Kritické a stabilné obdobia vývoja. Problém kríz súvisiacich s vekom.

Periodizácia Elkoninu.

Éry/Veky

Rané detstvo

Detstvo

Chlapčenstvo

Periodizácia

Dojča (0-12 mesiacov)

2-6 7-12

Nízky vek

1-3 roky

Predškolské zariadenie

3-7 rokov

Juniorská škola

7-12 rokov

Junior tínedžer

12-15 rokov

Starší tínedžer

15-18 rokov

Vývojová línia

Motivačno-potrebná sféra

Situačno-osobné

Situačná obchodná komunikácia

Prevádzkové a technické

Predmet a zbraň

Motivačná potreba

Prevádzkové a technické

Motivačná potreba

Prevádzkové a technické

Situácia sociálneho rozvoja

Protirečenie: bezmocnosť-závislosť

Dospelý je vzor, ​​praktická spolupráca s dospelým, dospelý ako nositeľ kultúrnej a historickej skúsenosti

Dospelý ako nositeľ sociálnych a osobných vzťahov

Dospelý človek ako nositeľ zovšeobecnených metód činnosti v systéme vedeckých pojmov

Vrstovník ako objekt a subjekt vzťahov

Dospelý ako starší spojenec

Vedúca činnosť

Priama emocionálna komunikácia s blízkou dospelou osobou

Objektovo-nástrojová činnosť

Herná aktivita

Vzdelávacie aktivity (kognitívna, myslená, intelektuálno-kognitívna sféra)

Intímna a osobná komunikácia s rovesníkmi

Problém veku, riešený cez SSR

Vyriešiť problém, ako komunikovať s dospelým, rozvíjať komunikačné metódy

Odhalenie sociálnych funkcií predmetov; uvedomenie si toho, čo sa dá robiť s predmetmi

Podriadenosť motívov a prejavu osobných vlastností dieťaťa

Zvládnutie systému vedeckých pojmov

Sebaurčenie v systéme vzťahov s rovesníkmi

Profesionálny výber; autonómia

Duševný novotvar

Individuálny duševný život

Revitalizačný komplex

Reč

Vnímanie

Sebauvedomenie

Formovanie vnútorných pozícií

Svojvoľnosť myslenia (logický typ zovšeobecnenia)

Interný akčný plán

Reflexia

Vnútorné sprostredkovanie všetkých duševných procesov

Sebavedomie

Pocit dospelosti

Reflexia

Systém hodnôt

Formovanie logickej inteligencie

Hypoteko-deduktívne myslenie

Štýl myslenia

Výsledok

Prelomenie symbiotickej situácie

ja sám

Sebauvedomenie

AC Hrdý

Nezávislosť

Vlastné postavenie k systému spoločenských vzťahov (začiatky ideologických sociálnych vzťahov)

vlastné kognitívna aktivita

Spolupráca s rovesníkmi

Sebaovladanie

Formovanie systému „ja“, rozvoj sebauvedomenia

Rozvoj svetonázoru a filozofického myslenia

Formovanie systému teoretických poznatkov

Krízy vývoja súvisiaceho s vekom.

Krízy súvisiace s vekom sú určité dočasné obdobia vo vývoji človeka, počas ktorých sa pozorujú prudké duševné zmeny. Netrvajú dlho, od niekoľkých mesiacov do roka, a sú normálnym javom v osobnom rozvoji človeka.

Trvanie týchto kríz a ich prejavy závisia od individuálnych charakteristík a podmienok, v ktorých sa človek v danom časovom období nachádza. Podmienkami sa rozumie rodinné aj sociálne prostredie (v práci, vo firme, záujmových krúžkoch...).

Psychológovia majú rôzne názory na krízy súvisiace s vekom. Niektorí veria, že kríza je výsledkom nesprávnej výchovy, že vývoj by mal prebiehať hladko a harmonicky. Iní veria, že kríza je normálny proces prechodu do náročnejšej vekovej fázy. Niektorí psychológovia sa domnievajú, že človek, ktorý neprežil krízu, sa nebude ďalej rozvíjať.

Domáci psychológovia rozlišujú stabilné a krízové ​​obdobia vývoja. Navzájom sa striedajú a sú prirodzeným procesom vývoja dieťaťa. Sú zjavné zmeny vo vývoji, dieťa sa veľmi mení v správaní (môže byť extrémne emotívne), konflikty s dospelými (nielen s blízkymi). Strata záujmu o hodiny. Dodržiava sa to nielen v škole, ale aj v krúžkoch. Niektoré deti majú nevedomé skúsenosti a vnútorné konflikty.

Slávny ruský psychológ D.B. Elkonin povedal: „R-K pristupuje ku každému bodu svojho vývoja s určitým nesúladom medzi tým, čo sa naučil zo systému vzťahov človek-človek, a tým, čo sa naučil zo systému vzťahov človek-objekt. Práve tie momenty, keď tento nesúlad naberá najväčší rozmer, sa po mačke nazývajú krízy. tam je rozvoj tej strany, kat. zaostával v predchádzajúcom období. Ale každá strana pripravuje vývoj tej druhej.“

Teraz sa pozrime na krízy podľa vekových parametrov:

- novorodenecká kríza

Súvisí so zmenami životných podmienok. Dieťa zo svojho obvyklého prostredia sa ocitne v úplne iných podmienkach. Celých deväť mesiacov bol v brušku. Po prvé, je to vodné prostredie. Je tam teplo. Bez námahy jedol a dýchal cez pupočnú šnúru. Pri narodení sa všetko dramaticky zmenilo. Z vodného prostredia sa dieťa dostáva do ovzdušia. Musíte dýchať a jesť sami. Prebieha adaptácia na nové podmienky.

- jednoročná kríza

V tomto období si dieťa vytvára nové potreby.

Toto je vek prejavu nezávislosti a výsledkom sú rôzne emocionálne a afektívne prejavy, alebo ak chcete, reakcia dieťaťa na nepochopenie dospelých. Práve v tomto období sa objavuje detská reč. Je dosť svojská, iná ako dospelý, no zároveň zodpovedá situácii a je emocionálne nabitá.

- trojročná kríza

Trojročná kríza predchádza sedemročnej kríze a je jedným z najťažších období v živote dieťaťa. Dieťa rozlišuje svoje „ja“, vzďaľuje sa od dospelých a snaží sa s nimi budovať iné „dospelejšie“ vzťahy. Slávny ruský psychológ L.S. Vygotsky identifikuje 7 charakteristík tri roky starej krízy.

Negativizmus. Negatívna reakcia dieťaťa na žiadosť alebo požiadavku dospelého. Táto reakcia nie je namierená proti samotnej akcii, ktorá sa od dieťaťa vyžaduje. Smeruje k samotnej žiadosti. Hlavná vec, ktorá dieťa v tejto chvíli motivuje, je urobiť pravý opak.

Ukazuje tvrdohlavosť. Dieťa na niečom trvá nie preto, že to naozaj chce, ale preto, že vyžaduje, aby sa jeho názor bral do úvahy.

Línia prejavu nezávislosti je veľmi jasne viditeľná. Dieťa chce robiť všetko samo.

Vo všeobecnosti je to dobré. Ale všetko je dobré s mierou. Prehnané prejavy nezávislosti často nezodpovedajú schopnostiam dieťaťa. Čo môže viesť k vnútornému konfliktu so sebou samým a konfliktu s dospelými.

Stáva sa, že konflikty medzi deťmi a dospelými sa stávajú akoby systémom vzťahov. Človek má dojem, že sú neustále vo vojne. V takýchto prípadoch môžeme hovoriť o protestnej revolte. V rodinách, kde je len jedno dieťa, sa môže objaviť despotizmus. Vo viacdetných rodinách sa namiesto despotizmu môže objaviť žiarlivosť na iné deti. Žiarlivosť v tomto prípade bude považovaná za tendenciu k moci a netolerantný postoj k juniorom.

Devalvácia starých pravidiel a noriem správania, pripútanosť k určitým veciam a hračkám. Psychologicky sa dieťa vzďaľuje od blízkych dospelých a uznáva sa ako nezávislý subjekt.

- sedemročná kríza

Sedemročná kríza sa môže prejaviť približne medzi 6. a 8. rokom života. Keďže v tomto veku takmer všetky deti chodia do školy, toto obdobie sa spája s objavovaním nového sociálneho postavenia pre seba – postavenia školáka. V tomto veku sa mení sebauvedomenie dieťaťa a podľa toho dochádza k prehodnocovaniu hodnôt.

Podľa L.S. Vygotského sa v tomto veku objavuje zovšeobecnenie skúseností. Či sa dieťa osvedčilo alebo zlyhalo v niektorej z oblastí svojej činnosti (či už je to štúdium alebo komunikácia s rovesníkmi, účasť na krúžkoch alebo športe...) - či už pocit vlastnej hodnoty, výlučnosti alebo pocitu menejcennosti je formovaný. Tieto skúsenosti vedú k formovaniu vnútorného života dieťaťa. Vzniká rozdiel medzi vonkajším a vnútorným životom dieťaťa, čo vedie k zmene jeho správania. Tu sa objavuje sémantický základ akcie. Dieťa premýšľa predtým, ako niečo urobí - pokus o vyhodnotenie budúceho konania z hľadiska možných dôsledkov alebo odvíjajúcich sa akcií. Tým, že sa objavuje sémantický základ pre činy, vytráca sa zo správania impulzívnosť a stráca sa detská spontánnosť. Dieťa sa snaží premyslieť svoje kroky a začína svoje zážitky skrývať.

Jedným z prejavov krízy siedmich rokov je huncútstvo, napätie v správaní v dôsledku rozlišovania medzi vnútorným a vonkajším životom. Všetky tieto prejavy zmiznú, keď dieťa vstúpi do ďalšej vekovej fázy.

- (puberta - 11-15 rokov)

Táto kríza je spojená s pubertou dieťaťa. V tomto veku je typická aktivácia pohlavných hormónov a rastových hormónov. Rýchly rast tela, výskyt sekundárnych sexuálnych charakteristík. V dôsledku rýchleho rastu môžu vzniknúť problémy s kardiovaskulárnou aktivitou, funkciou pľúc atď. Emocionálne nestabilné pozadie v tomto veku zvyšuje sexuálne vzrušenie, ktoré sprevádza pubertu.

Tínedžeri sa v správaní riadia modelmi mužskosti alebo ženskosti. V dôsledku toho sa zvyšuje záujem o svoj vzhľad a vytvára sa nová vízia seba samého. Tento vek je charakterizovaný silnými pocitmi o nedokonalom vzhľade človeka.

Jednou z najdôležitejších nových formácií je pocit dospelosti. Vyskytuje sa v dospievaní túžba- byť alebo sa aspoň javiť ako dospelý a nezávislý. Tínedžeri nezdieľajú s rodičmi žiadne informácie o svojom osobnom živote a často vznikajú hádky a konflikty s dospelými. Hlavným spoločenským okruhom v tomto období sú rovesníci. Intímna a osobná komunikácia zaujíma ústredné miesto v živote tínedžera. Pre túto vekovú skupinu je bežné aj vytváranie neformálnych skupín.

Krízy súvisiace s vekom sú špeciálne, relatívne krátkodobé obdobia ontogenézy (do jedného roka), charakterizované prudkými duševnými zmenami. Pozrite si normatívne procesy potrebné pre normálny progresívny priebeh osobného rozvoja (Erikson).

Tvar a trvanie týchto období, ako aj závažnosť ich výskytu závisia od individuálnych charakteristík, sociálnych a mikrosociálnych podmienok. Vo vývinovej psychológii neexistuje konsenzus o krízach, ich mieste a úlohe v duševnom vývoji. Niektorí psychológovia sa domnievajú, že vývoj by mal byť harmonický a bez krízy. Krízy sú abnormálny, „bolestivý“ jav, ktorý je výsledkom nesprávnej výchovy. Ďalšia časť psychológov tvrdí, že prítomnosť kríz vo vývoji je prirodzená. Navyše, podľa niektorých myšlienok vývinovej psychológie sa dieťa, ktoré skutočne nezažilo krízu, nebude ďalej plne rozvíjať. Tejto téme sa venovali Bozovic, Polivanova a Gail Sheehy.

L.S. Vygotsky skúma dynamiku prechodov z jedného veku do druhého. V rôznych štádiách môžu zmeny v psychike dieťaťa nastať pomaly a postupne, alebo môžu nastať rýchlo a náhle. Rozlišujú sa stabilné a krízové ​​štádiá vývoja, ich striedanie je zákonom detský rozvoj. Stabilné obdobie sa vyznačuje plynulým priebehom vývojového procesu, bez náhlych posunov a zmien osobnosti regiónu. Dlhé trvanie. Malé, minimálne zmeny sa hromadia a na konci obdobia dávajú kvalitatívny skok vo vývoji: objavujú sa nové formácie súvisiace s vekom, stabilné, zafixované v štruktúre Osobnosti.

Krízy netrvajú dlho, niekoľko mesiacov a za nepriaznivých okolností môžu trvať aj rok alebo aj dva roky. Sú to krátke, ale turbulentné štádiá. Výrazné vývojové posuny, dieťa sa dramaticky mení v mnohých svojich črtách. Vývoj môže v tejto dobe nadobudnúť katastrofálny charakter. Kríza začína a končí nenápadne, jej hranice sú nejasné a nejasné. Exacerbácia nastáva uprostred obdobia. Pre ľudí okolo dieťaťa je to spojené so zmenou správania, objavením sa „ťažkostí vo výchove“. Dieťa je mimo kontroly dospelých. Afektívne výbuchy, rozmary, konflikty s blízkymi. Znižuje sa výkonnosť školákov, slabne záujem o vyučovanie, klesá študijná výkonnosť, niekedy vznikajú bolestivé zážitky a vnútorné konflikty.

V kríze nadobúda vývoj negatívny charakter: to, čo sa vytvorilo v predchádzajúcej fáze, sa rozpadá a zaniká. No vzniká aj niečo nové. Nové útvary sa ukážu ako nestabilné a v ďalšom ustálenom období sa transformujú, pohlcujú inými novotvarmi, rozpúšťajú sa v nich a tým odumierajú.

D.B. Elkonin rozvinul myšlienky L.S. Vygotsky o vývoji dieťaťa. „Dieťa pristupuje ku každému bodu svojho vývoja s určitým nesúladom medzi tým, čo sa naučilo zo systému vzťahov osoba-osoba, a tým, čo sa naučilo zo systému vzťahov osoba-objekt. Práve momenty, kedy tento nesúlad naberá najväčší rozmer, sa nazývajú krízy, po ktorých nastáva vývoj tej strany, ktorá v predchádzajúcom období zaostávala. Ale každá strana pripravuje vývoj tej druhej.“

Kríza novorodencov. Súvisí s prudkou zmenou životných podmienok. Dieťa prechádza z pohodlných, známych životných podmienok do ťažkých (nová výživa, dýchanie). Adaptácia dieťaťa na nové životné podmienky.

Kríza 1.roku. Súvisí so zvýšením schopností dieťaťa a vznikom nových potrieb. Nárast nezávislosti, vznik afektívnych reakcií. Afektívne výbuchy ako reakcia na nepochopenie zo strany dospelých. Hlavnou akvizíciou prechodného obdobia je druh detskej reči s názvom L.S. Vygotsky autonómny. Od reči dospelých sa výrazne líši zvukovou formou. Slová sa stávajú polysémantickými a situačnými.

Kríza 3 roky. Hranica medzi raným a predškolským vekom je jedným z najťažších momentov v živote dieťaťa. Toto je deštrukcia, revízia starého systému sociálnych vzťahov, kríza identifikácie vlastného „ja“, podľa D.B. Elkonin. Dieťa, odlúčené od dospelých, sa snaží nadviazať s nimi nové, hlbšie vzťahy. Vznik fenoménu „ja sám“ je podľa Vygotského novou formáciou „vonkajšieho ja sám“. "Dieťa sa snaží nadviazať nové formy vzťahov s ostatnými - kríza sociálnych vzťahov."

L.S. Vygotsky popisuje 7 charakteristík 3-ročnej krízy. Negativizmus je negatívna reakcia nie na samotnú akciu, ktorú odmieta vykonať, ale na požiadavku alebo požiadavku dospelého. Hlavným motívom konania je urobiť opak.

Mení sa motivácia správania dieťaťa. Vo veku 3 rokov sa prvýkrát stáva schopným konať v rozpore so svojou bezprostrednou túžbou. Správanie dieťaťa nie je určené touto túžbou, ale vzťahom s inou, dospelou osobou. Motív správania je už mimo situácie danej dieťaťu. Tvrdohlavosť. Toto je reakcia dieťaťa, ktoré na niečom trvá nie preto, že to naozaj chce, ale preto, že o tom samo povedalo dospelým a požaduje, aby sa jeho názor bral do úvahy. Tvrdohlavosť. Je namierená nie proti konkrétnemu dospelému, ale proti celému systému vzťahov, ktorý sa vyvinul v ranom detstve, proti normám výchovy akceptovaným v rodine.

Jasne sa prejavuje tendencia k nezávislosti: dieťa chce robiť všetko a rozhodovať sa samo. V zásade ide o pozitívny jav, ale počas krízy vedie prehnaná tendencia k samostatnosti k svojvôli, ktorá často nezodpovedá schopnostiam dieťaťa a spôsobuje ďalšie konflikty s dospelými.

Pre niektoré deti sa konflikty s rodičmi stávajú pravidelnými, zdá sa, že sú neustále vo vojne s dospelými. V týchto prípadoch hovoria o protestnom povstaní. V rodine s jediným dieťaťom sa môže objaviť despotizmus. Ak je v rodine viac detí, väčšinou namiesto despotizmu vzniká žiarlivosť: rovnaká tendencia k moci tu pôsobí ako zdroj žiarlivého, netolerantného postoja k iným deťom, ktoré nemajú v rodine takmer žiadne práva, z pohľadu mladý despota.

Odpisy. 3-ročné dieťa môže začať nadávať (devalvujú sa staré pravidlá správania), vyhadzovať alebo dokonca rozbíjať obľúbenú hračku ponúkanú v nesprávnom čase (znehodnocujú sa staré pripútanosti k veciam) atď. Mení sa postoj dieťaťa k iným ľuďom i k sebe samému. Psychicky je oddelený od blízkych dospelých.

Kríza 3 rokov je spojená s uvedomením si seba ako aktívneho subjektu vo svete predmetov, po prvýkrát môže dieťa konať v rozpore so svojimi túžbami.

Kríza 7 rokov. Môže začať vo veku 7 rokov alebo môže prejsť do veku 6 alebo 8 rokov. Objavovanie zmyslu nového sociálneho postavenia – postavenia školáka spojeného s výkonom akademickej práce vysoko hodnotenej dospelými. Vytvorenie vhodnej vnútornej pozície radikálne mení jeho sebauvedomenie. Podľa L.I. Bozovic je obdobím zrodu socializmu. „Ja“ dieťaťa. Zmena sebauvedomenia vedie k prehodnoteniu hodnôt. Hlboké zmeny sa vyskytujú v zmysle skúseností - stabilné afektívne komplexy. Zdá sa, že L.S. Vygotskij to nazýva zovšeobecňovanie skúseností. Reťazec neúspechov alebo úspechov (v škole, vo všeobecnej komunikácii), ktorý dieťa prežíva zakaždým približne rovnako, vedie k vytvoreniu stabilného afektívneho komplexu - pocitu menejcennosti, poníženia, zranenej hrdosti alebo pocitu vlastnej hodnoty, kompetencia, exkluzivita. Vďaka zovšeobecňovaniu skúseností sa objavuje logika pocitov. Zážitky nadobúdajú nový význam, vytvárajú sa medzi nimi spojenia a je možný boj medzi zážitkami.

To vedie k vzniku vnútorného života dieťaťa. Začiatok diferenciácie vonkajšieho a vnútorného života dieťaťa je spojený so zmenou štruktúry jeho správania. Objaví sa sémantický orientačný základ pre akciu - spojenie medzi túžbou niečo urobiť a rozvíjajúcimi sa akciami. Ide o intelektuálny moment, ktorý umožňuje viac-menej adekvátne posúdiť budúcu akciu z hľadiska jej výsledkov a vzdialenejších dôsledkov. Zmysluplná orientácia vo vlastnom konaní sa stáva dôležitým aspektom vnútorného života. Zároveň eliminuje impulzívnosť a spontánnosť správania dieťaťa. Vďaka tomuto mechanizmu sa stráca detská spontánnosť; dieťa pred konaním premýšľa, začína skrývať svoje skúsenosti a váhanie a snaží sa nedať ostatným najavo, že sa cíti zle.

Čistým krízovým prejavom diferenciácie medzi vonkajším a vnútorným životom detí sa obyčajne stávajú huncútstva, maniere a umelé napätie v správaní. Títo vonkajšie vlastnosti rovnako ako sklon k výstrelkom, afektívnym reakciám, konfliktom sa začínajú vytrácať, keď sa dieťa dostane z krízy a vstúpi do nového veku.

Nová formácia – svojvôľa a uvedomenie si duševných procesov a ich intelektualizácia.

Kríza puberty (od 11 do 15 rokov) spojené s reštrukturalizáciou organizmu dieťaťa – puberta. Aktivácia a komplexná interakcia rastových hormónov a pohlavných hormónov spôsobuje intenzívny fyzický a fyziologický vývoj. Objavujú sa sekundárne sexuálne znaky. Dospievanie sa niekedy nazýva dlhotrvajúca kríza. V dôsledku rýchleho vývoja vznikajú ťažkosti vo fungovaní srdca, pľúc a krvného zásobenia mozgu. V dospievaní sa emocionálne pozadie stáva nerovnomerným a nestabilným.

Emocionálna nestabilita zvyšuje sexuálne vzrušenie, ktoré sprevádza proces puberty.

Rodová identifikácia sa dostáva na novú, vyššiu úroveň. Orientácia na modely mužskosti a ženskosti sa zreteľne prejavuje v správaní a prejavoch osobných vlastností.

Vďaka rýchlemu rastu a reštrukturalizácii tela v dospievaní sa záujem o svoj vzhľad prudko zvyšuje. Vytvára sa nový obraz fyzického „ja“. Kvôli svojej hypertrofovanej dôležitosti dieťa akútne pociťuje všetky nedostatky vzhľadu, skutočné aj imaginárne.

Obraz fyzického „ja“ a sebauvedomenie vo všeobecnosti je ovplyvnené tempom puberty. Deti s neskorým dospievaním sú v najmenej výhodnom postavení; zrýchlenie vytvára priaznivejšie príležitosti pre osobný rozvoj.

Objavuje sa pocit dospelosti – pocit dospelosti, centrálny novotvar raného dospievania. Objaví sa vášnivá túžba, ak nie byť, tak sa aspoň objaviť a byť považovaný za dospelého. Tínedžer pri obrane svojich nových práv chráni mnohé oblasti svojho života pred kontrolou svojich rodičov a často sa s nimi dostáva do konfliktu. Okrem túžby po emancipácii má tínedžer silnú potrebu komunikovať s rovesníkmi. Intímna a osobná komunikácia sa v tomto období stáva vedúcou aktivitou. Objavujú sa tínedžerské priateľstvá a združovanie sa v neformálnych skupinách. Vznikajú aj svetlé, no zvyčajne striedavé koníčky.

Kríza 17 rokov (od 15 do 17 rokov). Objavuje sa presne na prelome bežnej školy a nového života dospelých. Môže sa posunúť o 15 rokov. V tomto čase sa dieťa ocitá na prahu skutočného života dospelých.

Väčšina 17-ročných školákov je zameraná na ďalšie vzdelávanie, niektorí sú zameraní na hľadanie zamestnania. Hodnota vzdelania je veľkým prínosom, no zároveň dosiahnutie vytýčeného cieľa je náročné a na konci 11. ročníka môže prudko narásť emocionálny stres.

Pre tých, ktorí už 17 rokov prechádzajú krízou, sú typické rôzne obavy. Zodpovednosť voči sebe a svojej rodine za svoj výber a skutočné úspechy v tejto dobe je už veľkou záťažou. K tomu sa pridáva strach z nového života, z možnosti urobiť chybu, z neúspechu pri nástupe na univerzitu a u mladých mužov z armády. Vysoká úzkosť a na tomto pozadí výrazný strach môžu viesť k neurotickým reakciám, ako je horúčka pred záverečnými alebo prijímacími skúškami, bolesti hlavy atď. Môže začať exacerbácia gastritídy, neurodermatitídy alebo iného chronického ochorenia.

Prudká zmena životného štýlu, zaradenie do nových druhov aktivít, komunikácia s novými ľuďmi spôsobujú výrazné napätie. Nová životná situácia si vyžaduje prispôsobenie sa jej. Prispôsobiť sa pomáhajú najmä dva faktory: podpora rodiny a sebavedomie a pocit kompetencie.

Zamerajte sa na budúcnosť. Obdobie stabilizácie osobnosti. V tejto dobe sa vytvára systém stabilných pohľadov na svet a miesto človeka v ňom – svetonázor. S tým spojený mladícky maximalizmus v hodnotení a vášeň pri obhajovaní vlastného pohľadu sú známe. Ústredným novotvarom obdobia je sebaurčenie, profesionálne a osobné.

Kríza 30 rokov. Okolo 30. roku života, niekedy aj o niečo neskôr, väčšina ľudí prežíva krízu. Vyjadruje sa v zmene predstáv o živote človeka, niekedy v úplnej strate záujmu o to, čo v ňom bolo predtým hlavnou vecou, ​​v niektorých prípadoch dokonca aj v zničení predchádzajúceho spôsobu života.

Kríza 30 rokov vzniká kvôli nerealizácii životných plánov. Ak zároveň dôjde k „prehodnoteniu hodnôt“ a „revízii vlastnej osobnosti“, potom hovoríme o tom, že životný plán sa vo všeobecnosti ukázal ako nesprávny. Ak je životná cesta zvolená správne, pripútanosť k „určitej činnosti, určitému spôsobu života, určitým hodnotám a orientáciám“ neobmedzuje, ale naopak rozvíja jeho osobnosť.

Kríza 30 rokov sa často nazýva krízou zmyslu života. Práve s týmto obdobím sa zvyčajne spája hľadanie zmyslu existencie. Toto hľadanie, ako aj celá kríza ako celok, znamená prechod od mladosti k zrelosti.

Problém zmyslu vo všetkých jeho variantoch, od partikulárneho až po globálny - zmysel života - vzniká vtedy, keď cieľ nezodpovedá motívu, keď jeho dosiahnutie nevedie k dosiahnutiu predmetu potreby, t. keď bol cieľ stanovený nesprávne. Ak hovoríme o zmysle života, tak o všeobecnom životný cieľ, t.j. životný plán.

Niektorí ľudia v zrelý vek Existuje ďalšia, „neplánovaná“ kríza, ktorá nie je načasovaná na hranicu dvoch stabilných období života, ale vzniká v danom období. Ide o tzvkríza 40 rokov . Je to ako opakovanie 30-ročnej krízy. Nastáva vtedy, keď kríza 30 rokov neviedla k správnemu riešeniu existenčných problémov.

Človek akútne prežíva nespokojnosť so svojím životom, nesúlad medzi životnými plánmi a ich realizáciou. A.V. Tolstykh poznamenáva, že sa k tomu pridáva aj zmena v postoji zo strany kolegov z práce: čas, keď by sa dalo považovať za „sľubného“, „sľubného“, sa míňa a človek cíti potrebu „platiť účty“.

Okrem problémov spojených s profesionálnou činnosťou je kríza 40 rokov často spôsobená zhoršením rodinných vzťahov. Strata niektorých blízkych osôb, strata veľmi dôležitého spoločného aspektu života manželov – priamej účasti na živote detí, každodennej starostlivosti o ne – prispieva ku konečnému pochopeniu podstaty manželského vzťahu. A ak ich oboch okrem detí manželov nič podstatné nespúta, rodina sa môže rozpadnúť.

V prípade krízy vo veku 40 rokov musí človek znova prebudovať svoj životný plán a vyvinúť do značnej miery nový „koncept ja“. Táto kríza môže súvisieť vážne zmeny v živote, až po zmenu povolania a založenie novej rodiny.

Dôchodcovská kríza. Negatívny vplyv má v prvom rade narušenie zaužívaného režimu a spôsobu života, často spojené s akútnym pocitom rozporu medzi zostávajúcou schopnosťou pracovať, príležitosťou byť užitočný a nedostatkom dopytu. Človek sa ocitá akoby „odhodený na vedľajšiu koľaj“ súčasného života bez jeho aktívnej účasti. Zníženie sociálneho postavenia a strata desaťročia zachovaného životného rytmu niekedy vedú k prudkému zhoršeniu celkového fyzického a duševného stavu, v niektorých prípadoch dokonca k relatívne rýchlej smrti.

Dôchodkovú krízu často prehlbuje fakt, že v tomto období dospieva druhá generácia – vnúčatá – a začína žiť samostatný život, čo je bolestivé najmä pre ženy, ktoré sa venujú najmä rodine.

Odchod do dôchodku, ktorý sa často zhoduje s akceleráciou biologického starnutia, je často spojený so zhoršenou finančnou situáciou a niekedy aj uzavretejším životným štýlom. Krízu môže navyše skomplikovať smrť manželského partnera alebo strata niektorých blízkych priateľov.

Vekové obdobie

Známky vekovej fázy

Situácia sociálneho rozvoja

Charakteristika vedúcich činností

Krízové ​​prejavy

Hlavné novotvary

Charakteristika kognitívnej, motivačno-potrebnej, emocionálnej sféry vývinu

Vlastnosti správania

Vedúce smery

životne dôležitá činnosť

1. Novorodenec (1-2 mesiace)

Neschopnosť odlíšiť seba a ostatných

dýchacie, sacie, ochranné a indikatívne, atavistické („priľnavé“) reflexy.

Úplná biologická závislosť od matky

Emocionálna komunikácia s dospelým (matkou)

Proces pôrodu, fyzické odlúčenie od matky,

adaptácia na nové podmienky pomocou nepodmienených reflexov

Zmyslové procesy (prvé typy vnemov), vznik sluchovej a zrakovej koncentrácie. revitalizačný komplex.

Osobné, motivujúce potreby:

prijímanie rozkoší.

Nečinnosť, spánok, mimika nevôle, plač a dobre najedená pohoda.

Formovanie potreby komunikácie

2. Detstvo (do 1 roka.)

Štádium „dôvery vo svet“: objavenie sa vzpriamenej chôdze, formovanie individuálneho duševného života, objavenie sa schopnosti výraznejšie vyjadrovať svoje pocity a

vzťahy s ostatnými,

autonómny

reč – húkanie, bzučanie, bľabotanie prvých slov.

Spoločný život dieťaťa s matkou (situácia „My“)

Priama – emocionálna komunikácia s matkou, objektívna aktivita

Kríza 1. roku:

Rastúci rozpor medzi potrebou poznania okolitého sveta a schopnosťami dieťaťa (chôdza, reč, afekt a vôľa), vzniká potreba nových dojmov, komunikácie, ale možnosti sú obmedzené - chýbajú zručnosti chodí, ešte nevie rozprávať

Elementárne formy vnímania a myslenia, prvé samostatné kroky, slová, aktívna potreba porozumieť svetu okolo nás, potreba komunikácie s dospelými, dôvera vo svet, autonómna reč.

Kognitívne procesy: Vznik aktu uchopenia, Rozvoj pohybov a postojov

počiatočná forma vizuálne efektívneho myslenia (založeného na vnímaní a konaní s predmetmi), mimovoľná pozornosť, vnímanie predmetov, diferencované vnemy a emocionálne stavy, vytváranie predpokladov na osvojenie reči, rozvoj motoriky

Afektívne výbuchy, emocionálne reakcie,

expresívne akcie, aktívne motorické reakcie, tvrdohlavosť.

Potreba komunikácie, ako najdôležitejší faktor vo vývoji psychiky, formovanie základnej dôvery vo svet,
prekonávanie pocitu oddelenosti a odcudzenia, poznanie predmetov.

3. Rané detstvo (1-3 roky)

Štádium „nezávislosti“, on sám dokáže pochopiť účel objektu, autonómna reč je nahradená slovami „dospelej“ reči (frázová reč), psychologické oddelenie od blízkych, rozvoj negatívnych charakterových vlastností, nedostatočný rozvoj stabilnej motivácie vzťahy. To, čo bolo predtým známe, zaujímavé a drahé, sa znehodnocuje.

Družstevná činnosť s dospelými, poznanie sveta okolitých vecí

situačná obchodná komunikácia v spolupráci s dospelým, situácia („som sám sebou“)

Objektovo-manipulačná, objektovo-nástrojová činnosť

Kríza 3 roky:

tvrdohlavosť, svojvôľa, devalvácia dospelých, protest-rebélia, túžba po despotizme a nezávislosti, prvýkrát hovorí „Ja sám!“, prvé zrodenie osobnosti. dve línie nezávislosti: negativizmus, tvrdohlavosť, agresivita alebo kríza závislosti – plačlivosť, bojazlivosť, túžba po tesnom citovom pripútaní.

Vedomie "ja sám"
Aktívna reč, hromadenie slovnej zásoby.

Praktické myslenie.

"afektívny"

vnímanie predmetov a situácií, emocionálne reakcie, rozpoznávanie a reprodukcia, vytváranie vnútorného plánu konania, vizuálne efektívne myslenie, objavuje sa sebauvedomenie (poznáva sa), primárne sebahodnotenie („ja“, „som dobrý“ , „Ja sám“), pozornosť a pamäť sú nedobrovoľné. Vznik túžby po nezávislosti a potreba dosiahnuť úspech.

Impulzívne správanie, emocionálne reakcie spojené s bezprostrednými túžbami dieťaťa a negatívne reakcie na požiadavky dospelých (plač, hádzanie sa na pohovku, zakrývanie si tváre rukami alebo chaotické pohyby, kričanie nesúvislých slov, jeho dýchanie je často nerovnomerné, pulz rýchly; od zlosti sa červená, kričí, stíska päste, môže zlomiť niečo, čo mu príde pod ruku, udrieť) afektívne reakcie na ťažkosti, zvedavosť

Vznik túžby po nezávislosti a potreba dosiahnuť úspech, boj s pocitom hanby a silnými pochybnosťami o tom, čo robíme.
vlastnú nezávislosť a autonómiu.

4. Predškolské detstvo (3-7 rokov)

Fáza „výberu iniciatívy“: vznik osobného vedomia,

napodobňovať objektívne činnosti a vzťahy medzi ľuďmi. Nastáva obdobie zrodu sociálneho „ja“, zmysluplnej orientácie vo svojich skúsenostiach. Prechod od vonkajších akcií k vnútorným „duševným“.

Pochopenie sveta medziľudských vzťahov a ich napodobňovanie

Plot-role-playing game (spojenie herných činností s komunikáciou), didaktická a hra s pravidlami.

Kríza 7 rokov „krízy bezprostrednosti“:

skúsenosti sú spojené s uvedomením si novej pozície, túžbou stať sa školákom, no zatiaľ zostáva postoj ako k predškolákovi.

Prehodnocovanie hodnôt, zovšeobecňovanie skúseností, vznik vnútorného života dieťaťa, zmeny v štruktúre správania: vznik sémantického orientačného základu pre konanie (spojenie medzi túžbou niečo robiť a rozvíjajúcimi sa činmi, strata detinského spontánnosť.

Podriadenosť motívov, sebauvedomenie (uvedomenie si svojich skúseností) a

svojvôľa.

Osobné (spotrebiteľsko - motivačné): potreba spoločensky významných a hodnotiacich aktivít,
formujú sa prvé mravné city (čo je zlé a čo dobré), nové motívy a potreby (súťaživé, hravé, potreba samostatnosti). Rozvíja sa zvuková stránka reči,
správna reč, tvorivá predstavivosť, rozvíja sa mimovoľná pamäť, formuje sa dobrovoľná pamäť, cieľavedomé analyzovanie vnímania, vizuálno-figuratívne myslenie, podriadenie motívov, asimilácia etických noriem, sexuálna identifikácia, uvedomenie si seba v čase.

Je regulovaná sémantickým orientačným základom konania (spojenie medzi túžbou niečo urobiť a rozvíjajúcimi sa činmi), stratou detskej spontánnosti.

vzhľad vlastnej činnosti, nestabilita vôle a nálady.

objaví sa zámernosť, dieťa sa začne správať a byť rozmarné

Rozvoj aktívnej iniciatívy a
morálna zodpovednosť za svoje túžby, znalosť systémov vzťahov.
Psychologická pripravenosť na školu je formovanie hlavných psychologických oblastí života dieťaťa (motivačná, morálna, vôľová, mentálna, osobná). Intelektuálna pripravenosť ( duševný vývoj dieťa, zásoba základných vedomostí, vývin reči a pod.). Osobná pripravenosť (utváranie pripravenosti prijať sociálne postavenie školáka, ktorý má celý rad práv a povinností; postoj dieťaťa ku škole, vzdelávacie aktivity, učiteľom, sebe). Vôľová pripravenosť (rozvoj morálnych a vôľových vlastností jednotlivca, kvalitatívne zmeny v miere svojvôle duševných procesov, schopnosť podriadiť sa pravidlám).

5. mladší školský vek (7-11 rokov))

Etapa majstrovstva

sociálne postavenie študenta (učebná situácia),

hlavným motívom je dosahovať vysoké známky

Sociálne postavenie školáka: zvládnutie vedomostí, rozvoj intelektuálnej a kognitívnej činnosti

Edukačná a kognitívna činnosť.

Skúsenosti a neprispôsobivosť školy, vysoké sebavedomie, pocity neschopnosti.

Problém hodnotenia.

Dobrovoľná pozornosť, zmysel pre kompetenciu, sebauvedomenie, sebaúcta, vnútorný plán činnosti, sebakontrola, reflexia.

Intelektuálne – kognitívne:
verbálne logické myslenie, teoretické myslenie, objavuje sa syntetizujúce vnímanie, dobrovoľná sémantická pamäť, dobrovoľná pozornosť (stať sa vedomou a dobrovoľnou), vzdelávacie motívy, primerané sebavedomie, zovšeobecňovanie skúseností, logika pocitov a vznik vnútorného života.
Dieťa si postupne osvojuje svoje duševné pochody.

V organizácii aktivít a emocionálnej sfére: mladší školáci sú ľahko rozptyľovaní, nie sú schopní dlhodobej koncentrácie, sú vzrušujúci a emocionálni.

Formovanie tvrdej práce a schopnosti manipulovať s nástrojmi

práca, ktorej odporuje vedomie vlastnej neschopnosti a zbytočnosti,

poznanie začiatok života

6. Dospievanie (11-15 rokov)

Štádium komunikácie s rovesníkmi: intenzívny fyzický a fyziologický vývoj.

Emancipácia od dospelých a zoskupovanie.

Konformita, formovanie národného a medzinárodného sebauvedomenia.

Prechod zo závislého detstva do samostatnej a zodpovednej dospelosti.

Zvládnutie noriem a vzťahov medzi ľuďmi.

Intímna a osobná komunikácia, hypertrofovaná potreba komunikovať s rovesníkmi.

Odborno-osobná komunikácia je kombináciou komunikácie na osobné témy a spoločných skupinových aktivít na základe záujmov.

Kríza charakteru a vzťahov, nároky na dospelosť, nezávislosť, ale nie sú príležitosti na ich realizáciu. ustanovenia – „už nie dieťa, ešte nie je dospelý“, duševné a sociálna zmena na pozadí rýchlych fyziologických zmien, ťažkostí pri štúdiu

Pocit dospelosti - postoj tínedžera k sebe ako dospelému (mladšie dospievanie),

„I-koncept“ (seniorská adolescencia), túžba po dospelosti, sebaúcta, podriadenie sa normám kolektívneho života. Formovanie záujmov a motivácie k učeniu.

Tvorenie rázne správanie, schopnosť ovládať svoj emocionálny stav.

Osobné (spotrebiteľsko-motivačné)
objavuje sa teoretické reflexívne myslenie, intelektualizácia vnímania a pamäti, osobná reflexia mužský pohľad na svete a ženy. Rozvoj tvorivých schopností,
schopnosť vykonávať všetky druhy duševnej práce dospelého človeka. Schopnosť pracovať s hypotézami, riešiť intelektuálne problémy. Intelektualizácia vnímania a pamäti. Konvergencia predstavivosti s teoretickým myslením (vznik tvorivých impulzov).

Tínedžeri sa stávajú nemotornými, úzkostlivými, robia veľa zbytočných pohybov,

zvýšená únava, excitabilita, zmeny nálady; hormonálna búrka, časté zmeny nálad, nerovnováha, zvýraznenie charakteru.

Úloha prvého integrálneho uvedomenia si seba a svojho miesta vo svete;

negatívnym pólom pri riešení tohto problému je neistota v chápaní

vlastné „ja“ („difúzia identity“, poznanie systémov vzťahov v rôznych situáciách.

7. Starší školský vek (16-17 rokov)

etapa sebaurčenia „svet a ja“: popredné miesto medzi stredoškolákmi zaujímajú motívy spojené so sebaurčením a prípravou na samostatný život, s ďalším vzdelávaním a sebavýchovou.

Začiatok skutočnej sociálno-psychologickej nezávislosti vo všetkých oblastiach, vrátane: materiálnej a finančnej sebestačnosti, sebaobsluhy, nezávislosti v morálnych úsudkoch, politických názoroch a činoch. Uvedomenie si rozporov v živote (medzi morálnymi normami potvrdenými ľuďmi a ich činmi, medzi ideálmi a realitou, medzi schopnosťami a možnosťami atď.).

Prvotná voľba životnej cesty Zvládnutie odborných vedomostí a zručností.

Vzdelávacia a odborná činnosť.

Morálna a osobná komunikácia.

Prvýkrát sa vynárajú otázky sebaurčenia v profesii, vynárajú sa otázky o zmysle a cieli života, plánovaní budúcej profesijnej a životnej cesty, sklamaní z plánov, zo seba samého.

Kríza 17 rokov: strach z voľby, z dospelosti.

Zamerajte sa na budúcnosť, budovanie životných plánov a vyhliadok (profesionálne a osobné sebaurčenie).

Formovanie životných plánov, svetonázor, pripravenosť na osobné a životné sebaurčenie, získavanie identity (pocit primeranosti a osobného vlastníctva vlastného „ja“ bez ohľadu na zmeny situácie).

Kognitívne: zlepšenie duševných procesov, duševná aktivita sa stáva stabilnejšou a efektívnejšou, v tomto smere sa približuje k aktivite dospelých,

rýchly rozvoj špeciálnych schopností, často priamo súvisiacich s vyvoleným odborná oblasť, rozvoj sebauvedomenia. Otázky adresované sebe samému v procese sebaanalýzy a reflexie majú ideologický charakter a stávajú sa prvkom osobného sebaurčenia.

Nevyznačujú sa romantickými pudmi, sú spokojní s pokojným, usporiadaným spôsobom života, riadia sa hodnotením druhých, spoliehajú sa na autoritu, pri nedostatku sebapoznania sú impulzívni, nedôslední v konaní a vzťahy a je tu záujem o komunikáciu s dospelými.

Sebaurčenie – sociálne, osobné, profesionálne, tvorba životného plánu. Poznanie profesionálnej sférečinnosti.

8. Mládež (od 17 do 20-23 rokov)

štádium „ľudskej intimity“:

Začiatok nastolenia skutočnej sociálno-psychologickej nezávislosti vo všetkých oblastiach, vrátane materiálnej a finančnej sebestačnosti, sebaobsluhy, nezávislosti v morálnych úsudkoch, politických názoroch a činoch. Uvedomenie si rozporov v živote (medzi morálnymi normami potvrdenými ľuďmi a ich činmi, medzi ideálmi a realitou, medzi schopnosťami a možnosťami atď.)

Odborné štúdium, rozvoj profes

pracovné zručnosti,

pracovná činnosť, osvojenie si noriem vzťahov medzi ľuďmi, situácia výberu životnej cesty.

Pracovná činnosť, odborné štúdie. Vzdelávacia a odborná činnosť

Nová životná situácia, pocit neschopnosti, nástup na vysokú školu.

mladistvý maximalizmus, materiálna nezávislosť.

Konečné sebaurčenie.

Pochopenie potreby študovať. Význam neregulovaných podmienok pre získavanie vedomostí. Pripravenosť a aktuálna schopnosť pre rôzne typy učenia.

Pozitívne trendy vo vývoji: túžba po vedomostiach a profesionalite, rozširujúce sa záujmy v oblasti umenia, zodpovedný postoj k budúcnosti pri voľbe povolania, formovanie motívov (prestížna motivácia, motív moci, motív materiálneho bohatstva resp. blahobyt, motív vytvorenia prosperujúcej rodiny).

Originalita myslenia. Zvýšená intelektuálna aktivita.

Študentský životný štýl; večierky, rande, pitie či šport, odhodlanie v štúdiách.

Sebaurčenie – sociálne, osobné, profesionálne, duchovné a praktické. Výcvik, hľadanie zamestnania, vojenská služba.

Úloha konca mladosti a začiatku

zrelosť - hľadanie životného partnera a nadväzovanie blízkych priateľstiev,

prekonávanie pocitov osamelosti.

9. Mládež (od 20 do 30 rokov)

Etapa ľudskej zrelosti, obdobie aktívneho profesionálneho, sociálneho a osobného rozvoja. Manželstvo, narodenie a výchova detí, vývin. Budovanie vyhliadok na neskorší život.

Výber životného partnera, založenie rodiny, etablovanie sa v profesii, výber životnej cesty.

Zadávanie pracovný kolektív a zvládnutie zvoleného povolania a založenie rodiny.

Problémom zmyslu života je kríza 30, preceňovanie hodnôt, nerealizovaný životný plán. Ťažkosti s profesionálnym rozvojom, sebapostrehom a vyhýbaním sa medziľudským vzťahom,

Rodinné vzťahy a zmysel pre profesionálnu kompetenciu, majstrovstvo, otcovstvo.

Dominuje intenzívny kognitívny rozvoj, potreby sebaúcty a sebaaktualizácie, charakteristická je aj starosť o budúce blaho ľudstva (inak vzniká ľahostajnosť a apatia, neochota starať sa o druhých, zahĺbenie sa do vlastných problémov) , charakterizovaná ako „stabilná konceptuálna socializácia, keď sa rozvíjajú stabilné osobnostné črty,“ Všetky duševné procesy sú stabilizované, človek nadobúda stabilný charakter. Výber motívu: profesionálny, motívy tvorivý úspech, široké sociálne motívy - motív osobnej prestíže, motív udržania a zvyšovania statusu, motív sebarealizácie, motív sebapotvrdenia, materiálne motívy.

Vyznačuje sa optimizmom a maximálnym výkonom. Kreatívna činnosť.

Minúty zúfalstva, pochybností a neistoty sú krátkodobé a prechádzajú v turbulentnom toku života, v procese osvojovania si stále nových a nových príležitostí.

Výber životného partnera, nadviazanie blízkych priateľstiev,

prekonanie pocitu osamelosti, vytvorenie rodiny, etablovanie sa v profesii, získanie majstrovstva.

Splatnosť (30 až 60-70 rokov)

Vrchol profesionálnych, intelektuálnych úspechov, „akme“ je niekedy vrcholom plného rozkvetu osobnosti, keď človek môže naplno využiť svoj potenciál a dosiahnuť najväčšie úspechy vo všetkých oblastiach života. Toto je čas naplnenia vášho ľudského údelu – ako v profesionálnej resp spoločenské aktivity, a z hľadiska generačnej kontinuity. Vekové hodnoty: láska, rodina, deti.. Zdrojom spokojnosti v tomto veku je rodinný život, vzájomné porozumenie, úspechy detí, vnúčat.

Úplné odhalenie vášho potenciálu v profesionálnych aktivitách a rodinných vzťahoch.

Zachovanie sociálneho postavenia a odchod do dôchodku.

Profesionálne aktivity a rodinné vzťahy.

Pochybnosti o správnosti žitého života a jeho význame pre blízkych.

Hľadanie nového zmyslu života. Samota v dospelosti, odchod do dôchodku, Produktivita – stagnácia. Kríza 40-zmyslu života, zhoršenie rodinných vzťahov.

Prehodnotenie životných cieľov

uvedomenie si zodpovednosti za obsah svojho života voči sebe a voči iným ľuďom, produktivita. Úpravy životného plánu a súvisiace zmeny v „I - koncepte“.

Kreatívna, profesionálna produktivita, starostlivosť o ľudí), zotrvačnosť (sebapohltenie).

Po dosiahnutí najlepších výsledkov a vrcholu profesionálnej produktivity v zrelosti sa človek zastaví vo svojom rozvoji, prestane zlepšovať svoje profesionálne zručnosti, tvorivý potenciál atď. Potom prichádza úpadok, postupné znižovanie profesionálnej produktivity: všetko najlepšie, čo by človek mohol vo svojom živote urobiť, je zanechané na už prejdenej časti cesty.

Emocionálne náklady sa zvyšujú s vekom a preťaženie vedie k stresovým situáciám a stavom. Prechod zo stavu maximálnej aktivity, energickej aktivity (vlastnej dobe „Akme“) k jej postupnému obmedzovaniu a obmedzovaniu v dôsledku toho, že zdravie sa zhoršuje, sily ubúdajú, vzniká objektívna potreba ustúpiť novým generáciám so subjektívnou vnútornou nevôľou (necíti sa starý).

Boj

tvorivé sily človeka proti zotrvačnosti a stagnácii, výchova detí. Uvoľnite svoj potenciál a realizujte sa.

Neskorá zrelosť (po 60-70 rokoch)

Životná múdrosť založená na skúsenostiach, vznik pocitu staroby, zrýchlené biologické starnutie, zastavenie pracovnej aktivity.

Preorientovanie spoločenskej aktivity a prispôsobenie sa novému životu dôchodcu.

Zmena vedúcej činnosti: uspokojenie jedného významného alebo podstatného motívu, poskytovanie potešenia a zábavy

Odchod do dôchodku, narušenie zaužívaného režimu a spôsobu života, zhoršenie finančnej situácie, smrť manžela a blízkych.

Postoj k smrti, zúfalstvo.

Postoj k smrti, prehodnotenie života, uvedomenie si hodnoty obsahu života.

Fyzické, biologické a duševné starnutie, znížená pamäťová funkcia, zúženie záujmov, sústredenie pozornosti z budúcnosti sa presúva do minulosti, emočná nestabilita, egocentrizmus, nedôvera k ľuďom, náročnosť, rozhorčenie, potreba odovzdávať nazbierané skúsenosti, potreba života zapojenie, viera v nesmrteľnosť duše .

Fyzická sila klesá

Zvyšuje sa frekvencia depresií a neuróz. Tendencia zapamätať si, pokoj.

Charakterizované vytvorením konečnej integrálnej predstavy o sebe,
svoju životnú cestu oproti prípadnému sklamaniu v živote a
rastúce zúfalstvo.

2. Charakteristika kríz súvisiacich s vekom rôznych období vývoja

2.1 Krízy detstva súvisiace s vekom

Dieťa sa vyvíja nerovnomerne. Sú obdobia, ktoré sú relatívne pokojné alebo stabilné, a sú takzvané kritické. Krízy sa zisťujú empiricky, nie postupne, ale v náhodnom poradí: 7, 3, 13, 1, 0. Počas kritických období sa dieťa ako celok vo veľmi krátkom čase mení v hlavných osobnostných črtách. Ide o revolučný, búrlivý, rýchly tok udalostí, čo sa týka tempa aj významu prebiehajúcich zmien. Pre kritické obdobia sú charakteristické tieto vlastnosti:

hranice oddeľujúce začiatok a koniec krízy od susediacich období,
mimoriadne nejasné. Kríza nastáva nepozorovane, veľmi ťažko sa určuje
moment jeho začiatku a konca. Uprostred krízy sa pozoruje prudká eskalácia (vyvrcholenie). V tomto čase kríza dosahuje svoj vrchol;


ťažkosti s výchovou detí v kritických obdobiach naraz
slúžil ako východiskový bod pre ich empirickú štúdiu. Pozorované
tvrdohlavosť, pokles akademickej výkonnosti a výkonnosti, nárast
množstvo konfliktov s ostatnými. Vnútorný život dieťaťa v tomto
čas je spojený s bolestivými zážitkami;


negatívny charakter vývoja. Je potrebné poznamenať, že počas krízy, v
Na rozdiel od stabilných období je skôr deštruktívny,
namiesto tvorivej práce. Dieťa nenadobudne toľko ako
stráca to, čo bolo predtým nadobudnuté. Vznik niečoho nového vo vývoji však určite znamená smrť starého. Zároveň počas kritických
obdobia sa pozorujú aj konštruktívne rozvojové procesy.
L. S. Vygotsky nazval tieto akvizície nové formácie.

Novotvary kritických období majú prechodný charakter, to znamená, že sa nezachovávajú vo forme, v akej sa napríklad objavuje autonómna reč u jednoročných detí.

Počas stabilných období dieťa hromadí kvantitatívne zmeny, a nie kvalitatívne, ako počas kritických. Tieto zmeny sa hromadia pomaly a nepostrehnuteľne. Postupnosť vývoja je určená striedaním stabilných a kritických období.

Uvažujme o detských krízach podrobnejšie a dôslednejšie.

Prvým je novorodenecká kríza (0-2 mesiace). Novorodenecká kríza nebola objavená, ale bola ako posledná vypočítaná a identifikovaná ako špeciálne, krízové ​​obdobie v duševnom vývoji dieťaťa. Znakom krízy je strata hmotnosti v prvých dňoch po narodení.

Sociálna situácia novorodenca je špecifická a jedinečná a určujú ju dva faktory. Na jednej strane je to úplná biologická bezmocnosť dieťaťa, bez dospelého nie je schopné uspokojiť jedinú životnú potrebu. Bábätko je teda najsociálnejším tvorom. Na druhej strane pri maximálnej závislosti od dospelých je dieťa stále ochudobnené o základné komunikačné prostriedky v podobe ľudskej reči. Rozpor medzi maximálnou socialitou a minimálnymi komunikačnými prostriedkami je základom celého vývoja dieťaťa v dojčenskom veku.

Hlavnou novou formáciou je vznik individuálneho duševného života dieťaťa. Novinkou v tomto období je po prvé, život sa stáva individuálnou existenciou, oddelenou od materského organizmu. Druhým bodom je, že sa stáva duševným životom, pretože podľa L. S. Vygotského len duševný život môže byť súčasťou spoločenského života ľudí okolo dieťaťa.

Kríza jedného roka charakterizované rozvojom rečového konania. Predtým bolo telo dieťaťa regulované biologickým systémom spojeným s biorytmami. Teraz sa dostala do konfliktu s verbálnou situáciou na základe vlastného rozkazu alebo príkazov dospelých. Dieťa vo veku približne jedného roka sa tak ocitne úplne bez systému, ktorý mu umožňuje spoľahlivo sa orientovať vo svete okolo seba: biologické rytmy silne deformované a reč nie je formovaná natoľko, aby dieťa mohlo slobodne ovládať svoje správanie.

Kríza je charakterizovaná všeobecnou regresiou aktivity dieťaťa, akýmsi opačným vývojom. Emocionálne sa prejavuje afektivitou. Emócie sú primitívne. V tomto prípade sa pozorujú rôzne porušenia:

Porušenie všetkých biorytmických procesov (spánok-bdenie);
porušenie uspokojovania všetkých životne dôležitých potrieb (napr.
opatrenia, pocity hladu);

Emocionálne abnormality (mrzutosť, plačlivosť, podráždenosť).
Kríza nie je akútna.

akútny záujem o svoj obraz v zrkadle;


dieťa je zmätené svojím vzhľadom, zaujíma sa o to, ako on
pozerá do očí iných. Dievčatá prejavujú záujem o obliekanie; chlapci prejavujú obavy o ich účinnosť, napr.
dizajn. Ostro reagujú na zlyhanie.

Kríza trvajúca 3 roky sa považuje za akútnu. Dieťa je neovládateľné a hnevá sa. Toto správanie je takmer nemožné opraviť. Obdobie je náročné pre dospelého aj pre samotné dieťa. Príznaky krízy sa podľa ich počtu nazývajú sedemhviezdičková kríza trvajúca 3 roky:

negativizmus nie je reakciou na obsah návrhu dospelého, ale na
že pochádza od dospelých. Túžba robiť opak, a to aj napriek
na želanie;


tvrdohlavosť – dieťa na niečom trvá nie preto, že chce, ale preto, že si to vyžiadalo, je viazané prvotným rozhodnutím;


tvrdohlavosť - je neosobná, namierená proti výchovným normám, spôsobu života, ktorý sa vyvinul pred dosiahnutím veku troch rokov;


svojvôľa - snaží sa robiť všetko sám;


protest-rebélia - dieťa vo vojnovom stave a konflikte s ostatnými;


príznakom devalvácie je, že dieťa začína byť
nadávať, dráždiť a nadávať rodičom mená;


despotizmus – dieťa núti rodičov robiť všetko, čo požaduje.
Vo vzťahu k mladším sestrám a bratom sa despotizmus prejavuje ako žiarlivosť.
Sedemročná kríza pripomína mi to krízu jedného roka – je to kríza samoregulácie. Dieťa začína regulovať svoje správanie pravidlami. Predtým flexibilný si zrazu začne klásť nároky na pozornosť, jeho správanie sa stáva domýšľavým. Na jednej strane sa v jeho správaní objavuje demonštratívna naivita, ktorá je otravná, pretože ju iní intuitívne vnímajú ako neúprimnosť. Na druhej strane pôsobí príliš zrelým dojmom: nariaďuje ostatným normy.

U 7-ročného dieťaťa sa rozpadá jednota afektu a intelektu a toto obdobie je charakteristické prehnanými formami správania. Dieťa neovláda svoje pocity (nedokáže sa skrotiť, ale ani nevie, ako ich zvládať). Faktom je, že keď stratil niektoré formy správania, nezískal iné.

Nasleduje sedemročná kríza tínedžerská kríza . Toto je kríza spoločenského vývoja, ktorá pripomína krízu troch rokov („ja sám“), len teraz je to „ja sám“ v spoločenskom zmysle. V literatúre sa popisuje ako „vek druhého prestrihnutia pupočnej šnúry“, „negatívna fáza puberty“. Vyznačuje sa poklesom akademickej výkonnosti, zníženou výkonnosťou a disharmóniou vo vnútornej štruktúre osobnosti. Ľudské ja a svet sú oddelené viac ako v iných obdobiach. Kríza je akútna. Príznaky krízy sú:

znížená produktivita vzdelávacích aktivít;


negativizmus.

Dochádza k poklesu produktivity a schopnosti učiť sa aj v oblasti, v ktorej je dieťa nadané. Regresia sa prejavuje pri zadaní kreatívnej úlohy (napríklad eseje). Deti sú schopné vykonávať to isté ako predtým, iba mechanické úlohy.

Dochádza k otvoreniu mentálneho sveta, pozornosť tínedžera sa prvýkrát upriamuje na iných ľudí. S rozvojom myslenia prichádza intenzívne sebaponímanie, introspekcia a poznanie sveta vlastných skúseností. Svet vnútorných skúseností a objektívna realita sú oddelené. V tomto veku si veľa tínedžerov vedie denníky.

Druhým príznakom krízy je negativizmus. Niekedy sa táto fáza nazýva fáza druhého negativizmu analogicky s krízou troch rokov. Dieťa akoby odpudzovalo okolie, je nepriateľské, náchylné na hádky a porušovanie disciplíny. Zároveň prežíva vnútornú úzkosť, nespokojnosť, túžbu po osamelosti a sebaizolácii. U chlapcov sa negativita prejavuje jasnejšie a častejšie ako u dievčat a začína neskôr - vo veku 14-16 rokov.

Správanie tínedžera počas krízy nemusí byť nevyhnutne negatívne. L. S. Vygotsky píše o troch typoch správania:

Negativizmus je jasne vyjadrený vo všetkých oblastiach života tínedžera. Navyše
to trvá buď niekoľko týždňov, alebo tínedžer vypadne z práce na dlhší čas
rodina, neprístupná presviedčaniu starších, vzrušujúca alebo naopak hlúpa. Toto
ťažký a akútny priebeh sa pozoruje u 20% dospievajúcich;


dieťa je potenciálny negativista. Prejavuje sa to len v niektorých životných situáciách, hlavne ako reakcia na negatívny vplyv okolia (konflikty v rodine, útlocitné pôsobenie školského prostredia). Väčšina takýchto detí je približne 60 %;


20 % detí nemá vôbec žiadne negatívne javy.

Kríza dospievania pripomína krízy jeden rok (rečová regulácia správania) a 7 rokov (normatívna regulácia). Vo veku 17 rokov nastáva hodnotovo-sémantická sebaregulácia správania. Ak sa človek naučí vysvetľovať, a teda regulovať svoje činy, potom potreba vysvetľovať svoje správanie chtiac-nechtiac vedie k podriadeniu tohto konania novým legislatívnym schémam. 1

Mladý muž prežíva filozofické opojenie vedomia, ocitne sa ponorený do pochybností a myšlienok, ktoré mu narúšajú aktívne postavenie. Niekedy sa štát mení na hodnotový relativizmus (relativitu všetkých hodnôt).

Mladý muž v mladosti čelí problému výberu životných hodnôt. Mládež sa snaží vytvoriť si vnútornú pozíciu vo vzťahu k sebe samej („Kto som?“, „Čo by som mal byť?“), vo vzťahu k iným ľuďom, ako aj k morálnym hodnotám. Práve v mladosti si mladý muž vedome vypracúva svoje miesto medzi kategóriami dobra a zla. „Čest“, „dôstojnosť“, „právo“, „povinnosť“ a ďalšie kategórie charakterizujúce osobnosť človeka v mladosti veľmi zaujímajú. Mladý muž v mladosti rozširuje škálu dobra a zla až do krajnosti a testuje svoju myseľ a svoju dušu v rozmedzí od krásneho, vznešeného, ​​dobrého až po hrozné, nízke, zlé. Mládež sa snaží zažiť seba v pokušeniach a vzostupe, v boji a prekonávaní, páde a znovuzrodení- v celej rozmanitosti duchovného života, ktorá je charakteristická pre stav ľudskej mysle a srdca. Pre samotného mladého človeka i pre celé ľudstvo je dôležité, ak si mladý človek vybral cestu duchovného rastu a prosperity a nedal sa zviesť neresťami a odporom k spoločenským cnostiam. Výber vnútornej polohy je veľmi náročná duchovná práca. Mladý muž, ktorý sa obracia k analýze a porovnávaniu univerzálnych ľudských hodnôt a vlastných sklonov a hodnotových orientácií, bude musieť vedome zničiť alebo prijať historicky určené normy a hodnoty, ktoré určovali jeho správanie v detstve a dospievaní. Navyše naňho útočia moderné predstavy o štáte, noví ideológovia a falošní proroci. Vyberá si pre seba neprispôsobivú alebo adaptačnú polohu v živote, pričom verí, že práve poloha, ktorú si zvolil, je pre neho jediná prijateľná, a teda jediná správna. 1

V mladosti sa zintenzívňuje potreba izolácie, túžba chrániť svojich jedinečný svet pred inváziou cudzincov a blízkych ľudí s cieľom posilniť zmysel pre osobnosť prostredníctvom reflexie, zachovať svoju individualitu a realizovať svoje nároky na uznanie. Izolácia ako prostriedok udržiavania vzdialenosti pri interakcii s inými umožňuje mladému človeku „zachovať si tvár“ na emocionálnej a racionálnej úrovni komunikácie. Identifikácia – izolácia v mladosti má svoje špecifiká: mladý muž je „horúcejší“ aj „chladnejší“ ako človek v iných vekových obdobiach. To sa prejavuje v priamej komunikácii s inými ľuďmi, so zvieratami, s prírodou. Na oboch póloch dobra a zla, identifikácie a odcudzenia dominuje mládež. Toto je čas možnej bezohľadnej lásky a možnej nekontrolovateľnej nenávisti. Láska- vždy identifikácie na najvyššej úrovni. Nenávisť- vždy odcudzenie do krajnosti. Do týchto ambivalentných stavov sa človek vrhá práve v období dospievania. Práve v mladosti človek stúpa k najvyššiemu potenciálu ľudskosti a duchovnosti, no práve v tomto veku môže človek zostúpiť do najtemnejších hlbín neľudskosti. mládež- obdobie, keď mladý muž pokračuje v úvahách o svojom vzťahu k rodine pri hľadaní svojho miesta medzi pokrvnými príbuznými. Prechádza, vyrastá z detstva a s chvením vstupuje do obdobia mladosti, nadobúda možnosť druhého zrodu osobnosti. Mládež rozvíja svoje reflexné schopnosti sebapohlcujúcim spôsobom. Rozvinutá reflexia umožňuje jemné pochopenie vlastných skúseností, motivácií, vzájomne pôsobiacich motívov a zároveň- studená analýza a korelácia intímneho s normatívom. Úvahy posúvajú mladého muža mimo jeho vnútorný svet a umožňujú mu zaujať pozíciu v tomto svete.

2.2 Krízy dospelého človeka súvisiace s vekom
U dospelých väčšina výskumníkov identifikuje tri hlavné krízy: 30-ročnú krízu, krízu „stredného veku“ a krízu staroby. Najviac veľká ťažkosť pri organizovaní psychologickej podpory pre dospelých je zamerať človeka na prácu so sebou samým. Dosť často dochádza k premietnutiu krízy do okolia a v tomto prípade prichádza na konzultáciu človek s požiadavkou, ktorá je úplne neadekvátna reálnemu stavu. 1

Kríza 30 rokov spočíva v tom, že človek zistí, že už nemôže veľa zmeniť vo svojom živote, na sebe: rodinu, povolanie, bežný spôsob života. Keď si človek uvedomil v tejto fáze života, počas svojej mladosti, zrazu si uvedomí, že v podstate stojí pred rovnakou úlohou - hľadanie, sebaurčenie v nových podmienkach života, berúc do úvahy skutočné príležitosti (vrátane obmedzení, ktoré mal). predtým nevšimol). Táto kríza sa prejavuje v pocite potreby „niečo urobiť“ a naznačuje, že človek prechádza do novej vekovej úrovne – do veku dospelosti. „Kríza tridsiatich“ je podmienený názov. Tento stav môže nastať skôr alebo neskôr, pocit krízového stavu sa môže vyskytovať opakovane počas života (ako v detstve, dospievaní, dospievaní), keďže vývojový proces prebieha v špirále bez zastavenia.

Pre mužov je v tomto období typická zmena zamestnania či zmena životného štýlu, no nemení sa ich zameranie na prácu a kariéru. Najčastejším motívom dobrovoľného odchodu z práce je nespokojnosť s prácou: výrobné prostredie, náročnosť práce, mzdy atď. Ak nespokojnosť s prácou vzniká ako dôsledok túžby dosiahnuť lepší výsledok, potom to len prispieva k zlepšeniu samotného zamestnanca.

Človek, ktorý prežíva tridsaťročnú krízu, hľadá príležitosť posilniť svoje miesto v dospelom živote, potvrdiť svoj status dospelého: chce mať dobrú prácu, usiluje sa o istotu a stabilitu. Osoba je stále presvedčená, že úplná realizácia nádejí a túžob, ktoré tvoria „sen“, je možná, a tvrdo na tom pracuje.

Kríza stredného veku - toto je čas, keď ľudia kriticky analyzujú a hodnotia svoj život. Niektorí môžu byť spokojní sami so sebou, veriac, že ​​dosiahli vrchol svojich možností. Pre iných môže byť prehodnotenie rokov bolestivým procesom. Hoci normatívne faktory súvisiace s vekom, ako sú sivé vlasy, zväčšujúci sa pás alebo menopauza, v kombinácii s nenormatívnymi udalosťami, ako je rozvod alebo strata zamestnania, môžu spôsobiť stres, pravdepodobnosť krízy stredného veku je výrazne znížená, ak sa dá predvídať. vplyvy veku sa predvídajú alebo sa považujú za bežné životné momenty.

Na začiatku piatej dekády života (možno o niečo skôr alebo neskôr) človek prechádza obdobím kritického sebahodnotenia a prehodnocovania toho, čo sa doteraz v živote podarilo, analýzou autenticity životného štýlu. : morálne problémy sú vyriešené; človek prechádza nespokojnosťou s manželskými vzťahmi, obavami z odchodu detí z domu a nespokojnosťou s úrovňou kariérneho postupu. Prvé známky zhoršenia zdravia, straty krásy a fyzická zdatnosť, odcudzenie v rodine a vo vzťahoch so staršími deťmi, prichádza strach, že nič lepšie nevyjde v živote, v kariére, v láske. Tento psychologický jav sa nazýva kríza stredného veku (termín, ktorý vytvoril Levinson). Ľudia kriticky prehodnocujú svoje životy a analyzujú ich. Veľmi často toto prehodnotenie vedie k pochopeniu, že „život prešiel nezmyselne a čas sa už stratil“. 1

Kríza stredného veku je spojená so strachom zo starnutia a uvedomením si, že to, čo sa dosiahlo, je niekedy oveľa menej, ako sa očakávalo, a ide o krátkodobé vrcholné obdobie, po ktorom nasleduje postupný pokles fyzickej sily a duševnej bystrosti. Človek sa vyznačuje prehnaným záujmom o vlastnú existenciu a vzťahy s ostatnými. Fyzické príznaky starnutia sú čoraz zreteľnejšie a jednotlivec ich pociťuje ako stratu krásy, príťažlivosti, fyzickej sily a sexuálnej energie. Toto všetko je hodnotené negatívne tak v osobnej, ako aj spoločenskej rovine. Okrem toho má človek čoraz väčšie obavy, že môže byť o krok pozadu za novou generáciou, ktorá absolvovala odborné školenie v súlade s novými štandardmi, je energická, má nové nápady a je ochotná akceptovať, aspoň spočiatku, výrazne nižší plat. .

Zároveň si človek začína uvedomovať, že v jeho tele sa proti jeho vôli dejú nevyhnutné fyziologické zmeny. Človek priznáva, že je smrteľný a určite skončí, pričom nestihne dokončiť všetko, po čom tak vášnivo túžil a o čo sa snažil. Dochádza ku kolapsu nádejí spojených s infantilnými predstavami o sebe. budúci život(moc, bohatstvo, vzťahy s inými). To je dôvod, prečo sa manželstvá často rozpadajú v strednom veku.

Určité rozdiely sa našli v priebehu krízy stredného veku medzi mužmi a ženami. Ukázalo sa, že u žien sú etapy životného cyklu vo väčšej miere štruktúrované nie chronologickým vekom, ale etapami rodinného cyklu - sobášom, objavením sa detí a odchodom z rodičovskej rodiny dospelými. deti.

Počas krízy stredného veku teda vzniká a následne stúpa potreba nájsť si vlastnú cestu, no na tejto ceste vznikajú vážne prekážky. Príznaky charakteristické pre krízu zahŕňajú nudu, zmeny zamestnania a/alebo partnera, viditeľné násilie, sebadeštruktívne myšlienky a správanie, nestabilitu vzťahov, depresiu, úzkosť a zvyšujúcu sa kompulzivitu. Takéto príznaky naznačujú potrebu človeka výrazne zmeniť svoj život. Jedným z východísk z krízy je individualizácia. Ide o potrebu rozvoja, ktorý umožňuje dosiahnuť maximálnu možnú úplnosť osobnosti. "Vedomý proces separácie alebo individuácie je nevyhnutný na to, aby priviedol človeka k uvedomeniu, to znamená, aby ho pozdvihol nad stav identifikácie s objektom."

Kým prvotná identifikácia s vonkajším, objektívnym svetom je zachovaná, človek sa cíti odtrhnutý od subjektívnej reality. Samozrejme, človek vždy zostáva spoločenskou bytosťou, no pri zachovaní oddanosti vonkajším vzťahom s ľuďmi by mal viac rozvíjať svoju osobnosť. Čím viac je človek organizovaný, tým viac obohacuje svoje vzťahy s ostatnými. „Keďže človek nie je len samostatná, izolovaná bytosť, ale už svojou existenciou je predisponovaný k spoločenským vzťahom, proces individuácie by ho nemal viesť k izolácii, ale naopak, k rozširovaniu okruhu sociálne vzťahy“ (tamže). Toto je paradox individualizácie. Človek najlepšie slúži záujmom spoločnosti, ak sa stane integrálnou osobou a vnesie do nej vlastnú dialektiku, ktorá je potrebná pre psychické zdravie každej sociálnej skupiny. Túžba po individuácii teda nie je narcistická; toto je najviac Najlepšia cesta prospievajú spoločnosti a podporujú individualizáciu ostatných.

Posledná zvažovaná kríza jekríza starnutia a smrti . Riešenie univerzálneho ľudského problému „žitia alebo prežívania staroby“, výber stratégie starnutia nie je braný do úvahy úzko, ako druh jednorazovej akcie, je to zdĺhavý proces, možno na roky, spojený s prekonávaním niekoľkých krízy. 1

V starobe (starobe) musí človek prekonať tri čiastkové krízy. Prvým z nich je prehodnotenie vlastného „ja“ popri svojej profesijnej úlohe, ktorá pre mnohých zostáva hlavnou až do dôchodku. Druhá čiastková kríza je spojená s uvedomením si faktu zhoršujúceho sa zdravia a starnutia organizmu, čo dáva človeku možnosť vypestovať si v tomto smere potrebnú ľahostajnosť. V dôsledku tretej čiastkovej krízy zmizne sebadôvera človeka a teraz môže prijať myšlienku smrti bez hrôzy (príloha B).

Teraz už naša sociálna štruktúra, ako aj filozofia, náboženstvo a medicína nemajú takmer čo ponúknuť na zmiernenie duševného trápenia umierajúcich. Starší a starší ľudia sa spravidla neboja smrti samotnej, ale možnosti čisto rastlinnej existencie bez akéhokoľvek významu, ako aj utrpenia a trápenia spôsobeného chorobami. Možno konštatovať, že v ich postoji k smrti sú dva vedúce postoje: po prvé neochota zaťažovať svojich blízkych a po druhé túžba vyhnúť sa bolestivému utrpeniu. Preto mnohí, ktorí sú v podobnej pozícii, zažívajú hlbokú a všetko zahŕňajúcu krízu, ktorá súčasne ovplyvňuje biologické, emocionálne, filozofické a duchovné aspekty života.

V tomto období je dôležité pochopiť sociálno-psychologické mechanizmy adaptácie človeka na fenomén smrti. Hovoríme o systéme psychologickej ochrany, určitých modeloch symbolickej nesmrteľnosti a o spoločenskej aprobácii smrti - kult predkov, spomienkové obrady, pohrebné a spomienkové obrady a vzdelávacie programy propedeutického charakteru, v ktorých sa prejavuje fenomén tzv. smrť sa stáva témou úvah a duchovného hľadania.

Kultúra empatie k smrti iného človeka je integrálnou súčasťou všeobecnej kultúry jednotlivca aj spoločnosti ako celku. Zároveň sa celkom správne zdôrazňuje, že postoj k smrti slúži ako štandard, ukazovateľ mravného stavu spoločnosti, jej civilizácie. Je dôležité vytvárať nielen podmienky pre udržanie normálnej fyziologickej vitality, ale aj predpoklady pre optimálnu životnú aktivitu, uspokojovať potreby starších a starších ľudí po vedomostiach, kultúre, umení, literatúre, ktoré sú často mimo dosahu starších generácií. .

Príčiny vzniku a vývoja kríz v rôznych vekových štádiách

Neonatálna kríza je prechodným obdobím medzi vnútromaternicovým a mimomaternicovým životným štýlom. Ak by vedľa novorodenca nebol dospelý, v priebehu niekoľkých hodín by toto stvorenie zomrelo. Prechod na nový typ fungovania zabezpečujú len dospelí. Dospelý chráni dieťa pred jasné svetlo, chráni ho pred chladom, chráni pred hlukom atď.

Z reakcie koncentrácie na tvári matky vo veku približne dva a pol mesiaca (0; 2,15) vzniká dôležitý novotvar novorodeneckého obdobia - revitalizačný komplex. Revitalizačný komplex je emocionálne pozitívna reakcia, ktorá je sprevádzaná pohybmi a zvukmi. Predtým boli pohyby dieťaťa chaotické a nekoordinované. Komplex rozvíja koordináciu pohybov. Komplex oživenia je prvým aktom správania, aktom rozlišovania dospelého. Toto je tiež prvý akt komunikácie. Komplex oživenia nie je len reakcia, je to pokus o ovplyvnenie dospelého človeka (N.M. Shchelovanov, M.I. Lisina, S.Yu. Meshcheryakova). Craig G. Vývojová psychológia. - St. Petersburg. Peter, 2007. - s. 153

Revitalizačný komplex je hlavným novotvarom kritického obdobia. Označuje koniec novorodenca a začiatok nového štádia vývoja - štádia detstva. Vzhľad obrodného komplexu preto predstavuje psychologické kritérium pre ukončenie novorodeneckej krízy.

Kríza prvého roku života. Do 9 mesiacov - začiatok krízy prvého roka - sa dieťa postaví na nohy a začne chodiť. Ako zdôraznil D.B. Elkonin Obukhova L.F. Psychológia súvisiaca s vekom. - M.: Vysokoškolské vzdelanie; MGPPU, 2007. - s. 268, hlavnou vecou pri chôdzi nie je len to, že sa priestor dieťaťa rozširuje, ale aj to, že sa dieťa oddeľuje od dospelého. Prvýkrát dochádza k fragmentácii jedinej sociálnej situácie „my“: teraz to nie je matka, kto vedie dieťa, ale dieťa vedie matku, kam chce. Chôdza je prvým veľkým novým vývojom detstvo, čo znamená zlom v starej vývojovej situácii.

Druhým hlavným novým vývojom tohto veku je objavenie sa prvého slova. Zvláštnosťou prvých slov je, že majú charakter ukazovacích gest. Chôdza a obohacovanie predmetových akcií si vyžaduje reč, ktorá by uspokojila komunikáciu o predmetoch. Reč, ako každý nový vývoj veku, má prechodný charakter. Ide o autonómnu, situačnú, emocionálne nabitú reč, zrozumiteľnú iba vašim blízkym. Toto je reč, špecifická svojou štruktúrou, pozostávajúca z fragmentov slov.

Tretím hlavným novotvarom detstva je vznik manipulačných akcií s predmetmi. Pri manipulácii s nimi sa dieťa stále riadi ich fyzikálnymi vlastnosťami. Ľudské spôsoby konania s ľudskými predmetmi, ktoré ho všade obklopujú, si ešte osvojil. Opustenie starej sociálnej vývinovej situácie je medzitým sprevádzané negatívnymi emocionálnymi prejavmi dieťaťa, ktoré vznikajú ako reakcia na obmedzenie jeho fyzickej nezávislosti, keď je dieťa kŕmené bez ohľadu na jeho želanie, obliekané proti jeho vôli. Toto správanie L.S. Vygotskij podľa E. Kretschmera nazval hypobulické reakcie - reakcie protestu, v ktorých sa ešte nerozlišuje vôľa a afekt Rubinshtein S.L. Základy všeobecnej psychológie. - Petrohrad: Peter, 2007. - s. 318.

Ak zhrnieme prvú etapu vývoja dieťaťa, môžeme povedať, že od samého začiatku existujú dve vzájomne prepojené línie duševného vývoja: línia rozvoja orientácie vo významoch ľudská aktivita a línia vývoja orientácie v metódach ľudskej činnosti. Zvládnutie jednej línie otvára nové možnosti pre rozvoj ďalšej. Pre každý vek existuje jasná, hlavná línia vývoja. Hlavné novotvary vedúce k deštrukcii starej spoločenskej situácie vývoja sa však formujú po inej línii, ktorá nie je v danom období sprievodcom; vznikajú akoby latentne.

Kríza troch rokov. Elsa Koehler Obukhova L.F. Psychológia súvisiaca s vekom. - M.: Vysokoškolské vzdelanie; MGPPU, 2007. - s.283-285zdôraznila niekoľko dôležitých príznakov tejto krízy.

Negativizmus. Ide o negatívnu reakciu spojenú s postojom jednej osoby k inej osobe. Dieťa sa vôbec odmieta podriadiť niektorým požiadavkám dospelých. Negativizmus by sa nemal zamieňať s neposlušnosťou. K neposlušnosti dochádza aj v skoršom veku.

Tvrdohlavosť. Toto je reakcia na vaše vlastné rozhodnutie. Tvrdohlavosť by sa nemala zamieňať s vytrvalosťou. Tvrdohlavosť spočíva v tom, že dieťa trvá na svojej požiadavke, svojom rozhodnutí. Tu je zvýraznená osobnosť a vzniká požiadavka, aby ostatní ľudia túto osobnosť brali do úvahy.

Tvrdohlavosť. Blízky k negativizmu a tvrdohlavosti, ale má špecifické vlastnosti. Tvrdohlavosť je viac zovšeobecnená a neosobnejšia. Ide o protest proti poriadku, ktorý doma panuje.

Vlastná vôľa. Túžba po emancipácii od dospelého. Samotné dieťa chce niečo urobiť. Čiastočne to pripomína krízu prvého ročníka, tam sa však dieťa usilovalo o fyzickú samostatnosť. Tu sa bavíme o hlbších veciach – o nezávislosti zámeru, dizajnu.

Devalvácia dospelých. Sh. Buhler opísal zdesenie rodiny, keď matka počula od dieťaťa: „hlúpy“ Stolyarenko L.D. Základy psychológie. - Rostov n/d: Phoenix, 2007. - s. 635.

Protest-vzbura, ktorá sa prejavuje častými hádkami s rodičmi. „Celé správanie dieťaťa nadobúda znaky protestu, ako keby bolo dieťa vo vojne s ľuďmi okolo seba, v neustálom konflikte s nimi,“ napísal L.S. Vygotsky Vygodsky L.S. Otázky detskej psychológie. - Petrohrad: Union, 2007. - s. 60.

Despotizmus. Vyskytuje sa v rodinách s jediným dieťaťom. Dieťa prejavuje despotickú silu vo vzťahu ku všetkému okolo seba a nachádza mnoho spôsobov, ako to urobiť.

Západoeurópski autori vyzdvihujú negatívne stránky v krízových javoch: dieťa odchádza, vzďaľuje sa dospelým, pretrháva sociálne väzby, ktoré ho predtým spájali s dospelým. L.S. Vygotsky Vygodsky L.S. Otázky detskej psychológie. - Petrohrad: Union, 2007. - s. 85zdôraznil, že takýto výklad je nesprávny. Dieťa sa snaží nadviazať nové, vyššie formy vzťahov s ostatnými. Ako veril D.B Elkonin Elkonin D.B. Vybrané psychologické práce. - M.: ART-PRESS, 2005. - s. 268, kríza troch rokov je krízou spoločenských vzťahov a každá kríza vzťahov je krízou zvýraznenia svojho „ja“.

Trojročná kríza predstavuje rozpad vzťahu, ktorý predtým existoval medzi dieťaťom a dospelým. Ku koncu raného detstva sa objavuje tendencia k samostatnej činnosti, čo znamená, že dospelí už nie sú pred dieťaťom uzavretí predmetom a spôsobom konania s ním, ale sa mu akoby otvárajú. prvýkrát vystupovať ako nositelia vzorcov konania a vzťahov vo svete okolo seba. Fenomén „ja sám“ znamená nielen vznik navonok nápadnej nezávislosti, ale zároveň aj oddelenie dieťaťa od dospelého. V dôsledku tohto odlúčenia sa dospelí objavujú akoby po prvý raz vo svete detských životov. Svet detského života zo sveta ohraničeného predmetmi sa mení na svet dospelých.

Reštrukturalizácia vzťahov je možná len vtedy, ak je dieťa oddelené od dospelého. Existujú jasné znaky takéhoto odlúčenia, ktoré sa prejavujú príznakmi trojročnej krízy (negativizmus, tvrdohlavosť, tvrdohlavosť, svojvôľa, devalvácia dospelých).

Z nových útvarov trojročnej krízy vzniká tendencia k samostatnej aktivite, zároveň podobnej aktivite dospelého, pretože dospelí vystupujú pre dieťa ako vzory a dieťa chce pôsobiť ako oni. Tendencia žiť spoločný život s dospelým sa tiahne celým detstvom; dieťa, odlúčenie od dospelého, s ním nadviaže hlbší vzťah, zdôraznil D.B. Elkonin Tamže. S. 269..

Kríza siedmich rokov. Na základe vzniku osobného vedomia vzniká kríza siedmich rokov. Hlavné príznaky krízy: strata spontánnosti: medzi túžbou a konaním je vklinená skúsenosť, aký význam bude mať toto konanie pre samotné dieťa; maniere: dieťa niečo predstiera, niečo skrýva (duša je už uzavretá); „horkosladký“ príznak: dieťa sa cíti zle, ale snaží sa to neprejaviť; ťažkosti vo výchove: dieťa sa začína stiahnuť do seba a stáva sa nekontrolovateľným.

Tieto príznaky sú založené na zovšeobecnení skúseností. Dieťa má nový vnútorný život, život skúseností, ktorý sa priamo a priamo neprekrýva s jeho vonkajším životom. Ale tento vnútorný život nie je ľahostajný k vonkajšiemu životu, on ho ovplyvňuje. Vznik tohto javu je mimoriadne dôležitý fakt: teraz sa orientácia správania bude odrážať v osobných skúsenostiach dieťaťa.

Príznakom, ktorý rozdeľuje predškolský a základný školský vek, je „príznak straty spontánnosti“: medzi túžbou niečo robiť a činnosťou samotnou vzniká nový moment – ​​orientácia v tom, čo dieťaťu realizácia konkrétnej činnosti prinesie. Symptóm straty spontánnosti je vnútorná orientácia v tom, aký význam môže mať pre dieťa realizácia nejakej činnosti: spokojnosť alebo nespokojnosť s miestom, ktoré bude dieťa zastávať vo vzťahoch s dospelými alebo inými ľuďmi. Tu sa po prvý raz objavuje emocionálny a sémantický orientačný základ akcie. Podľa názorov D.B. Elkonin, tam a potom, kde a kedy sa objaví orientácia na zmysel konania - tam a potom sa dieťa presúva do nového psychologického veku Elkonin D.B. Vybrané psychologické práce. - M.: ART-PRESS, 2005. - s. 273.

Kríza si vyžaduje prechod do novej sociálnej situácie a vyžaduje nový obsah vzťahov. Dieťa musí vstupovať do vzťahu k spoločnosti ako súbor osôb vykonávajúcich povinnú, spoločensky potrebnú a spoločensky užitočnú činnosť. V našich podmienkach sa tendencia k nej prejavuje v túžbe ísť čo najskôr do školy. Vyššie štádium vývoja, ktoré dieťa dosiahne do siedmich rokov, sa často zamieňa s problémom pripravenosti dieťaťa na školstvo. Pozorovania počas prvých dní pobytu dieťaťa v škole ukazujú, že veľa detí ešte nie je pripravených učiť sa v škole.

Kríza dospievania. Proces tvorby novotvarov, ktoré odlišujú tínedžera od dospelého, sa časom predlžuje a môže sa vyskytovať nerovnomerne, preto u tínedžera existujú súčasne „detské“ aj „dospelé“. Podľa L.S. Vygotsky, Sapogov E.E. Psychológia ľudského rozvoja. - M.: Art-Press, 2006. - s. 235-236v jeho sociálnej vývinovej situácii sú 2 trendy: 1) brzdenie rozvoja dospelosti (zaneprázdnenosť školským štúdiom, nedostatok iných trvalých a spoločensky významných povinností, finančná závislosť a rodičovská starostlivosť a pod.); 2) dozrievanie (zrýchlenie, určitá samostatnosť, subjektívny pocit dospelosti a pod.). Vzniká tak obrovská rozmanitosť individuálnych možností rozvoja v dospievaní – od školákov, s detským vzhľadom a záujmami, až po takmer dospelých tínedžerov, ktorí sa už zapojili do niektorých aspektov dospelého života.

Pubertálny vývoj (zahŕňa časové obdobie od 9-11 do 18 rokov). V priebehu relatívne krátkeho obdobia v priemere 4 rokov prechádza detský organizmus výraznými zmenami. Z toho vyplývajú dve hlavné úlohy: 1) potreba rekonštruovať telesný obraz „ja“ a vybudovať mužskú alebo ženskú „kmeňovú“ identitu; 2) postupný prechod k dospelej genitálnej sexualite, charakterizovaný spoločnou erotikou s partnerom a kombináciou dvoch komplementárnych pudov.

Formovanie identity (presahuje hranice dospievania a pokrýva obdobie od 13-14 do 20-21 rokov). Počas dospievania sa postupne formuje nová subjektívna realita, ktorá premieňa predstavy jednotlivca o sebe a iných. Formovanie psychosociálnej identity, ktorá je základom fenoménu sebauvedomenia adolescentov, zahŕňa tri hlavné vývinové úlohy: 1) uvedomenie si časového rozsahu vlastného „ja“, ktoré zahŕňa minulosť detstva a určuje projekciu seba samého do budúcnosti. ; 2) uvedomenie si seba ako odlišného od internalizovaných rodičovských predstáv; 3) zavedenie systému volieb, ktoré zabezpečia integritu jednotlivca (hovoríme najmä o voľbe povolania, rodovej polarizácii a ideologických postojoch).

Dospievanie začína krízou, pre ktorú sa celé obdobie často nazýva „kritickým“, „bodom obratu“.

Pre dospievajúcich nie sú typické ani osobnostné krízy, ani kolaps konceptu „ja“, ani tendencia opustiť predtým nadobudnuté hodnoty a pripútanosti. Vyznačujú sa túžbou upevniť svoju identitu, charakteristickým zameraním na svoje „ja“, absenciou protichodných postojov a vo všeobecnosti odmietaním akýchkoľvek foriem psychologického rizika. Tiež si zachovávajú silnú väzbu na svojich rodičov a neusilujú sa o prílišnú nezávislosť vo svojom svetonázore, sociálnych a politických postojoch.

S.E. Spranger opísal 3 typy vývoja v dospievaní. Prvý typ sa vyznačuje prudkým, búrlivým, krízovým priebehom, kedy sa dospievanie prežíva ako druhý pôrod, v dôsledku čoho vzniká nové „ja“. Druhým typom vývoja je plynulý, pomalý, postupný rast, kedy sa teenager zapája do dospelého života bez hlbokých a vážnych zmien vo vlastnej osobnosti. Tretím typom je vývojový proces, kedy sa tínedžer aktívne a vedome formuje a vzdeláva, pričom silou vôle prekonáva vnútorné úzkosti a krízy. Je typický pre ľudí s vysokou mierou sebakontroly a sebadisciplíny.

Hlavnými novými formáciami veku sú podľa E. Sprangera objavenie „ja“, vznik reflexie, uvedomenie si vlastnej individuality, ako aj pocit lásky Galperin P.Ya. Úvod do psychológie. M. - Vzdelávanie, 2006. - s. 82-83.

S. Buhler rozlišuje duševnú pubertu od fyzickej (fyzickej), ktorá sa vyskytuje v priemere u chlapcov medzi 14-16 rokmi, u dievčat - medzi 13-15 rokmi. S rastom kultúry sa obdobie mentálnej puberty predlžuje v porovnaní s obdobím fyzickej puberty, čo je príčinou mnohých ťažkostí v týchto rokoch Stolyarenko L.D. Základy psychológie. - Rostov n/d: Phoenix, 2007. - s. 292.

Premena tínedžera na mladého muža sa prejavuje v zmene základného postoja k okolitému svetu: po negatívnej fáze popierania života, ktorá je vlastná štádiu puberty, nasleduje fáza životnej afirmácie, charakteristická pre dospievanie.

Hlavné črty negatívnej fázy: zvýšená citlivosť a podráždenosť, úzkosť, mierna excitabilita, ako aj „fyzická a duševná nevoľnosť“, ktoré sa prejavujú bojovnosťou a náladovosťou. Tínedžeri sú so sebou nespokojní a táto nespokojnosť sa prenáša aj na svet, čo ich niekedy vedie k myšlienkam na samovraždu.

K tomu sa pridáva množstvo nových vnútorných lákadiel na tajomstvá, zakázané, nezvyčajné, na to, čo presahuje hranice známeho a usporiadaného každodenného života. Neposlušnosť a zapájanie sa do zakázaných činností má v tomto období obzvlášť príťažlivú silu. Tínedžer sa cíti osamelý, cudzí a nepochopený v živote dospelých a rovesníkov okolo seba. To prichádza so sklamaním. Bežné spôsoby správania sú „pasívna melanchólia“ a „agresívna sebaobrana“. Dôsledkom všetkých týchto javov je všeobecný pokles výkonnosti, izolácia od ostatných alebo aktívne nepriateľský postoj k nim a rôzne druhy antisociálneho správania.

Koniec fázy je spojený s dokončením telesného dozrievania. Pozitívne obdobie začína tým, že sa pred tínedžerom otvárajú nové zdroje radosti, ku ktorým dovtedy nebol vnímavý: „skúsenosť prírody“, vedomá skúsenosť krásy, lásky.

Kríza dospievania. Dospievanie je v porovnaní s dospievaním charakterizované väčšou diferenciáciou emočných reakcií a spôsobov vyjadrovania emočných stavov, ako aj zvýšenou sebakontrolou a sebareguláciou. Mladícke nálady a emocionálne vzťahy sú stabilnejšie a uvedomelejšie ako nálady adolescentov a korelujú so širším rozsahom sociálnych podmienok.

Pre mladosť je charakteristické aj rozšírenie okruhu osobne významných vzťahov, ktoré sú vždy emocionálne nabité (morálne cítenie, empatia, potreba priateľstva, spolupráce a lásky, politické, náboženské cítenie a pod.). S tým súvisí aj stanovenie vnútorných noriem správania a porušovanie vlastných noriem je vždy spojené s aktualizáciou pocitov viny. V mladosti sa výrazne rozširuje sféra estetického cítenia, humoru, irónie, sarkazmu, zvláštnych asociácií. Jedno z najdôležitejších miest začína obsadzovať emocionálny zážitok z procesu myslenia, vnútorného života - potešenie z „myslenia“, kreativita.

Rozvoj emocionality v mladosti úzko súvisí s individuálnymi a osobnými vlastnosťami človeka, jeho sebauvedomením, sebaúctou atď.

Ústrednou psychologickou novou formáciou adolescencie je formovanie stabilného sebauvedomenia a stabilného obrazu „ja“. Je to spôsobené zvýšenou osobnou kontrolou, samosprávou a novou etapou rozvoja inteligencie. Hlavnou akvizíciou ranej mladosti je objavenie svojho vnútorného sveta, jeho emancipácia od dospelých

Posuny súvisiace s vekom vo vnímaní druhých sa rovnako vzťahujú na sebaponímanie a sebauvedomenie. V tejto dobe existuje tendencia zdôrazňovať vlastnú individualitu a odlišnosť od ostatných. Mladí muži si rozvíjajú svoj vlastný osobnostný model, pomocou ktorého určujú svoj postoj k sebe i k ostatným.

Objavenie „ja“, jedinečného vnútorného sveta človeka, je často spojené s množstvom psychodramatických zážitkov.

Dospievanie je najdôležitejším obdobím vývoja, počas ktorého dochádza k hlavnej kríze identity. Nasleduje buď získanie „dospelej identity“, alebo oneskorenie vo vývoji – „šírenie identity“.

Obdobie medzi adolescenciou a dospelosťou, kedy sa mladý človek snaží (prostredníctvom pokusov a omylov) nájsť svoje miesto v spoločnosti,

Závažnosť tejto krízy závisí jednak od stupňa riešenia skorších kríz (dôvera, nezávislosť, aktivita atď.), ako aj od celkovej duchovnej atmosféry spoločnosti.

Nevyriešená kríza vedie k stavu akútnej difúzie identity a tvorí základ špeciálnej patológie dospievania. Syndróm patológie identity je podľa E. Eriksona spojený s nasledujúcimi bodmi: regresia na infantilnú úroveň a túžba oddialiť získanie statusu dospelosti čo najdlhšie; nejasný, ale pretrvávajúci stav úzkosti; pocit izolácie a prázdnoty; neustále byť v stave očakávania niečoho, čo môže zmeniť život; strach z osobnej komunikácie a neschopnosť emocionálne ovplyvniť ľudí druhého pohlavia; nepriateľstvo a pohŕdanie všetkými uznávanými spoločenskými rolami vrátane mužských a ženských („unisex“); pohŕdanie všetkým domácim a iracionálne uprednostňovanie všetkého cudzieho (podľa zásady „dobre je tam, kde nie sme“). V extrémnych prípadoch začína hľadanie negatívnej identity, túžba „nestať sa ničím“ ako jediný spôsob sebapotvrdenia, niekedy nadobúdajúca charakter samovražedných sklonov Sapogova E.E. Psychológia ľudského rozvoja. - M.: Art-Press, 2006. - s. 287-288.

Dospievanie sa tradične považuje za vek rozvoja problému otcov a detí.

Mladí muži sa snažia byť rovnocenní s dospelými a chceli by ich vidieť ako priateľov a poradcov, nie mentorov. Keďže dochádza k intenzívnemu rozvoju „dospelých“ rolí a foriem spoločenského života, často potrebujú dospelých, takže v tejto dobe možno pozorovať, ako často chlapci a dievčatá hľadajú radu a priateľstvo u svojich starších. Rodičia môžu dlho zostať príkladom a vzorom správania.

Zároveň v mladosti rastie túžba po emancipácii, oddelení sa od vplyvu rodiny a oslobodení sa od závislosti. Preto neschopnosť alebo neochota rodičov akceptovať autonómiu svojich detí často vedie ku konfliktom.

Okrem toho mladí muži často nesprávne odrážajú postoj dospelých k nim.

Okrem toho mladí muži často nesprávne odrážajú postoj dospelých k nim. Vo všeobecnosti môžeme povedať nasledovné: v dospievaní rastie autonómia od dospelých a dôležitosť socializácie s rovesníkmi. Všeobecný vzorec je tu tento: čím horšie a zložitejšie sú vzťahy s dospelými, tým intenzívnejšia bude komunikácia s rovesníkmi. Ale vplyv rodičov a rovesníkov sa nie vždy navzájom vylučuje. „Dôležitosť“ rodičov a rovesníkov je v rôznych oblastiach činnosti mládeže zásadne odlišná. Vyžadujú maximálnu autonómiu v oblasti voľného času, zábavy, slobodnej komunikácie, vnútorného života a orientácie na spotrebiteľa. Preto psychológovia radšej hovoria nie o znížení vplyvu rodičov, ale o kvalitatívnych zmenách v komunikácii mládeže.

Kríza mládeže. V mladosti môžu byť životné stratégie rôzne. Niekto môže okamžite určiť svoju životnú líniu a profesionálne vyhliadky a tvrdohlavo sa v nej realizovať, iný sa radšej pokúsi v rôznych kvalitách, načrtne rôzne vyhliadky na sebarealizáciu a až potom si určí najdôležitejšie pozície pre seba.

Mládež sa vo všeobecnosti vyznačuje túžbou po duchovnom, vznešenom, vysokom, mimoriadnom, ale nie sentimentálno-romantickom, ako v mladosti, ale realisticky - ako príležitosť dosiahnuť, zmeniť sa, stať sa, „urobiť sa“.

V prípadoch, keď objektívne životné podmienky neumožňujú dosiahnuť potrebné „kultúrne výšky“, často konceptualizované ako „iný (zaujímavý, čistý, nový) život“ (materiálna neistota, nízka sociálna a kultúrna úroveň rodičov, každodenné opilstvo, rodina psychopatizácia a pod.), mladý muž hľadá akýkoľvek, aj brutálny spôsob, ako sa vymaniť z „anorganického“ prostredia, keďže vek sám o sebe predpokladá uvedomenie si prítomnosti rôznych príležitostí na potvrdenie života – „urobiť život“ seba,“ podľa vlastného scenára. Túžba zmeniť sa, odlíšiť sa, získať novú kvalitu je často vyjadrená prudkou zmenou životného štýlu, sťahovaním, zmenou zamestnania atď., zvyčajne chápaná ako kríza mládeže.

Kríza mládeže často koreluje s krízou rodinných vzťahov. Po prvých rokoch manželstva miznú ilúzie a romantická nálada mnohých mladých ľudí, odhaľujú sa rozdielne názory, protichodné pozície a hodnoty, viac sa prejavujú negatívne emócie, partneri sa častejšie uchyľujú k špekuláciám o vzájomných pocitoch a vzájomným manipuláciám.

Základom krízy v rodinných vzťahoch môže byť agresivita v rodinných vzťahoch, rigidne štruktúrované vnímanie partnera a neochota brať do úvahy mnohé iné stránky jeho osobnosti (najmä tie, ktoré sú v rozpore s prevládajúcou mienkou o ňom). V silných manželstvách výskum ukazuje, že dominujú manželia. Ale tam, kde je ich sila príliš veľká, je narušená stabilita manželstva. V silných manželstvách je kompatibilita dôležitá z hľadiska sekundárnych, a nie hlavných osobných charakteristík manželov. Manželská kompatibilita sa zvyšuje s vekom.

Obdobie mladosti s narodením detí vnáša do života človeka nové sociálne roly a priamo ho konfrontuje s historickým časom. Sú to nielen už zvládnuté profesionálne roly, roly manželov, sexuálnych partnerov a pod., ale aj roly matky a otca. Zvládnutie presne týchto rolí je do značnej miery špecifikom procesu dospievania.

V mladosti sa veľmi často vyskytujú intrapersonálne konflikty súvisiace s rolou.

Kríza stredného veku. Kríza stredného veku je najzvláštnejším a najstrašnejším obdobím v duševnom vývoji človeka. Mnoho ľudí (najmä kreatívnych), ktorí v sebe nenachádzajú silu a nenachádzajú nový zmysel života, ho jednoducho opúšťajú. Toto obdobie (po dospievaní) má na svedomí najväčší počet samovrážd.

Dospelý si začne klásť otázky, na ktoré nevie odpovedať, ale ktoré mu sedia a ničia. "Aký je zmysel mojej existencie!?", "Je to to, čo som chcel!? Ak áno, čo ďalej!?" atď. Predstavy o živote, ktoré vznikli medzi dvadsiatimi a tridsiatimi rokmi, ho neuspokojujú. Pri analýze prejdenej cesty, svojich úspechov a neúspechov človek zistí, že napriek už zabehnutému a zdanlivo prosperujúcemu životu je jeho osobnosť nedokonalá, že premrhalo veľa času a úsilia, že urobil málo v porovnaní s tým, čo mohol urobiť, Inými slovami, dochádza k prehodnoteniu hodnôt, kritickej revízii vlastného „ja“. Človek zistí, že veľa vecí vo svojom živote, na sebe už nemôže zmeniť: rodinu, povolanie, bežný spôsob života. Keď si človek uvedomil počas svojej mladosti, zrazu si uvedomí, že v podstate stojí pred rovnakou úlohou - hľadanie, sebaurčenie v nových podmienkach života, berúc do úvahy skutočné príležitosti (vrátane obmedzení, ktoré si predtým nevšimol) . Táto kríza sa prejavuje v pocite potreby „niečo urobiť“ a naznačuje, že človek prechádza do novej vekovej úrovne – do veku dospelosti. „Kríza tridsiatich“ je konvenčný názov pre túto krízu. Tento stav môže nastať skôr alebo neskôr, pocit krízového stavu sa môže vyskytovať opakovane počas života (ako v detstve, dospievaní, dospievaní), keďže vývojový proces prebieha v špirále bez zastavenia.

Mužov v tomto období charakterizujú rozvody, zmeny zamestnania či zmeny životného štýlu, zaobstarávanie si drahých vecí, časté striedanie sexuálnych partneriek a u tých druhých je zreteľná orientácia na nízky vek. Akoby začína dostávať to, čo nemohol dostať v skoršom veku, a uvedomuje si svoje potreby z detstva a mladosti.

Počas krízy 30. narodenín ženy zvyčajne menia priority stanovené na začiatku ranej dospelosti. Ženy zamerané na manželstvo a výchovu detí v súčasnosti čoraz viac priťahujú profesionálne ciele. Zároveň tí, ktorí teraz venovali svoje sily práci, ich spravidla nasmerujú do lona rodiny a manželstva.

Človek, ktorý prežíva tento krízový moment vo svojom živote, hľadá príležitosť posilniť svoje miesto v dospelom živote, potvrdiť svoj status dospelého: chce mať dobrú prácu, usiluje sa o istotu a stabilitu. Osoba je stále presvedčená, že úplná realizácia nádejí a túžob, ktoré tvoria „sen“, je možná, a tvrdo na tom pracuje.

Stredný vek. Na začiatku piatej dekády života (možno o niečo skôr alebo neskôr) človek prechádza obdobím kritického sebahodnotenia a prehodnocovania toho, čo sa doteraz v živote podarilo, analýzou autenticity životného štýlu. : morálne problémy sú vyriešené; človek prechádza nespokojnosťou s manželskými vzťahmi, obavami z odchodu detí z domu a nespokojnosťou s úrovňou kariérneho postupu. Objavujú sa prvé známky zhoršujúceho sa zdravia, straty krásy a fyzickej formy, odcudzenia v rodine a vo vzťahoch so staršími deťmi a nastáva strach, že v živote, v kariére, v láske sa už nič lepšie nestane.

Tento psychologický jav sa nazýva kríza stredného veku. Ľudia kriticky prehodnocujú svoje životy a analyzujú ich. Veľmi často toto prehodnotenie vedie k pochopeniu, že „život prešiel nezmyselne a čas sa už stratil“.

Kríza stredného veku je spojená so strachom zo starnutia a uvedomením si, že to, čo sa dosiahlo, je niekedy oveľa menej, ako sa očakávalo, a ide o krátkodobé vrcholné obdobie, po ktorom nasleduje postupný pokles fyzickej sily a duševnej bystrosti. Človek sa vyznačuje prehnaným záujmom o vlastnú existenciu a vzťahy s ostatnými. Fyzické príznaky starnutia sú čoraz zreteľnejšie a jednotlivec ich pociťuje ako stratu krásy, príťažlivosti, fyzickej sily a sexuálnej energie. Toto všetko je hodnotené negatívne tak v osobnej, ako aj spoločenskej rovine. Okrem toho má človek čoraz väčšie obavy, že môže byť o krok pozadu za novou generáciou, ktorá absolvovala odborné školenie v súlade s novými štandardmi, je energická, má nové nápady a je ochotná akceptovať spočiatku výrazne nižší plat. .

V dôsledku toho je dominantná nálada vo všeobecnom pozadí depresívne stavy, pocit únavy z nudnej reality, pred ktorou sa človek skrýva buď v snoch, alebo v reálnych pokusoch „dokázať svoju mladosť“ milostnými aférami či kariérnym rozbehom. Počas tohto obdobia človek prehodnotí svoj život a položí si otázku, ktorá je niekedy veľmi desivá, ale vždy prináša úľavu: „Kto som, okrem mojej biografie a rolí, ktoré hrám? Ak zistí, že sa dožil formovania a posilňovania falošného ja, potom objaví možnosť druhej dospelosti. Táto kríza je príležitosťou na predefinovanie a preorientovanie osobnosti, prechodný rituál medzi pokračovaním dospievania v štádiu „prvej dospelosti“ a nevyhnutným nástupom staroby a blízkosťou smrti. Tí, ktorí vedome prechádzajú touto krízou, cítia, že ich životy sa stali zmysluplnejšími. Toto obdobie otvára perspektívu získať nový pohľad na svoje „ja“, ktorý je však často spojený s veľmi bolestivými pocitmi.

Kríza začína tlakom z nevedomia. Pocit „ja“, ktorý človek získal v dôsledku socializácie, spolu s vnemami a komplexmi, ktoré si vytvoril, spolu s jeho obranou svojho vnútorného dieťaťa, začína škrípať a škrípať v boji so sebou samým, ktoré hľadá za príležitosti na vyjadrenie. Pred uvedomením si nástupu krízy človek nasmeruje svoje úsilie na to, aby prekonal, ignoroval alebo sa vyhol vplyvu hlbokého tlaku (napríklad pomocou alkoholu).

Keď sa blíži ku kríze stredného veku, človek má realistické myslenie a zažil toľko sklamania a bolesti srdca, že sa dokonca vyhýba vyjadreniu kúskov svojej tínedžerskej psychológie.

Zároveň si človek začína uvedomovať, že v jeho tele sa proti jeho vôli dejú nevyhnutné fyziologické zmeny. Človek priznáva, že je smrteľný a určite skončí, pričom nestihne dokončiť všetko, po čom tak vášnivo túžil a o čo sa snažil. Dochádza ku kolapsu nádejí spojených s infantilnými predstavami o budúcom živote (moc, bohatstvo, vzťahy s ostatnými).

Stres v manželskom živote je jasne cítiť. Manželia, ktorí sa znášali kvôli deťom alebo ignorovali vážne problémy vo vzťahu, už často nie sú ochotní zmierňovať svoje rozdiely. Treba tiež vziať do úvahy, že sexuálna intimita je v tomto období otupená návykom, citeľným poklesom fyzickej zdatnosti, prvými príznakmi chorôb, ktoré oslabujú organizmus, nástupom menopauzy, hlboko zakoreneným hnevom na partnera a nejasným pocit, že niečo v živote chýba. Postupne sa zvyšuje počet rozvodov medzi tými, ktorí sú zosobášení 15 a viac rokov. To je dôvod, prečo v strednom veku nastáva takzvaná „tretia vlna“ rozvodu.

Sociálne a psychické ťažkosti, ktorým čelia rozvedení ľudia, sú veľké. Patrí medzi ne prekonanie pocitu zlyhania, ktorý nasleduje po dlhom období osobných výdavkov na druhého; strata známeho spôsobu života a pravdepodobná strata priateľov a príbuzných, ktorí zostali lojálni k partnerovi, ktorý sa stal cudzincom.

Pre mužov je ľahšie sa znovu oženiť ako pre ženy a niekedy si vezmú ženy oveľa mladšie ako oni sami. Vzhľadom na spoločenskú stigmu spojenú s manželstvami, v ktorých je manželka staršia ako manžel, ženy zisťujú, že zásoba vekovo vhodných a dostupných mužov je relatívne malá. Okrem toho je komunikácia a dvorenie obzvlášť ťažké, ak sú v dome deti. Novovzniknuté rodiny čelia problémom miešania detí z dvoch alebo viacerých predchádzajúcich manželstiev, rozdelenia úloh nevlastných rodičov a pretrvávajúceho vplyvu bývalého manželského partnera. Ak sa predíde rozvodu a zachová sa manželský život, potom problém starnutia pretrváva. Vyhliadka na dlhodobú závislosť naďalej silne zaváži, zatiaľ čo „prázdne rodinné hniezdo“ sľubuje novoobjavenú slobodu.

Stres na tomto základe vedie spolu k psychickému a emocionálnemu napätiu.

Mení sa aj postoj k peniazom a bohatstvu. Pre mnohé ženy znamená ekonomická sloboda finančnú podporu, ktorú nedostali. Pre mnohých mužov znamená ich finančná situácia nekonečné obmedzenia. Počas krízy „stredného veku“ prebieha v tejto oblasti revízia.

Určité rozdiely sa našli v priebehu krízy stredného veku medzi mužmi a ženami. Ukázalo sa, že u žien sú etapy životného cyklu vo väčšej miere štruktúrované nie chronologickým vekom, ale etapami rodinného cyklu - sobášom, objavením sa detí a odchodom z rodičovskej rodiny dospelými. deti.

Počas krízy stredného veku teda vzniká a následne stúpa potreba nájsť si vlastnú cestu, no na tejto ceste vznikajú vážne prekážky. Príznaky charakteristické pre krízu zahŕňajú nudu, zmeny zamestnania a/alebo partnera, viditeľné násilie, sebadeštruktívne myšlienky a správanie, nestabilitu vzťahov, depresiu, úzkosť a zvyšujúcu sa kompulzivitu. Za týmito príznakmi sa skrývajú dva fakty: existencia obrovského vnútorná sila, vyvíjanie veľmi silného tlaku zvnútra, a opakovanie predchádzajúcich vzorcov správania, ktoré tieto vnútorné impulzy obmedzujú, no zároveň sa zvyšuje úzkosť, ktorá ich sprevádza. Keď sú predchádzajúce stratégie čoraz menej účinné pri zvládaní rastúceho vnútorného tlaku, objavuje sa ostrá kríza sebauvedomenia a sebauvedomenia.

Kríza staroby. V starobe (starobe) musí človek prekonať tri čiastkové krízy. Prvým z nich je prehodnotenie vlastného „ja“ popri svojej profesijnej úlohe, ktorá pre mnohých zostáva hlavnou až do dôchodku. Druhá čiastková kríza je spojená s uvedomením si faktu zhoršujúceho sa zdravia a starnutia organizmu, čo dáva človeku možnosť vypestovať si v tomto smere potrebnú ľahostajnosť. V dôsledku tretej čiastkovej krízy zmizne sebadôvera človeka a teraz môže prijať myšlienku smrti bez hrôzy.

Problém smrti je nepochybne v každom veku. Avšak práve starším a starším ľuďom sa to nezdá uletené, predčasné, transformujúce sa na problém prirodzenej smrti. Otázka postoja k smrti sa u nich prenáša z podtextu do kontextu samotného života. Prichádza čas, keď v priestore individuálnej existencie začína zreteľne znieť napätý dialóg medzi životom a smrťou a realizuje sa tragédia dočasnosti.

Avšak starnutie smrteľné choroby a umieranie nie sú vnímané ako neoddeliteľná súčasť životného procesu, ale ako úplná porážka a bolestivé nepochopenie obmedzenej schopnosti ovládať prírodu. Z hľadiska filozofie pragmatizmu, ktorá zdôrazňuje dôležitosť úspechu a úspechu, je umierajúci človek zlyhaním.

Starší a starší ľudia sa spravidla neboja smrti samotnej, ale možnosti čisto rastlinnej existencie bez akéhokoľvek významu, ako aj utrpenia a trápenia spôsobeného chorobami. Možno konštatovať, že v ich postoji k smrti sú dva vedúce postoje: po prvé neochota zaťažovať svojich blízkych a po druhé túžba vyhnúť sa bolestivému utrpeniu. Toto obdobie sa nazýva aj „uzlové“ obdobie, pretože mnohí starší ľudia, ktorí nechcú byť zaťažení starobou a smrťou, sa začínajú pripravovať na smrť, zbierať veci spojené s rituálom a šetriť peniaze na pohreb. Preto mnohí, ktorí sú v podobnej pozícii, zažívajú hlbokú a všetko zahŕňajúcu krízu, ktorá súčasne ovplyvňuje biologické, emocionálne, filozofické a duchovné aspekty života. V tomto smere je dôležité pochopiť sociálno-psychologické mechanizmy adaptácie človeka na fenomén smrti. Hovoríme o systéme psychologickej obrany, určitých modeloch symbolickej nesmrteľnosti a o spoločenskej aprobácii smrti - kult predkov, spomienkové obrady, pohrebné a spomienkové obrady a vzdelávacie programy propedeutického charakteru, v ktorých sa objavuje fenomén tzv. smrť sa stáva témou úvah a duchovného hľadania.

Kultúra empatie k smrti iného človeka je integrálnou súčasťou všeobecnej kultúry jednotlivca aj spoločnosti ako celku. Zároveň sa celkom správne zdôrazňuje, že postoj k smrti slúži ako štandard, ukazovateľ mravného stavu spoločnosti, jej civilizácie. Je dôležité vytvárať nielen podmienky pre udržanie normálnej fyziologickej vitality, ale aj predpoklady pre optimálnu životnú aktivitu, uspokojovať potreby starších a starších ľudí po vedomostiach, kultúre, umení, literatúre, ktoré sú často mimo dosahu starších generácií. .

Kríza smrti. Z psychologického hľadiska je smrť krízou individuálneho života, poslednou kritickou udalosťou v živote človeka. Smrť, ktorá je na fyziologickej úrovni nezvratným zastavením všetkých životných funkcií a má pre človeka nevyhnutný osobný význam, je zároveň prvkom psychologickej kultúry ľudstva.

Postoj človeka k smrti v určitom štádiu historický vývoj priamo súvisí so sebauvedomením a porozumením ľudstva samému sebe. Pri zmene týchto postojov identifikuje päť fáz.

Prvý stupeň je fixovaný postojom „všetci zomrieme“. Ide o stav „skrotenej smrti“, t.j. zaobchádzať s ním ako s prirodzenou nevyhnutnosťou, s každodenným javom, s ktorým by sa malo zaobchádzať bez strachu a nemalo by sa vnímať ako osobná dráma. F. Ariès označuje druhú etapu pojmom „vlastná smrť“: spája sa s predstavou individuálneho súdu nad dušou človeka, ktorý žil a zomrel. Tretie štádium, ktoré nazýva „smrť ďaleko a blízko“, charakterizuje kolaps obranných mechanizmov proti nevyhnutnosti – ich divoká, neskrotná prirodzená esencia sa vracia k smrti, ako k sexu. Štvrtou fázou je „vaša smrť“, ktorá vyvoláva komplex tragických emócií v súvislosti so smrťou blízkej osoby. Keď sa putá medzi ľuďmi zbližujú, smrť milovaného človeka je vnímaná tragickejšie ako vlastná smrť. Piata etapa je spojená so strachom zo smrti a už samotnou zmienkou o nej (represia).

Postoj k smrti sa menil vo viacerých smeroch: 1) rozvoj individuálneho sebauvedomenia; 2) rozvoj obranné mechanizmy proti silám prírody; 3) premena viery v posmrtný život; 4) premena viery na spojenie medzi smrťou a hriechom, utrpenie Sapogovej E.E. Psychológia ľudského rozvoja. - M.: Art-Press, 2006. - s. 392-394..

Existuje päť fáz zmeny postoja človeka k vlastnej smrti. Sú to štádiá popierania, hnevu, vyjednávania, depresie, prijatia.

Prvá reakcia na smrteľnú chorobu je zvyčajne: "Nie, nie ja, to nie je pravda." Toto počiatočné popieranie smrti je veľmi podobné prvým zúfalým pokusom horolezca zastaviť svoj pád a je to prirodzená ľudská reakcia na stres. Len čo si pacient uvedomí realitu toho, čo sa deje, jeho popieranie vystrieda hnev alebo frustrácia: „Prečo ja, veď mám ešte toľko práce? Niekedy je táto fáza nahradená fázou snahy uzavrieť dohodu so sebou a s ostatnými a získať ďalší čas na život.

Keď si význam choroby naplno uvedomí, nastáva obdobie strachu alebo depresie. Táto fáza nemá medzi zážitkami spojenými s náhlou smrťou žiadne analógy a zjavne sa vyskytuje iba v situáciách, keď má osoba, ktorá čelí smrti, čas pochopiť, čo sa deje. Záverečné štádiá cyklu pred nástupom klinickej smrti sú rovnaké pre okamžitú aj pomalú smrť. Ak majú umierajúci pacienti dostatok času na to, aby sa vyrovnali so svojimi obavami a zmierili sa s nevyhnutnosťou smrti, prípadne dostanú primeranú pomoc od iných, často začnú prežívať stav pokoja a mieru.

Ľudia, ktorí nečelia bezprostrednej smrti, majú viac času vyrovnať sa s perspektívou smrti. V posledných rokoch života veľa ľudí spätne hodnotí svoj život. Takáto recenzia plní najdôležitejšie funkcie: človek v sebe rieši staré konflikty, prehodnocuje svoje činy, odpúšťa si chyby a dokonca v sebe objavuje niečo nové. Smrť poskytuje starnúcemu človeku potrebnú perspektívu a umieranie môže byť paradoxne procesom opätovného potvrdenia oddanosti človeka životu.

V tejto práci boli teda prezentované črty a charakteristiky kríz súvisiacich s vekom: ich symptómy, psychologický obsah, dynamika ich priebehu. Na prekonanie vekových kríz v rôznych vekových štádiách je potrebné vykonávať psychokorekčnú prácu medzi deťmi a dospelými.

krízy súvisiace s vekom sú obyčajným a zároveň záhadným javom, o ktorej už každý nie raz počul. V rozhovoroch starších ľudí sa tak nevyhnutne objavuje povestná „kríza stredného veku“ a „kríza štvrťroka“ sa stala skutočnou morom moderných 20-ročných ľudí. Je dôležité pochopiť, že psychické problémy spojené s určitým vekom nie sú vôbec pritiahnuté za vlasy: všetci im čelíme tak či onak. Keď sa ocitnete v situácii životnej krízy, hlavné je mať na pamäti, že nie ste prvý, kto ju zažil. Väčšinu kríz súvisiacich s vekom je možné riešiť a nakoniec ich premeniť na produktívne obdobie života. S pomocou psychoterapeutky Olgy Miloradovej sme prišli na to, čo existenčné krízy sme predurčení prejsť, prečo vznikajú a ako ich prežiť.

Dáša Tatárková

Kríza tínedžerov

Akýkoľvek vek spojený s konkrétnou krízou je, samozrejme, veľmi podmienený. Jedna z najjasnejších a najťažších etáp nášho dospievania teda nastáva vo veku 14–19 rokov. Tento čas je spojený s rôznymi psychickými, fyziologickými a sociálnymi zmenami, ktoré človeka veľmi menia. Puberta je veľkým prevratom, ktorý mení každý deň tínedžera na horskú dráhu emócií. Dôležité je, že práve v tejto chvíli sa ľudia musia najskôr zamyslieť nad tým, čo ich čaká v blízkej budúcnosti, keď budú formálne považovaní za „dospelých“. Každý vie z prvej ruky, aké ťažké je rozhodnúť sa v 16, 17, 18 rokoch, čo budete robiť do konca života a na čom budete neúnavne pracovať počas univerzitných rokov.

Dnešní tínedžeri trávia väčšinu času v školskom systéme. Usporiadaná povaha života sťažuje potrebu urobiť údajne osudové rozhodnutie. Nepomáha ani neuveriteľný spoločenský tlak: v škole učitelia zastrašujú záverečnými skúškami, doma rodičia prijímacími skúškami. A len málokoho dospelých napadne opýtať sa, čo si myslí a chce samotný tínedžer, ktorého budúcnosť je ohrozená. Takýto psychologický tlak môže viesť k smutnému výsledku: napríklad v Južnej Kórei sa verí, že iba absolventi troch najviac prestížne univerzity krajín. Miestni tínedžeri sa preto v snahe dostať sa na vytúženú univerzitu dostávajú do úplného vyčerpania v škole aj v doplnkových kurzoch. Táto záťaž zase vedie k nebývalému počtu samovrážd medzi mladými ľuďmi.

Tínedžeri sa nemôžu triezvo pozerať na svoje túžby a schopnosti kvôli ich ohromujúcim emóciám a zvýšenému vnímaniu sveta. Inak by si každý 17-ročný človek rýchlo uvedomil, že v jeho veku je normálne, že nevie, čo presne chceš. Práve tínedžeri sa najčastejšie vzdávajú záľub, ktoré im v detstve vymysleli a nanútili rodičia. Vzdať sa starého a hľadať nové je prirodzený proces. Americkí tínedžeri už dávno prišli na spôsob, ako prežiť túto chvíľu múdro: mnohí sa po skončení školy rozhodnú dať si takzvaný gap year, teda prestávku medzi štúdiami, aby mohli cestovať, pracovať a celkovo sa bližšie pozrieť na život. mimo bežného systému a lepšie porozumieť sebe. Táto metóda nesľubuje božské zjavenia, no pomáha vám pozerať sa na svet z nového uhla.

Túžba po nezávislosti je prirodzenou túžbou tínedžera, ktorá by mala byť podporovaná v rozumných medziach.

Kríza identity nie je len o pokuse zistiť, kým „chcete byť, keď vyrastiete“. Oveľa dôležitejšie je, že v tejto chvíli sa formuje hodnotenie osobnosti. Dievčatá často čelia ťažkostiam, pokiaľ ide o prijatie ich meniaceho sa tela. Kultúrny tlak to nijako neuľahčuje, keď sú modelky Victoria's Secret na každom billboarde a raz za mesiac si musíte dať utiahnuť ortézy. Skúmanie vlastnej sexuálnej orientácie stále vedie k obrovskému množstvu tragédií kvôli tomu, že ich okolie (rovesníci aj starší ľudia) nie vždy akceptuje homosexuálnych tínedžerov. Je to ťažké aj pre transsexuálnych tínedžerov, pre ktorých môže puberta v tele niekoho iného viesť k vážnej psychickej traume.

Zároveň dochádza k sociálnej identifikácii – hľadaniu seba samého v kontexte okolitej spoločnosti. Vyrovnať sa s tým všetkým je niekedy ťažké bez psychológa, kouča či dokonca psychoanalytika, no treba začať od seba, bez ohľadu na to, v akej úlohe sa nachádzate. Kľúčom k úspešnému dospievaniu je milujúca rodina, ktorá je pripravená prijať svoje rastúce dieťa, a nie len kontrolovať a držať na uzde, a to aj s prihliadnutím na vzburu tínedžerov a odcudzenie. Túžba po nezávislosti je prirodzenou túžbou tínedžera, ktorá by mala byť primerane podporovaná, bez vytvárania prekážok, ale mala by mu umožniť otvorene prejaviť svoje emócie a túžby. Dospievanie je lístok na veľmi, veľmi dlhý vlak, takže nemá zmysel sa ponáhľať a hnevať sa, že to nejde naraz.

Oľga Miloradová

psychoterapeut

Hlavné krízy, ktoré psychológovia identifikujú v živote človeka, sú krízy detstva. Novorodenecká kríza, rané detstvo, predškolský vek, školská puberta a pod. Ak hovoríme o kríze u viac-menej dospelého človeka, tak v zásade nemá jasnú väzbu na vek – skôr na udalosti. Ak sú detské krízy takmer úplným kolapsom starého systému a zostavením nového, potom sú dospelí vždy voľbou. Konflikt rozporov: choďte s prúdom alebo úplne zmeňte všetko, buďte ako všetci ostatní alebo choďte za svojim cieľom proti pravidlám. Keďže hovoríme o bode výberu, zdá sa mi, že väčšina ruských tínedžerov okamžite nastúpi na univerzitu, takže zážitky a moment krízy s najväčšou pravdepodobnosťou predchádzajú momentu výberu. Keď už bola voľba urobená a zmena podmienok bola úspešná, potom vo všeobecnosti nie je na výber: teraz sa musíme prispôsobiť.

Štvrťročná životná kríza

Skončili ste VŠ a neviete čo so sebou? Podarilo sa vám pracovať na 2-3 rôznych zamestnaniach, no neviete si nájsť miesto? Priatelia sa ženia, rozvádzajú, majú deti a vy sa na takéto zmeny necítite pripravení? Gratulujeme, nie ste vo svojom probléme sami - jednoducho máte krízu štvrťročného života. Pre poetickejšiu a podrobnejšiu definíciu tohto obdobia života sa môžete obrátiť na popkultúru, ktorá pravidelne chápe psychologické problémy ľudí mladších ako tridsať rokov: to hovoria hrdinky televíznych seriálov „Girls“ a „Broad City“ alebo Greta Gerwigove postavy vo filmoch „Sweet Frances“ a „Miss America“

V posledných desaťročiach došlo k výraznému posunu v spoločensky prijateľnom načasovaní vstupu do samostatnej dospelosti. Zišlo sa veľa faktorov: spolu s predlžovaním strednej dĺžky života sa postupne menila aj situácia na trhu práce. Finančné krízy a zmena priorít od lojality k jednej spoločnosti počas života k osobnému rastu a častým zmenám zamestnania viedli k tomu, že revízia vlastných úspechov a dezorientácia, známa ako „tridsaťročná kríza“, sa posunula do podmienečného pre mnohých dvadsaťpäť. V tomto veku to už mnohí vyskúšali rôzne vzťahy a profesií, no ešte stále nie sú pripravení usadiť sa v jednej veci a len začínajú rozhodovať o svojich ašpiráciách, pocitoch a záujmoch. Dvadsaťpäť rokov je drsný vek: v skutočnosti sa väčšina ľudí, ktorí sa cítia osamelí, stratení a zablúdení, blíži k tridsiatke.

Rodičia moderných tridsiatnikov sa im snažili zabezpečiť čo najpohodlnejší život. Mnohé „deti“, ktoré si na to zvykli, nechcú žiť sami: Richard Linklater si to všimol vo svojom filme „Slacker“ v roku 1991. Dnešní tridsiatnici sa na rozdiel od svojich rodičov nesnažia mať deti čo najrýchlejšie a neuprednostňujú stabilitu kariéry. Globálne spoločenské nálady zároveň nedržia krok s ich pohľadom na svet a skúsenosti otcov a matiek v nich vyvolávajú ďalšiu neistotu pri výbere a vyvolávajú pocity viny. Pre ich „nechuť dospieť“ boli mileniáli dokonca prezývaní generáciou Petra Pana.

Na to všetko existuje aj jeden, ktorý sa objavil v ére sociálnych sietí. Neustále máme pocit, že robíme niečo zlé, pretože podľa mýtu vytvoreného Facebookom a Instagramom sme jediní, kto má problémy – nie naši priatelia alebo kolegovia. Keď strach z toho, že budete menej úspešní a zaujímaví ako vaši priatelia, nezmizne, pripomeňte si, že účet akejkoľvek osoby na sociálnej sieti je len zovretie toho najlepšieho z najlepšieho, sociálny konštrukt vytvorený myšlienkovým úsilím. Skúste sa sústrediť na to, čo chcete a môžete dosiahnuť tu a teraz, a začnite plán realizovať.

Populárne rady, ako prekonať a dokonca prijať stav neistoty, ktorý charakterizuje krízu štvrťročného života, sa najčastejšie opierajú o zenové praktiky. Po prvé, je užitočné robiť si zoznamy, ale nechytať sto vecí naraz, ale preberať úlohy postupne, každý deň trochu. Musíte akceptovať, že chyby sú nevyhnutné – a nebáť sa ich. Dôležité je konečne si úprimne priznať, čo vás zaujíma a aké záľuby máte naozaj radi a nie sú vám vnucované rodinou ani priateľmi. Hlavná rada, obzvlášť užitočná vo svetle toho, čo bolo povedané vyššie o sociálnych sieťach, je naučiť sa neporovnávať sa s ostatnými. Spoločnosť si postupne začína uvedomovať, že jediná cesta nahor nie je jediná možná a určite nie najlepšia, takže je načase nájsť niečo pohodlné pre každého individuálne. Po ceste vám vždy pomôže s tým, čo sa deje. Štvrťročná kríza je skutočne užitočná, pomáha vám vymaniť sa z nanútených očakávaní, dať si život do poriadku a prebudovať ho podľa vášho vkusu.

Oľga Miloradová

psychoterapeut

Kríza nie je vo svojej podstate deštruktívna – poskytuje príležitosť na osobný rast. Posunom v dospelosti sa posunul aj rámec. Niektorí ľudia práve ukončili univerzitu v dvadsiatich piatich, iní v tridsiatke už majú za sebou 5–7 rokov kariéry a začínajú prehodnocovať svoje úspechy. Ďalší scenár: vaša kariéra sa pohybuje, ale váš osobný život nie; alebo presne naopak - je tam dieťa, ale nie rok kariéry. Kríza je pocit úplnej slepej uličky alebo dlhotrvajúcej stagnácie. Po univerzite sa to môže stať, ak napríklad človek študoval nie pre seba, ale kvôli „kôre“, mamám a otcom a sám sníval o niečom úplne inom. Keď si uvedomíte, že váš čas vôbec nebol taký, o akom ste vždy snívali, potom sa nové veci začnú zdať dôležité a život sa prebuduje tak, aby vyhovoval novým ideálom.

Kríza stredného veku

Ak bol predchádzajúci typ krízy spojený v skutočnosti so strachom o budúcnosť, potom je táto kríza úplne spojená s minulosťou. Kríza stredného veku znamená, že sa jedného dňa zobudíte a zasiahne vás nepozvaná hrôza: zdá sa, že všetko, čo ste doteraz dosiahli, stráca zmysel. Práca, domov, partner, deti - všetko sa zdá nudné a bezvýznamné: práca, na ktorej ste strávili celý život, vám neprináša potešenie, láska a zamilovanosť sa vám zdajú vzdialené a deti sú s najväčšou pravdepodobnosťou také zaneprázdnené svojimi záležitosťami, že sotva platia pozornosť na vás. V súvislosti s touto fázou je zvykom spomínať na klišé ako kupovanie drahých áut, zneužívanie alkoholu, túžba po aférach s mladšími partnermi na boku, nevyhnutný rozvod a najrôznejšie pokusy dotknúť sa minulej mládeže. Takéto príbehy sme videli viac ako raz v „Americkej kráse“, „Greenbergovi“, „Veľkom sklamaní“, Apatovovej „Dospelej láske“ alebo v novinke „Kým sme mladí“.

Pojem „kríza stredného veku“ zaviedol kanadský psychoanalytik Elliot Jacques. Určil ním prechodné obdobie života, pokrývajúce obdobie niekde medzi 40 a 60 rokmi, kedy život stráca farby a začína sa prehodnocovať všetko, čo bolo predtým. Slávny psychoanalytik Erik Erikson, ktorý vyvinul teóriu rozvoja osobnosti, opísal posledné dve etapy ľudský život(zrelosť a staroba alebo stagnácia a zúfalstvo) je veľmi podobná všeobecné ustanovenia kríza stredného veku. Erickson stručne charakterizoval túto etapu života najmä dvoma otázkami: „Ako sa môžem uistiť, že môj život nie je premárnený“ a „Ako môžem pochopiť, že je v poriadku byť sám sebou?“

Napriek tomu, že koncept krízy stredného veku je v modernej kultúre pevne zavedený (existuje teória, že Bond je výsledkom takéhoto obdobia v živote Iana Fleminga), nie je jednoduchšie ho jednoznačne opísať ako všetky nad krízami. U rôznych ľudí sa prejavuje rôzne a zasahuje ich v rôznom veku, pričom sa pre niektorých stáva pozitívnou skúsenosťou a pre iných začína ťažkú ​​depresiu. Finančná situácia, osobný život a iné sociokultúrne faktory vo veľkej miere ovplyvňujú, či človek zažije krízu stredného veku alebo nie.

Existujú však aj konštantné premenné: krízu stredného veku charakterizuje naliehavý pocit sklamania, ako aj uvedomenie si ľudskej smrteľnosti. V tomto období života mnohí zažijú smrť blízkych príbuzných, napríklad rodičov. Takáto strata nie je len smútkom, s ktorým je ťažké sa vyrovnať, ale tiež vás núti zamyslieť sa nad nevyhnutnosťou vašej smrti a vyvoláva existenčný strach. V tom istom veku pre mnohých prichádza koniec kariéry, alebo sa dostavia aspoň obmedzenia v podmienkach či dĺžke práce. Vek sa prejavuje na fyziologickej úrovni: znižuje sa pohyblivosť, ženy zažívajú menopauzu spojenú nielen so silnými hormonálnymi, ale aj psychickými zmenami. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia dochádza aj v mužskom tele k zmenám, takzvanej andropauze, kedy klesá testosterón v krvi.

Psychológovia poznamenávajú, že všetky vyššie uvedené príznaky spôsobujú stres, ale nemusia nevyhnutne viesť ku krízovému stavu. Aj keď sa prekrývajú, človek nemusí skončiť v hlbokej depresii. Kríza stredného veku je predovšetkým časom reflexie a prehodnotenia života. To, že najčastejšie predbehne tých po štyridsiatke, neznamená, že sa vám to nestane neskôr alebo skôr, pričom ostatné veci sú rovnaké.

Pri kríze stredného veku (ako každej inej) je dôležité nepremeškať moment, kedy prejde do klinickej depresie. V tomto prípade musíte určite vyhľadať odbornú pomoc. Vo všetkých ostatných prípadoch možno praktické rady na prekonanie psychologických problémov stručne opísať ako „nebojte sa zmien a neprepadajte panike“. Cvičenie vám nielen pomôže cítiť sa aktívne ako predtým, ale prirodzene vám zlepší náladu. Najťažšie a najobohacujúcejšie je prijať zmenu, pokúsiť sa nasmerovať strach z rodičovských chýb produktívnym smerom a zlepšiť vzťahy s deťmi. Akokoľvek to môže znieť kapitánsky, hľadanie nových, nedeštruktívnych koníčkov môže skutočne pomôcť zmierniť existenciálny strach. Starnutie, rovnako ako dospievanie, je nevyhnutnou súčasťou života a musíte to prijať a pracovať s tým, čo máte.

Oľga Miloradová

psychoterapeut

Ak väčšina kríz, o ktorých sa predtým hovorilo, nie sú ani tak krízami (napriek ich názvu), ale skôr produktívnymi obdobiami zmien a rastu, potom krízou stredného veku skutočne znamenajú krízu v psychologickom zmysle. Vyjadruje sa v neproduktívnej depresii, devalvácii a popieraní všetkého dosiahnutého. Tento stav môže byť spôsobený rutinou, myšlienkami na smrť a syndrómom prázdneho hniezda. Objavuje sa nihilistická pozícia: všetko je zlé jednoducho preto, že je zlé.

Klasický príklad: čeliť smrti milovanej osoby a pocitu zvierací horor, mnohí hľadajú útechu v náboženstve a zdalo by sa, že ju aj nachádzajú. V skutočnosti sa väčšina nachádza v útulnom domove, ktorý sa skrýva pred niekoľkými existenčnými skutočnosťami, ktorým skôr či neskôr každý čelí a ktoré treba akceptovať – hovoríme o smrteľnosti a osamelosti. V podstate človek zostáva v nevyriešenom konflikte a horúčkovito sa chopí skutočnosti, že existuje život po smrti. Výsledkom je, že neexistuje žiadny rast, žiadne prijatie, žiadny ďalší krok. Preto hlavné pravidlo, ktoré musíte dodržiavať bez ohľadu na to, aká životná kríza vás zastihne: nemôžete strčiť hlavu do piesku - musíte sa pokúsiť spracovať odhalenie, ktoré vás predbehlo, do niečoho produktívneho.

ÚVOD

Problém kríz súvisiacich s vekom je relevantný a zaujímavý, ale nie je dostatočne rozvinutý teoreticky a experimentálne.

Podstatou kríz súvisiacich s vekom je zmena systému vzťahov medzi človekom a okolitou realitou. Na rozdiel od kríz neurotického alebo traumatického typu sú to normatívne zmeny nevyhnutné pre normálny duševný vývoj.

V týchto obdobiach sa mení emocionálne pozadie, objavujú sa prvky depresívnych symptómov, úzkosti, napätia, zníženej výkonnosti. V kritických obdobiach sa deti stávajú podráždenými, rozmarnými a neposlušnými, vstupujú do konfliktov s dospelými. V súvislosti so zásadnými zmenami v psychike dieťaťa je potrebné, aby učitelia a rodičia rozvíjali nové stratégie výchovy a vyučovania. Vekové krízy sú charakteristické nielen pre detstvo. Existujú aj takzvané krízy dospelosti, ktorých charakteristickou črtou je analýza života človeka a seba samého.

Štúdium kríz súvisiacich s vekom je dôležitý bod v praktickej činnosti psychológa, pretože mu pomáha nájsť východisko z krízových stavov človeka s najmenšími stratami a najväčšími ziskami.

Táto práca skúma základy pojmu „veková kríza“, ukazuje rozdiel medzi kritickými obdobiami a stabilnými obdobiami a poskytuje aj podrobný popis všetkých kríz súvisiacich s vekom.

Účelom práce je formovanie predstáv o podstate, štruktúre a obsahu kríz súvisiacich s vekom.

Ciele: teoretické štúdium kritických vekov; analýza štruktúry a obsahu kríz súvisiacich s vekom.

Predmetom štúdie je vplyv kríz súvisiacich s vekom na ľudský život.

Táto práca je založená na dielach L.S. Vygotsky, E. Erikson, D.B. Elkonina, L.I. Bozovic a spol.

PODSTATA VEKOVEJ KRÍZY

Koncept vekovej krízy

Vekové krízy sú krátkodobé (do jedného roka) vekové obdobia, počas ktorých dochádza k dramatickým psychickým zmenám. Krízy súvisiace s vekom vznikajú pri prechode z jedného vekového štádia do druhého a týkajú sa normatívnych procesov nevyhnutných pre normálny rozvoj osobnosti (L.S. Vygotsky, E. Erikson).

V modernej psychológii sa rozlišujú tieto krízy súvisiace s vekom:

pôrodná kríza

novorodenecká kríza

jednoročná kríza

· trojročná kríza

· sedemročná kríza

· kríza dospievania (14-15 rokov)

kríza dospievania (18-20 rokov)

kríza mládeže (cca 30 rokov)

· kríza dospelosti (40-45 rokov)

kríza staroby (okolo 60 rokov)

Vo vývinovej psychológii neexistuje konsenzus o krízach, ich mieste a úlohe v duševnom vývoji. Niektorí autori (S.L. Rubinstein, A.V. Zaporozhets) sa domnievajú, že krízy sú negatívnym, deviantným prejavom, výsledkom nesprávnej výchovy a že normálny vývoj človeka je celkom možný bez toho, aby prechádzal krízami. Iní autori (L. S. Vygotsky, L. I. Bozhovich, D. B. Elkonin) považujú krízy za nevyhnutnú a povinnú podmienku ďalšieho rozvoja ľudstva. Navyše, človek, ktorý skutočne nezažil krízu, sa nebude ďalej plne rozvíjať.

Veková kríza je spôsobená aj biologickými faktormi (fyziologické zmeny v organizme, morfofunkčné zmeny a pod.) a sociálnymi faktormi (zmeny situácie sociálneho vývoja, zmeny postavenia, osvojenie si nových sociálnych rolí a pod.). Krízové ​​zmeny súvisiace s vekom môžu byť krátkodobé, pre človeka a ľudí okolo neho zostávajú prakticky nepostrehnuteľné a prejavujú sa abnormálnym správaním, alebo môžu byť dosť dlhodobé a zdĺhavé.

Priebeh kríz súvisiacich s vekom do značnej miery závisí od temperamentu, charakteru, individuálnych biologických charakteristík, sociálnych vzťahov, emocionálnej a motivačnej sféry atď. Začiatok krízového obdobia je poznačený konfliktom medzi tým, čo je k dispozícii, a tým, čo sa chce, tj. , konflikt medzi reflexívnymi modelmi a pripravenosťou človeka naplniť zamýšľanú životnú trajektóriu .

Veková kríza je charakterizovaná túžbou zmeniť vedúcu činnosť, pretože v podmienkach nového veku je implementácia predchádzajúcej ťažká alebo nemožná. Keď sa osobné rozpory zhoršia, vonkajšie podmienky môžu vyvolať vekovú krízu. Zároveň sa človek stáva labilnejším a na slabé podnety reaguje neadekvátnymi reakciami, čo vedie k výrazným zmenám v správaní.

Pojem „veková kríza“ zaviedol ruský psychológ L. S. Vygotsky a definoval ho ako zmenu osobnosti človeka, ku ktorej dochádza pri zmene stabilných období.

Veková kríza je podľa Vygotského kvalitatívna pozitívna zmena, v dôsledku ktorej sa osobnosť posúva do nového, vyššieho štádia vývoja. Trvanie, forma a závažnosť týchto zmien závisí od individuálnych charakteristík, sociálnych a mikrosociálnych podmienok.

Podľa definície L.S. Vygotského sa dieťa v období krízy v krátkom čase úplne zmení, ťažko sa vzdeláva, ale nejde o výchovu, ale o zmenu – dieťa sa stáva iným vo vzťahu k svojmu bývalému ja.

Vonkajšie behaviorálne znaky kríz podľa Vygotského zahŕňajú:

· nejasné hranice oddeľujúce začiatok a koniec krízy. Kríza nastáva nepozorovane, je ťažké diagnostikovať jej začiatok a koniec;

· uprostred krízy sa pozoruje jej kulminácia, ktorej prítomnosť odlišuje kritické obdobie od ostatných;

· dochádza k prudkým zmenám v správaní dieťaťa, stáva sa ťažko výchovným, klesá záujem o vyučovanie a školský prospech. Konflikty s ostatnými sú možné.

Dôkladnejšia analýza môže odhaliť hlbšie črty v správaní detí počas krízy:

· na rozdiel od stabilných štádií prebieha vývoj skôr deštruktívne ako tvorivo;

· progresívny vývoj osobnosti dieťaťa je v tomto čase pozastavený, do popredia sa dostávajú procesy rozkladu a rozkladu toho, čo sa vytvorilo v predchádzajúcej fáze;

· dieťa ani tak nezíska, ako stratí to, čo predtým nadobudlo, predtým stanovené záujmy sa rozpadajú.

Kríza je teda podľa Vygotského štádiom vývoja, ktorý si vyžaduje povinné zničenie a prekonanie starého systému (vzťahy, prepojenia, činy).

Hlavné ustanovenia L.S. Vygotského boli vyvinuté v dielach jeho nasledovníkov (D.B. Elkonin, L.I. Bozhovich atď.).

D.B. Elkonin definuje krízy ako prechod z jedného systému do druhého. D.B. Elkonin veril, že každé obdobie pozostáva z dvoch etáp: v prvej etape sa mení motivačno-potrebná sféra jednotlivých zmien a v druhej je zvládnutá prevádzkovo-technická sféra. V každom štádiu objavil zákon periodicity rôznych druhov činnosti: na činnosť, ktorá subjekt orientuje v systéme vzťahov medzi ľuďmi a interakcií v spoločnosti, nevyhnutne nadväzuje činnosť, ktorá sa orientuje v spôsoboch používania predmetov. Medzi týmito dvoma typmi orientácie vždy vznikajú rozpory.

Krízy novorodenca, 3 a 11 rokov sú podľa D.B.Elkonina krízy vzťahov, kedy vznikajú nové orientácie v medziľudských vzťahoch; a krízy 1. ročníka, 7. a 15. ročníka sú krízy svetonázoru, ktoré menia orientáciu vo svete vecí.

L.I. Bozovič myslel krízami prechodné štádiá z jedného obdobia vývoja dieťaťa do druhého. Verila, že ako odpoveď na potreby dieťaťa vzniká systémový novotvar, ktorý nesie motivačnú silu. Táto nová formácia je zovšeobecneným výsledkom psychického vývoja dieťaťa v predchádzajúcom období a stáva sa základom pre ďalšie formovanie a rozvoj osobnosti. Preto L.I. Bozhovich považuje krízy za zlomové body v ontogenetickom vývoji jedinca, pri analýze ktorých možno nájsť psychologickú podstatu tohto procesu.

Kritické obdobia sú obzvlášť výrazné u detí, ktorých nové potreby, ktoré sa objavujú na konci každého štádia duševného vývoja, nie sú uspokojené alebo sú aktívne potláčané. L.I. Bozovič zdôraznil, že treba rozlišovať medzi neuspokojením potrieb v dôsledku ich potláčania spoločenskými požiadavkami (tak druhých, ako aj samotným subjektom) a prípadmi neuspokojenia potrieb z dôvodu nedostatku vhodných spôsobov ich uspokojovania. V druhej možnosti je teda rozpor medzi subjektom a jeho schopnosťami hlavnou hybnou silou duševného vývoja.

Veková kríza sa teda považuje za prechodné štádium, ktoré človek zažíva pri zmene vekových období, keď sa dokončia určité štádiá vývoja.

Veková kríza je prechodná fáza medzi vekom človeka, ktorá sa vyznačuje zmenou vedúcej činnosti a sociálnej situácie vývoja. Krízové ​​obdobia sú neoddeliteľnou súčasťou dospievania. Každý človek prejde v živote niekoľkými takýmito etapami.

Kríza sa doslova prekladá ako „rozdelenie ciest“. V čínštine sa píše dvoma znakmi, jeden znamená „nebezpečenstvo“ a druhý „príležitosť“. Podľa mňa je to najvýstižnejší a najpresnejší výklad. Práve počas kríz, vrátane tých, ktoré súvisia s vekom, dochádza k aktívnemu alebo „zrúteniu“, keď je výsledok obdobia neúspešný.

Termín „veková kríza“ zaviedol do používania ruský psychológ L. S. Vygotsky. Každý vek má určité normy, na ktoré sa psychológovia zameriavajú. Pomáhajú monitorovať normálnosť ľudského vývoja. Tieto isté normy intelektuálneho, emocionálneho, psychofyzického a osobného rozvoja sa nazývajú rozvojové ciele súvisiace s vekom. Obdobie krízy je obdobím plnenia týchto úloh, intenzívnych psychofyziologických zmien.

Každý človek prechádza krízami súvisiacimi s vekom, ale forma prejavu, intenzita a trvanie sa líšia v závislosti od jeho sociálno-ekonomického postavenia, podmienok vývoja a individuálnych osobných charakteristík.

Napriek tomu stále existujú dva pohľady na normatívnosť/nenormativitu kríz súvisiacich s vekom:

• Niektorí psychológovia (Freud, Vygotsky, Erikson) považujú takéto prechody za neoddeliteľnú súčasť vývoja.
• Iní výskumníci (Rubinstein, Záporožec) ich považujú za variant jednotlivých.

Veľké krízy

V psychológii je obvyklé rozlišovať nasledujúce krízy súvisiace s vekom:

• (od narodenia do jedného mesiaca);
• (11-12 rokov);
• (45-55 rokov);

Kríza novorodencov, trojročných a dospievajúcich sa považuje za veľkú krízu. Sú zodpovedné za reštrukturalizáciu vzťahu medzi dieťaťom a spoločnosťou. Zvyšné krízy sú menšie. Sú menej nápadné a vyznačujú sa zvýšením nezávislosti a zručností. V čase akejkoľvek krízy sa však deti vyznačujú negativizmom, neposlušnosťou a tvrdohlavosťou.

V dospelom živote, ako vidíme, existujú 4 krízy:

• Krízu mladosti sprevádza formovanie a sebapotvrdzovanie človeka v hlavných oblastiach života a vzťahov (práca, rodina, láska, priateľstvo).
• V štádiu krízy zrelosti človek analyzuje svoje úspechy, súlad plánov a úspechov. Počas nasledujúcich desiatich rokov konsoliduje alebo mení výsledok.
• Krízu stredného veku sprevádza uvedomenie si straty sily, krásy, zdravia a vzďaľovania sa od dospelých detí. Často človeka prepadne depresia, pocit únavy z rutiny, smútok z myšlienky, že už nič nebude lepšie.
• Neskorá zrelosť je sprevádzaná stabilizáciou predchádzajúceho stavu a postupným ústupom od spoločenských a pracovných aktivít.
• Vo fáze ranej staroby človek pochopí svoj život a buď ho rozpozná ako jedinečný a nenapodobiteľný, alebo pochopí, že bol márny.
• V starobe človek prehodnocuje svoje profesijné „ja“, zmieruje sa s nevyhnutným zhoršovaním zdravia a starnutím organizmu a zbavuje sa sebadôvery. Toto je fáza aktívneho prijímania prirodzeného konca života.

Stojí za zmienku, že detské krízy (prvých šesť) boli študované oveľa viac ako krízy dospelosti, stredného veku a staroby. Posledné z nich sa častejšie zohľadňujú v povahe individuálneho kurzu, hoci sú tiež do značnej miery spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom.

Fázy krízy

L. S. Vygotsky identifikoval 3 fázy krízy: predkritickú, kritickú a pokritickú.

1. Predkritická fáza je charakterizovaná rozporom medzi existujúcimi vonkajších podmienok a jeho postoj k týmto podmienkam. Človek začína vidieť obraz budúcnosti, ktorý je pre neho atraktívnejší, ale ešte nevidí skutočné spôsoby, ako tento scenár realizovať.
2. V kritickom štádiu vzniká maximálne napätie v rozpore a dosahuje svoj vrchol. Najprv sa človek snaží zopakovať najvšeobecnejšie predstavy o ideáli, ktoré videl. Napríklad tínedžeri si ľahko zvyknú fajčiť alebo nadávať a myslia si, že to z nich robí súčasť dospelého, takého žiaduceho a nového sveta, ktorý sa otvoril perspektívne. Neskôr sa realizujú vonkajšie a vnútorné prekážky stojace v ceste ostatným zložkám nového sveta. Ak je viac-menej ľahké zbaviť sa vonkajších, potom vedomie nedostatku vnútorných zdrojov tlačí k rozvoju nových (na príklade tínedžerov - výber povolania, čiastočný úväzok). Na záver človek porovnáva, ako blízko sa mu podarilo dostať k ideálu, ktorý videl.
3. V postkritickej fáze sa rozpor rieši, osobnosť si buduje nové harmonické vzťahy so svetom. Ak sú výsledky predchádzajúcej reflexie uspokojivé, potom človek konečne premení imaginárne na skutočné a druhé na svoje vlastné.

Vlastnosti prekonania krízy

Nikto nemôže zachrániť človeka pred krízou. Je na jednotlivcovi, aby prekonal všetky ťažkosti a našiel novú rovnováhu. Ale krízový proces sa dá kontrolovať a riadiť. Tu spočíva vonkajšia pomoc - naučiť človeka zvládať svoju vlastnú krízu, vidieť a využívať príležitosti, kompetentne sa vyhýbať nebezpečenstvám (a iným).

Kríza je vždy voľba. Človek presne chápe, akú úlohu má pred sebou, čo presne nemôže robiť bežnými prostriedkami, no stále si musí vyberať nové nástroje. Každá kríza vedie človeka k hľadaniu identity.

V rámci osobného rozvoja je obzvlášť zaujímavá teória kríz súvisiacich s vekom E. Eriksona, hoci štádiá sa líšia od tých, ktoré boli spomenuté vyššie. Autor identifikoval nasledujúce fázy vekových prechodov a volieb:

• Prvý rok života. Dôvera/nedôvera dieťaťa v budúcnosť v celom svete závisí od toho, ako je dieťa spokojné.
• Prvá skúsenosť so samoobsluhou. Ak rodičia dieťaťu pomáhajú, sú logickí a dôslední vo svojej kontrole, potom sa u dieťaťa rozvíja autonómia. Ak rodičia prejavujú nestabilnú alebo nadmernú kontrolu, potom sa u dieťaťa vyvinie strach z kontroly nad svojím telom a pocit hanby.
• Sebapotvrdenie dieťaťa (3-6 rokov). Ak je podporovaná nezávislosť dieťaťa, potom vyrastá s iniciatívou. Inak - submisívne a s výrazným pocitom viny.
• Školský vek. Dieťa buď získa chuť do činnosti (práce), alebo stratí záujem o vlastnú budúcnosť, zažíva pocit menejcennosti vo vzťahu k vlastnému postaveniu a prostriedkom, ktoré má k dispozícii.
• Adolescentná identita. Jeho budúci profesionálny a osobný život závisí od úspechu tínedžera asimilácie rolí a výberu referenčnej skupiny.
• Krízu dospelosti sprevádza hľadanie intimity s jednou osobou. Ak človek nedokáže úspešne vyriešiť problém skĺbenia práce a rodiny, ocitne sa izolovaný a uzavretý do seba.
• Kríza stredného veku je založená na probléme plodenia a jeho zachovania. Osobitný záujem sa prebúdza o výchovu celej novej generácie a ich detí. Človek je produktívny a aktívny vo všetkých oblastiach života, inak sa medziľudské vzťahy postupne zhoršujú.
• Kríza staroby, ktorej riešenie závisí od posúdenia prejdenej cesty. Ak človek dokáže spojiť všetky aspekty svojho života do jedného celku, potom svoju starobu prežije dôstojne. Ak nie je možné dať dohromady celý obraz, potom človek zažíva strach zo smrti a nemožnosť začať odznova.

Toto nie je jediný koncept a klasifikácia kríz súvisiacich s vekom. Je ich oveľa viac, no všetci autori sa zhodujú v jednom:

• kríza sťažuje pohyb a rozvoj;
• zároveň vytvára príležitosti a podnecuje k odhaleniu vnútorného potenciálu jednotlivca.

Každá kríza končí vytvorením špecifického novotvaru. Neúspešný prechod krízy je plný uviaznutia v určitej fáze, vývoja deformovaného novotvaru a (alebo) kompenzačného mechanizmu.

V čase krízy dochádza k zničeniu starého spôsobu života a osvojeniu si nového iba revolúciou. To je dôvod, prečo sa krízy vždy obrátia hore nohami. V čase krízy a po jej skončení teda dochádza k zmenám vo vedomí a činnosti človeka a vo vzťahoch so svetom.

Pomoc od psychológa

Pri prekonávaní krízy je často potrebná pomoc psychológa. Psychologická pomoc má vždy individuálny charakter. To znamená, že sa analyzuje konkrétny prípad, nemôže existovať všeobecná rada.

Spravidla je predpísaná psychokorekcia pre deti a konzultácie pre dospievajúcich a dospelých. Okrem rozhovorov sa u detí využíva arteterapia a rozprávková terapia. Tínedžeri niekedy dostávajú skupinovú psychoterapeutickú pomoc. Dospelým sa odporúčajú tréningy, starším skupinová psychoterapia. V niektorých prípadoch je rodinné poradenstvo možné v každom veku.

Ľudia, ktorí znášajú krízu vážnejšie, a preto potrebujú podporu častejšie, sú:

• s prvkami infantilizmu v správaní;
• nesamostatnosť v rozhodovaní;
• líšia sa vonkajším miestom kontroly (obviňovanie z porúch okolia);
• s vnímaním krízy ako slepej uličky, ktorá prerušuje život, a nie ako príležitosti na rast.

Krízu je dôležité vnímať ako ťažkú, no prekonateľnú situáciu, ktorá si vyžaduje veľkú zodpovednosť a v prípade úspešného ukončenia zabezpečuje osobný rozvoj. Cieľom prechodu cez krízu je naučiť sa prijímať nové seba z pozície .

Osobnostné krízy súvisiace s vekom sú striedavé, dočasné prejavy zmien v psychologickom postoji človeka k okolitej realite v závislosti od vekového obdobia. Takéto javy majú spravidla negatívny charakter, čo môže pomôcť stimulovať nielen stresujúce účinky na ľudskú psychiku, ale aj rozvoj určitých psychopatologických stavov a porúch, napríklad fóbií atď.

V niektorých prípadoch, aby sa zabránilo rozvoju patologických stavov, je potrebný zásah špecialistu s prisúdením starostlivosti lieky. Je však potrebné poznamenať, že osobnostné krízy súvisiace s vekom sú fyziologicky normálnym javom, ktorý sa vyskytuje u väčšiny ľudí a prispieva k priamemu rozvoju osobnosti, ktorý je spôsobený zmenou životných hodnôt. Ale nie všetci psychológovia a psychoterapeuti súhlasia s týmto tvrdením, niektorí z nich celkom sebavedomo veria, že vznik kríz súvisiacich s vekom u mužov a žien je patologický proces z mnohých etiologických dôvodov a závislostí. A toto sa musí liečiť ako každá duševná porucha alebo porucha.

Sila prejavu a obdobie kríz súvisiacich s vekom sú vždy odlišné, aj keď existuje určitá väzba na určitý vek. Je to však skôr podmienené, pretože rozhodujúce sú iba individuálne vlastnosti človeka, okolité sociálne a mikrosociálne faktory.

V domácej psychoterapii nie posledná rola hral výskum L. S. Vygotského, ktorý vekovú krízu nepovažoval za patológiu. Veril, že hladký prechod do ďalšej vekovej krízy, najmä v detstve, prispieva k vzniku ďalších silná osobnosť majúci silnú vôľu voči negatívnym prejavom prostredia. Takýto jav je však namieste za predpokladu, že nielen bezproblémový vznik krízového obdobia, ale aj správny prístup iných, prípadne psychologických špecialistov, ak je ich zásah nevyhnutný.

Prudký skok do krízovej fázy a jej úspešné prekonanie navyše podľa L. S. Vygotského prispieva k formovaniu nového kola charakteru v psychológii človeka – faktorov, ktoré prispievajú k tomu, že jedinci dajú nejaké popisné vlastnosti.

Niektoré črty vekovej krízy

Osobnostné krízy súvisiace s vekom majú skôr rozhodujúci význam práve v detskom veku, pretože v tomto veku dochádza k formovaniu charakteru človeka, jeho vzťahu k spoločnosti a vôľových vlastností. Z rovnakého dôvodu sa najväčší počet po sebe nasledujúcich prepuknutí krízy vyskytuje v období detstva a ranej adolescencie, kedy sú epizódy dosť násilné.

Krízy súvisiace s vekom u detí vo všeobecnosti netrvajú dlho, spravidla niekoľko mesiacov a len vo zvlášť pokročilých prípadoch, pri určitej súhre sprievodných okolností, sa vlečú aj niekoľko rokov. Dieťa sa vždy vyznačuje prudkou zmenou postoja k sebe, svojim rodičom a životnému prostrediu. Hranice detských kríz sú vždy nejasné a extrémne rozmazané, prechod bude vždy hladký, ale stred krízového obdobia je vždy charakterizovaný prudkým emocionálnym výbuchom a výkyvmi.

Navonok sa veková kríza dieťaťa prejavuje ťažkými ťažkosťami vo výchove, neposlušnosťou, vznikom zlozvykov, niekedy aj antisociálnym správaním. Spravidla je takýto obraz vždy doplnený poklesom školského výkonu a živým prejavom vnútorných skúseností, fixáciou na akékoľvek problémy, ktoré v skutočnosti nemôžu byť niečo významné.

Charakteristickou črtou kríz súvisiacich s vekom v detstve aj vo vyššom veku je spontánny výskyt takzvaných novotvarov v charaktere jedinca, ktoré určujú jeho postoj k rôznym faktorom prostredia. Treba poznamenať, že takéto novotvary majú výraznú dočasnú povahu, rýchlo sa objavujú a rovnako rýchlo miznú, čo dáva príležitosť objaviť sa ďalej. Jedným slovom, nie každá nová formácia osobnosti je zafixovaná v charakterových črtách jednotlivca, ale iba tie, ktoré z rôznych dôvodov najpevnejšie pretrvávajú vo vedomí. Tie, ktoré svojmu majiteľovi prinášajú pozitívny efekt a eufóriu, vďaka čomu človek pochopí, že môže získať nejaký úžitok a potešenie. Aj keď často je toto vedomie užitočnosti hlboko subjektívne a nespája sa s normami všeobecne uznávanej morálky.

D. B. Elkonin sa pokúsil trochu zhmotniť kauzalitu prejavu krízového stavu spojeného s vekom. Tvrdí, že príčina vzniku krízy spočíva v konflikte medzi ustálenými chápaniami človeka, ktoré vznikli v období pred krízou, a novými faktormi, ktoré sa v živote postupne objavujú. Kritický bod takéhoto konfliktu, keď vedomosti a uvedomenie nahromadené v súčasnosti dosiahne maximum, spôsobuje rozvoj symptómov krízy. Je ťažké nesúhlasiť s takýmito tvrdeniami, pretože pojem „vek“ nevyhnutne zahŕňa dynamiku, v tomto prípade spojenú s počtom prežitých rokov.

Vek spojený s nástupom kríz

Moderná praktická psychológia má dostatok skúseností na to, aby sa pokúsila zoradiť krízy súvisiace s vekom v závislosti od prežitého času.

Kríza novorodencov. Napriek nedostatočným príležitostiam na prejav verbálnej a motorickej nespokojnosti aj v takých v mladom veku Je bežné, že človek má určité povedomie o krízovej situácii, ktorá vznikla v dôsledku životných podmienok a prispôsobenia sa novým podmienkam existencie. Mnohí psychológovia tvrdia, že novorodenecká kríza je možno najvážnejšia z celého súboru kríz tohto druhu;

Kríza prvého roku života. Toto obdobie je pre človeka veľmi významné, predovšetkým preto, že je možné verbálne vyjadriť svoje požiadavky a na všeobecnom pozadí neverbálnych prejavov afektívnych znakov;

Kríza tretieho roku života. Charakterizované formovaním a prvými prejavmi nezávislosti. Existuje túžba po formovaní nových spôsobov komunikácie s dospelými, vznik kontaktov s inými predstaviteľmi okolitej spoločnosti - ich rovesníkmi, učiteľmi v MATERSKÁ ŠKOLA a tak ďalej. Otvára sa pre dieťa Nový svet predtým neznáme možnosti, ktoré celkom efektívne upravujú možný vývoj stresových faktorov.

L. S. Vygotsky identifikuje niekoľko hlavných príznakov krízy vo veku troch rokov, ktoré sú vlastné každému fyziologicky a duševne zdravému dieťaťu. Hlavným z týchto znakov sú požiadavky druhých na vykonanie nejakej akcie, ktorá sa navonok prejavuje presne naopak.

Prvé známky tvrdohlavosti sa začínajú objavovať práve v tomto veku – dieťa sa najskôr zoznámi so situáciou, keď nie všetko môže robiť tak, ako by chcelo a ako ono považuje za správne.

Každé dieťa vo veku okolo troch rokov má tiež tendenciu prejavovať nezávislosť. To by mohlo byť hodnotené kladne, ak by dieťa mohlo objektívne posúdiť svoje schopnosti. Často je to však nemožné, preto precenenie jeho schopností a situácia, ktorá vznikla v dôsledku jeho nesprávnych činov, vedie ku konfliktu.

Správnejšie by bolo nazvať túto krízu školskou krízou, pretože jej prejav je uľahčený začiatkom školských aktivít človeka. Okrem toho, že vzdelávací proces vás núti sústrediť sa na získavanie nových vedomostí, získavanie nových sociálnych kontaktov, oboznamovanie sa s pozíciou svojich rovesníkov, ktorí, ako sa ukazuje, majú svoj názor na dianie okolo seba, školská kríza začína formovať skutočnú vôľu človeka, spoliehajúc sa na jeho genetický potenciál. Vďaka škole si teda človek vypestuje koncept buď svojej menejcennosti, nízkeho sebavedomia, nedostatočnej úrovne inteligencie, alebo naopak zvýšeného pocitu vlastnej hodnoty, sebectva, neodolateľného pocitu vlastného. kompetencie a spoločenského významu.

Prevažná časť všetkých školákov zastáva jeden z dvoch naznačených extrémov a len málokto dokáže vďaka svojim genetickým sklonom a výchove zaujať neutrálnu, strednú polohu, ktorá im umožňuje poučiť sa z chýb iných. Takéto deti majú spravidla vysokú úroveň inteligencie na pozadí demonštratívnej neschopnosti, inak známej ako lenivosť. Dôvod je veľmi jednoduchý – je tu možnosť využiť svojich rovesníkov, ktorí sú slabší v citoch, závislostiach a inteligencii.

Okrem toho sa v tomto období po prvýkrát v živote začína formovať vnútorný život dieťaťa, čo zanecháva sémantickú stopu na povahe jeho správania. Malý človiečik postupne začína využívať možnosť zamyslieť sa nad možnými dôsledkami svojich rozhodnutí, čím jeho pohybové aktivity začínajú získavať intelektuálne zázemie;

Veková kríza od 11 do 15 rokov. Ďalšie najdôležitejšie stresujúce obdobie v živote človeka, tentokrát spojené s pubertou. Táto situácia otvára nové príležitosti a nové závislosti, ktoré môžu prevládať nad starými stereotypmi natoľko, že ich úplne prekryjú. Toto obdobie sa nazýva aj prechodná alebo pubertálna kríza. Toto je prvá príležitosť pozrieť sa na opačné pohlavie cez hormonálnu prizmu túžob a slastí a nie ako obyčajní rovesníci.

Sexuálna túžba prispieva k formovaniu vlastného ega - v tomto čase začínajú tínedžeri venovať pozornosť svojmu vzhľadu a počúvať slová skúsenejších chlapcov a dievčat.

Neustála túžba byť dospelým alebo sa ním zdať často vedie ku konfliktom s rodičmi, ktorí už na svoje podobné obdobie zabudli. Často je počas pubertálnej krízy potrebná pomoc psychológa alebo psychoterapeuta, najmä v problémových, dysfunkčných rodinách;

Kríza 17 rokov. Stimulované koncom školských aktivít a prechodom do dospelosti. V závislosti od roku ukončenia školy sa vek krízy môže pohybovať od 15 do 18 rokov. Teraz je možné rozdeliť problém na krízy súvisiace s vekom u mužov a žien. Často je v tomto čase za nami prvá sexuálna skúsenosť, ktorá môže slúžiť aj ako samostatný dôvod pre vznik sexuálnej krízy u žien. Ale spravidla je tento problém veľmi prchavý - prijaté potešenie zatieňuje všetky negatívne myšlienky a skúsenosti.

Toto obdobie je charakterizované generovaním rôznych obáv, pre ženy - nadchádzajúci rodinný život, pre mužov - vstup do armády. Okrem toho je tu problém získať odborné vzdelanie – krok, ktorý určí budúci život každého jednotlivca.

Vyskytuje sa spravidla uprostred cesty a vyznačuje sa hlbokým prehodnotením hodnôt, zvažovaním získaných skúseností na pozadí kvality dosiahnutých výsledkov. Spravidla je veľmi malý počet ľudí spokojný so svojím životom v presvedčení, že svoj život prežili nedostatočne plnohodnotne alebo zbytočne. V tomto období začína skutočné dospievanie, zrelosť, ktorá vám umožňuje zhodnotiť zmysel svojho života.

Kríza dôchodcov. Rovnako ako novorodenecká kríza je jednou z najťažších v živote človeka. Ak si v prvom prípade človek neuvedomuje kritický vplyv stresových faktorov, tak pri poslednej kríze sa situácia s plným vnímaním a uvedomením ešte zhorší. Toto obdobie je rovnako náročné pre ženy aj mužov. Platí to najmä pre akútny pocit nedostatku dopytu v profesionálnej oblasti - človek si stále zachováva svoju schopnosť pracovať, má pocit, že môže byť užitočný, ale jeho zamestnávateľ nie je s týmto stavom spokojný. Vzhľad vnúčat trochu zlepšuje situáciu, najmä zmierňuje priebeh vekovej krízy u žien.

Biologické starnutie, množstvo vážnych chorôb, osamelosť v dôsledku úmrtia jedného z manželov, pochopenie blížiaceho sa konca životného procesu veľmi často vedú k situácii, kedy si to začne vyžadovať.