทศนี้สามารถใช้จ่ายได้หลายครั้ง เงินมากขึ้นเพื่อการแพทย์มากกว่าคนอื่นๆ ประเทศในยุโรปและอาจส่งผลดีต่อประชากรสูงอายุได้ ก่อนหน้านี้ WHO จัดอันดับระบบการรักษาพยาบาลของฝรั่งเศสว่าทันสมัยที่สุดในโลก และในปัจจุบันประเด็นสำคัญที่นี่ถือเป็นวัฒนธรรมของการจ่ายเงินมากขึ้นและได้รับมากขึ้นในระบบการรักษาพยาบาล

เมื่อสิบสามปีที่แล้ว ฝรั่งเศสสร้างสถิติสูงสุดที่ 84 ปีสำหรับผู้หญิงและ 77 ปีสำหรับผู้ชาย ซึ่งถือว่าสูงที่สุดในสหภาพยุโรป รายงานจากตารางเปรียบเทียบ Agence France Presse สถาบันประชากรศาสตร์แห่งชาติซึ่งดำเนินการวิจัยได้เชื่อมโยงสิ่งนี้กับความก้าวหน้าในด้านการพัฒนาทางการแพทย์ นอกจากนี้ ฉันชอบที่ประเทศใช้เงินเป็นจำนวนมากในการรักษาโรคมะเร็งและโรคหัวใจ

อิตาลี

เหตุใดอิตาลีจึงรวมอยู่ในการจัดอันดับประเทศที่มีระยะเวลายาวนานที่สุดเป็นคำถามสำหรับหลาย ๆ คน เนื่องจากรัฐบาลใช้จ่ายเพียง 9% ของรายได้ไปกับการดูแลสุขภาพ แน่นอนว่าอาหารประจำชาติซึ่งเป็นที่นิยมไปทั่วโลก และบรรยากาศที่สนุกสนานและมองโลกในแง่ดีย่อมส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตของประชากรพื้นเมือง ระบบการดูแลสุขภาพระดับชาติของอิตาลี ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นระบบที่ดีที่สุดในโลกรองจากเมืองหลวงของฝรั่งเศส ได้ให้การดูแลสุขภาพในราคาที่เอื้อมถึงแก่ผู้อยู่อาศัยในยุโรปทุกคน

ปัจจุบันชาวอิตาลีมีอายุยืนยาว ผู้ชายอายุ 80 ปี และผู้หญิงอายุ 85 ปี

สิงคโปร์ (85 ปี)

ชายและหญิงชาวสิงคโปร์อยู่ในอันดับที่ 5 และ 4 ตามลำดับในแง่ของการมีอายุยืนยาว แม้ว่ารัฐบาลจะใช้เงินเพียง 3% ของรายได้ไปกับการดูแลสุขภาพก็ตาม ที่นี่คุณต้องดูสังคมที่เป็นเอกลักษณ์ นโยบายสาธารณะ- ในตอนแรกคุณสามารถซื้อกรมธรรม์ประกันภัยจากรัฐบาลได้ ซึ่งเป็นราคาที่กำหนดในระดับกฎหมาย พวกเขายังให้เงินอุดหนุนสำหรับพลเมืองที่มีรายได้น้อย โครงการบำนาญพิเศษ และโครงการออมทรัพย์ภาคบังคับ ซึ่งทำให้สามารถเข้าถึงการออมทางสังคมได้

สวิตเซอร์แลนด์ (อายุ 85 ปี)

เป็นเวลาสามเดือนหลังคลอดหรือได้รับสัญชาติสวิส ผู้คนจะได้รับประกันสุขภาพ ระบบดังกล่าวประสบความสำเร็จในการรวมบริษัทด้านการดูแลสุขภาพทั้งภาครัฐ เอกชน และเอกชนโดยสมบูรณ์ที่ดำเนินงานภายใต้กรอบกฎหมายว่าด้วยรัฐ ประกันสุขภาพ- บริษัทประกันภัยทุกรายจะได้รับบริการทางการแพทย์ขั้นพื้นฐาน โดยไม่คำนึงถึงอายุและสถานะสุขภาพ

สเปน (85 ปี)

เมื่อพูดถึงอายุขัยของชาวสเปน หลายคนเช่นเดียวกับในกรณีของอิตาลีไม่เข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงมีอายุยืนยาว เนื่องจากปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมของทั้งสองประเทศมีความคล้ายคลึงกัน ในกรณีนี้จำเป็นต้องพูดถึงอาหารเมดิเตอร์เรเนียนด้วย อาหารถือเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของประเทศนี้ ซึ่งพวกเขาอาจไม่ได้กังวลเรื่องมาตรฐานทางโภชนาการมากเกินไป ตัวอย่างเช่น ในประเทศตะวันตก ผู้คนบริโภคแคลอรี่มากขึ้น อาหารประจำชาติต้องมาก่อน และน่าประหลาดใจที่ไม่มีการแพร่ระบาดของโรคอ้วน โดยธรรมชาติแล้วระบบการดูแลสุขภาพถ้วนหน้ามีบทบาทนำอย่างหนึ่ง แต่วัฒนธรรมสเปนเองก็มีอิทธิพลเชิงบวกต่อความจริงที่ว่าผู้คนเริ่มมีอายุยืนยาวขึ้น

ญี่ปุ่น (อายุ 87 ปี)

ชายและหญิงมีอายุยืนยาวเท่ากัน

หญิงชาวญี่ปุ่นสูญเสียสามีไปในวัย 83 ปี วันนี้ ในวัย 116 ปี เธอเป็นผู้หญิงที่มีอายุมากที่สุดในโลกตามกินเนสบุ๊ค ความลับของเธอคืออะไร? กินพักผ่อนและผ่อนคลาย

นอกจากนี้ยังมีชายคนหนึ่งที่อาศัยอยู่ในญี่ปุ่นซึ่งเกิดเมื่อวันที่ 5 กุมภาพันธ์ 03 ของศตวรรษที่ผ่านมาซึ่งเป็นตัวแทนที่เก่าแก่ที่สุดของเพศที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจ: เปอร์เซ็นต์ที่ใหญ่ที่สุดของผู้ที่มีอายุเกิน 110 ปีที่มีอายุมากกว่า 110 ปีมีสัญชาติญี่ปุ่น

ใครสามารถเดาได้จากใบชาว่าวัฒนธรรมญี่ปุ่นเปิดโอกาสให้พวกเขามีอายุยืนยาวได้อย่างไร ในด้านหนึ่ง ระบบการรักษาพยาบาลมีความเป็นปัจเจกน้อยกว่าในโลกตะวันตก ที่นี่ไม่มีแพทย์ประจำครอบครัว ไม่เน้นเรื่องจริยธรรมทางการแพทย์ และไม่มีความสามารถในการพูดคุยกับคนไข้

ในทางกลับกันพวกเขามี ระบบสากลซึ่งใช้เทคโนโลยีระดับโลก แต่ความแตกต่างที่สำคัญแม้จะมีทุกอย่างก็อยู่ที่วัฒนธรรม ตามสถิติ การรับประทานอาหารตามที่กำหนด ชาวญี่ปุ่นมีโอกาสน้อยที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยอาการหัวใจวาย

ประวัติเล็กน้อย: ผู้คนมีชีวิตอยู่ในศตวรรษที่ 19 และศตวรรษที่ 20 นานแค่ไหน?

คุณคงจินตนาการได้ว่าเมื่อต้นศตวรรษที่ 19 อายุขัยเฉลี่ยของหลายประเทศไม่เกิน 35 ปี (สถิติ: ลอนดอน 33 ปี สำหรับเมืองหลวงของเบลเยียม - 32 ปี สำหรับชาวดัตช์ - 34 ปี ฝรั่งเศส 40 ปี และในรัสเซียโดยทั่วไป 32 ปี)

ทำไมคนถึงตายเร็วขนาดนี้? ส่วนใหญ่ติดเชื้อ โรคติดเชื้อ, ท้องร่วง, ปอดบวม, หลอดลมอักเสบ และไข้หวัดใหญ่ หากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาประชากรโลกไม่เสียชีวิตจากโรคเหล่านี้และโรคอื่นที่คล้ายคลึงกัน อายุขัยเฉลี่ยของตัวแทนของครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งกว่าจะอยู่ที่ 70 ปี ไม่ใช่ 40.5 ในขณะที่พบว่าการรักษาโรคเฉียบพลันพบว่าอายุขัยเพิ่มขึ้นหลายเท่า เมื่อถึงกลางศตวรรษที่ 20 ก็มีอายุครบ 65 ปี ซึ่งถือเป็นข่าวดี

ลองคิดดูว่ามันน่ากลัวขนาดไหนที่รู้ว่าเมื่ออายุ 32 ชีวิตคุณอาจสิ้นสุดได้ วันนี้มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย ก้าวของการพัฒนาและความเร็วแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ผู้คนชอบที่จะมีชีวิตอยู่ พวกเขามีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง และผู้อยู่อาศัยในประเทศอเมริกาจำนวนมากเพิ่งเริ่มมีลูกเมื่ออายุใกล้ 40 ปี สำหรับฉันดูเหมือนว่าไม่มีความลับในการมีอายุยืนยาว สิ่งเดียวคือการรักและได้รับความรักและมีความสุขกับชีวิต

ส่วนเรื่องการไม่ดื่มไม่สูบบุหรี่นั้นผมไม่รู้ด้วยซ้ำ ในหมู่คนตับยาว ก็มีคนที่สูบบุหรี่ตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ดังนั้นนี่เป็นทางเลือกของทุกคน ไม่สำคัญว่าคุณจะเป็นวีแกน กินสเต็ก กินแต่ผลไม้ หรือเลิกใช้ผลิตภัณฑ์จากนม สถิติแสดงให้เห็นว่าแม้แต่คนที่ไม่รู้แนวคิดนี้เลยก็มีชีวิตอยู่ได้นานที่สุด การกินเพื่อสุขภาพ- เพื่อบันทึก ร่างกายที่สวยงามและจิตวิญญาณที่สวยงามในนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นคุณค่าในตนเอง ปฏิบัติต่อตนเองและผู้อื่นด้วยความเอาใจใส่ ใช้ชีวิตในสภาพที่สะดวกสบาย และไม่วิตกกังวล คุณรู้เคล็ดลับอะไรของการมีอายุยืนยาว?

ฉันเพิ่งค้นพบเกี่ยวกับเรื่องที่ฉันเขียนบทความแยกต่างหาก

ข้อความ— เจ้าหน้าที่ Q.