Aspoň raz v živote ste na svoju adresu počuli: "Aká naivita!" „, "Nebuď taký naivný!" alebo „Čo si dôverčivý ...“? A niekedy sú ich príbuzní alebo priatelia „obviňovaní“ z toho, že sú naivní a zároveň dôverčiví v domnení, že tieto dva pojmy majú podobný význam.
Naivita a dôvera (dôverčivosť, viera v ľudí) sú v skutočnosti od seba vzdialené, iba tenká hranica rozdielu nie je viditeľná pre všetkých.

Uvidíme - naivita alebo ľahkovernosť má škodlivejší vplyv na život človeka.

Dôverčivý alebo naivný človek sa rovnako môže stať obeťou podvodu. A nakoniec to obaja pochopia. Tu sa ich podobnosti končia.

Zodpovedá výraz „svätá naivita“ významu toho, čo bolo povedané?

Predstierať naivitu a nevinne mávať riasami, predstierať niečo prekvapenie - to všetko je viac než ignorantské. A ak človek nehrá rolu naivného jednoduchca, ale v skutočnosti ním je, potom je to už diagnóza.

Aký je prejav „choroby“ - naivity?

Potom, čo si naivný človek uvedomí, že bol podvedený, začne o všetkom neustále a vždy pochybovať. Naivita nemá jadro a taký človek trpí hlbokou ranou podvodu. Je urazený a urazený tým, že mu niekto dovolil využiť jeho naivitu, a začína si pestovať nedôveru k ľuďom.

Hlavný problém naivity- jeho premena na neustále pochybnosti, dokonca aj pri ich vlastnom konaní. To znamená, že naivný človek stratí vieru. A postupne sa začne ľutovať ako obeť.

Aký je rozdiel medzi ľahkoverným a naivným človekom?

Dôverčivý človek sa koniec koncov dá aj jedného dňa oklamať. Netrpí rovnako ako podvedený naivný?

Dôvera je známkou inteligentného začiatku. Keď sa ľahkovážny človek podvedie, nebude sa cítiť urazený ani urazený. Jeho dôstojnosť mu nedovolí myslieť si to. Viera (vo všeobecnosti nie je náboženská) je jedným z najvyšších požehnaní, ktoré sa človeku dostávajú.

Človek, ktorý dôveruje ľuďom, pocíti súcit s nešťastným podvodníkom. Jediný prípad podvodu nezmení ľahkoverného človeka na pochybovača. Jeho viera sa nikdy nestratí, bude iba silnieť.

Dôverčivý človek začne chápať, akí sú ľudia slabí, že sa musia klamať.

Viera v dobro a dobro je najvyššou hodnotou ľudstva.

Schopnosť dôvery je jednou z najviac najlepšie vlastnosti... Takýto človek je pripravený stratiť všetko bez ľútosti. Je však pre neho ťažké si vôbec predstaviť, že jedného dňa stratí dôveru v ľudstvo.

Záver zo všetkého možno urobiť nasledujúcim spôsobom: je nebezpečné byť naivný a je hodné byť ľahkoverný.

Ako prestať byť naivní, skúsme na to prísť nabudúce.

A tým, ktorí veria, chcem povedať: Dôverujte, ale overujte ...
A všetkým ostatným - vážte si ľudí, ktorí vo vás veria a veria vám.

Články, ktoré by sa vám mohli páčiť:

  • Ako sa osamelí.

Ste za výsmech pre svoju naivitu? Stali ste sa obeťou listov zaslaných podvodníkmi alebo ste sa prihlásili na pochybnú službu len preto, že vám odmietnutie nevyhovovalo? Máte sklon brať všetko, čo ľudia hovoria, za nominálnu hodnotu? Ak je to tak, potom musíte na sebe pracovať, aby ste prestali byť takí ľahkoverní. To, že ste ľahkoverní, nie je zlá vlastnosť, avšak vďaka svojej dôvere sa môžete dostať do zložitej situácie. Ak sa chcete zmeniť, je dôležité všetko spochybniť a skontrolovať zdroje informácií.

Kroky

Časť 1

Kritické myslenie

    Urobte si čas na dôležité rozhodnutia. Ak sa chcete stať menej dôveryhodnými, musíte sa naučiť venovať čas dôležitým rozhodnutiam, ktoré môžete neskôr ľutovať. Ak vám niekto povie, že sa musíte okamžite rozhodnúť, či už je to realitný agent alebo potenciálny zamestnávateľ, mali by ste byť na túto situáciu obzvlášť opatrní. Ak ste presvedčení, že neskôr nebudete mať tak dobrú príležitosť, ak sa nerozhodnete okamžite, môže to byť príliš dobrá pravda.

    • Pamätajte, že ľudia, ktorí vás ponáhľajú do rozhodovania, nechcú, aby ste sa ponorili hlbšie a odhalili ich podvod.
    • Neuspokojte sa s ničím len preto, že nemôžete povedať nie. Uistite sa, že máte všetky dôvody dôverovať, inak budete vyzerať naivne.
  1. Buďte skeptickejší. Ak nechcete byť absolútnym skeptikom, aby ste neboli ľahkoverní, musíte sa naučiť kritizovať slová druhých. Ak vám váš starší brat povie, že priateľ alebo predajca televízie ponúka zľavu na nákup telefónu, mali by ste tieto informácie skontrolovať a skontrolovať ich správnosť.

    • V prípade odmietnutia samozrejme dôjde k nepríjemným situáciám, najmä vzhľadom na to, že ľudia sú zvyknutí na vašu dôverčivosť.
    • Kedykoľvek vám budú poskytnuté nové informácie, položte si otázku, do akej miery sa môžete spoľahnúť na zdroj informácií, aká je pravdepodobnosť, že by to mohla byť pravda, a aké protiargumenty môžete dať.
  2. Nechajte ľudí získať si vašu dôveru. Nemusíte byť úplne nedôverčiví len preto, že nechcete pôsobiť naivne. Tiež by ste však nemali dôverovať všetkým. Najprv spoznajte ľudí a až potom sa rozhodnite, či sa k nim priblížite alebo nie. Ľudia si musia vašu dôveru získať, a nie ju používať od samého začiatku.

    • Dôverní ľudia majú tendenciu dôverovať všetkým, najmä ak sú presvedčení, že zdroj informácií je starší a múdrejší ako oni. Nenechajte sa však viesť vekom ani autoritou osoby, aby ste verili, že informácie, ktoré hľadáte, sú nepravdivé. Pamätajte, že vašu dôveru si musí získať každý, bez ohľadu na vek.
    • Ak človeku okamžite dôverujete, potom môže využiť vašu dôverčivosť a oklamať vás a prinútiť vás, aby ste urobili niečo, čo vám ublíži.
  3. Nerobte unáhlené závery. Ak si neželáte byť dôveryhodní, nenechajte si ujsť závery skôr, ako zhromaždíte všetky fakty. To, že váš učiteľ vynechal deň v škole, ešte neznamená, že skončil, pretože to váš učiteľ povedal. najlepší priateľ... Očakávate, že získate svoj bonus len preto, že váš šéf bol k vám milý celý týždeň. Uistite sa, že máte čas zhromaždiť všetky potrebné informácie pred vyvodením záverov.

    • Dôverčiví ľudia niekedy nechcú strácať čas skúšaním pravdivosti informácií. Je to však presne to, čo sa musíte naučiť robiť.
  4. Vyhýbajte sa všetkému, čo znie príliš dobre, aby to bola pravda. Ide o to, že ak niečo znie príliš dobre na to, aby to bola pravda, asi to tak je. Ak sa vás princ Očarujúce, ktorého ste práve stretli, snaží prinútiť, aby ste sa do neho zamilovali, alebo ak vás váš priateľ požiada, aby ste investovali do podniku, ktorý je „zaručene“ ziskový, potom môžete bez obáv vyjadriť skepsu v situácii, ktorá znie má to byť. vyriešiť všetky vaše problémy. Ak máte pocit, že vám bola ponúknutá neuveriteľne príťažlivá príležitosť, potom je to s najväčšou pravdepodobnosťou vychytávka.

    • Pamätajte na jednoduchú pravdu: „Syr zadarmo v pasci na myši.“ Ak sa vám ponúka úžasná príležitosť, mali by ste pravdepodobne niečo urobiť na oplátku. Nikto vám neponúkne iba peniaze alebo darček alebo nehnuteľnosť, nechce niečo na oplátku.
    • Spýtajte sa sami seba, čo ostatní získajú z tejto dohody. Ak vám niekto ponúkne darčekový poukaz, v čom spočíva výhoda? Skutočne to ponúka tento človek iba z láskavosti svojej duše?
  5. Môže byť pekné byť ľahkoverný, ale je lepšie pracovať na sebe, aby si bol menej dôverčivý. Etológ Richard Dawkins sa v skutočnosti domnieva, že dôverčivosť nám pomáha prežiť ako dieťa. Dôverčivosť nás núti veriť našim rodičom, keď nám povedia, aby sme neskoro odchádzali z domu, pretože to môže byť nebezpečné, alebo keď hovoria, že nemusíme chodiť po lese, pretože sú tam plné zvieratá.

    • To však neznamená, že by ste mali byť naďalej dôveryhodní a nemali by ste sa cítiť sklamaní kvôli svojej dôveryhodnosti. Je pravdepodobné, že vaša dôverčivosť vám veľmi pomohla.
  6. Nespoliehajte sa na populárny názor. Nerobte unáhlené zovšeobecnenia, skôr ako sa rozhodnete, zistite viac informácií. Aj keď rozprávané príbehy môžu pomôcť pochopiť aktuálnu situáciu, nemali by ste ich brať viac ako zdroj informácií.

    • Napríklad, ak váš priateľ povie: „Nekupujte Volvo. Môj bratranec má Volvo a hovorí, že sa v ňom neustále niečo zlomí. Kúpte si radšej Jettu, “môže mať pravdu a bratrancovi sa neustále kazí auto, ale to neznamená, že to bude rovnaké so všetkými modelmi Volvo.

    Časť 2

    Zhromaždiť viac informácií
    1. Skontrolujte dôveryhodnosť zdroja. Zhromaždite čo najviac informácií o konkrétnej situácii, aby ste pochopili dôveryhodnosť zdroja, ktorý ju poskytol. Ak čítate titulky správ alebo sa rozprávate s povestnými klebetami, položte si otázku, či je zdroj rešpektovaný alebo či vás táto osoba v minulosti uviedla do omylu. Neuveríte všetkému, čo počujete, ani všetkému, o čom ste čítali na internete.

      • Ak čítate správy na tejto stránke, skontrolujte zdroj informácií. Prečítajte si recenzie na túto stránku, zistite, ako dlho existuje a či je táto publikácia rešpektovaným zdrojom informácií.
      • Zistite, či je zdroj v danej veci odborníkom. Ak sa vám bratranec snaží poradiť, aby ste si kúpili určitú značku automobilu, a on sám nemá ani vodičský preukaz, potom môžete požiadať o radu nesprávnu osobu.
    2. Hľadajte dôkazy. Skôr ako niečomu uveríte alebo sa rozhodnete, uistite sa, že ste našli dostatok dôkazov. Neberte nič v nominálnej hodnote len preto, že vám o tom povedal váš priateľ. Nájdite si čas a preskúmajte situáciu zo spoľahlivých zdrojov online, v miestnej knižnici alebo sa porozprávajte s odborníkmi v tejto oblasti. Dôverní ľudia sú často leniví a radšej veria tomu, čo sa im hovorí.

      • Ak hľadáte pravdu o vedeckom materiáli, prečítajte si ju v recenzovaných časopisoch, aby ste zaistili dôveryhodnosť zdroja. Nechcete na svoj osobný blog zverejňovať niekoho vedeckú prácu, kým nebudete presvedčení, že ide o uznávaného vedca.
      • Knižnica je dnes nedoceneným zdrojom informácií. Ak chcete v knižnici niečo vyhľadať, ale neviete, kde začať, požiadajte o pomoc knihovníka.
    3. Uznajte, nemôžete vedieť všetko. Musíte si len uvedomiť, že ako každý iný človek na planéte, musíte sa veľa učiť. Ak sa budete správať, akoby ste vedeli všetko, a všetko, čo vám hovorí, vezmete na vieru, budete ďalej žiť bez toho, aby ste spochybňovali svoje vlastné viery. Namiesto toho priznajte, že nie ste v politike až tak vševediaci, a potom si okamžite uvedomíte, že zjednodušujúce argumenty vášho bratranca o Obamovej politike nie sú také pútavé, ako sa na prvý pohľad zdá.

      • Je ponižujúce pripustiť, že neviete všetko, čo by ste mali vedieť, je to však prvý krok ku kritickému mysleniu.
      • Musíte sami uznať, že neviete všetko, nie je však potrebné, aby o tom vedeli aj ostatní. Napríklad ak si kúpite auto, predajcovi nepoviete: „O automobiloch nič neviem ...“, čím mu umožníte využiť vašu nevedomosť.
    4. Čítaj viac.Ľudia, ktorí hľadajú potrebné informácie, vždy veľa čítajú. Nespoliehajú sa na jeden zdroj informácií a nečítajú knihy iba od troch autorov. Takíto ľudia sa neustále zdokonaľujú a čítajú knihy od Jonathana Franzena alebo Scientific American. Nikdy sa pri tom nezastavia, pretože vedia, že je toho ešte veľa, čo sa treba naučiť.

      • Vyhraďte si čas na čítanie každý deň alebo aspoň každý týždeň. Môžete byť dôslední a naučiť sa všetko o geológii alebo modernej poézii, alebo si môžete prečítať len čokoľvek, čo vzbudzuje vašu zvedavosť. Najdôležitejšie je, aby ste si vypestovali túžbu po vedomostiach a naďalej spochybňovali svet okolo seba.
      • Ak sú ľudia vo vašom okolí dobre prečítaní a vzdelaní, potom je minimalizovaná pravdepodobnosť, že si vás budú žartovať alebo klamať.
    5. Nebojte sa položiť toľko otázok, koľko potrebujete na úplné pochopenie situácie. Ak kupujete nové auto alebo doma, alebo tvoj staršia sestra hovorí o najlepšom spôsobe bielenia vlasov, je dôležité zhromaždiť čo najviac informácií pred rozhodnutím alebo udelením súhlasu. Mnoho ľudí sa bojí klásť otázky, pretože si nechcú pripustiť, že niečo nevedia. Avšak toto Najlepšia cesta chrániť sa pred chybami.

      • Ak ľudia vedia, že ste pedantní a pýtate sa na veľa otázok, potom vás neklamú ani neklamú.
      • Ak ste na lekcii, kladením mnohých otázok ju môžete vykoľajiť. Stačí sa opýtať, čo vás skutočne zaujíma, a po skončení hodiny sa opýtať učiteľa na zvyšné otázky.
    6. Zistite, čo si myslia iní ľudia. Ak chcete naozaj kriticky myslieť a dôkladne preskúmať situáciu, musíte použiť informácie zhromaždené z rôznych zdrojov. Možno vás vaša priateľka alebo sestra takmer presvedčila, že jej recept jablkový koláč najlepsie alebo co vie najviac efektívna metóda kosenie trávy na trávniku však nezaškodí, ak sa v tejto veci pýtate na názor inej osoby alebo hľadáte informácie na internete. Ak máte iba jednostranné informácie, potom je vysoká pravdepodobnosť, že budete klamaní alebo podvedení.

      • To isté platí pre novinky. Snažte sa neuspokojiť s jedným zdrojom informácií, inak môžete získať zaujaté názory. Prečítajte si najmenej 2–3 spravodajské zdroje, aby ste sa nenechali ovplyvňovať a aby ste nemali nepravdivé informácie o viere.

    3. časť

    Ako sa vyhnúť podvodníkom a podvodníkom
    1. Nebojte sa povedať nie. Dôverčiví ľudia sa často stanú obeťou podvodníkov, pretože sa hanbia odmietnuť. Poskytujú ostatným uznanie, pretože nechcú ublížiť na svojich pocitoch a neveria, že ľudia ich chcú skutočne podvádzať alebo klamať. Ak však v škole cítite, že vás niekto pozýva na večierok, že by vás chcel zahrať, potom pozvanie odmietnite. Radšej si dávajte pozor, ako padnúť na návnadu.

      • Samozrejme, nemusíte byť paranoidní a neustále myslieť na to, že každý, kto s vami hovorí, chce hrať trik. Ak však máte povesť ľahkoverného, ​​potom je lepšie byť opatrný, ako neskôr ľutovať.
      • Ak sa vám niekto snaží niečo predať, musíte byť mimoriadne opatrní. Opýtajte sa sami seba, či to skutočne potrebujete alebo či dohoda skutočne stojí za to. Alebo sa jednoducho bojíte odmietnuť, aby ste neurazili.
    2. Nepočúvajte klebety a fámy. Ak nechcete, aby sa o vás aj naďalej tradovalo, že ste dôveryhodný človek, potom nepočúvajte klebety a fámy, či už ide o Kim Kardashian alebo najobľúbenejšie dievča v škole, kým nebudete presvedčení o presnosti informácií. S najväčšou pravdepodobnosťou ich šíria závistliví, žiarliví alebo priemerní ľudia a tieto fámy nemajú nič spoločné s realitou. Zvyknite si spochybňovať všetky fámy a klebety namiesto toho, aby ste im hneď uverili.

      • Popremýšľajte o tom, ak by o vás niekto začal rozprávať, potom by ste nechceli, aby tomu hneď všetci uverili, však? Pracujte na sebe, aby ste sa stali menej ľahkovernými, a uvedomte si, že väčšina klebiet je len klebeta a nič iné.
      • Ak sa o vás hovorí, že ste človekom, ktorý verí všetkému, potom vám ľudia možno povedia príbehy, aby vás iba vtipkovali.
    3. Buďte skeptickí voči každému, kto si z vás v minulosti robil srandu. Ak vás váš starší brat, otravný priateľ alebo hlúpy sused už skôr oklamal, musíte byť pri tejto osobe opatrní. Aj keď bol jeho vtip neškodný, každopádne buďte opatrní, pretože sa s najväčšou pravdepodobnosťou pokúsi znova na vás zahrať trik. Ak niekoho naozaj baví robiť si z vás srandu, pravdepodobne to skúsi pred publikom. Radšej si dajte pozor, najmä ak sa vám váš starší brat obklopený svojimi piatimi najlepšími priateľmi snaží niečo povedať s úškrnom na tvári.

      • Pamätajte, že obnovenie dôvery si vyžaduje čas. Nemusíte teraz dôverovať osobe, ktorá vás predtým podviedla.
      • Ak sa daná osoba jednoznačne snaží prinútiť vás, aby ste si kúpili niečo smiešne, stačí odvrátiť oči a povedať: „Haha, veľmi smiešne“, čím preukážete, že vás nedokázal znova oklamať.
    4. Vyhýbajte sa e-mailovým podvodom. Spravidla akékoľvek e-maily od vzdialených, dávno stratených príbuzných so žiadosťou o zaslanie peňazí alebo listov, kde je potrebné kliknúť na odkaz, aby ste dostali certifikát za 10 000 dolárov, sa počítajú na vašu dôverčivosť. Ak vo svojom priečinku s nevyžiadanou poštou vidíte niečo také, mali by ste to okamžite odstrániť a nenechať sa oklamať. Podobné listy budú obsahovať príbehy Iný ľudia o ich smutnom živote a požiadavkách odpovedať na ich listy. Pre tento trik však nemusíte byť naivní alebo prepadnúť.

      • Ak ste dostali list o peňažná odmena v súťaži, ktorej ste sa nezúčastnili, je lepšie ju okamžite vymazať. Každý chce veriť v možnosť existencie peňazí, o ktorých nevie, je však nepravdepodobné, že budete mať také šťastie.
    5. Naučte sa abstrahovať od predajcov.Ďalším spôsobom, ako oklamať dôveryhodných ľudí, je vtiahnuť ich do rozhovoru a upútať ich pozornosť. Musíte sa naučiť byť slušní, ale pevní. Poďakujte danej osobe a povedzte, že vás nezaujíma, čo môže ponúknuť. Neprihlasujte sa na odber žiadnych zoznamov adries a nezverejňujte žiadne osobné informácie: adresy Email alebo telefónne čísla. Správajte sa, akoby ste sa ponáhľali, že nemáte čas, a ukážte, že ste človek, ktorého len tak ľahko neklamete.

      • Aj keď sa predajcovia v skutočnosti nemusia pokúsiť oklamať, existuje veľká šanca, že sa necháte oklamať, ak vám umožníte úplne vás zapojiť do rozhovoru o predaji produktu, ktorý nemáte záujem kúpiť.
    6. Ak budete venovať pozornosť slovám a slovným narážkam, zistíte, či sa vás iba pokúša oklamať. Ak sa človek uškrnie, odvráti pohľad alebo vám niečo nedočkavo povie, potom vás môže klamať. Ak to človek myslí vážne, ale keď sa pozrie nabok, zdá sa vám, že sa snaží zadržať smiech, potom si s najväčšou pravdepodobnosťou z vás urobil srandu. Ak osoba, ktorá s vami hovorí, odvracia zrak, potom s najväčšou pravdepodobnosťou klame.

      • Ďalším spôsobom, ako zistiť, či vám niekto hovorí pravdu, je počúvať, ako sebavedome znie jeho hlas. Niektorí podvodníci vedia dobre presvedčiť a zdokonaľujú túto zručnosť, zatiaľ čo tí menej skúsení mumlajú alebo používajú veľa príhovorov, aby vás presvedčili.
      • Pozrite sa na reakciu druhého človeka, keď mu položíte otázku. Ak klame, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou zľakne alebo prekvapí.
    7. 1. apríla buďte opatrní. Aha, prvý apríl. Najhorší deň na zemi pre dôveryhodných ľudí. Len čo sa v tento krásny deň prebudíte, je lepšie si okamžite uvedomiť, že sa každý pokúsi zahrať vtip alebo vás prinúti veriť v niečo zvláštne. Vypočujte si, čo hovoria vaši priatelia, bratia, sestry alebo dokonca aj váš učiteľ. Neberte nič v nominálnej hodnote, inak budete okamžite počuť: „Aprílový vtip!“, A budete sa cítiť trápne, pretože ste prepadli návnade.

„Myšlienka, že mi niekto chce ublížiť alebo ma môže oklamať, ma bolí,“ hovorí 38-ročná Marina. - Pravdepodobne preto, lebo ja sám absolútne dôverujem ľuďom, verím v ich slušnosť, rovnako ako v moju vlastnú. S vekom som sa musel naučiť napravovať svoju vlastnú naivitu, ale je to ťažké: napríklad veľa kolegov ma stále dokáže naložiť svojou prácou! “ Naivný človek sa často cíti ako obeť, ale je skutočne obeťou?

„Naivita predpokladá dobrú vôľu a dôverčivosť,“ vysvetľuje psychoterapeut Gleb Lozinsky. - Ale často takíto ľudia skrývajú nevedomé vytrhnutie vlastnej bezmocnosti. Osoba je znovu a znovu pripravená byť v úlohe obete, aby sa zbavila zodpovednosti a presunula ju na iných ľudí. Preto slová a činy naivného človeka často spôsobujú podráždenie až agresivitu v ich okolí. ““

Túžba byť milovaná

Gleb Lozinsky nachádza vysvetlenie tohto správania v psychoanalytickej teórii objektových vzťahov: „Jeho pôvod môže byť v príliš úzkej súvislosti medzi matkou a otcom naivných. V takejto rodine sa manželka spravidla rozpadne na manžela. Je si istá, že ju udrží iba jej obetavosť úžasná rodina... A aj keď ju muž znehodnocuje a ponižuje, nevšimne si to. Takýto vzťah neznamená úzku komunikáciu s dieťaťom, vyrastá pri osobnej neprítomnosti matky a dôvere, že je ... najlepšie. V dospelosti bude pravdepodobne ignorovať aj negatívne osobnostné vlastnosti a charakter iných ľudí. ““

"Úprimne som veril, že medzi nami - pravá láska, a privrel oči pred činmi môjho priateľa, - hovorí 32-ročná Karina. "Kvôli nášmu vzťahu som veľa obetoval, aj keď som sa necítil šťastný." A tak to pokračovalo, až kým ju Karinin partner nečakane neopustil.

Nemali by ste sa ponáhľať s útechom svojho partnera, hneď ako znovu počujete jeho sťažnosti: hovoria, že som sa opäť stal obeťou svojej vlastnej naivity. Naopak (bez vyvolania pocitov viny) sa ho snažte viesť k myšlienke, že musíte prevziať aspoň časť zodpovednosti za to, čo sa deje. Môžete mu pomôcť tak, že namiesto vybavovania sťažností budete klásť jasné otázky. Spýtajte sa napríklad, či sa v tejto situácii mohol správať inak. Urobte z rozhovoru hravý kanál a spolu vymyslite možnosti správania v situáciách, ktoré ho provokujú k naivite.

Útek z reality

Dospelý človek, ktorý sa pozerá na celý svet otvorené oči, nerozlišujúci medzi fikciou a realitou, sa od dieťaťa veľmi nelíši. Zachovajúc si svoje infantilné vedomie, žije vo svojich fantáziách a snoch, tvrdohlavo neochotný vrátiť sa na zem. Elena (30) pripomína: „Moja matka, čestná a dôkladná osoba, ma naučila dôverovať ľuďom. Teraz môžem byť urazený a dokonca sklamaný z iných ľudí, ale stále sa snažím zostať otvorený svetu, Nebránim sa ostatným a neprestávam im dôverovať. “

Tento príbeh ilustruje ďalší mechanizmus naivného správania. „Môže to byť prejav nevedomej túžby dostať sa z reality, prestať ju vnímať takú, aká je,“ vysvetľuje Gleb Lozinsky. - Možno ako dieťa bola Elena vystavená emocionálnemu tlaku zo strany blízkych. A naivita ju teraz chráni pred možnou agresiou: je ľahšie pôsobiť naivne ako hlupák, ktorý nechápe, čo sa deje, ako sa snažiť byť dospelá a pripravená prevziať zodpovednosť za svoje činy. ““ Podobná reakcia, ktorá sa spustila raz, je fixná dlhé roky... Z naivity sa teda stáva štýl správania.

Ksenia, 25 rokov, balerína

"Viem, čo o mne hovoria moji priatelia a kolegovia: Ksenya je láskavá duša." A naozaj sa snažím byť otvorený a spoľahlivý napriek tomu, že kvôli svojej naivite veľa trpím. V choreografickej škole, kde som študoval, ma spolužiaci viackrát brutálne oklamali. Asi pred dvoma rokmi bol prijatý dobrý choreograf nové zloženie, a išli sme mu to ukázať. Ale moji priatelia si zo mňa robili srandu, že vymenovali nesprávny dátum stretnutia ... Táto príhoda však nemala vplyv na náš vzťah - stále som za ne rád a pomáham, keď sa ma pýtajú. A napriek tomu, že som prešiel mnohými sklamaniami a snažil som sa zachovať svoje zásady, dospel som k záveru, že sa musíte obklopiť ľuďmi ako ja. Prirodzene, toto rozhodnutie zúžilo môj sociálny kruh, ale teraz sa cítim bezpečnejšie. ““

Čo robiť?

  • Zmena pohľadu na situáciu Znovu a znovu trpíte svojou naivitou, často sa ani nepokúšate vyvodiť dôsledky z trpkej skúsenosti. Skúste si spomenúť, kedy a prečo ste museli byť prvýkrát „naivní“. Zvážte, ako môžete zmeniť toto správanie pri rozvíjaní sebavedomia.
  • Skúmajte svoje ja Ako sa vaši rodičia správali k iným ľuďom? Cítite sa ako dospelí? Zamerajte sa na svoju dospelú osobnosť a odpovedzte si na tieto otázky sami. Môžem prestať veriť v to, čomu som doteraz sväto veril? Čo ma naučia moje skúsenosti? Na čo sa môžem v sebe spoľahnúť, že sa budem cítiť ako nezávislý človek? Transakčná analýza je jednou z metód psychoterapie, ktorá doplní vašu introspekciu.

Naivný a prostý prístup ku všetkému u ostatných môže spôsobiť dojímavý úsmev. Je také milé stretnúť dobromyseľného človeka, ktorý otvorene verí každému vtipu. Hrozí vám to neustálymi problémami a musíte vedieť, ako to napraviť.

Mierny stupeň naivita nikomu neublíži, pretože nie všetky situácie si vyžadujú vážny prístup. Napríklad vo vzťahu s mužom iba zdobí, vyvoláva túžbu starať sa, chrániť nebohé dievča pred drsnosťou okolitého sveta. Neustála viera vo všetkých a vo všetko si vyžaduje zásadné rozhodnutia. Prílišná naivita, keď chyby z minulosti nie sú vnímané ako skúsenosť, povedú iba k slzám z nevydarených vzťahov, stroskotaných plánov, škádlenia a nedorozumení. Preto začneme hľadať tieto riešenia, najskôr sa však pozrime na dôvody, prečo je naivita nebezpečná.

Nepochopili ste realitu

Nekritické vnímanie sveta vás prinúti nepochopiť udalosti, frázy, akcie, ktoré sa dejú - nevidíte ich podtext, skryté dôvody, čo znamená, že spočiatku nesprávne staviate svoje reakcie na udalosti, svoje správanie. Takže ak ste priamo pochopili mužovu narážku „ísť na čaj“, potom vás neskôr prekvapí, čo sa deje, a to je mierne povedané.

„Čiastočné“ vnímanie vás ženie do sveta ilúzií, kde je všetko v kontraste, bez polotónov. Človek je pre vás dobrý alebo zlý a podľa toho sa k nemu aj správate. Ale toto je už hodnotiaci klam, ktorý vás obmedzuje. A tak vo všetkom: každý detail sveta nie ste úplne vnímaní, čo znamená, že je pre vás ťažké vytvoriť si vlastnú líniu života. Vaše plány nezodpovedajú realite, takže je ťažké alebo dokonca nemožné ich realizovať.

Sami sa neberiete vážne. To znamená, že vám v práci nie sú zverené zodpovedné úlohy, ktoré vám môžu priniesť bonus alebo zvýšenie platu. To znamená, že nie ste vnímaní ako spoľahlivý priateľ. Znamená to, že nie ste považovaní za dobrú manželku a matku ich detí. To je všetko a dôvod je jednoduchá naivita.

50 hlavných psychologických pascí a spôsobov, ako sa im vyhnúť Medyankin Nikolay

Prečo je nadmerná dôverčivosť nebezpečná?

Príliš ľahkovážny človek sa dá ľahko oklamať - to je hlavné nebezpečenstvo dôverčivosti. Z toho môže trpieť v každodennom živote aj v profesionálna činnosť a v osobnom živote. Dôverčivá osoba nemá sklon kontrolovať tých, s ktorými bude obchodovať (či už je to predajca, spoločnosť poskytujúca služby, zamestnávateľ alebo len známy, ktorý peniaze požadoval a zaviaže sa, že ich vráti). Dôverčivý človek súdi sám: zdá sa mu, že keďže nie je schopný nikoho oklamať, nebude podvedený ani on. Bojí sa pôsobiť príliš podozrivo alebo nedôverčivo, ak žiada o záruky, že nebude podvedený. Výsledkom je, že každú chvíľu existuje riziko, že dôjde k oklamaniu.

Trpí tiež osobný život človeka, ktorý sa vyznačuje nadmernou dôverčivosťou - koniec koncov nevie rozlišovať nefalšovaná láska od jej náhradníkov. Nie príliš slušní ľudia to môžu využiť. Navyše si ľahkovážny človek sám nevšimne, že je s ním jednoducho manipulované a použité. Naivne uverí, že takto sa prejavuje pravá láska.

Dôverčiví ľudia sú považovaní za dobrých a láskavých - takí sú. Často sa však z nich stávajú porazení, pretože nevedia, ako sa postaviť za seba a brániť svoje práva. Zbaviť sa nadmernej dôveryhodnosti však neznamená stať sa nedôverčivými. To znamená naučiť sa triezvo pozerať na život a ľudí, naučiť sa, že by ste nemali každému veriť bez výnimky, začať si všímať, kedy sú iní ľudia úprimní a pravdiví, a keď sa v ich správaní vyskytuje faloš a podvod.

Potom sa váš život stane oveľa úspešnejším pri zachovaní vašej benevolentnosti a otvorenosti voči svetu a ľuďom.

Cvičenie 1.

Staňte sa pre seba zdrojom dobrých pocitov

Aby ste sa naučili rozlíšiť, či k vám majú ostatní ľudia skutočne vrúcne city, alebo vás iba klamú napodobňovaním týchto pocitov, aby ste mohli využiť svoju dôverčivosť, musíte cítiť a presne si uvedomiť, ako vy vnímate skutočnú láskavosť a úprimné teplo .

Majte na pamäti - bez ohľadu na naše životné skúsenosti, či už od detstva sme dostali skúsenosť úprimného prejavu v našej láske a láskavosti - v každom z nás existuje skutočné poznanie toho, ako sa skutočná láska prejavuje. Máme tieto vedomosti v srdci a bez ohľadu na to, ako metafyzicky môže táto fráza znieť, odráža realitu. Jedná sa o vrodený pocit každého človeka - zvláštny vkus pre prejavy skutočného duchovného tepla. Z nedostatku takýchto skúseností v živote možno tento inštinkt otupiť, nikdy však úplne nezmizne. Môžete to prebudiť sami.

Stáva sa, že v detstve rodičia dieťa potrestajú, pokarhajú ho a zároveň povedia, že majú radi. Dieťa začína veriť, že láska je určite sprevádzaná negatívne emócie ktoré vznikajú zneužitím a trestom. V dospelosti podvedome začína vyhľadávať tieto negatívne emócie - to znamená, že najradšej miluje tých, ktorí ho budú karhať alebo iným spôsobom prejaviť svoj zlý prístup. Aby sme ukončili nepretržitú sériu utrpenia s tým spojenú, musíme si uvedomiť, že pravá láska nie je spojená s negatívnymi emóciami. Láska je láskavý, hrejivý pocit - presne ten pocit, ktorý môže každý z nás zažiť, a to aj bez ohľadu na prístup iných ľudí.

Ak sa chcete naladiť na jej vnímanie, sadnite si alebo ľahnite do pohodlnej, uvoľnenej polohy. Dýchajte ľahko, ticho, voľne, pomaly. Nasmerujte svoju pozornosť na oblasť srdca. Uvoľnite napätie z hrude, predstavte si to hrudný kôš narovnáva, otvára, dýcha čoraz viac vzduchu, ale nezaťažujte sa - nechajte vzduch voľne vstupovať a vystupovať, aby boli nádychy a výdychy čo najplnejšie.

Pomysli na niečo, vďaka čomu sa budeš cítiť najteplejší a najnežnejšie. Napríklad pri pohľade na dieťa alebo mačiatko alebo pri obdivovaní kvetov. Možno podobné pocity vznikajú, keď držíte čokoládovú tyčinku v rukách a očakávate potešenie z jej chuti. Zdroj týchto pocitov nie je taký dôležitý - hlavná vec je, že si ich pamätáte a prežívate: v hrudníku sa vám otvára fyzický vnem niečoho teplého, mäkkého, príjemného.

Teraz si predstavte, že práve s týmto pocitom sa pozeráte na seba. Začnite sa správať takto - s láskavosťou, vrúcnosťou, láskou, jemnou nehou. Takto sa prejavuje pravá láska. Nikdy neochromuje, nekritizuje, nekarhá, ale naopak je schopná liečiť rany spôsobené inými ľuďmi.

Môžete sa naučiť prijať seba samého takého, aký ste, bez toho, aby ste si stanovovali podmienky alebo robili nároky - koniec koncov, pravá láska nestanovuje podmienky a nerobí si nároky. To bude znamenať, že ste v sebe objavili zdroj skutočne dobrých pocitov. A ak človek v sebe objavil tento zdroj, potom ho nikto nemôže oklamať a vydať svoju náhradnú osobu za skutočné city.

Cvičenie 2.

Naučte sa dôverovať si

Ak ste príliš ľahkoverní a ostatní to používajú na to, aby vás oklamali, potom dôverujete iným ľuďom viac ako sebe samému. Ale poznáte sa oveľa lepšie ako ostatní. Verte si, že si budete viac dôverovať. Pochybnosti sú pre nás nevyhnutné, ale len do istej miery. Počúvajte seba, svoje pocity. Ak sa vám niečo nepáči na správaní iných ľudí, zdá sa vám to nepríjemné, neprijateľné - verte mi, máte na to právo. A máte na to dôvod. Vnútorný hlas nesklame tých, ktorí mu vedia dôverovať.

A ak zrazu v správaní inej osoby podozrievate akúsi neúprimnosť - nezavrhujte tento pocit, nehovorte si: „Vyzeralo to.“ Lepšie skontrolujte, či existuje skutočný dôvod pre vaše zdanlivo nie zjavné dôvody vzniknutá nedôvera.

Potvrdenia vám môžu pomôcť naučiť sa viac si dôverovať. Musia byť vyslovené pred zrkadlom a pozerať sa do očí vášho odrazu.

Najbližšou osobou mi je ja! Nikto bližšie nie je. Pre seba som najväčšou hodnotou! Vážim si seba, vážim si samu seba, starám sa o seba, chcem pre seba len dobré!

Dobre sa poznám a rozumiem si. Správam sa k sebe veľmi dobre! Mám všetky dôvody dôverovať si!

Úplne a úplne si dôverujem! Som dôveryhodný!

Môj vlastný názor, moje pocity, moje dojmy - to je to, čo si zaslúži najvyššiu pozornosť! Pozorne počúvam svoje pocity, pocity, myšlienky a dôverujem im!

V prvom rade si verím a až potom - ostatní ľudia!

Mám právo nezávisle súdiť ľudí, veci a javy! Mám právo nezávisle hodnotiť seba a všetko, čo sa deje okolo mňa! Mám právo dôverovať iba svojim vlastným hodnoteniam bez toho, aby som niekoho požiadal o radu, a dokonca som neposlúchal ani názory iných ľudí!

Som môj najlepší priateľ! Viem lepšie ako ktokoľvek iný, čo je pre mňa dobré a čo zlé. Moja intuícia vždy „funguje“! Robím to vždy preto, aby som pre seba priniesol maximálny úžitok, radosť a potešenie!

Cvičenie 3.

Dôverujte, ale preverujte!

Existujú situácie, keď nie je možné overiť informácie objektívnymi metódami - napríklad keď vám niekto vyzná lásku alebo vás uistí o svojich úprimných priateľských pocitoch. Tu zostáva iba načúvať vnútornému hlasu a úprimne si položiť otázku: veríte v to, pretože sa vám zdá byť pravdivé, alebo len preto, že chcete veriť a dobrovoľne podľahnúť ilúzii a zatvárať oči pred neurčitými pocit, že „niečo nie je v poriadku, takže“?

Ale v mnohých ďalších prípadoch môžu a mali by byť informácie overené. Napríklad, keď vám ponúknu produkt alebo službu, zavolajú vám, aby ste sa zúčastnili nejakého obchodu, presvedčia vás o výhodách niektorých ponúk, alebo jednoducho „tajne“ sprostredkujú niekoho názor na vás. Stanovte pravidlo pri minimálnom podozrení na neúprimnosť a klamanie: konzultujte s znalí ľudia, opýtajte sa tých, ktorým dôverujete, či je to, čo vám bolo povedané, pravda, vyhľadajte na internete odpovede od ľudí, ktorí sa stretli s niečím podobným.

Stručne povedané, nájsť čo najviac ďalších zdrojov informácií, zistiť rôzne názory, zoznámiť sa s rôznymi názormi na situáciu. Neponáhľajte sa robiť závery, najskôr si uvedomte, kde je pravda a kde lož. Ušetrí vám to veľa problémov.

Z knihy Inteligentné prideľovanie aktív. Ako vybudovať portfólio s maximálnou návratnosťou a minimálnym rizikom Autor Bernstein William

Z knihy Obchodovanie za víťazstvo. Psychológia úspechu dňa finančné trhy autor Kyjev Ari

Z knihy Úspech je osobná vec: Ako sa v tom nestratiť moderný svet Autor Melia Marina Ivanovna

Od rezervácie letenky až po skúšky života. 102 odpovedí na dôležité otázky Autor Nekrasov Anatolij Alexandrovič

Od knihy 10 krokov k riadeniu vášho emočného života. Prekonávanie úzkosti, strachu a depresie liečením osobnosti autorka Wood Eva A.

Z knihy Intuícia [Ako pochopiť, čo ostatní ľudia cítia, myslia a chcú] od Epley Nicholas

Z knihy 50 základných psychologických pascí a spôsobov, ako sa im vyhnúť Autor Medyankin Nikolay

Z knihy Crowdsourcing: Kolektívna inteligencia ako nástroj rozvoja podnikania Howe Jeff

Prečo je boj za spravodlivosť nebezpečný? Ak sa zameriate na nespravodlivosť, budete navždy nešťastní z ostatných ľudí a zo sveta všeobecne. Toto je sebazničujúca pozícia. Upozorňujeme, že k čomu odosielame svet, potom dostaneme odpoveď. Ak neustále súdite,

Z knihy Lepšia dokonalosť [Ako potlačiť perfekcionizmus] Autor Lombardo Elizabeth

Chyba 22. Nadmerné dodržiavanie predpisov Prečo sa nám niekedy tak ľahko správa? Stáva sa, že si kúpite úplne nepotrebnú vec, len preto, že vám je nepríjemné odísť bez nákupu po tom, čo sa vám predávajúci po pol hodinu venoval a predviedol svoj produkt?

Z autorovej knihy

Chyba 28. Nadmerná dôverčivosť Prečo sme naivní Dôverčivosť nie je zlozvyk! Toto je prirodzená ľudská vlastnosť. Všetci ľudia sa narodili naivní. Dieťa prichádza na tento svet, pretože ďalej genetická úroveň„Vie“: tento svet ho prijme a dá všetko