Як впливають комп'ютерні ігри на психіку людини. Комп'ютерні ігри і їх вплив на організм людини

Текст роботи розміщений без зображень і формул.
Повна версіяроботи доступна у вкладці "Файли роботи" в форматі PDF

МЕТА- дослідити позитивний і негативний вплив комп'ютерних ігор на здоров'я школярів.

ЗАВДАННЯ

Вивчити наявну літературу з даного питання.

2. Провести дослідження з метою

виявлення комп'ютерної залежності.

3. Математично обробити результати анкетування.

4. Провести аналіз результатів.

5.Распространіть серед учнів пам'ятку з комплексом вправ для очей і м'язів шиї.

Вступ.

Комп'ютеризація людства.

Людство завжди прагнуло полегшити собі життя. З метою удосконалення праці, для більш легкого виконання завдань люди винаходили все нові і нові пристосування і пристрої.

Механізація праці не обійшла і розумову роботу. Людина створила комп'ютер, що поклало початок комп'ютеризації суспільства, тобто процесу розвитку інформаційного суспільства.

Комп'ютеризація (Computerization) - процес впровадження комп'ютерів, що забезпечують автоматизацію інформаційних процесіві технологій в різних сферах людської діяльності. Мета комп'ютеризації полягає в поліпшенні якості життя людей за рахунок збільшення продуктивності і полегшення умов їх праці.

Продуктивність персональних комп'ютерів приблизно за десять років зросла в кілька тисяч разів, а їх вартість навпаки, знизилася, що дозволило багатьом приватним користувачам мати у себе вдома комп'ютери.

Так з'явилося поняття домашньої комп'ютеризації.

Домашня комп'ютеризація (Home computerisation) - процес оснащення домашніх господарств комп'ютерними пристроями.

Цілі використання комп'ютера

Комп'ютер зараз займає важливе місце в багатьох областях життєдіяльності людини. За допомогою комп'ютера можна виконувати роботу на дому. При наявності хорошого підсилювача комп'ютер може порадувати Вас дуже пристойною якістю виконання Вашої улюбленої музики.

DVD програвач і телевізійний тюнер легко уживаються в будь-якому сучасному комп'ютері, тому він без праці продемонструє будь-який фільм або телепередачу.

За допомогою комп'ютера можна отримати доступ до архівів найбільших бібліотек усього світу, і отримати в своє розпорядження практично будь-яку книгу. За допомогою комп'ютера можна «пройтися» по музеях світу і помилуватися на шедеври найбільших художників. При бажанні можна роздрукувати собі копію будь-якого полотна і скласти свій альбомчик репродукцій. Комп'ютер дозволяє слухати різні радіостанції.

Сьогодні комп'ютер об'єднує в собі всі види комунікації:

пошту; інтернет - пейджери (повідомлення абоненту до будь-якого кінця земної кулі доходить менше ніж за півсекунди); IP-телефонія (можливість розмовляти по телефону з набагато більш низькою вартістю оплати міжміських та міжнародних дзвінків, можлива і відеотелефонія, коли розмова ведеться за допомогою відеокамери); факс (комп'ютер з принтером та сканером з успіхом замінює будь-який, навіть найдорожчий факсимільний апарат); чати; форуми, гостьові книги та Інтернет-дневнікі.Компьютер так само буде корисний для виконання курсових і дипломних робіт, для написання рефератів. Комп'ютер - магазин з доставкою додому або в офіс.

На сьогоднішній день комп'ютер це не тільки машина для виконання якихось завдань, а й повнофункціональний центр розваг. Ну, хто хоча б раз не пробував постріляти монстрів або побродити по дому з привидами, відгадуючи загадки. Хто не виконував місій на Марсі або в джунглях Амазонки або де-небудь ще? Світ комп'ютерних ігор настільки широкий, що практично кожен може підібрати підходящу для себе гру, щоб скоротати годинку-другу, поки абсолютно нічим зайнятися.

Теоретична частина.

Комп'ютерні ігри

Комп'ютерна гра - комп'ютерна програма, що служить для організації ігрового процесу (геймплея), зв'язку з партнерами по грі, або сама виступає в якості партнера.

Сучасні комп'ютерні ігри пропонують красиво намальований тривимірний світ, який, загравшись, можна прийняти за справжній через високої якостізображення і звукових ефектів.

Комп'ютерних ігор створено зараз багато.

Термін «гра» настільки великий, що в нього входять відразу кілька понять, абсолютно не схожих одинна одного. Гра може бути як забава, змагання, навчання, творче заняття, перевтілення в чужу роль. Залежно від того, яка основа покладена в гру, змінюється і мета в цій грі.

Розглянемо класифікацію ігор з мети:

Гра на проходження(Виконання цілей, сюжет).

У сюжетній грі все ігрові завдання взаємопов'язані між собою, слідують одна за одною, утворюючи лінію сюжету. Даний тип ігор кінцевий, після проходження сюжету гра закінчується (якщо в складі гри є елементи гри-пісочниці, то залишається доступ тільки до цих елементів). Сюжетні гри не довговічні, відразу після проходження сюжету до них пропадає інтерес. Таку гру можна порівняти з прочитанням книги, переглядом фільму. (Приклад: Half Life).

навчальна гра(Отримання нових знань).

Це загально гри для дітей або вузькоспеціалізовані симулятори для дорослих. В процесі гри в ігровій формі подається інформація для вивчення.

казуальна(Повсякденна) гра (насолода самим процесом).

На освоєння ігрової механіки потрібно мінімум часу, все просто і інтуїтивно зрозуміло. Гра побудована так, що її можна тимчасово перервати в будь-який момент, а потім продовжити. Часто процес гри розділений на невеликі рівні. (Приклад: Angry Birds, Plants vs Zombies).

Гра-пісочниця(Творчі можливості, вибір цілей).

Ігри без сюжету і цілей. ос нової гри-песочніци є різноманітні ігрові можливості, які гравець може застосовувати на власний розсуд. Досить часто пісочниці, це не окремі ігри, а спеціальні режими в сюжетних іграх. (Приклад: Grand Thief Auto, Minecraft, SimSity).

Гра-змагання(Дуель, чемпіонат) (суперництво).

Гра, в якій гравці змагаються між собою за статус переможця. У багатьох іграх є можливість змагатися як з реальними гравцями, так і з комп'ютерними противниками. Якісні гри-змагання дуже довговічні - в них можуть грати через десятиліття після дати виходу гри, що не природно для інших відеоігор. (Приклад: StarCraft, Counter Strike, Battlefield).

Хардкорні (дуже складна) гра(Поліпшення ігрових навичок).

Гра, створена спеціально для досвідчених гравців, для випробування їх ігрових навичок. Відмітна особливість: гра розділена на невеликі рівні, в кожному рівні підраховується витрачений час або кількість зароблених очок. Гравці раз по раз проходять одні й ті ж відрізки гри, щоб отримати найкращий результат - рекорд. В таких іграх на першому місці стоїть ігровий процес і хитромудрий дизайн рівнів. (Приклади: Super Meat Boy, Battleblock Teathre).

Часто до хардкорним ігор відносять так само сюжетні ігриз підвищеною складністю, де доводиться багато разів проходити одну і ту ж ігрову ситуацію, поки не вийде її пройти. Але в цьому випадку нагородою служить не рекорд, а доступ до наступного етапу гри. (Приклад: Dark Souls).

Також класифікують гри за жанрами:ігровий жанр - група ігор, які мають схожу ігрову механіку і схожі правила гри. Жанр гри визначає те, які дії найчастіше необхідно виконувати гравцеві для перемоги. Приклади: в шутерах потрібно добре стріляти, в екшенах - мати хорошу реакцію і застосовувати в бою різноманітні здібності, в платформер - долати перешкоди, в гонках - обганяти суперників, в стратегіях - розвиватися і діяти розумніше, ніж суперники;

по сеттінгу:сеттинг (від англ. «setting» - обстановка, декорація, антураж) - ігровий світ, місце і час, в якому відбувається дія художнього твору.

Сеттінг вказується при описі гри, так як жанр визначає тільки ігровий процес (відповідає на питання «що?»), Сеттинг ж визначає навколишній антураж в грі (відповідає на питання: «де?» І «коли?»).

Автори можуть комбінувати різні сеттінг між собою, таким чином з'являються гібридні вигадані світи, типу: фентезі світ в епоху кіберпанку; міфології різних країнв одному світі; «Гостьові» персонажі з інших всесвітів.

Ігор багато, є корисні і шкідливі, наприклад, «Manhunt», заборонена в багатьох європейських країнах, де головний герой - маніяк, який повинен будь-якими способами вбивати всіх людей, що зустрічаються йому на шляху. Або «Quake» і «Doom», де елементами «інтер'єру» є сатанинська символіка і зображення бісів або гра, де гравець виконує роль російського командира, який, командуючи артилерійським розрахунком, повинен зупинити просування фашистських танків і захистити Батьківщину? А ще є ігри-«стратегії», де не потрібно взагалі ні в кого стріляти, але розвивати або місто, або держава, або колонію поселенців, прокладати дороги, будувати зерносховища, бібліотеки, визначати доходи і витрати держбюджету, встановлювати дипломатичні відносини з сусідами і т.п.

Ігри-«квести» також не вимагає «вбивства невинних монстрів», вони, як правило, мають на увазі розгадування безлічі закручених в сюжет загадок і питань. Ще один тип ігор - «симулятори». У них теж ніяких вбивств: гравець вчиться водити віртуальну машину, об'їжджати перешкоди і т.п.

Крім того, існують сотні логічних ігор та ігор на реакцію.

Зрештою, є і така комп'ютерна гра як «шахи».

Нарешті, в Єкатеринбурзькій єпархії вже випущена комп'ютерна гра, яка знайомить гравця з інструкціями щодо призначення православного храму.

Звичайно, у комп'ютерних ігор є ряд об'єктивних недоліків. По-перше, вони не колективні, і з комп'ютером діти, як правило, спілкуються один на один, що не сприяє розвитку навичок спілкування. По-друге, дитина, замість того щоб фізично розвиватися, псує собі очі за монітором.

Кімберлі Томпсон і Кевін Ханінгер з Гарварду встановили: популярні відеоігри категорії Е, рекомендовані для дітей старше шести років, виховують в чад схильність до насильства і жорстокості. Там потрібно бити, стріляти і вбивати, і за це покладається винагороду. В іграх типу «action» на насильство йде 91 відсоток часу, причому в 27 відсотках ігор насильство призводить до смерті.

Але паралельно з щепленням жорстокості у комп'ютерного покоління відбувається падіння розумових здібностей. Вчені університету Тохоку в Японії виявили, що комп'ютерні ігри стимулюють лише ті ділянки головного мозку, які відповідають за зір і рух, але не сприяють розвитку інших важливих його ділянок. Ігри зупиняють розвиток лобових часток мозку, які відповідають за поведінку людини, тренування пам'яті, емоції і навчання.

Так ось, комп'ютерні ігри ведуть до деградації саме лобових часток. А ті діти, які займаються старої доброї арифметикоюі вирішують традиційні математичні задачі, Лобові частки розвивають.

ігроманія

Ігроманія небезпечніша, ніж карпальний тунельний синдром, інтернет-залежність або інформаційна перенасиченість.

По-перше, існує потужна ігрова індустрія, Яка сприяє розвитку негативних явищ, пов'язаних з комп'ютерними іграми.

По-друге, комп'ютерні ігри у багатьох асоціюються з азартними, які - справжня небезпека, перш за все для гаманця.

Ігрова залежність.

Сьогодні мільйони людей добровільно ув'язнюють себе в матриці комп'ютер ігор, прикувавши себе до клавіатур залежністю від віртуальної реальності. Захоплені захоплюючими фентезійними битвами, жертви залежності живуть в грі, залишаючи в нашому світі лише згорблене, ожиріло тіло. Іноді його системи життєзабезпечення відмовляють під час чергового сеансу комп'ютер розваг, і людина вмирає.

Переживання, пов'язані з віртуальними героями, переживаються, як свої власні, а в кров викидається адреналін - сам по собі наркотик, що змушує працювати ділянки мозку, відповідальні за задоволення. У звичайних ситуаціях (взяти хоча б спорт) цей гормон "підстьобує" організм, змушуючи нас робити все "швидше, вище, сильніше", а сам руйнується при русі. Але в крові сидить тіла він застоюється, руйнуючи нервову систему. Як результат - неврастенія і непоправні зміни в роботі мозку.

Свідомість починає існувати вже "по той бік екрану". Чим захоплено грає геймер, тим менше він реагує на зовнішні подразники. Необхідність їсти і спати підміняються потребою вбивства віртуальних монстрів, а розум людини перестає чути природні сигнали організму. В результаті - дисфункція серцево-судинної системи, Виснаження організму, втрата свідомості і омертвіння тканин. Людина повільно вмирає, сам цього не усвідомлюючи. Так, наприклад, померли тайці Танет Соммоі і Юен Лонг, програвши цілу ніч в "Counter-Strike" і "Diablo II" відповідно. Нещасним "пощастило", що відбулося набула розголосу тільки тому, що трапилося в інтернет-кафе.

Вчені виявили, що агресивна поведінка може бути багато в чому пов'язано з дуже складним проходженням гри, нездатністю освоїти її. У серпні 2014 року американська вчені спостерігали за п'ятикласниками в трьох містах США. Виявилося, що діти, які грають більше 2-х годин в ігри зі сценами жорстокості, мають більш виражені симптоми депресії в порівнянні з тими, хто грають менш 2-х годин в день в ігри без жорстоких сцен. У листопаді 2013 року вчені з США, Італії та Нідерландів провели дослідження за участю 172-х італійських старшокласників. Дітей розділили на дві групи. Одні грали в нейтральні комп'ютерні ігри (пінбол або гольф), а інші - в більш агресивні. Перший експеримент полягав у тому, що перед кожною дитиною під час гри ставили кошик з шоколадом і говорили, що він може брати стільки солодощів, скільки захоче, але це шкідливо для здоров'я. Діти, які грали в більш агресивні ігри, з'їдали більше шоколаду. Потім дітям запропонували пройти логічний тест, що складається з десяти питань. За кожну правильну відповідь дитина отримувала лотерейний квиток, який можна було обміняти на призи. В кінці тестування школяреві говорили, скільки правильних відповідей він дав, і пропонували самостійно взяти з конверта відповідну кількість лотерейних квитків. Вчені виявили, що діти, які грали в агресивні ігри, у вісім разів частіше обманювали експериментаторів і брали більше квитків, ніж їм належало. На підставі цих результатів були зроблені висновки про те, що захоплення агресивними, жорстокими комп'ютерними іграми знижує самоконтроль. Але є в комп'ютерних іграх і позитивний момент. Велике дослідження, що завершилося в березні 2016 року, показало, що захоплення дитини комп'ютерними іграми робить позитивний вплив на психічне здоров'я, Пізнавальні та соціальні навички.

«Перші дзвіночки» ігрової залежності, які повинні насторожити: постійне збільшення кількості часу, який людина проводить в грі. Постійні думки і розмови про ігри під час інших занять і заходів. Прагнення сісти за комп'ютер і пограти кожен раз, коли хочеться втекти від тривоги і депресії. Залежна людина прагне приховати, що він проводить багато часу в грі, через це бреше рідним і друзям. Роздратування, гнів, агресія при спробі близьких скоротити час гри. Залежна людина випадає з соціуму, стає менш товариською, відмовляється від колишніх хобі. Найчастіше комп'ютерної ігроманії страждають підлітки і чоловіки молодше 30-ти років. Як правило, це розумні і творчі люди, Але у них немає друзів, знижена самооцінка, вони відчувають проблеми в соціумі.

Практична частина.

Мене зацікавила дана тема і я став спостерігати за знайомим, який любить грати в комп'ютерні ігри. Вдалося простежити стан досліджуваного протягом 30днів: з 7 квітня по 7 травня 2016 року.

агресія; 8 днів.

Не брав дії; 8 днів

спокій; 5 днів.

7 квітень-не приймав дії. 8 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішніх подразників. 9 квітень-досліджуваний був в спокойствіі.10 квітень-досліджуваний був в агресії через низку поразок у комп'ютерній грі. 11 квітень-досліджуваний був в депресії через «великої поразки в грі». 12 квітень-не грав. 13 квітень-НЕ іграл.14 квітень-досліджуваний був в агресії через проблеми з інтернет-з'єднанням, в результаті яких гра була затруднітельной.15 квітень-досліджуваний був в спокої. 16 квітень-не грав. 17 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішніх подразників. 18 квітень-досліджуваний знаходився в депресії через втручань в гру .. 19 квітень-досліджуваний був в спокої. 20 квітень-досліджуваний був в спокої. 21 квітень-досліджуваний був в депресії через «вильоту гри» .22 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через ураження в грі. 23 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішніх подразників. 24 квітень-НЕ іграл.25 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через проблеми, що виникли з ПК під час ігри.26 квітень-досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішніх подразників. 27 квітень-не грав. 28 квітень-досліджуваний був в агресії через низку поразок у комп'ютерній грі. 29 квітень-досліджуваний був в агресії через низку поразок у комп'ютерній грі. 30 квітень-досліджуваний був в спокої. 1 травня-досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішніх подразників. 2 травня- не грав. 3 травня-досліджуваний був в агресії через проблеми з електрикою. 4 травня-досліджуваний був в напрузі через проблеми, пов'язаних з клавіатурою. 5 травня-НЕ іграл.6 травня- досліджуваний знаходився в «напрузі» через зовнішні раздражітелей.7 травня-досліджуваний був в агресії через великих поразок, почав звинувачувати людей. Які перебували радіусом 1,5 м від досліджуваного.

Висновок: після проведеного експерименту, який тривав 31 день, досліджуваний став: розсіяним, агресивним (міг вдарити стіл, при розмові підвищити тон, образити товариша). Експеримент показав, що досліджуваний добре став розбиратися в правилах гри і витратив за 31 день на гру 700 рублів.

Інтернет залежність

Багатогодинне сидіння в Інтернеті, в чатах, соціальних мережах, На форумах, або за іграми може призвести до залежності. Люди, які проводять час в Інтернеті, часто потребують соціальної та психологічної підтримки. В Інтернеті вони можуть знайти спілкування, підтримку, людей, які поділяють його погляди.

Я протягом місяця спостерігав за моїми «друзями» «в контакті». З 112 друзів, щодня заходили на свої сторінки - 74%; у вихідні дні-в суботу, неділю - 98%, особливо у вечірній час.

Залежність від комп'ютера

Спілкування по інтернету або спілкування з одним на яву: 56% вибрали спілкування по інтернету, а 44% спілкування з одним яву; 36% відповіли, що у них є постійне бажанняграти в ігри. Ймовірно, ці учні схильні до ігроманії. 74% відповіли, що у них немає тяги до комп'ютерних ігор.

На поставлене запитання: в які комп'ютерні ігри ви віддаєте перевагу грати? 37% відповіли, що вважають за краще грати в дії, 32% вважають за краще стратегії, 21% вважають за краще логічні ігри.

Позитивний вплив комп'ютера на людину

Комп'ютерні ігри розвивають:

швидкість реакції,

дрібну моторику рук,

візуальне сприйняття об'єктів,

пам'ять і увагу,

логічне мислення,

зорово-моторну координацію.

А також комп'ютерні ігри вчать:

класифікувати і узагальнювати,

аналітично мислити в нестандартній ситуації,

домагатися своєї мети,

удосконалювати інтелектуальні навички.

Людина, яка з дитинства вільно орієнтується в комп'ютері, відчуває себе більш впевнено, тому що йому відкритий доступ в світ сучасних технологій.

Негативний вплив комп'ютера на організм людини

Комп'ютери впливають на різні системиорганів організму людини. Особливо небезпечно вплив електромагнітних випромінювань, погіршення зору, порушення психіки (особливо у підлітків), захворювання м'язів і суглобів.

Основні шкідливі фактори, що діють на людину за комп'ютером:

сидяче положення протягом тривалого часу,

вплив електромагнітного випромінюваннямонітора,

перевантаження суглобів кистей,

стрес при втраті інформації.

висновки

Комп'ютер хоч і полегшує людині життя, але в той же час може викликати серйозну залежність. Занурюючись у віртуальний світ, людина як би відгороджується від реальності, перестає цікавитися оточуючим. І особливо уразливі в цьому плані діти і підлітки, які ще не сформувалися як особистості і легко піддаються згубному впливу. Відносно деяких ігор у підлітків формується залежність, подібна до наркотичної. Багато комп'ютерні ігри викликають агресивний настрой, але є і такі, які розвивають позитивні якості.

Розвиток нових технологій навчання в школі вимагає добрі знанняперсонального комп'ютера. Вивчити самостійно роботу в багатьох програмах досить - таки складно. Треба мати досить сильну мотивацію, щоб поодинці осягнути «незвідане». Але все - таки краще зробити комп'ютер не засобом розваги, а інструментом для навчання, в цьому школярам допоможе школа.

Комп'ютери будуть видозмінюватися, ставати більш безпечними і зручними. Але поки комп'ютер приносить значну шкоду нашому організму треба вжити всіх заходів для того, щоб не втратити своє здоров'я, так як немає нічого дорожчого, ніж здоров'я.

Список використаних джерел:

1. Бабаєва, Ю. Д. Обдарована дитина за комп'ютером / Ю. Д. Бабаєва, А. Е. Войскунский. - М .: Сканрус, 2003. - 336 с.

2. Белавина, І. Г. Сприйняття дитиною комп'ютера і комп'ютерних ігор / І. Г. Белавина // Питання психології. - 1991. - № 9. - С.62-69.

3. Касапчук, А. Комп'ютерна залежність / А. Касапчук // http://www.tiensmed.ru/

4. Менделевич, В. Д. Психологія девіантної поведінки: Навчальний посібник/ В. Д. Менделевич. - М., МЕДпресс, 2001. - 432 с.

5. Моторин, В. Н. Про використання комп'ютера в педагогічному процесі/ В. Н. Моторин // Дошкільне виховання. - 2001. - № 12. - С.21-26.

6. Панов, С. «Інтернет-залежність»: причини і наслідки / С. Панов // Учитель. - 2007. - № 12. - С.12-16.

7. Стукова, О. В комп'ютерної колисці? У комп'ютерних мережах! / О. В. Стукова // Аномалія. - 1996. - № 23.

http://allrefs.net/c3/1w1tz/p7/

https://ru.wikipedia.org/wiki/

http://gamesisart.ru/game_class_all.html#Game_Class_3

http://psihomed.com/igromaniya/

додаток

Зорова гімнастика під час роботи на комп'ютері

Вправа 1.(Із зоровими мітками).

Не повертаючи голови, переводити погляд з однієї мітки на іншу по команді викладача.

Вправа 2.(Із зоровими мітками і поворотами голови)

Стати поруч з робочим місцем.

Переводити погляд з однієї мітки на іншу по команді викладача.

Зорова гімнастика після роботи на комп'ютері.

Виконується сидячи або стоячи, при ритмічному диханні, з максимальною амплітудою руху очей.

Вправа 1.

Закрити очі, сильно напружуючи очні м'язи, на рахунок 1-4, потім розкрити очі, розслабивши м'язи очей, подивитися вдалину через вікно на рахунок 1-6. Повторити 4 - 5 разів.

Вправа 2.

Не повертаючи голови, подивитися направо і зафіксувати погляд на рахунок 1-4, потім подивитися вдалину прямо на рахунок 1-6. Аналогічно проводяться вправи, але з фіксацією погляду вліво, вгору і вниз.

Вправа 3.

Голову тримати прямо. Покліпав, не напружуючи очні м'язи, на рахунок 10-15.

Вправа 4.

Перевести погляд швидко по діагоналі: направо вгору - наліво вниз, потім прямо вдалину на рахунок 1-6; потім наліво вгору - направо вниз і подивитися вдалину на рахунок 1-6.

Вправа 5.

Закрити очі, не напружуючи очні м'язи на рахунок 1-4, широко розкрити очі і подивитися вдалину на рахунок 1-6. Повторити 2 - 3 рази.

Вправа 6.

Не повертаючи голови (голова прямо), робити поволі кругові рухи очима вгору - вправо - вниз - вліво і в зворотний бік: Вгору - вліво - вниз - вправо. Потім подивитися вдалечінь на рахунок 1-6.

Вправа 7.

При нерухомій голові перевести погляд з фіксацією його на рахунок 1 - 4 вгору, на рахунок 1 6 прямо; після чого аналогічним чином вниз - прямо, вліво - прямо.

Виконати рух по діагоналі в одну і в іншу сторону з перекладом очей прямо на рахунок 1 - 6.

Вправа 8.

Протягом 10 секунд подивитися на предмет, що знаходиться на відстані 30 - 35 см від очей, потім перевести погляд на віддалений предмет за вікном і подивитися протягом 10 секунд. Вправу повторити кілька разів.

Тривалість цієї гімнастики 1 - 1,5 хвилини.

Гімнастика для зняття загального стомлення.

Вправа 1.

Початкове положення - ноги нарізно. За рахунку 1 - руки до плечей; 2 - руки підняти вгору, прогнутися; 3 - руки через сторони опустити вниз; 4 - прийти в початкове положення. На рахунку 1-2 - вдих, на рахунку 3 -4 - видих. Повторити 3 рази.

Вправа 2.

Початкове положення - ноги нарізно, руки перед грудьми зігнуті в ліктях. За рахунку 1-2 - два ривки зігнутими руками назад; 3 -4 - два ривки назад прямими руками; 5-6 - руки опустити. На рахунок 1-2 - видих, 3-4 - вдих, 5-6 - видих. Повторити 3 - 4 рази.

Вправа 3.

Початкове положення - ноги нарізно, руки вгору. За рахунку 1 - не зрушуючи з місця ніг, повернути тулуб вправо, 2 - прийти в початкове положення, за рахунком 3 - повернути тулуб вліво, за рахунком 4 - повернутися у вихідне положення. На рахунок 1 - вдих, 2 - видих, 3 - вдих, 4 - видих. Повторити 3 -4 рази.

Вправа 4.

Початкове положення - руки вниз, ноги широко розставити. За рахунку 1-2 - руки з'єднати в замок і підняти вгору за голову. За рахунку 3 - різко опустити руки вниз, 4 - прийти в початкове положення. На рахунок 1-2 - вдих, 3-4 - видих. Повторити 3 рази.

Гімнастика для зняття загального стомлення виконується після роботи на комп'ютері, не в приміщенні комп'ютерного класу, при виконанні необхідно дотримуватися режиму провітрювання.

Щоб зменшити стомлення очей через кожні 30 - 45 хвилин роботи за комп'ютером потрібно проводити зарядку для очей.

1. Пальминг. Наші долоні - чудовий інструмент для захисту очей. Якщо з'єднати пальці рук в центрі чола, то долоні щільно закриємо очі, що дозволить очам швидше відпочити і відновити кровообіг. Двохвилинний пальминг настільки покращує зір, що здається, що з'явилося нове джерело світла. При правильному пальмінг краю долонь повинні лише злегка торкатися носа, а великі пальці повинні лежати на скроневої області.

2. Міцно заплющити очі на 3 -5 секунд. Потім відкрити очі на такий же час. Ця вправа для зміцнення м'язів повік, поліпшення кровообігу, розслаблення очей. Виконується сидячи.

3. Дивитися перед собою 2 -3 секунди, потім тримаючи перед очима на відстані 25 -30 см вказівний палець правої руки, Дивитися на його кінець 3 -4 секунди. Опустити руку. Повторити вправу 10 -12 раз. Ця вправа для зниження втоми при тривалій роботі. Виконується стоячи.

4. 30 разів моргнути очима.

5. Нерухомо дивитися в одну і ту ж точку (30 секунд)

6. Подивитися вгору і швидко перевести очі вниз, в сторони. Повторити з закритими очима.

7. Подивитися на кінчик носа, потім перевести погляд не далекий предмет.

Борисова Олена, Мошкина Валерія, Соколова Катерина

Виступає дозвілля дітей та підлітків, захоплених комп'ютерними іграми.

мета:Визначення кількості часу, проведеного учнями за комп'ютером, і залежно їх здоров'я від цього фактора.

Захопленість комп'ютерними іграми може бути менше, якщо надати цій захопленості більш раціональний характер і зробити дозвільної діяльності дітей більш різноманітною.

У наш бурхливий вік, мабуть, не знайдеться жодної дитини, яка б не знала, що таке комп'ютерні ігри. Комп'ютери є майже в кожній родині, а тому звертатися з ними діти вчаться чи не раніше, ніж вимовляють своє перше слово. І все б нічого, якби комп'ютери використовувалися з виключно з благою метою - навчити, наприклад, дитину читати або вирішувати математичні завдання ... На жаль, левову частку часу, проведеного за екранами моніторів, діти присвячують комп'ютерним іграм.

Завантажити:

Попередній перегляд:

муніципальне загальноосвітній закладсередня загальноосвітня школа №3 м Талдома

актуальність проекту

2013 рік

Учасники:

керівник:

Борисова А. 11 «А» кл.

Мошкина В. 11 «А» кл.

Соколова Е. 11 «А» кл.

Нурієва І. А.

Дослідження проблем комп'ютерної залежності дітей в Росії набуває особливої значущості в бурхливому розвитку комп'ютерних технологій. В останні рокикомп'ютерні ігри накладають певний відбиток на розвиток особистості сучасної дитини. Потужний потік нової інформації, застосування комп'ютерних технологій, а саме розповсюдження комп'ютерних ігор надає великий впливна виховний простір сучасних дітей і підлітків. Створення виховного простору - це необхідна умовастановлення особистості дитини не тільки в стінах навчального закладу, а й за його межами. Істотно змінюється і структура дозвілля дітей та підлітків, тому що комп'ютер поєднує в собі можливості телевізора, DVD приставки, музичного центру, книги.

В теперішній моментзбільшується кількість дітей і підлітків вміють працювати з комп'ютерними програмами, в тому числі і грати в комп'ютерні ігри. Разом з тим безсумнівним позитивним значеннямкомп'ютеризації слід зазначити негативні наслідки цього процесу, що впливає на соціально - психологічне здоров'я дітей і підлітків. негативним наслідкомцього процесу є явище комп'ютерної залежності. Термін комп'ютерної залежності з'явився ще в 1990 році. Психологи класифікують цю шкідливу звичку як різновид емоційної «наркоманії», викликаної технічними засобами.

Комп'ютеризація всіх сфер суспільного життялюдини - одне з найбільш вражаючих подій останньої чверті XX століття. Комп'ютер став невід'ємною частиною сучасного життя, захоплюючи своїм впливом сучасних дітей і підлітків.

об'єктом даної дослідницької роботи виступає дозвілля дітей та підлітків, захоплених комп'ютерними іграми.

мета

Визначення кількості часу, проведеного учнями за комп'ютером, і залежно їх здоров'я від цього фактора.

завдання

вивчити теоретичне обґрунтування впливу комп'ютерних ігор на учнів;
встановити, які проблеми фізичного і психологічного плану виникають після гри на комп'ютерах?
виявити зв'язок між комп'ютерними іграми і розвитком пізнавальних процесів і комунікативних якостей особистості дитини.

У процесі роботи використані наступні методи:

Теоретичні (аналіз психолого-педагогічної літератури)
Емпіричні (спостереження)
Методи статистичної обробки результатів

гіпотеза

Вступ

Багато батьків стали помічати, як діти, граючи стали частіше вживати слова: «мене вбили», «я убитий» і т.д. Багато матерів стали помічати це після того, як діти пограють в «стрілялки» на комп'ютері, але ж ні для кого вже не секрет, що в основній масі комп'ютерних ігор, головна дія - це вбивство. Комп'ютерна індустрія йде вперед величезними кроками, ігри стають все більш реалістичними, вбивство в грі зроблено реалістично, убиті люди падають, для цього працюють над фізикою поведінки людини, він ходить, стріляє, падає і вмирає, як справжній чоловік. Розробники комп'ютерних ігор знають, що ігри впливають на дітей, для цього вони вводять в ігри свого роду обмеження, як например не показувати кров під час вбивства, але це мало що змінює. У багатьох країнах, наприклад вже не раз проходили слухання про заборону деяких комп'ютерних ігор, наприклад таких як«Counter Strike» (Стрілялка від першої особи, де терористи виють з поліцією). Але заборони не зупиняють розробників, і щороку виходять нові хіти.

Багато з вас в дитинстві бігали і грали в «війнушку», але давайте не забувати про віртуальну реальність, Яка з кожним роком стає все реальнішою. Візьміть журнал з описом комп'ютерних ігор, там при описі нової гри пишеться, що вона ще реалістичніше і навіть є оцінка гри за такими параметрами як: реалістичність, графіка, звуковий супровід. Чим реалістичніше гра, тим більше бал. Розробники враховують все (звук, фізику, графіку), щоб занурити людини в віртуальну реальність, щоб був ще більше ефект присутності. До речі візьміть журнал з комп'ютерних ігор, якщо він є у вашій родині, і подивіться, як описують черговий хіт сезону. там і докладні проходженняігр є, що відповідають на такі питання: де? як? коли? і кого? вбити.

У зарубіжних новинах не раз розповідалося про те, як підлітки розстріляли в школі дітей. Чому це сталось? Так як раз тому, що «стрілялки» дозволяють зробити вбивство психологічно більш прийнятним. Існують певні комп'ютерні програми для військових (теж «стрілялки»), які як раз і вчать вбивати ворога.

Під час другої світової війни з'ясувалося, що американські солдати, добре що потрапляють в мішені на навчаннях, не могли вбити супротивника, це сталося якраз через те, що вони стріляли тільки по мішенях, а на війні живі люди, спрацював психологічний бар'єр, ось і почали за допомогою комп'ютера прищеплювати ці навички.

Американці прийшли до висновку, що методики, які використовуються для навчання військових вбивати, вільно розтиражовані для дитячої аудиторії.

Історія

Перша комп'ютерна гра SpaceWar народилася в далекому1961 в Массачусетському технологічному інституті, проте грали в цю гру одні програмісти, оскільки комп'ютерів тоді ні у кого не було.

У 1971 році Нолан Башнелл створив і почав продавати першу комерційну гру Computer Space , Але найбільше шуму наробила інша гра (випущена в1972 г.), яка називалася Pong . У ній дві тарілочки відбивали м'ячик, намагаючись утримати його на ігровому полі.

Переможний хід комп'ютерних ігор по всьому світу почалося з початку вісімдесятих, коли всі стали купувати ігрові приставки.

У 1981-му відбулася подія, що перевернула світ: IBM вперше представила публіці IBM PC. А випуск в 1989 році кишенькової комп'ютерної гри Gameboy заклав фундамент того, що ми сьогодні називаємо індустрією комп'ютерних ігор.

Сьогодні захоплення деяких людей, а особливо, дітей, комп'ютерними іграми досягає рівня залежності, званої фахівцями на ігроманію, або гемблінгом. Як розвивається це захворювання? Завзятого ігромана ви дізнаєтеся відразу: він занурений в себе і в віртуальний світ, ігнорує зовнішні події, які не адаптовані до життя в реальності. Перша стадія залежності - це ще легкий розлад. Спочатку дитина просто захоплений "новою іграшкою" на шкоду іншим справах і навчанні. Поступово він віддаляється від родичів і друзів. Як правило, приховує від батьків, скільки часу він проводить за комп'ютером. Друга стадія - це вже лавиноподібне наростання симптомів. Якщо дитину насильно «відірвати» від комп'ютера, він відчуває почуття, схоже на «ломку» наркомана. Дитина може красти гроші на оплату часу, проведеного в Інтернет-клубі. Тут характерно зниження працездатності, порушення уваги, поява нав'язливих думок, Головних болів, різі в очах, безсоння ... Третя стадія - це вже соціальна дезадаптація. Дитина повністю «йде» в віртуальний світ, виникає стан депресії.

Чому діти вважають за краще не безневинні логічні «іграшки», а ті, в яких в надлишку і неприкритий вигляді є насильство, жорстокість, вбивства та інші активності, пов'язані з руйнуванням, деструкцією? Справа в тому, що такі ігри дають дитині відчути себе всемогутнім. Почуття переваги, всемогутності - це те, що, як правило, не дано відчути дитині в реальному світі, де все сильніше його: батьки, вчителі, інші діти ... А занурення в світ гри, в якій ти виступаєш в ролі всесильного героя - прекрасна можливість "взяти реванш".

За останні 30 років провідними інститутами і фахівцями в галузі психіатрії проведено вже більше 1000 досліджень, в яких було встановлено, що існує зв'язок між насильством на телеекрані або моніторі і агресивною поведінкоюдітей. Це означає, що перегляд сцен насильства цілком може привести до появи агресивних почуттів, реакцій і неадекватної поведінки дітей. А, крім того, дитина, що зловживає наглядом жорстоких сцен, стає байдужим до насильства в реальному житті.

Висновки вчених і реальні факти

В 1997 р було вбито 3-є дітей в школі міста West Paducah (США). Нападнику Майклу Керніелу було 14 років. Як потім стало відомо, юнак захоплювався такими іграми як DOOM, Quake і Mortal Combat.

В 1999 р старшокласники Ерік Харріс і Виллан Клеболд вбили 12 учнів школи міста Літлтон (США), а потім наклали на себе руки. Вони постійно грали в DOOM і Duke Nukem 3D, а також в мережевий «матч смерті» (deathmatch).

У 2002 році в одній з популярних українських газет була опублікована стаття про 18-річному маніяка, який в місті Чернівці нападав на людей, дотримуючись правил своєї улюбленої комп'ютерної гри.

А в 2007 р гімназист Р. Штайнхойзер вбив 16 осіб: 13 вчителів, 2-х учнів та 1-го поліцейського, а після цього вистрілив в себе, вимовивши перед цим фразу «тепер я награвся». І це тільки частина подібного роду випадків.

Негативний вплив комп'ютерних ігор

Хвиля вбивств, мотивованих кількістю насильства в комп'ютерних іграх, викликала загальну стурбованість. Так, наприклад, з французьких магазинів зникли гри Unreal, Grand Theft Auto, Resident Evil II, Wild 9, Sanitarium і Carmageddon II. 6 ігор були заборонені в Бразилії, так як там порахували, що вони провокують реальне насильство (штраф в 10 тисяч доларів погрожував тим продавцям, які будуть реалізовувати DOOM, Mortal Kombat, Blood, Postal, Requiem і Duke Nukem 3D). Цей список можна продовжувати і далі: у багатьох країнах йде боротьба з іграми, які, як вважається, ініціюють спалаху насильства.

Вважається, що особливу проблему становлять рольові комп'ютерні ігри, тобто ігри, в яких гравець виступає в ролі, запропонованої за сюжетом певного комп'ютерного героя. Дослідження, проведене на кафедрі психології Кемеровського ГУ показало, що при грі в рольові комп'ютерні ігри відбувається процес «входження» дитини в гру, а в клінічних випадках - процес втрати індивідуальності в результаті ототожнення себе з комп'ютерним персонажем. Співробітники кафедри довели, що такого роду комп'ютерні ігри викликають якісно інший рівень психологічної залежності на відміну від неролевих ігор або будь-якого виду неігровий комп'ютерної діяльності. Ця залежність - найпотужніша за рівнем свого впливу на особистість граючого.

Негативні наслідки захоплень тими комп'ютерними іграми, в яких явно стимулюється агресивність і насаджується культ жорстокості виявляються досить чітко. Діти, які часто грають в ігри, що містять елементи насильства, так само часто розглядають насильство як самий ефективний спосібвирішення конфліктів. Перегляд сцен жорстокості веде до зниження здатності до адекватного емоційного відповіді і до жорстокості взагалі. Жорстокість в комп'ютерних іграх змушує сприймати світ як місце, де панує зло. Крім цього, з'являється страх стати жертвою насильства, в результаті чого виникає недовіра до оточуючих.

Лікарі давно вже відзначили, що часті світлові миготіння негативно позначаються на ритмах головного мозку. Задоволення досягається простим порушенням відповідних структур в головному мозку, це надає розслабляючу вплив на особистість і діє як наркотик, такі діти нічим іншим не цікавляться. Комп'ютерні ігри (стрілялки, бродилки) ведуть до того, що дитина починає мислити технологічно, а не творчо.

Результати численних тестів, які проводили психологи з дітьми, що грають підлягає в жорстокі комп'ютерні ігри, такий: комп'ютерні ігри блокують процес позитивного особистісного розвитку, Робить дитину аморальним, черствим, жорстоким і егоїстичним.

Ігри, визнані шкідливими для психіки дитини:

DOOM, Quake, Duke Nukem 3D, Unreal, Grand Theft Auto, Resident Evil II, Wild 9, Sanitarium, Carmageddon II, Mortal Kombat, Blood, Postal, Requiem.

Плюси комп'ютерних ігор

Втім, вчені утримуються від того, щоб корінь всіх проблем шукати у впливі на дитячу психіку саме комп'ютерних ігор. Так, в общем-то, і ігри бувають різні. Є цілком безневинні і добрі «іграшки», які не заподіють дитині шкоди. Багато ігор навіть корисні, оскільки розвивають в дітях корисні вміння та навички і вчать знаходити рішення в складних ситуаціях. В принципі, будь-який проходження гри від початку до кінця є справжнісінькою перемогою, відчуття якої необхідно для нормального розвитку дитини. А в тому, що діти поводяться агресивно, винні можуть бути не тільки комп'ютерні ігри, але і такі чинники, як неблагополучна обстановка в родині, вплив однолітків, доступність вогнепальної зброї та ін.

Було б неправильним заривати, як страус, голову в пісок, забороняючи дитині навіть наближатися до комп'ютера. Ми живемо в епоху, коли важко собі уявити здійснення будь-яких дій без допомоги комп'ютера. Комп'ютер - це не монстр, який пожирає вашої дитини, а великий помічник у вашій і його повсякденному житті. А такі спеціальності як програмісти і настроювачі комп'ютерів - одні з найбільш затребуваних і високооплачуваних. Потрібно лише постаратися зробити так, щоб комп'ютер не замінював дитині батьків. Батькам потрібно приділяти йому увагу, цікавитися його життям, проводити з ним більше часу, пропонувати йому альтернативні способипроведення часу (гуртки, секції тощо). А якщо уникнути того, щоб дитина проводила час за комп'ютерними іграми, не вийде, необхідно розібратися в цьому питанні, дізнатися більше про цікаві розвиваючі ігри та грати в них разом з ним.

Не всі комп'ютерні ігри негативно впливають, є і розвиваючі ігри, ось такі ігри і треба купувати дитині, але не забувати про час, який дитина повинна витрачати на гру, для дітей 4 років це не більше 15-20 хвилин.

Age of Empires3, Disciples Word, Medieval 2: Total War, Settlers 2, Sid Meier`s Civilization 4, Need for Speed, Richard Barns Rally і інші стратегії, гонки, квести та симулятори.

висновок

На закінчення хотілося б сказати, що єдиним перевіреним способом не дати підлітку виявитися в залежності від комп'ютерних ігор - це привернути його в процеси, не пов'язані з комп'ютерами, щоб електронні ігри і процеси не стали заміною реальності. Показати маленькій людині, що існує маса цікавих способівпроведення вільного часу крім комп'ютера, які не тільки дозволяють пережити гострі відчуття, але також тренують тіло і нормалізують психологічний стан. Завдання педагогів, батьків - організувати дозвілля дитини таким чином, щоб захистити його від негативного впливу інформаційних технологій, В тому числі і комп'ютера.

проект підготували

Учениці 11 «А» класу

МОУ СЗШ №3

Г. Талдома

Борисова Олена
Соколова Катерина
Мошкина Валерія

Керівник проекту

Вчитель інформатики

Нурієва Інна Олександрівна

У школі, в суспільстві і сім'ях нерідко виникають дискусії про те, чого більше в комп'ютерних іграх: шкоди або користі? Сьогодні багато дітей захоплені комп'ютерами та особливо комп'ютерними іграми: в грі вони перестають бути пасивними спостерігачами, і отримують можливість активно впливати на події віртуального світу.На жаль, батьки не зовсім розуміють, що в цій проблемі є і їх власна вина. Однак повернути на землю заблукав в Мережі дитини їх борг.

У комп'ютерні ігри люблять грати багато, навіть діти, починаючи з 4-5 років і старше. Хлопчики люблять грати в різні «стрілялки», що містять сцени вбивств, кров, бійки, що супроводжуються звуковими ефектами у вигляді істеричних криків, зойків і т.д. Комп'ютерні ігри блокують процес позитивного особистісного розвитку, робить дитину аморальним, черствим, жорстоким і егоїстичним.

Діти починають вести себе так на вулиці, ночами їм сняться кошмари, намагаються повторити рухи. Це особлива ступінь концентрації на якомусь об'єкті внутрішнього або зовнішнього світу. У комп'ютерних іграх увага концентрується на повторюваних, стереотипних діях (біжить - стріляє), що відбуваються на екрані. Втрачається відчуття реального часу, дитина занурюється в своєрідний транс. Якщо часто й подовгу використовуються гри, сюжети яких включають тільки погоні і вбивства, а в ролі жертв виступають люди, то поступово закладається і закріплюється на несвідомому рівні інформація про те, що можна вбити і не понести за це покарання. Таке несвідоме ставлення до насильства може різко знизити психологічний бар'єр на подібні вчинки в реальному житті.

Існує проблема «зависання» у віртуальному світі, коли дитина по кілька годин не може відірватися від екрану. При цьому обмежується взаємодія дитини з людьми, губляться навички спілкування, необхідні дитинідля нормального психічного і соціального розвитку.

При тривалій роботі перед монітором відбувається перевтома, і навіть виснаження нервової системи. Тому обов'язково повинні дотримуватися санітарних норм. Особливу увагу потрібно звернути на дітей з мінімальними органічними ураженнями нервової системи (пов'язаними з патологічним перебігом вагітності та пологів у матері або інфекціями у дитини в перші місяці життя). Такі діти неуважні, гіперактивні або, навпаки, повільні і мляві. Їх нервова система відчуває потребу в захисної реакції - трансі. Процеси несвідомого фіксації інформації та розвитку комп'ютерної залежності проходять у них швидше.

Але крім фізичного здоров'я дітей, важливо замислюватися і про їх психічне здоров'я.

Вчені довели, що у великих дозах такі ігри призводять до накопичення хронічного стресу з усіма негативними для організму дитини наслідками.
Як же впливають комп'ютерні ігри ( «іграшки») на психічний розвиток і особистість дитини? Чи можуть вони сприяти його емоційному розвитку, Викликати відхилення в його поведінці, агресивність і жорстокість? Існує чимало комерційних комп'ютерних ігор пізнавальної та розвиваючої спрямованості. Вони розширюють кругозір і загальну обізнаність, розвивають логічне мислення дитини, окомір, швидкість реакцій, формують у дитини навички планувати розумові дії. Але поряд з ними, існує також чимало «іграшок», які класифікуються на «літалки», «стрілялки», «бойовики», «гонки», «стратегії». Вони також сприяють розвитку окремих здібностей гравця, але одночасно негативно впливають на психіку дитини. Незважаючи на це, більшість дітей люблять їх набагато більше, ніж неагресивні пізнавальні і розвиваючі ігри. Ще б пак, граючи, дитина відчуває себе «крутим» всесильним супергероєм.

Майже всі ці ігри мають обмеження за віком, яке вказується на обкладинці. Але хто на це зважає? А батьки взагалі не замислюються над цими питаннями. Хіба може якась комп'ютерна іграшка завдати шкоди? Виявляється, може, та ще й чималий. Психологічні дослідження, зокрема вітчизняних вчених, свідчать, що комерційні комп'ютерні ігри західного виробництва, які домінують сьогодні на ринку, виховують в дитині агресивно-индивидуалистическую мораль. Вживаючись в роль головного персонажа, керуючи героєм або розміщеним на нижній панелі дисплея зброєю, дитина має можливість безперешкодно і безкарно розправлятися з віртуальними жертвами. Найчастіше в таких іграх саме число «убитих» і «поранених» є кількісним показником рівня досягнень гравця: чим більше число жертв, тим більше очок нарахує машина, отже, тим більше дитинабуде задоволений собою. Все це дуже швидко позначається на його свідомості, потім у нього формуються помилкові установки: «Я проти всіх!», «Чим більше я« вб'ю », тим краще!» Багато ігор пропагують насильство, грубу мова.

Деякі дослідники вважають, що гра в агресивні «іграшки» дає дитині можливість звільнитися від негативних емоцій, Які звично стримуються, і виховати в собі огиду до насильства і жорстокості. Однак нерідко діти при сюжетно-рольових рухливих іграх з однолітками або в серйозних життєвих ситуаціяхімітують насильство, приклади якого вони бачили по телебаченню або «відпрацьовували» самі під час комп'ютерної гри. Як правило, агресивні реакції найбільш виражені у підлітків, але закладаються і закріплюються вони в ранньому дитинстві. Уже молодші школярі схильні до наслідування так званих асоціальних героїв з кіно- і телепередач, відео- і телефільмів, комп'ютерних героїв, чия агресія, як правило, винагороджується і постає у виграшному світлі. Діти схильні не тільки ототожнювати себе з окремими жертвами або агресорами, а й переносити ці ролі в реальні ситуації. Крім того, дитина може стати нечутливим до грубості і жорстокості після перегляду великої кількості сцен насильства. І, нарешті, діти, особливо молодші, можуть на підставі побаченого почати вважати насильство допустимої моделлю поведінки і навіть способом вирішення своїх проблем.

Вчені виявили, що комп'ютерні ігри стимулюють лише певну частину дитячого мозку, тому діти повинні більше читати, писати і займатися математикою. До того ж, дітям корисно грати на вулиці і як можна більше спілкуватися з іншими дітьми. Замість того, щоб «традиційно» займатися спортом, наприклад, футболом, перевага віддається симулятора «FIFA». Так що проблема є. Суспільство не звертає на це належну увагу. А комп'ютер продовжує залучати до віртуальний світ все більше і більше людей, Роблячи їх залежними.
Як же допомогти дитині вибратися з «полону»?
Потрібно обмежувати час роботи за комп'ютером та ігор на ньому, адже тривале перебуванняперед екраном монітора може негативно позначитися на фізичному самопочутті дитини. Це проблеми із зором, з хребтом, руками, психікою і сном, а також інформаційні перевантаження. Електромагнітна вібрація і іонізуюче випромінювання навіть найбільш захищених сучасних моніторів - велике навантаження на зір і поставу ще формується дитячого організму. З огляду на це санітарно-гігієнічні вимоги досить категоричні: не більше 30 - 40 хвилин на добу для дітей молодшого шкільного віку і не більше години - для підлітків і юнаків.

На закінчення можна сказати наступне. Так само як батьки піклуються про якість і достатній кількості харчування для дитини, їм слід подбати про якість і кількість споживаної дитиною комп'ютерної продукції, зацікавити дитину навчальними та розвиваючими іграми, не допускати використання низькопробних ігр та стежити за часом, який дитина проводить за комп'ютером.

Люди як ви думаєте? Чи впливає гри на ваше життя? На психіку? На поведінку навколишнього кола людей?

Я звичайний студент, і цілком думаю, що комп'ютерні ігри вплинули на моє життя.

І зараз я напишу коротку статтю про це.

Технічний прогрес 21 століття - це не просто скачок, це революція. Якщо ще 30 років тому, ніхто подумати не міг про те, що можна буде ось так просто знаходити інформацію, розважатися, вчитися або навіть працювати за допомогою якогось комп'ютера. Що можна буде розмовляти за допомогою телефону з будь-якої точки світу, та до того ж не тільки розмовляти, але й грати, читати. Сучасна техніка творить чудеса. Вона не тільки розважає і навчає, але також допомагає, рятує і радує людину.

Комп'ютерні ігри - це такі програми, які створені, щоб розважати людини, займати вільний час. Граючи в комп'ютерні ігри, люди розслабляються, йдуть з головою у віртуальний світ. Іноді втихомирити дитину можна тільки за допомогою комп'ютерних ігор, іноді, коли зайнятися нічим, це засіб від нудьги. Однак далеко не всі люди замислюються про те, як впливають комп'ютерні ігри на психіку людини.

Про те, як впливають гри на дітей, говориться в багатьох посібниках, статтях, газетах і журналах, про це говорять по телебаченню, радіо та в дитячих поліклініках. Адже ця проблема ставати все більш актуальною. Діти затягуються в комп'ютерні ігри гірше ніж дорослі. Адже на психіку людини, особливо маленького, можна легко вплинути ззовні.

Гуляючи по вулиці, вже не побачиш, як раніше, натовп діток, які грають в класики або догонялки. Не всі навіть пам'ятають такі ігри. А адже це справжня життя, не віртуальна. Батьки, щоб відволікти дитину, не стежити за ним і не хвилюватися про нього, просто вручають йому в руки мишку. Це не правильно, і це труїть суспільство. Комп'ютерні ігри - це, зрозуміло, весело і цікаво, але в певній кількості. Інакше вплив їх на психіку людини буде занадто сильним і від комп'ютерних ігор буде важко відірватися.

Дітям психологи не радять зловживати комп'ютерними іграми, так як це небезпечно впливає на психіку людини. Дитина може вирости нервовим і жорстоким. Якщо привчати з дитинства людини до того, що жорстокість - це добре, він не зможе розрізняти кордону, не зможе дотримуватися правил і законів. Комп'ютерні ігри впливають на психіку дитини, адже Головна задачаігор - це суперництво. З собою (побити рекорд, поставлений раніше), простивши свого напарника, або навіть проти самої гри. Тому дитина дратується, стає нервовим і смикати. Дитині, яка з раннього дитинстваграє в комп'ютерні ігри, важко сходитися з однолітками. Він замкнутий, сором'язливий, затиснутий.

На дорослих людей комп'ютерні ігри також впливають, як хороше, так і погане. Ігри змушують боротися, ігри - це азарт. Кожна комп'ютерна гра може чомусь навчити: стратегії, логіки, вчать міркувати і робити висновки, прагнути до чогось. Однак людини, який зловживає комп'ютерними іграми, може забути про реальне життя. Це залежність, така ж, як алкоголь, куріння, наркотики і азартні ігри.

На просторах інтернету багато онлайн ігор. Це прекрасний спосіб наживи. Людина, захопившись, затягується. У підсумку він готовий віддати всі гроші заради якоїсь гри. Це психологія і ті, хто знає, як впливати на психіку людини, можуть добре на цьому заробити.

Потрапляючи в віртуальний світ, люди не замислюються про свої проблеми в реальному. Віртуальний світ найчастіше цікавіше реального. Він заворожує, приваблює. Там людина може жити тим життям, яким хотів жити колись або хоче жити зараз. Однак багато хто забуває, що життя свою будує сама людина, і змінити її може тільки він. Комп'ютерні ігри - це всього лише спосіб сховатися від реальності. Саме це приваблює людей.

Комп'ютерні ігри не тільки цікава гра. З комп'ютерних ігор створюють фільми, мультики, пишуть книги. Люди збирають тематичні вечори, які присвячені тій чи іншій грі.

Багато парочки знайомляться саме за допомогою комп'ютерних ігор, багато хто знаходить так хороших друзів, товаришів або просто веселу компанію. Тому віртуальний світ тісно пов'язаний з реальним.

Комп'ютерні ігри не така вже й безпечна річ. Адже багато сходять з розуму саме на цьому грунті. Люди не витримують навантаження, яка йде на них з реального світу, та до того ж на них впливає віртуальний всесвіт з усією жорстокістю, вбивствами і фальшивими емоціями.

Як не дивно, але комп'ютерні ігри впливають не тільки на психічний стан людини, а й на фізіологію. По-перше, впливають на чоловічу потенцію. Зараз, в сучасних комп'ютерних іграх, чого тільки немає. Чоловіків перестає радувати секс, його відтісняють гри на другий план. По-друге, комп'ютерні ігри - це пасивний вид діяльності. Якщо зловживати ними, у людини буде змінюватися статура. Целюліт, дистрофія м'язів, болі в суглобах - це все через довго сидіння за комп'ютером. Також псуватися зір, болить голова, в очах лопаються судини, під очима темні кола.

Через комп'ютерних ігор людині, особливо хлопцеві, важко потім спілкуватися з людьми в реальності. У грі можна бути ким завгодно: ельфом, драконом, лицарем або принцом. Коли людина виходить з віртуального світу в реальний, він усвідомлює, хто є насправді. Немає нічого поганого в тому, щоб бути просто людиною. Однак це означає, що немає тих пригод і того героїзму, який був в грі. Люди просто розчаровуються у своєму житті, впадають в депресію, стають дратівливими і недружніми.

Якщо довго сидіти за комп'ютером, граючи в ігри, можна позбутися індивідуальності. Розучитися розділяти погане і хороше. Комп'ютерні ігри в малій кількості роблять життя веселіше, у великому - вбивають прагнення жити. Дитині не можна дозволяти довго грати в такі ігри, інакше вирости він може диким і неслухняним. Навряд чи можна когось зробити щасливим, якщо весь час пропадати в віртуальної реальності. В першу чергу не зробиш щасливим себе. Тому потрібно в усьому бачити сірку, а не впадати в крайнощі, бо нічого доброго з цього не вийде.

Багато батьків стали помічати, як діти, граючи стали частіше вживати слова: «мене вбили», «я убитий» і т.д. Багато матерів стали помічати це після того, як діти пограють в «стрілялки» на комп'ютері, Але ж ні для кого вже не секрет, що в основній масі комп'ютерних ігор, Головна дія це вбивство. Комп'ютерна індустрія йде вперед величезними кроками, ігри стають все більш реалістичними, вбивство в грі зроблено реалістично, убиті люди падають, для цього працюють над фізикою поведінки людини, він ходить, стріляє, падає і вмирає, як справжній чоловік. Розробники комп'ютерних ігор знають, Що ігри впливають на дітей, для цього вони вводять в ігри свого роду обмеження, як например не показувати кров під час вбивства, але це мало що змінює. У багатьох країнах, наприклад вже не раз проходили слухання про заборону деяких комп'ютерних ігор, Наприклад таких як «Counter Strike» (стрілялка від першої особи, де терористи виють з поліцією). Але заборони не зупиняють розробників, і щороку виходять нові хіти.

Багато з Вас можуть заперечити, що і ми в дитинстві бігали і грали в «війнушку», але давайте не забувати про віртуальну реальність, яка з кожним роком стає все реальніше. Візьміть журнал з описом комп'ютерних ігор, Там при описі нової гри пишеться, що вона ще реалістичніше і навіть є оцінка гри за такими параметрами як: реалістичність, графіка, звуковий супровід і чим реалістичніше гра, тим більше бал. Розробники враховують все (звук, фізику, графіку), що б занурити людини в віртуальну реальність, щоб був ще більше ефект присутності. До речі візьміть журнал по комп'ютерних ігор, Якщо він є у вашій родині, і подивіться, як описують черговий хіт сезону. Там і докладні проходження ігор є, що відповідають на такі питання: де? як? коли? і кого? вбити.

Якщо Ви ще сумніваєтеся в тому що «стрілялки» здатні вплинутина вашу дитину, то тоді задумайтеся ось над цим фактом: Ви напевно чули в зарубіжних новинах, як підліток розстріляв в школі дітей. Чому це сталось? Так як раз по тому, що «стрілялки» дозволяють зробити вбивство психологічно більш прийнятним. Існують певні комп'ютерні програми для військових (теж «стрілялки»), які як раз і вчать вбивати ворога. (Трохи історії: під час другої світової війни з'ясувалося, що американські солдати, добре що потрапляють в мішені на навчаннях не могли вбити супротивника, це сталося якраз через те що вони стріляли тільки по мішенях, а на війні живі люди, спрацював психологічний бар'єр , ось і почали за допомогою комп'ютера прищеплювати ці навички).
Американці прийшли до висновку, що методики використовуються для навчання військових вбивати, вільно розтиражовані для дитячої аудиторії.

Шановні батьки, якщо Ви не обмежите дитини від впливу комп'ютера, В старшому віці у нього будуть великі шанси «підсісти» на рулетку або ігрові автомати.

Дорослі та вплив комп'ютерів

До речі якщо вже ми заговорили про дорослих, то давайте і їм приділимо трохи уваги і дізнаємося, як впливає комп'ютер на дорослу людину, у якого вже сформована психіка. Ви напевно чули, як дорослі люди просаджують свої кровні гроші в ігрових автоматах, а потім діставши ще грошей програвали і їх. Таких людей багато і вони часом програвали величезну купу грошей. Ігрові автомати це теж комп'ютери. Який механізм комп'ютерного впливутут? Все дуже просто, тут з дорослою людиною надходять, так як свого часу робив академік Павлов зі своїми собачками. Уявіть собі таке: в ігровій клуб заходить людина, в цьому клубі все блимає і гуде, увагу людини розсіюється на все це, а раз так, то він вже не здатний аналізувати ситуацію. Далі він кидає жетон в автомат і натискає кнопки, все на екрані починає блимати і звучати, під час виграшу інший звук і апарат вітає переможця. Виходить те ж саме, що і у собак Павлова, лампочка - м'ясо - слина, потім Павлов прибирав м'ясо, а слина продовжувала виділятися. Тут те ж саме, гроші - виграш - позитивні емоції. Навіть прибравши з цього ланцюга виграш, залишаються одні позитивні емоції від автоматів, ось і утворилася рефлекторна дуга, і біжать дорослі дядьки в клуби і просаджують гроші. Крім того люди виконують одну і ту ж нехитру операцію тривалий час, маніакально прагнуть виконати цю операцію ще раз. Подібне захворювання у людей, які працюють на конвеєрі. І людина, яка не може впорається зі своїми пристрастями, стає все більше схожий на тварину. До речі для чого людей співають пивом в цих клубах? Та все просто, щоб заглушити другу сигнальну систему (логічну) і спокійно виробити рефлекс.
Виходить і дорослі, не можуть встояти перед впливом комп'ютера !!!
Якщо Ви ще сумніваєтеся в вплив комп'ютера, То як Вам такий факт: власники ігрових клубів в деяких країнах мають за законом оплачувати реабілітацію лудоманів. Лудомани - це люди пристрасть до гри. Таких громадян ставлять на облік і спеціальна служба стежити за тим, щоб вони не відвідували гральні зали. Чи відчуваєте як вплинув комп'ютерна цих людей. До речі лікарі стверджують, що вилікувати наркомана легше, ніж лудомана.

Що говорять про вплив комп'ютера психологи

Психологи помітили, що чим більше проблем у дитини в життєвій реальності, тим він більш охоче занурюється в віртуальну реальність, особливо це стосується хлопчиків. Догляд в віртуальну реальність, притаманний людям з тонкою вразливою психікою. У житті у них можливо проблеми з друзями і т.п., а прийшовши додому і включивши улюблену гру він занурюється у віртуальний світ, де він стає королем, йому треба тільки вміло наводити курсор і вчасно натискати кнопки. Такі діти звикають до того, що в грі у них на проходження є кілька життів і все легко дається, а в реальному житті ні чого подібного немає, і щоб досягти чогось, треба багато чого подолати. Гра наповнена примітивними діями, такими як натискання кнопок. Такий ось примітивності стає все більше, діти відвикають від книг і багато дивляться мультфільми, де насильства до речі, не менше ()
Лікарі давно вже відзначили, що часті світлові миготіння негативно позначаються на ритмах головного мозку. Задоволення досягається простим порушенням відповідних структур в головному мозку, це надає розслабляючу вплив на особистість і діє як наркотик, такі діти нічим іншим не цікавляться. Комп'ютерні ігри (стрілялки, бродилки) ведуть до того, що дитина починає мислити технологічно, а не творчо.
Результати численних тестів, які проводили психологи з дітьми, що грають підлягає в жорстокі комп'ютерні ігри, такий: КОМП'ЮТЕРНІ ІГРИ БЛОКУЮТЬ ПРОЦЕС ПОЗИТИВНОГО ЛИЧНОСТНОГО РОЗВИТКУ, РОБИТЬ ДИТИНИ аморальності, черствий, жорстокий і егоїстичний.
Не всі комп'ютерні ігри негативно впливають, Є і розвиваючі ігри, ось такі ігри і треба купувати дитині, але не забувати про час, який дитина повинна витрачати на гру, для дітей 4 років це не більше 15-20 хвилин.

Вплив комп'ютера на здоров'я

Вплив комп'ютера на психіку дитиними з Вами розібрали. Тепер давайте розберемо, як впливає комп'ютер на інші органи і системи людини

Вплив комп'ютера на зір

Для початку непомітно підійдіть до дитини, який захоплений грою і подивіться, як він дивиться на монітор. Його погляд буквально прикутий до монітора. А нам з Вами відомо, що втома очей існує при будь-якій роботі, в якій бере участь зір, а в даному випадку очі втомлюються ще більше, тому що очі дитини дивляться на пристрій високої яскравості, до того ж монітори мерехтять, всі ці чинники ведуть до перевантаження очних м'язів. Дитина, та й взагалі будь-яка людина під час гри рідко моргає, внаслідок чого виникає почервоніння очей, сльозотеча, відчуття «піску в очах», приєднується головний біль. Так само під час гри відстань від очей до монітора завжди постійно через це порушується акомодація м'язів очей, поступово людина помічає, що він погано бачить предмети вдалині. Все це говорить про «комп'ютерний зоровий синдром».

Вплив комп'ютера на кисті рук

Тривала, одноманітна робота кистями і пальцями рук призводить до поступового пошкодження зв'язкового і суглобового апарату кисті. Якщо вчасно не вжити заходів, то захворювання може стати хронічним.

Вплив комп'ютера на тазові органи

Робота або гра за комп'ютером, змушує людину тривалий час зберігати відносно нерухомий стан, внаслідок чого знижується кровопостачання тазових органів і кінцівок. Тривале порушення харчування тазових органів сприяє розвитку таких захворювань як геморой. Геморой - це розширення вен нижнього відділу прямої кишки, а причина це застій крові в слідстві малорухливого способу життя.

Вплив комп'ютера на травлення

Так, так Ви все правильно прочитали. Коли у дитини виникає комп'ютерна залежність, то він починає харчуватися не відходячи від комп'ютера. Як правило, це «суха» їжа, в якій мало вітамінів і поживних речовин.

Вплив комп'ютера на опорно-руховий апарат

Тривале сидіння перед комп'ютеромможе стати причиною порушення постави або викривлення хребта. Цьому сприяє неправильна позиція на робочому столі, поступово дитина звикає до того що сидить неправильно, а хвороба тільки прогресує.

Вплив комп'ютера на увагу

Робота або гра за комп'ютером- це інтелектуальна праця. І тому основна частина навантаження припадає на нервову систему, а саме на головний мозок. часто тривала робота за комп'ютером може бути причиною головних болів. Відомо кілька типів головного болю, які можуть бути спровоковані роботою за комп'ютером. Одним з чинників, що провокує появу головних болів є хронічне перенапруження.
Розлади уваги і неможливість концентруватися є наслідком хронічного перенапруження. Іноді через тривалу роботу за комп'ютером може виникнути шум у вухах, запаморочення, нудота. При виникненні цих симптомів потрібно звернутися за порадою до лікаря.

Багато з Вас можуть заперечити, що в наш час без комп'ютерані куди. Так я з Вами згоден. Але потрібно дотримуватися кількох правил. Якщо Ви мама, то ваше внутрішнє чуття підкаже вам які ігри шкідливі для дитини. (Жінки - хранительки домашнього вогнища, і Ваша інтуїція все ви зможете з'ясувати), якщо Ви тато, то покажіть гру своєї дружини. ;)) Є багато ігор (квести, логічні) ось їх то і можна запропонувати дитині, знову ж стежити за часом, який дитина проводить за комп'ютером. Пам'ятати, що хлопчики більше схильні до впливу комп'ютера. Знайти дитині гідне заняття, хобі, записати на секції. Подивіться, як спорожніли ігрові майданчики у дворі, з появою комп'ютерних ігор.

Сподіваюся моя стаття виявилася корисною, якщо це так, то дайте посилання іншим батькам або розмістіть посилання на корисному форумі. Дякую за увагу і бережіть дітей вони наше майбутнє !!!

вплив комп'ютера

Шкода комп`ютерної ігор для дітей!