Все мы любим путешествовать и вести активный образ жизни. Иногда, задумываемся о легкой жизни и беззаботной старости. На Земле существует довольно много мест, которые отвечают нашим запросам, но какие они, лучшие места для проживания на Земле. Мы составили примерный список таких мест, без рейтингов и номеров, просто лучшие места на Земле. А где хотели бы жить Вы?

Забота о здоровье и толерантность – Амстердам, Нидерланды

В 2009 году Нидерланды заслужили имя самой лучшей страны в сфере здравоохранения. Система оценки состояла из множества критериев: соблюдение прав и свобод пациента, информированность, электронная система здравоохранения, время ожидания лечения, ассортимент предлагаемых услуг и лекарств и многое другое. Нидерланды, в добавок ко всему, ценятся за свой низкий уровень бюрократии и внимание к населению.

Нидерланды, в частности Амстердам, стал крайне популярен во всем мире, благодаря своей толерантности к запретам. Власти считают, что люди должны выбирать то, что считают морально правильным, с наименьшем участием государства. Поэтому в Амстердаме легкие наркотики легальны. Тату-салоны, секс-шопы и улицы Красных фонарей несомненно привлекают туристов, а в летние сезоны все гостиницы забиты под завязку.

Что касается культуры, в Амстердаме можно найти знаменитые музеи, где можно увидеть работы Ван Гога, Вермеера и Рембрандта. Можно узнать историю Анны Франк, отдыхать в красивых парках и кататься на велосипедах практически везде. “Говорят, что в Амстердаме больше каналов, чем в Венеции, больше кафе, чем в Вене и больше мостов, чем в Париже”. Вы несомненно можете увидеть все сами, а также обнаружить и другие секреты города.

Лучшее место для одиночек – Нью-Йорк, США

Хотя проживание в Нью-Йорке требует все больше и больше финансовых вложений, это не делает это интересный город менее привлекательным для людей. Это место может предоставить множество преимуществ с 35,000 ресторанами, 3,800 барами и 734 музеями – вы обязательно найдете множество занятий в New York City. Этот перенаселенный город подойдет одиночкам или разведенным людям, которые хотят в меру насладиться уединенностью, отдохнуть и хорошенько поразвлечься. Примечательно, что самый крупный сайт знакомств в Америке имеет наибольшее число анкет именно из Нью-Йорка. Тем не менее, чтобы нормально жить жить в этом мегаполисе, нужно быть лояльным к толпе. Нью-Йорк, по сути, это большое скопище людей со всего мира.

“Город, который никогда не спит” с легкостью оправдывает свое название. От фортепиано-холлов и до джаз-баров, ночная жизнь в Нью-Йорке продолжается до самого утра. Ночные клубы, в которых выступают всемирно-известные диджеи, и модные заведения для самых изысканных особ.

Что бы вас не интересовало, будьте уверены – вы найдете это в Нью-Йорке, столице Мира.

Мягкий климат – Мальта

Островное государство, находящиеся менее, чем в 100 километрах от Сицилии, Республика Мальта. Является неоднократным победителем Индекса качества Жизни в номинации лучший климат и география. Сейчас находиться в рейтинге 28 самых лучших по качеству жизни стран. Мягкая зима, теплое лето, огромное количество солнечных дней – эта страна призвана быть лучшей. Дайвинг, парусные яхты, красочные ярмарки, катание на лошадях, гольф и многое другое, чем можно заниматься в свое свободное время.

Да, иногда на Мальте тоже идет дождь. В это время, вы можете посетить такие замечательные заведения, как опера, балет или театр Manoel Theatre в Валетте. Театр Manoel – один из двух самых старейших театров Европы .

Политически стабильное правительство Мальты, низкая стоимость жизни и криминала, гостеприимные жители и легкость в передвижении и путешествиях, не смотря на островной статус государства – за все это вы обязательно полюбите Мальту!

Лучшее для семьи – Вирджиния, США

Штат Вирджиния имеет прекрасные береговые линии и пляжи. Вирджиния очень семейное и общественно-ориентированное место, с огромным количеством выставок, фестивалей и других общественных мероприятий. Здесь проживают весьма дружелюбные и разнообразные люди, высоко ценятся школы, в которых ваш ребенок сможет найти массу внеклассных занятий и дополнительных курсов.

В штате очень серьезно относятся к здоровью и безопасности не только всех проживающих, но и детей и школьников. В 2010 году там было выделено более $515,000 долларов на поддержку молодежи, профилактику насилия и наркомании среди них.

Итак, Вирджиния – это прекрасное место для спокойной семейной жизни.

Недорогая жизнь и уход на пенсию – Бразилия

Бразилия – самая большая страна в Южной Америке и поэтому предлагает обширные возможности для жизни и путешествий. От Амазонских джунглей и до знаменитых пляжей – везде вы найдете развлечения по вкусу, а гостеприимные жители помогут вам освоиться. И хотя дорогая ночная жизнь Бразилии славится на весь мир, не все знают, что Сан-Паулу и Рио-де-Жанейро находятся среди самых дешевых для жизни городов.

Хотите рассчитаться с долгами? Бразилия является хорошим местом, чтобы уйти в отставку. Высокие пенсии будут доступны после получения пенсионной визы, а пенсионные визы даются с подтверждением доходов. Они являются общими и легальными для всех жителей, у которых есть хоть какая-то недвижимость в Бразилии.

Бразильцы также очень чутко относятся к своему здоровью. Вам даже не нужно быть жителем Бразилии, чтобы воспользоваться национальной системой здравоохранения. Большинство услуг являются бесплатными, но если вы захотите, то можете обратиться за услугами частного здравоохранения. Тем не менее за одни и те же деньги вы получите больше, чем, к примеру, в США.

Благодаря хорошо развитой сельскохозяйственной, горнодобывающей, обрабатывающей промышленности и сферы услуг, экономика Бразилии превышает экономики других стран Южной Америки и быстро расширяет свое присутствие на международных рынках.

Просто прекрасно – Белиз

Белиз, одна из самых прекрасных стран Центральной Америки. Белиз представляет собой прекрасные чистые пляжи, субтропический климат, разнообразную дикую природу и, конечно же, низкую стоимость жизни. Великолепные барьерные рифы и подводное плавание. Неописуемые сказочные водопады гор Майа могут соперничать только с сотнями красочных птиц, летающих в небе.

Аренда огромного дома на берегу моря в районе Кайо обойдется вам примерно в $300 долларов в месяц. Продовольствие в магазинах подходяще по ценам, официальный язык – английский, на пенсию можно уйти уже в 45 и возможна tax-free жизнь (свободная от налогов). Что еще нужно для счастья?

Если вам позволяет работа, в Белизе можно жить сезонно: уезжая сюда на период зимы дома. С мая по октябрь здесь влажный сезон, часто идут дожди и возможна угроза ураганов. Но с ноября по апрель здесь прекрасная, чудесная погода, которая поможет вам расслабиться и отдохнуть в период зимних каникул.

Потрясающие пейзажи – Кейптаун, ЮАР

Кейптаун, второй по населению город Южно-Африканской Республики (ЮАР). Предлагает вам одни из самых лучших в мире пляжей и увлекательных путешествий в мире. Здесь можно поплавать в чистейшей теплой воде и тут же понаблюдать за рядом проплывающими китами. На одном из пляжей вы сможете позагорать вместе с пингвинами или же просто отдохнуть на уединенных диких пляжах. Отличительно особенностью Кейптауна является Столовая гора, состоящая из гигантских плит песчаника с захватывающими видами, тропы для пеших прогулок, и парапланеризм для любителей приключений.

Кейптаун приобрел известность и за свою культурную разнообразность и общественную толерантность. В этом прибрежном городе обычно мягкий и дождливый климат зимой и сухая, теплая погода летом. Рестораны и сети быстрого питания предоставляют не только все разнообразие мировой кухни, но и знаменитые местные вина, которые не оставят равнодушным никого. Клубы, салоны, и другие центры развлечений делают Кейптаун идеально подходящим для музыкальной общественности.

Благодаря Чемпионату Мира по Футболу в 2010 году, Кейптаун стал быстро развивающимся экономическим центром, и с каждым годом все больше и больше людей хотят переехать в этот красивый прибрежный город.

Экономические возможности – Франкфурт, Германия

Тот, кто ищет определенные высокие стандарты качества жизни, обязательно найдет их во Франкфурте, экономической столице Германии. Франкфуртская фондовая биржа является крупнейшей в Германии и одной из самых важных мире. По данным исследовательского агентства Mercer, Франкфурт имеет самую высокую концентрацию рабочих мест в Германии, с 922 вакансиями на 1,000 жителей.

Франкфуртские жители наслаждаются жизнью в городе не только из-за экономической защищенности. Музеями, историческими центрами, театрами и многими другими прелестями светской жизни вы можете воспользоваться в этом городе. Для туристов и для жителей трудности перемещений сведены на нет. Франкфуртский аэропорт – самый большой аэропорт в Европе, не считая островной Британии, центральная железнодорожная станция Франкфурта – одна из крупнейших ж/д станций в Европе, и мало кто может отказаться от соблазна прокатиться по фирменным немецким автобанам. Чудесные виды вдоль реки Майны, знаменитые и прекрасные произведения искусства, такие как Императорский собор святого Варфоломея и ботанический сад Пальменгартен , где на 20 гектарах можно увидеть ландшафты всех климатических зон земли.

Стоимость жизни довольна высока, но она компенсируется низким уровнем безработицы, высокими заработными платами, дешевым деловым транспортом и многим другим. К тому же Франкфурт является промышленным и финансовым центром Германии, замечательное место для проживания и выбор автора. :)

Самый романтичный – Париж, Франция

Воздух в Париже просто пропитан романтикой. Завораживающая атмосфера этого города просто манит сюда людей со всего мира. Уютные бистро и тускло освещенные рестораны идеально подходят для влюбленных пар. В общем, Париж – город мечты.

Тем не менее Париж – город не только для влюбленных, он просто наполнен богатым историческим наследием и восхищающей архитектурой. Лувр, Версаль, Собор Парижской Богоматери – это только небольшая часть из всех знаменитых на весь мир прекрасных зданий, которые украшают Париж на фоне неба. Невообразимое количество картин и скульптур наверняка удовлетворят каждого любителя прекрасного.

Как модная столица мира, Париж является родиной некоторых знаменитых дизайнеров и модельеров. Те, кто ищут карьеры в этой области не смогут найти более подходящего места, чем Париж. Также Франция – родина таких благородных напитков, как коньяк, арманьяк, шампанское.

Тем не менее, среди всех плюсов есть и один минус – высокая стоимость жизни. Хорошей новостью является то, что в будущем Франция будет одной из самых передовых стран в области трудоустройства. Так что, если вы мечтали жить во Франции – все дороги для вас ведут в Париж.

Горячий и сексуальный – Майами, США

Майами известен, как “Волшебный город” не зря. Чувственный латинский аромат совмещенный с тропическим расположением делает Майами домом для всех веселых и свободолюбивых людей. Огромное количество одиноких девушек на пляжах и бурная ночная жизнь. Насладившись вдоволь всеми этими прелестями, потом можно обнаружить, что этот замечательный город предлагает тебе еще и множество карьерных возможностей, не смотря на городские достопримечательности.

Этот солнечный город нескольких этнических групп разрывается новыми разработками и предоставляет отличные возможности для жизни: низкие налоги, стоимость жилья и исключительная система образования.

Майами – город вечного лета, моря, солнца, пляжей, низких цен, тусовок, шопинга и многого другого! Еще один великолепный город, который входит наш топ 10 мест для проживания на Земле!

Если вы мечтаете о кардинальной смене места жительства, особенно о переезде в другую страну, я бы порекомендовал все очень тщательно взвесить и просчитать - ведь иногда такие перемены оказывались успешными, иногда приводили, едвали не к катастрофическим результатам. При принятии решения, я бы использовал любую возможность узнать результат заранее, в том числе использовав методику релокации. О том, что это такое читайте .

Россия - огромная страна, территория которой представлена пятью основными климатическими зонами. Не секрет, что самый лучший климат для человека - средиземноморский, поэтому большая часть населения стремимся попасть к морю, где много солнца и свежий воздух.

Научными исследованиями доказано, что 77% всех жителей планеты испытывают дефицит витамина D. Именно он отвечает за регенерацию клеток, нормальную работу сердечной мышцы, память, крепость костей и мышц. Но, большая часть России не принадлежит к регионам, где преимущественно солнечно и тепло.

Польза солнца и тепла

Уже четко установлена связь между холестерином, который приводит к сердечнососудистым патологиям и количеством времени, проведенным на солнце. Чем холоднее регион проживания человека, тем больше в его крови холестерина. По утверждению доктора Граймс, польза от солнца превышает вред в 25 тысяч раз.

Недостаток солнечного света также приводит к развитию рассеянного склероза. Лица, проживающие в теплых регионах, болеют этим заболеванием в 2 раза меньше, чем жители северных широт.

Также установлено, что употребление витамина D в качестве биологической добавки не является полноценной заменой пребыванию на солнце.

Задумываясь над тем, где в России хороший климат, можно опровергнуть все утверждения относительно пользы солнечных лучей, ведь аномальная жара тяжело переносится лицами с сердечнососудистыми заболеваниями. В тоже время, ирландские ученые провели исследования и доказали, что в южных штатах США и европейских странах, где всегда солнечная погода умирает меньше людей, чем в странах, где преимущественно холодно.

И самое интересное, когда наступает тепло, то понаблюдайте за собой. С приходом солнечных дней человек становится активнее и проводит на ногах намного больше времени. Так что, подбирая регион, где самый лучший климат в России для проживания, лучше начать с теплых и южных территорий.

Майкоп, Адыгейская республика

Город находится в долине бассейна Черного моря, на реке Белая, у северного предгорья Кавказского хребта. Именно этот регион называют местом, где в России хороший климат и экология. Здесь не бывает жары, средняя температура + 28 градусов, зимой очень редко опускается ниже - 4. Лето здесь длится 180 дней. В городе выпадает немного осадков, но влаги предостаточно, которая приходит с западной части республики.

Кстати название населенного пункта переводится как «долина диких яблок». На самом деле, как рассказывают местные жители, весной город утопает в зелени, преимущественно здесь растут яблоки.

Однако, по отзывам местных жителей, весной могут быть сильные ветра, которые превращаются в могут сопровождаться ливневыми дождями и даже градом. Но это такие бури длятся не долго, поэтому не представляют особых проблем для местного населения.

Относительно экологии - город Майкоп не первый год находится в лидерах среди всех городов страны не только по показателям, где в России хороший климат, но и по благоприятной экологической обстановке.

Краснодар

Этот город является одним из лидеров в списке, куда переехали россияне из северных частей страны. Здесь мягкий и теплый климат. Среднегодовая температура составляет + 13,3 градуса. Однако в 2000 году, в июле, при среднемесячной температуре + 24,1 градус, было зафиксировано + 40,7 градусов. Дождливые дни начинаются в конце августа и продолжаются до середины декабря.

Зима в городе короткая, начинается примерно в середине января и уже в середине февраля заканчивается. Среднесуточная температура составляет от 0 до -2 градусов. Но бывает и сильное снижение температура, вплоть до - 25 градусов, но бывает это редко.

На первый взгляд может показаться, что это именно тот город, где в России хороший климат для жизни. Но, по отзывам местных жителей, в Краснодаре есть свои минусы, в особенности последние годы. Атмосферная температура может настольно повышаться, что при высокой влажности доехать до работы сухим не удастся. А зимой бывают дожди, после которых дороги превращаются в каток. А если начинаются сильные дожди, то улицы сильно подтопляются. Да и до Черного моря 120 километров. Однако город является не курортным, а туристическим и это огромный плюс, здесь великолепная природа и благодатная почва, и климат все же лучше, чем в том же Санкт-Петербурге.

Пятигорск и Ставрополь

Это старейшая здравица России, красивейший туристический город. В каком климат? Наверное, действительно в Пятигорске, где очень мягкая зима и Климат можно охарактеризовать как умеренно континентальный, который достигается за счет больших лесополос и горных массивов. Ветер, который часто наблюдается здесь, позволяет пережить жару, хотя она не так часто бывает.

Часть Пятигорска раскинулась в равнине, а другая - в горной местности. В среднем, зимой температура достигает всего лишь - 3 градусов, а летом составляет + 21. Самый жаркий месяц - август, когда фиксируется даже + 40,9 градусов, но невысокая влажность, сухой воздух и небольшие ветры с востока позволяют комфортно перенести жару.

В городе нет резких перепадов температуры на протяжении суток. Весна здесь теплая, но короткая, лето наступает уже в начале мая.

В подтверждение факта того, что город числится в списке, где лучший климат в России для здоровья - только в 2011 году сюда мигрировало внутренних и внешних переселенцев 4,5 тысячи человек.

В Ставрополе также умеренно-континентальный климат. В августе температура может подняться до +39,7 градусов, а зимой опускается до - 2,3 градуса. Хотя в 2012 году, в феврале месяце был зафиксирован температурный максимум - 28,3 градуса. Зато в городе длительное «бабье лето». В целом в Пятигорске и Ставрополе практически одинаковая погода.

Сочи

Климат в городе характеризуется как субтропический, поэтому может не подойти для лиц с сердечнососудистыми заболеваниями. Однако это идеальное место, где в России лучший климат для проживания молодежи. Здесь достаточно влажно и жарко. Зима короткая и дождливая. Летом температура воздуха достаточно высокая. Зато именно здесь растут субтропические растения. Здесь пляжи занимают около 115 километров. Наверное, по этой причине, многие знаменитости и члены правительства могут похвастаться наличием недвижимости в Сочи.

Где лучше климат на Черноморском побережье России? Конечно, в Сочи, где защищает населенный пункт от холодных ветров. Тем более что в городе, после проведения XXII зимних Олимпийских игр улучшилась инфраструктура. Последние годы наблюдается тенденция прироста населения, на начало 2018 года общая численность составила - 429,070 тысяч человек, а в 2017 году жителей насчитывалось 411 524 человека. А в 2016 году - 401,219 тысячи. Ведь многие люди мечтают жить и работать у моря. Некоторым людям удается приехать в город сезонными рабочими и остаться в городе навсегда. Поэтому в Сочи насчитывается более 100 национальностей.

Калининград

Еще один приморский город с континентальным климатом. Здесь нет суровых зим, а по-настоящему снежных и холодных дней едва наберется на целый месяц. Это город с климатом, где в России жить комфортно. Находится на берегу Калининградского залива Балтийского моря очень приятно, здесь не холодно и не жарко. А благодаря влиянию Гольфстрима, зимы теплые, весна ранняя и затяжная. Летний сезон начинается в десятых числах июня, а наступление осени приходится по срокам точно по календарю. Среднегодовая температура составляет + 8,4 градуса.

Несмотря на обилие летних дождей, практически все местные жители успевают получить красивый загар.

В самом городе не самая лучшая экологическая обстановка, из-за наличия огромного количества автотранспортных средств. Поэтому по-прежнему самым привлекательным для проживания остается пригород, где достаточно неплохие дороги.

Не так давно вошедший в состав Крымский полуостров является местом, где в России лучше жить. Климат на полуострове идеально подходящий даже для гипертоников и людей с сердечными патологиями. Особенно привлекателен регион для людей с патологиями дыхательных путей. Если вспомнить историю, то в Крым приезжали не только на лечение, но на постоянное место проживание, писатели и актеры.

Условно полуостров поделен на три климатические зоны:

  • Южное побережье. Здесь влажные зимы и достаточно жаркое длительное лето.
  • Степной регион. Также с достаточно жарким летом, и прохладными, влажными зимами.
  • Горный. Влажно и тепло летом, зима также высокая влажность, но достаточно прохладно.

На сегодняшний день по уровню жизни Крым достаточно сильно отстает от других Российских регионов, но зато имеет идеальный климат. С 2016 года цены на недвижимости пошли на спад, поэтому уже можно приобрести даже не квартиру, а домик у моря за приемлемую цену.

Рассматривать по отдельности города достаточно сложно, ведь на общей площади 27 тысяч квадратных километров (площадь Крыма) проживает чуть более 2 миллионов человек. Если брать туже Ялту, то цены здесь очень высокие, примерно в 2-2,5 раза, чем на всем полуострове, в высокий сезон огромное количество транспорта и отдыхающих. Про Алушту можно сказать то же самое, хотя здесь меньше ночных заведений, поэтому немного тише летом. Симферополь расположен не на берегу моря, но в нем много новостроек и хорошо развита инфраструктура. Севастополь обладает всеми преимуществами Симферополя, к тому же еще расположен на побережье.

Белгород

Город расположенный посередине пути от столицы России до Крымского полуострова. Здесь умеренно-континентальный климат, характеризующийся мягкой зимой и стремительной весной. Среднегодовая температура в городе +7,7 градусов. Зимой столбик термометра может опуститься до - 20, но такое похолодание длится не более недели на протяжении всей зимы. Поэтому он является лидеров рейтинга, в каком городе России самый мягкий климат, расположенном не на побережье.

Считается, что Белгород является экологически чистым городом. Основное загрязнение идет от автотранспорта. Зато населенный пункт очень зеленый. Округа города - это 80% сельскохозяйственных угодий. А местные жители пьют воду из подземных источников. К тому же, по отзывам местных жителей, в Белгороде низкий уровень преступности, что немаловажно для комфортного проживания. Хотя семейных и бытовых ссор с летальным исходом хватает.

Грозный

История и сам город ассоциируется с военными действиями, хотя это место, где в России хороший климат. Здесь мягкая зима и длинное жаркое лето. Очень редко, зимой бывает -15 градусов и ниже. Для лета нормальной температурой считается + 30, +35 градусов. От жары спасают ветра, а вод осадков здесь бывает мало, поэтому всегда много солнечных дней.

Однако следует понимать, что в городе около 93% местного населения - это чеченцы. Поэтому если решиться на переезд, то это следует учитывать. По окончании военного конфликта, город постепенно расцветает, в нем появились рабочие места, стало спокойно, поэтому он «молодеет». Однако в городе и в республике в целом не приветствуются межнациональные браки, о чем даже говорится в СМИ и по-прежнему к русским достаточно настороженное отношение.

Новороссийск

В список городов, где в России самый лучший климат - попадает Новороссийск. Находится он на побережье Черного моря, между Геленджикским и Анапским районами. Здесь берт свое начало Кавказские горы.

Климат в населенном пункте умеренно субтропический. Зима достаточно теплая, хотя местные говорят, что последние годы зимой температура часто падает до - 15 градусов. Летом очень тепло, столбик термометра поднимается до + 40, а море прогревается до +28 градусов. При этом если нет морозов зимой, но температура воды не опускается ниже + 7 градусов. Поэтому не стоит удивляться, что на побережье люди в купальниках есть даже зимой.

Однако с сентября по март бывают сильные ветра, вплоть до смерчей, со скоростью ветра 105 километров в час.

По отзывам местного населения, в городе очень плохая экологическая обстановка. В особенности это ощущается в восточной части, где на дорогах, зданиях и деревьях наблюдается белая пыль. Вроде бы и местные власти пытаются заставить предприятия сократить выбросы и установить новейшие фильтры, все же пока результатов не видно.

В то же время, даже в черте города есть прекрасные и чистые пляжи, особой популярностью пользуется Суджукская коса, на которую можно добраться даже на общественном транспорте.

Астрахань

Еще один населенный пункт, где в России хороший климат. Находится город в Прикаспийской низменности, с умеренно-континентальным климатом. В среднем, зимой температура варьируется от -8 до -12 градусов. А в самый жаркий месяц (июль) температура не поднимается выше + 25 градусов. То есть достаточно комфортная погода для проживания даже для лиц с сердечнососудистыми заболеваниями, без резких перепадов температуры.

По отзывам местных жителей, основная проблема города - недостаточное озеленение, но связано это в большей степени с повышенной засоленностью почвы.

Куда лучше переехать с детьми?

Понятное дело, что у каждого человека есть свои определенные критерии выбора места проживания. Но если в семье несколько детей, то определяющими факторами являются не только климат и экология, и наличие образовательных учреждений и качественное медицинское обслуживание. В таких случаях рекомендуют Ростов-на-Дону, Астрахань и Калининград.

Где лучше проживать после выхода на пенсию

Если делать акцент на климате и экологии, то рекомендуется выбирать Сочи, Таганрог, Псков, Кострому и Сарапул. Если не против суровых зим, то можно переехать в Иркутск, там предусмотрены дотации для пенсионеров, невысокая стоимость ЖКХ и недорогие продукты.

А у пенсионеров Брянской и Тульской области остается больше всего свободных средств после уплаты коммунальных услуг и закупки медикаментов, продуктов питания.

Гиппократ утверждал, что «тот, кто желает хорошо исследовать медицину, должен... прежде всего, рассмотреть времена года и их влияние на человека». В своем знаменитом трактате «О воздухах, водах и местностях» он изложил сущность влияния погоды на человека. Цельс, которого современники называли «латинским Гиппократом», считал, что больной не должен оставаться в местности, где заболел. Для излечения нужно обязательно совершить путешествие. Труды Цельса, опубликованные в 1478 г., были первым научным трактатом по медицине. Его слава и авторитет были столь высоки, что Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм, знаменитый алхимик и врач, принял имя Парацельс, что значит «превосходящий Цельса». Вначале XVI в. Парацельс заметил: «Тому, кто изучает ветры, молнии и погоду, известно происхождение болезней».

Научное изучение влияния климатических факторов на здоровье началось только в XIX в., когда были установлены более конкретные связи климата и погоды с различными заболеваниями. В 1801 г. в типографии Московского университета была издана работа Ф. П. Барсук-Моисеева «О влиянии воздуха, времен года и метеоров на здравие человеческое». Большое внимание влиянию климата уделяли С.П. Боткин, В.А. Манассеин и многие другие отечественные клиницисты. Один из основоположников отечественной терапии и курортологии Г.А. Захарьин в курсе факультетской терапии читал отдельную лекцию о климатотерапии, подчеркивая ее значение и в то же время указывая на недостаточное знание врачами ее положений. Он говорил: «Мало есть болезней, где правильные климатические условия не имели бы важного значения. Нельзя признать, чтобы большинство врачей были бы хорошо осведомлены о климатолечении и правильно его назначали… напротив, часто приходится видеть, что от климатической терапии ждут того, чего она не в силах дать, и не пользуются тем, что она дать может».

Климатотерапия

Климатотерапия - совокупность методов лечения, использующих дозированное воздействие климатопогодных факторов и специальных климатопроцедур на организм. Лечебно-профилактическое воздействие климата на организм определяется рядом природных факторов: положением местности над уровнем моря, степенью удаленности от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации и др.

К основным методам климатотерапии относятся: , . Воздушные и солнечные ванны, морские купания, сон на воздухе и на берегу моря, и другие климатические процедуры создают условия максимального воздействия климатических факторов на организм.

Климат оказывает мощное терапевтическое воздействие и должен рассматриваться как сильнодействующий фактор. Любой переезд в зону с измененными климатическими условиями, даже благоприятными для здоровья, всегда сопровождается кратковременными приспособительными физиологическими сдвигами многих функциональных систем для обеспечения необходимого уровня жизнедеятельности в новых условиях – реакцией адаптации.

Реакции адаптации проявляются при смене климатических условий, часовых поясов и при приеме климатических процедур в период курортного лечения.

В основе физиологического и лечебного действия климатолечения лежит тренировка термоадаптационных механизмов, нормализация обменных процессов, изменение иммунологической реактивности, улучшение и нормализация нарушенных функций дыхательной системы, гемодинамических показателей, улучшение биоэлектрической активности мозга и т.д.

В результате климатотерапии восполняются недостаток естественного ультрафиолетового облучения организма и недостаток аэроионов, тренируются механизмы терморегуляции, лежащие в основе закаливания, нормализуются реактивность и функциональное состояние организма, улучшается обмен веществ.

Проведение климатотерапии требует строгого контроля переносимости каждого комплекса и действия их совокупности – адаптационного эффекта.

Длительность периода адаптации (акклиматизации) на курорте определяется индивидуально, в зависимости от особенностей болезни и контрастности смены климатических районов, особенностей условий внешней среды. Адаптационные изменения имеют фазовый характер — кратковременное снижение функций многих систем сменяется постепенным усилением их и, наконец, стабилизацией функций. В ходе адаптации к климатическим условиям курорта (акклиматизации) возможно напряжение и срыв адаптационных систем, особенно при переезде из климатоконтрастных зон, ранней перегрузке климатопроцедурами, ослаблении адаптационных возможностей, в частности при неполной ремиссии. В этих случаях возникают состояния астенизации, вегетативно-сосудистой дистонии, может обостриться основное заболевание, т.е. адаптация оказывается недостаточной вплоть до ее срыва — дезадаптации. Все больные в течение периода адаптации (акклиматизации) не должны принимать сильнодействующие климатические и иные процедуры курортной терапии. Необходимо соблюдать режим, который уменьшил бы интенсивность раздражителей, вызванных сменой климатических районов, способствовал правильной тренировке приспособительных механизмов.

Установлено, что при сдвиге часового пояса на 3 часа и более в организме могут развиваться болезненные расстройства, комплекс которых получил название десинхроноз а, проявляющихся чаще всего расстройством сна, снижением работоспособности, ухудшением течения основного заболевания. Наиболее выраженные изменения возникают при перемещении с запада на восток, когда происходит инверсия привычного хода суточного времени.

Наряду с суточным десинхоронозом при переездах в непривычные климатические условия может нарушаться и структура сезонного ритма. Неблагоприятное действие на организм человека оказывает не ускоренное наступление сезонного ритма (при переезде весной из средней полосы в условия лета южных курортов), а его инверсия, что обычно наблюдается при поездке осенью в условия лета южных стран.

Выбирая курорт, прежде всего, учитывают особенности климата, поскольку он по-разному влияет на организм человека. Особенно ответственно следует подходить к выбору климата курорта для метеочувствительных людей.

Классификация климатических курортов

В соответствии с природными ландшафтно-климатическими зонами все курорты подразделяются на следующие типы:

  1. Равнинные приморские курорты
    1. с преобладанием
    2. степного климата
    3. климата полупустыни
    4. климата лесов
    5. лесного
    6. муссонного климата.
  2. Равнинные континентальные курорты
    1. таежные курорты
    2. лесные муссонного климата умеренных широт
    3. субтропические леса
    1. предгорье (от 100 до 500 м над уровнем моря)
    2. низкогорные курорты (от 500 до 1000 м над уровнем моря)
    3. среднегорные нижнего пояса (от 1000 до 1500м над уровнем моря)
    4. среднегорные верхнего пояса (от 1500 до 2000 м над уровнем моря)
    5. высокогорные (выше 2000 м над уровнем моря)
    6. в зоне лесов умеренного пояса- в зоне субтропических лесов - в зоне степей и пустынь - приморские
  4. Другие ландшафтно-климатические зоны

В зависимости от расположения в перечисленных зонах полная характеристика климатического курорта включает ландшафтно-климатические особенности и высоту над уровнем моря.

Континентальный климат

Континентальный климат равнин лесной и лесостепной зоны

Этот тип климата с коротким летом характерен для обширной полосы умеренных широт Северного полушария. В Северной Америке она простирается от прерий на юге центральной Канады до побережья Атлантического океана, а в Евразии охватывает большую часть Восточной Европы и некоторые районы Средней Сибири. Такой же тип климата наблюдается на японском о. Хоккайдо и на юге Дальнего Востока. Основные климатические особенности этих районов определяются преобладающим западным переносом и частым прохождением атмосферных фронтов. Летом нет удушливой жары, зимой - сильных морозов. Хотя в суровые зимы средние температуры воздуха могут понижаться до -18° С. Лето короткое, безморозный период менее 150 дней. Характеризуется преобладанием в летние месяцы теплой температуры, умеренной влажностью и достаточной солнечной радиацией. При этом отсутствует раздражающее действие колебаний сухости и сырости, холода и жара.

Континентальный климат лесной и лесостепной зоны Европейской части России оказывает мягкое стимулирующее действие. Он усиливает торможение в коре головного мозга, повышает тонус подкорковых структур и центров (нервной вегетативной системы и терморегуляции), повышает сниженную работоспособность организма. Замедление и углубление дыхания в лесу приводит к повышенной легочной вентиляции и утилизации кислорода, усилению тканевого дыхания. Г.А. Захарьин считал, что суровый климат России хорошо служит народу, закаляя его физически, а русская природа, с ее раздольем полей и ароматными лесами, с ее морозами и вьюгами, способствует развитию здорового и активного человека, только дары климата следует целесообразно использовать.

Основные показания. Континентальный климат лесной и лесостепной зоны Европейской части России благоприятно влияет на больных с заболеваниями органов дыхания, сердечнососудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь), выздоравливающих после перенесенных инфекционных заболеваний, больных с функциональными расстройствами нервной системы.

Таежный климат (зоны хвойных лесов, воздух которых насыщен фитонцидами), особенно показан для больных с заболеваниями органов дыхания.

Степной климат

Степной климат (семиаридный климат умеренных широт) характерен преимущественно для внутриматериковых районов, удаленных от океанов - источников влаги - и обычно расположенных в дождевой тени высоких гор. Основные районы с семиаридным климатом - межгорные котловины и Великие Равнины Северной Америки и степи центральной Евразии. Жаркое лето и холодная зима обусловлены внутриматериковым положением в умеренных широтах. По крайней мере, один зимний месяц имеет среднюю температуру ниже 0 °С, а средняя температура самого теплого летнего месяца превышает 21° С. он менее сухой, чем собственно аридный климат. Средняя годовая сумма осадков обычно менее 500 мм, но более 250 мм. Отличается от климата пустынь (аридного климата) более резкими перепадами температуры дня и ночи. На степных курортах европейской части России дополнительно используют лечение .

Основные показания. Заболевания органов дыхания. эффективно также в комплексной терапии туберкулеза легких.

Климат полупустынь и пустынь

Климат полупустынь и пустынь (аридный климат умеренных широт) присущ главным образом центрально-азиатским пустыням, а на западе США - лишь небольшим участкам в межгорных котловинах. Температуры такие же, как в районах с семиаридным климатом, однако, осадков здесь недостаточно для существования сомкнутого естественного растительного покрова и средние годовые суммы осадков обычно не превышают 250 мм. Климат пустынь отличается продолжительным жарким и сухим летом с очень высокой средней температурой воздуха, низкой влажностью, интенсивной солнечной радиацией. Климат полупустынь и пустынь способствует более легкой регуляции теплообмена между кожей и легкими, обильному потоотделению, облегчает функцию почек, при этом повышается содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови. Курорты полупустыной зоны в России : Эльтон, Волгоградской области, Баскунчак и Тинаки в Астраханской области.

Основные показания. (нефриты), органов дыхания.

Горный климат

Горный климат характеризуется пониженным атмосферным давлением, парциальным давлением кислорода и водяных паров воздуха, повышенной интенсивностью солнечной радиации, невысокой температурой летом, чистым, прозрачным воздухом. Положительное влияние на организм оказывает большое количество отрицательных ионов в горном воздухе. Воздух ионизируется при распылении воды (у водопадов, бурных горных рек). Ионизации способствуют ультрафиолетовые лучи. При несколько пониженной температуре горного воздуха значительно улучшается работоспособность, повышается внимание, точность и координация движений, скорость реакции, способность к переключению с одного вида работы на другой, что используется в спортивной медицине при подготовке к соревнованиям. Тренировки в горах значительно повышают физические возможности спортсменов. Горный климат способствует углубленному дыханию, увеличению емкости легких, улучшению состава крови. У человека, впервые попавшего на высоту свыше 1500 м, при физической нагрузке появятся (хотя и малозаметные) симптомы гипоксии — горной болезни, которая характеризуется учащенным дыханием и пульсом, несколько приподнятым настроением, усилением жестикуляции, ускоренной речью. По истечении некоторого времени организм приспосабливается (акклиматизируется): увеличивается количество гемоглобина, повышается обмен веществ, восстанавливается и повышается работоспособность.

Основные показания. Горноклиматические курорты показаны больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями органов дыхания, функциональными расстройствами нервной системы, компенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При выборе горноклиматического курорта для метеочувствительных пациентов, для лиц пожилого возраста, следует учитывать, что адаптация легче протекает в зоне умеренного климата.

Противопоказан горный климат больным с явлениями сердечной недостаточности.

Низкогорные курорты в , и на являются самыми известными горными курортами России. Постоянство атмосферного давления, большое количество ясных и солнечных дней в году, умеренная влажность, количество аэроионов, вдвое превышающие показатели швейцарского Давоса – все это позволяет причислить Белокуриху и Кисловодск к лучшим климатическим курортам мира. Воздух насыщен фитонцидами хвойных деревьев знаменитой горы Сосновой в Кисловодске и горы Еловой в Белокурихе. Немаловажный курортный фактор и красота окружающих ландшафтов — белоснежные шапки Алтайских гор, увековеченные в полотнах Н.К. Рериха, и вершины Кавказа, воспетые А.С. Пушкиным. Важную климатообразующую роль играют, безусловно, горные реки — стремительный Терек, где рождались герои М.Ю. Лермонтова, и непокорная в верховье и величественная и непокоренная в устье, река-царица Катунь, где черпал вдохновение и силы В.М. Шукшин

Морской климат

Морской климат и морские купания являются основным действующим фактором . Приморский климат характеризуется относительно высоким атмосферным давлением, равномерной температурой, чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Морской климат умеренных широт

Климат умеренных широт присущ западным побережьям материков, прежде всего, северо-западной Европы, центральной части тихоокеанского побережья Северной Америки, югу Чили, юго-востоку Австралии и Новой Зеландии. На ход температуры воздуха смягчающее влияние оказывают преобладающие западные ветры, дующие с океанов. Зимы мягкие со средними температурами наиболее холодного месяца выше 0 °С, но, когда побережий достигают потоки арктического воздуха, бывают и морозы. Лето в целом довольно теплое; при вторжениях континентального воздуха днем температура может на короткое время повышаться до 38 °С. Этот тип климата с небольшой годовой амплитудой температур является наиболее умеренным среди климатов умеренных широт. Приморский климат (морских побережий) характеризуется относительно высоким атмосферным давлением, равномерной температурой, чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, и усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Климат побережья Балтийского моря и Финского залива, а также Тихого океана отличается относительно высокой влажностью, прохладной температурой воздуха и воды. Он показан лицам пожилого возраста, с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы.

Климат субтропический средиземноморского типа

Средиземноморский климат — тип субтропического климата с жарким, сухим летом и мягкой, дождливой зимой. Типичен для территорий, окружающих Средиземное море. Часто встречается на западном побережье материков, примерно между широтами 30° и 45° к северу и к югу от экватора. Кроме стран на побережье Средиземного моря, регионы со средиземноморском климатом включают значительную часть Калифорнии, провинцию Западный Кейп в ЮАР, западную часть Чили, прибрежные районы на юге Западной Австралии и полуостров Эйр в Южной Австралии. Сухой субтропический климат средиземноморского типа преобладает в северной части Туниса. Климат Южного берега Крыма субтропический средиземноморского типа с мягкой зимой и сухим жарким летом, теплый, с низкой влажностью, с долгим солнечным стоянием, с продолжительным сезоном купания. В России — это курорты Черноморского побережья Кавказа от Анапы до Туапсе.

Влажный субтропический климат

Влажный субтропический климат характерен для восточных побережий материков к северу и югу от тропиков. Основные области распространения - юго-восток США, некоторые юго-восточные районы Европы, в России Черноморское побережье Кавказа от Туапсе до Адлера, север Индии и Мьянмы, восточный Китай и южная Япония, северо-восточная Аргентина, Уругвай и юг Бразилии, побережье провинции Натал в ЮАР и восточное побережье Австралии. Лето во влажных субтропиках продолжительное и жаркое, с такими же температурами, как и в тропиках. Средняя температура самого теплого месяца превышает 27 °С, а максимальная - 38 °С. Зимы мягкие, со средними месячными температурами выше 0 °С, но бывают заморозки. Во влажных субтропиках средние годовые суммы осадков колеблются от 750 до 2000 мм, распределение осадков по сезонам довольно равномерное.

Климат Черноморского побережья Кавказа

Климат Черноморского побережья Кавказа можно примерно разделить на Западный от Анапы до Туапсе - с ясным, сухим, жарким летом и дождливой, сравнительно холодной зимой и сильными ветрами, и Восточный (влажный субропический) от Туапсе до Адлера - с влажным летом и теплой зимой. Теплые воздушные массы, идущие к побережью со стороны Черного моря, задерживаются грядами гор Главного Кавказского хребта. Они же препятствуют проникновению сюда холодного воздуха с севера.

Основные показания к лечению на морских курортах. Заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы. Традиционно считается, что из-за высокой влажности он менее благоприятен для страдающих легочными заболеваниями. Однако в последнее время все больше работ, показывающих эффективности лечения бронхиальной астмы на курортах зоны влажных субтропиков (Сочи) - умеренная влажность этим больным необходима, как и рациональная гидратация. Дегидратация же способствует формированию густой слизи в просвете бронхов, что нарушает их проходимость.

Противопоказаны климатические курорты с высокой инсоляцией.

Представьте существование места, где всегда хорошая погода в течение всего года. Отсутствие резких перепадов температуры, сильных порывов и других климатических изменений может порадовать любителя тепла и солнца. Если вы относите себя к таким людям, взгляните на перечень из 10 городов мира, где преобладает отличная погода каждый год.

Медельин

Медельин находится в Колумбии, обычная температура города составляет 16-25 градусов. Его месторасположением – это озелененная долина гор Абурро, находящаяся на высоте 1 500 метров и имеющая название «Город вечной весны». Именование было дано ввиду не прерывной мягких погодных условий в течение всего года. В период сезонности дождей, погода в Медельине остается неизменной. Этим обстоятельством город привлекает большое количество туристов, которые, как и местные жители, восторгаются постоянством теплоты и разнообразием фауны.

Ницца

Обычная температура в городе Ницце составляет примерно 24 градуса. Ницца расположена на побережье Средиземного моря на юге-востоке Франции. С одной стороны город окружает прекрасное сине-зеленое море, а с другой стороны – холмы. Данное местоположение гарантирует смягченные погодные условия в течение всех сезонов года.

Слабые осадки, солнечная летняя пора, умеренная весна – всем этими великолепиями богат волшебный город Ницца. Так же в городе можно выделить прекрасные пляжи, узкие тротуары и наличие великолепного шоппинга.


Оаху

У острова Оаху самая приятная погода на Гавайях со средней температурой в 25 градусов. Живописный Остров знаменит великолепной умеренной погодой круглый год. Температура на острове колеблется между 24-26 градусами по Цельсию даже в зимний сезон. Отличный климат играет важную роль в становлении острова Оаху, как самого популярного туристического направления Гавайев. Не удивительно, что половина всех туристов в штат Гавайи выбирают именно Оаху. Вечно переполненный остров также известен, как ‘Место сбора’.


Лоха

Горный город Лоха расположен в южном Эквадоре и славится своим великолепным климатом на протяжение всего года. Лоха располагается на высоте более 2000 метров над уровнем моря, что оказывает большое влияние на здешнюю погоду. Колебание температур в этом городе минимально и находится в диапазоне между 24-26 градусами по Цельсию. Занимающий площадь в 285.70 кв. км город Лоха охватывает несколько долин в южной части Эквадора. Ощутить все прелести здешней погоды можно буквально в каждом углу города. Помимо прочего, это также музыкальная и культурная столица Эквадора.


Куньмин

Город Куньмин в китайской провинции Юньнань — один из лучших городов для посещения в любое время года. Независимо от сезона, город Куньмин славится своей приятной умеренной погодой. Из-за своего прекрасного климата Куньмин также известен, как Город Весны. В летний сезон здесь никогда нету жары, а среднегодовая температура составляет приблизительно 20 градусов по Цельсию. Зима чаще всего сухая и теплая. В дополнение к весенней погоде и климату, Куньмин знаменит прекрасными пейзажами и историческими достопримечательностями.


Сан-Паулу

Сан-Паулу — самый густонаселенный город Бразилии, расположенной в юго-восточной части страны. Этот большой город окружен горной цепью на западе, формирующей особую климатическую зону. Благодаря внутреннему расположению и горным вершинам Сан-Паулу имеет приятный климат с минимальными температурными изменениями. Температура в течение года колеблется в пределах 20-25 градусов Цельсия. В летний сезон здесь практически никогда не бывает жарко, а зимой нет экстремальных холодов. Сан-Паулу — также одно из лучших деловых и туристических направлений в Бразилии. В течение года город посещает более 12 миллионов человек.


Сидней

Несомненно, Сидней — один из самых выдающихся городов в мире со стремительно развивающимся искусством, архитектурным наследием, культурой, высококачественной образовательной системой и прекрасной умеренной погодой. В Сиднее можно наслаждаться великолепным климатом в течение всего года с более чем 340 солнечными днями в году. Лето в Сиднее не столь жаркое, а зима умеренная. Для путешествия в Сидней хороши все сезоны, но весна и лето — наилучшее время для веселья на пляже.

Кроме отличного климата и среднегодовой температуры в 23 градуса, Сидней богат многочисленными достопримечательностями, красивыми пляжами, заповедниками и большими парками.


Канарские острова

Канарские острова — испанский архипелаг, расположенный у западного побережья Африки. Он состоит из семи главных островов и множества небольших островков. У Канарских островов отличный умеренный климат на протяжение всего года. Лето здесь достаточно теплое, но не настолько жаркое, а зима умеренная. Средняя температура на Канарских островах колеблется между 20-24 градусами по Цельсию.

Из 7 главных островов наиболее популярным является Тенерифе, также известный как ‘Остров вечной весны’ из-за своего уникального климата. Пассаты и морские течения оказывают большое влияние на погоду, охлаждая воздух летом и прогревая зимой.


Малага

Малага — еще один испанский город с приятным субтропически-средиземноморским климатом. В течение года Малага получает приблизительно 300 дней солнечного света, благодаря чему здесь наблюдаются самые теплые зимы среди всех европейских городов. Зимой в городе умеренные температуры около 20 градусов по Цельсию. Даже в зимний период каждый день можно наслаждаться 5-6 часами солнечного света, а в жаркий летний сезон температура достигает 25 градусов. Лучше всего посещать Малагу осенью, когда здесь проводится множество пляжных мероприятий.


Сан-Диего

Для посещения Сан-Диего вам точно не придется волноваться о выборе подходящего для путешествия времени года. В Сан-Диего царит великолепный умеренный климат в течение всего года, со средней летней температурой в 23 градуса по Цельсию. Зима в Сан-Диего также умеренная, со средней температурой в 18 градусов. Сан-Диего ежегодно наслаждается 300 солнечными днями, что делает его одним из лучших американских направлений для пляжных мероприятий. В летний сезон (июнь-август) Сан-Диего переполнен туристами под завязку. Температура воды в это время также достигает своего пика (23 градуса Цельсия).

У города есть 33 красивых обустроенных пляжа, предлагающих гостям множество водных видов спорта и другие достопримечательности.

Комик-Кон — одно из важнейших летних событий в городе. Этот ежегодный фестиваль проводится в июне, привлекая десятки тысяч посетителей со всего мира. Даже весной и осенью здесь можно наслаждаться теплой морской водой, при этом не толпясь на пляже среди огромной толпы туристов. Обычно зима в Сан-Диего начинается в декабре и заканчивается в феврале, со средней зимней температурой 16 градусов Цельсия.


Будьте интересными вместе с

В мире имеется множество мест, которые будут по душе человеку. Если любите море , то подойдут Белиз, Мексика или Испания. Если по душе чистый воздух и горные пейзажи, возможно, вам стоит присмотреться в сторону Чили, Эквадора и Италии.

Порой выбрать самое лучшее место для жизни человека сразу нельзя, не такая уж это легкая задача. Чтобы разобраться с этим раз и , специалисты из International Living исследовали 192 страны и составили под названием «Лучший климат на Земле» (The best climate on Earth). Согласно этим данным, самый и мягкий климат на планете Земля в Зимбабве и на Мальте.

Британский Economist Intelligence Unit провел собственные исследования и составил рейтинг наиболее комфортных городов мира. Последнее место в нем заняла столица Зимбабве, город Хараре. Следом на низшем месте находится Дакка в Бангладеш, Лагос в Нигерии, Порт-Морсби в Папуа-Новой Гвинее. Всего в рейтинге представлено 140 стран. На первое место попали Мельбурн в Австралии, второе - Вена в Австрии, - Ванкувер в Канаде.

Какие места являются «правильными»

Геронтологи считают, что народы с продолжительностью жизни, превышающей среднестатистическую, просто находятся в «правильных» местах. Долго существовало мнение, что люди живут дольше всего в горах. Но совсем недавно выяснилось, что разреженный воздух высокогорья не лучшим образом действует на организм, и «кавказское долголетие» на самом деле не что иное, как фикция.

Для организма очень полезен морской воздух. Он свободен от вредных примесей, озонирован и сорбирует выбросы. Лучшим климатом небезосновательно считается умеренно континентальный, так как в нем отсутствуют резкие перепады среднегодовых и среднесуточных температур. Из-за этого самая высокая продолжительность жизни наблюдается в Японии, Швеции, Швейцарии и Финляндии.

Однако существует в современной геронтологии и несколько парадоксов. Например, ученых ввергает в ступор суровый климат Якутии. Он экстремален для человека, но продолжительность жизни у людей, проживающих здесь, самая высокая в России.

Заключение

Если до сих пор не определились, какое место на планете выбрать для проживания, обратите свое внимание на рейтинг стран с самым лучшим климатом. В этот список входят Мальта, Эквадор, Колумбия, Мексика, Австралия, Аргентина, Уругвай, Южная Африка, Франция и Италия. Если позволяют финансы, в каждой из этих стран можно чувствовать себя великолепно на протяжении долгих лет.

Связанная статья

Уже несколько лет для каждого туриста лето может начаться в любое время года, для этого достаточно сесть в самолет и прилететь в далекую сказочную страну, где всегда тепло. Существуют и такие страны, где пляжный сезон не заканчивается никогда.

Доминикана

В Доминикане весь год продолжается пляжный сезон. Несмотря на то что в тропической стране существует два сезона: высокий пляжный сезон с начала ноября по апрель и сезон дождей с апреля по октябрь, туристы любят эту страну в любое время года. Дожди льют в Доминикане в основном ночью, днем же воздух нагревается до 25оС и можно загорать, купаться и наслаждаться прекрасной погодой.

ОАЭ

Жаркая погода весь год радует путешественников в Объединенных Арабских Эмиратах. Если с октября по май здесь дует приятный ветерок, располагающий к прогулкам, экскурсиям и занятий спортом, то в остальные месяцы здесь предпочитают любители жаркого климата и горячего Персидского залива.
Не стоит покупать путевки все время в одну страну, потому что однажды вам здесь понравилось. Поверьте, стоит только попробовать и вы узнаете, что отдых во многих странах мира вам понравится.

Тунис и Египет

В Тунисе пляжный сезон длится 12 месяцев в году. Пусть в феврале температура днем около 20оС, подогреваемые бассейны манят искупаться. В одном из самых любимых россиянами курортов - Египте пляжный сезон не заканчивается никогда. И хотя зимой 2013 года в Каире впервые за 200 последних лет выпал снег, в курортных городах люди продолжали купаться в теплом Красном море и греться в лучах солнца.
Египет - самый близкий и самый недорогой курорт для россиян в конце января и феврале. Цена за путевку часто не превышает стоимость отдыха в пик сезона на популярных российских курортах.

Турция

Турция удивительна своей возможностью преображаться. Если летом эта страна - один из самых популярных пляжных курортов, то зимой турки предложат вам скатиться с заснеженных гор на лыжах и погреться в лучах такого приятного весеннего солнышка. Температура в Турции зимой около 10-15оС.
Если вы хотите отпраздновать в тепле Новый год, то позаботьтесь о путевке заранее, именно в праздники цены растут, но туристы все равно раскупают путевки и встречают Новый год под пальмами и апельсинами.

Маврикий и Сейшелы

Для любителей экзотичного и дорогого отдыха свои курорты открывает Маврикий, где даже в сезон дождей осадки появляются лишь на несколько минут, а температура воды не опускается ниже отметки в 20оС. Самый жаркий месяц на острове - февраль, температура воздуха зашкаливает, а вода нагревается до 26-28оС.

Круглый год хорошая погода ждет вас на Сейшелах. Средняя температура в летний сезон 29оС, зимой - +24оС. Здесь никогда не бывает слишком жарко или слишком холодно. Здесь всегда мягкая, приятная атмосфера, радующая вас и ваше тело.

Чтобы сбежать от русских морозов и промозглого ветра, необязательно зимой отправляться в Азию, Мексику или Южную Америку. И в Европе можно найти несколько стран, где в это время года достаточно тепло и комфортно.

Португалия

Португалия славится необычной архитектурой и живописной природой, в которой словно переплетены элементы Европы и Южной Америки. А еще в этой стране круглый год держится приятная теплая погода. Для купанья там зимой, конечно, достаточно прохладно, однако в это время климат идеально подходит для продолжительных прогулок на свежем воздухе.

Особенно стоит посетить в это время остров Мадейра, который известен своей уникальной растительность, внесенной в список наследия Юнеско. Там никогда не бывает холоднее +18оС и жарче +28оС. Там нет пляжного отдыха как такового, однако даже в январе на Мадейре можно окунуться в натуральные бассейны, образованные лавой. Вода в них, конечно же, из Атлантического океана, однако теплая и спокойная. На этом острове лучше всего взять на прокат автомобиль и объехать на нем все окрестности.

Испания

Южная часть Испании зимой также радует достаточно теплым климатом. Средняя температура воздуха там держится на отметке в 20оС выше нуля. Для отдыха в это время года идеально подходят Балеарские острова и Андалусия, где можно насладиться теплой погодой на великолепных песчаных пляжах Коста де ла Луз или просто во время прогулок по живописным местным городкам. В столице Андалусии, Севильи, температура воздуха днем в зимний период варьируется от 15 до 18оС тепла.

Несмотря на то, что купаться в это время там холодно, на юге Испании зимой можно увлекательно провести время, гуляя по ботаническим садам и паркам, посещая различные музеи и выставки. Особенно привлекательна в зимнее время Малага, где один музей Пабло Пикассо стоит того, чтобы приехать в . А ведь там есть еще Дворец мавританских королей и много других достопримечательностей.

Италия

Тепло зимой и на юге Италии, особенно в Неаполе и на острове Сицилия. Средняя температура воздуха днем там варьируется от +13 до +16оС. При этом довольно много выпадает ясных и солнечных дней, во время которых особенно приятно совершать долгие прогулки, делать перерывы на кофе в открытых кафе и любоваться местной красотой.

Самый теплый месяц в Италии, конечно же, февраль – в это время там также обычно проводятся карнавал и различные фестивали. На побережье Сицилии, например, температура воздуха днем в это время может прогреваться до 20оС выше нуля, так что даже зимой оттуда можно привести отличный загар. При этом в Италии гораздо более экономичен и приятен, ведь количество туристов там сокращается в несколько раз. Это позволит вдоволь насладиться природой и местными достопримечательностями без лишнего шума и суеты.

Еще не так давно поехать позагорать к морю наши соотечественники могли лишь летом. Единственными доступными курортами для россиян были Крым и Черноморское побережье Кавказа. Сегодня ситуация изменилась в корне. Отдыхать на море можно не только летом, но и зимой. Ведь в странах тропической зоны, в отличие от субтропиков, тепло практически круглый год. Прерывается курортный сезон в таких государствах лишь на короткое время - в период дождей.

Наиболее популярным курортом у российских туристов является, конечно же, Таиланд. Именно эта страна может стать лучшим ответом на вопрос о том, куда луше на отдых. Всего в Таиланде выделяют три сезона: прохладный, жаркий и дождливый. Наиболее благоприятным для пляжного отдыха считается прохладный. Длится он с начала декабря и до середины марта. Температура воздуха в Таиланде в этот период снижается до более-менее привычных для европейцев 27-30 °C, а на море нет больших волн. Пик прохладного сезона приходится на декабрь - январь. В это время номер в гостинице бронировать стоит заранее.


В жаркий сезон температура воздуха на курортах Таиланда может достигать 35-38 °C. С июня по октябрь в Таиланде наступает сезон дождей. Осадки в этот период выпадают с периодичностью 2-3 раза в неделю (примерно по 2 часа). Помимо дождей, отдых в этот период могут омрачить высокие волны в океане.


Курорты Таиланда в качестве места проведения зимнего отпуска могут стать выбором очень неплохим. Но куда можно поехать еще? В последнее время, помимо Таиланда, у отечественных туристов очень популярными стали курорты Индии. Причем большинство отпускников предпочитает посещать в этой стане небольшие южные городки штата Гоа, расположенного на западном побережье у Аравийского моря. Самым благоприятным временем для поездки в эту часть Индии считается ноябрь - март. Средние показатели температуры воздуха на Гоа, в Карнатаке и Керле в этот период составляют 32-34 °C, а температура воды в море - порядка 28-29 °C. На восточное побережье Индии стоит ехать в январе - марте. В это время здесь также относительно прохладно - 31-35 °C.


При желании можно поехать отдохнуть зимой и во Вьетнам. Очень благоприятная для пляжного отдыха погода, к примеру, в ноябре - марте стоит на острове Фу-Куок. В этот период показатели температуры воздуха здесь равны 30-31 °C. Курорт Нячанг во Вьетнаме особенно удобен для пляжного отдыха в сентябре - феврале. Температура воздуха, в зависимости от конкретного месяца, в этот период здесь может быть равна 27-33 °C. Еще одним популярным во Вьетнаме курортом является Хойан. Сюда стоит приехать в апреле - августе. В это время года здесь сухо, а температура воздуха достигает всего лишь 30-33 °C.


ОАЭ большинство туристов предпочитает посещать с октября по март. В середине и конце осени температура воздуха на курортах этой страны достигает 30-35 °C. С декабря по март эти показатели могут колебаться в пределах 25-28 °C. Летом в ОАЭ очень жарко. Воздух в это время года на курортах страны может прогреваться до 60 °C.


Наиболее благоприятным временем для пляжного отдыха в Египте считаются октябрь и ноябрь. Средняя температура воздуха в эти месяцы на курортах страны равна 28-31 °C. Также в Египет можно поехать весной. В апреле - мае воздух на местных курортах прогревается до 30-32 °C. Зимой, в декабре - марте, в Египте довольно-таки тепло. Но в это время здесь, к сожалению, практически постоянно дуют сильные ветры.


Таким образом, осенью лучшим выбором для отдыха на море могут стать Гоа, вьетнамский остров Фу-Куок, ОАЭ и Египет. Просто идеально подходит для пляжного отдыха погода зимой

В летний период на курорте можно хорошо провести время, набраться здоровья и сил. На самом деле зимний отдых на море тоже имеет свои плюсы:

· Специалисты утверждают, что именно зимний отдых наиболее благоприятен в качестве закаливания и профилактики от многих заболеваний. Зимой в воздухе гораздо больше кислорода, и подобная кислородная терапия не имеет противопоказаний.

· На морских курортах России в зимнее время так же можно найти досуг на любой вкус. Прогуляться по пляжу, отправиться на набережную, посетить экскурсию, сходить в клуб и т.д. Работает множество современных санаториев и здравниц. Кругом красивая природа и морской воздух.

· Отправившись, к примеру, в Сочи, где климат гораздо мягче, нежели в других регионах, можно окунуться в райскую погоду, но не стоит забывать, что она очень обманчива.

· Не понадобится тратить время на акклиматизацию, и по приезду можно сразу же отправиться на прогулку.

· Зимой гарантированно огромное количество впечатлений, в то время как в жарких странах иногда даже лень выходить из номера.

· Отдых зимой на море в России обойдется гораздо дешевле. Все гораздо доступней и без очередей. Нет привычной для лета суеты.

Недостатков у зимнего отдыха на море практически нет, разве что только не везде достаточно развитая инфраструктура. А цены за аренду, не всегда соответствуют уровню предоставляемых услуг. Поэтому, прежде чем остановить свой выбор на каком-то определенном туре или базе, стоит поискать отзывы в интернете или узнать у своих знакомых.

На самом деле зимнее времяпровождение может быть незабываемым и в России. Появляется большой выбор возможностей для отдыха и смены обстановки. Конечно, купание в этот период будет недоступно, но прекрасный ионизированный воздух полезен как для взрослых, так и для детей. Стоит обратить внимание на такие курорты как Адлер, Сочи, Геленджик, Крым, Калининград.