Taraxacum officinale

Ľudové mená

Pustoduy, kulbaba, pištole, mliekar, koreň zuba

Názov lekárne

Korene púpavy

Použitý diel

Koreň alebo celá rastlina

Čas zberu

apríl máj

Popis.

Trváca bylina s koreňom až 60 cm dlhým, v hornej časti koreňa je krátky viachlavý podzemok. Listy sú podlhovasto kopijovité, vrúbkované, zúžené smerom k základni, zhromaždené v bazálnej ružici. Stopky sú duté, šťavnaté, bezlisté; v hornej časti stopky je jedno kvetenstvo-kôš s priemerom do 2,5 cm.Kvety sú ligotavé, jasne žlté. Všetky časti rastliny obsahujú hustú bielu mliečnu šťavu. Pri zbere by sme nemali pripustiť prímes koreňov iných druhov púpavy: červenoplodej, neskorej, besarabskej atď. Stáva sa to len zriedka, keďže púpava lekárska je nezameniteľne a ľahko identifikovateľná.

Rozširovanie, šírenie

Púpava je všadeprítomná v Európe a Ázii vo všetkých oblastiach okrem Arktídy a vysokých hôr. Menej časté v severných a Južná Amerika, Austrália a Nový Zéland. Rastie ako burina na lúkach, pri cestách, v lesoch, parkoch, často vytvára súvislé húštiny.

Použitý diel

Na liečebné účely sa používajú korene, listy, tráva a šťava z púpavy. Rastlina obsahuje vitamíny C, A, B2, E, PP, cholín, saponíny, živice, horký glykozid taraxacerín, soli mangánu, železo, vápnik, fosfor, bielkoviny. V koreňoch sa našlo značné množstvo inulínu. Na jeseň obsahujú korene až 18% cukrov. V koreňoch púpavy bol nájdený taraxasgerol, bstasitosterol, stigmasterol, asparagín, kaučuk, mastný olej pozostávajúci z glyceridov kyseliny olejovej, medovky, palmitovej, linolovej a ceratovej, sliz a triesloviny.

Zber a príprava.

Najlepšie sa zbierajú korene púpavy skoro na jar, v apríli až máji. Rastlina sa vykope zo zeme, vytrasie zo zeme, koreň sa pozdĺžne rozdelí a pred sušením sa suší, kým neprestane vytekať mliečna šťava. Potom korene spolu s listovou ružicou zavesíme sušiť na dobre vetranom mieste. IN dobré počasie Korene vyschnú za 10-15 dní. Možno sušiť v sušičkách pri teplote 40-50°C. Sušenie sa považuje za úplné, keď sa korene stanú krehkými. Čas použiteľnosti - 3 roky.

Rastúce.

Rastie v akejkoľvek pôde s výnimkou bahnitej pôdy, na slnku av polotieni. Rozmnožuje sa semenami alebo delením kríkov.

Aplikácia.

Púpava lekárska ako liečivá rastlina je známa už od nepamäti a v súčasnosti je široko používaná v ľudovom liečiteľstve v mnohých krajinách. Rastlina má choleretické, antipyretické, laxatívne, expektoračné, sedatívne, antispazmodické a mierne hypnotické účinky. Vodný nálev z koreňov a listov púpavy zlepšuje trávenie, chuť do jedla, celkový metabolizmus, zvyšuje sekréciu mlieka u dojčiacich žien, zvyšuje všeobecný tón telo. Púpava lekárska sa odporúča pri cukrovke a pri liečbe anémie. Prášok zo sušených koreňov púpavy sa používa na zlepšenie odstraňovania škodlivých látok z tela potom a močom, ako antisklerotický prostriedok pri dne, reume, zápche, plynatosti a tiež ako anthelmintikum. Čerstvé listy a šťava z listov sa odporúčajú pri liečbe aterosklerózy, kožných chorôb, nedostatku vitamínu C a chudokrvnosti. Púpava sa tiež používa vnútorne a zvonka na furunkulózu, ekzémy a kožné vyrážky. Olejová tinktúra z koreňov púpavy sa používa ako prostriedok na liečbu popálenín a mliečna šťava z rastliny sa aplikuje lokálne na odstránenie bradavíc a mozoľov. Na začiatku jari sa listy púpavy používajú na výrobu šalátov. V tomto prípade sú listy ponorené do soľného roztoku na 30-40 minút, aby sa znížila horkosť. V niektorých krajinách sa listy pripravujú na budúce použitie, kvasia ako kapusta, nakladajú sa jarné lístie. Džem sa vyrába z kvetov púpavy a náhrada kávy z pražených koreňov.

Recepty

  • na zápchu Pripravte prášok z koreňa púpavy. Užívajte 1/2 čajovej lyžičky s vodou 3x denne 20-30 minút pred jedlom.
  • na diatézu, ekzém uvarte púpavovú trávu rýchlosťou 50 g suchej suroviny na 1 liter vriacej vody. Necháme 2-3 hodiny odstáť na teplom mieste, precedíme, pridáme do vodného kúpeľa. Kúpte svoje dieťa v tejto infúzii 2-3 krát týždenne. Do 2-3 mesiacov.
  • príprava odvaru: 3-4 čajové lyžičky rozdrvených koreňov sa nalejú do 2 šálok vriacej vody a varia sa 15 minút, ochladí sa a prefiltrujú. Vezmite 1/3 šálky 3-4 krát denne.
  • príprava infúzie: 1-2 čajové lyžičky nasekaných surovín (korene alebo korienky a tráva) zalejte 1/4 litrom studenej vody, priveďte do varu, povarte 1 minútu. Po 10 minútach sceďte.
  • príprava tinktúry: Súkvetia púpavy sa rozdrvia, naplnia sa 40% liehom v objemovom pomere 1:1, nechajú sa 12 dní za občasného pretrepania. Potom sa tinktúra prefiltruje a zvyšok sa vytlačí.

Kontraindikácie

Šťava, nálev a odvar z púpavy v liečebných dávkach nedávajú žiadne vedľajšie účinky. Čerstvé stonky môžu spôsobiť príznaky otravy.

Púpava lekárska

názov: Púpava lekárska.

Latinský názov: Taraxacum officinale Wigg.

Rodina: Asteraceae

Dĺžka života: Trvalka.

Korene Koreň je rovný, hrubý, dužinatý, s náhodnými púčikmi.

Kmeň (stopka): Kvitnúce stonky (šípky) sú rúrkovité, bezlisté, navrchu pavučinovité, 10-40 cm dlhé, končiace v jednotlivých košíkoch.

Výška: Do 60 cm.

Listy: Charakteristické listy tvoria prízemnú ružicu.

Kvety, súkvetia: Kvety sú žlté, početné, zhromaždené v kvetenstve - koši na koncoch bezlistých stopiek.

Doba kvitnutia: Kvitne od mája do jesene.

Ovocie: Plodom je sivohnedá nažka nesúca chumáč bielych mäkkých chĺpkov. Celá rastlina obsahuje mliečnu šťavu.

Vlastnosti zberu, sušenia a skladovania: Korene sa zbierajú na jeseň alebo skoro na jar, skôr ako vyrastú listy. Nadzemná časť a bočné korene sa odrežú, dôkladne sa umyjú v studenej vode, nakrájajú, prejdú cez mlynček na mäso a za miešania sa sušia v tenkej vrstve. Umelé sušenie koreňov sa vykonáva pri teplote 40-50°C. Výťažnosť suchých koreňov je 20%. Čas použiteľnosti - 5 rokov.
Listy a nadzemné časti sa očistia od nečistôt, vyblednutých listov a sušia sa v tieni. Výnos suchej trávy je 12-13%.

Rozširovanie, šírenie: V Rusku sa púpava vyskytuje v celej európskej časti vrátane Arktídy, Kaukazu, západnej a východnej Sibíri (regióny Yenisei, Angara-Sayan a Daurian), Ďaleký východ(okrem Ochotskej oblasti). Na Ukrajine – na celom území.

Biotopy: Všade, kde nájdete jeho zlaté kvety: na kraji ciest, na trávnikoch, poliach, v záhradách, medzi skalami, na lúkach a okrajoch lesov. Obzvlášť rád rastie v blízkosti bývania.

Kulinárske využitie: Z mladých listov skoro na jar pripravujú šaláty a ochucovadlá k mäsovým a rybím pokrmom, varia polievky a kapustnicu, pripravujú šťavu. Pražené korene sa používajú ako náhrada kávy. Aby sa zničila horkosť, listy sa nejaký čas uchovávajú v studenej osolenej vode a potom sa varia 5-6 minút. Ak chcete použiť listy ako potravu, zakryte rastlinu svetlovzdorným materiálom 2-3 dni pred zberom listov. Listy zbelie a horkosť sa zníži. Nasekané listy môžete uvariť alebo zmiešať s inou zeleninou (špenát, žerucha, šťavel). Šaláty sa obliekajú podľa chuti zeleninový olej. Je to vynikajúci vitamínový a liečivý doplnok pre mäso, ryby, vajcia, fazuľu, huby atď. Listy môžu byť fermentované pre budúce použitie ako kapusta a púčiky kvetov môžu byť nakladané a použité namiesto kapary. Kvety sa používajú ako výborná prísada do domáceho vína. Púpava má, žiaľ, nepríjemnú vlastnosť absorbovať výfukové plyny olovo, čo spôsobuje, že rastliny zbierané pozdĺž diaľnic nie sú vhodné na výživu.

Zaujímavosti: Púpava môže slúžiť ako presné hodiny. Za jasného letného počasia sa súkvetia otvárajú o šiestej hodine ráno a zatvárajú sa o tretej hodine popoludní.

Liečivé časti: Použite celú rastlinu.


Užitočný obsah: Nadzemná časť obsahuje alkoholy, vitamíny C, A, B1, B2, železo, fosfor, vápnik, draslík, mangán, kyselinu nikotínovú, cholín, karotén. Korene – veľa inulínu, kaučuk, alkoholy, mastný olej, organické kyseliny, sitosterol.

Akcie: Vo vedeckej medicíne sa prípravky z púpavy používajú ako prostriedok na zvýšenie chuti do jedla a zlepšenie trávenia.

Aktívne zložky púpavy dráždia chuťové poháriky, spôsobujú reflexné uvoľnenie žalúdočnej šťavy a sekrétov iných tráviacich žliaz. Okrem toho, púpava zvyšuje tvorbu žlče, má diuretické, antispazmodické a laxatívne vlastnosti, a preto sa používa na cholecystitídu, hepatocholecystitídu, anacidnú gastritídu, komplikovanú patológiou hepatobiliárneho systému a chronickou zápchou.

Korene púpavy liečivé patria do chuťových, choleretických a diuretických prípravkov. Bylinné prípravky z púpavy sú účinné v prevencii celkovej aterosklerózy. Samostatne aj v zmesiach s listami čučoriedok, žihľavy a listov fazule obyčajnej (struky) sa púpava predpisuje na diabetes mellitus (v počiatočných štádiách).


V dermatológii a kozmeteológii infúzia koreňov Vnútorne sa odporúča užívať pri akné, vriedkach a dermatitíde spôsobenej drogami, ako aj ako vonkajší prostriedok na odstránenie pieh.

V ľudovom liečiteľstve, okrem všetkých vyššie uvedených prípadov, korene a tráva Púpava lekárska sa používa ako expektorans pri pľúcnych ochoreniach, ako sedatívum a hypnotikum, pri vodnatieľke, ochoreniach sleziny,


Len čo slnko zohreje zem, sem-tam rozkvitnú zlatožlté púpavy ako malí solárni bratia.

O púpavách existuje obrovské množstvo legiend. Jedna z nich hovorí, že raz bohyňa zostúpila z neba, aby si vybrala svoj obľúbený kvet. Chcela kvetinu, ktorá by mohla rásť všade a nevyžadovala neustálu starostlivosť.

Pohľad bohyne najprv padol na ružu, no chcela bývať v luxusnej záhrade a každý deň sa o ňu starať aspoň tucet záhradníkov. Aj tulipán si vyžadoval starostlivosť a obdiv. Dokonca aj fialka povedala, že nemôže žiť bez pozornosti a lásky. Bohyňa chodila z kvetu na kvet a počula podobné odpovede.

A len, ktorého si spočiatku ani nevšimla, povedal, že je pripravený žiť kdekoľvek, kde sú deti, pretože ich hlučné hry a smiech boli podobné jeho šumivému charakteru. Bohyňa bola potešená a zvolala: "Toto je môj obľúbený kvet!" a rozšíril púpavu po celej planéte. Teraz rastie na čistinkách, námestiach, v parkoch, dvoroch a pri cestách, teší sa zo smiechu detí a prináša radosť ľuďom od jari do jesene.

Púpava lekárska - Taraxacum officinale Wigg - trváca bylina z čeľade Asteraceae, ktorej všetky časti obsahujú mliečnu šťavu. Mnohí vedci tvrdia, že púpava je jednou z najbežnejších rastlín na zemi, ktorá sa prispôsobuje akýmkoľvek podmienkam. Rastlina dostala svoje ruské meno „púpava“ pre svoje padáky, ktoré vietor ľahko odfúkne. Verí sa, že slovo „púpava“ má moskovský pôvod, od slovesa fúkať.

Latinský názov s najväčšou pravdepodobnosťou pochádza z Grécke slovo„taraxis“ - ochorenie očí a „akeomai“ - liečim a „officinalis“ sa do ruštiny prekladá ako farmaceutický, liečivý. Latinské rodové meno bolo prvýkrát spomenuté v prácach vedcov zo 16. storočia Fuchsa a Gesnera.

Populárne názvy púpavy lekárskej: kulbaba, pryšec, maslový kvet, kravský kvet, dojič, marcový ker, delá, mliečny kvet, prázdny, svetlo, vzdušný kvet, lahôdka, mliečnik, mliečnik, plešatá tráva, zubný koreň, gredunitsa, bavlník .

Púpava má koreňový, zvislý, mäsitý koreň. Výška rastliny je od 5 do 50 cm.Kvetové šípky sú duté. Listy púpavy sú početné s hlbokými rezmi pozdĺž okrajov, 5 až 25 cm dlhé, zhromaždené v bazálnej ružici. Kvetenstvo je jednoduché - zlatožltý košík s priemerom do 5-6 cm.

Púpava kvitne v máji - júli. Na jeseň často opäť kvitne. Plody sú sivé alebo svetlohnedé nažky s dlhým nosom a nadýchaným strapcom. V jednom kvete je až 200 nažiek, všetky sú pripevnené na dlhej stonke a pripomínajú padák.

Púpava lekárska rastie po celom Rusku. Rastie pri cestách, v blízkosti obydlí, na úhoroch, pustatinách, na lúkach, okrajoch lesov, na trávnatých svahoch, v zeleninových záhradách, parkoch a sadoch. Čím úrodnejšia pôda a viac vlahy, tým je rastlina luxusnejšia a vyššia. Na niektorých miestach púpavy tvoria húštiny.

Rastlina je známa už od staroveku. Používali ho lekári staroveku. Theophrastus s názvom púpava. Púpava sa spomína aj v knihe o bylinkárstve zostavenej v roku 659 „Xin Xiu Ben Cao“. V Británii sa púpava prvýkrát spomína v knihách keltských liečiteľov z 13. storočia. Rastlina je podrobne opísaná v stredovekých bylinkároch. V 12. - 14. storočí bola púpava považovaná predovšetkým za močopudnú bylinu.

Listy púpavy obsahujú: vitamíny B, A, C, luteín, triterpénové alkoholy, stopové prvky - bór, železo, vápnik, kobalt, horčík, mangán, meď, molybdén, nikel, selén, fosfor. V koreňoch sa našli: vitamíny B2, C, A, P, triterpénové zlúčeniny, inulín, mastný olej, kaučuk, bielkoviny, cukry, kyselina jablčná, železo, vápnik, fosfor.

V staroveku v Rusku bola púpava považovaná za liek na nespavosť. Používal sa aj pri zlom trávení, vysokom krvnom tlaku, na prečistenie pľúc a krvi, pri žltačke, ochoreniach pečene a obličiek, pri zápche, obezite, cukrovke. Mliečna šťava sa používala na potieranie včelích žihadiel na zmiernenie opuchov a bolesti.

Korene a listy púpavy majú antipyretické, diaforetické, expektoračné, choleretické, diuretické, sedatívne, laxatívne, antihelmintické, antialergické, antisklerotické účinky a stimulujú chuť do jedla. Na zlepšenie stavu pokožky sa pil čaj z púpavy.

Korene púpavy sa vykopávajú na jeseň, keď lístie vädne. Najprv sušte na dobre vetranom mieste, potom v sušičkách. Kvety sa zbierajú na jar. Suroviny sa skladujú 5 rokov.

Horúca infúzia koreňov a listov púpavy tradičných liečiteľov predpísané pre furunkulózu, kožné vyrážky,. Bradavice a mozole sa odstraňujú čerstvou šťavou.

Infúzia púpavy. 1 polievková lyžica. Lyžicu rozdrvených suchých koreňov zalejte 1 šálkou vriacej vody, priveďte do varu, znížte teplotu a na miernom ohni varte 5-7 minút, nechajte 7-8 hodín. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3-4 krát denne pred jedlom.

Odvar. 1 polievková lyžica. Lyžicu sušených koreňov zalejeme 1 šálkou vriacej vody, na miernom ohni dusíme 20-25 minút, precedíme. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3 krát denne pol hodiny pred jedlom.

Púpavový čaj. 1 dezertnú lyžicu čerstvých alebo suchých listov zalejeme 2 pohármi studenej vody, privedieme do varu a na miernom ohni povaríme 2-4 minúty. Nechajte pôsobiť 10 minút. Kmeň. Pite ako bežný čaj.

Púpavová šťava sa užíva pri zápaloch žalúdka s nízkou kyslosťou, pri chronickej zápche a ako choleretikum. U dojčiacich matiek zvyšuje tvorbu mlieka.

Aby sa predišlo ateroskleróze, suché korene sa melú na mlynčeku na mäso a žuvajú sa 1 čajovú lyžičku 3 krát denne, poliate medom.

Do drogy Taraxacum predpísané pre choroby žalúdka, choroby obličiek, choroby pečene, slabosť, bolesti hlavy.

V kozmetike sa púpavová šťava používa na rozmazanie akné a pieh.

V mnohých krajinách sveta je púpava považovaná za šalátovú rastlinu a pestuje sa na záhradných záhonoch. Vo francúzskych reštauráciách sa jedlá z púpavy podávajú ako silná erotická pochúťka. Na začiatku jari sa mladé listy vkladajú do šalátov, pripravujú sa koreniny na mäso a ryby, varia sa polievky a kapustová polievka, varí sa čaj a pripravuje sa šťava. Aby sa zničila horkosť, listy sa uchovávajú v studenej osolenej vode po dobu pol hodiny a potom sa varia 5-6 minút. V niektorých krajinách sa kvasia na zimu ako kapusta a púčiky kvetov sa nakladajú. Púpavový med sa vyrába z kvetov. Z pražených koreňov sa vyrába náhrada kávy.

Šalát z púpavových listov

Mladé májové listy umyjeme, necháme v osolenej vode, nasekáme, osolíme, okoreníme, ochutíme rastlinným olejom s prídavkom octu. citrónová šťava.

Kedysi na dvore starých čínskych cisárov dvorní lekári pripravovali z púpavy erotický elixír, schopný udržať mužskú silu panovníkov do vysokého veku.

V Rusku boli púpavy považované za deti, boli položené okolo detských postieľok, aby odvrátili zlé oko, a umiestnené pod matrac, aby dieťa neplakalo.

A veniec z púpav na hlave dievčaťa má schopnosť prilákať jej snúbenca.

Púpava(Taraxacum) je trváca rastlina z čeľade Asteraceae, obsahujúca mliečnu šťavu. Už z diaľky je nápadný svojimi žltými kvetmi. Na jar možno tieto žiarivo žlté kvety nájsť všade - pozdĺž ciest a brehov riek, na voľných pozemkoch a v zeleninových záhradách.

Popis

Plodom púpavy je nažka, s chumáčom a výlevkou, pozostávajúca z mnohých bielych chĺpkov. V Rusku rastie asi 200 druhov púpavy. Najznámejšia je však púpava lekárska, ktorá rastie pozdĺž okrajov lesov, brehov riek, lúk a záhrad. Považuje sa za burinu a vedie sa proti nej nezmieriteľný boj. Listy tejto rastliny obsahujú cholín, karotén, kyselinu nikotínovú, vitamín C, B2, draslík, vápnik, železo, mangán a fosfor. Jedia sa mladé listy. Pripravujú sa z nich šaláty. Za týmto účelom sú vopred namočené v slanej vode, aby sa zničila horkosť. Pražené korene môžu slúžiť ako náhrada kávy a používajú sa aj na zlepšenie chuti do jedla. Táto bylina sa používa pri ateroskleróze, rôznych opuchoch, ochoreniach pečene, žlčníkových a obličkových kameňoch, gastritíde s nízkou kyslosťou a ochoreniach kĺbov.

Púpavová šťava

Najcennejším tonikom a posilňujúcim prostriedkom je púpavová šťava. Používa sa na normalizáciu a neutralizáciu prekyslenia zásaditého zloženia organizmu. Ak ju zmiešate s mrkvovou šťavou a repkovou šťavou, pomáha pri ochoreniach chrbtice a iných ochoreniach kostí. Posilňuje zuby, lieči paradentózu. Môžete piť šťavu z púpavy denne, ¼-1 pohár v ryžovom alebo ovsenej kaši, s 1 polievkovou lyžicou. l. med

Korene púpavy

Korene púpavy sú cenné liečivé suroviny. Treba ich zbierať skoro na jar, v štádiu kvitnutia rastliny alebo na jeseň v októbri. Väčšinou ho vyhrabú lopatou. Korene treba zo zeme otriasť a nadzemné časti odrezať nožom. Opláchnite tenké bočné korene v studenej vode. Veľké brúsiť. Potom rozložte na handričku a niekoľko dní sušte na vzduchu, kým neprestane vylučovať mliečna šťava. Potom ho rozložte na vrstvu 3-5 cm. a za stáleho miešania osušíme na suchom mieste. Na sušenie koreňov môžete použiť pece alebo sušičky. Trvanlivosť surovín je 5 rokov. Chutí horkosladko.

Aplikácia

Púpava obsahuje horkosť. Preto sa používa na zlepšenie trávenia a povzbudenie chuti do jedla.

Táto bylina sa používa na liečbu rôzne choroby. Pre svoje liečivé vlastnosti sa nazýva ruský ženšen. Využívajú sa všetky časti rastliny – listy, korene a kvety. Na liečebné účely sa suroviny zbierajú v máji, šťava v júni, korene na jeseň. Rastlina má prospešné vlastnosti. Používa sa ako antituberkulotikum, antivirotikum, anthelmintikum, antikarcinogénne, antidiabetikum. Púpava je známa ako dobré antipyretikum, choleretikum a laxatívum. Táto rastlina dokonale odstraňuje jedy a toxíny z tela a pomáha regulovať metabolizmus. Pomáha očistiť telo od prebytkov lieky. Púpava obsahuje horčinu, ktorá upravuje chuť do jedla, metabolizmus a zlepšuje trávenie. Púpavová horkosť pomáha v boji proti obezite, pretože pomáha odbúravať tuky v tele.

Rastlina sa používa na liečbu zložitých chorôb, ako je dna a reumatizmus. Výrazne zlepšuje stav pacienta. Slnečný kvet sa používa ako stimulant pri strate sily, prepracovaní a chronickej únave a nervovom prebudení.

Použitie v ľudovom liečiteľstve

Púpava je obsiahnutá v mnohých prípravkoch a rôznych prípravkoch. Môžete z neho pripraviť kávu, nálevy, čaj, džem, víno.

Na hemoroidy

Nalejte 2 lyžičky do pohára studenej vody. koreň púpavy, nechajte 8 hodín, pite štvrť pohára 4 krát denne.

Na hepatitídu

1 lyžička. koreň púpavy trávy nalejte 1 polievkovú lyžičku. studená voda. Položte na mierny oheň a varte hodinu. Vezmite 1 polievkovú lyžičku pol hodiny pred jedlom. l. 3x denne.

Liečba aterosklerózy

Korene púpavy pomelte a pred každým jedlom vypite 5 g prášku. Zlepšenie nastane do 6 mesiacov.

Pre radikulitídu

Kvety púpavy nasekajte nadrobno a naplňte nimi nádobu z tmavého skla. Nalejte dve fľaše trojitej kolínskej vody (alebo alkoholu, vodky). Nechajte 14 dní. Vzniknutou pastou potrieme boľavé miesta. Vykonajte procedúry v noci. Omotajte boľavé miesto šatkou. Úľava nastáva po 2-3 procedúrach.

Liečba artritídy

Nalejte 6 g suchých koreňov púpavy do 1 šálky vody, varte 10 minút a potom nechajte 30 minút. Pite 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne po dobu 30 minút. pred jedlom.

Liečba nádoru v prsníku

Pomeľte čerstvé korienky púpavy a priložte na boľavé prsia. Podporuje resorpciu nádorov, tvrdnutie v podpazuší a v slabinách.

Liečba gastritídy s nízkou kyslosťou

Listy rastliny umývajte 20-30 minút, namočte do osolenej vody, opláchnite, potom oparte vriacou vodou, posekajte a vytlačte šťavu. Zrieďte vodou 1:1 a varte 2-3 minúty. Vezmite 2 krát denne, 1/4 šálky po dobu 20 minút. pred jedlom.

Kontraindikácie

Neodporúča sa užívať púpavu pri akútnych stavoch spojených s upchatím žlčových ciest. Tí, ktorí majú zvýšenú sekréciu, musia byť opatrní kyseliny chlorovodíkovej, gastritída a vred. Je potrebné dodržiavať dávkovanie. V opačnom prípade si môžete spôsobiť hnačku a zvracanie. Púpava je zároveň osvedčeným liekom, používa sa ako liečivý, tak aj potravinový prostriedok.

Odkazy

Jedná sa o trvalú bylinnú rastlinu z čeľade Asteraceae, ktorá je rozšírená v krajinách SNŠ. Jeho názov v latinčine je Taraxacum– pravdepodobne sa vracia k arabskej pôžičke “ tarukhshakun“ („púpava“). Hovoria tomu aj ľudia mliečnik, holohlavec, kravský kvet, židovský klobúk, lahôdka, panvica na mlieko, padáky. V ruskej reči je názov kvetu spojený so slovesami „ fúkať», « fúkať" Je pozoruhodné, že v mnohých európskych jazykoch, predstaviteľoch rímsko-germánskej skupiny, sa „púpava“ prekladá doslovne ako „ leví zub»: Lowenzahn(nemčina), púpava(Angličtina), diente de leon(španielčina), dente de leão(portugalčina), dente di leone(taliansky) .

Druhy púpavy

Rod púpava má viac ako 2000 druhov, z ktorých asi 70 odrôd je najznámejších a preštudovaných.

  1. 1 Púpava obyčajná(terénne, lekárenské, liečivé) - najznámejší a najrozšírenejší typ. Rastie v lesostepnej zóne (lúky, čistinky, pri cestách a pri obydlí). Distribuované v európskej časti Ruska, Bieloruska, Kaukazu, Ukrajiny a Strednej Ázie.
  2. 2 Púpava bielojazyková- tento druh je uvedený v Červenej knihe Ruska. Habitat: polostrov Kola. Charakteristickým znakom sú biele okvetné lístky pozdĺž okraja súkvetia a žlté v jeho strede.
  3. 3 Púpava belavá- rastie v oblasti Kamčatky. Tento druh Ďalekého východu sa osvedčil ako obľúbená a nenáročná dekoratívna kvetina.
  4. 4 Jesenná púpava– distribuované na Krymskom polostrove, na Balkáne a v krajinách južnej Európy. V minulosti sa tento druh intenzívne využíval v gumárenskom a kávovom priemysle.
  5. 5 Plochý list púpava- nachádza sa v Japonsku, Číne, Kórei, v Ruskej federácii - na území Primorsky.

Výška púpavy sa pohybuje od 10 do 50 cm.Listy sú formované do ružice, s rezanými, hrubo zubatými okrajmi. Kvety slnečnej farby tvoria kôš kvetenstva. Koreňový systém koreň, dlhé, silné korene dosahujúce dĺžku až 20 cm.Stonka je dutá, hladká. Plodom je nažka s nadýchanou muškou.

Táto rastlina sa nachádza takmer všade: na okrajoch ciest, na námestiach alebo v parkoch, na poliach a lúkach, v lesoch, na voľných pozemkoch.

Podmienky pestovania púpavy

Najlepšia cesta rozmnožovanie rastlín - osivo. Semená by sa mali vysádzať so vzdialenosťou medzi lôžkami 25 až 30 cm Starostlivosť o púpavu je jednoduchá a zahŕňa trikrát orbu pôdy a odstraňovanie buriny počas vegetačného obdobia.

Obdobie kvitnutia púpavy začína v polovici jari a končí koncom jesene.

Zber použitých častí rastlín zahŕňa zber listov a koreňov. Korene sa zbierajú pred začiatkom obdobia kvitnutia alebo koncom jesene. Púpavový list Je vhodnejšie skladovať na začiatku kvitnutia. Korene sa vykopú, očistia studenou vodou, sušia sa niekoľko dní pod prúdom čerstvého vzduchu a sušia sa v tmavej a suchej miestnosti v sušičke pri teplotné podmienky od 40 do 50 stupňov. Správne pripravený korene púpavy nestrácajú svoje liečivé vlastnosti dlhšie ako 4 roky.

Pri zbere púpavy je dôležité pamätať na to, že sa prísne neodporúča zbierať rastliny v blízkosti ciest, ciest alebo v meste, pretože púpavy ľahko absorbujú a hromadia olovo a iné karcinogénne látky.

Vyschla korene púpavy hnedej alebo tmavohnedej farby, pokrčené, podlhovasté, často špirálovito stočené. Na reze sú biele, prípadne sivobiele s hnedastým jadrom, bez zápachu. Pri ohýbaní by sa mali ľahko lámať, s praskaním, ich chuť je horkastá, so sladkou dochuťou. Výstup je 33-35% koreňa z hmotnosti pripravenej suroviny.

Napájací obvod

Semená púpavy Slúžia ako potrava pre malé vtáky, ošípané a kozy ľahko žerú rastlinu. Púpava je tiež cenným krmivom pre králiky.

Priaznivé vlastnosti púpavy

Chemické zloženie a prítomnosť živín

100 gramov surovej púpavy obsahuje:
Hlavné látky: G Minerály: mg Vitamíny: mg
Voda 85,6 Draslík 397 Vitamín C 35,0
Veveričky 2,7 Vápnik 187 vitamín E 3,44
Tuky 0,7 Sodík 76 Vitamín PP 0,806
Sacharidy 9,2 Fosfor 66 Vitamín K 0,7784
Potravinová vláknina 3,5 magnézium 36 Vitamín A 0,508
Železo 3,1 Vitamín B2 0,260
Obsah kalórií 45 kcal Selén 0,5 Vitamín B6 0,251
Zinok 0,41 Vitamín B1 0,190
mangán 0,34 Vitamín B9 0,027
Meď 0,17
100 gramov uvarenej bez soli a scedenej púpavy obsahuje:
Hlavné látky: G Minerály: mg Vitamíny: mg
Voda 89,8 Draslík 232 Vitamín C 18,0
Veveričky 2 Vápnik 140 vitamín E 2,44
Tuky 0,6 Sodík 44 Vitamín K 0,551
Sacharidy 6,4 Fosfor 42 Vitamín PP 0,514
Potravinová vláknina 2,9 magnézium 24 Vitamín A 0,342
Železo 1,8 Vitamín B2 0,175
Obsah kalórií 33 kcal Zinok 0,28 Vitamín B6 0,160
Vitamín B1 0,130
Vitamín B9 0,013

Kvety púpavy obsahujú karotenoidy (horčiny taraxantín, luteín, flavonxantín), prchavé oleje, triterpénové alkoholy (arnidol, faradiol), inulín, triesloviny, sliz, kaučuk, vitamíny A, B1, B2, C, minerálne soli.

Koreň púpavy obsahuje asi 25% inulínu, triterpénové zlúčeniny (amyrín, taraxerol), triesloviny a živice, minerálne soli (veľa draslíka), inozitol, steroidy, sliz, cholín, vitamíny A, B1, C, D, tuky, 3% kaučuk, a malé množstvo prchavých olejov a flavonoidov, organické kyseliny.

Čo presne sa používa a v akej forme?

  • Sušené korene púpavy sú súčasťou rôznych bylinných čajov, na ich základe sa pripravujú liečivé odvary a tinktúry a z pražených koreňov sa pripravuje púpavová káva.
  • Zelený list púpavy Pred použitím sa odporúča namočiť do slanej vody, aby sa odstránila horká chuť.
  • Čerstvé kvety púpavy nakladané, používané na výrobu tinktúr a pleťových vôd.
  • Mliečna púpavová šťava používa sa zvonka ako účinný kozmetický prípravok.

Liečivé vlastnosti púpavy

Od staroveku sa púpava používa ako prostriedok na oživenie ľudského tela. Podporuje dobré fungovanie tráviaceho traktu, aktivuje vylučovaciu funkciu žalúdka, zvyšuje chuť do jedla, priaznivo pôsobí napríklad na metabolizmus, odstraňuje prejavy vysokej hladiny cukru v krvi, znižuje sexuálnu dysfunkciu. Rôzne časti rastliny sa používajú na liečbu kašľa, zápchy, stagnácie žlče a na odstránenie helmintov. Púpava zvyšuje tonus ľudského tela a jeho imunitné schopnosti.

Využitie púpavy pokrýva sféru oficiálnej aj alternatívnej medicíny, najmä v bylinkárstve. Písomný dôkaz o použití púpavy v liečebné účely korelovať to geograficky užitočná rastlina s Áziou, Európou a Severnou Amerikou. Koreň púpavy bol pôvodne považovaný za gastrointestinálny liek, ktorý pomáhal zlepšovať trávenie a udržiavať funkciu pečene a listy rastliny sa konzumovali na dosiahnutie diuretického účinku. Je dokázané, že prípravky na báze koreňa púpavy čistia krv od prebytočného cholesterolu, priaznivo pôsobia na nervovú sústavu a pomáhajú pri poruchách spánku.

Špeciálne pripravené púpavová šťava má stimulačný účinok na pečeň, pričom je všeobecným tonikom. Púpavová šťava je účinná na kamene a piesok v žlčníku.

Prášok z koreňa púpavy dobre hojí poškodenia kože: rany, hlboké odreniny, popálené miesta, preležaniny. Nápoj vyrobený z koreňov ocenia diabetici: prášok z koreňov púpavy je užitočný pri vysokej hladine cukru v krvi.

Optometristi odporúčajú konzumovať aspoň 12 mg kombinovaného luteínu a zeaxantínu denne, aby sa znížilo riziko vzniku šedého zákalu a straty zraku súvisiacej s vekom. Púpava obsahuje obe tieto živiny.

Čerstvé listy púpavy obľúbené vo varení. Kvety púpavy obsadili svoje miesto vo vinárstve: používajú sa na prípravu slávneho púpavového vína a púpavového džemu. Odvar z koreňa púpavy predpisuje sa pri poškodení pečene a ako diuretikum.

Peter Gale, autor knihy „ Zdravotné prínosy púpavy„Videl som túto rastlinu takmer ako všeliek. Podľa jeho presvedčenia „ ak hľadáte zázračný liek, ktorý ako súčasť vašej každodennej stravy (vo forme jedla alebo nápojov), v závislosti od charakteristík vášho tela, môže: predchádzať alebo vyliečiť hepatitídu alebo žltačku, pôsobiť ako mierne diuretikum, prečisťovať vaše telo od odpadu a toxínov, rozpúšťa obličkové kamene, stimuluje gastrointestinálny trakt, zlepšuje stav pokožky a funkciu čriev, znižuje krvný tlak, zmierňuje anémiu, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje dyspepsiu, predchádza alebo lieči rôznych tvarov rakovinu, regulujú hladinu cukru v krvi a pomáhajú diabetikom a zároveň nemajú žiadne vedľajšie účinky a selektívne ovplyvňujú len to, čo vás trápi…. potom je pre vás púpava» .

Rozsah liečivých vlastností púpavy je taký široký, že tejto rastline môžeme pokojne priradiť status jedného z najznámejších liečiteľov na svete.

V Kostarike sa púpavy predávajú ako farmaceutický liek na cukrovku.

V Guatemale sa používajú dva odlišné typy púpavy Úzkolistá odroda tzv diente de leon, používa sa ako tonikum na zlepšenie celkového zdravia zdravotné podmienky, kým iná odroda tzv amargon, sa používa pri varení ako šalátové listy a v medicíne sa používa pri komplexnej liečbe anémie.

V Brazílii je púpava obľúbeným prostriedkom na liečbu problémov s pečeňou, skorbutu a chorôb močových ciest.

Použitie púpavy v oficiálnej medicíne

Farmaceutické značky púpavy dostupné pre spotrebiteľov: Taraxacum (Radix) korene, rezané, balené v 100-gramových baleniach; kondenzovaný extrakt z rastliny Taraxacum (Extractum spissum). Extrakt z púpavy sa používa pri výrobe tabletiek.

Liečivá schopnosť aktívnych zložiek púpavy spojená s obnovou chrupavkového tkaniva bola úspešne implementovaná odborníkmi na liek "Anavita +". Tablety sú zaradené medzi doplnky stravy, ich pôsobenie priaznivo pôsobí na kĺby, ich pohyblivosť a stavbu.

Použitie púpavy v ľudovom liečiteľstve

  • Odvar z koreňa púpavy: lyžicu nadrobno nakrájaného koreňa pridajte do 2 pohárov vody, na miernom ohni nechajte zovrieť 10 minút, nechajte 2 hodiny. Pite 0,5 šálky niekoľkokrát denne pri ochoreniach pečene s nedostatočnou sekréciou žlče, ako diuretikum pri zlyhaní obličiek s opuchmi, ľahké formy cukrovka, ako aj na poškodenie pečene spôsobené veľkými dávkami antibiotík a syntetických liekov. Odvar neindukuje enzýmy v pečeni, preto sa môže užívať dlhodobo. Po zmiešaní s inými rastlinami pôsobí antivírusovo, mobilizuje obranyschopnosť organizmu, zvyšuje chuť do jedla.
  • Čaj z kvetov púpavy: Polievková lyžica kvetenstva sa varí s pohárom vriacej vody. Pite 2-3 krát denne, 0,5 šálky.
  • Zmes koreňov púpavy: stlačte 100 gr. kvapalina z nasekaných koreňov. Šťavu zmiešajte s alkoholom, glycerínom a vodnou zložkou (celkovo vezmite 15 gramov). Precedenú zmes užívajte 1-2 polievkové lyžice denne. Táto zmes čistí krv, pôsobí ako tonikum, diuretikum a používa sa pri komplexnej liečbe dny, žltačky a zápalov kože.
  • Infúzia listov púpavy na zvýšenie chuti do jedla: jednu polievkovú lyžicu nasekaných čerstvých listov zalejte 2 šálkami prevarenej vody, nechajte na teplom mieste 12 hodín. Užívajte 3-krát denne pol hodiny pred jedlom.
  • Nálev z koreňa púpavy na ekzém: dve polievkové lyžice púpavy a koreňov lopúcha spojených v rovnakých častiach zalejte studenou vodou na 12 hodín, povarte, nechajte vylúhovať a konzumujte pol pohára 3-krát denne.
  • Šalát z koreňa púpavy užitočné pri problémoch so štítnou žľazou, mužskej sexuálnej dysfunkcii a poruchách ženského reprodukčného systému.
  • Púpavová šťava liečiť reumu. Jeden diel púpavových kvetov pomelieme s jedným dielom cukru. Nechajte týždeň lúhovať. Vytlačíme šťavu a uložíme do chladničky. Pred jedlom vypite jednu čajovú lyžičku.
  • Púpava na zníženie cholesterolu: Jeden malý koreň vylúhujte v pohári vody 3 dni. Pite po častiach, do 400 ml. o deň.
  • Na hepatitídu Užitočná je zmes listov šalátu s prídavkom púpavy.

  • Vonkajšie použitie púpavy: Umyte si tvár odvarom z koreňov púpavy, aby ste sa zbavili pieh. Odvar pripravte nasledovne: 2 polievkové lyžice nasekaných koreňov zalejte vriacou vodou (300 ml), varte 15 minút, potom ochlaďte.
  • Púpava na zlepšenie videnia. Vezmite korene púpavy, obyčajnú cibuľu a med v pomere 3: 2: 4. Zmiešajte šťavu z koreňa púpavy, cibuľovú šťavu a čerstvý med. Nechajte pár hodín na tmavom mieste. Aplikujte zmes ako pleťové vody na očné viečka pri zhoršenom zraku a na prevenciu vzniku šedého zákalu.
  • Púpava ako liek na boj proti celulitíde: votrite do pokožky nálev z listov púpavy a žihľavy, odobratých v rovnakých pomeroch.
  • Púpava ako liek na herpes: Zmiešajte lyžicu mletých koreňov púpavy s 200 ml vody. Varte 5 minút. Konzumujte krátko pred jedlom.
  • Púpava proti dermatitíde: aplikujte priamo na poškodenú pokožku dva alebo tri listy rastliny vo forme obkladu niekoľkokrát denne.

Použitie púpavy v orientálnej medicíne

Číňania používali púpavu už pred viac ako tisíc rokmi ako diuretikum, hypoglykemikum, spazmolytikum, protirakovinové, antibakteriálne a protiplesňové činidlo. V Číne sa rastlina používala pri stavoch, ako sú abscesy, apendicitída, vriedky, kazy, dermatitída, horúčky, zápaly, ochorenia pečene, mastitída, scrofula, bolesti brucha a dokonca aj uhryznutie hadom.

V krajinách Strednej Ázie sa šťava z mladých listov púpavy používa na liečbu chudokrvnosti, celkovej vyčerpanosti organizmu, ako prostriedok na zvýšenie črevnej motility, pri bolestiach v oblasti hrudníka. Bradavice sa ošetrujú šťavou vytlačenou z koreňov.

Púpava vo vedeckom výskume

Rôzne Druh púpava sa používajú v oficiálnej čínskej a ajurvédskej medicíne už viac ako 2000 rokov. Preto moderný lekársky výskum, ktorý vytvára vedeckej základne odomknúť liečivý potenciál púpavy.

S. Clymer charakterizuje rastlinu takto: „ Púpava je nenahraditeľná pre produktívnu činnosť pečene a žlčníka. Stimuluje funkcie týchto orgánov a odstraňuje stagnáciu žlče. Je užitočný aj na slezinu. Dôležité je vyberať len zelené a čerstvé bylinky určené na lektvar alebo tinktúru» .

Diuretický (diuretický) účinok extraktu z listov púpavy liečivé opísané v vedecké články B. Clare, R. Conroy a K. Spelman.

Výskum alternatívnej medicíny možná aplikácia extrakt z koreňa púpavy pri liečbe melanómu. Zahraniční výskumníci (S. Scutti) vidia v púpave prírodný prostriedok v boji proti rakovine kože, poukazujúc na silný zdroj triterpénov a steroidov, ktorým sú korene púpavy. Aká je podpora pre vyhlásenie “ Púpava proti rakovine"? Púpava je bohatá na antioxidanty ako vitamín C, luteolín, ktoré znižujú množstvo voľné radikály(hlavných pôvodcov rakoviny), čím sa znižuje riziko jej vzniku. Púpava odstraňuje toxíny z tela, čím zabraňuje ďalšej tvorbe nádorov a rozvoju rôzne druhy rakovina

Luteolín v skutočnosti otrávi hlavné zložky rakovinových buniek tým, že sa s nimi spojí, čím sa stanú neúčinnými a neschopnými reprodukcie. Táto vlastnosť bola najvýraznejšie preukázaná pri rakovine prostaty, hoci v súčasnosti prebiehajú ďalšie štúdie.

V domácej vede chemické zložky Vegetatívny systém púpavy analyzovali Evstafiev S.N., Tiguntseva N.P. Vedci študovali biologickú aktivitu základných látok púpavy vrátane éterických olejov, vitamínov, minerálov, uhľohydrátov atď.

Liečivé vlastnosti púpava je predmetom monografickej štúdie Bridgette Marsovej “ Púpavová medicína: Prostriedky a recepty na detoxikáciu, výživu, stimuláciu» (« Púpava v medicíne: prostriedky a recepty na očistu, vitaminizáciu a regeneráciu"). Autor poukazuje na podceňovaný potenciál bylinky a označuje ju za jednu z najbezpečnejších a účinnými prostriedkami známa modernej medicíne.

Využitie púpavy vo varení a dietetike


Najobľúbenejší recept založený na púpave je púpavové víno. Táto popularita je spojená s prácou svetoznámeho spisovateľa sci-fi Raya Bradburyho. Jeho román Púpavové víno„preslávil nielen samotný spisovateľ, ale aj rovnomenné vinárske majstrovské dielo. Recept na púpavové víno celkom jednoduché. Na výrobu púpavového vína budete potrebovať: okvetné lístky úplne rozkvitnutých púpav (v množstve zodpovedajúcom 4,5 litrovej nádobe). Zvyšné prísady: voda - 4,5 litra, cukor - jeden a pol kilogramu, kôra a šťava zo štyroch citrónov, 500 gramov hrozienok nasekaných a rozdrvených v mažiari (alebo 200 ml koncentrovanej šťavy z bieleho hrozna), jeden balíček vína kvasnice a jedno balenie doplnku výživy pre vínne kvasnice používaného pri výrobe vína (10 g vrecúško, resp.).

Prevarte vodu a nalejte na okvetné lístky. Zakrytú nádobu s okvetnými lístkami nechajte pár dní za občasného miešania. Po dvoch dňoch nalejte vylúhované púpavy do veľkého hrnca, pridajte citrónovú kôru, priveďte do varu a miešajte cukor, kým sa úplne nerozpustí. Varte ďalších 5 minút. Odstráňte z tepla, nalejte citrónovú šťavu, zmes spojte s nastrúhanými hrozienkami alebo koncentrovanou hroznovou šťavou.

Uvarenú púpavovú hmotu nalejeme do dôkladne sterilizovanej fermentačnej nádrže. Ochlaďte, pridajte vínne kvasnice, doplnok výživy a prikryte. Nechajte tri až štyri dni kvasiť, potom pomocou sterilizovaného sitka a zálievky prelejte do sklenenej fľaše. Trvajte na tom dva mesiace. Potom si môžete bezpečne vychutnať víno, poeticky pomenované Sirom Bradburym “ v lete zazátkované vo fľaši» .

Púpavová káva: Korene umyte a ošúpte, osušte a položte na plech. Korene opekajte pri nízkej teplote, kým nestmavnú a neskrehnú. Korene rozdrvte v mixéri. Jednu čajovú lyžičku rozvarte v pohári vody a povarte asi 3 minúty. Precedíme, pridáme smotanu, mlieko, cukor podľa chuti. Púpavovú kávu skladujte v tesne uzavretej nádobe.

Púpavový džem: budete potrebovať dostatok kvetov na naplnenie 1-litrovej nádoby, 2 litre vody, 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy, 10 gr. ovocný pektínový prášok, 5 šálok cukru. Oddeľte kvety od stonky a sepalov a dôkladne ich opláchnite. Kvetovú zmes zalejeme vodou a povaríme 3 minúty. Ochlaďte a stlačte. Odmerajte 3 šálky výslednej tekutiny, pridajte citrónovú šťavu a pektín. Zmes priveďte do varu, pridajte cukor, premiešajte. Varte na miernom ohni za stáleho miešania asi 5 minút. Ochlaďte a nalejte do pohárov.

Púpava na chudnutie: Púpavy, ktoré majú močopudný charakter, podporujú časté močenie, a tým pomáhajú odstraňovať prebytočnú vodu z tela bez toho, aby spôsobovali vedľajšie účinky. Okrem toho majú púpavy nízky obsah kalórií, rovnako ako väčšina listovej zeleniny. Púpava sa niekedy používa ako sladidlo, čím sa zvyšuje ich nutričná hodnota.


Použitie púpavy v kozmeteológii

Para z kvetov púpavy je v kozmeteológii veľmi populárna. Liečia kožné útvary a odstraňujú starecké škvrny. Pomáha zbaviť sa pieh. Púpava je súčasťou pleťovej vody na akné. Včelie bodnutia a pľuzgiere sa liečia horkou mliečnou šťavou. Kozmetické masky na multifunkčné účely (proti starnutiu, vyživovanie, bielenie) sú vytvorené na báze púpavy. Púpava je súčasťou rôznych organických masážnych olejov.

Iné využitie púpavy (priemyselné)

Priemyselne je púpava cenená pre svoj koreň, ktorý je prírodným zdrojom kaučuku. Gumárenský priemysel, postavený na pestovaní púpavy, je v štádiu vývoja; Dôležité je, že púpavový kaučuk na rozdiel od iných druhov nie je nebezpečný pre alergikov.

Netradičné spôsoby využitia púpavy

Jednoduchý kvet púpavy nemá nič spoločné so zložitými mechanizmami hodín alebo barometra, ale táto rastlina dokáže presne udávať čas a predpovedať zmeny počasia.

Súkvetia púpavy sa otvárajú presne o 6. hodine a zatvárajú sa o 10. hodine. Túto vlastnosť rastliny využil švédsky botanik Carl Linné pri vytváraní takzvaných kvetinových hodín.

Púpava má aj barometrické vlastnosti: pri prvom dunení hromu a blížiacej sa búrke sa jej kvety zatvárajú.

Ak listy a kvety púpavy vložíte do papierového vrecka s nezrelými plodmi, rastlina začne uvoľňovať plyn etylén a zabezpečí rýchle dozretie plodov.

Koreň púpavy produkuje tmavočervené farbivo.


Jemná a beztiažová púpava má tú česť byť oslavovaná nielen v referenčných knihách liečivých rastlín. Jeden z najhlasnejších hlasov strieborného veku, Konstantin Balmont venoval elegána báseň "púpava".

Maliari tiež neboli imúnni voči kúzlu zlatého kvetu: Claude Monet a Isaac Levitan zachytili nepolapiteľnú krásu tohto predstaviteľa flóry na svojich plátnach.

Fascinujúca symbolika púpavy: je to jediný kvet, ktorý stelesňuje tri nebeských telies(slnko, mesiac a hviezdy). Žltý kvet symbolizuje slnko, nadýchaná a striebristá mäkká guľa symbolizuje mesiac a rozptýlené semená symbolizujú hviezdy.

Nebezpečné vlastnosti púpavy a kontraindikácie

Lieky, ktoré môžu interagovať s púpavou:

  • Antacidá (protikyselinové) činidlá. Púpava zvyšuje sekréciu žalúdočných kyselín, takže antacidá nemusia byť užitočné.
  • Lieky na riedenie krvi. Súbežné užívanie takýchto liekov (napr. aspirínu) a produktov z púpavy môže byť spojené s rizikom krvácania.
  • Diuretiká. Púpava môže pôsobiť ako diuretikum, preto sa neodporúča súčasné užívanie tejto rastliny a liekov s diuretickým účinkom, aby sa predišlo nerovnováhe elektrolytov v tele.
  • Lítium, ktorý sa používa pri liečbe bipolárnych porúch (psychózy). Výskum ukázal, že púpava môže znížiť účinky lítia.
  • Ciprofloxacín. Jeden druh púpavy Púpava čínska, zabraňuje úplnej absorpcii menovaného antibiotika.
  • Lieky pre diabetikov. Ich kombinácia s púpavou, ktorá znižuje hladinu cukru v krvi, môže viesť ku kritickej hladine a hypoglykémii.
  • Šťava z púpavového mlieka, je známe, že spôsobuje svrbenie, podráždenie alebo alergické reakcie na koži. Napokon, v púpavách je vzácny druh vlákniny nazývaný inulín a niektorí ľudia majú na tento prvok predisponovanú citlivosť alebo alergiu, ktorá sa môže zmeniť na vážny problém.

Zelenú púpavu by ste mali pridávať do svojho jedálnička s opatrnosťou, počnúc malými dávkami a pozorne sledovať reakciu svojho tela.

Ak budete prísne dodržiavať indikované terapeutické dávky púpavovej šťavy a čaju, človek nebude čeliť žiadnym vedľajším účinkom.