Sistema musculoesquelético humano soporta el peso de todo el cuerpo. La carga principal recae sobre las piernas y la pelvis, por lo que sus huesos y articulaciones se debilitan y desgastan rápidamente.

El dolor localizado en las piernas puede deberse a diversos motivos.

Causas

Si a menudo le molestan las molestias en las extremidades inferiores, debe identificar las causas: le duelen las piernas debido a lesiones en los huesos y las articulaciones, mala circulación o debido a una sobrecarga de músculos y ligamentos.

El diagnóstico final depende de ¿Qué especialista lo tratará?.

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Irina Martínova. Graduado de la Universidad Estatal de Voronezh Universidad Medica a ellos. N.N. Burdenko. Residente clínico y neurólogo del BUZ VO \"Policlínico de Moscú\".

Dolor de cadera

La cadera puede doler debido a procesos patológicos en las articulaciones o debido a daño al nervio ciático. La naturaleza de las sensaciones desagradables asociadas con estas dolencias se puede distinguir fácilmente entre sí.

Exceso de peso corporal, pesado ejercicio físico y otros factores provocan una tensión excesiva en las piernas, por lo que duelen las caderas y las rodillas. El cartílago de la articulación de la cadera comienza a adelgazarse y deformarse, lo que provoca una movilidad limitada de las extremidades, la aparición de chasquidos y crujidos y un dolor sordo o doloroso en la cadera.

Si hay un dolor agudo en las piernas, la causa puede ser un pinzamiento del nervio ciático.

La patología es causada por la compresión de la fibra nerviosa por estructuras óseas o tumorales en la columna lumbar o sacra. Los pellizcos se acompañan de un dolor punzante y agudo en la pierna, el tercio superior del muslo y las nalgas. A menudo, el paciente puede quejarse de una sensación de pulsación y ardor, que se intensifica al intentar agacharse o sentarse.

Durante el embarazo, se desarrolla dolor en las caderas y la zona lumbar debido a la tensión en los ligamentos de soporte del útero, los músculos pélvicos y la zona lumbar. Normalmente, la mujer experimenta leves molestias, que disminuyen después de bañarse, masajearse o dormir.

Además, el dolor causado por una disfunción a menudo puede irradiarse a la cadera. órganos internos. El problema más común es cólico renal. En este caso, los síntomas dependen del riñón afectado: si el cálculo está en el lado izquierdo, entonces duele. pierna izquierda, si está a la derecha, entonces, en consecuencia, . Inicialmente, cuando la piedra se mueve, aparecen molestias en la zona lumbar, luego aumentan durante varias horas y se extienden a la zona pélvica, las nalgas y los muslos.

Un signo característico del cólico renal es la incapacidad de elegir una posición que reduzca el dolor.

Definitivamente será útil ver el siguiente video.

Dolor de pantorrilla

Sensaciones desagradables en las pantorrillas. puede ser causado por la interrupción de los vasos sanguíneos en las piernas o la distensión muscular. El diagnóstico en este caso es difícil debido a síntomas similares: malestar al caminar, molestias o dolor, hinchazón, sensación de pesadez o fatiga en las piernas.

El dolor muscular puede ocurrir como resultado del uso excesivo. Por lo general, se desarrolla entre 7 y 9 horas después del trabajo físico o la práctica de deportes y dura entre 1 y 2 días. Con la miositis, es decir, procesos inflamatorios agudos en los músculos de la pantorrilla, a la palpación se nota su tensión y dolor, la incomodidad aumenta considerablemente durante el movimiento.

La causa puede ser varices, trombosis o aterosclerosis. Las enfermedades tienen diferentes etiologías, pero síntomas similares:

  1. Edema;
  2. Dolor persistente en las pantorrillas, que empeora con el esfuerzo;
  3. “Brillo”, sequedad y adelgazamiento de la piel debido a la falta de suministro de sangre a los tejidos;
  4. Disminución del tono muscular;
  5. En algunos casos, especialmente en caso de trombosis, el dolor puede localizarse en una parte específica de la pierna o extenderse a lo largo de la vena.

Dolor de pie

El pie puede doler debido a pie plano, osteoporosis, fascitis o lesión:

  1. . Aparecen molestias al caminar y el dolor puede ser muy intenso o apenas perceptible. Los pacientes se quejan de sensaciones desagradables de tirón en el pie, que disminuyen después del descanso o el masaje;
  2. - procesos degenerativos en las articulaciones. La capa de cartílago de la articulación se vuelve más delgada, por lo que los huesos comienzan a frotarse entre sí y colapsar. al mismo tiempo, se intensifican con el movimiento, la carga o el intento de doblar el pie;
  3. La fascitis es un estiramiento o inflamación de la fascia plantar causada por una desalineación o dislocación del pie. El síndrome de dolor es especialmente notable al intentar realizar actividad física después condición a largo plazo paz;
  4. Lesiones: luxaciones, fracturas, grietas de articulaciones y huesos. Se diagnostica más fácilmente mediante rayos X. La patología se acompaña de dolor intenso en el pie, hinchazón que se desarrolla rápidamente e incapacidad para mantenerse de pie.

dolor en los dedos de los pies


dolor en los dedos de los pies aparecer con artritis, que afecta con mayor frecuencia a las articulaciones pequeñas, la gota, la artrosis y el uso de zapatos incómodos. Los síntomas son aproximadamente similares para todas las enfermedades:

  1. Hinchazón;
  2. Incapacidad para usar zapatos ajustados o tacones altos;
  3. Mayor malestar durante el ejercicio;
  4. Sensación de pulsación en los dedos después de una larga caminata.

Dolor de rodilla a pie

El dolor en las piernas desde la articulación de la rodilla hasta el pie puede desarrollarse como resultado de las lesiones vasculares ya descritas y debido a patologías óseas. La causa puede ser procesos tumorales u osteomielitis:

  1. En caso de fractura, las piernas duelen mucho, es imposible moverse de forma independiente, se desarrolla un dolor intenso, el área lesionada se calienta y enrojece;
  2. La osteomielitis es un proceso purulento en la cavidad ósea causado por un agente infeccioso. Acompañado de dolor debilitante duradero, aumento de la temperatura corporal, dolor de cabeza y fiebre.

dolor en la ingle

Malestar en la zona de la ingle, que se irradia a la pierna. puede ser causado por cólico renal o procesos inflamatorios del sistema genitourinario. Acompañado de retraso o aumento de la frecuencia de la micción, dolor punzante o doloroso y deterioro del bienestar general.

Para infecciones Sistema Excretor Se encuentra un sedimento caseoso o moco en la orina.

Dolor abdominal que se irradia a la pierna.

Si el dolor se localiza en la parte inferior del abdomen y se irradia a la ingle y al muslo, entonces puede ser causado por las siguientes razones:

  1. Procesos inflamatorios o tumorales en el útero y apéndices. Suelen manifestarse como dolor paroxístico agudo, náuseas y, en algunos casos, sangrado;
  2. Inflamación del apéndice. Con la apendicitis, inicialmente se desarrolla malestar abdominal, acompañado de alteraciones de las heces, aumento de la formación de gases y náuseas. Luego, el dolor aumenta y cubre la zona lumbar, la zona de la ingle y el muslo derecho.

Dolor por la mañana después de dormir.

Sensaciones desagradables en las piernas por la mañana. puede ser causado por patologías circulatorias, tensión excesiva en los músculos de los muslos y las pantorrillas, o artritis.

Un síntoma característico de la artritis es el dolor en las articulaciones y la movilidad reducida por la mañana, que disminuyen significativamente entre 30 y 50 minutos después de despertarse.

dolor por la noche

Si los pacientes se quejan de molestias en las piernas por la noche, entonces razón posible sensaciones similares - procesos inflamatorios del tejido conectivo, que van acompañados del depósito de cristales de urato en los tejidos. En este caso, el dolor es de tipo tirante o estallido.

En las mujeres durante el embarazo, el dolor en las piernas durante el sueño se produce debido a un suministro de sangre insuficiente y al aumento de la tensión en los músculos.

Dolor en la fosa poplítea.

Las principales causas de dolor en la fosa poplítea son: distensiones de músculos y ligamentos, o. Todas estas enfermedades van acompañadas de una sensación desagradable de tirón o dolor en la pierna, que se intensifica al caminar.

Sin embargo, si la articulación de la rodilla se ve afectada directamente, se produce un crujido o un chasquido durante el movimiento.

Dolor acompañado de hinchazón.

La hinchazón de las piernas puede deberse a enfermedades. del sistema cardiovascular y alteraciones en el flujo linfático. En el primer caso, al paciente también le preocupa el dolor en el pecho, la dificultad para respirar y la cianosis de la piel.
Con edema linfático, la extremidad afectada se hincha mucho y aumenta de volumen varias veces. La enfermedad se desarrolla gradualmente y, en ausencia de tratamiento, conduce a la elefantiasis, una proliferación dolorosa del tejido subcutáneo.

el niño tiene

En los niños, el dolor en las piernas puede desarrollarse no solo debido a condiciones patológicas, sino también al rápido crecimiento de músculos, ligamentos y huesos. Normalmente, las molestias ocurren raramente, son leves y de corta duración.

Si su hijo se queja regularmente de dolor en las piernas, definitivamente debe consultar a un médico.


El entumecimiento en las piernas se produce por dos razones: una interrupción brusca del suministro de sangre a los tejidos o un pellizco de las raíces nerviosas en cualquier parte de la columna. En la mayoría de los casos, ambas afecciones van acompañadas de debilidad general, distonía muscular y cambios en la estructura y el color de la piel de las piernas.

Dolor en el lado derecho, que se irradia a la pierna.

Una enfermedad que causa dolor intenso en el muslo derecho es la apendicitis retrocecal. Este es un proceso patológico, como resultado del cual se inflama el apéndice vermiforme ubicado detrás del ciego. Debido a esta ubicación del apéndice, el paciente presenta dolor en la pierna derecha y en la zona lumbar. La enfermedad a menudo se confunde con cólico renal o estrangulamiento.

Para realizar un diagnóstico correcto es necesaria una ecografía.

Terapia

Dependiendo de la enfermedad, el especialista prescribe un tratamiento dirigido a tratar tanto la enfermedad de base como sus manifestaciones sintomáticas.

  1. Geles y ungüentos:
    • Medicamentos destinados a aliviar la inflamación de articulaciones y músculos;
    • Analgésicos. Para aliviar el dolor en la artritis, se prescriben geles con efecto refrescante, para el tratamiento de la artrosis o inflamación muscular, se recomiendan ungüentos calientes;
    • Cremas para estimular la circulación sanguínea;
    • Ungüentos con efecto anticoagulante para la prevención y tratamiento de la trombosis;
    • Venotónicos para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
  2. Inyecciones para administración intramuscular e intravenosa:
    • Medicamentos antiinflamatorios, por ejemplo, o Aflutop. Le permite eliminar la hinchazón en las articulaciones;
    • Para la osteomielitis, están indicados ciclos de medicamentos antibacterianos;
    • Analgésicos. Para el dolor intenso en las piernas, el tratamiento incluye el tratamiento intraarticular, en el que el fármaco se inyecta directamente en la cavidad de la articulación afectada. En algunos casos también se utilizan medicamentos antiinflamatorios.
  3. Comprimidos para uso oral:
    • Preparaciones con

La terapia se selecciona individualmente para cada paciente.

¿Qué hacer si le duele la pierna pero no puede consultar a un médico de inmediato? Aplicar un gel con efecto analgésico en la zona afectada y concertar cita con un especialista a la primera oportunidad. uso independiente cualquier fármaco farmacológico puede provocar complicaciones.

¿Cuándo es necesaria una cita con el médico?

Debe buscar ayuda médica de inmediato. cuando aparecen los siguientes síntomas:

  1. Dolor intenso en el abdomen o la zona lumbar, que se irradia a la pierna;
  2. Hinchazón severa de la pierna, acompañada de dolor;
  3. Entumecimiento repentino de una extremidad. A menudo, con este síntoma, la piel se vuelve blanca o amarillenta, lo que indica un trastorno circulatorio agudo;
  4. Cualquier lesión en las piernas acompañada de dolor intenso;
  5. Ardor, incapacidad para doblar la pierna.

Todas estas condiciones representan una amenaza para la salud y, si no se tratan a tiempo, atención médica, para la vida del paciente. Si aparecen tales síntomas, asegúrese de ir al hospital.

Referencia

  1. Dependiendo de la ubicación del dolor, existen varias causas de su aparición.
  2. Cadera. Embarazo, pinzamiento del nervio ciático, irradiación del dolor por cólico renal, osteoporosis, osteocondrosis.
  3. Caviar. Varices, aterosclerosis, sobreesfuerzos, miositis, convulsiones, embarazo, tromboflebitis, osteocondrosis.
  4. Pie. Osteoporosis, pie plano, fascitis, lesiones.
  5. Dedos de los pies. Lesiones, artritis, artrosis, gota, psoriasis, uso de zapatos incómodos.
  6. Espinilla. Lesiones, osteomielitis, patologías de vasos sanguíneos o huesos de la pierna.
  7. Ingle. Enfermedades inflamatorias del sistema urinario, cólico renal.
  8. Dolor que se irradia a la pierna. Apendicitis, patologías inflamatorias de los órganos pélvicos, osteocondrosis.
  9. Dolor por la mañana. Artritis, trastornos circulatorios.
  10. Dolor en las piernas por la noche. Enfermedades del tejido conectivo, gota, artritis y artrosis.
  11. Fosa poplítea. Esguinces, artrosis o artritis.
  12. Dolor con hinchazón. Enfermedades del sistema cardiovascular o linfático.
  13. Dolor con entumecimiento en las piernas. Osteocondrosis, hernia, neuropatía, enfermedades vasculares.
  14. Dolor en el lado derecho, que se irradia a la pierna. Apendicitis retrocecal. Dolor en pierna derecha y espalda baja.
  15. Terapia según la patología: inyecciones, pomadas, geles, comprimidos, fisioterapia, fisioterapia.

Muchas mujeres se quejan de piernas cansadas. ¿Qué hacer si por la noche te duelen mucho y las pantorrillas literalmente se acalambran? ¿Es posible hacer frente a este malestar nocturno?

Hay varias razones que causan fatiga en las piernas: las más comunes son venas enfermas, pie plano, exceso de peso, sobreesfuerzo de los músculos de las piernas. Muchas mujeres cuyas piernas se cansan al final del día pasan la mayor parte del día de pie. Se trata de personas de esas profesiones que se “alimentan” con los pies. Aquellas mujeres que tienen que pasar 7-8 horas de pie en el trabajo. Camareros, vendedores, peluqueros, mensajeros e incluso profesores.

Nuestra conversación no trata sobre las razones, sino sobre cómo ayudarse a deshacerse de la sensación de cansancio en los músculos de la pantorrilla por la noche después de un día de trabajo. En primer lugar, asegúrese de no tener varices, que se pueden curar con etapa inicial o eliminado prontamente cuando se avanza el formulario. Pero sólo un especialista, un cirujano ortopédico o un cirujano ortopédico, puede dar consejos sobre las varices en cada caso concreto. Cuando regresas a casa después de un día de trabajo con las piernas cansadas, debes ayudarte a deshacerte de esta dolorosa sensación.

Le ofrezco varios consejos, cuya implementación no requerirá más de 20-30 minutos y le brindará un alivio notable. Quítate los zapatos y libera tus piernas de mallas o medias. Colócate en una cómoda posición horizontal, elevando las piernas y apoyándolas contra la pared en el mayor ángulo posible. Este descanso de diez minutos hará que la sangre se drene. Como resultado, la fatiga en tus piernas desaparecerá parcialmente y sentirás una oleada de vigor y fuerza. El siguiente procedimiento, los baños de contraste para los pies, tampoco le llevará más de diez minutos.

Prepare dos tazones: caliente (temperatura 38-40oC) y agua fría(28-30ºC). Pon tus pies en agua caliente durante 1,5 a 2 minutos, luego frío, durante 15 a 20 segundos. Repita este procedimiento 3-4 veces. Luego sécate los pies con una toalla de algodón y ponte calcetines suaves. Un baño tibio de hierbas alivia las piernas cansadas. Por ejemplo, coníferas. Agregue 15 mg de extracto de pino y dos cucharadas de sal marina o de océano a un recipiente hondo con agua (temperatura 38-40°C). Baje las piernas durante 5 a 10 minutos.

Quizás te guste más alguno de los baños de hierbas: salvia, lavanda, manzanilla o hierba seca. Se preparan de la siguiente manera: 2 cucharadas. cucharadas de agua, verter 1 litro de agua hirviendo, dejar actuar al menos treinta minutos, colar y añadir a agua tibia. Puedes infundir las hierbas por la mañana y bañarte por la noche. La solución se puede conservar en el frigorífico durante varios días en un frasco de vidrio bien cerrado con una tapa de plástico. De lo contrario, prepare un baño refrescante con raíces de cálamo. 2 cucharadas. cucharadas de raíz, verter 1 litro de agua fría y llevar a ebullición a fuego lento. Sin pararse, colar. La infusión está lista. También se conserva en el frigorífico sin perder sus propiedades medicinales.

Después del baño, frote las plantas de los pies con un paño áspero o una toallita seca y esponjosa. Puedes masajear tus pies de la siguiente manera: moja tus manos aceite vegetal o loción y frote las piernas por ambos lados con movimientos fuertes, subiendo desde el tobillo hasta la rodilla y luego hacia abajo, golpeando ligeramente con los dedos. Los siguientes ejercicios alivian la tensión en las piernas: levántese sobre los dedos de los pies para que los talones se levanten del suelo 1 cm y baje bruscamente los talones hasta el suelo.

Después de 20 "batidos" de este tipo, tómate un descanso de 10 segundos y repite el ejercicio. Es racional realizar el ejercicio tres veces. Sentado en una silla, levanta las piernas y realiza movimientos circulares con los pies. Repita de 10 a 15 veces. Esto mejorará la circulación sanguínea y tus piernas se sentirán mejor. Otro ejercicio: primero doble los dedos de los pies hacia abajo y luego estírelos bruscamente hacia arriba. Es eficaz realizar los ejercicios enumerados varias veces durante el día, por ejemplo durante la pausa del almuerzo. Frotar los músculos de la pantorrilla con ungüento homeopático de árnica ayuda a aliviar la fatiga en las piernas. Algo útil para tener en casa son los masajeadores de pies, que se venden en tiendas de deportes.

Sólo recuerda leer atentamente las instrucciones, ya que cada masajeador tiene sus propias características y modo de uso recomendado. Y por último: si sus piernas se cansan con frecuencia, use medias o calcetines hechos de fibras naturales: algodón, lino, lana, seda. Trate de evitar el nailon y el nailon. Asegúrese de que no haya costuras rugosas en el interior. Use únicamente zapatos suaves, cómodos y espaciosos, hechos de cuero genuino o un sustituto de alta calidad. Olvídate de chanclas, sandalias, tirantes ajustados, zapatos ajustados y tacones altos. No olvide cuidar sus pies todos los días y la fatiga desaparecerá.

Siete ejercicios para las varices

Alrededor del 30 por ciento de las mujeres padecen venas varicosas. Si le han diagnosticado esto, estos sencillos ejercicios le ayudarán a mejorar la circulación venosa. Ejercicios terapéuticos Se realiza tumbado, con las piernas elevadas, a ritmo lento, sin contener la respiración.

1. Tumbado boca arriba, extienda los brazos a lo largo del cuerpo, coloque las piernas estiradas sobre una silla. Doble y estire alternativamente el pie derecho e izquierdo 5 veces cada uno. Repite el ejercicio con ambos pies simultáneamente 5 veces.

2. Tumbado boca arriba, extiende los brazos a lo largo del cuerpo. Levante las piernas y sepárelas, tirando los dedos de los pies hacia atrás, gire las articulaciones de los tobillos hacia la derecha y hacia la izquierda. Repita 5-7 veces en cada dirección.

3. La posición inicial es la misma. Doble las rodillas y realice movimientos circulares en las articulaciones de las rodillas hacia la derecha y hacia la izquierda, de 5 a 8 veces en cada dirección.

4. Póngase de pie sobre los omóplatos (“abedul”). Abre tus piernas. Swing cambia la posición de tus piernas (“tijeras”). Repita de 4 a 7 veces.

5. La posición inicial es la misma. Doble las piernas a la altura de las articulaciones de las rodillas y pedalee. Repita el ejercicio 5-7 veces.

6. Tumbado boca arriba, extienda los brazos a lo largo del cuerpo. Con las rodillas dobladas, coloca los pies en la pared. “Da un paso” hacia arriba y luego hacia abajo por la pared 5 veces.

7. Tumbado boca arriba, levante las piernas rectas y coloque los pies en una pared o coloque los pies en un soporte alto. Acuéstese así durante 5 a 10 minutos.

Debes concentrarte en tus sentimientos y nivel de condición física. Recuerde que la carga debe aumentarse gradualmente. El complejo se puede realizar en cualquier momento que le resulte conveniente, pero con regularidad. Intenta hacer los ejercicios 1 y 7 dos o tres veces al día. Si siente alguna molestia, consulte a su médico.

Difícilmente hay una sola persona a la que nunca le hayan dolido las piernas al menos una vez en su vida. ¿Qué significa exactamente este dolor? ¿Fatiga normal? ¿Dislocación? ¿Venas varicosas? ¿A qué médico debo contactar?

Hablamos sobre las causas del dolor en las piernas y sobre qué hacer con las piernas adoloridas. traumatólogo ortopédico Vasily Aleksandrovich Shurov.

— Dime, ¿por qué a la gente le duelen más las piernas que, por ejemplo, los brazos?

No hay nada sorprendente. Cuando caminamos o estamos de pie, nuestras piernas soportan la carga de todo el cuerpo. Anteriormente, cuando una persona se movía mucho, los músculos de las piernas se tonificaban, por lo que había menos problemas. Actualmente, la gran mayoría de los habitantes de las ciudades llevan un estilo de vida sedentario, lo que provoca que sus músculos se debiliten y se vuelvan lentos. En consecuencia, cuando el cuerpo se enfrenta a cargas más severas que aquellas a las que está acostumbrado, los músculos comienzan a doler.

- ¿Qué tipo de cargas son estas? ¿Si llevaras bolsas de cemento todo el día?

No es necesario. Pueden surgir problemas incluso después del entrenamiento en gimnasia, si la persona no ha hecho ejercicio durante mucho tiempo antes. Ya es primavera y muchas personas (especialmente las niñas) están empezando a prepararse activamente para temporada de playa. Para, como dicen, “volver a su forma anterior”, van al gimnasio y allí comienzan a entrenar hasta el agotamiento, intentando adelgazar rápidamente. Normalmente no sale nada bueno de esto. Si ha estado sentado en la oficina todo el invierno, debe comenzar a practicar deportes gradualmente. El dolor muscular por exceso de trabajo es el tipo de dolor más inofensivo; al cabo de unos días desaparece sin dejar rastro. Pero existe un gran riesgo de lesionarse si no estás acostumbrado.

— Es decir, para que no te duelan las piernas, ¿necesitas entrenarlas?

Si hablamos de una persona sana que siente dolor sólo después de un ejercicio intenso, entonces sí. Por cierto, también recomendaría vigilar tu peso. Si tiene problemas con el exceso de peso, sus piernas sufrirán una carga adicional.

Sin embargo, como dije, si te duelen las piernas después de un ejercicio intenso, esta es la opción más inofensiva. Hipócrates dijo una vez que el dolor es el perro guardián de la salud. Normalmente, el dolor es un síntoma de una enfermedad grave. Y dependiendo de dónde y cómo duele, se puede entender a qué problema nos enfrentamos.

- ¿Cuál es la peor opción para el dolor en las piernas?

Una de las enfermedades más difíciles tanto para los médicos como para los pacientes es la hernia intervertebral en la región lumbar. Cuando un disco espinal deformado se sale de su lugar, a menudo comienza a ejercer presión sobre la raíz nerviosa por donde sale del canal espinal. Una raíz pellizcada envía señales al cerebro, que se perciben como dolor en la pierna. Es decir, el paciente acude al médico quejándose de que algo anda mal con su pierna, mientras que no es la pierna la que necesita ser tratada, sino una hernia en la región lumbar.

- ¿Cómo reconocer tal dolor?

Con este tipo de hernia, el paciente siente como si el dolor fuera “punzante” en la pierna. A menudo, el dolor recorre la superficie exterior de la pierna y se intensifica con movimientos bruscos. Si aparecen tales síntomas, debe comunicarse urgentemente con un cirujano que se ocupe de enfermedades de la columna. Aquí no ayudarán ningún ungüento, soporte para el empeine o masaje. Para que no te duela la pierna, debes solucionar el problema de la hernia.

Lo único que puedo recomendar es un soporte lumbar ortopédico. Alivia enormemente la condición de los pacientes con hernias intervertebrales, por lo que se puede utilizar como una especie de prueba: si después de empezar a usarlo te empiezan a doler menos las piernas, entonces realmente es una hernia. Pero, en general, por supuesto, el diagnóstico final debe realizarlo un médico.

— ¿Qué otros problemas en los pies pueden surgir?

El dolor en las piernas puede estar asociado con los vasos sanguíneos: tanto venosos como arteriales. Con mucha más frecuencia surgen problemas con las venas, con las venas varicosas. Cuando una persona tiene venas varicosas, se altera la salida de sangre venosa, lo que también afecta el flujo de sangre arterial. Como resultado, los tejidos (especialmente los nervios y músculos periféricos) no reciben suficiente oxígeno, pero en ellos comienzan a acumularse productos metabólicos tóxicos. Todo esto irrita las terminaciones nerviosas y se produce dolor.

- ¿Cómo reconocer estos dolores?

Generalmente se trata de dolores molestos y desagradables que se intensifican hacia el final de la jornada laboral. Una persona siente un malestar severo, sus piernas "zumban", por lo que quiere acostarse y tirarlas más alto.

En el caso de las varices, el tratamiento debe ser integral, pero yo prestaría especial atención a las medias de compresión terapéutica. Un paciente que tiene un dolor intenso en las piernas debido a las venas varicosas, literalmente al día siguiente de ponerse medias de compresión, siente un gran alivio.

- Está vacío. ¿Qué problemas ocurren con las arterias?

Si una persona tiene un estrechamiento de las arterias debido a una enfermedad, la reacción al estrés ocurre muy rápidamente. Cuando los músculos comienzan a trabajar, casi de inmediato comienzan a experimentar falta de oxígeno, ya que la circulación sanguínea en las arterias se ve afectada. Una persona siente un dolor agudo que la obliga a detenerse. Como resultado, el paciente experimenta la llamada “claudicación intermitente”: mientras se mueve, debe detenerse constantemente para esperar hasta que el dolor desaparezca. Si los vasos arteriales se estrechan, las medias de compresión no ayudarán, solo dañarán. Estos pacientes deben consultar a un médico lo antes posible.

— ¿Sucede que el dolor en las piernas es consecuencia de una vieja lesión?

Sí, esto sucede muy a menudo. Por ejemplo, no es raro que una persona que se ha roto la pierna experimente un dolor intenso en la pierna después de quitarse el yeso. El hecho es que la pierna estaba en reposo en el yeso, los músculos no estaban acostumbrados al movimiento y cuando nuevamente comenzaron a experimentar cargas pesadas, no estaban listos para ellas.

— ¿Esto sólo ocurre después de fracturas?

No, después de cualquier lesión. Estas pueden ser no solo fracturas óseas, sino también lesiones de ligamentos. Por cierto, los problemas con los ligamentos suelen ser muchos, ya que no cicatrizan bien.

En el caso de lesiones, no es necesario ser un experto para determinar la causa del dolor. Hay dos reglas principales: en primer lugar, ante cualquier lesión, aunque sea remotamente grave, es necesario consultar a un médico, de lo contrario pueden desarrollarse complicaciones; en segundo lugar, si la lesión es grave, conviene utilizar activamente dispositivos ortopédicos especiales, que, por diversas razones, son más útiles que el yeso normal. Permiten que la extremidad dañada se mueva, pero a lo largo de ejes estrictamente definidos. Es decir, por un lado, los músculos permanecen tonificados, por otro lado, se elimina la carga de la zona de la lesión.

— ¿Me pueden doler las piernas debido al pie plano?

Sí, esta es una causa bastante común de dolor en el pie. En general, ahora casi una de cada dos personas tiene pie plano de una forma u otra. Esta enfermedad es aún más común entre los residentes de la ciudad, ya que caminan constantemente sobre asfalto duro. Si la deformidad del pie ha progresado lo suficiente, el paciente comienza gradualmente a experimentar dolor en el grupo de músculos anteriores. Este dolor agudo y doloroso que aumenta por la noche.

- ¿Entonces, qué debemos hacer?

Cuida tus pies. Cómprate zapatos cómodos y holgados, las mujeres no deben abusar de los tacones. Está claro que la belleza requiere sacrificio, pero si no conoces las medidas, con el tiempo tendrás que hacer sacrificios quirúrgicos. Y, por supuesto, recomendaría a todo el mundo que utilizara soportes para el arco (plantillas ortopédicas) como medida preventiva. Aquellos que tienen dolor en las piernas debido al pie plano sentirán alivio inmediatamente y las personas sanas estarán aseguradas contra problemas en el futuro. Pero, por supuesto, las plantillas deben ser de alta calidad; las plantillas chinas compradas en el mercado por 20 rublos el par no le ayudarán, pero sí le harán daño.

— ¿Qué hacer si te empiezan a doler las articulaciones?

El dolor articular es uno de los principales síntomas de la artritis y artrosis. Generalmente estas enfermedades ocurren en personas mayores y les traen muchos problemas. Cuando las articulaciones se inflaman, una persona comienza a sentir un dolor agudo durante las cargas verticales y las articulaciones mismas se deforman y comienzan a "hacer clic".

Para las enfermedades de las articulaciones relacionadas con la edad, el tratamiento debe ser integral, es importante recordar que el dolor es solo uno de los síntomas de la enfermedad. Y reducir su intensidad, digamos, con la ayuda de vendajes ortopédicos que alivian la carga en la articulación enferma, es sólo la mitad de la batalla. Sucede que un paciente llega con gran dificultad a la clínica, pero después de ponerse el vendaje, inmediatamente siente alivio y se va a casa literalmente inspirado. Todo esto es genial, pero no debes confiar sólo en la esclavitud. Debe seguir todas las instrucciones dadas por su médico.

— ¿Los problemas articulares sólo se dan en personas mayores?

En casos raros, las articulaciones comienzan a doler en los jóvenes. Sin embargo, si un joven siente que algo anda mal con sus articulaciones, no debe acudir corriendo a un artrólogo, sino a un venereólogo. En el 90% de los casos, la causa de este tipo de problemas en los jóvenes es la clamidia avanzada.

- Gracias por explicaciones detalladas. Resulta que basándose en cómo y dónde te duelen las piernas, puedes hacer un diagnóstico bastante preciso...

De hecho, es el médico quien debe hacer el diagnóstico, no el paciente. Tanto la automedicación como el autodiagnóstico no aportan ningún bien. Lo principal que debe hacer el propio paciente es cuidar sus pies. La prevención es siempre mejor tratamiento, por eso aconsejo a todos que cuiden su salud, y si se presenta dolor no hay que intentar soportarlo, sino acudir al médico.

Ocurre con bastante frecuencia después de un día de trabajo difícil y ocupado. Parecería que no tiene nada de malo, pero para las extremidades cansadas es difícil incluso encontrar una posición cómoda. En este artículo veremos qué hacer para evitar esto, hablaremos de enfermedades que pueden ir acompañadas de sensaciones similares.

Síntomas y causas de dolor en las piernas.

En la mayoría de los casos, no prestamos atención al dolor en las extremidades inferiores, esperando que una ducha tonificante haga su trabajo y nos alivie de las sensaciones desagradables. De hecho, si le duelen mucho las piernas, a veces el descanso normal ayuda. Caminar, correr y realizar actividades físicas inusuales con frecuencia son las principales causas de la enfermedad. ¿Qué pasaría si el día transcurriera como de costumbre, pero qué hacer en tal situación? Debes tener cuidado si sensaciones dolorosas se repiten diariamente. Esta reacción del cuerpo puede deberse a una mala circulación, lo que, a su vez, indica el riesgo de aparición de varices y otras enfermedades venosas. Por extraño que parezca, la mayoría de las veces esta enfermedad afecta a la mitad femenina de la humanidad. Esto se debe al aumento de la carga en los vasos de la pelvis y las piernas, el uso de tacones, el embarazo o el parto. Los hombres también están presentes y necesitan estar atentos y vigilantes, especialmente si el dolor es regular. Los síntomas más comunes son: “zumbido” y “ardor” en las extremidades inferiores, calambres, hinchazón, a veces tan intensa que resulta imposible ponerse los zapatos. Como se mencionó anteriormente, todo esto puede deberse a un exceso de trabajo normal. El dolor que se irradia a la pierna también puede indicar la presencia de enfermedades como:


Si encuentra otros síntomas de estas enfermedades y le duelen las piernas, ¿qué debe hacer? Contacta con tu médico inmediatamente, ¡no lo dudes!

Prevención del dolor de piernas

¿Qué hay que hacer para evitar molestias en las extremidades inferiores si no son provocadas por ninguna enfermedad o dolencia? A continuación te brindamos recomendaciones que te ayudarán a olvidarte del dolor en las piernas:


En este artículo te contamos qué hacer si te duelen las piernas y qué hacer para evitarlo. Esperamos que este material te sea de utilidad.

Si una persona tiene dolor en las piernas, ¿qué debe hacer? Los pacientes suelen hacer esta pregunta a sus médicos. El dolor en las piernas es un síntoma desagradable que indica problemas en el cuerpo. Puede haber muchas razones.

Si le duelen las piernas, es importante consultar a un médico a tiempo y descubrir por qué sucede esto.

A medida que envejecemos, pueden aparecer diversos problemas de salud. Las extremidades inferiores suelen verse afectadas. Pueden aparecer enfermedades de venas, músculos, articulaciones, etc.

Si una persona tiene dolor en las piernas, qué hacer le indicará la causa del dolor en la pierna o en ambas piernas:

  • enfermedades que afectan el tejido muscular, efectos traumáticos en los músculos;
  • patologías de los vasos sanguíneos de las piernas;
  • enfermedades de la columna;
  • enfermedades que afectan a los nervios periféricos;
  • daño articular.

Las lesiones vasculares pueden causar dolor en las piernas. Si se produjeron cambios en los vasos, su funcionamiento se deterioró, esto es un signo de una violación del flujo de sangre venosa, un cambio en la presión en los vasos, que se manifiesta por un aumento en el indicador. El estancamiento de la sangre provoca efectos irritantes en las terminaciones nerviosas. La consecuencia de este efecto es el dolor en las piernas, que se caracteriza por ser "sordo". Una persona siente pesadez en las piernas, todos los cambios negativos conducen al desarrollo de venas varicosas.

Otra razón es la tromboflebitis. En este caso, el dolor es de naturaleza pulsante. Otros síntomas incluyen una sensación de ardor, que es más activa en los músculos de la pantorrilla.
La aterosclerosis de las arterias también puede ir acompañada de dolor en las extremidades inferiores. En esta enfermedad, los síntomas se expresan principalmente en los músculos de la pantorrilla. Las paredes de los vasos sanguíneos adquieren una estructura más densa, la persona siente un dolor opresivo en las piernas y estas sensaciones se intensifican al caminar y hacer ejercicio.

Enfermedades de la columna. El dolor en las piernas puede presentarse con trastornos que se acompañan de cambios en los discos intervertebrales. En este caso, se ve afectada otra zona y el dolor simplemente se irradia a la pierna.

Enfermedades en las que se producen lesiones en las articulaciones. Si la articulación está inflamada, un síntoma de esta afección es un dolor de naturaleza "torsionante". Muy a menudo, la enfermedad se hace sentir cuando cambia el clima. En las personas con gota, el dolor se vuelve constante y más pronunciado.

¿Cuándo se ve afectado? articulación de la rodilla, puede producirse destrucción del cartílago. Al estar en este estado, una persona siente uno de los signos de daño en la articulación de la rodilla: el dolor.

Los pies planos también pueden causar dolor en las piernas. Con pies planos, puede producirse dolor y pesadez en las piernas. La patología se manifiesta de manera diferente en todos. Para algunos, el dolor ocurre periódicamente, mientras que para otros se vuelve permanente.

Lesiones de nervios periféricos. El dolor en las piernas es uno de los signos de este tipo de enfermedades. La neuralgia se acompaña de ataques repentinos de dolor; cada ataque dura aproximadamente 2 minutos. La ciática se caracteriza por un dolor que se extiende hacia la parte posterior de la pierna.

Enfermedades que afectan el tejido muscular. Si la causa del dolor es la miositis, en la que se producen procesos inflamatorios en los músculos, son pronunciados.

Dolor que es agudo y no desaparece. por mucho tiempo, puede indicar el desarrollo de una enfermedad de etiología infecciosa: la osteomielitis.

Acciones necesarias cuando se detecta dolor.

Son las causas del dolor las que determinan cómo tratar la enfermedad.

Si siente dolor en los pies, esto no necesariamente indica una enfermedad. Esto sucede después de un largo día de trabajo o de una larga caminata. Es difícil establecer la causa, porque es necesario conocer el estado general de salud de una persona y determinar su predisposición a diversas enfermedades. En primer lugar, se recomienda tomar un analgésico.

No siempre se requiere tratamiento. Si no hay patología y el dolor aparece debido al ejercicio prolongado, el masaje ayudará. Al utilizar un gel con efecto refrescante, el dolor debería desaparecer.

Los pies pueden doler debido al daño en las articulaciones. En este caso, es necesario un tratamiento complejo que se puede realizar en casa. El médico prescribe medicamentos adecuados para la terapia, por ejemplo, ungüento o gel.

Se pueden utilizar remedios caseros para la terapia local. Dichos remedios son baños, cuya acción tiene como objetivo eliminar los procesos inflamatorios. Los remedios caseros para el tratamiento se preparan a base de milenrama, menta, cola de caballo y manzanilla. De medicamentos Los especialistas recetan medicamentos no esteroides con propiedades antiinflamatorias. Estos analgésicos incluyen Nimesil e Imet.

Para el dolor en las pantorrillas, la causa se puede determinar identificando lesiones en el tejido muscular. Este síntoma se acompaña de distensión y estiramiento muscular. El tratamiento se basa en el uso de medicamentos especiales (ungüento, gel) que restauran las zonas afectadas.

Para la tromboflebitis, se necesitan anticoagulantes, para enfermedades de etiología infecciosa, antibióticos. eliminar la osteomielitis remedios caseros imposible. La única decisión correcta cuando se detecta esta enfermedad es la hospitalización urgente seguida de terapia con antibióticos.

La miositis requiere la aplicación regular de ungüentos con efecto antiinflamatorio, la implementación de métodos fisioterapéuticos y el uso de medicamentos no esteroides. Es adecuada una pomada de ketoprofeno o diclofenaco.