Tocmai am tastat aceste gânduri interesante. Fiecare credo este verificat cu atenție experienta personala. Asigurați-vă că imprimați aceste informații și citiți-le timp de 30 de zile, de 2 ori pe zi!

Deci, 20 de crezuri pentru o viață de succes:

  1. Implementați imediat informațiile valoroase obținute, nu are rost să acumulați informații fără practica de implementare.
  2. Asumă-ți responsabilitatea pentru tot ceea ce ți se întâmplă în viață. Nu încerca să schimbi lumea, tot ceea ce te înconjoară este o reflectare a convingerilor tale interioare. Schimbându-ți convingerile, vei schimba lumea.
  3. Economisiți timp, aceasta este singura resursă de neînlocuit.
  4. Protejați-vă mintea: nu vă uitați la televizor, nu citiți știri negative, nu comunicați cu oameni negativi.
  5. Modelează-ți în mod conștient împrejurimile: înconjoară-te de oameni care te atrag spre obiectivele tale. Nu comunica cu oameni care te trag în jos, chiar dacă ești atașat de ei, ai o singură viață, nu-ți schimba viața pentru obligații imaginare de comunicare și afecțiune.
  6. Gândește-te bine înainte de a da cuvântul. Cântăriți argumentele pro și contra. Să știi să spui nu. Dar după ce ți-ai dat cuvântul, ține-l orice ar fi.
  7. Fii recunoscător celor care merită recunoștință. Iubește-i pe cei care merită iubire. Ajută-i pe cei care merită ajutor. Făcând contrariul, mințiți și faceți rău celor pe care îi ajutați. înşelându-i prin privarea de feedback adecvat.
  8. Încrederea în sine se dezvoltă doar ca urmare a îndeplinirii obligațiilor ce i-au fost date. O persoană care nu își ține promisiunile făcute își pierde încrederea. O persoană care este strict fidelă cuvântului său crește încrederea în sine.
  9. Stabiliți obiective ambițioase. Încorporați-vă obiectivele în subconștient, doar scopurile încorporate în subconștient sunt întruchipate în realitate. După ce subconștientul a acceptat scopul, ai încredere în intuiția ta, lasă subconștientul să-și facă treaba.
  10. Planificați pe hârtie a doua zi cu o seară înainte.
  11. Faceți o „Tablelă de vizualizare”, plasați pe el imagini cu obiectivele dvs., scrieți veniturile în numerar pe care doriți să le obțineți în viitorul apropiat. Agățați placa lângă computer, astfel încât să o puteți vedea întotdeauna cu viziune periferică.
  12. Vizualizează-ți visele cel puțin 3 minute în fiecare zi.
  13. Spuneți afirmații, înregistrați-le pe player și ascultați-le în timp ce călătoriți în transport. Amintiți-vă că există un decalaj de timp între „capturarea subconștientului” și a deveni realitate, aveți răbdare.
  14. Așteptați-vă puține rezultate, puțin efort. Dă-i 110%. Doar eforturile SUPER creează rezultate reale în viață!
  15. Fi onest cu tine insuti. Auto-amăgirea și suprimarea problemelor provoacă cea mai mare suferință în viață. Spune-ți sincer: „Da, am o problemă... pentru a o rezolva, trebuie să scapi de următoarele convingeri limitative:.... și înlocuiți-le cu altele noi: ...”. Rezultatele nu mint niciodată, dacă ești sărac, atunci ai convingeri negative despre bani, dacă ești bolnav, atunci există negativ despre sănătate. Ascunzând problema, te privezi de șanse de dezvoltare.
  16. Lucrează-ți gândirea în fiecare zi. Numai schimbându-ți gândirea, atitudinile, convingerile, îți schimbi viața.
  17. Nu judeca oamenii, ei sunt cine sunt, ai grijă de tine. Nu ține prelegeri, ci arată în tăcere prin exemplu. Acesta este singurul mod de a-i schimba pe alții.
  18. Nu minți, minciunile revin mereu și îl rănesc foarte tare pe creatorul lor.
  19. Tratează-te ca pe o bucată organism general(oraș, țară, planetă, univers). Dezvoltați și ajutați organismul, acesta vă va răsplăti cu bunătate, resurse, bani, succes.
  20. Nu radiați energia „nevoii”, ci radiați energia „recunoștinței”. Nevoia încetinește progresul, creează restricții, privează de libertate. Recunoștința eliberează resurse, îmbunătățește starea de spirit, te face liber!

As fi foarte recunoscator pentru comentariile voastre!!!

Bill Gates are 63 de ani. Acum crede că a devenit o persoană complet diferită de cea care era când a fondat Microsoft pentru a „furniza un computer pentru fiecare masă din fiecare casă”.

Pentru a-și evalua calitatea vieții, se întreabă Gates diverse probleme... Sunt diferite de cele pe care și le-a cerut în tinerețe.

Pentru Gates, în vârstă de 25 de ani, a existat o singură întrebare care a contat pentru succesul său în afaceri: sunt produsele Microsoft visul computerului personal devenit realitate?

Întrebări noi

În blogul personal Gates Notes, omul de afaceri a spus că încă continuă să-și evalueze munca la sfârșitul fiecărui an, doar întrebările s-au schimbat. Iată ce se întreabă acum:

Am petrecut suficient timp cu familia mea?

Ai învățat multe lucruri noi?

Ți-ai făcut noi prieteni și ai putea deveni și mai apropiat de vechii prieteni?

Gates este gata să recunoască că, la 25 de ani, aceste întrebări ar fi stârnit doar râsete. Dar la 63 de ani, au căpătat o semnificație specială pentru el.

Prietenul lui Bill Gates, Warren Buffett, i-a pus o altă întrebare care i-ar permite să evalueze măsura succesului:

Oamenii cărora le pasă sunt să ofere dragoste înapoi?

Evaluarea calității vieții tale

Desigur, atunci când evaluăm succesul personal, este necesar să ne uităm la propriile realizări în carieră, la nivelul veniturilor pe care le primim... Dar câți dintre noi ne așezăm și reflectăm la calitatea vieții noastre?

Pentru Bill Gates și Warren Buffett, principala măsură a calității vieții este cantitatea și calitatea acțiunilor noastre care pot oferi influență pozitivă asupra vieții altora. Și din moment ce tu și cu mine nu suntem miliardari, putem începe cu membrii noștri propriile familii, prieteni, colegi și comunități locale. Ce facem să facem viață mai bună oameni din sfera noastră de influență?

Warren Buffett este familiarizat cu acest principiu. Iată definiția lui a succesului, pe care a împărtășit-o odată unui grup de studenți din Georgia Tech:

„Când vei trăi să-mi vezi vârsta, vei începe cu adevărat să-ți măsori succesul după numărul de oameni pe care îi iubești și care te iubesc. Acesta este adevăratul test al modului în care ți-ai trăit viața. Dragostea nu poate fi cumpărată și asta este problema principala. Singura cale a primi dragoste - a fi simpatic, amabil, grijuliu și iubitor. Cum mai multă iubire dai, cu atât primești mai mult.”

Fiind a treia cea mai bogată persoană de pe planetă, Buffett trăiește prin promovarea carității și făcând-o în mod regulat. De exemplu, urmează un principiu cunoscut sub numele de Contribuții promise, prin care cei mai bogați oameni lumea își donează cea mai mare parte a averii unor organizații de caritate.

Bill Gates, pentru a „dărui dragoste”, a organizat împreună cu soția sa Fundația Bill și Melinda Gates. El a donat miliarde de dolari pentru a îmbunătăți asistența medicală, a lupta diverse boli, reducerea sărăciei și oportunități educaționale.

Editura: Gaya - 06 martie 2019

„Tot ceea ce rezisti te face mai slab. Tot ceea ce este în ton cu sufletul tău te face mai puternic.” - Wayne Dyer.

Una dintre lecțiile de viață foarte importante pe care fiecare dintre noi ar trebui să le învețe: trebuie să renunțăm cât mai curând posibil la dorința de a ne plânge constant de ceea ce nu ne place în lumea din jurul nostru și de alți oameni care nu se comportă așa. credem că este acceptabil.

De asemenea, trebuie să încetăm să ne plângem constant de curent situatie de viata sau evenimente trecute. Merită să ne dăm seama că uneori mintea noastră începe să distorsioneze realitatea. Și depinde doar de noi ce nuanță dăm tot ceea ce vedem în jurul nostru - negativ sau pozitiv.

Și cel mai important, trebuie să înțelegi că nu merită întotdeauna să crezi în tot ceea ce gândim.

Ar trebui să înveți să păstrezi mereu, cel puțin la distanță de braț, tot ceea ce te face nefericit și tot ceea ce nu-ți place cu adevărat. Și să aduci mai aproape de tine ceea ce îți place cu adevărat. Când faci asta, vei realiza în curând că făcând asta ai început să atragi multe lucruri minunate, evenimente și oameni în viața ta.

Pur și simplu învățând să-ți schimbi atenția de la negativ, sau, să zicem, de la ceva care nu-ți place deloc, sau ceva ce nu îți dorești deloc, la ceva pozitiv. Ce îți place cu adevărat, ceea ce îți dorești cu adevărat. Veți învăța multe despre ceea ce duce de fapt la fericire și despre cum să o obțineți pentru dvs.

De fapt, gândurile noastre sunt doar incredibil de puternice, au putere extraordinară creație și creativitate. Prin urmare, dacă reușim să ne îndreptăm mintea și modul de gândire astfel încât să funcționeze numai și exclusiv în beneficiul nostru, cu siguranță vom reuși să găsim fericirea în viitorul foarte apropiat.

Acum citiți, înțelegeți și simțiți singuri ceea ce a spus odată incredibilul și minunatul James Allen:

„Când gândești, îți lași mintea să plece într-o călătorie, iar când iubești, atragi ceva către tine. Astăzi ești acolo unde te-au dus gândurile tale, iar mâine vei fi acolo unde te vor duce ele.”

GÂNDURILE AU PUTERE - ALEGE-LE CU ÎNŢELEPCIUNE

„Spune-mi despre grijile tale, iar eu îți voi spune despre ale mele,

Nu uitați să ne faceți cafea - nu va fi un moment scurt,

Am venit aici pentru tine, dar tu te-ai ridicat pentru mine,

Și care sunt grijile noastre? Există o strălucire agitată asupra apei.

Plângă-mi de tot - îndoieli, temeri și durere.

Voi asculta totul până la sfârșit - acesta este rolul meu...

Și când ai terminat și ascultă ghicitoarele vieții mele

Probabil vei înțelege că de fapt ești perfect.

Adu-ți aminte prietene că ți-am îndepărtat durerea

Nu ți-am scris doar plângerile

Într-o carte uriașă - așa că poți începe totul de la capăt.

Și când durerea îți prinde brusc din nou pieptul

Luați cartea de reclamații de pe raft și recitiți-o.

Vei înțelege că plângerile tale sunt o prostie completă "~ Anita Brown


Editura: Gaya - 06 martie 2019

,

Dar acolo nu veți găsi moarte și viață, deoarece astfel de bunuri specifice sunt vândute de sediul central situat în altă parte.

Vizitatorilor magazinului li se anunță costul îndeplinirii dorințelor lor. Dar, în ciuda faptului că au un vis, unii oameni nu se uită niciodată în magazin, întrebându-se cum le pot realiza fără a depune niciun efort.

Gama de preț aici este pur și simplu incredibilă. Deci, de dragul unui loc de muncă bun, trebuie să sacrifici certitudinea și stabilitatea în viață, să fii pregătit să-ți planifici viața, să crezi în tine și să nu mai urmezi orbește ordinele altor oameni.

Pentru putere, trebuie să renunți la convingerile tale, să înveți să găsești o explicație logică pentru orice, să spui „nu” celorlalți, să-ți cunoști propria valoare, să-ți pui interesele mai presus de ceilalți. Și, de asemenea, să te declari, indiferent de susținere sau respingere din exterior.

Prețuri destul de ciudate apar și ele. De exemplu, o căsătorie poate fi cumpărată pentru aproape nimic. Dar au căsatorie fericită un preț foarte mare, care implică responsabilitatea personală pentru fericirea ta, capacitatea de a te bucura de viață, conștientizarea nevoilor tale și a ceea ce vrei să obții. Și, de asemenea, stăpânirea artei de a aprecia ceea ce ai deja, de a-ți recunoaște valoarea, de a respinge statutul de „victimă”. Și în unele cazuri - riscul de a întrerupe comunicarea cu unele rude și prieteni.

Nu toți vizitatorii magazinului dornici să-și realizeze visele sunt dispuși să plătească acest preț. La vederea unor etichete de preț, cineva se întoarce și pleacă. Alții își iau în considerare „economiile” mult timp, încercând să-și dea seama de unde să încaseze suma necesară.

Sunt și cei care se plâng de prețurile umflate, cerșind pentru ei înșiși o reducere sau pur și simplu întrebându-se când este planificată o vânzare. Și există și persoane care sunt gata să-și cheltuiască absolut toți banii pentru a nu numai să obțină ceea ce își doresc, ci și să-l împacheteze într-un ambalaj frumos.

O categorie aparte de cumpărători invidiază clienții fericiți care au reușit să-și îndeplinească dorința, presupunând în mod eronat că și-au realizat visul datorită unei cunoștințe personale cu proprietarul magazinului. Sau poate pentru că ei cunosc secretul împlinirii dorințelor fără niciun efort.

Proprietarul magazinului a fost rugat de nenumărate ori să revizuiască prețurile și să scadă prețurile pentru a atrage mai mulți vizitatori. Dar a refuzat, pentru că în cazul unei reduceri de preț, calitatea dorințelor oferite ar putea fi afectată semnificativ.

Dacă proprietarul este întrebat dacă îi este frică de faliment, el doar scutură din cap și spune că întotdeauna vor exista temerari care sunt gata să-și asume riscuri și să-și răstoarne lumea peste cap. Cei care nu sunt mulțumiți de o viață previzibilă și de rutină sau cei care cred cu adevărat în ei înșiși și sunt dispuși să-și petreacă energie și timp pentru a-și împlini visul.

Apropo, chiar pe ușa acestui magazin al dorințelor se află un afiș minuscul pe care scria: „Dacă visul tău nu s-a împlinit, atunci încă nu ai plătit pentru el”.

Editura: Gaya - 06 martie 2019


Empatiii au abilități pe care toți ceilalți și-ar dori să le aibă. Fără îndoială, fiind o persoană super-sensibilă în lumea modernă- greu. Cu toate acestea, aceasta are propriile sale avantaje unice.

Iată 4 super puteri pe care le posedă fiecare empat:

1. Citirea minții.

Empatiii sunt în general foarte inteligenți. Ei sunt capabili să determine motivele altora. Ei știu să deosebească binele de rău. Cu siguranță poți spune că aceasta este o superputere!

2. Capacitatea de a fi conștient de emoții și sentimente.

Empatiii sunt conștienți nu numai de propriile sentimente și emoții, ci și de cei din jur.Această abilitate poate fi numită o altă superputere a indivizilor empatici. Ei sunt capabili să se ajute nu numai pe ei înșiși, ci și pe alții.

3. Capacitatea de a transforma negativ în pozitiv.

Empatii sunt buni în a distinge negativul de pozitiv. Această abilitate le permite să găsească ceva bun în orice situație. Aceasta este cu adevărat o abilitate minunată în lumea de astăzi!

Oricine poate beneficia de petrecut timp cu un empat. Te simți prost sau foarte supărat? Un adevărat empat poate rezolva asta și te poate înveseli. Veți privi situația dintr-un unghi complet diferit.

4. Aplicarea aptitudinilor în practică.

Ei bine, superputerile empaților pot fi într-adevăr practicate cu succes. Astfel de oameni știu să-i „citească” cu acuratețe pe alții, prin urmare, aplicându-și abilitățile, pot obține un mare succes. De exemplu, în consiliere, terapie și vindecare.

Si in Viata de zi cu zi capacitatea lor de a empatiza și de a iubi face viața oamenilor din jurul lor mult mai bună!

Editura: Gaya - 06 martie 2019

De cele mai multe ori, puterea de voință este o funcție a succesului. Este ușor să duci la bun sfârșit lucrurile atunci când te bucuri de ceea ce realizezi. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să obții ceea ce îți dorești.

Voința este, de asemenea, un mușchi; cu cât o antrenezi mai mult, cu atât devine mai puternică. Dar dacă ai nevoie de ajutor pentru a face lucrurile chiar acum? Ce se întâmplă dacă abia așteptați să apară motivația? Începe prin a-ți aranja viața pentru a-ți susține obiectivele.

Eliminați opțiunile inutile

Avem o cantitate limitată de energie mentală pe care o putem cheltui în autocontrol. Unii dintre noi avem mai mult, alții au mai puțin. Dar, până la urmă, toată lumea rămâne fără entuziasm de voință. Prin urmare, ce mai multe solutii trebuie să luăm pentru o zi, cu cât este mai mare sarcina asupra creierului și cu atât mai mult trebuie să căutăm scurtături.

Cu cât ne confruntăm cu mai puține alegeri, cu atât deciziile noastre vor fi mai corecte. De exemplu, îți este greu să nu verifici în mod constant e-mail... Apoi dezactivați toate mementourile despre literele noi și mergeți la e-mail numai atunci când este necesar. Îngreunează verificarea e-mailului, astfel încât să o faci mai rar. Alegerea este inamicul puterii de voință (precum și accesibilitatea și comoditatea).

Nu amâna până mâine

Deciziile sunt mai ușor de luat dacă nu sunt urgente. De exemplu, alege ce vei purta mâine sau ce vei găti pentru micul dejun sau prânzul a doua zi - și gătește acele mese cu o seară înainte. Sau poți alege când mergi mâine la sport - și îți împachetezi hainele sport.

Astfel, mâine îți vei putea economisi energia mentală pentru a lua decizii cu adevărat importante. Puterea rutinei nu numai că te va face mai eficient, dar te va face și mai ușor să iei decizii importante. Când nu sunt prea multe decizii, este ușor să eviți oboseala și epuizarea asociate cu luarea lor.

Fă mai întâi cele mai grele lucruri.

Conform științei, avem cea mai mare energie dimineața. Asa de cel mai bun timp pentru luarea deciziilor dificile – dimineata. Decide ce lucruri dificile sunt pentru tine și fă-le mai întâi.

Creați mementouri ale obiectivelor pe termen lung

Vrei să slăbești, dar atunci când ai oboseală psihică severă, este ușor să te convingi că vei începe să te antrenezi mâine, nu azi. Oboseala mentală te obligă să cauți calea ușoară – chiar dacă calea ușoară este de obicei greșită. Soluția este simplă: creați mementouri.

Cineva atașează monitorului un tipărit de la bancă, care indică suma împrumutului său - pentru a-și aminti obligația. Cineva atârnă o fotografie cu ei înșiși pe frigider, cu 20 de kilograme mai groasă - ca o amintire a ceea ce nu mai vrea să fie.

Editura: Gaya - 06 martie 2019


Simte-ți libertatea interioară și nelimitat potenţial creativ.

Această meditație își propune să ne ajute să trecem dincolo de granițele noastre obișnuite și să ne deschidem către noi oportunități. Ne conectează la canalul central al corpului, unde trăiește creativitatea și unde apar claritatea și încrederea în sine.

Exersează-l timp de 11 minute pentru a face loc pentru energie și idei proaspete.

  • Stați confortabil cu pelvisul deasupra genunchilor. Inspiră pe nas, inspirând adânc în burtă. Simțiți lumina coborând odată cu aerul. Expiră cu nasul în sus, simțind că lumina se mișcă în sus.
  • Apoi adăugați sensibilitate și abilități de ascultare cu mudra simplă pentru a crește claritatea creativă. Strângeți mâinile într-un castron în fața inimii - degetele mici atingându-se, palmele în sus.
  • Respirați adânc în stomac prin nas și simțiți calitatea acceptării în mâinile voastre. Invitați sursa creativității dvs. la corpul fizic observând orice gânduri sau senzații pe măsură ce apar.
  • Salutați-vă respirația și uitați-vă că devine mai lungă și mai calmă cu fiecare respirație. Pe măsură ce există mai multă stabilitate în corpul tău și în respirație, creezi un sol fertil pentru semințele creativității tale.
  • Pe măsură ce îți închei meditația, imaginează-ți că respiri lumină până în abdomen. Îndoiți-vă palmele împreună într-un gest de rugăciune (Anjali mudra) în fața pieptului, la nivelul inimii. Expirația vine din abdomen, de jos în sus; trage centrul buricului spre coloana vertebrală, imaginându-ți cum lumina luminează puternic întreaga ta ființă și tot spațiul înconjurător.

Editura: Gaya - 06 martie 2019

,


Eliberează-te de vinovăție, acceptă-te și simte-ți puterea.


Aceste 3 mantre vă vor oferi un sentiment de frumusețe interioară și echilibru. Veți putea să vă dezvălui creativitatea, să vă dați seama de noblețea și să simțiți iubire neconditionata pentru tine.

Yogi Bhajan a numit aceste 3 afirmații cele mai puternice dintre toate. Observați cum atingerea limbii cu palatul produce o vibrație care echilibrează toate sistemele. Aceste cuvinte îți vor elibera puterea și puterea fiecărei femei de felul tău din subconștient.

Practică

Stați într-o poziție confortabilă cu spatele drept, închideți ochii și repetați afirmațiile timp de 3 până la 31 de minute:

  • Dumnezeu m-a făcut femeie.
  • A fi femeie.
  • Acum. Acum. Acum.

O poți repeta în original dacă știi limba engleză: „Dumnezeu m-a făcut femeie. Sunt o femeie care trebuie să fiu. Acum acum. Acum.”

„Dumnezeu m-a creat ca femeie”

Această afirmație eliberează vinovăția, calmul și un sentiment de mulțumire. Dacă această formulare specifică, dintr-un motiv oarecare, nu vă convine, schimbați-o astfel încât să simțiți acordul interior.

„A fi femeie”

Această afirmație vă dezvăluie Abilități creative, iubire de sine, respect de sine. Te eliberează de conflicte interne și de criză.

"Acum. Acum. Acum"

Această afirmație înalță și ajută să trăiești față în față cu prezentul. Oferă puterea autocontrolului și pacea interioară.

Materialul se bazează pe informații din cartea „Sunt o femeie” a lui Krishna Kaur.

Editura: Gaya - 06 martie 2019


Folosește timpul primăverii pentru a te simți viu și real.

Dacă nu simți bucuria vieții și ți se pare că te miști în cerc - din centru mort Acești 5 pași te vor ajuta să ieși.

Pune lucrurile în ordine

Eliberează-ți spațiul de tot ceea ce nu te face fericit. Începeți să vă curățați garderoba: simțiți-vă liber să scăpați de tot ce nu ați mai purtat de mult timp, dar „e păcat să-l aruncați, mi se pare un lucru bun”. Puteți dona astfel de haine unui magazin de produse second hand sau le puteți oferi celor care au nevoie.

Scrieți pe o foaie de hârtie toate calitățile de care doriți să scăpați: de exemplu, autocompătimirea, rolul de victimă, vinovăția, resentimentele, îndoiala de sine, frica. Enumerați tot ceea ce vă împiedică să vă bucurați de lucruri simple - și ardeți această listă.

Alege orice meditație care îți place și fă-o în fiecare dimineață și în fiecare seară timp de 5 minute timp de 3 săptămâni. Fă-ți intenția de a te deschide spre schimbare, de a te elibera de vechile programe limitatoare și de a începe să râzi mai mult.

Energie de grup pentru a te ajuta - creează o comunitate de oameni cu gânduri asemănătoare, chiar dacă va fi doar sora ta și cel mai bun prieten... Și acceptați să vorbiți în fiecare zi despre descoperiri, împărtășiți tot ce vă vine în meditații.

Tine promisiunile

Luați o foaie de hârtie chiar acum și scrieți tot ce ați promis odată - și nu ați terminat-o. Includeți promisiunile față de dvs., precum și dorințele și visele copilăriei.

În schimb, vei primi o eliberare de energie și un aflux de bucurie. Și dacă vechile obligații neîndeplinite și-au pierdut complet relevanța - scrieți-vă o scrisoare în care eliminați vechile restricții și obligații de la dvs.

Permiteți-vă toate emoțiile

Urmăriți cu atenție toate emoțiile care vin - și nu încercați să le stăpâniți sau să scăpați cumva de ele. Permite-ți să te simți supărat, permite-ți să plângi atât cât ai nevoie.

Acceptă și iubește toate gândurile, deciziile tale. Acțiuni. Contactați-vă copilul din tineși oferă-i dragoste și înțelegere necondiționată.

Dans

Sarcina principală este de a combina mișcarea cu respirația. Pune muzica care iti place si incepe sa te misti de parca iti dansezi vindecarea si eliberarea.

Nu-ți urma mișcările - lasă-le să fie atât de ridicole sau nebunești pe cât vrei! Dar ai grijă să nu-ți ții respirația. După 5 minute de un astfel de dans, corpul va începe să te ghideze singur - și atunci eliberarea se va întâmpla cu siguranță.

Editura: Gaya - 06 martie 2019

,

Ni se pun adesea întrebări: „De ce nu pot să-mi realizez scopul? Fac toate practicile, lucrez cu intenție, dar nimic nu funcționează! Ei bine, când este deja ..?"

Probabil ai ghicit deja care este motivul. Da - în cele mai multe cazuri, nici unul nivel scăzut energie, fără pendule, fără ochi rău și fără daune - și anume, o importanță covârșitoare.

Numim „importanță” în Transurfing: frici, anxietăți, îndoieli, indignare, nemulțumire, iritare, anxietate, entuziasm, depresie, confuzie, disperare, idealizare, admirație, încântare, dezamăgire, aroganță, dezgust, poftă, nerăbdare și o puternică sete de ceva ce vrei tu.

Cu toate acestea, nu vă sugerăm să vă luptați cu importanța și să încercați din greu să o suprimați, să o cuceriți, să scăpați de ea... Vă sugerăm să o cunoașteți mai întâi, astfel încât să vă fie mai ușor să „diagnosticați” una sau alta dintre manifestările sale.

Și, după ce ați privit în fața „importanței” și temerilor voastre, realizându-le - vă va fi mult mai ușor să scăpați de ele. Fără luptă și suprimarea emoțiilor.

IMPORTANȚA EXTERNĂ


Există două tipuri de importanță: externă și internă. Importanța externă apare atunci când atașați prea mult mare importanță unele evenimente sau obiecte din lumea înconjurătoare.

De exemplu, mergi la un interviu, o întâlnire de afaceri, o negociere, o prezentare, un discurs la o conferință, un examen - și ești teribil de îngrijorat. Supraestimați importanța acestui eveniment:

  • „Dacă nu pot să o fac? Dacă totul nu decurge conform planului?”;
  • „Dacă piez acest examen/interviu/negociere, viața mea s-a terminat!”;
  • „M-am pregătit pentru asta toată viața!”

În sine, orice eveniment este de natură neutră. Și poți să mergi și să iei ce vrei. Obțineți un interviu, obțineți o afacere bună, promovați un examen, oferiți o prezentare genială... Dar supraestimeți în mod artificial importanța și creați un potențial în exces care poate strica totul.

Daca iti dai seama de acest lucru in timp, iti vei putea aduce sentimentele si emotiile in echilibru prin efectuarea practicii de Transurfing pentru a reduce importanta sau printr-o ajustare interna si schimbarea starii intr-una mai eficienta.

IMPORTANȚA INTERNĂ


Importanța intrinsecă se manifestă ca o supraestimare a punctelor tari sau a punctelor slabe. Ea vă poate supraestima foarte mult stima de sine sau, dimpotrivă, vă poate oferi o grămadă de complexe.

În viață, importanța interioară poate lua o varietate de înfățișări. De exemplu, decizi că faci o treabă foarte importantă, că ești cel mai valoros angajat al companiei și toți ceilalți nu sunt potriviti pentru tine.

Mai devreme sau mai târziu, o astfel de poziție va duce la faptul că săgeata propriei tale importanțe începe să iasă din scară, apar forțe de echilibru și vei obține un clic pe nas. De exemplu, faceți o greșeală gravă în munca dvs. și pierdeți bonusul.

Sau alt exemplu. Cineva ți-a spus odată că ai o față urâtă / prea înaltă / prea scurtă / voce neplăcută. Sau că îți faci treaba prost / nu ești capabil de nimic / mediocritate totală.

După ce a cedat un sentiment de importanță interioară, începi să cauți peste tot această confirmare, să te critici și să te angajezi în autocritică, programându-te astfel pentru eșec și conducându-te în frici și depresie.

De asemenea, importanta interioara este cazul cand ti se pare ca toata lumea se uita la tine, pentru ca: ai o pata pe geaca / o sageata pe chiloti / un cos pe frunte si asa mai departe. De fapt, nimănui nu-i pasă prea mult de tine - toată lumea este fixată doar pe ei înșiși.

Manifestări de importanță interioară:

  • „Sunt o persoană foarte importantă!”;
  • „Fac o treabă teribil de importantă și nimeni altcineva nu o poate face”;
  • „Toată lumea observă ce voce urâtă și scârțâitoare am, toată lumea râde de mine”.

UITAȚI ÎN FAȚA „IMPORTANȚILOR” DVS.!

Orice importanță - internă și externă - îți complică foarte mult viața. Sunt chiar firele de păpuși de care te prind pendulele. Dar acolo este Vești bune: orice importanță este exagerată. Și le poți refuza oricând, pur și simplu schimbându-ți atitudinea față de ceea ce se întâmplă.

„Reducerea importanței nu numai că va reduce semnificativ numărul de probleme din viața ta. Respingând importanța externă și internă, primești o astfel de comoară precum libertatea de alegere „(Vadim Zeland,” Transurfing of reality. Etapa I”).

Gândește-te: poate nici nu observi cum această importanță notorie devine o piatră de poticnire în realizarea adevăratelor tale scopuri în viața de zi cu zi?

Chiar acum vă sugerăm să vă plonjați în voi înșivă - și să scrieți pe o foaie de hârtie toată „importanța” voastră pentru a le realiza și a le „face față”.

Când faci această practică, o coală de hârtie poate fi arsă, iar „importanța” poate fi redusă cu ajutorul practicilor de Transurfing.

Editura: Gaya - 06 martie 2019

,

Dragi femei! Acest articol vă este dedicat. Dragi Barbati! Acest articol vă va ajuta să înțelegeți mai bine femeile din New Age.

Fiecare femeie este unică în esența ei, este frumoasă cu frumusețea ei deosebită, înzestrată cu talente unice, are propriile virtuți individuale și trăsături frumoase de caracter, aspect, Suflet. Cu toate acestea, în lumea noastră a sistemelor pendulare care ne absorb atenția și ne impun standarde stereotipe de frumusețe și standarde de succes, este foarte ușor să vă pierdeți sinele real și să uitați de unicitatea voastră.


Multe fete și femei se poticnesc constant de aceleași întrebări:

  • „Cum să-ți iubesc și să-ți accept corpul dacă am un nas mare/ exces de greutate/ picioare strâmbe?”
  • „Sunt demn de mai mult, dacă tot nu înțeleg care este scopul meu?”
  • „Trec anii, îmi apar ridurile pe față și se pare că îmi lipsește ceva important.”
  • „Cum pot să mă regăsesc, în felul meu?”
  • „Voi putea să-l cunosc pe bărbatul visurilor mele și să creez o relație fericită?”
  • „Este posibil să fii absolut sănătos și să rămânem tânăr?”

La un moment dat, începi să simți că tot ceea ce ți se întâmplă nu este viața ta. Simți că există o altă realitate în care poți fi fericit. Dar nu înțelegi cum să ajungi la asta. Cum să creezi o viață diferită plină de bucurie, iubire, armonie și prosperitate?

Chiar dacă îți spun: „Acest lucru este posibil, mai ales acum, în energiile Timpului Nou!”, mintea ta nu va crede. El va spune „Nu” și va aduce o cantitate mare argumente. Și doar Sufletul tău știe și simte că în fața ochilor noștri vine vremea schimbărilor puternice și a transformărilor pozitive, în care totul este cu adevărat posibil!

Încrederea și credința sunt concepte legate. Dar există și un cuvânt care este complet diferit de ele, dar are un sens foarte apropiat. Crezul este o formă latină care înseamnă „cred”. Și apoi spune exact în ce crede persoana respectivă. Este ușor de observat asemănările dintre cuvintele „credit” și „credo” – ce au ele în comun? Când unei persoane i se acordă un împrumut, înseamnă că are încredere în el. Nu este o coincidență că băncile verifică atât de amănunțit pe toți cei care vin. Decideți dacă să aveți încredere.

Toți sunt așa...

Crezul este, în sens modern, o expresie concisă a valorilor umane. Câteva cunoștințe despre lume care au fost deja testate experimental în viață. Un sistem dezvoltat de credo se dezvoltă la o persoană până la mijlocul vieții, iar elementele individuale încep să se formeze la vârsta de 21-28 de ani.

Desigur, convingerile pot fi și absurde. De exemplu, că toți bărbații sunt specii separate ecvidee. Sau că toate femeile sunt neapărat oameni răi cu un comportament blând. Acesta este, de asemenea, un credo.

Informații vitale

Conceptul diferă de cunoașterea realității în sine prin faptul că are valoare practică. Atat barbatii cat si femeile, profesand convingerile indicate mai sus, incearca sa nu comunice cu sexul opus, sau cel putin sa nu fie foarte fascinati, pentru ca ulterior sa nu existe dezamagiri. Adică simple cunoștințe despre ceva, chiar având o bază în experienta practica o persoană nu poate fi întotdeauna considerată un credo. Este necesară o componentă practică obligatorie. În caz contrar, cuvântul va fi menționat deplasat.

Bun gust în limbă

Nu merită menționat conceptul în conversațiile de zi cu zi - sună prea pretențios. Cu toate acestea, în situații solemne sau în scrisori, vă puteți permite destul de mult. Sensul cuvântului credo implică poziția profesorului în raport cu elevul. Nu toată lumea va fi de acord să suporte instrucțiuni, prin urmare, numai utilizarea adecvată a acestui concept, fără îndoială, va fi considerată o formă bună.

Citate contemporanii tăi!

Dacă gustul tău nu este jignit, „citate oameni morți„Este foarte posibil să folosiți cuvântul „credo” împreună cu ei. Acest lucru, desigur, este discutabil - merită să vă răsfățați cu frazele altora scoase din context.

Se pare că acest lucru se justifică doar în cazurile de gânduri profunde și puțin cunoscute, dar așa ceva în epoca internetului sunt puține. Cu toate acestea, vă putem recomanda să-l despărțim pe contemporanul nostru Niklas Nassim Taleb în ghilimele. Are gânduri foarte strălucitoare și puternice, în același timp, frazele individuale nu au fost încă suprascrise.

Atât de diferit

Și acum pentru exemple. Care sunt crezurile? ca credo-ul să fie scurt. Aforismul este bun, dar uneori este greu de simplificat. Desigur, clasicul „în timp ce respir, sper” este minunat, dar poate exista un astfel de credo: „Dragostea a creat lumea noastră, cu respirația ei se mișcă, trăiește și continuă”. Lung, dar foarte apropiat de credințele lui Dante, care credea că dragostea este cauza mișcării soarelui și a altor lumini.

Creat de durere

Credourile nu sunt niciodată ușoare, ele apar ca urmare a mai multor greșeli și înfrângeri și deloc victorii. De aceea tinerii au atât de puțin credo. Iar pentru cei care sunt suficient de maturi apare un întreg sistem.

Mai mult, cu cât intelectul este mai înalt, cu atât credo-ul este mai complex, cu atât conceptele sunt mai profunde. La bătrânețe, o persoană ajunge la simplitate, dar această simplitate trebuie îndurată - de aceea este interesant să comunici cu persoanele în vârstă care au dus o viață bogată și activă. oameni nivel inalt evoluțiile, chiar și la bătrânețe, nu alunecă în repetarea acelorași povești enervante. Uneori rămâne doar să fii uimit de cât de plural și simplu sunt crezurile unora personalități luminoase care au trăit până la o bătrânețe copt.

Creed te poate sprijini într-o situație dificilă. Din punctul de vedere al psihologiei, acesta nu este un cuvânt, este un model, un model de răspuns. Și doar tu decizi exact cum să-ți atingi cel mai bine scopul, ce convingeri să folosești pentru a trăi o viață demnă.

Trăim conform legilor sociale, fără ele viața noastră s-ar transforma în haos. Dar avem noi înșine legile noastre interioare, un fel de credo de viață, după care ne ghidăm în viață? Cu siguranță există, doar că aceste principii nu sunt clar definite și formulate. Ne gândim puțin la ceea ce ne motivează, când facem alegerea, când decidem ce să facem.

  • După ce ne-am formulat credo-ul de viață, vom fi capabili să ne definim în mod clar principiile și valorile noastre de viață, adică bază propria viata.
  • Vom obține un fel de busolă care ne va oferi capacitatea de a vedea unde vrem să ne mișcăm (obiecțiile noastre) și cum putem ajunge acolo, adică se concentreze propria viata.
  • Vom găsi sprijin în necazurile vieții, adică puterea necesară.

Nu ne amintim întotdeauna de valorile, planurile noastre, căzând în capcana unor treburi care nu sunt importante pentru noi, nu sunt subordonate scopurilor și dorințelor noastre adevărate, impuse nouă de alți oameni sau împrejurări.

Dar văzând orientarea noastră în fața noastră, vom fi capabili să eliminăm acele lucruri care contravin obiectivelor și dorințelor noastre adevărate.

Consider că o persoană ar trebui să aibă un fel de Cod în care să-și noteze nu doar principiile de viață, ci și succesele, experiența acumulată, precum și propriile sale și așteptările de la viață.

Verificând cu el în fiecare zi, putem acționa ca o persoană întreagă, să luăm deciziile corecte fără a reacționa la emoțiile altora sau la circumstanțele nefavorabile.

Cum să-ți creezi propriul credo de viață?

Credința vieții este:

  • ce vrei sa fii (personaj)
  • ce vrei să faci (realizări și contribuții)
  • principiile și valorile tale (baza acțiunilor și a vieții în general)

Gândește-te la fiecare dintre cele trei puncte, descrie-le în detaliu. Păstrați-l simplu și complet sincer.

Aceste prevederi vor deveni standardul și baza pentru luarea deciziilor importante și de zi cu zi. Ele vor da putere, capacitatea de a rezista adversităților, schimbărilor și răsturnărilor vieții. Acesta este miezul, miezul tău, care nu este supus schimbării.

Adesea ne asumăm niște afaceri plictisitoare care nu ne vor aduce nici bucurie, nici beneficii, așa că atunci când ești abordat cu astfel de solicitări și sugestii, analizează-ți lista cu obiective și valori și întreabă-te dacă această afacere te va îndrepta către obiectivele tale. ... ...

Principiile nu ajută întotdeauna în viață. Urmându-le cu strictețe, pierdem noi oportunități, devenim mai puțin flexibili, interferează cu comunicarea, în relații. Dar ele sunt necesare, pentru că pe ele ne putem baza Timpuri grele, în timpul îndoielilor. După ce ai verificat cu ei, este dificil să faci o alegere.

„Principiile sunt ca un pat tare pe care este inconfortabil să dormi, dar formează o coloană bună.”

Pentru cei care au decis să lucreze pe ei înșiși, le ofer Jurnalul de succes - un jurnal clasic cu aplicații pentru obținerea succesului și lucrul pe tine însuți

Credință de viață, exemple.

Pentru bărbați:

Fără compromisuri în privința onestității. Amintiți-vă de oamenii care sunt în jur. Emiteți o judecată numai după ce ascultați ambele părți. Ascultă sfaturile altora. Mijloci pentru cei absenți. Fii sincer și hotărât în ​​același timp. Dezvoltați o nouă abilitate în fiecare an. Planifică mâine azi. Așteptați, nu stați. Menține o atitudine pozitivă. Păstrați simțul umorului. Menține ordinea în viața personală și la locul de muncă. Nu vă fie frică de greșeli - fie teamă doar de lipsa unui răspuns creativ, constructiv și corector la aceste greșeli. Contribuie la succesul subordonaților. Durează de două ori mai mult să asculți decât să vorbești. Concentrați-vă toate abilitățile și eforturile pe sarcina pe care o aveți, fără să vă faceți griji pentru următoarea sau promovare.

Pentru femei:

Voi încerca să mențin un echilibru între familia mea și atributii oficiale, deoarece ambele sunt importante pentru mine. Casa mea va fi un loc în care familia mea și eu, prietenii și oaspeții noștri vom găsi bucurie, confort, pace și fericire. Nu voi merge prea departe, având grijă de curățenie și ordine, deoarece casa, în plus, ar trebui să fie locuibilă și confortabilă. Voi exercita înțelepciunea în ceea ce mâncăm, citim, privim și facem acasă. În special, vreau să-mi învăț copiii să iubească, să învețe și să râdă, precum și să lucreze și să-și dezvolte talentele. Voi încerca întotdeauna să mă feresc de dependență și de obiceiurile distructive. Voi dezvolta abilități care mă vor elibera de vechile etichete și limitări și mă vor împuternici. Banii mei mă vor servi, nu mă vor domina. Mă voi strădui să obțin independența financiară. Îmi voi subordona dorințele nevoilor și capacităților mele. Voi cheltui mai puțin decât câștig și voi economisi în mod regulat o parte din venitul meu.

Câteva citate care pot sta la baza unui credo de viață:

Depășește-ți limitele! Întotdeauna fac ceea ce nu pot, ca să învăț. (Pablo Picasso)
Inspirația există, dar trebuie să vină pe măsură ce lucrezi. (Pablo Picasso)
Cel care poate fi fericit singur este persoana reala... Dacă fericirea ta depinde de alții, atunci ești un sclav, nu ești liber. (Osho)
Cel mai important este să punem lucrurile în ordine în suflet. Observăm trei „nu”: nu ne plângem, nu dăm vina, nu ne scuzăm. (Bernard Show)
Majoritatea oamenilor sunt la fel de fericiți pe cât aleg să fie. (A. Lincoln)
Oameni care nu au foarte puține merite (A. Lincoln)
Cei care așteaptă pasiv, în cele din urmă, primesc ceea ce se așteaptă, dar doar ce a mai rămas după cei care au acționat energic. (A. Lincoln)
Nu am o memorie bună să mint. (A. Lincoln)
Dacă vrei să reușești, continuă să crezi în tine chiar și atunci când nimeni nu mai crede în tine. (K. Marx)

Aruncă o privire principii de viață după care încerc să mă ghidez în viața mea. Citatele despre pot forma, de asemenea, baza principiilor de viață și a credo-ului tău personal.

Cum să creezi un credo de viață CV

Unele sunt cele care te ghidează în viață și în muncă.
Pentru a elabora un credo de viață pentru un CV, trebuie să te bazezi pe specificul jobului pentru care aplici, dar există și calități universale care sunt binevenite de angajatori. Acestea sunt, de regulă: energie, inițiativă, eficiență, rezistență la stres, capacitatea de analiză, creativitate, capacitatea de a lucra în echipă, de a comunica cu oamenii.

Care sunt apreciate nu sunt greu de învățat sarcinile de serviciuși construiește-ți crezul de viață pe baza abilităților și calităților personale necesare. Pentru medici, profesori, avocați se poate scrie un credo de viață pe baza codurilor etice ale acestor profesii.

De exemplu, pentru a lucra ca copywriter, aveți nevoie de următoarele abilități:

Abilitatea de a te scufunda rapid într-un subiect necunoscut, de a căuta literatura necesară, de a lucra cu diverse surse, mentalitate analitică, curiozitate, capacitatea de a aborda rezolvarea unei probleme în afara cutiei, creativ, competent oral și discurs scris, capacitatea de a-și exprima gândurile la figurat și inteligibil, capacitatea de a lucra în echipă, mai mult, în orice situație și într-o stare de presiune a timpului. Abilități interpersonale, capacitatea de a convinge, a dovedi, a-și apăra cu competență punctul de vedere.

Pe baza acestui fapt, credo-ul de viață pentru muncă ar putea arăta astfel:

Principiile după care mă ghidez în munca mea sunt: ​​„În fiecare zi, învață ceva nou, fii deschis pentru a dobândi cunoștințe și experiențe noi, astfel încât viața să fie plină de sens. Gândurile sunt creative, deoarece creativitatea face ca rezultatul oricărei activități să fie unic și te face să te simți fericit din procesul în sine. Evită stereotipurile, pentru că limitează oportunitățile, iar rezultatele muncii sunt de același tip și au puțină valoare pentru ceilalți.

Tot ceea ce învăț, analizez, deoarece acest lucru îmi oferă posibilitatea de a găsi ceva cu adevărat valoros în abundența de informații. Cu ajutorul analizei, pot rezolva eficient și rapid sarcini provocatoare, faceți concluziile logice corecte, vedeți problema cu puncte diferite viziune și găsiți cea mai bună soluție. Cântărind mereu argumentele pro și contra, încerc să conving cititorii să-mi asculte punctul de vedere fără a-l impune. Mă străduiesc pentru alfabetizare, deoarece este o manifestare de curtoazie față de cititori, precum și de scrupulozitate și scrupulozitate în selecția și verificarea faptelor. Încerc să rămân calm în orice situație, deoarece emoțiile și impulsurile interferează cu luarea unei decizii importante, acționând rațional, lipsindu-mă de putere și încredere în sine. Dar văd și beneficiile situațiilor stresante, care contribuie la mobilizarea resurselor interne și la o descoperire creativă, ajută la găsirea unor idei noi, neașteptate.”

Credință de viață pentru afaceri, principii universale:

Obligație: Promis - fă-o.
Organizare: Îmi țin treburile și planurile în ordine.
Constructivitate: Nicio emoție pentru a câștiga-câștig.
Rezistența la stres: fiți răbdători și puteți reflecta atacul.
Imparțialitate: Fii de partea adevărului.
Ingeniozitate: căutarea oportunităților în orice situație.
Flexibilitate: știu cum să reacționez în mod adecvat la volatilitatea lumii.
Discurs: Exprimă-mi gândurile clar și concis.
Prudență: calculez opțiuni, evaluez riscuri, acționez.
Cooperative: construiți încredere în relațiile cu colegii și partenerii.
Proactiv: am observat o oportunitate - fă primul pas.
Munca grea: baza succesului, prosperității, încrederii în sine, răbdării.

Nu este un secret pentru nimeni că credo-ul de viață al oamenilor mari este încrederea sută la sută în ei înșiși și succes. Marii nu se îndoiesc niciodată și știu cu fermitate că, mai devreme sau mai târziu, se vor găsi în destinația pe care și-au planificat-o pentru ei înșiși.

Toți oamenii grozavi au avut un vis. Unii oameni cred că visele sunt o pierdere de timp, dar cu cât visăm mai des, cu atât suntem mai aproape de îmbunătățirea totală. propria viata... Chestia este că, dacă o persoană nu are un vis, nu știe în ce direcție să se deplaseze pentru a obține fericirea și armonie interioară... Un vis ne energizează și ne dă putere să depășim obstacolele.

Credo-ul de viață al oamenilor mari poate fi descris și ca stereotipuri opuse. De exemplu, o iluzie poate domina în societate că nu se poate deveni artist fără o educație artistică superioară. Dar, în realitate, mulți artiști mari au avut puțină sau deloc educație. Poate o asemenea minoritate, dar nimeni nu te împiedică să devii o persoană remarcabilă dacă chiar vrei.

Una dintre principalele calități oameni de succes Este rezistenta la stres. Dacă nu știi cum să te relaționezi corect cu situatii stresante, nu vei putea obține rezultate înalte în viață. Stima ta de sine ar trebui să fie întotdeauna suficient de ridicată, altfel te vei îndoi mereu de tine și vei depinde de evaluarea altor oameni, vei fi mereu descurajat când cineva îți spune un cuvânt grosolan. transport publicși vei căuta în mod constant laudele altora în loc să-ți dai seama planuri de viață... Trebuie să cauți mereu sprijin în tine. Amintește-ți că doar tu poți cel mai bun mod evaluează-ți personalitatea fie și numai pentru că nimeni nu știe mai multe despre tine decât tu însuți.

Orice problemă este o sursă de dezvoltare și atingerea unui nou nivel. Privește înapoi în timp și cu siguranță vei vedea acolo multe zeci de situații în care problemele te-au motivat pentru creșterea personală.

Dacă ai luat decizia de a atinge un obiectiv, urmează această decizie fără încetare, chiar dacă întreaga lume este împotriva ta. Dacă te retragi cu ușurință și asculți părerile învinșilor, vei sta în aceeași mlaștină în care stau ei. Amintește-ți că majoritatea oamenilor din jurul tău nu vor să-i depășești în nimic. Este mai confortabil pentru ei să stea într-o mlaștină când sunt mulți alții care stau acolo.

Vor fi multe eșecuri pe drumul spre succes. Acest adevăr trebuie acceptat de la bun început. Deși, poate că ești norocos și vei reuși să-ți atingi obiectivul fără probleme. Dar chiar dacă cazi, trebuie să te ridici și să-ți continui drumul. La urma urmei, viața este tocmai calea, nu destinația. Și marile victorii sunt câștigate doar de cei care au dovedit că sunt demni de succes. Și acest lucru nu poate fi dovedit decât prin statornicie, credință fermă și voință de fier. Cei care renunță repede nu au dreptul la niciun bonus în viață, pentru că pur și simplu sunt nedemni de ele.

Pentru a obține ceea ce îți dorești de la viață, este important să înveți și să înveți constant lucruri noi. Viața este dezvoltare. Dacă nu există dezvoltare, atunci moartea nu este departe. Ce păcat că majoritatea oamenilor uită asta și încetează să mai studieze după absolvire.

Descărcați acest material:

(Fără evaluări încă)

  • Recenzie de carte: Michael Hart - 100 de oameni mari,...